خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روان شناسی خرافات و خرافه پرستی
به گزارش بولتن نیوز، همه اینها نمونه هایی از خرافات یا آنچه دکتر استوارت ویز (Stuart Vyse)در کتاب اعتقاد به جادو: روان شناسی خرافات، تفکر جادویی می نامد، است. بیشتر از نیمی از ایرانی ها تایید می کنند که کمی خرافاتی هستند. علاوه بر این، اعتقاد به جادوگران و فالگیرها، روح و خانه هایی که ارواح آنها را تسخیر کرده اند، طی چند سال گذشته بسیار رونق گرفته است. اما واقعاً روان شناسی پشت این طرز ...
اثرات روانی ناراحتی های قلبی بر انسان
کار و تفریح و زندگی شان ایجاد کنند. این تغییراتِ زیاد، می تواند کمبود و محرومیت به بار آورد. انکار کردن، نوعی دفاع روانی عادی است که برای مهار تهدیدها بکار می رود. هرچند برای کاهش اضطراب، انکار یک مکانیزم موثر است، اما می تواند اثرات مخربی بر درمان بیماری داشته باشد. مثلا ممکن است علایم بیماری نادیده گرفته شود یا عادی فرض شود، و ناتوانی جسمی انکار شود یا توصیه های درمانی و تغییر سبک زندگی ...
دلایل روانی ناتوانی جنسی در مردان
با این مشکل دست به گریبانند. همچنین حدود 10 تا 20 درصد از ناتوانی جنسی در مردان نتیجه مستقیم بعضی مشکلات روانی مثل کمبود اعتماد به نفس، افسردگی و به خصوص استرس و اضطراب است. در اینجا هیچ مشکل جسمی وجود ندارد و مرد کاملاً سالم است اما باز هم قادر به برقراری ارتباط نیست. میزان آسایش مرد هم بسیار مهم است. خستگی و بی حوصلگی، مشکلات زناشویی، یا تفکرات منفی نسبت به همسر احساس گناه خشم نسبت ...
سایکو آنکولوژی چیست؟
، سبک زندگی و آنکولوژی است که به مبحث روانشناسی در بیماری سرطان گفته می شود. این رشته به فرآیند درمانی جامع توجه دارد و به موضوعات رفتاری-روانشناختی در طول درمان و عوارض آن می پردازد. متخصصان این رشته به بررسی عوارض سرطان در سلامت روان و همچنین عوامل روانی که در طول فرآیند درمان و یا در زمان قطع درمان رخ می دهد، می پردازند. ندایی با اشاره به آنکه دانش روانشناسان محک در این زمینه می بایست همگام با ...
بلوغ زودرس دختران و نگرانی مادران
تصمیم درستی بگیرید. شاید در پایان این مطلب به این نتیجه برسید که باید خودتان را بررسی و هرچه زودتر برای درمان اضطراب و بهبود سلامت روانی تان اقدام کنید. خانم دکتر! به نظر شما مراجعات بی دلیل و فقط برای بررسی بچه ها می تواند به سلامت روان آنها صدمه بزند؟ از آنجا که بچه ها در دوره ای از رشد هستند که مدام ترس های ناشناخته را تجربه می کنند و همین طور ترس از بیماری و از دست دادن ...
اصلی ترین درمان های وسواس را بشناسیم
...، ادامه داد: برای ظهور وسواس علاوه بر استعداد ژنتیکی، استرس های مختلف مثل فوت یکی از عزیزان، دوران بلوغ و ... باید وجود داشته باشد تا اختلال وسواس آشکار شود. وی افزود: در صورتی که انجام دادن این رفتارها و اعمال بیشتر از یک ساعت از زمان شما را می گیرد و باعث مختل شدن روند زندگی شما می شود دچار اختلال وسواس فکری و عملی هستید. این روان شناس در ادامه بیان کرد: این رفتارها موجب ...
نقد و بررسی بازی Outlast 2
تا این حد من را عذاب دهد؛ در طول تجربه بازی Outlast 2 حس زندانی ای را خواهید داشت که در دل یک سیاه چال کاملا تاریک گیر افتاده و دیوار ها روز به روز به او نزدیک و نزدیک تر می شوند. در طول تجربه بازی حس بند باز تازه کاری را داشتم که روی طناب کشیده شده بین بلند ترین برج های جهان در حال قدم زدن است و یکی هم او را دنبال می کند تا هلش دهد! شاید حس کنید که صحبت هایم در مورد بازی اغراق آمیز است، ولی ...
سرطان های دستگاه گوارش در مراحل اولیه قابل پیشگیری است
این بیماری مهلک را کاهش داد. به گفته وی، تغذیه ای که بر اساس اصول علمی و در نظر گرفتن تمام نیازهای بدن تنظیم شده باشد سبب سلامت انسان می شود و بسیاری از بیماری ها را درمان و به کاهش میزان کلسترول، کاهش وزن، بهبود فشار خون، کاهش اضطراب و افسردگی کمک می کند. پزشک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: از سوی دیگر مصرف تمام رده های غلات، میوه و سبزیجات تازه که حاوی ویتامین A و C هستند سرطان معده را ...
برنامه ای تحول گرایانه برای اداره شهر و انتخاب شهردار
نبودن جایگاه شهرداری در کاهش و پیشگیری از آسیب ها و درمان آسیب دیدگان - افزایش معضلات اجتماعی و فرهنگی در سطح شهرها مانند طلاق، درگیری ها و نزاع های شهروندان، کاهش اعتماد و سرمایه های اجتماعی، افزایش معضل هویت های اجتماعی و فردی، کارتن خوابی و تکدی گری و ... - شناخت ناکافی از ظرفیت مشارکت های مردمی در توسعه خدمات اجتماعی و کم توجهی به نقش نهادهای مردمی (N.G.O) در توسعه خدمات اجتماعی ...
نقش تغذیه در بیماری های روانی
نوبه خود میتواند وضعیت بیماری فرد را تشدید نماید. متاسفانه اختلالات روحی و روانی مانند سایر بیماری ها به سرعت تشخیص داده نمی شوند و ممکن است علایم واضح و مشخصی نداشته باشند اما با دریافت تاریخچه رژیم غذایی فرد مشکوک و شناخت عادات غذایی و انجام ازمایش های شیمیایی م یتوان کمبودهای رژیمی را اصلاح و وضعیت روانی فرد را بهبود بخشید. سلامت دستگاه گوارش و سلامت روان جالب است ...
9 اردیبهشت همه چیز در مورد افسردگی
...> داروهای ضد بارداری خوراکی باعث تخلیه ذخایر ویتامین 6B (برای سلامت مغزی ضروری است) و تیروزین؛ آمینواسید تبدیل شونده به نوراپی نفرین (نوروترنسمیتری که خلق و خو را تحت تأثیر قرار می دهد) می شوند. افراد افسرده نباید داروی ضدبارداری خوراکی مصرف کنند زیرا ممکن است سطح مواد مغذی فوق در بدن شان پایین بیاید. علائم افسردگی عبارت اند از: کاهش یا افزایش وزن، بی خوابی یا خواب بسیار زیاد ...
9 اردیبهشت توصیه های مفید برای کمر درد
باعث اضافه شدن درد یا استرس به جراحت شود خودداری کنید. استفاده از داروهای غیراستروئیدی ضد التهابی مانند آسپرین می تواند مؤثر باشد. به دلیل تأثیر متقابل احساس- مغز- عصب، در فعالیت هایی شرکت کنید که باعث ایجاد احساس خوشایندی در شما شود. بعد از آن که درد برطرف شد از کمپرس های گرم استفاده کنید یا با آب گرم حمام کنید. درد مزمن ممکن است نیاز به روان درمانی و تغییر شیوه ...
تغذیه درمانی در بیماری های عفونی
از بیماری و کاهش طول درمان آنفلوآنزا عهده دار است. لازم به ذکر است مصرف ترکیبات غنی از ویتامین C در طی سال و قبل از بروز آ نفلوآنزا باید مدنظر قرار گیرد. ویتامین D در فصل پاییز کاهش می یابد به نظر می رسد دریافت کافی از ویتامین فوق با در نظر گرفتن نقش آن در تقویت سیستم ایمنی باعث بهبود و پیشگیری از بیماری شود. از دیگر ترکیباتی که به نظر می رسد در کنترل آنفلوآنزا ...
با حساسیت بهاری چه کنیم؟
بعد بینی را تمیز کنید. دوش بگیرید هر چقدر هم که مراقبت کنید، باز هم عوامل حساسیت زا مانند گرده گل ها، گرد و غبار، هاگ ها و... روی سر و صورت و بدن شما می نشینند. بنابراین به محض بازگشت به خانه، لباس ها را داخل لباسشویی بیندازید یا با دستمالی نمدار، پیش از قرار دادن داخل کمد لباس، آنها را تمیز کنید. سپس دوش بگیرید. در غیر این صورت تمام ذرات حساسیت زا را به داخل خانه، اتاق خواب ...
روش تشخیص میگو سالم و فاسد
...، مانند ورم مفاصل و برونشیت مزمن پیشگیری کرده و علائم این قبیل بیماری ها را کاهش داد. در افراد مبتلا به سردردهای میگرنی، دریافت منابع غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3، در کاهش علائم و عوارض این بیماری مفید است. میگو به علت دارا بودن مواد مغذی در پیشگیری و درمان آسم در دوران کودکی و در رژیم غذایی از ابتدای دوران کودکی موثر است. متخصصان تغذیه معتقدند ضریب هوشی نوزادانی که مادرانشان در دوران ...
4 کلید طلایی برای درمان افسردگی و علل ابتلا به آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: درمان افسردگی از راههای غیردارویی مانند روان درمانی، استفاده از شوک الکتریکی و محرک های مغناطیسی و راههای دارویی از جمله مهارکننده های بازجذب سروتونین و نوراپی نفرین، با افزایش سطح ناقل های شیمیایی در مغز صورت می پذیرد. به گزارش خبرگزاری دانا، افسردگی زمانی اتفاق می افتد که ناقل های شیمیایی مانند سروتونین، دوپامین و نوراپی نفرین ...
تاثیر اسانس پرتقال در کاهش استرس
به گزارش تنگستان نما ، به نقل از ایسنا، محققان دانشگاه جرج واشنگتن آمریکا در بررسی های خود دریافتند: اسانس پرتقال می تواند با احساس ترس و اضطراب در موقعیت های استرس آور مقابله کند. در آزمایش انجام شده روی موش ها، محققان به این موضوع پرداختند که آیا اسانس پرتقال می تواند در احساس ترس و استرس تاثیری داشته باشد. در این آزمایش، محققان صدایی برای موش ها پخش کردند که موجب شود از ترس میخکوب ...
افسردگی طی سه دهه در ایران دو برابر شده است
جوامع بیشترین هزینه های سلامت را به جوامع تحمیل خواهد کرد. به گزارش شفقنا، افسردگی، استرس، اضطراب و مفاهیمی این چنینی موضوعی ناآشنا برای ما نیست سال های سال است که کارشناسان، فعلان عرصه سلامت، رسانه ها و حتی مسئولان نسبت به شیوع افسردگی در جامعه هشدار میدهند و آمار و ارقام های قابل تامل و نگران کننده ای در این زمنیه اعلام می کنند. بطوریکه در سال 90 پژوهشی انجام شد که در آن از وجود علائم ...
فواید در آغوش کشیدن برای سلامتی جسم و روان
ریاضی را در مقابل غریبه ها پاسخ دهند، آن هایی که بعد از تجربه اضطراب آور در آغوش مادرشان رفته بودند یا با تلفن با آنها صحبت کرده بودند، سطح کمتری از کورتیزول، هورمون استرس، داشتند. کاهش خطر عفونت آیا می دانستید که نوازش می تواند شما را از سرماخوردن نجات بدهد؟ بر اساس پژوهشی در سال 2014 در دانشگاه کارنگی ملون، محققان دریافتند که افراد مضطرب( که بیشتر در معرض بیماری قرار دارند) اگر حسی شبیه به حمایت اجتماعی کافی در زندگی داشته باشند و به صورت مکرر در آغوش گرفته شده باشند، در مقابل ویروس سرماخوردگی کمتر در معرض خطر ابتلا به عفونت قرار دارند. ...
روش تغذیه ای برای درمان افسردگی
مشکلات روحی و روانی از چه طرقی قابل حل هستند عصبانیت ، کاهش انرژی ، خستگی زودهنگام می توانند هشداری برای افسردگی شما باشند . افسردگی با احساس ناراحتی و غم طولانی مدت و از دست دادن تمایل به زندگی و از بین رفتن انگیزه برای انجام کارهای روزمره همراه است،که باعث اختلال خواب و از دست دادن اشتها و کاهش تمایلات جنسی می شود. آکاایران: با چه روش های تغدیه ای میتوان بیماری افسردگی را درمان کرد ...
چرا دانش آموزان موفق هیچ علاقه ای به تحصیل ندارند؟
(PISA) انجام شده اند؛ چیزی که میان دانش آموزان با توانایی های کم و زیاد تحصیلی جدایی می افکند و این دو گروه دانش آموز را از یکدیگر جدا می کند؛ اعتقاداتشان درباره ی نقاط ضعف و قدرت خودشان است. متغیرهای روان شناختی فردی مانند خودکارآمدی، اضطراب و لذت بردن از یادگیری به خودی خود 15 تا 25 درصد تغییر در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان را تبیین می کند. در مجموع تحقیقات نشان می دهند که دانش اموزانی که توانایی ...
چرا در بزرگسالی هم جوش می زنیم؟
شفا آنلاین سلامت آکنه فقط برای نوجوانان نیست. بسیاری از مردم بزرگسالان هم به آن مبتلا می شوند. به گزارش شفا آنلاین ، استرس یا تغییر در سطح هورمون ، مانند یائسگی و یا تعویض و یا متوقف کردن قرص های ضد بارداری( Pregnancy )، علت بوجود آمدن آکنه در بزرگسالان است دراین بخش درباره علت های آکنه در بزرگسالی و وجود نوسانات هورمونها و مراقبا از آن بیشتر صحبت می کنیم. آکنه می تواند برای ...
طب سنتی در فصل بهار
مانند ماش، نخودفرنگی و جو توسط حکمای طب سنتی ایران توصیه شده است. نوشیدن آب ماست، آب دوغ و ماءالشعیر سنتی که افزودنی های شیمیایی نداشته باشد نیز برای پاکسازی خون و تقویت کبد در فصل بهار بسیار مناسب است. پرخوری ممنوع افرادی هستند که به هیچ یک از شیوه های پاکسازی اخلاط و سموم بدن عادت ندارند و انجام این نوع پاکسازی ها برایشان بسیار دشوار است، برای این گروه نیز راه حل ساده ای وجود ...
بانوان، سلامت مثانه را جدی بگیرند
. انجام این کار از راه شکمی به شکل جراحی باز یا لاپاراسکوپی و در روش های واژینال این کار ا زطریق کانال زایمانی صورت می گیرد . در صورتی که بی اختیاری ادرار فرد علاوه بر افتادگی مثانه متاثر از افتادگی رحم و روده نیز باشد به هنگام جراحی همه این نواقص توسط پزشک در حین عمل رفع می شود. چنانچه عمل جراحی با موفقیت انجام گیرد، ممکن است به صلاحدید جراح و به منظور بهبود عملکرد مثانه و روده ...
علت اصلی علاقه کودکان به خوردن شیرینی و شکلات چیست؟
ژن های شناسایی شده، قبلا مسئول تعدادی از صفات رفتاری و روانی مانند استرس، اعتیاد، تکانشگری و افسردگی محسوب می شدند. محققان امیدوارند که یافته های آنها به ایجاد راه های موثر برای درمان بیماری های مزمن کمک کند. منبع: ایسنا
کنترل حاشیه نشینی، راهکار رشد عدالت، حل مشکل مسکن و ازدواج، کاهش بروکراسی، حفظ محیط زیست
ادامه داد: به دلیل استفاده نادرست از منابع آبی، روستانشینان مجبور به کوچ به شهر شدند یکی از دلایل این بود که نتوانستند از نزولات آسمانی به خوبی استفاده کنند و با مشکل آب مواجه شدند و مجبور به مهاجرت به شهرها و حاشیه شهرها شدند و باعث شدند به کارهایی دست بزنند که بر خلاف شخصیت آنها بوده و مشکلات زیادی مانند اعتیاد مشکلات آموزش درمان دامنگیر آنها شد. مشکل اصلی حاشیه نشینی مربوط به بی توجهی به برنامه ...
5 راه درمان بی خوابی
... دومین قدمی که باید برای رفع بی خوابی بردارید این است که اضطراب و استرس تان را کم کنید. برای بیشتر افراد، علاوه بر تغذیه، استرس عامل اصلی بی خوابی های شبانه است. بدن شما شروع می کند به رقابت با افکار بی پایان و شما نمی توانید مغزتان را برای به خواب رفتن آماده کنید. برای این عامل هم دلایل متعددی وجود دارد، شاید قبل از خواب تلویزیون تماشا کرده اید و این محرک بصری، مخصوصا نور آبی اش، دقیقا ...
اختلال های عصبی در زندگی مدرنِ ما
انسان عمدتا زمانی اضطراب را تجربه می کند که با یک چالش مهم روبرو می شود، مثل امتحان یا آزمونی مهم، اجرا برابر جمعی کثیر یا حتی حین مصاحبه. چنین اضطرابی را کاملا طبیعی و قابل قبول می خوانند اما اگر مسئله به قدری پیچیده شود که فرد قادر به خوابیدن نباشد یا توانایی انجام کارهای عادی را از دست بدهد، شرایط فرق می کند. با این حال، از لحاظ علمی نمی توان اضطراب را در همین یک واژه خلاصه و تعریف کرد. بنابراین متخصصین امر، مسئله ای که ما صرفا به عنوان اضطراب می شناسیم را در چندین بخش به صورت جداگانه تشریح کرده اند ...
عواملی که باعث بی میلی جنسی می شوند
میل جنسی و... را نخورید و انتظار نداشته باشید این مشکل یک شبه حل شود، بلکه سعی کنید از چند بعد مختلف به موضوع نگاه کنید و از افراد متخصص کمک بگیرید؛ چون درمان بی میلی جنسی یا هر نوع مشکل جنسی دیگر، تا زمانی که مشکلاتی مانند تعارض های زناشویی، مشکلات روان شناختی، ارتباطی و پزشکی حل نشده اند، کاری بی فایده است. باید ابتدا عوامل ایجادکنندهٔ جانبی درمان شوند. زن و شوهری که مشکل جنسی شان به ...
شباهت های بیماری آسم با دیگر عارضه ها
آلرژی مراجعه کنید. گاهی داروهای بدون نسخه نیز برای درمان کافی است. جالب است بدانید یوگا می تواند آلرژی و یا آسم تان را بهبود ببخشد. سوزش معده در بیماری ریفلاکس اسید معده یا سوزش سر دل (GERD) ، اسید معده به سمت مری بالا می آید. سوزش سر دل – که احساس سوزش در پشت قفسه سینه را ایجاد می کند- مشکلات زیادی را به دنبال دارد. همچنین می تواند باعث سرفه و یا احساس وجود چیزی در گلو شود. اگر شما ...
