خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اعمال محدودیت ترافیکی پایان هفته در محورهای منتهی به شمال/جاده چالوس یک طرفه می شود
بتوانید شماره خودروها را از فاصله 20 متری بخوانید، اگر در دید خود مشکل دارید، حتما باید در مواقع رانندگی از عینک استفاده کنید. توصیه می شود ، رانندگان همیشه در داخل خودرو یک دستگاه کپسول آتش نشانی استاندارد به منظور خاموش کردن آتش و مهار ابعاد آن به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل برقراری ایمنی و جلوگیری از بروز سوانح دلخراش رانندگی ...
بانوان، سلامت مثانه را جدی بگیرند
ضرورت توجه آن توسط مسئولان به عنوان یکی از سیاست های بهداشتی در جامعه تأکید می کند. این جراح کلیه، مجاری ادراری و تناسلی بهترین زمان آغاز مراقبت از سلامت مثانه توسط زنان را بعد از بلوغ و داشتن رابطه جنسی می داند و می گوید: تمامی زنان باید نسبت به آناتومی لگن آشنایی پیدا کنند. زیرا رعایت بعضی از نکات ساده از سنین جوانی و نوجوانی می تواند باعث بهبود عملکردهای مرتبط با احشاء لگن از قبیل ...
محدودیت ترافیکی پایان هفته در محورهای منتهی به شمال/ جاده چالوس یک طرفه می شود
به همراه داشته باشند. داشتن حس مسئولیت و عدم توجه به منافع شخصی، مهمترین عامل برقراری ایمنی و جلوگیری از بروز سوانح دلخراش رانندگی است؛ اگر جاده و خودرو به گونه ای ایمن و صحیح ساخته شوند و در کنار آن کاربران نیز از قوانین تبعیت کنند، مشکلی در رانندگی به وجود نخواهد آمد. گذشت در رانندگی اولین قدم در نظم دادن به ترافیک است سرعت زیاد در رانندگی ، شتاب برای رسیدن به ...
تمام قابلیت های جدید در آپدیت Creators ویندوز 10
از دریافت خودکار به روزرسانی ، در Creators Update از دسترس خارج شده است. البته همچنان می توانید یک کانکشن را محدود کنید؛ اما ویندوز آپدیت تا حد کمی به این تنظیمات شما پایبند خواهد ماند. به بیان دیگر، ویندوز به طور خودکار آپدیت هایی را که برای اجرای روان ویندوز ضروری هستند، حتی روی کانکشن های محدود دانلود خواهد کرد. با وجود این، مایکروسافت اعلام کرده است برنامه ای برای عرضه آپدیت های بزرگ روی ...
افسرده و بی انگیزه شده بودم
وقتی پیشنهاد این کار را دادند با خیال راحت آن را پذیرفتم و همکاری مان را شروع کردیم . خودتان بهتر می دانید که مردم ما به خوانندگان موسیقی پاپ و ملی اقبال زیادی نشان می دهند، به همین نسبت نوک پیکان بسیاری از حمله ها به سوی آنهاست. همان طور که در اجرای قبلی همین ارکستر انتقادهای زیادی متوجه علیرضا افتخاری شد و همین طور مشکلاتی در ارکستر وجود داشت که آقای شهبازیان هم آنها را کتمان نمی ...
مجری بعدی هفت کیست؟
را قبول دارند و مهمتر این که صدرعاملی اهل جنجال نیست. * سابقه اجرا: اشاره کردیم که مدتی کنار بهروز افخمی اجرا را تجربه کرده است. علیرضا رئیسیان * چرا جزو گزینه ها است؟ آنچه باعث شده علیرضا رئیسیان در فهرست گزینه های اجرای برنامه هفت قرار گیرد، شمایلی است که از او در برنامه های سینمایی به عنوان کارشناس دیده ایم. مهمتر این که می دانیم رئیسیان چه نگاهی به برنامه سازی ...
مروری بر نشست کمیته زنان جمنا
امور زنان و خانواده باید از چنبره سیاست زدگی بیرون بیاید و تحت نظر دانشگاهیان و حوزویان دستگاه نظارت را تقویت کنیم. خانم مولاوردی به جای پاسخ به مطالبات زنان، خود مطالبه گر مطالبات زنان شده است. معاونت امور زنان باید لایحه به مجلس ببرد چون ما نیاز به اصلاح قوانین و رفع خلأهای قانونی داریم. برای ما خانواده اولویت اول را دارد و وقتی از خشونت علیه زنان حرف می زنیم، باید توجه داشته باشیم که ترویج بی حجابی ترویج نگرشی بدون کرامت به زن است و منجر به خشونت علیه زنان می شود. ...
افسردگی، گریبان ایرانیان را گرفته
افزایش خواهد داشت که در سال 2030 میلادی (1410 خورشیدی) کشور رتبه دومین کشور افسرده جهان را تصاحب خواهد کرد؛ در حال حاضر ایران در رتبه چهارم قرار دارد. اعلام اعداد و ارقام از سوی وزارت بهداشت فقط باعث شد تا زنگ خطر در بحث سلامت روان با صدای بلندتری به گوش برسد؛ وگرنه تا پیش از این هم از شیوع افسردگی در جامعه ایرانی خبرهایی منتشر شده بود. نکته ای که این بار در قالب عدد مشخص شده، این بوده که ...
نکاتی در مورد رنگ کردن مو
افراد مختلف، باعث به وجود آمدن رنگ های مختلف موی سر می شود و اگر فردی این رنگدانه ها را نداشته باشد، تمام موهایش سفید می گردد. هر تار مو از دو بخش غلاف و ریشه تشکیل شده است. غلاف، دور تا دور پوست و ریشه را می پوشاند. مو از قسمت ریشه رشد می کند و سایر بخش های مو مرده هستند. رنگ موها به دلیل وجود رنگدانه های آنها است. قبل از آنکه به سراغ رنگ موها برویم، باید بدانیم که موهای نرم ...
سلامت یکی از مباحث مهم و حیاتی یک جامعه است
تاکنون ارائه شده که از مهم ترین آن طرح تحول نظام سلامت در دولت یازدهم است، گفت: ارائه بیش از 600 هزار خدمت از جمله دستاوردهای مهم طرح تحول سلامت در سطح شهرستان دیر خواهد بود. مقدس با اشاره به بیماری افسردگی ابراز داشت: افسردگی بیماری شایعی است و بسیاری از مردم از آن رنج می برند و نیازمند مراقبت هستند، افسردگی که آمار بالایی را نیز در بین مردم از خود برجای گذاشته از اصلی ترین بیماری های بهداشت روان است که با اندکی خواستن می توان بر این بیماری غلبه کرد. انتهای پیام/ ث ...
چرا رابطه زناشویی مفید است؟
افزایش می دهد جمع همه این فواید فوق العاده ای که رابطه جنسی منظم می تواند بر جسم و ذهن داشته باشد این است که سالها به طول عمر شما اضافه کند. درواقع، تحقیقی که در ژورنال پزشکی بریتانیا به چاپ رسید، مشخص کرد که شرکت کننده های مردی که رابطه جنسی منظم داشتند، دوبرابر آنهایی که هیچوقت رابطه زناشویی نداشتند، عمر کردند. خوب همینطور که می بینید داشتن رابطه زناشویی منظم نه تنها هیچ ...
یک هفته و چند چهره؛ وعده های انتخاباتی و دورهمی لیلا اوتادی
و و آرمان گرا هم باشد و این فرضیه ای بود که با وجود امثال قیصر امین پور به اثبات رسید. کسی که در نهایت جدیت و وسواس و البته برخواسته از مکتب حوزه هنری و سازمان تبلیغات هیچ وقت کپی دیگران نشد و در راه خودش قدم زد. گفته بود سه شنبه ها کم حوصله است و سه شنبه رفت. بعد تو آیا؟ بعد تو هرگز؟ اما چرا/ آهنگ شعرهایت/ و رنگشان تلخ است؟/ وقتی که بره ای/ آرام و سر به زیر/ با پای خود به مسلخ تقدیر ...
اخراجی ها را در شبکه افق ببینید
سینما می روند که همین باعث اخراج آنها از مدرسه می شود. روهان به نزد خانواده اش بازگردانده می شود. او که سال ها پیش پدر و مادرش را از دست داده مجبور است تا به همراه دایی مستبد و بداخلاقش و برادر کوچکش ارجون در آن خانه زندگی کند. دایی اش او را وادار می کند تا برخلاف آرزویش که نویسندگی است در یک کالج مهندسی تحصیل و روزها در کارخانه اش کار کند.... رونیت روی و رام کاپور بازیگران فیلم سینمایی پرواز هستند ...
اتفاق های غافلگیرکننده که افتاده اند!
گزارش کامل از گزیده خ برهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر و یا عکس آن بخوانید. اتفاق های ناشناخته و غافلگیرکننده که افتاده است! فرزند دکتر علی شریعتی از پدر می گوید تربیت فرزندانی شاد برای تبدیل شدن به بزرگسالانی شاد رئیس جمهور جوان فرانسه با همسر 64 ساله+عکس دانشمندان دلیل جیغ زدن این مرد را فهمیدند مجری اختتامیه جشنواره ...
اجرای طرح پزشک خانواده در 100 درصد روستاهای گلستان
درمان های مختلفی دارد که حتی با گفت و گو می توان درجات مختلف افسردگی را برطرف کرد که باید با هم گفت وگو کنیم و به سلامت روان خود همانند سلامت جسم توجه ویژه داشته باشیم. وی ابراز کرد: جمعیت استان حدود 2 میلیون نفر است که 850 هزار نفر در شهر و در مناطق حاشیه شهر حدود 70 هزار نفر زندگی می کنند که خوشبختانه با طرح پزشک خانواده جمعیت روستایی به صورت 100 درصد در استان تحت پوشش قرار گرفت. ...
5 راهکار برای ارتقای کارآیی در واحدهای پرواربندی
. در غیر این صورت، لازم است آنها را با مکمل ها تغذیه کرد. بنابراین اگر آنها دوقلو هستند، با سزارین به دنیا آمده اند، انسان برای به دنیا آمدن آنها دخالت کرده و یا گوساله ها طی 2 ساعت شیر نخوردند، باید به گونه ای از تغذیه آنها مطمئن شد؛ اگر برای شما مقدور است، از مزارع دیگر آغوز تهیه کنید وگرنه از مکمل ها کمک بگیرید. البته هنگام تغذیه با مکمل ها دقت داشته باشید. زیرا برخی از آنها به حد کافی دارای ...
خوراکی های کاهنده اشتها
.... همچنین خوردن گوشت قرمز زمان بیشتری برای جویدن نیاز دارد و جویدن نیز نقش مهمی در ایجاد سیری بازی می کند. اثرات سرکوب کنندگی اشتهای گوشت قرمز، می تواند به نوعی یک رفتار آموختنی باشد. به عنوان مثال بسیاری از افراد فکر می کنند که یک وعده غذایی بدون داشتن گوشت قرمز کامل نیست و بنابراین می تواند باعث احساس سیری بیشتری از نظر روانشناسی هم شود. مطالعات بسیاری ...
نکات و هزینه های سفر به آنتالیا
به این ترتیب، هم از انواع راه های سفر به مقصد مورد نظر آگاه می شوید و هم می توانید هزینه های سفر خود را تنظیم کنید. خواندن این مقاله ها به شما کمک می کند که دریابید برای سفری لوکس و راحت چه میزان هزینه ای لازم است و یا اگر بخواهید سفری مهیج و کم هزینه را برای خود رقم بزنید، حداقل چقدر پول لازم دارید. این بار همراه کارناوال به سراغ شهر گردشگری و محبوب آنتالیا می رویم. آنتالیا از آن ...
اخلاق مناظراتی در کلاس درس امام رضا(ع)
که اشاره کردید، آنچه که نمود زیادی در مناظرات امام(ع) دارد، اخلاقی بودن مناظراتشان است. مثلاً حضرت از نقد اشخاص پرهیز می کرد، زیرا نقد و زیر سؤال بردن اعتقادات یا توهین به شخصیت و مقدسات افراد به نام بحث های علمی و دینی، از نگاه اسلام امری بسیار ناپسند است که گاه باعث برهم خوردن قوای فکری و روانی طرف مناظره می شود و حتی ممکن است باعث تخریب دین و مقدسات شود. بنابراین وجود نقدهای عالمانه و متخصصانه ...
آثار جدید سینمای ایران را از تلویزیون ببینید
ساعت 10 محمد حاتمی، روناک یونسی و شهروز ابراهیمی بهرام ناصری کنترل برج مراقبت کیش به دیل حساسیت شرایط کاری از بیماری و سلامت همسرش لاله غفلت می ورزد و به ناگاه او را در یک قدمی مرگ می بیند همین امر باعث می شود بین شغل وعشق در ورطه آزمایش و قضاوت قرار بگیرد.... ویل هانتینگ نابغه کارگردان: گاس ون سنت سه پنج شنبه 7 اردیبهشت ...
ارتقای سلامت جامعه اولویت حوزه بهداشت
پرسشنامه شش سوالی بطور رایگان از سلامت روان مراجعه کننده اطلاعاتی بدست می آید که در صورت نیاز نیز به پزشک ارجاع می شود. پیشگیری از بیماری ها گامی در جهت تحقق اقتصاد مقاومتی است رئیس ستاد کل نیروهای مسلح، در پیامی ضمن گرامیداشت هفته سلامت، بر نقش هر فرد در حفظ سلامت خود و جامعه ای که در آن زندگی می کند، تاکید کرد و گفت: هرکدام از افراد جامعه، مسئول و موظف است از خطرات تهدید کننده ...
تدوین 32 بسته آموزشی پیشگیری از آسیب های اجتماعی در مدارس
شورای عالی سند نظام مراقبت اجتماعی از دانش آموزان که در وزارت آموزش و پرورش برگزار شد، با بیان اینکه برنامه های سلامت را به دو بعد اجتماعی و بعد جسمانی معطوف کرده ایم، گفت: در همین راستا و در بعد اجتماعی و سلامت روانی کتابچه سلامت روان سازمان بهداشت جهانی را بومی سازی و دستورالعمل های لازم را تدوین کردیم. وی افزود: یک دوره توانمندسازی برای کارشناسان خود و معلمان پیش بینی کردیم. معتقدیم ...
اختلال های عصبی در زندگی مدرنِ ما
به هم ریخته می شود و مرکز کنترل بدن ممکن است به درستی عمل نکند. چنین مسئله ای منجر به اضطراب نیز خواهد شد. تشخیص اضطراب یک روانپزشک، روانشناس یا متخصص حرفه ای سلامت روح و روان معمولا می تواند این اختلال را تشخیص داده و دلایل آن را نیز شناسایی کند. پزشک معمولا یک تاریخچه مختصری از فرد و داروهای مصرفی را جویا می شود، سپس بررسی فیزیکی انجام داده و اگر لازم باشد دستور انجام آزمایش ...
من کسی نیستم! (فقر ذاتی، مهمترین محور خودشناسی)
، نگاهی به من کردند و فرمودند: در دلت طناب می بینم! این دیگر چیست؟ دل جای خداست، مشغول این چیزها نشو. کارهایت را انجام بده، ولی در آنها فرو نرو. معارف/ ارتباط با خود/ خودسازی: همانگونه که هدف در مورد بدن سلامتی است و در این راه اولا غذا و ثانیا سبزیجات و میوه جات و لبنیات در حکم اصل و مکمل رسیدن به هدف هستند، برای سلامت قلب و روح انسان به عنوان هدف نیز باید اصل و مکملی وجود داشته باشد ...
الویری: بزرگراه آیت الله صدر که قرار بود با 800 میلیارد تومان ساخته شود چرا با 7 هزار میلیارد تومان ...
، وقتی تا آنجا بروند یک رای هم به صندوق انتخابات رئیس جمهوری می دهند. بنابراین تصور من این است که مشارکت بالایی خواهیم داشت. -برخی از اصولگرایان روحانی را متهم به داشتن دولت ناکارامد کرده و عنوان می کنند؛ اگر این دولت ادامه پیدا کند وضعیت ایران شبیه کشور سومالی خواهد شد، شما به عنوان یک ناظرسیاسی و فردی که سال ها کار اجرایی اداری داشتید عملکرد آقای روحانی را چگونه ارزیابی می کنید؟ ...
7 روش ساده برای کمک به افراد افسرده
آنچه که می گویید، تاثیر زیادی روی روحیه و ذهن افرادی دارد که عاشقانه شما را دوست دارند. بنابراین از گفتن جملاتی مانند: تنها چیزی که تو لازم داری این است که نیمه پر لیوان را ببینی یا همه اینها فقط در ذهن خودت است. اگر از رختخواب بیرون بیایی و گشتی بزنی، مطمئن باش حالت بهتر می شود شنیدن این حرف از زبان شما، برای دوست افسرده تان مثل این است که به او می گویید خودش انتخاب می کند که چه احساسی داشته باشد و افسرده باشد یا نباشد. ...
بی حجابی؛ شکستن احکام اسلامی در ملاعام
مورد است.در تعالیم ائمه معصومین(ع) احادیث فراوانی است که گاهی قهر موقتی یا تغافل یا محروم کردن کسی از نگاه محبت آمیز، به عنوان تنبیه و سخت گیری تلقی شده، ولی درواقع این گونه برخوردها لطف و محبت است و در سلامت انسان بسیار مؤثر است. دور نگاه داشتن زن از افراد غیرقابل اعتماد توصیه دیگر حضرت در این فراز از نامه که می فرماید: بیرون رفتن زنان بدتر از آن نیست که افراد غیرقابل اعتماد را بر ...
بازی دراز نقطه وصل
بازی دراز است. عطش تشنگی تو را یاد مظلومان دشت کربلا خواهد انداخت و باید دریافت امنیت و آرامش و رفاه امروز ما در 1400 سال معامله جان عزیز و پاک عزیزترین ها با خدا ریشه دارد. اسرار نهان در دل این ارتفاعات کم نیست و کم نیستند شهدایی که گمنام در بازی دراز آرمیده اند و نظاره گر هستند که بعد از آنان چه کرده ایم. تجلی امدادهای غیبی در بازی دراز بازی دراز محل تجلی امدادهای غیبی است و ...
تهران، ناکجاآباد است!
سدهای مناسب نیز برنامه ای ازتوسعه پایدار روستایی است. درحوزه بهداشت روی شهر سالم اقداماتی انجام داده ام. نخستین بار پروفسور دوهول نظریه شهر سالم را مطرح می کند. شهرسالم شهری است برای زندگی. شهری که شاخص های کاربری زمین و کیفیت زندگی در آن متناسب با استانداردها باشد. توسعه پایدار چه اهدافی را دنبال می کند؟ حفظ محیط و منابع طبیعی در اولویت کار است. سپس وارد فضای شهر شده و شاخص ها ...
مسابقه پیامکی گل و گیاه(26)
از آنجایی که نگهداری گل و گیاه در محل سکونت فواید بسیار زیادی دارد و در ارتقای سلامت جسم و روح موثر است، بازار گل و گیاه وابسته به سازمان میادین و ساماندهی مشاغل شهری شهرداری اصفهان به طریقه پرورش گل های آپارتمانی و تزئینی می پردازد. شما می توانید ضمن آموزش، روزهای پنجشنبه در مسابقه پیامکی هفته که اصفهان زیبا با همکاری این مرکز برگزار می کند، شرکت کرده و در صورت پاسخ صحیح و قید قرعه جوایزی ارزنده ...
