خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اثر معکوس ممنوع التصویری
در مقدرات کشور و سرنوشت خود، زیاد حس نمی کردند. به نظر من در این دولت مردم به این احساس رسیدند که خود می توانند در سرنوشت، زندگی، اقتصاد و سیاست کشور نقش ایفا کنند و این را باور کردند. از این جهت مردم حضور بسیار جدی و مشارکت بالایی داشتند. معتقدم مردم باید این مهم را لمس کنند که مسیر حرکت و تصمیم گیری های دولت، حکومت و حاکمیت به دست خود آنها رقم می خورد. این احساس در این انتخابات برای مردم به وجود ...
روانشناسی علل عادتی به نام جویدن جداره دهان !
) و هورمون آدرنالین (هیجان) فرد افزایش پیدا می کند نیز سبب کاهش اضطراب و استرس( Stress ) شده که نقش موثری در ترک عادت جویدن جداره دهان و لب دارد. همچنین احتمال بروز این عادت در خانواده هایی که سابقه خانوادگی و فامیلی وسواس فکری و عملی در آن ها وجود دارد، بیشتر است. اویارحسینی بیان کرد: فرزندانی که در دوره کودکی یا نوجوانی نیازهای جسمیشان به موقع و به اندازه برطرف نشده نیز بیشتر امکان ...
تعریق های شبانه چه علت هایی دارد؟
رسانی به مغز مختل می شود در نتیجه تپش قلب و درجه حرارت بدنتان بالا رفته و بدنتان خیس عرق می شوید. استرس مزمن یکی از دلایل آشکار در بروز تعریق شبانه را، استرس و اضطراب مزمن در برمی گیرد. بیمارانی که دائما درگیر استرس و اضطراب هستند دارای افکاری منفی بوده و این عامل به تنهایی برای تعرق بیش از اندازه در خواب کافی است. وجود برخی از سرطان ها علائمی چون تب ...
با این غذا ها، ساعت ها پر انرژی هستید
ضروری است. یک فنجان و نیم هندوانه، می تواند به اندازه یک لیوان آب به بدن برساند و همچنین به صورت طبیعی حاوی ویتامین A، B6 و C است که همه اینها در نوع خود انرژی بخش هستند. بادام یک چهارم فنجان از این آجیل می تواند 30 درصد منیزیم مورد نیاز بدن در روز را تامین کند. متاسفانه بسیاری از افراد به اندازه کافی این ماده معدنی را جذب نمی کنند. کمبود منیزیم می تواند منجر به ...
آب مجازی
طی فرآیند تولید در محصول نهایی وجود فیزیکی ندارد و در حقیقت بخش بسیار ناچیزی از آب مصرفی در پایان به عنوان آب واقعی دربافت محصول باقی خواهد ماند. در این راستا می توان با به کارگیری مفهوم آب مجازی و با توجه به نقش نهاده آب در تولید، اصلاحاتی در ترکیب فعالیت های مصرف کننده آب و نحوه تخصیص آب بین فعالیت ها و محصولات به وجود آورد که به کاهش اتلاف منابع آب و افزایش راندمان آب منجر شود. بدین ...
سند بین المللی 2030 در چه مواردی با ایران در تضاد است؟
منتخب که دارای بیشترین ارتباط با اهداف SDG هستند. نظارت جهانی برای ایجاد هماهنگی و همکاری های بین المللی در اجرا و نظارت برنامه. شاخص های این بخش اگرچه برای تدوین گزارش های جهانی مورد استفاده قرار می گیرد اما باید در سطح کشوری مورد پایش شده و به صورت دوره ای به سازمان های جهانی گزارش شود. باید توجه داشت که پیشرفت کشور ما باید مبتنی بر عدالت با معنای خاص در منظومه اسلامی باشد، اما در سند ...
آیا شیر و ماست چاق کننده است؟
و افزایش توده عضلانی و در نتیجه کاهش وزن می شود . کلسیم: شیر و لبنیات بیشتر شهرت و اعتبار خود را مدیون همین کلسیم هستند. می دانید که کلسیم نقش مهمی در تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان بر عهده دارد اما تحقیقات نشان داده اند که کاهش وزن هم یکی دیگر از تأثیرات مصرف کلسیم است. بررسی انواع رژیم های غذایی هم نشان داده افرادی که کلسیم بیشتری دریافت می کنند وزن بیشتری هم ...
شافعی مکاتب اسلامی را از افراط و تکفیر به اعتدال و تقریب هدایت کرد
امکان وجود دارد که به زودی، آتش تکفیر دامن همه را بگیرد و همگان در آن بسوزند. بنابراین وظیفه داریم که در خاموش نمودن این فتنه بزرگ بکوشیم و با بیان و استدلال خویش تلاش کنیم تا آنانی که با اتکای به قدرت، هر روز فتواهای ناحق و ناصواب درباره پیروان مذاهب اسلامی صادر میکنند، به خود آیند و تا این اندازه، در مخالفت با بزرگان دین، سلف صالح و ائمه مذاهب اسلامی به ویژه امام شافعی فتاوای تفرقه افکنانه و ...
تغذیه چه بلایی سر خوابتان می آورد؟
بهترین زمان مصرف این میوه ها هم یک ساعت قبل از خواب است. موز ماهیچه های بدن برای استراحت و بازسازی به مقادیر زیادی پتاسیم و منیزیم احتیاج دارند و موز نیز میوه ای سرشار از این دو ماده معدنی است. همچنین میل کردن موز باعث ترشح هورمون تریپتوفان در بدن می شود که اثر آرام بخش برای مغز دارد. غلات سبوس دار و نان تست منابع غذایی سرشار از کربوهیدرات نیز باعث ترشح ...
بیماری جدید در کمین زنان و دختران جوان!
نارضایتی از بدن شده و نرخ شیوع بی اشتهایی عصبی را برای افراد بویژه زنان و دختران جوان افزایش داده است. بی اشتهایی عصبی نوعی اختلال روانی در غذا خوردن است که در آن بیمار از خوردن غذا به میزان کافی و با وجود گرسنگی امتناع می ورزد. این روند که معمولاً با آغاز و زیاده روی در یک رژیم غذایی آغاز می شود به دلیل کاهش شدید وزن می تواند منجر به مخاطرات مرگباری شود. عدم تصور صحیح از شکل ...
آخرین وضعیت عرضه محصولات کشاورزی در بورس کالا
کالا ارتباطی مستمر و سازنده خواهد داشت. - سال گذشته معاملات گواهی سپرده زعفران در بورس کالا راه اندازی شده است، ایجاد ابزارهای مالی برای محصولات کشاورزی تا چه حد مفید است؟ نگاهی به تجربه کشورهای پیشرفته در تنظیم بازار کالاهای اساسی و حمایت از بخش کشاورزی به وضوح نشان می دهد که دیگر نقش و حمایت مستقیم مالی دولت ها پایان یافته و این ابزارهای مالی و روش های مدرن بوده که جایگزین ...
قانون مندی و کنش گریِ منافع در نظامِ مدیریت شهری؛ به بهانۀ انتخاباتِ شورای شهر بابل
پروانه- تامین گردید(ماده 29 آیین نامه مالی شهرداری ها). بدین گونه، شهرداری از نقشِ "مجریِ" برنامه های توسعه شهری، به نقش "مذاکره کننده" برای دریافت عوارض پولی در ازای صدور پروانه تبدیل می شود. به عبارتی، شهر، با دریافت بهایِ انجامِ تخلف و زیرپای گذاشتنِ قوانین و مقرراتِ حفاظت از کالاهای عمومی، اداره می شود و این امر، خود نشان از بلعیده شدنِ نظام مدیریت شهری (از تهیۀ برنامه تا تصویب ...
بولتن موسیقی و تئاتر: ارکستر ملی آزمون برگزار می کند/ تئاتر؛ کسب و کار و زندگی من است
ایفای نقش کرده است و هادی عطایی نیز سال ها در حوزه تئاتر محیطی کار کرده و در ارتباط با مخاطب و بداهه پردازی بسیار حرفه ای و مسلط است و بخش هایی از نمایش ما هم به صورت بداهه پردازی اجرا می شود از این دو بازیگر دعوت به همکاری کردم. وی درباره مشارکت مخاطبان در اجرای نمایش عنوان کرد: این اثر نمایشی براساس تکنیک های تئاتر ستمدیدگان آگوستوبوآل شکل گرفته است و مخاطبان مشارکت زیادی در اجرا دارند ...
سایه تروریسم بر کن
آزمایش قرار داده و از بی خطربودن آن مطمئن شوند. این موضوع تا چه حد صحت داشته و آیا تهدید بزرگ تری وجود داشته یا نه را هنوز هم کسی به درستی نمی داند. اما دوستی می گفت صبح از یکی از مأموران شنیده است تمهیدات امنیتی این شنبه از هر روز سفت و سخت تر است و تعداد پلیس های مسلح اطراف کاخ دو برابر بوده است. با وجودی که می گفتند قضیه فقط به چمدانی بی نام مربوط است، اما تا نیم ساعت بعد ماشین های ...
گفت وگو با مسعود مهاجر: برای خبرنگار رییس جمهور، رییس جمهور است
.... برای اندازه گیری داروها و میزان هرکدام در ترکیب نهایی هم وسیله ای نداشتم و ترازویی نبود و فقط با چشم هایم هر ماده را وزن می کردم. در نتیجه داروهای ظهور هم درست کار نمی کرد. گاه عکس ها آنقدر سریع ظاهر می شد که نمی توانستم درون داروی ثبوت بیاندازم و سیاه می شدند. گاه عکس ها سبز از آب درمی آمدند و گاه اصلاً ظاهر نمی شدند که بفهمم چه شده است! اما باز هم مهمترین دغدغه اش نوشتن بوده است ...
نقش پرتقال در رسیدن به تناسب اندام چیست؟
از پرتقال های معمولی کوچکتر است. قرمز بودن رنگ این پرتقال به دلیل وجود آنتوسانین است که رنگ دانه معمولی در گل ها و میوه هاست ولی در مرکبات نادر است. پرتقال حاوی انواع مختلفی از ترکیبات آنتی اکسیدانی به نام فلاونوئیدها( هسپرتین و نارینژنین) می باشد که از بروز بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند. مصرف روزانه ی آب پرتقال باعث کاهش اکسایش چربی خون می شود. به عقیده ی محققان مواد غذایی سرشار ...
دردمان سریع عفونت خون الزامی است
عفونت خون سبب سوراخ شدن عروق و تولید لخته می شود، در نتیجه، جریان خون کافی به ارگان های بدن نمی رسد و ارگان ها بر اثر کمبود اکسیژن و مواد غذایی دچار اختلال می شوند. در موارد حاد، فشار خون به اندازه ای کاهش می یابد که قلب ضعیف شده و دچار شوک سپتیک می شود. در این حالت کبد، کلیه، ریه و اندام های حیاتی دیگر دچار نارسایی می شوند. در حال حاضر اختلاف نظرهایی در مورد درمان این عارضه وجود دارد و ...
تحلیل گران در خصوص پیروزی روحانی چه گفتند
وضع موجود به چشم می خورد. حتی می توان ادعا کرد که بخش قابل توجهی از رأی دهندگان به آقای روحانی نیز در زمره ناراضیان از وضع موجود بوده اند و تنها مطابق روال دولت ها، فرصتی چهار ساله دیگر برای حل مشکلات به وی داده اند. پیمایش های اجتماعی و بررسی وضعیت آرا به خوبی نشان از وجود نارضایتی های اقتصادی و معیشتی در جامعه دارد که خیلی زود برای حل آنها اقدام کرد. به نظر می رسد جزو اولین اولویت های دولت ...
تصورات اشتباه درباره رابطه جنسی/ تستوسترون و میل به رابطه جنسی
تستوسترون به اندازه کافی وجود دارد. اما صدمات موجود در اندام های تناسلی او می تواند چنین مشکلی را به وجود آورد. همچنین مشکلات روحی و روانی در زمینه رابطه جنسی، ترس، اضطراب و مسائلی از این قبیل می تواند منجر به ناتوانی جنسی شود. در حقیقت محققان در مورد موثر بودن نقش تستوسترون در رفتارهای جنسی، هم عقیده نیستند. در یکسری از بررسی ها، مشخص شد که این هورمون فقط ...
با این غذا ها، ساعت ها پر انرژی هستید
تمام عملکردهای بدن ضروری است. یک فنجان و نیم هندوانه، می تواند به اندازه یک لیوان آب به بدن برساند و همچنین به صورت طبیعی حاوی ویتامین A، B6 و C است که همه اینها در نوع خود انرژی بخش هستند. بادام یک چهارم فنجان از این آجیل می تواند 30 درصد منیزیم مورد نیاز بدن در روز را تامین کند. متاسفانه بسیاری از افراد به اندازه کافی این ماده معدنی را جذب نمی کنند. کمبود منیزیم می ...
برای تنظیم فشار خون چه بخوریم
با استفاده از این 10 تغییر در شیوه زندگی، می توانید فشار خون خود را پایین آورده و احتمال بیماری های قلبی را کاهش دهید. اگر فشار خون بالا داشته باشید، احتمالا نگران قرص هایی که باید بخورید هستید. شیوه زندگی نقش مهمی در درمان فشار خون بالا ایفا می کند. اگر بتوانید با تغییر شیوه زندگی، مصرف قرص را به تعویق بیندازید، مقدار آن را کاهش دهید یا کلا قرص نخورید می توانید فشار خون خود را کنترل ...
احتمال سکته مغزی و وزن خود را با مصرف مرکبات کاهش دهید
می کنیم برای بهره مندی از بیشترین میزان فلاوونوئیدها از این پس این بخش های سفید را دور نیانداخته و مصرف کنید فلاوونوئیدهای موجود در مرکبات خطر سکته مغزی را به میزان 19 درصد کاهش می دهد. این ترکیبات آنتی اکسیدانی مانع از تشکیل لخته های خونی شده و رگ های خونی مغز را سالم تر نگه می دارد . نتایج پژوهشی که در مجله Live Science به چاپ رسیده است نشان می دهد خانم هایی که پرتقال ...
خواص بی نظیر زغال اخته را بشناسید
اخته می تواند معده را در برابر این زخم ها محافظت کند . خواص زغال اخته برای پیشگیری از آلزایمر و کاهش حافظه مصرف آب زغال اخته به صورت روزانه در افزایش میزان کلسترول خوب خود موثر است. به عقیده متخصصان مصرف فلاوونوئیدها که در این میوه قرمز وجود دارد باعث کاهش خطر بیماری های قلبی می شود بهتر است بدانید که زغال اخته حاوی دو ترکیب مغذی است که نقش موثری در محافظت از مغز در ...
افسردگی حاصل ترکیب عوامل ژنتیکی، جسمی، روانی و محیطی است
شود که این امر نشان از ابتلا به اختلال روان افسردگی است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اراک تصریح کرد: طرز تفکر، احساس و رفتار فرد در ابتلا به این اختلا تاثیرگذار است و می تواند زمینه بروز و ابتلا به انواع بیماری های جسمی و روانی شود. وی افزود: افراد افسرده ممکن است در انجام وظایف روزانه ناتوان بوده و حتی احساس کنند که ارزش زندگی کردن نیست. نظری مشکل در تمرکز، یادآوری جزئیات و ...
5 مورد از علائم بیماری سلیاک
مبتلا هستید، اشاره می کنیم: 1.کم خونی دارید. چنانچه جواب آزمایش خون نشان داد که مبتلا به فقر آهن، ماده ایی معدنی که به ساخت هموگلوبین یعنی پروتئین موجود در گلبول های قرمز که اکسیژن را در بدن جابه جا می کند، هستید، شاید علت آن سلیاک باشد زیرا آهن در بخش های کوچکی از روده که تحت تاثیر بیماری آسیب دیده است، جذب نمی گردد. اغلب زنان بر این باورند که عادت ماهیانه ی آنها موجب فقر آهن در ...
راهنمای نتایج آزمایش خون
...، و یا دیگر نگرانی های بهداشتی را ایجاد کند. محدوده طبیعی: 4.2-5،900،000 سلول در هر میلیمتر مکعب میلیون ها سلول قرمز خونی در بدن ما وجود دارد و این آزمون به اندازه گیری تعداد گلبول های قرمز در خون می پردازد. این آزمایش به تعیین تعداد کل گلبول قرمز و طول عمر آن ها می پردازد ولی منشا مشکل را نشان نمی دهد. بنابراین اگر بی نظمی وجود داشته باشد، آزمایشات دیگر مورد نیاز خواهد بود ...
اعتراض و اعتصاب های بی نتیجه ی کارگران در ایران
در پیمان های دسته جمعی امکان اینکه کارگران در محیط کار خود دست از کار بکشند وجود دارد. البته از این ماده قانونی تفسیرهای متفاوتی وجود دارد و قانون صراحت ندارد. در حالی که وقتی کارگری در محیطی کار می کند و با کارفرمای خود اختلاف پیدا می کند، باید بتواند اعتراض خود را به نحوی نشان دهد. وقتی که نماینده ای بین کارگران وجود ندارد، یا توافقی میان کارگر و کارفرما به وجود نمی آید، برای اینکه ...
اقتصاد جدید جهان در 2025 با حجم داده ها معادل 180 جلوش 21 صفر بایت
حیاتی برای اقتصاد جهان. بدون وجود مشتقات نفت خام تولید ماشین، پلاستیک، بسیاری از داروها و خیلی از امکانات زندگی مدرن امروزی امکان پذیر نبود. تجزیه و تحلیل داده ها توسط مراکز اطلاعاتی برای بخش های مختلف آن باعث قدرت گرفتن انواع خدمات آنلاین شده که به طور فزاینده دنیای واقعی را از طریق دستگاه های اینترنتی به هم متصل کرده اند. داده ها برای قرن حاضر مانند نفت برای قرن پیش از آن است که محرک رشد ...
6 گام برای پیشگیری از سرطان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: از آنجایی که بسیاری از عوامل محیطی دیگر و از همه مهمتر استعداد ژنتیکی نیز در ایجاد سرطان نقش دارند، بنابراین ممکن است حتی با به کارگیری این روش ها نیز دچار سرطان شوید اما تردیدی نداشته باشید که با این روش های ساده، احتمال سرطان را در خود کاهش می دهید یا بروز آن را به تعویق می اندازید. در اینجا به چند پیام کلیدی برای پیشگیری و تشخیص ...
سهم 37 درصدی مالیات از منابع عمومی دولت، 5 مهره اصلی افزایش درآمد مالیاتی
مالیات بر ارزش افزوده می شود. در عین حال محیط نامناسب کسب و کار آثار دیگری نیز به همراه دارد. یکی از آنها سوق دادن فعالان اقتصادی به سمت فعالیت زیرزمینی است. مطالعات نشان می دهد که در کشورهایی که نظام اداری ناکارآمد دارند، اقتصاد زیرزمینی بزرگ تر است. کاهش رقابت پذیری بنگاه ها، شکل نگرفتن شبکه ها و گسترش بخش غیررسمی از دیگر نتایج محیط نامناسب کسب و کار است. گسترش بخش غیررسمی موجب کاهش ...
