خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
27 اردیبهشت چند تمرین ورزشی مناسب برای شما
ترجمه : نیکی پاک بین 1- پیاده روی پیاده روی یک ورزش پایه و بسیار موثر است. نه تنها روی وزن شما تاثیر می گذارد بلکه از نظر روحی هم شما را تحت تاثیر مثبت خود قرار می دهد. سعی کنید در برنامه ریزی روزانه خود زمانی را به آن اختصاص دهید. حتی 15 دقیقه پیاده روی، برای روح و جسم شما بسیار موثر است. 2- اسکوات شما هرروزه از حرکات اسکوات در زندگی روزمره تان استفاده ...
کوچولوهای چاق را به ورزش تشویق کنیم
سلامت نیوز : آیا می دانید چگونه کودکان چاق خود را به ورزش تشویق کنید؟ شما می توانید بدون اجبار او را علاقه مند به ورزش کنید. باور داشته باشید یا نه، کودک شما در این رابطه از خود شما الگو می گیرد. چرا برخی از کودکان ورزش های تیمی را دوست ندارند؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، همه کودکان دوست ندارند که به صورت گروهی ورزش کنند. ممکن است کودک تان دچار اضافه وزن شود ...
عطریانفر: شهردار منتخب اصلاح طلبان است
تهران نیز همین وضعیت برای شوراها به نفع اصلاح طلبان خواهد بود. ولی اگر غیر این باشد نمی توان انتظار داشت که اصلاح طلبان پیروز شوند. شما در سخنان خود گفتید که باید چهره هایی در شورای شهر حضور داشته باشند که فهم مدیریت شهری داشته باشند. حال اگر اکثریت این ظرفیت به ژنرال ها داده شود چه جایگاهی برای زنان و جوانان باقی خواهند ماند؟ توقع شما چیست؟ پاسخ شما را با یک خاطره می دهم. روزی ...
بیانیه استادان دانشگاهی درباره ضرورت شرکت فعالانه در انتخابات
فرصت مغتنمی در جهت برگزیدن فردی صالح، کارآمد، مدیر و مدبر، دلسوز، معتدل، آزادیخواه و دارای درک سیاسی عمیق برای سکانداری کشور، پاسخگوئی به دغدغه ها، دردها، نیازها و مشکلات معیشتی مردم می باشد. بدون شک ما سرزمینی می خواهیم که شفاف سازی در همه حوزه های اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و سیاسی آن انجام شود تا از رشد فساد، رانت و ضایع شدن سرمایه های مادی و معنوی کشور جلوگیری به عمل آید. ...
دستاوردهای مهم دولت روحانی در ورزش
از رفتار ناصحیح مدیریتی را نشان می دهند اگر می خواهند فردی را برکنار کنند ونحوه مدیریتش مورد نظر آقایان و هماهنگ با شما نیست اما به خاطر اینکه تیم را به جام جهانی برده او را در اینجا بازخواست کنید و بخواهید که استعفاء دهد یا او را خلع کنید. یا اینکه محترمانه به او بگویید که ما اصلا نمی توانیم با تو کار کنیم. مثل آقای متکی که در دیدار خارجی برکنار شد. واعظ: چون آقای درودگر کمی اخلاق مدار ...
واقعاً شرکت های دانش بنیان تاسیس کرده ایم؟
بلد نباشد اما باید یاد بگیرد، باید شریک خارجی بگیرد و بتواند به کار هماهنگی برای یک صدای کاملا دلنواز که همان دانش بنیان شدن صنعت نفت است، کمک کند. ارزیابی شما از ظرفیت های دانش بنیان شدن صنعت در روابط بین الملل چیست؟ اگر صنعت ما دانش بنیان شود، آن وقت می توانیم در منطقه حرف های جدی داشته باشیم و به جای اینکه تنها نگاهمان به منطقه سیاسی باشد، بازاری باشد که صدور فن آوری و ...
نشاط جامعه در گرو مشارکت همگانی
، مشارکت و ایفای نقش در روابط بین فردی و امور کشوری است، اظهار کرد: افراد فاقد این مهارت یابی میل به انجام این مهارت در زندگی اجتماعی دچار مشکل هستند. مردم با شرکت در انتخابات ، به تکلیف خود عمل کرده و سرنوشت کشورشان را رقم می زنند و افراد بی اهمیت نسبت به این موضوع، اغلب در همه موارد از کنترل و اداره جامعه تا خانواده و امور کاری و غیره نیز کمابیش بی تفاوت هستند. نمی شود نسبت به مهم ترین عرصه ...
با پرسپولیس قرارداد دارم و درباره پیشنهادات حرف نمی زنم/ اتفاقات تلخی در جشن قهرمانی افتاد
فرصت گلزنی ایجاد کنی و پاس گل بدهید؟ البته من همیشه سعی می کنم چه در تیم ملی و چه در تیم فوتبال پرسپولیس بهترین بازی هایم را برای تیم انجام بدهم تا وجدانم راحت باشد. گل زدن هم شیرین است، اما وقتی شما گلی را به ثمر برسانید و تیم تان در نهایت سه امتیاز بازی را نگیرد قاعدتا موفق عمل نکرده اید بنابراین همیشه نیتم این بوده که تیمم موفق باشد. حال چه با گلزنی من این اتفاق رخ دهد و چه سایر ...
- پیام استاندار قم به مناسبت روز ملی ارتباطات و روابط عمومی -
...، در سال اقتصاد مقاومتی، تولید و اشتغال ، توفیق روزافزون همه این عزیزان را در راه ایفای شایسته رسالت های حرفه ای و پیشبرد اهداف متعالی انقلاب اسلامی، از درگاه ایزد منان مسالت دارم. ان شاء الله با حضور پرشور و گسترده اقشار مختلف مردم شریف و انقلابی استان مقدس قم به ویژه فعالان متعهد عرصه روابط عمومی و ارتباطات در انتخابات دوازدهمین دوره ریاست جمهوری و پنجمین دوره شوراهای اسلامی شهر و ...
چند راهکار مفید برای خرید بلیط هواپیما و رزرو هتل ارزان
برای خرید بلیط هواپیما و رزرو هتل، دردسرهایی کشیده اید، شاید بلیط هواپیما در تاریخی که می خواستید را پیدا نکردید، پروازی که به شما در آن تاریخ پیشنهاد شده خیلی گران بوده یا از ایرلاین خوبی نبوده، فقط برای اینکه شما خودتان یک دسترسی کامل و بدون واسطه و پرسرعت نداشته اید که بتوانید همه گزینه های موجود بلیط هواپیما و هتل اقامتتان را با جزئیات ببینید و امکان انتخاب داشته باشید. زورق کارش را از همچین ...
کچویان: دولت یازدهم دولتی که کاری نمی کند/ غرب در حال تاثیر گذاری بر انتخابات ماست
نظام جهانی بود و آن روابط نادرست، دوباره در داخل شکل نگیرد. این تعبیر از چه گواراست و واقعاً هم همین طور است. نمی شود در دنیا ظلم وجود داشته باشد و کسی بتواند در دنیا برای خودش یک زندگی درست و حسابی و ایده آل را شکل بدهد. تا وقتی نابرابری و این نظم نابرابر و سلطه طلب هست، این نظم سلطه طلبانه به درون شما ورود می کند. بنابراین این نزاع و مبارزه همیشه به اشکال مختلف هست و کسی نمی تواند برای ...
چرا ما بچه دار نمیشیم؟
امروزه ناباروری دیگر مثل قبل معنا ندارد. از نظر او با پیشرفت علم و به میان آمدن روش های جدید درمانی از جمله رحم اجاره ای، جنین اهدایی، تخمک اهدایی و. . . حتی زوج های نابارور هم می توانند صاحب فرزند شوند. اگر شما هم هر ماه منتظر معجزه ای در رحم تان هستید، این مطلب را بخوانید. رئیس بیمارستان صارم به شما می گوید چه امیدهای تازه ای پیش روی تان قرار دارد. صاحب فرزند شدن برای بسیاری از ...
متخصصان IT و مخابرات٬ شرکت فرودگاه ها را خودکفا کردند
مخابرات و فناوری اطلاعات هوانوردی و روابط عمومی در شرکت فرودگاه ها٬ گفت: رسالت ما در شرکت فرودگاه ها ارایه سرویس و خدمات ناوبری هوایی است و در این میان نمی شود تلاش و نقش اداره کل مخابرات و فناوری اطلاعات هوانوردی را نادیده گرفت. وی با بیان اینکه ایران٬ با فرصت ها و چالش های فراوانی روبه رو است که یکی از آن ها پراکندگی ایستگاه ها و فرودگاه هاست، اظهار داشت: در سال های اخیر اقدامات خوبی ...
کارگردان مطرح سینما: شرایط حساس است، از خردگرایی روحانی حمایت کنیم
سرشان سایه انداخته است و اصولا درگیری های قبل را کمتر شاهد بودیم. ضمن اینکه دستاورد بزرگ برجام و تنش زدایی با جهان، باعث ایجاد امنیت اجتماعی و گسترش روابط با دنیا و افزایش سرمایه گذاری ها شد و این موضوع، تاثیرات مهمی را در سال های آینده خواهد داشت. نکته مهم دیگر این آرامش و تنش زدایی، تاثیر در موضوع گردشگری بود. وقتی ارتباط ما با دنیا خوب باشد، طبیعتا ورود گردشگر به کشور زیاد می شود و فراموش نکنید که ...
مسابقات مخفیانه ماشین بازهای تهرانی
به گزارش آی سبک ، در یک چشم بر هم زدن همه چیز در کنار خط پایان به اتمام می رسد و برنده، سند و سوییچ ماشین بازنده را می گیرد و می رود سراغ زندگی اش. همراه ما باشید تا شما را ببریم به دل ماجرای یک شرط بندی شبانه 200 متری. برای اولین بار، خبر شرط بندی های شبانه آنها در نیمه شب های تهران را از زبان یک مکانیک حرفه ای ماشین های مسابقه می شنوم. او با هیجان از مسابقه مخفیانه و شبانه بین ...
رییس جمهور نیرومند تر با رای بیشتر
رییس جمهور 60 درصدی مسعود خوانساری/ رئیس اتاق بازرگانی تهران: به گمانم انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم یک حادثه مهم در این سه دهه خواهد بود، چراکه رای ملت می تواند بسیار سرنوشت ساز باشد. مهم ترین دغدغه تمام مردم کشورمان به خصوص فعالان اقتصادی ثبات و آرامشی است که باید در کشور حکم فرما باشد، اگرچه ما در دهه های گذشته شاهد نابه سامانی هایی به خصوص در بخش های اقتصادی بوده ایم ولی امیدواریم این ثبات و آرامشی که الان در کشور وجود دارد ادامه پیدا کند و استمرار داشته باشد.همان طور که رهبر انقلاب هم فرمودند ما وظیفه داریم که جمعه پای صندوق های رای حاضر شویم و همه را هم تشویق ...
27 اردیبهشت روز خود را با ورزش آغاز کنید
حرکت آنقدرها هم که به نظر می رسد ساده نیست. بهتر است روی دراز کشیدن خود تمرکز کنید. ذهن خود را آرام کنید و نفس عمیق بکشید. روی صندلی بنشینید، پاهای تان را از هم دور کنید و عمل دم را انجام دهید. حالا دست ها را بالای سر ببرید و عمل بازدم را انجام دهید و بدن تان را به سمت پاها پایین بیاورید. سپس در نهایت آرامش ستون فقرات خود را صاف کنید. این حرکت را پنج بار تکرار کنید ...
نخستین کاشی ماندگار ایران بر خانه ایران درودی نصب شد
ای مثل نقاشی را که هنر ناشناخته ای است، به من نشان داد. وی خطاب به خبرنگاران زن حاضر در این مراسم، بیان کرد: استقلال مالی داشته باشید؛ وقتی به کسی وابستگی مالی ندارید می توانید تمام شخصیت خودتان را بروز دهید. شما مادران آینده این سرزمین هستید پس سعی کنید از خودتان اثری به جا بگذارید. احساس مسئولیت کنید، زیرا شما مسئول هستید و باید کاری انجام دهید تا آیندگان برای تان دعا کنند. خودتان را ...
نخستین کاشی ماندگار ایران بر خانه ایران درودی نصب شد
: در 9 سالگی وقتی سر قبر فردوسی رفتم پدرم که ایران دوست حقیقی بود به من گفت: با احترام راه برو اینجا جای مقدسی است . آنجا بود که تصمیم گرفتم یک روز در حد انگشت کوچک فردوسی باشم. وی افزود: ما بدون زبان فارسی چیزی برای اثبات مان نداریم . اگر فردوسی نبود امروز ما به چه زبانی صحبت می کردیم؟ زبانی که همه فرهنگ ها و زبان های مهاجم را در خود حذف کرده است. کارگردان فیلم مستند بی ینال ونیز گفت ...
حسن روحانی: به آنهایی که "بیکاری" را به ملت ایران تحمیل کرده اند رأی نمی دهیم
) من برای مسائل مهم و مورد توجه مردم چون: 1 گرانی، 2 بیکاری، 3 مسکن، 4 یارانه، 5 مسئله سلامت، راه حل های کوتاه مدت و بلندمدت دارم. 20) اگر امروز گرانی، بیکاری و فساد اداری وجود دارد، اگر ضربه بر اخلاق و فرهنگ مشاهده می شود و روابط با جهان با مشکلات توأم است، به این خاطر است که دولت کارآمد و مدیریت درست و تدبیر صحیح در کار انجام نگرفته است. 21) باید خدمات لازم را در اختیار ...
اقتصاد سیاسی یک ردصلاحیتِ از پیش برنامه ریزی شده / چرا جریان احمدی نژاد در سال های 92 و 96 حذف شد؟!
رد صلاحیت احمدی نژاد و نمایندگانش در دو انتخابات 92 و 96 متأثر از اولویت های نظام جمهوری اسلامی ایران در مسیر تبدیل شدن به حکومت متعارف بورژوازی است: افزایش ثبات به منظور جذب سرمایه (داخلی یا خارجی)، حفظ نظم طبقاتی به منظور پیشگیری از برهم خوردن مناسبات کارفرما و نیروی کار، و حفظ سلطة بورژوازی بر اقتصاد ایران. این مسیر یگانه راه بقای سرمایه داری در ایران است، کشوری که در پی انقلاب اسلامی 1357 از مدار کشورهای پیرامون خارج شد اما طی چهار دهه، همواره شاهد کشمکش ها و تنازعات طبقاتی بر سر دوگانة بازگشتن به مدار مرکز پیرامون یا تعمیق و اعتلای انقلاب بوده است. ...
معجزه گفتگو در زندگی زناشویی
روان همراه باشید. اگر شما و همسرتان می خواهید با یکدیگر روراست تر و صادق تر باشید و امیدوارید که چنین شرایطی بین تان به وجود آید، باید بر مهارت اساسی و اولیه مسلط شوید که شما را قادر می سازد با یکدیگر ارتباط برقرار کنید. این مهارت چیزی جز شنیدن حرف های یکدیگر نیست. در واقع قابلیت و توانایی گوش دادن به حرف های یکدیگر، پایه و اساس آینه سازی است. منظور از اعتبار بخشیدن هم این ...
اهداف شرکت در سال 96؛ ثروت آفرینی، اجرای سیاست های اقتصاد مقاومتی و تحقق منویات رهبری
جهش ما در حوزه فناوری اطلاعات و مخابرات خواهد بود. در ادامه رحمت اله مه آبادی با بیان اینکه باید تبدیل شدن شرکت فرودگاه ها به یک مجموعه ثروت آفرین که مستلزم ساز و کار اقتصادی است٬ باید هدف غایی همه ما باشد٬ تصریح کرد: تعریف سنتی از علم اقتصاد، علم بهره برداری از منابع کمیاب یا علم تخصیص منابع محدود به نیازهای نامحدود است اما امروز با جهان نوپدید روبه رو هستیم، جهانی که اقتصاد آن از جنس ...
از فرصت باقی مانده تا انتخابات غافل نشویم
انتخابات را از دو قطبی شدن خارج کنیم. چون در این تکثیر افراد مشابه و عین یکدیگر هستند. در پایان بازی شما دو نفر خواهید داشت. هرچند که در این صحنه تئاتر شما ده ها نفر داشته باشید در نهایت دو گفتمان، دو جریان و دو نفر باقی می مانند که آن دو نفر تمام فضای انتخاباتی در بیان ، زبان، تبلیغات شان و در مناظره هایشان به یک نوع دو قطبی آنتی گونستی می کشانند. لذا در چنین شرایطی فضای انتخابات رادیکال ...
پیام بانکدار صادرات به مناسبت روز ارتباطات
های پیشرفت و ترقی را زمام داری می کند. در این میان اهالی ارتباطات و کارگزاران روابط عمومی وظیفه ای خطیر و مسئولیتی حساس را عهده دار شده اند که می طلبد با شجاعت و امانت داری ضمن حفظ مصالح سازمان و منافع ذی نفعان، تکلیف خود را به ا نجام رسانده و فضایی سالم برای اطلاع رسانی شفاف و ارتباط موثر میان مخاطبان و سازمان متبوع خود فراهم آورند. بدون شک این مهم عاید نخواهد شد مگر به همراهی و همدلی تمامی همکاران ...
کودکان مبتلا به اوتیسم احترام می خواهند، نه ترحم
بچه ها هیچ پیشرفتی نداشتند. خلاصه مجبور شدیم برای پیشرفت درمان هایشان به تهران بیاییم. خدا را شکر در این مدت پیشرفت شان محسوس است. جگرمان می سوزد از نحوه برخورد خانواده اش با این موضوع می پرسم. می گوید: همسرم و خانواده خودم خیلی از بچه ها حمایت می کنند، اما پدر شوهرم هنوز این حرف ها را قبول ندارد و می گوید روش تربیت کردن تان غلط است. به نظر من که چند سال است با این بیماری ...
میهن صنعت و مسئولین
کننده و مهمی دارند . در اختیار داشتن داده های مفید و گسترده در امر روابط عمومی و ارتباطات، اساس عملکرد موثر حوزه های روابط عمومی و ارتباطات در سازمان ها است. از این رو جمع آوری اطلاعات دقیق و جامع برای تصمیم گیری های منطقی تر که منتج به رشد و بهبود کیفیت در عملکرد سازمان شود، امری ضروری است . امروزه روابط عمومی هر سازمان نقش موثری در کمک به تصمیم گیری های مدیریتی و استراتژیک دارد. تلاش ...
هیچ چالشی باعث نشد تا اعضای استوار عرصه اطلاع رسانی از تکالیف خود سر باز زنند
تقدیم احترام به یکایک شما عزیزان نیک اندیش و پر تلاش، فرا رسیدن هفته ارتباطات و روابط عمومی را تبریک و تهنیت عرض می نمایم. هر چند خانواده ی بزرگ و متعهدمان همواره با تنگناهای فراوانی روبرو بوده است،اما هیچ چالشی باعث نشده تا اعضاء استوار عرصه اطلاع رسانی و ارتباطات ذره ای از وظائف و تکالیف خود سر باز زند. گامهای ارزشمندتان در دوران های گوناگون و اقدامات سازنده تان همواره عرصه ها ...
تبریک روابط عمومی اداره کل ثبت احوال استان اصفهان به مناسبت روز ارتباطات و روابط عمومی
حضرت آیت العظمی خامنه ای ( مدظله العالی ) : روابط عمومی ها باید روش خود را از بین این سلیقه ها انتخاب کنند. به نظر من شما باید مشخص کنید انتظار مردم و دستگاه ها از شما چیست. باید با مردم صادقانه رفتار شود و با زبان فریب با آنها رفتار نشود. مهم ترین ممیزه جمهوری اسلامی ایران در بخش تشکیلات این است که مردم، مسئولان را از خود می دانسته و توقع غیرواقعی شنیدن و حرف سست شنیدن را ندارند. آنان حرف صادقانه می خواهند . روز ارتباطات و روابط عمومی بر تمامی همکاران و خدمتگزاران عرصه روابط عمومی مبارک باد ...
روابط عمومی بسترساز تنویر افکار عمومی درمیان فضاسازی های انتخاباتی
ندارد و بازتعریف نظام ارتباط با رسانه در روابط عمومی ها ضروری به نظر می رسد اما نقش مدیران و کارکنان روابط عمومی را با وجود تمامی محدودیت ها و مشکلات موجود، می توان در زدودن غبار فضاسازی از چهره انتخابات 29 اردیبهشت سال جاری جستجو کرد . همزمان با روز جهانی ارتباطات و روز روابط عمومی در ایران با هدف بررسی نقش روابط عمومی ها در انتخابات پیش رو، میزگردی در ایرنای مرکز آذربایجان غربی با حضور ...
