سایر خبرها
آیا نور خورشید موجب تغییر رنگ مو می شود؟
مو خوب نیست و منجر به چسبندگی و جذب گرد و غبار و آلودگی هوا می شود. بنابراین، موها در تابستان نیاز به مراقبت بیشتری دارند. از بهترین روش ها برای جلوگیری از آسیب مو در تابستان می توان به موارد ذیل اشاره کرد: *شستن مو رطوبت، گرما، گرد و غبار و عرق منجر به آسیب رساندن به مو و پوست سر و عفونت های باکتریایی و قارچی می شود. برای جلوگیری از آسیب رسیدن به سر، باید موهای خود ...
چطور مژه هایی پرپشت داشته باشیم؟
مصرف داروهای مورد نیاز و بهبود رژیم غذایی سرعت رشد آنها بیشتر شود. به گفته این مشاور پوست، مو و زیبایی برای پرپشت شدن مژه هنگام خواب حتماً با استفاده از پنبه و ماده ای مناسب و بی ضرر مواد آرایشی را از چشمان خود پاک کنید، به وسیله یک شانه کوچک روزانه مژه ها را شانه بزنید؛ آغشته کردن مژه ها به روغن زیتون، بادام و روغن های گیاهی دیگر نیز به رشد و تقویت آنها کمک می کند. ...
از موهای فر اینگونه مراقبت کنید
سرویس سبک زندگی: اگر موهایتان مجعد باشد مسلما می دانید مرتب کردن آن ها چقدر مشکل است. گاهی خانم هایی که موهای مجعد دارند از همان روش ها و شیوه هایی استفاده می کنند که افراد دارای موهای صاف به کار می برند؛ و این امر باعث می شود موهایشان صدمه ببیند و رشد کم تری داشته باشند. در این مقاله 9 توصیه مهم برایتان ارائه می دهیم تا با استفاده از آن ها بتوانید به رشد بیش تر موهایتان کمک کنید . به خاطر داشته ...
چه رنگ مویی مناسب شماست؟
موهای خاکستری با مقاومت بالا در برابر رنگ هستند. رنگ های دائمی نیاز به کمی کار دارند. چون از بین نمی روند و فقط با رشد موها حرکت می کنند. به احتمال زیاد شما هر ماه باید ریشه های مو را رنگ کنید تا رشد ریشه محسوس نباشد. هر چقدر رنگ مویی که استفاده می کنید به رنگ پایه نزدیک تر باشد کمتر دردسر رنگ کردن آن را خواهید داشت. رنگ پوست را مشخص کنید برای تعیین رنگ پوست بهتر است زیر نور ...
با این عصاره ها لاغر شوید!
. با مصرف روغن کرچک احساس انرژی، سیری و سرزندگی خواهید کرد و به راحتی می توانید در برابر وسوسه ی یک نوشیدنی شیرین یا بستنی پرکالری مقاومت کنید. خواص دیگر روغن کرچک روغن کرچک علاوه بر کمک به لاغری و کاهش وزن، پوست تان را درخشان، ناخن های تان را تقویت و موهای تان را انعطاف پذیر می کند پس برای زیباتر شدن هم خوب است. اگر می خواهید برای تقویت مو و ناخن و پوست از روغن کرچک ...
چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟
خواهد کرد. ابتدا مکانی را برای دراز کشیدن پیدا کنید. بهتر است این مکان آرام و تاریک باشد. مطمئن شوید که سر شما در یک موقعیت مسطح و تخت قرار گرفته است. زانوی خود را خم کنید و مطمئن شوید که نفس می کشید. در موقعیت مناسبی بنشینید. سعی کنید پشت خود را به دیوار بچسبانید. زانوها را بالا ببرید و سر خود را بین آن ها قرار دهید. سپس نفس بکشید. 10.از نعناع استفاده کنید: ...
5 ترفند زیبایی که هر زنی باید بداند
صرفه هستند و هم برای زیبایی بیشتر شما ضروریند.-اگر پوستتان مستعد آکنه است، باید از محصولات بدون چربی استفاده کنید. پس به هنگام خرید محصولات زیبایی به برچسب روی آنها توجه کنید که حتما واژه ی non-comdogenic را داشته باشد. non-comdogenic در این محصولات باعث بسته شدن منافذ پوست و در نهایت آکنه نمی شود.-اگر برای اولین بار است که از رنگ مو استفاده می کنید، اول یک تست 24 ساعته انجام دهید ...
مرطوب کننده های خانگی برای پوست
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر می خواهید پوست سالمی داشته باشید بهتر است در حفظ رطوبت آنکوشا باشید. برای حفظ رطوبت پوست از برخی روش های خانگی می توانیم کمک بگیریم از جمله می توانیم به روغن دانه آفتابگردان و روغن زیتون استفاده کنید. مطروب نگه داشتن پوست باعث پیشگیری از ایجاد چین و چروک و پیری زودرس آن خواهد شد . همایون مژدهی آذر متخصص پوست و مو با اشاره ...
بررسی ویژگی های درمانی برگ گردو
دقیقه بگذارید بماند و بعد آن را صاف کرده و میل کنید. 12- این جوشانده خوراکی می تواند به عنوان ضد اسهال یا به طور موضعی برای تسکین مشکلات پوست نیز مصرف شود و تا سه بار در روز تکرار گردد. 13- خاصیت دیگر برگ گردو، کاهش قند خون است که برای این منظور می توان از جوشانده 3 تا 7 گرم در روز که بهتر است در دو نوبت تقسیم شود، به طور خوراکی استفاده کرد. 5 نکته درباره مغز گردو ...
راه های بهبود نفخ با درمان های غذایی
عمل می کنند، در شرایطی که ریشه آن به طور سنتی به عنوان ماده ای برای کمک به گوارش مورد استفاده قرار می گیرد. (اگر دسترسی به برگ های قاصدک ندارید، مارچوبه نیز یک پروبیوتیک و ادرارآور فوق العاده محسوب می شود.) اگر احساس نفخ می کنید یا برای چند روز رژیم غذایی نه چندان مناسبی را دنبال کرده اید، مصرف برگ های سرخ شده یا نوشیدن چای قاصدک می تواند به بهبود شرایط کمک کند. زنجبیل ...
منابع ویتامین A در چیست؟ + عوارض کمبود ویتامین A (آ)
ویتامین A در بدن چیست؟ با ظهور علائم کلینیکی که عمدتا در ملتحمه و قرنیه چشم ظاهر می شوند می توان کمبود ویتامین A را تشخیص داد. بیشترین علامت تشخیصی مورد استفاده وجود لکه های بیتوت ( Bitot’s Spots ) در بچه هایی است که عمدتا هنوز مدرسه نرفته اند. لکه های بیتون بیشترین علامت تشخیصی این ویتامین در بچه های قبل از سنین مدرسه هستند که به صورت تجمعات سفید رنگ فومی شکل سلول های قرنیه در یک چهارم سمت ...
لیزر موهای زائد
، موثر و بدون درد صورت می پذیرد. در کلینیک سیب سرخ ، آخرین مدل الکس آمریکا که دارای تاییدیه از سوی سازمان غذا و داروی آمریکا FDA و همین طور اتحادیه اروپا و همچنین مناسب ترین لیزر برای تیپ پوستی نژاد ایرانی می باشد به کار گرفته می شود. کدام یک از نواحی بدن را می توان با استفاده از لیزر درمان کرد؟ لیزر موهای زائد را می توان برای همه نقاط بدن مورد استفاده قرار داد. مراجعین خانم در ...
برای رفع سر درد چه باید کرد؟
زنجبیل نیز کمک می کند. آب نعناع: منتول ترکیب اصلی نعناع می باشد که باعث کاهش سردرد می شود. آب یک مشت برگ نعناع را بگیرید و بر روی پیشانی بمالید تا سردرد را کاهش دهد. همچنین می توانید چای کیسه ای نعناع را بر روی پیشانی قرار دهید. علاوه بر آب نعناع می توانید از آب گشنیز نیز برای درمان سردرد استفاده کنید. روغن نعناع: نعناع حاوی منتول است و باعث باز شدن رگ های خونی که ...
نشانه های جوش های کمر و شانه را بشناسید
قسمت کمر و شانه ها را می توان به سادگی پوشاند اما با این حال، باز هم جوش های این نواحی برایمان ایجاد مشکل می کنند و مخصوصا در خانم ها باعث آسیب رسیدن به اعتماد بنفس می شود. همچنین متاسفانه بیشتر کسانی که از آکنه صورت رنج می برند این مشکل را با کمر و شانه ها نیز دارند. دکتر رز، پری متخصص پوست می گوید: جوش پشت کمر برای مراجعین می تواند بسیار خسته کننده باشد چون پوست کمر مانند پوست صورت معمولا ...
مو هایی با کیفیت و شاداب با چند ترفند ساده
مستثنا نیست. کمبود روی موجب رشد کم، ریزش موها و شوره سر می شود. روی به ترمیم بافت های از بین رفته مو نیز کمک می کند. البته قرص روی باید به میزان لازم و تحت نظر پزشک مصرف شود، به طوری که مصرف آن برای افراد مختلف، متغیر است. اما شما به راحتی میتوانید با مصرف مواد غذایی غنی از روی به موهایتان جانی تازه ببخشید. مواد غذایی غنی از روی عبارتند از :پروتئین های حیوانی، بادام زمینی، تخم کدو، نخود و ...
نکاتی در مورد رنگ کردن مو
. این حساسیت ها با قرمزی، پوسته ریزی، تاول و حتی قرمز شدن چشم ها بروز می کند. با یک بار استفاده از رنگ مو نمی توان از حساسیت زا بودن یا نبودن آن مطمئن شد. در نخستین بار ممکن است دچار حساسیت نشوید و سیستمی ایمنی هنوز واکنشی به آن نشان ندهد؛ اما در دفعات بعدی ممکن است سیستم ایمنی شروع به تولید آنتی بادی کرده و حساسیت بروز کند. بنابراین بهتر است قبل از استفاده از رنگ مو ...
20 استفاده از لیموترش در خانه داری که تا به حال نمی دانستید
ژله لیوان و ظروف یک بار مصرف را فراموش کنید. داخل لیمو را خالی کرده و آن را دو نیم کنید. سپس می توانید مایع ژله خود را قبل از آنکه در یخچال قرار دهید داخل این پوست و ظرف طبیعی بریزید. بعد از آنکه ژله شما گرفت آن را نصف کرده و به صورت اسلایسی از آن استفاده کنید. تمیز کردن مایکروویو با لیمو ترش با قرار دادن یک پیمانه آب و چند قطعه لیمو داخل آن می توانید به راحتی کثیفی ...
12 توصیه برای تسکین کمردرد
. نعناع بیابانی یا سوسنبر حاوی منتول (Menthol)، حالت سفتی عضلات را ر ها و راحت می کند. د) سایر توصیه های جانبی درمان کمر درد - رایحه درمانی شاه پسند، اکلیل کوهی– چند قطره به روغن حامل بیافزاید و ماساژ دهید، حاوی ترکیباتی که ماهیچه ها را به حال استراحت و آرامش در می آورند. ترکه قان (Birch)، اسطوخودوس، مریم گلی- ماساژ، به تسکین درد کمک می ...
این ماده طبیعی جلوی ریزش موی شما را می گیرد
اسکراب را روی پوست مرطوب بمالید و پوست را با حرکت دایره ای ماساژ دهید. این کار را 1 الی 2 مرتبه در روز تکرار کنید. ریزش مو 2 قاشق غذاخوری قهوه آسیاب شده را با 80 گرم روغن زیتون داع ترکیب کنید و آن را به عنوان ماسک روی موهای مرطوب بمالید. ماسک باید به تمام موها مالیده شود. بعد از نیم ساعت با شامپو موها را بشوئید. این ماسک را می توانید 1 الی 2 مرتبه در هفته استفاده کنید. مصرف ...
10 اردیبهشت توصیه های مفید برای بهبود کوفتگی
) رایحه درمانی مفید برای بهبود کوفتگی گیاه everlasting روی جراحت بمالید تا از ورم و کبودی جلوگیری کند، برای کارایی بیشتر با پماد گوش خر مخلوط، یا مستقیم استعمال شود و یا با روغن گیاهی مخلوط گردد، بعلاوه مسکن درد است. اسطوخودوس – استعمال موضعی، چندین قطره روی کمپرس قرار دهید.
11 اردیبهشت 15 روش خلاصی از حساسیت فصلی و زکام بهاره
، غلات (به ویژه غلاتی که سرشار از گلوتن هستند)، تخم مرغ، شکر، سیب زمینی و دیگر سبزیجات دارای ریشه نشاسته ای، غذاهای سرخ و فرآوری شده. پاکسازی خانه از گرده های گل * با شستن مو و پوست خود پس از اینکه به منزل برگشتید، می توانید گرده های گل را که روی بدن تان نشسته اند را پاک کنید. همچنین چشم های تان را با آب سرد بشویید. * اگر حیوان خانگی دارید، بهتر است در زمان اوج حساسیت ...
کدام خوراکی ها بر کیفیت و زیبایی پوست تأثیر می گذارند؟
به گزارش بهداشت نیوز ، بهترین گزینه های غذایی مراقبت کننده از سلامت پوست از این قرارند: چای سبز : سرشار از مواد مفید برای پوست است که از وجود ماده ای به نام پلی فنول در آن نشات می گیرد. آووکادو: سرشار از بیوتین (ویتامین ب 7) و ویتامین ای است که به جلوگیری از خشکی پوست و همچنین مو و ناخن کمک می کند. گوجه فرنگی : گوجه فرنگی حاوی مقادیر متنابهی لیکوپن است که می توان ...
چگونه مژه ها را تقویت کنیم؟
برای مشکل شما باشد اما در طولانی مدت موجب آسیب بیشتر به مژه ها میگردد. در هنگام برداشتن مژه های مصنوعی، تعدادی از موهای طبیعی مژه ها نیز جدا میشوند. بنابراین بهتر است از مژه های مصنوعی اجتناب کنید یا تنها در صورت لزوم از آنها استفاده نمایید. – روغن زیتون و لیمو روغن زیتون از بیماریها پیشگیری کرده و موجب بلند شدن و رشد مژه ها میگردد. همچنین میتوان با اضافه کردن اسانس لیمو یا ...
درمان خانگی سوختگی
24ساعت بست؛ البته اگر اندازه آن کوچک تر از یک سکه باشد. برای پیشگیری از بدتر شدن سوختگی یا عدم بروز عفونت، هرگز از کره، روغن، پودر یا هر نوع روش درمانی جز این روش ها استفاده نکنید. سوختگی درجه دوم این نوع سوختگی ها که به آنها سوختگی با ضخامت نسبی می گویند کمی گسترده تر از سوختگی های درجه یک بوده چراکه بر لایه بیرونی پوست (یعنی اپیدرم) و بخشی از لایه زیرین آن (یعنی میان پوست ...
آلرژی را با این خوراکی های طبیعی درمان کنید
قوی ترین خوراکی برای مبارزه با آلژن های محیطی شناخته شده است. با مصرف عسل سیستم ایمنی بدنتان را در معرض یک آلرژن طبیعی بالا می برید. جویدن یک تکه موم کوچک نیز به کاهش بیشتر علائم آلرژی کمک می کند. عسل دارای خواص ضد باکتریایی است و نقش بسزایی در مبارزه با عفونت دارد. نکته روغن اوکالیپتوس و اسانس نعنا می تواند برای باز کردن مجاری ریه ها، سینوس ها و بهبود گردش خون مفید باشد. همچنین بُخور خانگی یکی از پر فایده ترین کارها برای کنترل آلرژی است. انتشار روغن درخت چای آلودگی ها و آلژن را از بین می برند. ...
3 ماسک خانگی که حتما باید استفاده کنید!!
حضور دارد که خود سرشار از آنتی اکسیدان طبیعی و نیروگاه ضد باکتری است. مواد لازم ماسک لیمو روشن کننده پوست یک دوم قاشق چای خوری آب لیمو یک چهارم قاشق چای خوری پودر ویتامین C ( یک کپسول ویتامین C را باز کنید از پودر درون آن استفاده کنید ) سه قطره روغن طبیعی لیمو مایعاتی که می توانید از بینشان یکی را انتخاب کنید: آب آلوئه ورا ( تسکین دهنده و درمان کننده )، ماست ...
درمان توده زیر بغل با طب سنتی
2 یا 3 بار در روز به مدت 1 هفته انجام دهید. 10- روغن نارگیل روغن نارگیل یکی دیگر از درمان های خوب برای توده زیربغل به دلیل خواص ضدالتهابی، ضد باکتری و خواص ضدویروسی آن است. روغن نارگیل به عنوان یک مرطوب کننده خوب، سبب بهبودی سریع تر توده می شود. مقداری روغن نارگیل را گرم کرده و روی زیربغل خود بمالید و به مدت 5 دقیقه ماساژ دهید. این کار باعث افزایش گردش خون و کاهش تورم می شود. این درمان را چند بار در روز به مدت 1 هفته انجام دهید. همچنین می توانید روزانه 1 قاشق چای خوری تا 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مصرف کنید. بهداشت نیوز ...
روش های درمانی ساده برای جلوگیری از موخوره
این آسیب می تواند از سشوار زدن زیاد، برس زدن مکرر با برس زبر، رنگ کردن مکرر مو و دکلره کردن، شامپوهای اسیدی یا قلیایی، فر دائمی و... ناشی شود. موهای خشک بیشتر دچار این مشکل می شوند. موخوره عمدتا در موهای سر دیده می شود، ولی در ابروها و نواحی دیگر بدن هم ممکن است آن را مشاهده کنیم. رنگ کردن ابروها از عواملی است که می تواند در این ناحیه ایجاد موخوره کند. سایش دو قسمت پوست روی یکدیگر ...
17 خاصیت شگفت انگیز چای سفید
محافظ در برابر نور است، و می توان در کنار روش های مختلف محافظت از پوست در برابر نور آفتاب و افزایش تاثیر این روش ها، از آن استفاده کرد. چای سفید حاوی اپی گالوکاتچین گالات (EGCG) است که به عنوان آنتی اکسیدانی بسیار موثر شناخته می شود. طبق یافته های پژوهشی، استفاده ی موضعی از EGCG می تواند از پوست در برابر آسیب های سلولی محافظت کند. پژوهشگران آمریکایی طی مطالعه ای دریافتند، این آنتی اکسیدان رشد سرطان ...
25 درمان خانگی لکه های تیره که واقعا اثر می کنند
خشکی دارید، می توانید یک قاشق چایخوری روغن نارگیل هم به این ترکیب اضافه کنید). 3. مخلوط را لای انگشتان تان بمالید و آن را با حرکات دورانی به تمام صورت و به ویژه روی لکه های پوست (لکه های تیره) استفاده کنید. 4. مالش پوست را دو دقیقه ادامه دهید. 5. آن را با آب گرم بشویید و صورت تان را آرام خشک کنید. هر چند وقت یکبار؟ یک بار در هفته. ...