سایر خبرها
چقدر غذاهای خیابانی را می شناسید؟
نوعی فرهنگ یک کشور حساب می شوند و وقتی به جایی سفر می کنید، حتی شده یک بار این غذاهای خیابانی را امتحان کنید تا خاطره ای از این خوراکی های سریع و ارزان داشته باشید. غذاهایی که به عنوان فست فود می شناسیم از پرطرفدارترین غذاهای خیابانی در همه کشورهایی که این فرهنگ را دارند، به حساب می آید. با این تفاوت که این ها ارزان تر هستند و سریع تر و راحت تر هم آماده می شوند و به واسطه اینکه مشتری های ...
طرز تهیه ماکارونی با میگو در مایکروفر
چهارم پیمانه روغن مایع گیاهی – یک عدد فلفل دلمه ای قرمز – یک سوم پیمانه یا 50 گرم بادام زمینی خردشده – 2 قاشق سوپ خوری سس شیرین فلفلی – یک سوم پیمانه آب لیموترش – نصف پیمانه گشنیز خردشده – نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه: 1 – ماکارونی های رشته ای را با دست نصف کنید. یک ظرف پیرکس گود یا هر ظرف دیگری که امکان قرار گرفتن آن در مایکروفر وجود دارد را آماده ...
بهترین غذاها برای روزهای گرم
شاید از آنها آگاه نباشید. میوه ها و سبزیجات این فصول غنی از آنتی اکسیدان ها هستند که فرایند پیری را کند می کنند، محافظت در برابر انواع سرطان ها و بیماری های قلبی ایجاد کرده و تنظیم کننده فشار خون هستند. این مواد مغذی چون حاوی کالری پایینی هستند، از بروز چاقی نیز پیشگیری می کنند. در اینجا بهترین و سالم ترین گزینه های غذایی مناسب روزهای گرم بیشتر معرفی شده اند: چغندر: غنی از ...
محشی کوسا؛ غذای لبنانیِ ساده و خوشمزه
محشی کوسا یک غذای بسیار ساده لبنانی است که مواد آن به سادگی در دسترس است، این غذا خیلی زود آماده می شود و بسیار خوشمزه است. نام دیگر این غذا، دلمه کدو است. مواد مورد نیاز: گوشت چرخ کرده: 40 گرم برنج (آبکش شده): یک دوم پیمانه کدو کوچک: 500 گرم سیر (له شده): 2 حبه پیاز (رنده شده): 1 عدد گوجه فرنگی (نگینی خرد شده): 2 عدد ...
20 اردیبهشت خواص آش آبغوره
... برنج 50 گرم سبزی (تره و جعفری) 500 گرم پیازداغ 2 قاشق سوپخوری رب گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری نعناع داغ مقداری نمک، فلفل و زردچوبه مقداری آبغوره 200 میلی لیتر روش تهیه: لوبیا را 12 ساعت بخیسانید. سپس آب آن را تعویض کنید و با مقداری نمک و آب روی حرارت قرار دهید تا نیم پخت شود. در این ...
افزایش قیمت میوه از میدان مرکزی تا مغازه!
قیمت انواع میوه و صیفی جات از میدان مرکزی تا مغازه های سطح شهر چندین برابر می شود و به دلیل عدم نظارت، قیمت میوه از یک نقطه تا یک نقطه دیگر شهر بسیار متفاوت است. به گزارش افکارنیوز، درحالی که قیمت انواع میوه، سبزی و صیفی جات در میدان مرکزی میوه و تره بار معقول و منطقی است، در مراکز خرده فروشی از این آرامش خبری نیست و مردم برای خرید چند قلم میوه باید کلی هزینه کرده و برخی اقلام را به ...
قیمت انواع حبوبات غیرشرکتی در بازار امروز
قیمت هریک کیلو گرم باقلا خشک درجه یک: 85000 قیمت هریک کیلو گرم باقلا خشک درجه دوم: 75000 قیمت هریک کیلو گرم ذرت خشک وارداتی درجه یک : 36000 قیمت هریک کیلو گرم ذرت خشک وارداتی درجه دوم: 31000 قیمت هریک کیلو گرم دال عدس درجه یک: 57000 قیمت هریک کیلو گرم دال عدس درجه دوم: 47000 قیمت هریک کلیو گرم خاکشیر درجه یک: 160000 ...
زنانی به اسم کارگران فصلی و دستفروش
زندگی امروز را نمی دهد. می گویند زندگی سخت و خرج ها سرسام آور شده. یکی پول شهریه دانشگاه دختر و پسرش را از همین سبزی فروشی و پاک کردن ماهی و میگو پس انداز می کند، یکی هم برای خرج مدرسه دخترش روی زمین کشاورزی در شمیل و میناب سبزی و فلفل سبز و بادمجان می چیند. این دسته از زنان عموماً سرپرست خانواری هستند که برای گذران معاش خود در سطح شهر مشغول دستفروشی اند یا در زمین های کشاورزی ...
5 ماده غذایی برای سالمندان
کند نیز استفاده شود. به ویژه مواد غذایی غنی از ویتامین C (فلفل دلمه ای، پرتقال، آب پرتقال، گریپ فروت، آب گریپ فروت، کیوی و ...) . ویتامین D ویتامین D به روده ها کمک می کند تا کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و روی جذب کند. مصرف کافی این ویتامین برای جذب درست کلسیم، رشد طبیعی استخوان، حفظ تراکم استخوان و قدرت عضله لازم است. کمبود این ویتامین، فرد رادر معرض خطر شکستگی ...
نرخ انواع میوه و سبزیجات در بازار امروز
به گزارش ایسکانیوز؛ نرخ انواع میوه و سبزیجات به شرح زیر است: * **انواع سبزیجات قیمت هریک کیلو گرم سبزی پاک کرده : 25000 قیمت هریک کیلو گرم خیار سالادی : 8000 قیمت هریک کیلو گرم تره فرنگی: 26000 قیمت هریک کیلو گرم بادمجان دلمه : 1100 قیمت هر یک کیلو گرم فلفل ریز و کبابی و سوزنی: 2700 قیمت هر یک کیلو گرم فلفل دلمه رنگی ...
قیمت میوه و تره بار در بازار شهرکرد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد ؛ بر اساس اعلام سازمان میادین میوه و تره بار و فرآورده های کشاورزی شهرداری شهرکرد، نرخ عمده فروشی میدان میوه و تره بار این شهر امروز چهارشنبه 20 اردیبهشت ماه 96 به شرح زیر اعلام شد: نوع محصول قیمت عمده فروشی – قیمت به تومان نوع محصول قیمت عمده فروشی – قیمت به تومان ممتاز درجه ...
20 اردیبهشت کمبود مواد مغذی در سندرم پیش از قاعدگی
تبدیل می شود. سروتونین به کاهش افسردگی کمک می کند. آواکادو، خرما، موز، آلو، بادمجان، خربزه درختی، آناناس و گوجه فرنگی حاوی سروتونین هستند که با گیرنده های سروتونین مغز ترکیب می شوند و اثر شبه سروتونین ایجاد می کنند؛ بنابراین این مواد نیز درکاهش افسردگی موثرند. غذاهای بر پایه کربوهیدرات تولید سروتونین را در بدن تحریک می کنند و مصرف آنها به عنوان میان وعده در کاهش علائم روحی ...
6 خاصیت طلایی گوجه فرنگی که موجب متمایز شدن آن می شود
و پیاز پاستا، تهیه با گوجه فرنگی: 2 قاشق چایخوری روغن زیتون بکر،2/3 لیوان پیاز خرد شده،1/2 لیوان فلفل دلمه ای خرد شده، رنگی؛ زرد یا نارنجی یا قرمز،2 قاشق چایخوری سیر له شده،مقداری فلفل سیاه،1/4 لیوان ریحان خرد شده تازه،2 لیوان گوجه فرنگی رنده شده،در یک تابه نچسب روغن زیتون را با حرارت متوسط گرم کرده و به آن پیاز و فلفل دلمه را افزوده آنها را تا زمان نرم شدن شان تفت دهید (حدود 4 دقیقه). حرارت را ...
آموزش پخت یک نوع پیتزا بدون فر
...: دو قاشق چایخوری + یک چهارم قاشق چایخوری آب ولرم: یک و یک سوم پیمانه روغن: دو قاشق سوپخوری آرد: چهار پیمانه نمک: نصف قاشق چایخوری گوجه فرنگی خرد شده: دو عدد پنیر پیتزای رنده شده: 100 گرم فلفل دلمه ای خرد شده: یک عدد قارچ ورق شده: سه عدد سس قرمز: 6 قاشق سوپخوری طرز تهیه: در ...
قیمت انواع میوه و تره بار در تاریخ بیستم اردیبهشت ماه در بازار شهرکرد
به گزارش خبرگزاری فارس از شهرکرد، بر اساس اعلام سازمان اتحادیه میوه و تره بار، نرخ انواع میوه و تره بار در تاریخ چهارشنبه بیستم اردیبهشت ماه در مرکز استان چهارمحال و بختیاری تا اطلاع ثانوی به شرح زیر است. (قیمت ها به تومان است) نوع محصول ممتاز درجه 1 درجه 2 بادمجان گلخانه 2000 1700 1300 بادمجان قصری 1200 1000 600 کلم بروکلی نو گلخانه4300 3200 2100 ...
نکات مهم تغذیه ای و معرفی مواد غذایی مناسب برای روزهای گرم
وارد بدن خود کنید. این موضوع می تواند از طریق مصرف سوپ سبزی ها، انواع نوشیدنی های گیاهی مثل چای سبز، عرقیات گیاهی و غیره تأمین شود. همراه غذاهای سرخ کرده و گریل شده میوه و سبزی بخورید با بالا رفتن درجه حرارت هوا به بالاتر از 20 درجه سانتی گراد، غذای اصلی مصرفی نباید غذاهای داغ و گرم باشد. غذاهای گرم عمدتاً متعلق به بهار، پاییز و زمستان هستند. حتماً متوجه شده اید که غذاهای سرخ ...
سوپ مخصوص فصل بهار یک پیش غذای خوشمزه
بگذارید و بعدا مورد استفاده قرار دهید فقط کافیست هر بار قبل از استفاده یا خوب آن را بهم بزنید و یا در مخلوط کن قرار دهید. در ادامه این مطلب را به نقل از دکترکرمانی بخوانید. مواد لازم: 4 عدد فلفل دلمه ای متوسط دو عدد گوجه فرنگی بزرگ یک و یک دوم فنجان خیار پوست کنده و برش خورده (ترجیحا بدون دانه) 2 حبه سیر 2 قاشق غذا خوری سرکه سفید ...
آنچه درباره غذا درمانی در خانه نمی دانید
. خوردن ماهی تن با مقدار کمی نان تاثیر بهتری دارد، چون کربوهیدرات موجود در نان سروتونین خون را افزایش داده و باعث بهبود روحیه می شود. اگر استرس دارید فلفل دلمه ای قرمز غنی از ویتامین C. است. مطالعات نشان داده، ویتامین C. بهترین ماده برای مقابله با استرس هایی است که به واسطه رادیکال های آزاد ایجاد می شوند. از سوی دیگر ویتامین C. در عین برطرف کردن خستگی و رفع کسالت نقشی اساسی در ...
2 نوع خوراک سالم برای دیابتی ها و سالمندان
خوراک لوبیا با گوشت مواد مورد نیاز: گوشت (چرخ کرده): 200 گرم سیب زمینی (مکعبی خرد شده): 1 پیمانه پیاز: 2 عدد گوجه فرنگی (رنده شده): 2 عدد لوبیا سبز (بند انگشتی خرد شده): 1 پیمانه هویج (خرد شده): 1 پیمانه نخود فرنگی: 1 پیمانه نمک، فلفل، زردچوبه: به میزان لازم آب لیموترش: به میزان لازم روغن مایع: 2 قاشق سوپخوری ...
بوی بد دهان و بدن را چگونه از بین ببریم؟
ها شناخته می شوند و حاوی غلظت بالایی از اسیدهای آمینه ضروری، چربی ها، ویتامین ها و املاح هستند، اما همچنان سبزی ها جایگاه خاصی در رژیم غذایی دارند و نمی توان اهمیت آنها را نادیده گرفت. این نکته خصوصا درباره سبزی های سرشار از کلروفیل، ارزش بیشتری پیدا می کند. کلروفیل، رنگدانه سبزی است که در گیاهان سبز وجود دارد، نور خورشید را جذب و درنهایت آن را به انرژی تبدیل می کند. سبزی های دارای برگ ...
شام امشب : سالاد کوسکوس
صد از گندم باشد 2/1 فنجان آب 1 فنجان کدوی سبز 1 عدد فلفل دلمه ای قرمز 2/1 فنجان پیاز قرمز 4/3 قاشق چایخوری زیره سیاه 2/1 قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه 2/1 فنجان سس ایتالیایی کم چرب (شما میتوانید با کمی ماست، روغن زیتون و سرکه بالزامیک، سس خودتان را درست کنید) کمی جعفری تازه چنانچه کوسکوس را آماده از ...
خواص میوه و سبزیجات بر اساس رنگ
به گزارش بهداشت نیوز دانشمندان با تحقیق بر روی ترکیبات موجود در میوه ها و سبزیجات، به رنگ آنها پی برده اند. میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ میوه ها و سبزیجات قرمز رنگ حاوی ترکیباتی به نام آنتوسیانین و لیکوپن (رنگدانه های طبیعی گیاهی) می باشند که رنگ قرمز آنها در نتیجه همین ترکیبات می باشد. مواد غذایی حاوی لیکوپن مانند گوجه فرنگی و هندوانه حاوی ترکیبات ضد پیری و هم چنین پیشگیری کننده از سرطان مانند سرطان پروستات می باشد. محصولات حاصل از گوجه فرنگی پخته شده مانند رب گوجه ف ...
نکاتی مهم در مورد ریزش مو
جلوگیری می کند. فلفل دلمه زرد فلفل دلمه ای زرد حاوی ویتامین C در حدود پنج و نیم برابر بیشتر از یک عدد پرتقال است. ویتامین C آنتی اکسیدانی ضروری برای تقویت ساقه و فولیکول مو است همچنین این ویتامین مانع شکستگی و ایجاد موخره می شود. آووکادو آووکادو هم جزو میوه های بسیار با خاصیت و مفید برای سلامت بدن و به ویژه مو ها است. آووکادو حاوی مقادیر بالایی از اسیدهای چرب ...
دستور غذاهایی خوشمزه و مقوی با تره فرنگی
تره فرنگی فلفل دلمه ای را به مدت پنج دقیقه تفت دهید و زیره به آن اضافه کنید. بعد تره فرنگی ها را بریزید و در تابه را بگذارید تا تفت خورده و نرم شود. آن گاه مقداری نمک و فلفل روی آن ها بریزید. اسفناج ها را به صورت درسته روی تره فرنگی بریزید و در تابه را ببندید تا بخارپز شود. بعد از چهار دقیقه مواد را هم بزنید. تخم مرغ را به همراه نمک، فلفل، کمی زیره، ریحان و جعفری خرد شده خوب هم بزنید و ...
توصیه های سه روزه هواشناسی کشاورزی
گوگرد برای مبارزه با سفیدک انگور تسریع در انجام عملیات کف بری باغات انار خسارت دیده از سرما گرده افشانی درختان پسته و خرما در ساعات آرام روز مبارزه با آفات و بیماری های گیاهی با مشورت کارشناسان کشاورزی تداوم کشت جالیز انتقال نشاء گوجه فرنگی،بادمجان و فلفل به زمین اصلی آبیاری منظم نخیلات باتوجه به گرم شدن هوا برداشت گندم، ...
توصیه های مهم هواشناسی به کشاورزان
شرح زیر است: استان های کرمانشاه، کردستان، همدان، لرستان، چهارمحال و بختیاری و کهگیلویه و بویر احمد: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی به دلیل وقوع بارش های بهاری تا روز سه شنبه کنترل دما و رطوبت و انجام تهویه در انبارهای سیب زمینی به ویژه در صبح و شب هنگام مبارزه با علف های هرز خزانه گوجه فرنگی و بادمجان هوادهی به خزانه نشاء گوجه فرنگی و بادمجان مبارزه با بیماری لکه ...
طرز تهیه املت مدیترانه ای
مدت زمان آماده سازی مواد: 15 دقیقه مدت زمان پخت: 20 دقیقه مواد مورد نیاز املت مدیترانه ای برای: 4 نفر روغن مایع 1 قاشق سوپخوری ژامبون قارچ و مرغ (یا ژامبون گوشت) 400 گرم گوجه فرنگی (حلقه شده) 1 عدد تخم مرغ 4 عدد قارچ (اسلایس شده) 4 عدد فلفل دلمه ای (خلالی خردشده) 2 عدد نمک و فلفل به میزان لازم ...
سه نوع سوپ بهاری، مخصوص اردیبهشت زیبا
سوپ چغاله بادام سارا خسرویان مواد مورد نیاز: چغاله بادام (نگینی خرد شده): 150 گرم فلفل دلمه ای (خرد شده): یک چهارم پیمانه کلم بروکلی (خرد شده): یک دوم پیمانه پیاز (نگینی خرد شده): 1 عدد سیر (ساطوری خرد شده): 1 حبه آرد: 2 قاشق سوپخوری آب مرغ: 2 پیمانه پنیر پارمزان: 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل: به میزان لازم کره ...