سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهایی که به چربی سوزی کمک می کنند
نباید با کربوهیدرات های سفید فرآوری شده، اشتباه گرفته شوند که اتفاقاً برخلاف خوراکی های چربی سوز عمل می کنند. مصرف زیاد این غلات، فیبرها و کربوهیدرات های پیچیده مورد نیاز بدنتان را تأمین می کند و همین بخش کربوهیدرات های پیچیده ی این خوراکی هاست که برای چربی سوزی سودمند است. کربوهیدرات پیچیده، نسبت به کربوهیدرات ساده، با سرعت کمتری تجزیه می شود، در نتیجه سطح انرژی تان به این زودی ها اُفت نمی کند و سطح ...
لاغری با 9 اکسیر موثر و معجزه بخش
لذت می برید؟ می توانید یک یا دو تکه شکلات سیاه و نه شکلات شیری میل کنید. در یک مطالعه مشخص شد مصرف پیتزا در کسانی که شکلات سیاه مصرف کرده بودند 15 درصد کمتر از افرادی بود که شکلات شیری دریافت کرده بودند. لاغری با سبزیجات شما می توانید سبزیجات بیشتری به رژیم تان اضافه کنید. از خوردن سبزیجات لذت ببرید و در عین حال کالری رژیم تان را نیز کاهش دهید. زمانی که محققین دانشگاه ایالت ...
ظریف: هر رئیسی روزی رئیس نخواهد بود
و بهترین جمع برای طرح چنین بحثی، جمع استادان دانشکده روابط بین الملل باشد که عموما هم سابقه علمی درخشان و هم سابقه عملی متمایز در حوزه دیپلماسی دارند؛ شاید بهتر بود جلسات بزرگداشت روز معلم را از ابتدا به همین کار اختصاص می دادیم و البته بیشتر از اینکه بنده خدمت شما عرایضی داشته باشم از دیدگاه و نظرات دوستان استفاده کنم. نکاتی را مطرح می کنم و حتما دوستان از نظر فکری کمک خواهند کرد. در ...
ونزوئلایی شدن اقتصاد ایران، واقعیت یا شعار انتخاباتی لیبرال ها
این سرمایه کنش گر و اثرگذار باشد. هر کدام از این ها می تواند در جای خودش اگر در درون حفره هایی قرار بگیرند به ترمیم اقتصادی ما کمک کنند. لذا من چنین چالش یا بحران عمیقی را برای اقتصاد ایران متصور نیستم. قدس: آقای دکترپازوکی! جناب شاه ویسی در صحبت هایشان بیشتر به تفاوت های ساختاری اقتصاد ایران و ونزوئلا و قابلیت های اقتصاد ایران اشاره داشتند. به نظر جنابعالی چه شباهت هایی بین اقتصاد ایران ...
تاکید رئیسی بر گسترش ورزش همگانی
ما از استادان و محققان ورزش بهره نبریم، ورزش ما سنتی خواهد بود نه علمی و امروز ورزش نیازمند خلاقیت و نوآوری ست. نامزد انتخابات ریاست جمهوری با بیان اینکه ورزش باید با آخرین یافته های علم و پژوهش همراه باشد، افزود: هر نوع توسعه در ورزش باید توام با علم و دانش باشد و ورزش سنتی باید با علم و استفاده از فناوری روز توام باشد تا توسعه واقعی پیدا کنند و دانشگاه ما باید کنار باشگاه تعریف شود ...
تفاوت ایران با عربستان و ترکیه از زبان ظریف/ کاری که بهانه شرارت جدید سعودی ها شد
به گزارش بلاغ ، به نقل از اداره کل دیپلماسی عمومی و رسانه ای وزارت امور خارجه، محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه در مراسم بزرگداشت روز معلم در دانشکده روابط بین الملل وزارت امور خارجه طی سخنانی ضمن تبریک این روز و گرامیداشت یاد و خاطره شهید مطهری خطاب به اساتید این دانشگاه اظهار داشت: همه ما به عنوان افرادی که عمر خود را در این شغل شریف صرف کرده ایم، شما بیشتر و من کمتر، افتخار می کنیم که در چنین ...
تپش قلب دارید؟
پزشکی تهران بخوانید... جناب دکتر، چه موقعی ضربان قلب مان را به طور واقعی احساس می کنیم؟ این احساس تپش قلب که اشاره می کنید دلایل متفاوتی دارد. به طور مثال اختلال هراس نزد افراد می تواند تپش قلب بدهد. به طور معمول اختلال ترس شامل ایجاد احساس وحشت است که به طور ناگهانی بروز می یابد و بدون آگاهی و اغلب بدون دلیل تکرار می شود و در طول مدتی که می ترسید قلب شما تند می زند و ...
پایتخت بدریخت، شهر بدقواره و شهرداری بدحساب
مطالعات و تحقیقات اجتماعی دانشگاه تهران انتخاب و در طی سه ماه در دفتری که شهرداری در میدان توپخانه در اختیارشان گذاشته بود و با همکاری وزارتخانه ها و نهادهای دولتی پژوهش های گسترده ای درباره مشکلات شهر تهران انجام دادند. البته افرادی چون حسن حبیبی و ناصر تکمیل همایون نیز در کنار این گروه همکاری می کردند. در نهایت نیز با دعوت عمومی از مردم و وزارتخانه سمینار برگزار شد. احسان نراقی در حاشیه سمینار از ...
روایت محمود صادقی از خدمات دولت روحانی برای نجات کشور
موضوع رفع حصر گفت: این موضوع یکی از انتظاراتی بود که بعد از انتخابات سال 92 به وجود آمد؛ در این زمینه به نظر می رسد مساله ای ساده به موضوعی بغرنج تبدیل شده است. دولت در این زمینه طی چهار سال گذشته تلاش های زیادی کرده است. صادقی در این خصوص افزود: البته دولت اولین کاری که در قبال محصورین انجام داد، موضوع بهداشت و درمان آن ها بود و خود وزیر نیز در بدو انتصاب شخصاً پیگیر وضعیت درمانی این ...
نظیفی: کارخانجاتی که منابع ملی را هدر می دهند قاعدتا تعطیل می شوند/ خضریان: انتظار داشتم که در روز ...
نیز باید به آن پاسخگو باشند مانند برجام که دولتهای آینده هم به آن متعهد شدند اما می بینیم به برخی از این تعهدات از سوی دولت فعلی عمل نمی شود. خضریان: دولت به تعهدات خود نسبت به دانشجویان پایبند نیست/ دولت اگر کمبود بودجه دارد مانع حقوق های نجومی شود خضریان با اشاره به نمونه ای در این خصوص گفت: د ولت براساس تعهدات دولت گذشته متعهد به استخدام دانشجویان دانشگاه نفت جنوب است؛ا ین ...
اجازه ندهید قانون شکنی در ستاد روحانی به روال مرسوم تبدیل شود
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اراک ، درحالی که روز گذشته و در کلاس درس اخلاق مدیران نماینده ولی فقیه در استان مرکزی به صراحت به مسئولان استانی دستور داد اجازه ندهند باحضور برخی افراد و حامیان فتنه فضای امن استان دچار التهاب شود، همچنان شاهد حجم گسترده تبلیغات برای حضور افراد حاشیه دار به این استان هستیم. در ساعات پایانی روز گذشته بود که خانواده معظم شهدای مدافع حرم در استان مرکزی در پیامی ...
تکذیب بازداشت رئیس معدن/اعزام تیم ویژه مجلس به منطقه/ اسامی 21 تن از قربانیان/35 معدن چی جان باختند؛ ...
جانگداز را به حضرت بقیة الله الأعظم (عجل الله تعالی فرجه الشریف)، مقام معظم رهبری (دامت برکاته العالیه) و مردم استان گلستان به ویژه خانواده های داغدار تسلیت عرض می کنیم و سلامت همه مجروحان را از خداوند متعال خواستاریم. بدین علت از روز پنجشنبه 14 اردیبهشت ماه، سه روز در استان گلستان، عزای عمومی اعلام می کنیم. 16 جسد کارگران از معدن زمستان یورت آزادشهر خارج شد معاون ...
کارنامه کامل عملکرد دانلد ترامپ در 100 روز اول ریاست جمهوری + تصاویر
جمع نکنی، مجبورم با اقدام نظامی تنبیه تان کنم . * روزنامه تلگراف تلگراف در گزارش خود، دستاوردهای ترامپ در 100 روز اول ریاست جمهوری اش را 4 مورد و شکست های وی را 9 مورد دانست: کارنامه کامل عملکرد دانلد ترامپ در 100 روز اول ریاست جمهوری + تصاویر دستاوردها 1. انتصاب قاضی دادگاه عالی تایید صلاحیت نیل گورساچ به سمت قاضی دادگاه عالی ...
روحانی در گفت وگو ویژه خبری: اگر انقلابی بودن فریاد زدن است، پس ما از آن فاصله داریم
.... ما دیدیم این نعمت کشور در منطقه شمال غرب خشک شده و این نمکزاری که ایجاد شده با یک طوفان می تواند کشاورزی و زندگی چهارده میلیون جمعیت منطقه را تهدید کند. امروز دریاچه تثبیت شده است. در هور العظیم هور خشک شده بود. البته 70 یا 80 درصد ریزگردهای ما مربوط به کشورهایی مانند عراق و عربستان و اردن است ولی یک مقدار مربوط به داخل است. ما باید کاری کنیم. باید تالاب ها و شن زارها را با درختکاری کنترل ...
آقای کرباسچی بدانید اگر مدافعان حرم نبودند، شما امروز باید در بیابان ها دنبال سوراخ موش می گشتید
خارجه هم اخیرا به جسارت های اینگونه افراد واکنش نشان داد و گفت که تروریست ها زبان زور و قدرت می شناسند. عضو شورای اسلامی شهر مشهد تصریح کرد: تاسف آور است که افرادی در درون کشور می آیند و درباره دردانه های ما زمزمه هایی می کنند. مدافعان حرم امروز جان خود را برای دفاع از اسلام و انقلاب در طبق اخلاص گذاشته اند و با داعش خبیث مبارزه می کنند. وی گفت: آقای کرباسچی و همه بی غیرت هایی که قدر ...
رازهای پشت پرده زندگی وحید خزایی
بگو دور و اطراف من پیدای شان نشود. از من به آنها چیزی نمی رسد. در چشمانش نگاه کردم و گفتم من هم مثل همه اشتباهی کردم اما غلام حضرت محمد (ص) و حضرت فاطمه (س) هستم. با او درگیر شدم. آن شب را هیچ وقت از یاد نمی برم. آن قدر کتک خوردم که تمام صورتم پر از خون شد. فکم آسیب دید. هنوز هم از ناحیه فک مشکل دارم و دکتر گفته که باید تحت عمل جراحی قرار بگیرم. چه مدت در میان متقاضیان پناهندگی زندگی ...
پیام تبریک دکتر معصومه طباطبایی به دکتر علی محمد نوریان سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی
به گزارش ایسکانیوز، پیام به شرح ذیل است: "به نام خدا جناب آقای دکتر علی محمد نوریان انتصاب شایسته جنابعالی به عنوان سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی را که نشان از درایت، تعهد و شایستگی شما است از سوی دانشجویان ، اساتید و کارکنان دانشگاه آزاد اسلامی استان یزد تبریک عرض نموده، سلامتی و توفیق روز افزون آن جناب را در تحقق اهداف عالیه و راهبردهای مهم این دانشگاه از خداوند بزرگ خواستارم. معصومه طباطبایی رئیس دانشگاه آزاد اسلامی استان یزد" 200/202 خبرنگار: ناهید سمیعی ...
نه می خواهیم به عقب بازگردیم و نه در میانه راه بمانیم
. نه می خواهیم به عقب برگردیم و نه می خواهیم در نیمه راه بمانیم، باید مسیرمان را با اهداف بلندی که مد نظر ملت بزرگ ایران است، ادامه دهیم. وی در پاسخ به این پرسش که مهمترین دغدغه شما در چهار سال آینده چیست، توضیح داد: همواره چه در این دوره ریاست جمهوری و چه در صورتی که ملت ما اعتماد کند در دوره بعدی، دغدغه اصلی من همواره حقوق ملت است. ملت ما دارای حقوق بسیاری است که در قانون اساسی و به ...
به جای پرداختن به بازی های جناحی به فکر حل مشکلات مردم استان باشید/ موظف هستید دلیل دعوت از مفسد اقتصادی ...
ایران بود، جنابعالی هرگز نباید اجازه دهید شخصی که با بی شرمی تمام ارزش های والای انقلاب اسلامی را به سخره گرفته است پا به سرزمین امام خمینی (ره) بگذارد که اگر چنین شود آنگاه لکه ننگی بر دفتر مدیریتی شما در این استان خواهد نشست و هرگز از یاد و ذهن مردم خارج نخواهد شد و شما به عنوان ریاست شورای تأمین استان موظف به پاسخ گویی به مردم شهیدپرور این دیار هستید و نسبت به تکرار بی حرمتی ها مسئول. ...
تکذیب بازداشت رئیس معدن/اعزام تیم ویژه مجلس به منطقه/ اسامی 21 تن از قربانیان/35 معدن چی جان باختند؛ ...
جانگداز را به حضرت بقیة الله الأعظم (عجل الله تعالی فرجه الشریف)، مقام معظم رهبری (دامت برکاته العالیه) و مردم استان گلستان به ویژه خانواده های داغدار تسلیت عرض می کنیم و سلامت همه مجروحان را از خداوند متعال خواستاریم. بدین علت از روز پنجشنبه 14 اردیبهشت ماه، سه روز در استان گلستان، عزای عمومی اعلام می کنیم. 16 جسد کارگران از معدن زمستان یورت آزادشهر خارج شد معاون ...
بی اشتهایی نشانه چیست؟
غذا پیدا نمی کنند. کارشناسان توصیه می کنند خوردن میان وعده ها به 2 بار در روز محدود شود. البته میان وعده ها نیز، باید از مواد غذایی مناسب و سالم مانند انواع میوه ها باشد نه چیپس و پفک. داروهای مسکن و ضدالتهاب داروهای مسکن و ضد التهاب مفصل می توانند معده را تحریک کرده و باعث تهوع و برگرداندن غذا شوند. دیژیتالیس (که یک داروی قلبی است) و داروهای مدر (که مانع احتباس آب شده و ...
خیانت رسانه های جهان عامل کشتار مسلمان هاست/ماجرای تقدیر داوران آمریکایی از مستندساز ایرانی
آمده بود فیلم شما در شب گذشته به نمایش درآمد و موجب هیجان مردم شد. بعد از پایان اکران فیلم مردم در حال خارج شدن از سالن در تعریف از این مستند از واژه های شگفت انگیز، درخشان، روشنگر، شجاعانه و مهم استفاده کردند. این کارگردان و مستندساز به برنامه های آینده نمایش این مستند اشاره کرد و ادامه داد: مستند تنها میان طالبان قرار است در روزهای چهارشنبه 13 و یکشنبه 17 اردیبهشت ماه در جشنواره حقوق ...
هالیوودی هایی که ازدواجی موفق داشته اند +تصاویر
پروژه من می دانم شما سال گذشته چه کرده اید (I Know What You Did Last Summer) با هم آشنا شدند و در سال 2000 نامزدی شان را اعلام نمودند. آن ها یک سال بعد ازدواج کردند و اکنون دو فرزند دارند. فردی راز پایداری رابطه و ازدواج خود را این گونه توضیح می دهد: “ما خوش شانس بودیم که درست در زمانی که به دنبال رابطه ای جدی می گشتیم، سر راه هم قرار گرفتیم. البته تمام این مسئله به شانس ارتباط ندارد و ...
آمار بیکاری فارغ التحصیلان 18 درصد است/برای رسیدن به اهدافمان دروغ نگوییم
خطای بزرگی است که غیرکارشناسانه و صرفا از روی احساس و عجله صورت گرفته است. وی در خصوص راهکارهای ارایه شده توسط وزارت علوم تصریح کرد: سطح بندی مراکز آموزش عالی در بخش غیر دولتی به صورت کامل انجام شده است و در بخش دولتی فاز آزمایشی انجام شده و تا شهریور ماه نتایج کامل آن اعلام می شود. البته ساماندهی دانشگاه های سراسر کشور نیز طرح ریزی شده که ظرف چند ماه آینده عملی می شود. معاون ...
ناگفته های آخوندی از شهرفروشی در تهران
های نهم و دهم است به یکی از مولفه های تبلیغاتی رقیب آقای روحانی تبدیل خواهد شد. فکر می کنید پروژه مسکن مهر با تمام انتقاداتی که شما به آن داشته اید قابلیت تبدیل شدن به مزیت تبلیغاتی را دارد؟ طرح مسکن مهر یک طرح گمراه کننده با بهره وری بسیار پایین و اتلاف منابع فراوان همراه بود لذا نمی تواند رقابت کند. ما در برابر با مردم خیلی صادقانه صحبت کردیم. ضمن این که حقوق خریداران مسکن مهر را ...
به جای "سراغ" گرفتن ، می گفتند یونس "منزوی" شده!+تصاویر
برای مداحان بزرگتر از خودشان قائل نیستند. امثال آقایانی که به مشکل برمی خوردند و به من زنگ می زدند به سرعت آن ها را کمک می کردم. اما امروز به بنده پیشنهاد می دهند از ما دور نباشید و در جلسات ما شرکت کنید. پرونده درمانی تان را بیاورید تا یک مقداری ما هم در این رفع مشکل بیماری شما سهمی داشته باشیم؟! اما بعد از یک مدتی پیگیری دیگر تلفن هایشان را برنمی دارند.بعد هم می گویند هر موقع شما تماس گرفتید ما ...
رابطه احمدی نژاد با مقام معظم رهبری بعد از عدم احراز صلاحیتش چگونه است؟
این بود که در انتخابات وارد نشوید اما حضرت عالی ثبت نام کردید و موفق به ادامه مسیر نشدید، اکنون روابط شما با رهبری جمهوری اسلامی ایران چگونه است؟ پاسخ: روابط تغییری نمی کند و تغییر شرایط در آن تاثیری ندارد. سئوال : با طی شدن این مراحل آیا شما همچنان در صحنه سیاسی ایران حضور خواهید داشت؟ برنامه شما برای آینده سیاسی تان در ایران چیست؟ پاسخ : من می خواهم در اینجا به یک ...
روحانی: انقلابی بودن به معنی دخالت در زندگی خصوصی مردم نیست
در منطقه شمال غرب خشک شده و این نمکزاری که ایجاد شده با یک طوفان می تواند کشاورزی و زندگی چهارده میلیون جمعیت منطقه را تهدید کند. امروز دریاچه تثبیت شده است. در هور العظیم هور خشک شده بود. البته 70 یا 80 درصد ریزگردهای ما مربوط به کشورهایی مانند عراق و عربستان و اردن است ولی یک مقدار مربوط به داخل است. ما باید کاری کنیم. باید تالاب ها و شن زارها را با درختکاری کنترل کنیم. مساله آلودگی هوا و اینکه ...
شگفت انگیزترین کلیساهای جهان در ایران
وقتی در ایران حرف از کلیسا به میان می آید، بیشترمان یاد کلیسای وانک در اصفهان و یا سرکیس در تهران می افتیم ولی کمتر کسی است که بداند کوچک ترین کلیساهای جهان در ایران قرار دارد. در این مطلب سری می زنیم به سه کلیسای کوچک که در ایران ساخته شده اند. 1. کلیسای سرخ آباد برای دیدن کوچک ترین کلیسای جهان باید به کدام کشور بروید؟ ایتالیا، ارمنستان، آمریکا و ...؟ ما به شما می گوییم که ...
راز توسعه نیافتگی ما، داستان نان ایرانی
حضرت نانوا. جناب نانوا که اگر خیلی آدم خوبی باشد و برای تسریع ورآمدن خمیر، جوش شیرین و جوهر قند به آن اضافه نکند و ما را به سرطان دچار نکند، چون خیلی عجله دارد و باید نان بیشتری از تنور بیرون بدهد، نان ها را یا خمیر در می آورد یا آن قدر آتش تنور را بالا می برد که بخش های نازک نان سوخته می شود و البته ما هم که انسان های خیلی ماخوذ به حیا و آبروداری هستیم، احترام شاطر را نگه می داریم و با یک تشکر آبدار ...