خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 آنتی بیوتیک شگفت انگیز طبیعی را بشناسید!
، آسم و برونشیت استفاده می شود. 6.سیر سیر سرشار از خواص درمانی از قبیل ضدقارچ، ضدباکتری و ضد ویروسی است. مصرف سیر از آن دسته خوراکی هایی است که جز فایده هیچ ضرری ندارد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد. دفع انگلها و کرم ها از بدن با مصرف سیر به راحتی امکان پذیر است. این خواص سیر مدیون وجود ماده ای به نام آلیسین است که ضد میکروبی قوی محسوب می شود. عملکرد این ماده در سطح ...
کمبود مواد مغذی در بدن شما با این نشانه ها در چهرتان
شرایط مواجه هستند. برای افزایش آهن دریافتی خود می توانید مصرف برخی مواد غذایی مانند سبزیجات سبز برگ، عدس، شکلات تلخ، اسپیرولینا، اسفناج و کشمش را مد نظر قرار دهید. خشکی مو پدیدار شدن شوره سر و خشکی مو یکی از نشانه های کمبود بیوتین و ویتامین B7 محسوب می شود، که به طور معمول در نتیجه استفاده از آنتی بیوتیک ها شکل می گیرد. با مصرف مواد غذایی مانند مغزهای ...
8 روش ساده اما قابل توجه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
ها عامل مرگ مردم است. به گفته ی کارشناسان یکی از بهترین راه های کاهش خطر سرطان، اجتناب از توتون و تنباکو است. طبق مطالعه انجام شده سال 2010 در مجله ی اتحادیه پزشکی آمریکا، حتی کاهش روزانه سیگار، از 20 عدد به کمتر از 10 عدد، خطر سرطان ریه افراد سیگاری را 27٪ کاهش می دهد. به نظر کارشناسان، هر چه کمتر سیگار بکشید زندگی بهتری خواهید داشت. شما می توانید از موسسات ترک سیگار کمک بگیرید. از ...
بوهای نامطبوع بدن از بیماری های مختلف خبر می دهند
استحمام دیربه دیر نیست و می تواند به دلیل وجود انواع قارچ و باکتری در بدن باشد. اگر فردی دچار مشکل بوی بد پا است با بررسی انگشتان خود می تواند بیماری خود را تشخیص دهد. اگر فرد در انگشتان خود متوجه قرمزی، تورم و التهاب شد به احتمال زیاد دچار عفونت های قارچی و باکتریایی شده است. در این موارد بنا بر تجویز پزشک استفاده از دارو و کرم های موضعی برای درمان عفونت باکتریایی توصیه می شود ...
چرا صورت پف می کند؟
مردان است. از نشانه های آن ایجاد هاله ای کبود رنگ در اطراف صورت و ضخیم تر شدن موهای بدن است و از طریق تجویز دارو و عمل جراحی قابل درمان است. آلرژی آلرژی می تواند واکنش به هر چیزی مانند مواد غذایی گرده و یا دارو باشدکه می تواند موجب قرمزی چشم و التهاب در اطراف چشم و بینی شود. افرادی که مضطرب و آشفته هستند بیشتر مستعد آلرژی هستند. سلولیت Cellulitis سلولیت عفونت ...
توصیه های مفید برای بهبود کوفتگی
...> آرنیکا- به صورت مرهم یا ضماد، استعمال موضعی، تنتور یا کمپرس، تنتور را مستقیماً روی محل جراحت ماساژ دهید. چنانچه خراش وجود دارد با الکل رقیق کنید. روی پوست بریده شده نمالید. گل مروارید، هوفاریون، رزماری وحشی؛ بومادران یا هزار برگ، قنطریون یا کاسنی بری ج) رایحه درمانی مفید برای بهبود کوفتگی گیاه everlasting روی جراحت بمالید تا از ورم و کبودی جلوگیری کند، برای کارایی بیشتر با پماد گوش خر مخلوط، یا مستقیم استعمال شود و یا با روغن گیاهی مخلوط گردد، بعلاوه مسکن درد است. اسطوخودوس – استعمال موضعی، چندین قطره روی کمپرس قرار دهید. ...
ادویه ای مناسب برای داشتن پوست شفاف
درد مفاصل و درمان کبد کمک می کند. ترکیب فعال موجود در زردچوبه که به نام کورکومین شناخته می شود، دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی، ضد قارچی، ضد باکتری و ضد سرطان است. زردچوبه با پاکسازی و سم زدایی خون انسان (از طریق حمایت از کبد) به بهبود ظاهر و رنگ پوست کمک می کند. روش های بسیاری برای استفاده از زردچوبه وجود دارد که عبارتند از : نوشیدن چای زردچوبه سه فنجان آب و ...
اینفوگرافی/ 3 فایده تندخوری برای بدن
اشاره کرد. پودر کاری دارای خاصیت ضدالتهاب و ضددرد بوده و دانه خردل به واسطه منیزیم و سلنیوم سرشار، محافظ قلب و ضدسرطان محسوب می شود. غذاهای تند به طور کلی برای رفع درد مفاصل و آرتروز مفید بوده و ویتامین B3 موجود در آنها می تواند از کلسترول خون بکاهد. 3 فایده اصلی غذاهای تند را می توانید در اینفوگرافی زیر مشاهده کنید: ...
ادویه ای که برای کنترل دیابت مفید است
درمان دیابت اغلب شامل مصرف داروها و تزریق انسولین می شود، اما بسیاری از مردم مصرف مواد غذایی که به کاهش قند خون کمک می کنند نیز را مد نظر قرار می دهند. یک نمونه دارچین است که به عنوان ادویه ای محبوب در شیرینی پزی و آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند که از آن جمله می توان به توانایی کاهش قند خون و کمک به مدیریت دیابت اشاره کرد. دارچین چیست ...
این گل بهاری، معجزه ای برای درمان بیماری ها!
تومور هستند. 2. درمان بیماری های چشمی: گل های این گیاه را بعد از حرارت دادن در آب جوش، برای بیماری های چشمی و به صورت موضعی می توان استفاده کرد. 3. بهبود سوختگی: برگ های و گل های اقاقیا برای درمان سوختگی ها و زخم ها مؤثر است. گل های اقاقیا را بچینید و آنها را با ساتور له کنید. این خمیر له شده را روی محل سوختگی قرار دهید و بگذارید برای چند ساعت باقی بماند. 4. بهبود ...
درمان خانگی میخچه / میخچه را جراحی نکنید
اگرچه میخچه و پینه هردو ظاهر کاملا متفاوتی دارند اما گاهی توسط بسیاری از مردم با یکدیگر اشتباه گرفته می شوند. پینه معمولا سطح وسیع تری از پوست را به خود درگیر می کند و معمولا در قسمت هایی از کف پا که تماس مستقیم و مداوم با زمین دارد و تحت فشار زیاد قرار می گیرد، مثل پاشنه یا سینه پا دیده می شود، در حالی که میخچه محدوده بسیار کوچکی را درگیر می کند و معمولا برجسته است، در یک نقطه رشد می کند، ضخامت بیشتری دارد و احتمال نفوذ آن تا اعماق پوست بسیار زیاد است. در حالی که پینه تنها در سطح پوست دیده می شود و امکان نفوذ به لایه های زیرین پوست را ندارد. چرا میخچه می زنید دلایل م ...
علایم سرطان پستان در مردها
...> مصرف برخی از داروها، مثل داروهای درمان فشار خون بالا یا کاهش اسید معده، والیوم و فیناستراید که برای درمان ریزش مو و یا پیشگیری از سرطان پروستات به کار می رود و انجام درمان های هورمونی و یا حتی ابتلا به برخی از عفونت ها و یا مسمومیت ها، باعث ترشح بیشتر استروژن و بزرگ شدن پستان ها در مردها می شود. سندرم کلاین فلتر این سندرم که به دلیل داشتن یک کروموزوم ایکس اضافی زنانه در ...
خواص باورنکردنی موسیر!
به گزارش افکارنیوز ، پروین رامک اظهار کرد: موسیر ایرانی یکی از گیاهان اندمیک ایران است که به لحاظ خواص و مصارف خوراکی نزدیکترین گونه به سیر محسوب می شود. وی ادامه داد: در ایران از دیرباز موسیر دارای مصارف خوراکی متعددی بوده و به عنوان چاشنی در تهیه چاشنی، ترشی و یا معطر و ضدعفونی کردن دوغ و ماست استفاده می شود. رامک افزود: همچنین در طب سنتی ایران برای درمان ...
انجیر خشک و خواص درمانی آن
مقدار آن مثل سایر مواد معدنی دو برابر نیست. کلسیم یک ماده مغذی مهم برای استحکام استخوان ها و سلامت بخشی سیستم عصبی همانند منیزیم و آهن می باشد. 4- کالری کم میزان کالری انجیر 15 درصد کمتر از خرماست و این بدین معنا می باشد که شما می توانید دو برابر مقداری که خرما مصرف می کنید، انجیر بخورید . بدین ترتیب به عبارت دیگر میزان قند کمتری مصرف شده است. 5- مفید برای از بین ...
چند راهکار ساده برای تقویت گردش خون
به گزارش افکارنیوز ، آب درمانی، استراحت و مصرف مواد غذایی مانند زنجبیل، سیر، چای سبز و هندوانه در تقویت گردش خون موثرند. در ادامه به چند روش ساده و خانگی برای درمان این عارضه اشاره شده است. - آب درمانی دوش آب گرم، حمام بخار، سونا و جکوزی از ساده ترین روش های تقویت گردش خون هستند. آب درمانی موجب گشاد شدن عروق خونی و تقویت گردش خون در سراسر بدن می شود. -زنجبیل ...
علت ریزش مو و چند راهکار برای جلوگیری از ریزش مو
...> نشانه ها: دکتر آرتور وینستین (Arthur Weinstein)، مدیر بخش روماتولوژی بیمارستان مرکزی واشنگتن، می گوید: معمولا لوپوس باعث خستگی شدید، سردرد، زخم دهان و مفاصل دردناک و متورم می شود. خیلی از مردم حساسیت و التهاب پوستی را روی برآمدگی بینی شان تجربه می کنند و نسبت به خورشید حساس تر می شوند. دیگر نشانه ها شامل تب، ورم دست و پا و اطراف چشم، درد قفسه ی سینه و کم خونی می شود، این بیماری می تواند علت ریزش ...
خوراکی های خوب و بد برای دیابت کدامند؟
می شوند هیچ پایه و اساسی ندارند و تاسف بارتر این که گاهی غذاهای مضر به عنوان مفید در جامعه جا انداخته می شوند و سود جویان از آن استفاده می کنند و مردم را به استفاده نابجا از آن سوق می دهند. چند مثال رایج عسل: عسل در طبیعت به وسیله زنبور و بعد از مکیدن شیره گل ها ایجاد می شود. خوردن این نوع عسل به مقدار کم مثلا 20 گرم در شبانه روز مفید است و دیابتی ها هم می توانند استفاده ...
پاکسازی کبد چرب با خوردن این خوراکی ها قبل از صبحانه
تغذیه پرچرب، شکر تصفیه شده، افزودنی ها و مصرف زیاد الکل می تواند به کبد فشار وارد کند، چون باید بیش از حد کار کند تا از بدن دربرابر اثرات مضر این مواد محافظت کند. کبد در متابولیسم و بهبود گوارش نیز نقش دارد. خوشبختانه می توانید با یک قاشق روغن زیتون و آب لیمو هم کبدتان را سم زدایی کنید. روغن زیتون: رژیم غذایی نادرست منجر به انتقال اسیدهای چرب آزاد به کبد شده، تراکم تری گلیسرید ...
بیماری سلیاک چیست؟ و چه موادی فاقد گلوتن هستند؟
بیماری را تشخیص نمی دهد. افراد مبتلا به سلیاک از بیماری های خود ایمنی دیگر مانند دیابت نوع 1 یا مشکلات کبد نیز رنج می برند. بنابراین در صورت مشاهده علائم دیگر با پزشک مشورت کنید. افراد مبتلا به سلیاک باید از مصرف گلوتن بپرهیزند. با مدیریت رژیم غذایی سلامتی به زندگی شما و کودک باز می گردد. منبع: www.momjunction.com آیا این مقاله را دوست داشتید؟ خیر بلی امتیاز مقاله: 100 در 100 | تعداد رأی دهنده: 2 نفر یبماری سلیاک حساسیت به گلوتن سیستم ایمنی آزمایش خون رژیم غذایی گندم ...
پیشنهادی فوق العاده برای تامین انرژی در فصل بهار
...> کشمش؛ خوراکی خوش طعم و انرژی بخش کشمش یک میان وعده مغذی است و در صورت مصرف به همراه غلات سبوس دار، آجیل، در کنار ماست، شیر و یا حتی با نوشیدنی ها و کیک های کم شیرین می تواند انرژی مورد نیاز بدن را برای مدت زمان مناسبی تامین کند.کارشناسان توصیه می کنند افراد برای بهره مندی از خواص کشمش این خوراکی خوش طعم را به همراه وعده صبحانه مصرف کنند تا در طول روز تقویت شده انرژی کسب کنند. دانه ...
معرفی سه بیماری پوستی متداول بین بچه ها
طریق عطسه و سرفه سرایت می کند و پس از بیرون ریختن کهیر ها جای هیچ نگرانی برای سرایت ویروس وجود ندارد. علائم این بیماری عطسه، آبریزش بینی، تب، درد در مفاصل و ماهیچه ها، بی اشتهایی و بی قراری است که بسیار شبیه به سرماخوردگی و آنفولانزا است.. پزشکان این بیماری را به راحتی و تنها با معاینه تشخیص می دهند اما برای اطمینان بیشتر آزمایش خون نیز از کودک گرفته می شود تا آنتی بیوتیک مناسب تجویز شود. درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد اما پزشکان توصیه می کنند تا در این دوره کودک مایعات زیاد بخورد تا بدنش آب از دست ندهد. منبع: دکتر سلام ...
صبحانه، راز حفظ بدن سالم در میانسالی
صبحانه ایده ال حاوی بیش ا ز500 الی 600 کالری است و بعلاوه ویتامین ها، مواد معدنی و مواد مغذی شامل حداقل 20 گرم پروتئین و 5 گرم فیبر را فراهم می کند. به عنوان مثال شیر و پنیر موجود در این وعده غذایی موادی ضروری برای حفظ ساختمان ماهیچه های بدن است. و مواد معدنی موجود در آن فشار خون را کنترل می کند و در حد متعادل نگه می دارد. گندم موجود در ترکیب نان باعث کاهش کلسترول می شود. غذاهایی با چربی اشباع ...
تدابیر بهاری خورش ها
با توجه به اینکه در فصل زمستان، اشتها به غذا بیشتر می شود و معمولاً غذاهای غلیظ تر مثل گوشتها مصرف می شوند، فضولات و سموم بیشتری هم در بدن تولید و انباشته می شود. با آغاز فصل بهار این مواد تمایل به حضور در خون و مجاری بدن دارند که اگر تدبیری برای آنها اندیشیده نشود، باعث بیماریهای متعدد مثل بثورات و جوش های پوستی، آلرژی فصلی، تورم مفصلی و ... می شوند. تدبیر مناسب برای ...
طبقه نوشیدنی های جدید علیه قرص های لاغری
امروز بسیاری از مردم برای لاغر شدن به در و دیوار می زنند و گاهی هم مسیرهای نادرستی انتخاب می کنند. این اواخر کار به استفاده از مواد مخدر هم رسیده است. در بهترین حالت وقتی این افراد به متخصصان تغذیه مراجعه می کنند، قرص های هضم کننده ای دریافت می کنند که سوخت و ساز بدن را بالا می برد و فعالیت دستگاه گوارش را دوچندان می کند. استفاده از این داروها پیامدهای منفی زیادی دارد از جمله از دست رفتن ویتامین ...
میوه ای که برگ، ریشه و پوست آن خواص درمانی دارد
...> ریشه و پوست ساقه درخت زرشک، کبد را پاک و تقویت و اعمال دستگاه گوارش را منظم می کند. هم چنین سوء هاضمه را از بین می برد. بی اشتهایی را بر طرف کرده و نقرس و رماتیسم را بر طرف می کند. برای رفع یبوست مفید است. در درمان یرقان و زردی موثر بوده و برای معالجه بواسیر نافع است و فشار خون را پایین می آورد. برای شست و شوی چشم می توانید از جوشانده ریشه و ساقه و زرشک استفاده کنید. خواص ...
با این عصاره ها لاغر شوید!
کاهش وزن و همزمان کاهش التهاب و البته حمایت و مراقبت از سیستم گوارش و بهبود جذب مواد مغذی را دارید، مطمئن باشید عصاره ی زنجبیل انتخاب بسیار مناسبی است. ترکیبات موجود در زنجبیل، جینجرول نامیده می شوند. از نظر علمی ثابت شده که جینجرول ها می توانند التهابات ناشی از بیماری را در روده ها کاهش دهند و جذب مواد معدنی و ویتامین ها را به طور کلی بهتر کنند، در نتیجه انرژی سلولی بهتری برای کاهش وزن ...
جوانان دیار بلوط و قلیان های میوه ای...
شیوع مصرف قلیان در سال های اخیر در بین جوانان شهرمان-شهر طبیعت و سرسبزی، شهر درختان بلوط و طبیعت چشم نواز -ناشی از بی اهمیت دانستن قلیان به عنوان یک ماده دخانی اعتیاد آور ،به صورتی که استعمال آن توسط خانواده به صورت دست جمعی ودر محافل خصوصی و یا اماکن عمومی و حتی مصرف آن در نوجوانان و جوانان نا آگاهانه زیاد شده است. استفاده از قلیان بعنوان وسیله تفریحی و دردسترس بودن، عرضه روزافزون و شایع ...
خوردنی های مضر برای استخوان ها
متخصصان نباید روزانه بیش از 6 گرم نمک مصرف کرد. واقعیت این است که خوردن غذاهای شور میزان کلسیم دفع شده از طریق ادرار را افزایش می دهد و این مساله به ضعیف شدن استخوان ها منجر می شود. نمک همچنین باعث اسیدی شدن خون می شود و به این ترتیب نیز احتمال بروز التهاب در بدن افزایش پیدا می کند که برای سلامت مفاصل مضر است. معمولا روی برچسب ترکیبات مواد غذایی میزان سدیم آن را ذکر می کنند. ...
علائم التهاب روده، علت و درمان آن
دیواره ی روده به دنبال زخم ها، التهاب و خون ریزی معاینه می شود. پزشک همچنین ممکن است در این فرایند با استفاده از ابزاری که از داخل لوله ی سیگموئیدوسکوپ رد می کند از جدار روده نمونه (بیوپسی) تهیه کند و برای بررسی میکروسکوپی به آزمایشگاه ارجاع بدهد. کولونوسکوپی مانند سیگموئیدوسکوپی است، اما در اینجا پزشک از یک لوله ی منعطف طویل تر برای بررسی تمام روده ی بزرگ استفاده می کند. این تست امکان ...
خواص جادویی لوبیا سبز
. کمبود این مواد مغذی فرد را به سمت پوکی استخوان هدایت می کند و مصرف لوبیا سبز جلوی این مشکلات را می گیرد. ویتامین های فوق موجب استحکام استخوان ها شده و ماده معدنی سیلیکون، موجب تولید استخوان در بدن می شود. 7- لوبیا سبز و مشکلات روده ای لوبیا سبز حاوی فیبر فراوان است و رژیم غذایی سرشار از فیبر، موجب بهبود در دستگاه هاضمه شده و فرد به مشکلاتی چون یبوست ...
