خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 نشانه ای که می گوید همسرتان از اختلال اضطرابی رنج می برد
به گزارش بلاغ ، نیلوفر علیزاده: همسرتان دائم نگران است و بابت چیزهای به ظاهر ساده دچار استرس می شود؟ آیا قبل از هر جلسه کاری ضربان قلبش بالا می رود و دهانش خشک می شود یا نمی تواند در جمع صحبت کند؟ آیا به شدت کمال گراست و برای انجام یک کار کوچک ساعت ها وقت صرف می کند؟ آیا همیشه به خودش شک دارد؟ همه این ها جزو علائمی هستند که می توانند فرد را در گروه مبتلایان به اختلال اضطرابی قرار دهند. اما این اختلال چیست و از کجا بفهمید که همسرتان به ...
این نشانه های سلامت در کودکان را جدی بگیرید
... حتی یک مشکل جزئی در تنفس می تواند بر سطح انرژی کودک تاثیرگذار باشد و وی را بیمار سازد. پس اگر متوجه مشکلات تنفسی در فرزند خود شده اید، این موضوع را با پزشک متخصص کودکان مطرح کنید. درد شکمی طولانی مدت کودکان اغلب از درد معده شکایت می کنند. گاهی اوقات این درد واقعی است و گاهی اوقات بهانه ای برای نرفتن به مدرسه یا نخوردن غذایی که به آن علاقه ندارند. با این وجود، درد شدید ...
آشنایی بیشتر با الکل قندها
تا کالری بدون افزایش گلوکز خون و سطوح انسولین امکان پذیر شود. اما این کار همواره حرکتی هوشمندانه نیست. هنگام ورزش شما نیازی به کنترل قند خون ندارید زیرا بدن سطوح هر نوع قندی را برای تامین سوخت چنان سریع افزایش می دهد که حتی انسولین اجازه انتشار پیدا نمی کند. خبر خوب: الکل قندهای جذب نشده از روده عبور می کنند و به جز پریشانی معده روده موجب بروز مشکل نخواهند شد. اما ناراحتی گوارشی، به ...
باورهای غلط در مورد هویج
و برای معده مضر است در مجموع سبزیجات به خاطر فیبر و سلولز بیشتر، هضم آرام و طولانی تری دارند که همین ویژگی آنها را به گزینه مناسبی برای به تاخیر انداختن گرسنگی تبدیل کرده است. نفخ در اثر تولید گاز در دستگاه گوارش ایجاد می شود که هویج در بین سبزیجات از این لحاظ در رده پایین قرار می گیرد و بخارپز کردن هویج می تواند هضم آن را آسان تر کند. در مورد زخم های گوارشی، مطالعات نشان داده اند که فیبرهای محلول موجود در میوه و سبزی دارای نقش محافظتی در برابر زخم دوازدهه هستند. ...
این 9 ماده غذایی، مشکلات گوارشی را تشدید می کنند!
باعث اسهال شوند. سس های پرچرب، بخش های چرب گوشت و دسرهای خامه ای یا کره ای نیز چنین مشکلی ایجاد می کنند. سعی کنید غذاها را به صورت آب پز یا کبابی مصرف کنید و به جای مصرف کره یا خامه از سس های کم چربی که از ترکیب سبزیجات درست شده اند استفاده کنید. غذاهای فراوری شده: اگر مبتلا به یبوست هستید، از مصرف غذاهای فراوری فاقد فیبر اجتناب کنید. این غذاها منجر به اختلال در حرکات روده می شوند و مواد ...
چرا بدنم بی دلیل کبود می شود؟
علتی برای این کبودی ها پیدا نشود باز هم سوال ما این است که چرا چنین اتفاقی برای من افتاده و فلانی مشکل من را ندارد. در جواب این سوال ها باید گفت که در پوست انسان میلیون ها مویرگ خونی وجود دارد که بعضی از آنها سطحی و بعضی هم عمقی هستند. مویرگ های سطحی به ضربه حساس تر هستند و در اثر هر ضربه مثلا اصابت شیئی به بدن پاره می شوند. در پوست بعضی از افراد تعداد مویرگ های سطحی بسیار زیاد است پس تعداد بیشتری ...
دفععات مکرر دستشویی می روید؟
نوع حاد و مزمن تقسیم می شود؛ گاهی فرد به صورت ناگهانی و بدون سابقه قبلی به تکرر ادرار مبتلا می شود که این موضوع می تواند به دلیل عفونت های مثانه و مجرای ادراری باشد که بیشتر در خانم های جوان رخ می دهد. این نوع تکرر ادرار با مصرف آنتی بیوتیک درمان می شود. اما تکرر ادرار مزمن ماه ها یا سال ها در فرد وجود دارد و تقریبا همیشه او را تحت فشار قرار می دهد. چرا در توالت مقیم شده اید ...
دکتر سلام متخصص پاکسازی روده اینجاست!
تواند مواد زائد را از روده ی بزرگ خارج کند و از اختلالاتی که در اثر جمع شدن مواد زائد ناشی می شوند، جلوگیری کند. شواهد کمی وجود دارند که نشان می دهند بارهنگ کتانی می تواند به پاکسازی روده ی بزرگ کمک کند و وضعیت سلامت آن را بهبود دهد. بارهنگ کتانی در درمان بسیاری از مشکلات رودگانی از جمله سندرم روده ی تحریک پذیر، کولیت اولسروز (یا کولیت زخمی)، چاقی، دیابت، کلسترول بالا، یبوست، و آترواسکلرزیس (تصلب ...
آسپرین و درمان 11 بیماری!
خطر قرار دارند، کاهش دهد. افرادی که در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند، اغلب دوز روزانه کم از دارو را دریافت می کنند و افرادی که از حمله قلبی رنج می برند می توانند آسیب ناشی از آن را با مصرف آسپرین به عنوان کمک های اولیه محدود کنند. سرطان روده بزرگ آسپرین می تواند خطر سرطان روده بزرگ در برخی افراد را کاهش دهد. مطالعات طولانی مدت نشان داده اند در میان افرادی با یک بیماری ارثی ...
چرا زنان باید با مقاربت از مقعد و زیاده خواهی مردان مخالفت کنند
وجه شرعی، باید جنبه های بهداشتی چنین رابطه جنسی را نیز در نظر گرفت؛ زیرا از نظر پزشکی احتمال ابتلاء به بسیاری از عفونت ها و بیماری ها برای زن و مرد و به خصوص زن با رابطه جنسی از معقد وجود دارد. حلقه خروجی جداره مقعد به دلیل اینکه مانند واژن قابلیت ارتجاعی و انعطاف پذیری لازم برای نزدیکی و حرکت رفت و برگشتی پنیس(آلت تناسلی مرد) را ندارد، در نتیجه احتمال خراش برداشتن و خون ریزی آن بسیار بالا می ...
علت و درمان خواب رفتن، گزگز و سوزش مداوم دست و پا
، کلسیم، پتاسیم، سدیم و فسفر دچار کمبود باشد، می تواند باعث ایجاد علائمی چون بی حسی و مورمور شدن دست و پاها شود. به منظور تشخیص این که آیا کمبود غذایی علت ایجاد بی حسی است یا نه می توان از آزمایش خون استفاده کرد فشار روی اعصاب خواب رفتگی یک احساس شایع در انسان است که معمولا با سنگین شدن دست و پا همراه بوده و پس از نشستن یا ایستادن طولانی مدت در یک حالت، ایجاد می شود. این حالت به دلیل فشار ...
این سفرها بیمارتان می کند
...، منطقه سفر و نیز عوامل زمینه ای نظیر سن، وزن بیمار و احتمال مطرح بودن مقاومت دارویی دارد. تب دانگی، ویروسی است که توسط گزش پشه منتقل می شود. 4 زیرنوع برای این ویروس وجود دارد که می توانند برای انسان بیماری زا باشند. تب دانگی، دومین علت تب اختصاصی پس از مالاریاست. گزارش شده که 390 میلیون نفر سالانه به تب دانگی مبتلا می شوند. تب دانگی در مناطق جغرافیایی خاصی شایع است و شدیدترین موارد آن ...
پیشگیری بوی بد دهان
شکر در این محصولات می تواند باعث افزایش رشد باکتری هایی شود که در نهایت باعث ایجاد پوسیدگی در دندان ها می شوند. مشکلات گوارشی و معده اگر بوی بد دهان شما به خاطر مشکلات گوارشی و معده همچون عفونت معده یا رفلکس معده به مری (GORD) ایجاد شده باشد، ممکن است پزشک شما را به متخصص بیماری های معده و روده معرفی کند. در این حالت درمان پیشنهادی بستگی خاص به شرایط گوارشی شما دارد ...
چگونه زردی نوزاد را درمان کنیم؟
، نقص در غشای سلول های قرمز خون، اختلال روده ای، عفونت، تکان های بیش از اندازه هنگام تولد یا نارسی شدید. چه چیزی باعث بروز زردی می شود؟ تعداد زیاد رنگدانه بیلی روبین باعث می شود پوست زردرنگ به نظر بیاید. خون هر انسان دارای رنگدانه های بیلی روبین است. این رنگدانه ها براثر شکستن سلول های قرمز خون ایجاد می شوند. کبد وظیفه بیرون راندن بیلی روبین ها را برعهده دارد. در طول دوران ...
درمان ریزش مو در منزل
وجود دارند. در اینباره با دکتر پروانه ساکت، متخصص پوست و مو به گفتگو پرداخته که در ادامه می خوانید. وی در ابتدا گفت : همه انسان ها دچار ریزش مو هستند. به طور طبیعی هر روز 50 الی 100 عدد تار مو را از دست می دهیم و بیشتر از این میزان در روز با توجه به حجم موها “ریزش” به حساب می آید و به طور کلی می توان ریزش مو را ناگهانی و در کوتاه مدت و گسترده و یا آن را آهسته و در طول سال ها مشاهده نمود ...
شیوع مجدد ویروس ابولا در مرکز آفریقا
وجود علائم این ویروس خطرناک در 9 بیمار تایید شده و به همین دلیل WHO شیوع مجدد این ویروس مرگبار را که از سال 2014 در کشور کنگو مهار شده بود، رسما تایید کرد. طبق صحبت های پیتر سالاما (Peter Salama)، سرپرست اجرایی سازمان جهانی بهداشت، اعضای وزارت بهداشت کنگو به همراه متخصصان WHO، برای تحقیق بیشتر به منطقه گزارش شده اعزام شده اند. وظایف این تیم شامل درمان بیماران، یافتن منشا شیوع بیماری و هشدار به ...
مشکلات روانی در اسب ها چیست؟
را از خود بروز می دهند با بلعیدن هوا، آن را وارد معده یا روده ها می کنند و در نتیجه در معرض سوء هاضمه و نفخ شکم قرار می گیرند و همچنین در این اسب ها ریسک ابتلا به کولیک و اختلالات گوارشی دیگر افزایش میابد. اما تحقیقات انجام شده توسط McGreevy, Richardson, Nicol و Lane در ...
نگاهی بر خواجوی کرمانی از زاویه تصویر نخلبند در همای و همایون
پرسوناژها در تغییر روند داستان. مثلاً این فقط همای نیست که قهرمانانه می جنگد بلکه همایون گرچه شاهدختی ست که در ناز و نعمت پرورده شده است از قهرمان مرد در دلیری چیزی کم نمی آورد. این ویژگی های غلیظ غنایی در قالب منظومه ای روایی نوعی تناقض زیبا و ادبی ایجاد می کند. تناقضی که شاید در عصر ما چندان زیبا نباشد ولی در دوره ی کلاسیک چنین بوده است. خواننده امروزی برای شناخت و لذت از یک اثر قدیمی باید ...
24 اردیبهشت افسردگی و استرس؛ پی آمد سقط جنین
بافت جنین و جفت سقط می شود. سقط جنین ناقص: در این نوع سقط جنین، فقط قسمتی از جنین و جفت خارج می شود و پزشک باید با استفاده از دارو کار را تمام کند. خطر سقط جنین: در واقع سقط صورت نگرفته است و فقط خونریزی از ناحیه واژن وجود دارد. دهانه رحم متسع نشده و هیچ علامتی ناشی از جدایی بافت جنینن و یا جفت وجود ندارد. سقط جنین عفونی: سقط جنین در اثر عفونت باکتریایی رخ می دهد و ...
خواص چاغاله بادام برای زنان باردار
بویژه حصبه شود. بیماری حصبه نوعی عفونت باکتریایی است که از طریق مصرف آب یا غذای آلوده می تواند به انسان منتقل شود که در کودکان و افراد بالای 60 سال رایج تر است. عوارض این بیماری شامل کاهش شدید آب و املاح بدن ، سوراخ شدن روده ها، خونریزی دستگاه گوارش، عفونت استخوان و هپاهیت است. انتهای پیام/ 930610 ...
فواید باورنکردنی آب چغندر
احتمالاً شما عادت کرده اید که چغندر را به صورت پخته شده (لبو) و در داخل سالاد میل کنید. با این حال روش های متعددی برای مصرف چغندر وجود دارد که می توان بیشترین بهره را از خواص آن برد. نبض ما – چغندر در اصل حاوی مقدار زیادی عنصر پتاسیم، فسفر، کلسیم، گوگرد، ید، آهن، مس و عناصر بسیار کمیابی مثل روبید یوم و کاسیوم است. به علاوه این گیاه دارای کربوهیدرات کمی پروتئین و غنی از چندین ویتامین ها ...
مراقبت های هفته بیست و دوم بارداری
پیروی کنید. هنگام آشپزی سعی کنید مواد غذایی حاوی گوشت را به خوبی بپزید زیرا گوشتی که خوب پخته نشده باشد ممکن است موجب عفونت هایی در بدن شما و جنین تان شود. علاوه بر این، از مصرف موادی همچون غذاهای فرآوری شده، شیرین کننده های مصنوعی، نوشابه ها، طعم دهنده ها، شیر غیرپاستوریزه و غذاهای بسیار چرب و پرنمک دوری کنید. در این دوران برنامه غذایی سرشار از فیبر، پروتئین، ویتامین و آنتی اکسیدان به ...
بروکلی بخورید تا سرطان نگیرید
بلوکه کننده جذب آهن، نظیر فیتات ها مانع از جذب آهن موجود در سبزیجات می شود. اخیرا مشخص شده است که بتاکاروتن موجود در سبزیجات غنی از آهن مثل بروکلی بر عمل این مواد بلوکه کننده غلبه کرده و در نتیجه دسترسی بدن به آهن را از این منابع افزایش می دهد. بروکلی و عفونت های کودکان در کودکان مبتلا به عفونت های تنفسی، سل و گاسترو آنتریت (التهاب معده و روده) مقدار ویتامین A به ...
علائم هفته هجدهم بارداری
. هنگام آشپزی سعی کنید مواد غذایی حاوی گوشت را به خوبی بپزید زیرا گوشتی که خوب پخته نشده باشد ممکن است موجب عفونت هایی در بدن شما شود که به شما و جنینتان آسیب می رساند. علاوه بر این، از مصرف موادی همچون شیرین کننده های مصنوعی، نوشابه ها، شیر غیرپاستوریزه و غذاهای بسیار چرب دوری کنید. در این دوران شما علاوه بر مراقبت از خود وظیفه مراقبت از موجودی بسیار کوچک و آسیب پذیر را بر عهده دارید ...
حرکت جنین در هفته بیستم بارداری
برخی از زنان غیرطبیعی است و شاید به علت کمبود ویتامین و مواد معدنی به وجود آید. هنگام آشپزی سعی کنید مواد غذایی حاوی گوشت را به خوبی بپزید زیرا گوشتی که خوب پخته نشده باشد ممکن است موجب عفونت هایی در بدن شما شود که به جنینتان آسیب می رساند. علاوه بر این، از مصرف موادی همچون شیرین کننده های مصنوعی، نوشابه ها، شیر غیرپاستوریزه و غذاهای بسیار چرب دوری کنید. در این ...
استراحت در سه ماهه اول بارداری
، بیماری شما بین 12 یا 14 هفته خوب میشود، اگر شما روزی چند بار استفراغ میکنید و قادر نیستید که آن را کنترل کنید در اسرع وقت به دکتر مامای خود مراجعه کنید. با علائم خطر در طول بارداری بیشتر آشنا شوید برخی از علائم بارداری که شما به هیچ وجه نباید آن را نادیده بگیرید وجود دارد، وقتی رحم شما رشد میکند ممکن است شما گرفتگی خفیف در معده و درد شدید و ناگهانی را حس کنید، همیشه با مامای خود در ...
شکل جنین در هفته هفدهم بارداری
او شروع به رشد می کند. از هفته های قبل قطعات و ذرات مدفوع در روده های کوچک او شروع به شکل گیری می کند و در این هفته نیز همچنان ادامه دارد. جالب این است که در هفته هفدهم بارداری، قلب کوچک جنین شما در هر دقیقه 140 تا 150 مرتبه می زند. در این هفته اثر انگشت او بیشتر از قبل تکمیل می شود و شکل می گیرد و بافت های چربی از این هفته در بدن او شروع به شکل گیری می کند. در هفته هفدهم رویان کوچولو ...
وضعیت جنین در هفته شانزدهم بارداری
جنین در هفته شانزدهم بارداری دیگر به اندازه یک آواکادو شده است و در این زمان رشد بیشتر اندام های او تکمیل شده است و می تواند دست و پایش را به راحتی حرکت دهد و حالت های مختلفی به صورتیش بدهد. علاوه بر این، با وجود اینکه پلک هایش بسته است، مردمک چشمش تکان می خورد و می تواند نور را تشخیص دهد. اثر انگشت او شکل گرفته است و می تواند صدای شما را بشنود. در هفته شانزدهم جنین شکلک در می آورد ...
ده خوراکی ای که پوستتان را پیر می کند
اندکی کِدر و چروکیده می شود؟ آیا تنها عامل پیر شدن پوست انسان افزایش سن یابی خوابی است؟ تغذیه چه تأثیری بر پوست انسان دارد؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه، دانشمندان اعتقاددارند یکی از عوامل بیسار مهم در پیر شدن پوست برنامه غذایی است، درواقع برخی غذاها تأثیر نامطلوبی بر پوست، مو و طبیعتاً دندان انسان دارند. از همین رو وب سایت health گزارشی از 10 غذایی که موجب پیر شدن پوست می شود ...
لوبیا برای این افراد سم است + خواص درمانی
... لوبیای پخته: لوبیا را در آب ریخته و بجوشانید تا کاملا پخته و نرم شود و به مقدار یک فنجان در روز بخورید برای جلوگیری از نفخ معده می توان لوبیا را با خردل ، زیتون و آبلیمو مصرف کرد . سوپ لوبیا: از نظر داشتن مواد پروتئینی و الیاف بسیار مفید است. سوپ لوبیا را با جعفری و گشنیز و هویج بپزید . مضرات لوبیا لوبیا به علت داشتن پروتئین برای شخصی که مبتلا به بیماری نقرس ...
