خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با دانستن این نکات، سلامتی تان را از این رو به آن رو کنید
خودسرانه گیاهان دارویی سمی محسوب می شوند. آشنایی با طرز صحیح استفاده از چند گیاه رایج *** زیره وی با اشاره به انواع مختلف زیره تاکید کرد: اشخاص از زیره بیشتر برای لاغری و رفع نفخ استفاده می کنند. اما باید در نظر داشته باشند که مصرف این گیاه به تنهایی در دراز مدت موجب ایجاد لک در بدن می شود. پس در صورت نیاز با توجه به نوع بیماری باید با گیاهان دیگری ترکیب شود تا عوارض آن ...
تاثیر استرس روی ظاهر افراد
که استرس ارتباط نزدیکی با بروز جوش، پسوریازیس (بیماری صدفی)، اگزما و دیگر بیماری های پوستی می شود. آزاد شدن کورتیزول در بدن باعث ایجاد اختلال هورمونی می شود. این مسئله نیز با بروز مشکلات پوستی و آکنه در صورت و سایر نقاط بدن خود را نشان می دهد. کورتیزول زیاد در بدن همچنین باعث ایجاد اختلال در عملکرد فلور طبیعی روده شده و به این ترتیب به سلامت پوست آسیب جدی می زند، چون فلور روده نیز نقش مهمی در حفظ ...
خطرات استفاده بیش از حد زردچوبه
...، اما مصرف بیش از حد آن می تواند سبب مشکلاتی چون سوء هاضمه، استفراغ، دل درد و مشکلات گوارشی برای مادر شود، از آنجا که دوران بارداری یکی از زمان های بسیار مهم و تاثیر گذار در زندگی هر بانویی است و هرگونه مشکل می تواند سلامت جنین را به خطر انداخته و باعث بدنیا آمدن کودک با انواع بیماری ها شود، متخصصان توصیه می کنند زنان باردار توجه خاصی بر رژیم غذایی خود داشته باشند. ماسک زردچوبه ...
20 نکته مفید برای لاغری و خوش اندام شدن
طبیعتا گرسنگی سراغ مان می آید اما اینکه بعد از ورزش چقدر و چه نوع غذایی می خورید، بسیار مهم است. به این دلیل که بعد از ورزش، بدن مستعد دریافت انرژی است. با خوردن غذاهای نامناسب، هرچه ورزش کرده اید، بی فایده خواهد بود. بنابراین بعد از ورزش به این نکته ها دقت کنید. آب بنوشید اولین چیزی که بدن بعد از ورزش به آن نیاز دارد، جبران آب از دست رفته است. بنابراین به میزان لازم آب بنوشید ...
برای تثبیت وزن چه مقدار باید ورزش کنید؟
می شود: CRH و کورتیزول هر دو مربوط می شوند به پاسخ استرس. CRH باعث افزایش نفوذ پذیری دیواره روده می شود و همچنین نفوذ پذیری ریه، پوست و سد خونی مغز را افزایش می دهد. سطح کورتیزول با ورزش های شدید مانند دویدن بالا می رود که می تواند منجر به ساییدگی و پارگی و همچنین تسریع پیری شود. سطح کورتیزول بالا همچنین اتصالات محکم بین سلول ها را تغییر می دهد به طوری که مواد کوچک و مضر می توانند از سد آنها عبور ...
دلیل ایجاد کیست مویی چیست؟
تجویز می گردد اما خود آنتی بیوتیک به عنوان درمان قطعی به هیچ وجه موردی ندارد. بایست درمان جراحی انجام شود همان طوری که از صدها سال قبل عمل جراحی با شیوه برداشتن توده و دوختن زخم حاصله انجام می پذیرفت، ولی در کل جراحی کیست مویی به صورت باز ویا به صورت بسته با نظر جراح انجام پذیر است به به طور قطع نمیتوان برای همه از یک روش استفاده کرد با توجه به تجربه حاصله در این باره امروزه با بهره گیری ...
سومین مناظره کاندیداهای ریاست جمهوری برگزارشد
انتخابات ریاست جمهوری گفت: حتما یکی از مهم ترین سیاست هایی که در اقتصاد مقاومتی به آن توجه شده تولید داخلی است. به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ اسحاق جهانگیری که به قید قرعه نخستین کاندیدا برای آغاز مناظره انتخاب شده بود در پاسخ به این پرسش که برنامه شما برای مقابله موثر با قاچاق کالا و کاهش و مدیریت واردات در راستای اقتصاد مقاومتی چیست؟ پاسخ داد: تولید داخلی به صورت جدی از 2 تا 3 جهت آسیب می بیند ...
بیماری های کشنده زنان را بهتر بشناسیم
ها در بافت های سینه ها رشد می کنند و سلول های سرطانی به شکل توده درمی آیند. پزشکان در مورد علائم این بیماری تاکید دارند: وجود غده داخل یا نزدیک سینه یا در بازوها، بافت های سفت و محکم در این محدوده و یا تغییر در شکل و اندازه سینه از نشانه های مهم این سرطان هستند. متخصصان خاطر نشان می کنند که با کنترل وزن، مصرف پروتئین های گیاهی، ورزش کردن، عدم استعمال سیگار و در صورت باردار شدن تغذیه ...
چطور از آلرژی های بهار جلوگیری کنیم؟
به خاطر داشتن پوستی نازک تر بیشتر در معرض این حساسیت های فصلی قرار می گیرند. چیزی که در بیشتر موارد خشکی شدید پوست و خارش به همراه می آورد، گاه این خارش به قدری زیاد می شود که منجر به عفونت و زخم های موضعی هم می شود. برای پیشگیری این آلرژی های موضعی بهتر است که در فصل بهار لباس های نخی و خنک بپوشید و از حمام رفتن زیاد که باعث بیشتر خشک شدن پوستتان می شود جلوگیری کنید. به این هم توجه داشته باشید ...
احتمال شیوع تب کریمه کنگو در ایران + اقدامات ضروری برای پیشگیری
توانایی انتقال از طریق تخم و انتقال در مراحل مختلف بلوغ کنه را دارد. مهم ترین راه آلودگی این کنه ها، خون خواری کنه نابالغ از مهره داران کوچک است و یک بار آلودگی باعث می شود کنه در تمام طول مراحل تکامل، آلوده باقی بماند. کنه بالغ می تواند ویروس را به مهره داران بزرگ مانند دام ها نیز منتقل کند. انسان ها هم به صورت مستقیم بر اثر گزش کنه آلوده، له کردن آن بر روی پوست، تماس با خون آلوده و ...
چرا شستن مرتب حوله ها توصیه میشود؟
برای بدن ضرری ندارند، اما وجود آنها روی سطح حوله عامل آلوده کننده است. حوله ظاهراً تمیزی که از آن استفاده می کنید ممکن است در اصل کثیف و مشکل زا باشد، اگر مدت زیادی آن را نشسته باشید. در حالی که بسیاری از میکروب های موجود در حوله شما ممکن است به بدنتان آسیبی نرسانند، ولی به هر حال وجود دارند و با استفاده از حوله به بدنتان منتقل شده و احتمالا بسرعت هم تکثیر می شوند. حوله می تواند یک محل ...
علت اسهال خونی چیست؟ + راه درمان طبیعی
به خصوص بازدید از مناطق گرمسیر و نیمه گرمسیر که وضع بهداشت مناسب ندارند، این نوع اسهال رخ می دهد. اسهال غیرواقعی: علت اسهال های غیر واقعی، ناشی از مصرف بیش از اندازه ملین ها می باشد. اسهال میکروبی: علت این نوع اسهال عموما ویروسها، میگروبها و انگلهای دستگاه گوارش هستند. علت اسهال خونی چیست؟ اسهال خونی اختلال روده های بزرگ است که توسط میکروارگانیسم های بیماریزا ایجاد ...
علت اسهال خونی چیست؟ + راه درمان طبیعی
. زمانی که اسهال خونی ایجاد میشود، زخمهای درون روده بزرگ، باعث تحریک دائمی روده میگردند. در اسهال خونی قبل از نیاز به تخلیه مدفوع، دل پیچه و درد در ناحیه شکم ایجاد میگردد. مقدار کمی مدفوع و تکه های زخم به عنوان بلغم و خون خارج میشود. علت اسهال خونی و شدت آن بسته به نوع و شدت بیماری میتواند حاد یا مزمن باشد. در موارد حاد خروج مدفوع به سختی و همراه با دفع مقدار زیادی بلغم انجام میگیرد ...
درمان سریع و فوری یبوست
مشکلی برایتان ایجاد نخواهد کرد. 2- نوشیدن شربت خاکشیر قبل از صبحانه می تواند به رفع یبوست و جوش های صورت کمک کند و نوشیدن دمکرده گل گاو زبان قبل از خواب می تواند مثل یک داروی آرامبخش عمل کند. constipation treatment3 درمان سریع و فوری یبوست3 – خوردنِ سبزی و میوه در حدِ نرمال باعثِ متخلخل شدنِ مدفوعِ شما خواهد شد. سعی کنید دستِ کم سه بار در هفته را سبزی مصرف کنید. با غذا یا بصورت ...
کفیر چیست؟ +خواص درمانی فوق العاده
به گزارش بلاغ ، مصرف نوشیدنی های تخمیری با وجود انواع ویتامین ها و مواد مغذی می تواند جانشین مناسبی برای نوشیدنی های مصنوعی که با انواع رنگ های مصنوعی، شکر و مواد شیمیایی تولید می شوند، باشد، چون علاوه بر اینکه خطرات آنها را ندارد، منافع زیادی برای سلامتی دارد . دانه های کفیر، در ظاهر شبیه تکه هایی از گل کلم یا مرجان و رشته ای از دانه ها با قطر دایره 20- 3 میلی متر هستند . ...
حیواناتی که می توانند پس از خورده شدن زنده بمانند
ساعت ها قبل از اینکه مار را بخورد، چیزی نخورده است که این بدان معنی است که مسیر گوارش در شکم او تمیز است. در این صورت، طی مسیر برای مار ساده تر است و او کمتر در مسیر اسیدهای هضم کننده قرار می گیرد. اما مهمترین عامل نجات مار، پوست اوست. پوست او دارای گره های ریزی است که به او کمک می کند روی زمین راحت تر حرکت کند و احتمالا مانع از تاثیر اسید معده وزغ بر روی بافت ها و اعضای بدنش می شود ...
سقوط آزاد؛ فاجعه ی تشکر از سعودی ها
شما نیست فقط امیدوارم افراد منفعت طلبی مثل شما با این نوع تفکر ذهنیت جامعه رو کمتر آلوده کنن، گرچه امیدی واهی به نظر میرسه. پ.ن: آقا یا خانم پرسپولیس واقعی ممنون بابت نظر خوبت. دو سال پیش بعد حمله به سفارت عربستان یک آگهی روی دیوار دیدم (خرید و فروش فیش حج تمتع و عمره ) پیش خودم گفتم حالا این جماعت برای چی می رن فیش می خرن؟حالا حالا ها رابطه خوب نمیشه که کسی اصلا بره حج ...
علت و درمان جوشهای التهابی
شفا آنلاین:جوشهای چرکی ضایعات گردی هستند که قرمز، زرد یا سفید هستند. جوشهای التهابی یکی از انواع آکنه است که درون آن چرک وجود دارد. به گزارش شفا آنلاین :جوشهای چرکی نوع متوسط جوش هستند که اندازه آنها روی صورت متوسط است. این جوشها معمولاً حاوی باکتری نیستند و معمولاً حتی اگر متورم باشند دردی ندارند. التهاب این جوشها به دلیل بروز واکنشهای شیمیایی ناشی از موادی است که در خون و ...
گوشت گرم با طعم تب کریمه کنگو
دامپزشکی و دامپزشکان در معرض بیشترین خطر ابتلا به تب کنگو قرار دارند. بعلاوه بیماری می تواند از بیمار به پرستاران آنها نیز منتقل شود. پس پرستاران باید هنگام پرستاری از بیماران، موارد بهداشتی را کاملا رعایت کنند. سمپاشی و پاک کردن گله از هر نوع کنه در جلوگیری از این بیماری بسیار اهمیت دارد. ضمن این که دامداران در صورت مشاهده کنه روی پوست حیوانات از له کردن آن با دست باید خودداری کنند ...
گوشت قورباغه کیلویی چند؟!
هر قورباغه تقریباً بین 2 تا 3 کیلوگرم گوشت دارد، به این ترتیب فروش و صادرات هر قورباغه می تواند به صورت میانگین بین 100 تا 120 هزار تومان ارزش افزوده داشته باشد. قورباغه جانوری است که شاید به صدایش در ایران مشهور باشد، بویژه از نوع درختی اش که داروک خوانده می شود و در شمال کشور محلی ها معتقدند نوید باران را می دهد یا به خاطر ضرب المثل آب که بالا می رود، قورباغه ابوعطا می خواند به ...
حساسیت غذایی در کودکان را تشخیص دهید
بررسی می شود تا تعیین شود که چه نوع ماده غذایی عامل حساسیت بوده است. همچنین پزشک شما ممکن است از تست های پوستی و آزمایش خون استفاده کند. پزشک، پوست کودک را خراش می دهد و اندکی از عصاره غذای مشکوک به ایجاد حساسیت را به آن منطقه وارد می کند تا ببیند اگر بدن کودک واکنشی، مثلاً خارش پوستی یا تورم در ناحیه مورد آزمایش، نشان می دهد نشانه وجود حساسیت به آن ماده غذایی خواهد بود. با وجودی که این ...
بوی بدن شما نشانه چیست؟
، به همین دلیل توجه به آن ضروری است. براساس تحقیقات مدفوع بدبو نشان دهنده عدم تحمل لاکتوز توسط روده ها وبدن فرد است. لاکتوز قند موجود در محصولات لبنی است که در بدن برخی افراد به دلیل نبود نوعی آنزیم می تواند سبب دل درد و دل پیچه، اسهال، استفراغ و دیگر مشکلات گوارشی شود. عدم تحمل لاکتوز یک مشکل نسبتاً شایع بین بیش از 65 درصد از مردم جهان است، و معمولاً با رعایت یک رژیم غذایی خاص طبق دستور پزشک کنترل ...
درمان طبیعی خشکی پوست سر
طحال بوده و موجب شادابی پوست می شود. مصرف انار برای افرادی که معده و کبد سرد یا زخم معده و روده دارند توصیه نمی شود. جوش شیرین جوش شیرین طبیعتی قلیایی دارد و تنظیم کننده ی مواد شیمیایی پوست سر و رفع کننده ی خشکی و خارش پوست کف سر است. به این منظور با استفاده از مقداری آب و جوش شیرین خمیری تهیه کنید و کف سرتان بمالید. اجازه دهید این خمیر 15 دقیقه روی پوست بماند، سپس موها و ...
آموزش فریز کردن انواع سبزیجات
ماده غذایی و تاریخ شروع انجماد آن را روی بسته ها بنویسید و در فریزر قرار دهید. این چغندرها تا سه ماه خواص خود را کاملا حفظ خواهند کرد . 2. بروکلی و انواع کلم ها کلم بروکلی را به اندازه دلخواه خرد کنید. سپس آنها را به مدت سه دقیقه در آب در حال جوش بریزید. کلم ها را آبکش کرده و یک دقیقه زیر آب سرد بگیرید. بعد آنها را کاملا خشک کنید و در کیسه فریزر قرار دهید. فراموش نکنید نام ماده ...
میگو غذای سلامتی
مقدار قابل توجهی کلسترول می باشد. به همین دلیل بعضی افراد به ویژه آنهائی که کلسترول خون بالائی دارند، ممکن است از خوردن میگو پرهیز کنند. نکات قابل توجه برای مصرف میگو الف- حساسیت یا آلرژی غذائی از آنجائی که ماهی و میگو جزء مواد غذائی حساسیت زا (آلرژن) هستند، مصرف آنها در افرادی که سابقه و استعداد ابتلا به آلرژی یا حساسیت غذائی دارند، باید طبق نظر پزشک و متخصص تغذیه و با ...
کاهش کلسترول با 8میان وعده های خوشمزه!
متاسفانه ما به اندازه کافی آنها را مصرف نمی کنیم. سبزیجات به دلیل داشتن فیبر، ویتامین و مواد معدنی نه تنها برای کاهش کلسترول مفید هستند بله چربی، سدیم، کلسترول و کالری پایینی نیز دارند که همگی این موارد به افزایش خطر بیماری قلبی کمک می کنند. برای کاهش دادن کلسترول حتما لازم نیست به رژیم غذایی گیاه خواران رو بیاورید، تنها کافیست مطمئن شوید انواع رنگارنگی از سبزیجات را میل می کنید. می توانید سبزیجات را ...
شیر مادر چگونه به سلامت نوزاد کمک می کند؟
اولین ماه زندگی، بیش از 25 درصد از باکتری های مفید روده خود را از شیر مادر و تقریبا 10 درصد آن را از پوست سینه مادر دریافت می کنند. این باکتری های منتقل شده می توانند موثر باشند چراکه مطالعات نشان می دهد وجود انواع باکتری ها در روده از سنین پایین برای کاهش خطر ابتلا به آسم و الرژی ضروری است. به گفته محققان دانشگاه کالیفرنیا لس آنجلس، مطالعه جدید نشان می دهد که شیر مادر باکتری های ...
حقایقی عجیب در مورد مرگ
شود که خون در واکنش به نیروی گرانش ساکن شود، به صورت لخته دربیاید و لکه های بنفش تیره در آن مناطق ایجاد کند. این واکنش در برابر گرانش به معنی تغییر رنگ است و می تواند از یک قربانی به قربانی دیگر بسته به موقعیت او پس از مرگ متفاوت باشد. برای مثال، جسدی که به پشت است، کبودی را در نقاطی نشان می دهد که با زمین یا سطحی که رویش قرار دارد، در تماس است. اگر قربانی به دار آویخته شده باشد، خون در ...
عدم تأثیر چاقی بر نتیجه عمل جراحی زانو/ راه حل تهوع کودکان در حین سفر / 7 علت رایج لکه های خونی داخل چشم
.... در صورت بروز مشکل استفاده از قطره اشک مصنوعی باعث تسکین علائم می شود. بهتر است از قطره های بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید . پارگی رگ چشم : برخی مواقع به دلیل ضربه و یا مصرف برخی داروها (داروهای ضدانعقاد خون) و غیره، مویرگ های چشم دچار پارگی می شوند. در این صورت خونریزی زیر ملتحمه چشم رخ می دهد. در این صورت یک لکه قرمز روی سفیدی چشم نقش می بندد . معمولاً کار خاصی برای این مشکل ...
توصیه های سلامتی و کاربردی به پرستاران
نوع 2 و بیماری های قلبی را افزایش بدهد. افرادی که در شیفت های کاری عصرانه و شبانه به فعالیت کاری خودشان می پردازند، هرگز نباید از این مواد غذایی استفاده کنند. از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین استفاده نکنید شکلات بارها و نوشیدنی های انرژی زا می توانند احساس افزایش ناگهانی انرژی را در شما به وجود بیاورند، اما این احساس برای مدت زیادی پایدار نمی ماند. حتی ممکن است که دقایقی بعد ...
