خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟
می شود و در سنین بالاتر نیز احتمال اینکه افراد مسن به آرتروز ناشی از اضافه وزن مبتلا شوند بسیار بالا است . چاقی در کل باعث فشار شدید روی استخوان ها و مفاصل می شود. افرادی که چاق هستند به دلیل وزن بالایی که مفاضل زانو یا قوزک های پای آنان تحمل می کنند، اغلب به زانو درد یا پیچش مچ پا دچار می شوند. رجایی اظهار کرد : بی تحریکی بعد از فاکتور های سن و وزن در ردیف سوم عوامل پیدایش ...
ویژگی های مهم یک کفش استاندارد؟
و سرپا ایستادن مناسب است. وی به درمان های درد مچ پا اشاره کرد و گفت: افرادی که دچار درد در پا و مچ پا بوده باید حتما به پزشک متخصص ارتوپدی مربوطه مراجعه کنند که بر اساس منشا بیماری درمان خاص برای آن در نظر گرفته می شود. فوق تخصص ارتوپدی عنوان کرد: گرفتگی های عروقی در زانو، لگن، شکم و مچ پا می تواند سبب کاهش خون رسانی به کف پا و بروز درد در این ناحیه حتی در حالت خواب و استراحت ...
بهداشت خواب در دوران بارداری
براساس شواهد و مطالعات بالینی، 3 خانم از هر 4 خانم باردار دچار درجاتی از اختلالات خواب می شوند. در بررسی اولیه و رویکرد تشخیصی-درمانی به اشکالات خواب در خانم های باردار باید به 3 مقوله شامل اینکه اختلالات خواب از چه نوعی هستند؟ در چه دوره ای از بارداری اتفاق می افتند؟ و برای غلبه بر این مشکلات چه راهکارهایی وجود دارد؟ توجه کرد. گاهی تشخیص واضح است ولی در بعضی مواقع لازم است، برای تایید تشخیص و ارائه درمان مناسب در این دوره، تست خواب در آزمایشگاه اختلالات خواب و ارزیابی های تکمیلی دیگر انجام شود. شایع ترین مشکلات خواب که خانم های باردار در پی آن به پزشک متخصص مر ...
10 روش درمان درد سیاتیک
.... ورزش یکی دیگر از روش های درمان سیاتیک انجام تمرین های ورزشی است. حرکت کششی "زانو به شکم" می تواند برای تقویت عضلات ناحیه شکم و کمر بسیار مناسب باشد. بر روی زمین دراز کشیده و یک پایتان را به سمت شکم خود بکشید. بیست ثانیه صبر کنید و سپس پای دیگر را به سمت شکم تان بیاورید. البته اگر مشکل جسمی خاصی دارید، بهتر است پیش از انجام این تمرین ها، با پزشک خود مشورت کنید. ...
برای آزمون دستیاری 96 آماده شوید 19 سوال های پرانترنی شهریور 95 قطب های مختلف
شیردهی در مدت کمتر از 6 هفته بعد از زایمان. پاسخ: الف در بررسی خانم بارداری با سن حاملگی 37 هفته، فشارخون در دو نوبت mmHg 90/140گزارش شده، پروتئین ادرار در دو نوبت 1 مثبت بوده است. اقدام مناسب کدام است؟ (پرانترنی شهریور 95 - قطب 7 کشوری (دانشگاه اصفهان)) الف) شروع تجویز متیل دوپا ب) تجویز بتامتازون دو دوز ج) بستری جهت ختم حاملگی د) ختم حاملگی در 39 هفته ...
آبجی گلبهار
در آن ... شسته شده تا رخت و لباس بزرگ و بچه از پیراهن و زیرشلوار تا لحاف و تشک و کهنه بچه ... دست و صورت و اگر تابستان بود سر و تن شویی و غسل و در تمام مدت چندمرتبه به تعداد نفرات خانه ته آفتابه در آن زدن و کر دادن و طشت و لگن کهنه شوری برای به اطاق بردن ... و هرچه و هرچه که در آن پاک شده کرم و جانوران سرخ و سیاه و یز و درشت و گرد و دراز در آن که بیش از وزن آب شده رنگش نیلی و بویش عفن لاش مرده شده ...
10 دلیل علمی برای مصرف پروتئین
تقویت می کند. چنانچه فعالیت جسمانی فراوانی دارید، وزنه بردار هستید یا در تلاش برای عضله سازی و تقویت آنها هستید، از مصرف کافی پروتئین اطمینان حاصل کنید. جذب حداکثری پروتئین مانع از زوال عضلات در هنگام دگرگونی بافت ها، به عنوان مثال در طی فرایند کاهش وزن، می شود. 3.پروتئین برای سلامت استخوان ها مفید است. شایعه ایی رایج درباره ی پروتئین مبنی بر اینکه پروتئین ...
چند نوع کمردرد که میتواند خطرناک باشد
است سری به پزشک بزنید و داروهای مناسب آن را دریافت کنید. درمان های غیر تهاجمی همچون ماساژ، انجام تمرینات ورزشی یا یوگا می تواند مفید باشد. با این وجود در برخی از موارد کمر درد می تواند نگران کننده باشد. برخی از اوقات وجود چنین دردی نشانه بیماری دیگری است که باید به سرعت درمان شود. در این مقاله قصد داریم به همین موضوع بپردازیم. کنترل ادرار یا مدفوع خود را از دست داده اید: ...
میگرن و کلافه کنندگی هایش
. افرادی که معمولا دچار میگرن می شوند، می دانند که این درد پیش درآمدهایی دارد. مثل دین هاله های نور به صورت چشمک زن، و یا جولان خطوط نورانی در برابر چشم ، در این حالت که هنور میگرن شروع نشده است بهترین و موثرترین کار استفاده از یک داروی مسکن مناسب و تخصص یافته برای میگرن است. با این روش احتمال درگیری با بیماری به حداقل می رسد و در صورت شروع درد، از شدت آن می کاهد. گفتنی است که زنان سه ...
زایمان طبیعی در استان مازندران در حال افزایش است
...، زنان احساس قدرت و رضایت بیشتری دارند و از این حس که مادر شدند لذت می برند، این مسئول خاطرنشان کرد: در این روش مادر هوشیار و آگاه است و به جنین فشار وارد می کند تا به سمت مجرای زایمان حرکت کند. هدایتی تصریح کرد: مادر نیازی به تزریق اکسی توسین برای شدت گرفتن انقباضات، قرار دادن سوند در مثانه و یا استفاده از انبرک جراحی ندارد و نسبت به سزارین، بهبودی سریع تر حاصل می شود و ...
علت و مشکلات دررفتگی مادرزادی لگن در نوزادان چیست؟
که بدون انجام معاینات و بررسی های اختصاصی توسط پزشک، معمولا بیماری تا سنین بالاتر قابل تشخیص نیست. دررفتگی در ماهای اول زندگی علایم مشخصی ندارد و اغلب والدین با راه افتادن کودک بعد از یکسالگی و بروز لنگش در او متوجه وجود مشکل می شوند، وقتی که درمان دیگر راحت نیست و نتایج ایده آلی هم ندارد . وقتی هم که مفصل لگن کودک دچار دررفتگی نمی شود و به صورت نیمه دررفته باقی می ماند یا فقط کم عمق است ...
25 درمان خانگی لکه های تیره که واقعا اثر می کنند
فشردن آلوئه ورا ، ژل آن را روی انگشت هایتان بریزید و مستقیما به لکه های تیره بزنید. 3. بگذارید ژل 20 دقیقه بماند و بعد با آب تمیز بشویید. هرچند وقت یکبار؟ روزانه. روش 2 ژل آلوئه ورا، شکر، و آب لیمو شکر به عنوان یک لایه بردار عمل می کند و سلول های مرده ی پوست را زدوده و خواص روشن کنندگی آلوئه ورا و آب لیمو را دو برابر می کند تا حذف لکه های پوست ...
سوزش ادرار در زنان علامت چیست؟
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین، به عنوان مثال اگر سوزش ادرار همراه با احساس ناراحتی و درد در قسمت خارجی دستگاه تناسلی باشد، معمولا نشان دهنده وجود التهاب در واژن یا لب های فرج است. یکی از علل سوزش ادرار و عفونت مثانه مقاربت است که فرد، روز یا روزهای بعد از مقاربت دچار سوزش ادرار می شود و این معمولا تکرارشونده است. یکی از علل نادر ولی خطرناک سوزش ادرار، نوعی سرطان مثانه ...
نشانه های تخمک گذاری زنان
ترشحات شفاف، لیز و چسبنده باشد، احتمال باردار شدن شما به حداکثر می رسد. این ترشحات در حالت طبیعی به عنوان یک سد محافظ عمل می کنند، اما در زمان اوج توانایی باردار شدن در شما، این ترشحات به اسپرم اجازه می دهند تا از مجرای رحم عبور کرده و به سمت رحم بروند، سپس به طرف لوله های فالوپ حرکت کنند تا با تخمک شما برخورد نمایند. تخمک گذاری – جهش در درجه حرارت پایه ای بدن- درجه حرارت ...
تأثیر مثبت مواد غذایی و کشاورزی ارگانیک روی سلامت/ آفت کش ها به مغز کودکان آسیب می رسانند/ زنان باردار ...
قرار داشتند، کمتر بود؛ ارگانوفسفات ها موادی هستند که به طور گسترده در آفت کش ها استفاده می شود و این مساله ای بسیار نگران کننده است. اگر چه شواهد علمی در مورد تاثیر آفت کش ها بر روی رشد مغز ناقص است، اما زنان باردار و شیرده، زنانی که قصد باردار شدن دارند، به عنوان یک اقدام احتیاطی به دلیل پیامدهای قابل توجه و احتمالا غیر قابل برگشت برای سلامت کودکان ، بهتر است از غذاهای ارگانیک استفاده ...
تماس مستمر با مردم از طریق دفاتر حزب در بیش از دویست شهر کشور
درمان در مناطق حاشیه نشین ایجاد شد. جهانگیری گفت: در این دولت تمامی جوانانی که به سن تحصیل رسیده اما محروم از آن هستند شناسایی شده و برای آنها برنامه های آموزشی دیده شد. متاسفانه برخی از این جوانان به علت معلولیت از تحصیل محروم بودند، اما ما برای این افراد نیز راهکارهای مناسب ایجاد کردیم. لحظه به لحظه با اولین مناظره نامزد ها در رسانه ملی **16 میلیون حاشیه نشین ...
وقتی گلبول های قرمز خون وارد ادرار می شوند
... برخی بیماری های نادر مانند سندرم آلپورت، هموفیلی، و کم خونی داسی شکل می توانند به وجود خون در ادرار منجر شوند. اگر بیش از اندازه ورزش می کنید یا آسیب به کلیه ها را تجریه می کنید، ممکن است با هماچوری مواجه شوید. آیا باید به پزشک مراجعه کنید؟ هر زمان که خون در ادرار مشاهده می شود باید به پزشک مراجعه کرد و آزمایش ادرار انجام داد تا علت دقیق این شرایط مشخص شود. پزشک درباره ...
سندروم تونل مچ دست یا سندروم تونل کارپ چیست؟
برای نجات از این درد، دست های شان را تکان می دهند تا احساس سوزش و مور مور شدن آن از بین برود .” از درمان های رایج این بیماری بی حرکت نگه داشتن دست یا انجام عمل جراحی است. متخصصان ارتوپد بر این باورند که برخی از درمان های فیزیکی می توانند به اندازه عمل جراحی، موثر باشند . در پژوهشی که این متخصصان انجام دادند، 100 زن مبتلا به سندروم تونل مچ دست که اهل مادرید اسپانیا بودند را برگزیدند. نیمی ...
مشروح نخستین مناظره دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری
کارهایی که در حوزه IT و ICT در حال انجام است این است که کشور باید به روش الکترونیک اداره شود. آقای جهانگیری در پاسخ به این سوال که با توجه به عدم رضایت کافی ارباب رجوع در دریافت خدمات دستگاه هایی اجرایی مهمترین اقدام دولت شما در جهت کاهش بوروکراسی و افزایش کارآمدی چیست؟ با این مقدمه افزود: در قرن بیستم فکر می شد که مهمترین توسعه ، توسعه اقتصادی و صنعتی است و بعد از آن توسعه انسانی، پیش نیاز ...
چطور سریع باردار شویم؟
مهمی به حساب نمی آید. اما تفکرات قدیمی بر این مبنا است که خانم ها پس از سی و پنج سالگی به سختی باردار می شوند. در حالی که گاهی خانم در چهل و پنج سالگی نیز باردار می شود و مشکلی ایجاد نمی شود. تغییر در رژیم غذایی و روش زندگی می تواند منجر به باروری شود. درمان های خانگی ذکر شده برای بارداری نه تنها در حل مشکل ناباروری موثر هستند بلکه در جهت کاهش خستگی، گرفتگی عضلات، درد پریودی، پریودی های شدید ...
نشانه های بیماری مالاریا را بشناسید
آغشته به حشره کش ساخته شده از جنس مرغوب و پایدار، باعث پیشگیری از ابتلا به این بیماری می شود.به گفته رئیسی، تشخیص و درمان بیماری مالاریا همانند سایر بیماری های واگیر، در تمام واحدهای بهداشتی درمانی شهری و روستایی به طور رایگان انجام می شود.رئیس اداره کنترل مالاریا وزارت بهداشت در بخش دیگری از سخنان خود اظهار داشت: در سال های اخیر، انتقال محلی مالاریا در 11 شهرستان کشور گزارش شده که اکثر این شهرستان ...
دانشمندان می گویند شاید علت ام اس را یافته باشند
دانشمندان می گویند مکانیسم جدیدی را در داخل سلول شناسایی کرده اند که می تواند علت ایجاد بیماری مالتیپل اسکلروزیس (ام اس) را توضیح دهد. آنها امیدوارند این کشف به یافتن درمان تازه ای برای این بیماری سیستم ایمنی کمک کند. به گزارش بی بی سی، ام اس که دو و نیم میلیون نفر در دنیا به آن مبتلا هستند معمولا در دهه بیست یا سی زندگی ظاهر می شود و شیوع آن در زنان بیشتر از مردان است. علت این بیماری ناشناخته ...
مشروح اولین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری 96 در رسانه ملی+ فیلم
درمان در مناطق حاشیه نشین ایجاد شد. جهانگیری گفت: در این دولت تمامی جوانانی که به سن تحصیل رسیده اما محروم از آن هستند شناسایی شده و برای آنها برنامه های آموزشی دیده شد. متاسفانه برخی از این جوانان به علت معلولیت از تحصیل محروم بودند، اما ما برای این افراد نیز راهکارهای مناسب ایجاد کردیم. **16 میلیون حاشیه نشین داریم نه 11 میلیون رئیسی در نقد سخنان میرسلیم و با اشاره ...
سرطان های دستگاه گوارش در مراحل اولیه قابل پیشگیری است
سریعا به آن رسیدگی نشود منجر به مرگ بیماران می شود اما امروزه برای درمان سرطان روش های موثری شناخته شده که روز به روز در حال پیشرفت است. وی افزود: بیماری تعدادی از مبتلایان سرطان با شناسایی به موقع و انجام اقدامات درمانی صحیح و سریع، کاملا بهبود یافته است. او سرطان را رشد غیرطبیعی و خارج از کنترل سلول ها عنوان کرد و گفت: در واقع سلول های بدن به طور ناگهانی سرطانی نمی شوند، از زمان تبدیل ...
11راهکار برای تقویت فن بیان
، تمایل دارند سریع صحبت کنند. همچنین او می گوید: شمرده صحبت کردن نه تنها فهم شنونده را از صحبت های شما تقویت می کند، بلکه باعث می شود مطمئن و آرام به نظر برسید. معیاری خوب وجود دارد تا کیفیتِ سرعت صحبت تان را ارزیابی کنید، فرض کنید که شماره تلفنی را می خوانید، فردی که گوشش با شماست، باید بتواند آن را یادداشت کند. برای تمرین سرعتِ گفتار، رشته ی بلندی از اعداد را بخوانید و حین انجام این کار ...
مشروح نخستین مناظره دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری
ناچار به مهاجرت است و معمولا در شهرهای بزرگ و مرکز کشور شرایط اشتغال بهتر است از این رو به آنجا پناه می برد و برای اینکه شب بتواند استراحت کند و بخوابد جایی را در اطراف شهر پیدا می کند و بعد از آن هم به تدریج خانواده خود را می آورد و اگر دید زندگی اش خوب است دوستان و اقوام خودش را می آورد پس مساله مهم مساله بیکاری است چرا که اگر طرف می خواست در موطن خود زندگی کند شغل مناسب و درآمدی مناسب نداشت. ...
از علائم تا علت بروز درد استخوان
درمان عبارتند از: کایروپرکتیک برای حرکت صحیح مفاصل ورزش درمانی آب درمانی ورزش برای تقویت عضلات کف لگن در حالی که PPGP یک بیماری مشترک است اما هنوز هم غیر طبیعی است. پس در صورتی که باردار هستید و درد استخوان دارید حتما به پزشک مراجعه کنید. درد استخوان چگونه درمان می شود؟ زمانی که دکتر علت درد استخوان را تعیین کرد، شروع به درمان علت زمینه ای می ...
مشروح اولین مناظره نامزد های انتخابات ریاست جمهوری 96 در رسانه ملی+ فیلم
ادامه داد: مطابق مطالعات دقیق 70 درصد ریزگردها از خارج می آید یعنی یا از مرز عراق و سوریه یا از عربستان و یا اردن است ما در گفتگوهای بین المللی به صورت جدی این را دنبال کردیم و در خوزستان هم کارهای ویژه ای انجام شد به عنوان مثال بحث کارون و بحث 550 هزار هکتار را انجام دادیم. جهانگیری تأکید کرد: آقای قالیباف 12 سال شهردار تهران بوده، چگونه بعد از 12 سال نتوانسته زباله را تفکیک کند، ایشان ...
مشروح نخستین مناظره دوازدهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری
معمولا در شهرهای بزرگ و مرکز کشور شرایط اشتغال بهتر است از این رو به آنجا پناه می برد و برای اینکه شب بتواند استراحت کند و بخوابد جایی را در اطراف شهر پیدا می کند و بعد از آن هم به تدریج خانواده خود را می آورد و اگر دید زندگی اش خوب است دوستان و اقوام خودش را می آورد پس مساله مهم مساله بیکاری است چرا که اگر طرف می خواست در موطن خود زندگی کند شغل مناسب و درآمدی مناسب نداشت. وی افزود ...
آیا معده شما صدمه دیده است؟ 12 تا از چیزهایی که معده شما سعی دارد به شما بگوید
زنان و زایمان و یا مسائل روده بزرگ را نشان دهد در افراد جوان، اسپاسم در پایین شکم معمولاً IBS را نشان می دهد درد شدیدتر سوزش سردل یا سوء هاضمه را نشان می دهد که اغلب توسط غذای زیاد، الکل یا بارداری ایجاد می شود در کاهش وزن بدون علت، تغییر در عادات روده، عبور خون یا مشکلات بلع کمک های پزشکی فوری نیاز می باشد افراد مبتلا به کمی آهن می توانند گرفتگی عضلانی بیش از حد را تجربه کنند و یا اگر شما رژیم ...
