خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 واقعیت در مورد سرطان پوست که باید بدانید
با نزدیک شدن به فصل گرم سال لازم است که مواردی را رعایت کرده و اگرچه به طور کامل نمی توان خطر ابتلا به این بیماری را از بین برد اما به راحتی می توان بسیاری از عوامل پرخطر را کاهش داد. استفاده از دستگاه های سولاریم و آفتاب گرفتن به مدت طولانی نیز، گرچه تنها عوامل ابتلا به سرطان پوست نیستند اما سالانه قربانیان فراوانی می گیرند. در ادامه شما را با واقعیت هایی از سرطان که شاید نشنیده باشید، بیشتر ...
غذای تند، مفید است یا مضر ؟
. کاپسایسین رشد سلول های سرطانی را کند کرده و در بعضی از مواقع، باعث از بین رفتن سلول های سرطانی، بدون آسیب رساندن به سلول های اطراف می شود. فلفل نیز سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی مانند ویتامینC و کاروتن است که اگر تازه مصرف شود، می تواند از بروز بسیاری از سرطان ها جلوگیری نماید. رفع التهاب کاپسایسین موجود در غذاهای تند دارای خاصیت ضدالتهابی بوده و درد مفاصل و عضلات را کاهش ...
خانم ها خوردن انبه را فراموش نکنند!
فیتات ها در کاهش جذب آهن می شود. انبه و سرطان دهانه رحم انبه دارای آنتی اکسیدانی به نام بتاکریپتوزانتین است. مطالعه بر روی 15000 زن به مدت 15 سال نشان می دهد که سطح بالای بتاکریپتوزانتین در خون با کاهش قابل توجه خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم مرتبط است. بنابراین زنان با افزایش دریافت منابع غنی بتاکریپتوزانتین مانند انبه می توانند خود را نسبت به این نوع سرطان محافظت کنند. ...
با این چای گیاهی در مقابل بیماری ها ضد ضربه شوید + طرز تهیه
ها و درد گوش را به واسطه خاصیت ضد قارچ و ضد باکتریایی درمان کرد. از جمله فواید آویشن می توان به موارد زیر اشاره کرد: درمان آکنه و جوش کاهش فشار خون ضد سرفه افزایش قدرت سیستم ایمنی جلوگیری از پوسیدگی دندان ادرارآور محرک اشت ها بهبود خلق و خوی موثر در درمان سرطان پستان و روده بزرگ ...
سیب زمینی خطر سرطان معده را کم می کند
به گزارش بلاغ ، مطالعه ای که دانشمندان چینی در دانشگاه ژجیانگ انجام داده اند، نشان می دهد خوردن گل کلم، سیب زمینی و پیاز احتمال ابتلا به سرطان معده را کم می کند ولی آبجو، نمک و مواد نگهدارنده ای که به غذا زده می شود، این خطر را بیش تر می کند. هم چنین کلم، کلم پیچ و کرفس نیز با این بیماری مبارزه می کنند. در گزارشی که روزنامه تایمز نوشته، آمده تمام سبزیجاتی که ویتامین سی دارند، به خصوص سیب زمینی، به سلول های معده در مقابل استرس کمک می کنند و در نتیجه سلامت آن را بالا می برند. خوردن روزانه حدود 50 گرم ویتامین سی، خطر ابتلا به سرطان معده را 8 درصد کاهش می دهد. ...
ویتامین هایی که خانمها از مواد غذایی تامین کنند
، خطر مبتلا شدن به این بیماری به طور چشم گیری بالا می رود. تراکم استخوان تا اواخر نوجوانی و اوایل 20 سالگی به رشد خود ادامه می دهد. بعد از سن 35 سالگی به طور طبیعی تراکم استخوان را از دست می دهیم. بنابراین ساختن استخوان ها مهم است که با تغذیه کردن مناسب و مستمر به وسیله ی کلسیم و ویتامین دی حاصل می شود. در این صورت مقاومت استخوان ها حفظ می شود، همچنین باید از غذاها و نوشیدنی هایی که باعث ...
کشمش و 9 فایده اساسی آن
خون می شود. در بسیاری از مطالعات نشان داده شده که کشمش منجر به تنظیم لپتین و گرلین؛ هورمون های مسئول اشتها می شود. کسانی که این خوراکی را در رژیم غذایی خود دارند، شانس کمتری برای ابتلا به پرخوری و در نهایت ابتلا به دیابت دارند. کشمش حاوی مقدار زیادی آهن است. 600 گرم کشمش، 90 درصد آهن مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند. کشمش با وجودی که شیرین و چسبناک است، بر ...
مشکل اصلی مردم ما مشکل اقتصادی است نه حمله نظامی/ استکبار جهانی هیچ خطر نظامی برای ما ایجاد نمی کند
...> وظیفه مردمی در بدنه اجتماع آشنا کردن مردم با درد اصلی جامعه است و هرکی تواناتر و قادرتر باشد او اصلح تر است. ما اصلح می خواهیم امروز جلوی تعطیلی کارخانه ها را بگیرد، معیشت مردم را راه بندازد، جلوی رشد طلاق را بگیرد. در جامعه اسلامی بالا رفتن سن ازدواج جوانان ارزش نیست، بالا رفتن آمار طلاق ارزش نیست. تعلقات و وابستگی حزبی سبب نشود که اختلاس ها و کم و کاستی ها را ...
بایدها و نبایدهای گوشت بوقلمون
به گزارش بهداشت نیوز، به دلیل اسیدآمینه موجود در گوشت بوقلمون این ماده غذایی می تواند از تجمع سرب و جیوه در بدن جلوگیری و به عملکرد کبد برای دفع سموم بدن کمک کند. بوقلمون کلسترول بد خون را کاهش می دهد، آرامش و سرحالی ایجاد می کند، از سرطان جلوگیری می کند، ترشح هورمون تستوسترون را افزایش می دهد و سیستم ایمنی را تقویت می کند. 150 گرم گوشت بوقلمون حدود نیمی از اسیدفولیک موردنیاز روزانه را تأمین می ...
غذاهایی که با سرطان روده بزرگ مبارزه می کند
زنانی که فقط 200 میکروگرم فولات در روز مصرف می کنند، خطر ابتلا به سرطان در آنها بیش از 52 درصد کاهش یافته است. از این رو توصیه می شود اگر سابقه ابتلا به سرطان روده بزرگ در خانواده فردی وجود دارد، بخش زیادی از بشقات غذایی خود را به غذاهای حاوی فولات بالا (لوبیا، عدس، نخود و نخودفرنگی و دیگر موادغذایی حاوی فولات بالا) اختصاص بدهد. این موادغذایی، علاوه بر فیبر، دربردارنده فولات بسیار زیاد و ویتامین A و ...
راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات
شکل) مقدار HCT را تغییر می دهند. وقتی مقدار گلبول سفید به شدت بالا باشد بر مقدار HCT موثر است. در صورت طبیعی بودن اندازه های گلبول قرمز، مقدار هماتوکریت 3 برابر هموگلوبین است. هماتوکریت را نباید بلافاصله بعد از خون ریزی شدید اندازه گیری کرد. WBC این سه حرف مخفف سلول های سفیدخون و نشان دهنده گلبول های سفید است. اندازه گیری مقدار گلبول های سفید ...
هفته بیستم بارداری - طی شدن نیمی از بارداری
بدنی تان می شوند. شما به طور قطع در این زمان باردار به نظر می رسید. اگر هنوز دردهای مربوط به رباط در شما آغاز نشده است، به زودی این اتفاق خواهد افتاد. این درد شدید در ناحیه باسن، شکم و یا کشاله ی ران مساله ای طبیعی است. همزمان با رشد رحم در بارداری، رباط های دایره ای که وظیفه ی اتصال دیواره های کناری لگن با رحم را بر عهده دارند، تحت کشش و فشار قرار می گیرند. فرزند درحال رشد شما در هفته ...
نگاهی به آموزه های سریال ژاپنی و نوستالژیک از سرزمین شمالی
.... به گفته تاناکا، هنرپیشه نقش گورو، جامعه ژاپن به طور مداوم در حال تغییر و تحولاتی است که می تواند نقش مهمی در به خطر انداختن سلامت جامعه داشته باشد. در هفتم سپتامبر سال 2002 آخرین قسمت این سریال از تلویزیون ژاپن پخش و تاریخ 18 ساله پخش تلویزیونی آن، که از سال 81 میلادی آغاز شده بود برای همیشه به پایان رسید. درواقع استقبال از پخش سری اول این مجموعه سبب شد، شبکه تلویزیونی ...
رابطه سکسکه با سکته قلبی
به گزارش بلاغ ، سکته قلبی جز بیماری هایی است که در برخی افراد بصورت ناگهانی و بدون هیچ نشانه ای بروز می کند. تنگی عروق قلب علت اصلی سکته قلبی شناخته شده است، به عبارتی خون به عضله قلب نرسیده و قلب دچار کم خونی شده و سکته قلبی رخ می دهد. چربی خون بالا، قند خون بالا ، فشار خون بالا و... عوامل اصلی و خطر این عارضه شناخته شده اند. همچنین افرادی که دخانیات مصرف می کنند و دچار چاقی و قند خون ...
آنچه باید درباره مکمل های غذایی بدانید
داشته باشند. افرادی مانند: چه ما واقعا به مکمل های غذایی نیاز داشته باشیم، چه نه! آمار فروش این مکمل ها نشان می دهند که بسیاری از مردم در حال مصرف مداوم این مکمل ها هستند. بنابراین تصمیم داریم برخی از پرطرفدارترین مکمل های غذایی را در ادامه به شما معرفی و درباره ی آنها با شما صحبت کنیم. مدت طولانی است که مولتی ویتامین های مینرال به عنوان جبران کننده ی کمبود موادمغذی بدن ...
این خوراکی ها استرس زا هستند
بالا می برد. 1.شکلات: شکلات ها هورمون استرس(کورتیزول) را تا حد قابل توجهی افزایش می دهد، این افزایش کورتیزول در بدن باعث بالا رفتن موقتی قندخون شده و بعد از مدت کوتاهی قندخون به شدت افت می کند به عبارتی دیگر افزایش ناگهانی قندخون به دنبال مصرف قند های ساده و به دنبال ترشح انسولین و کاهش قندخون می تواند منجر به حالاتی نظیر خستگی، بی حالی، بی قراری و استرس در فرد شود. ویتامین های گروه B نظیر ...
معجزه این میوه بر سلامت مغز و تقویت حافظه
...، پلاک ها و لکه ها از روی مینای دندان هایتان پاک می شود. بتاکاروتن موجود در هویج برای ترمیم زخم ها و نیز درخشش پوست و مو بسیار مفید است و برای قرن ها از این ماده گیاهی به عنوان ضماد در درمان زخم در جنگ ها استفاده شده است. در نهایت مصرف هویج یا آب هویج می تواند برای سلامت مغز بسیار موثر باشد و به بهبود عملکرد شناختی افراد کمک کند. نوشیدن آب هویج یکی از راه های موثر تقویت حافظه و جلوگیری از آسیب مغزی همچنین کند کننده روند ابتلا به بیماری آلزایمر است. کارشناسان اعتقاد دارند مواد مغذی درون هویج می تواند باعث رشد و تکثیر سلول های مغزی حتی در سنین بالا شود. ...
کاربردهای جالب گلاب
دیگر آن جهت طراوت و تازگی پوست است؛ بدین گونه که پس از هر بار استحمام که منافذ پوست بازتر هستند، گلاب را به پوست صورت بمالید. در این حالت اسانس موجود درگلاب به سرعت جذب پوست می شود که با توجه به اثرات آن در افزایش جریان خون، باعث شادابی پوست می گردد. البته استفاده ی مداوم از این روش می تواند این اثرات مطلوب را ایجاد کند. در رفع لکه های پوست موثر است. با خارج و خنثی کردن سموم، خون را تصفیه می ...
توت فرنگی وسرطان پستان
شفا آنلاین:گروهی از محققان نشان دادند عصاره توت فرنگی موجب توقف گسترش سلول های سرطان پستان رشدیافته در آزمایشگاه می شود؛ حتی زمانی که سلول های سرطانی در موش ها تزریق شدند. با این حال محققان تاکید دارند این یافته ها و همچنین یافته های مطالعات قبلی با استفاده از مدل های حیوانی بوده و هنوز در مورد انسان ها ثابت نشده است. به گزارش شفا آنلاین :این نتایج بدون شک برای فهم تاثیرات احتمالی توت ...
بهترین غذا ها برای مغز
که در عین چالش برانگیز بودن برای شما لذت بخش باشد چون با یادگیری آنها شما تشویق به ادامه آن شده و پیشرفت می کنید. از جمله فعالیت هایی که تمام موارد فوق را شامل می شوند می توان نواختن ساز جدید، سفالگری، شطرنج و یادگیری زبان جدید را نام برد. انجام فعالیت فیزیکی نیز به فعال بودن ذهن کمک می کند چون انتقال اکسیژن به مغز را افزایش می دهد و باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری هایی چون دیابت و قلب و عروق که خود باعث کاهش حافظه می شوند شده واثر مواد شیمیایی مفید برای مغز را تقویت می کنند و از سوی دیگر باعث کاهش هورمون های استرس می شوند. منبع: زندگی آنلاین ...
طالبی و خواص ویژه آن
...> *طالبی میوه ای خنک و اشتها آور است و به دلیل دارابودن درصد بالای آب، فیبر و مواد معدنی مناسب، ادرارآور و ملین است. *مصرف این میوه همچنین به افرادی که از کم خونی رنج می برند، توصیه می شود. * مطالعات نشان داده است که افرادی که از آسم رنج می برند، در صورت استفاده از میوه هایی که خاصیت آنتی اکسیدانی بالایی دارند، کمتر دچار حملات تنفسی می شوند. از این رو مصرف طالبی برای کسانی ...
20 فایده تخمه هندوانه برای پوست، مو و سلامتی
بهبود می بخشد. 2. تخم هندوانه منبعی خوب برای منیزیم است و 100 گرم تخمه هندوانه 139 درصد مقدار توصیه شده در روز را تامین می کند. منیزیم برای عملکرد طبیعی قلب، حفظ فشار خون عادی، تقویت فرآیند سوخت و ساز و تولید پروتئین حیاتی است. این خوراکی برای درمان بیماری قلبی عروقی و فشار خون بالا نیز مفید است و در کنار آن دیابت را نیز کنترل می کند. 3. تخمه هندوانه حاوی لیکووپن است که برای ...
ارایه خدمات رایگان سلامت برای میانسالان در پایگاه های سلامت
به کارشناس روان یا روانپزشک در کشور ما بخاطر انگ های روانپزشکی بسیار ضعیف است، توسط یک پرسشنامه شش سوالی بطور رایگان از سلامت روان مراجعه کننده اطلاعاتی بدست می آید که در صورت نیاز نیز به پزشک ارجاع می شود . وی افزود: برای ارزیابی اینکه مراجعه کننده دچار بیماری دیابت یا چربی خون بالا است، به صورت رایگان آزمایشات انجام شده و بر اساس جواب آن و اندازه گیری فشارخون، خطر ابتلا به سکته قلبی ...
بررسی مفید یا مضر بودن چای/ خاصیت 50 موردی چای؛ ضد آلزایمر، ضد افسردگی
در میان مبتلایان به انواع سرطان ها در جهان و چهارمین سرطان در کشورهای در حال توسعه است؛ اما متأسفانه در بین کشورهای پرخطر، ایران دارای بالاترین میزان سرطان مری در جهان است. این تحقیقات مسلماً نشان نمی دهد که صرف نوشیدن چای بد است، بلکه این تحقیقات فراهم آورنده شواهد بیشتری در این باره است که خوردن و نوشیدن غذاها و نوشیدنی های داغ به طور منظم، می تواند خطر ابتلا به سرطان مری را افزایش دهد ...
خواص آب آناناس برای سلامتی
تاثیرات آب آناناس در کودکان نشان می دهد کودکانی که روزانه از کنسرو آناناس مصرف می کنند کمتر در معرض ابتلا به عفونت های ویروسی و باکتریایی قرار می گیرند. هضم غذا: آناناس حاوی آنزیمی به نام بروملاین است که به تجزیه و هضم پروتئین ها کمک می کند. مصرف این آنزیم به شکل کپسول هم در کاهش ورم، تسریع روند درمان و بهبود درد پس از عمل جراحی موثر است. سرطان: نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان می ...
تعریق زیاد نشانه چیست؟
صبح روزهای تابستانی با چهره ایی مرطوب آرایش کند یا پیراهن های سفیدش دائما تغییر رنگ بدهد، اما در حقیقت عرق (الماس های درخشان زیبا) فرایند طبیعی بدن و یک سیستم خنک کننده است. با افزایش دمای بدنتان، سیستم عصبی شما به غده های تعریق چراغ سبز نشان می دهد و رطوبت به پوست شما می آید جایی که فورا (خب، نهایتا) بخار می شود و خنک می شوید. با این حال؛ ما به طور مداوم در نبرد با تعریقمان هستیم: سعی ...
کدام استان رکورددار سرطان معده است؟
...، حتی در کشورهایی همچون اسکاندیناوی، نروژ و سوئد که بهترین شاخص های بهداشتی را دارا هستند نیز سرطان در حال افزایش است و نمی شود مانع از بروز کامل این بیماری شد. فوق تخصص خون و آنکولوژی افزود: هرچه سن بالاتر می رود ابتلا به سرطان نیز افزایش می یابد، زیرا مهمترین علت ابتلا به سرطان، سن است و براین اساس هرچه میانگین امید به زندگی در جامعه ای بالاتر می رود خطر بروزسرطان و میزان شیوع آن نیز ...
همه نشانه های سرطان پستان
شفا آنلاین:سرطان سینه یکی از سرطان های شایع در سراسر جهان است که در صورت تشخیص به موقع می توان جلوی مشکلات بیشترآن را گرفت. اما متأسفانه بیشتر زنان زمانی به بیماری خود پی می برند که به مرحله حاد رسیده است. به گزارش شفا آنلاین : در حال حاضر سرطان پستان علت اصلی مرگ در سنین 7940 سالگی در زنان است که نقشی مشابه بیماری های قلبی عروقی در مردان بازی می کند. سرطان سینه، رشد بدخیم سلول ...
از خواص توت فرنگی چقدر اطلاعات دارید؟
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها می باشد که این مواد مغذی باعث می شوند توت فرنگی بعنوان یک جایگزین شیرین، باعث افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در کل ارتقاء سلامتی بدن شود. همچنین دارای املاح کلسیم، آهن و فسفر می باشد. از مواد موثر مهم آن می توان تانن، موسیلاژ ...
20 کاربرد منحصر به فرد سرکه سیب
، تصفیه ی خون، پاکسازی غدد لنفاوی، و تقویت واکنش دستگاه ایمنی استفاده می شد. در واقع، بقراط غالبا ترکیب عسل و سرکه سیب را برای درمان سرفه و سرماخوردگی تجویز می کرد. سرکه سیب، درست مانند دیگر محصولات تخمیری نظیر کامبوچا، کفیر با استفاده از مخمر با ترکیب قند ساخته می شود. قند موجود در سرکه ی سیب به طور طبیعی از خودِ سیب ها به دست می آید. این قارچ مخمر در واقع با مصرف و استفاده از قند باعث رشد ...
