خانه
آنچه بیماران مبتلا به التهاب روده باید بدانند/ دل دردهایی که باید جدی ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کم کالری ترین میوه های تابستانی کدامند؟
سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف مانند ویتامین A و C ، پتاسیم، منیزیم و غیره می باشد. این میوه مانند میوه های قرمزرنگ دیگر خواصی دارد که به گردش خون کمک می کند . این میوه برای مقابله با نارسایی وریدی بسیار مفید است. تمشک یک ایراد دارد: اینکه ممکن است باعث بروز مشکلات معده شود به خصوص در افرادی که روده های حساسی دارند. می توانید تمشک را به ماست یا دسر اضافه ...
چگونه بر اعتیاد به قند غلبه کنیم؟
می توان به چاقی، دیابت، التهاب لثه، افسردگی، مشکلات قلبی و آسیب کبدی اشاره کرد. قند پالایش شده و همچنین غذاها و نوشیدنی های شیرین به طور معمول حاوی کالری های خالی هستند و از مواد مغذی بی بهره اند. امروزه، افراد بسیاری در برابر هوس های قندی خود ناتوان هستند، که به معنای اعتیاد آنها به قند است. در حقیقت، اگرچه توصیه شده است زنان مصرف روزانه قند را به شش قاشق چایخوری و مردان به نه قاشق ...
خوراکی های کاهش دهنده استرس را بشناسید
...> ماهی چرب غذاهای دریایی نظیر ماهی تن، سالمون و قزل آلا مملو از اسیدهای چرب امگا-3 هستند که نه تنها موجب کاهش التهاب می شوند بلکه اضطراب را نیز کاهش می دهند. مطالعه سال 2011 نشان می دهد مصرف روزانه مکمل های امگا-3 موجب کاهش اضطراب تا 20 درصد می شود. غلات کامل کربوهیدرات ها موجب تحریک به تولید سروتونین می شوند که دقیقا کاری مشابه با داروهای ضدافسردگی انجام می دهند و به ...
راه های پیشگیری ازسردرددررمضان
مصرف کافئین توسط افراد 4- کاهش مصرف سیگار و تنباکو 5- کم آبی 6- کم خونی اما از دیدگاه طب سنتی علاوه بر موارد فوق مشکلات دستگاه گوارش و معده نیز علت شایعی برای سردرد ناشی از گرسنگی محسوب می شود. افرادی که شرایط روزه گرفتن را دارا هستند، رعایت موارد زیر برای پیشگیری از سردردشان توصیه می شود: سردرد ناشی از کمبود خواب نیاز به ...
چند راهکار طبیعی برای تعدیل هورمون ها
از این هورمون برای عملکرد مناسب کافی است و مقادیر زیاد آن می تواند واقعاً خطرناک باشد. افزایش انسولین موجب التهاب، بیماری قلبی، دیابت و سرطان می شود. به علاوه، مقاومت انسولینی هم مشکل دیگری است که می تواند از عوارض چنین حالتی باشد؛ اختلالی که در آن، سلول های شما نمی توانند نسبت به سیگنال های انسولین، واکنش درست نشان بدهند. ورزش های هوازی، تمرینات استقامتی و مقاومتی ورزش هایی ...
رخدادهایی که نشان می دهد قطر به ایران نزدیک شده است؛ از ادعای دیدار امیرقطر با حاج قاسم سلیمانی تا پوشش ...
در منطقه پر التهاب خلیج فارس پر حرارت خواهد بود ... رمضان بر شما مبارک پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رای الیوم نوشت: ایران چگونه "کلید واژه" اختلافات شدید بین کشورهای حاشیه خلیج [فارس] است؟ سه گزینه دشوار پیش روی قطر قرار دارد کدام را انتخاب خواهد کرد؟ آیا پیش بینی جادوگر آمریکایی شابیرو به ویژه بخش چهارم و آخر آن محقق خواهد شد؟ به گزارش انتخاب، کلید ...
ورزش اکسیر جوانی/ نقش ورزش در به تاخیر انداختن عوارض پیری
ناشی از بیماری های عروقی قلب، سرطان روده بزرگ و افزایش قند خون بزرگسالی را کاهش داد.فعالیت فیزیکی در کنترل چاقی، کلسترول بالا و فشار خون موثر است.ورزش یکی از عوامل مهم برای قرار گرفتن کلسیم در داخل استخوان و محکم شدن استخوان ها است.ورزش از افسردگی های دوران پیری جلوگیری می کند. فواید زودرس ورزش، شامل بهبود تعادل و هماهنگی، افزایش قدرت عضلانی ، افزایش انعطاف پذیری و متابولیسم هوازی بدن است. ...
خواص جادویی میوه های زردرنگ
سرماخوردگی را می گیرد و همچنین تسکین دهند ورم روده و دردهای کبدی است. با افزایش بزاق، دهان تان را ضدعفونی می کند. لیمو شیرین لیمو شیرین نیز حاوی مقدار زیادی ویتامین C است و همچون لیمو ترش ضدعفونی کننده بدن و سم زداست و مصرف آن در افرادی که به آنفلوانزا مبتلا شده اند توصیه می شود. همچنین برای رفع التهاب و عطش بیماران تب دار مفید است و ملین بوده و ادرارآور است ...
راه های پیشگیری و درمان اگزما
...: دکتر امیر هوشنگ احسانی، متخصص پوست در گفت و گو با برنامه فراسو ، از برنامه های شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه خارش پوست از علائم اگزماست و خاراندن زیاد آن ممکن است عفونت ایجاد کند، افزود: وقتی فرد اولین علامت مثلاً خشکی و پوسته ریزی را مشاهده می کند می توان با چرب کردن به بهبود آن کمک کرد؛ اما به محض اینکه التهاب، قرمزی و ترشح مشاهده شد باید به متخصص پوست مراجعه نماید و درمان شود تا ...
22 خاصیت برای چغندر
مفید می باشد . 2٫ برای بعضی ها هضم چغندر ممکن است مشکل باشد. چغندر سرد و کنترل کننده صفرا می باشد. چغندر باعث عملکرد بهتر خون، تمیز کردن معده و روده می شود . 3٫ چغندر، سرشار از کربوهیدرات، منبع خوب پروتئین و دارای مقدار زیاد ویتامین و عناصر معدنی و ریز مغذی ها می باشد . 4٫ این سبزی به عنوان منبع خوب فیبر شناخته شده است. چغندر فاقد چربی و کلسترول می باشد . ...
پرخاصیت ترین و مفیدترین میوه برای روزه داران
چشم شود. 2 - زردآلو حاوی مقادیر بالایی از انواع آنتی اکسیدان ها است که برای کمک به بهبود عملکرد طبیعی بدن و از بین بردن رادیکال های آزاد بسیار مفید است. سمومی که در بدن تولید می شود در روده ها و دستگاه گوارش جمع می شوند که مصرف زردآلو می تواند باعث از بین بردن این مواد سمی و تقویت عملکرد سیستم ایمنی بدن شود. 3 - فیبر موجود در زردآلو برای سلامت دستگاه گوارش و ازبین بردن یبوست ...
دری از بهشت که مختص روزه داران است/ راهی برای فیلتر کردن شیطان
سحور نباید در غذا افراط و زیاده روی کند، تا از این اثر بهداشتی نتیجه کامل بگیرد، در غیر این صورت ممکن است نتیجه بر عکس شود. الکسی سوفورین دانشمند روسی در کتاب خود می نویسد: درمان از طریق روزه، فایده ویژه ای برای درمان کم خونی، ضعف روده ها التهاب بسیط و مزمن، دمل های خارجی و داخلی، سل، اسکلیروز، روماتیسم، نقرس، استسقاء، نوراستنی، عِرْق النساء، خراز (ریختگی پوست)، بیماری های ...
هر وعده قلیان معادل یک پاکت سیگار است
به گزارش بلاغ ، یک متخصص ریه با بیان اینکه قلیان به مراتب از سیگار خطرناک تر است، گفت: هر وعده قلیان معادل مصرف یک پاکت سیگار است. در ادامه این مطلب را به نقل از ایسنا بخوانید. دکتر علی معینی با بیان اینکه بیشترین عارضه مصرف سیگار بر دستگاه تنفسی است، گفت: اولین و مهم ترین عارضه سیگار التهاب در راه های هوایی است که به دنبال آن عفونت دستگاه تنفسی بروز پیدا می کند. وی افزود ...
10 راهکار ساده برای مقابله با کبد چرب
، بلکه به واسطه فواید سلامت شگفت انگیز خود نیز مشهور است. مطالعه ای جدید نشان داده است که زردچوبه می تواند یک درمان خانگی موثر برای کبد چرب باشد، که نه تن ها از این بیماری پیشگیری می کند، بلکه بدن را برای گوارش چربی تحریک می کند، به طوری که مقدار حداقلی از چربی در کبد رسوب می کند. برای درمان موثر استئاتوز کبدی روش زیر توصیه می شود: نصف یک قاشق چایخوری زردچوبه را در یک لیوان آب داغ ترکیب کنید ...
این غذاها باعث زوال عقل می شوند
افزایش می دهند. مواد غذایی سفید این گروه شامل مواد غذایی مثل نان سفید، برنج سفید، پاستا و هرنوع ماده غذایی دیگری است که افزایش انسولین در بدن را به همراه دارند. افزایش قند خون، باعث ایجاد التهاب در بدن می شود و افزایش التهاب به عنوان یکی از علل بروز آلزایمر و زوال عقل شناخته می شود. کربوهیدرات ها حتی نان سبوسدار نیز می تواند مانند نان سفید، شیرینی و ...
بهترین نوشیدنی ها برای مبارزه با انواع التهاب!
راهنمای سفر من : گاهی اوقات التهاب خود را با درد، سفتی، تورم و قرمزی مفاصل و یا حتی از دست دادن عملکرد آنها خود را نشان می دهد. التهاب به طور مستقیم با آنچه که می خوریم یا می نوشیم نیز در ارتباط است. برخی مواد غذایی پردازش شده، قندهاف غذاهای سرخ شده، روغن های گیاهی، آردهای تصفیه شده، گلوتن، چربی های اشباع و ... خود عامل بروز التهاب در بدن هستند. در این میان مواد غذایی دیگری نیز وجود دارند ...
جای جوش را با گیاهان دارویی درمان کنید
به عنوان ماده خارجی محسوب می شوند. بدن با پاسخ التهابی اقدام به رهایی از این ماده خارجی می نماید و در این زمان آکنه بر روی پوست پدیدار می شود. بدن برای رهایی از شر ماده خارجی با پاسخ التهاب تلاش می کند که منجر به آسیب در پوست می شود و سپس هنگامی که بدن کلاژن بیشتر برای ترمیم آسیب پوستی تولید می کند، به اسکار (جای زخم) تبدیل می شود. درمان جای جوش با گیاهان دارویی بخش اول ...
فواید نوشیدن آب درصبح ناشتا؟
آبی یکی از علل اصلی سردردهای ضربان دار در جمجمه شماست. نوشیدن یک لیوان آب در صبح به صورت ناشتا از ایجاد سردردهای اینگونه جلوگیری می کند ( مطمئن شوید که در طول روز به اندازه کافی آب بنوشید ). 5 . نوشیدن آب در صبح ناشتا می تواند به دفع سموم از بدن کمک کند همه این مسائل به خاطر آبرسانی به روده کوچک و متعادل نگه داشتن آب در بدن است. سرعت تخلیه شکم شما ( یعنی مقدار ادرار ) متناسب ...
خواص بی نظیر سیرابی
آنتی اکسیدانی است که تأثیر سموم را خنثی و آن ها را از طریق کانال های پاک کننده طبیعی بدن دفع می کند. این مواد سمی، رادیکال های آزاد نام دارند که با تغییر ساختار شیمیایی سلول های سالم، منجر به پیری زودرس آن ها می شوند و در نهایت، التهاب و بیماری را به همراه خواهند داشت . روی در هر 92 سیرابی، حدود 7/1 میلی گرم روی وجود دارد که 11 درصد از نیاز روزانه بدن است. طبق نظر FAO ، نیاز ...
زنان باردار در خوردن ماهی تن افراط نکنند
واکنش التهاب مربوط به سختی رگ ها نقش دارند) . گوشت ماهی ماهی تن از جهت دیگری هم برای بیماران قلبی مفید است ، زیرا با دارا بودن ویتامین B6 ، سطح هموسیستئین خون را پایین می آورد و از آسیب دیواره رگ ها پیشگیری می کند . انجمن قلب آمریکا برای بیماران مبتلا به تری گلیسرید بالا و فشار خون بالا ، مصرف دو بار در هفته، ماهی های حاوی امگا 3 را توصیه می کند . مصرف ماهی ...
نفخ بعد از غذا را با خوردن کیوی درمان کنید
گوارشی هضم می کند. در واقع محققان به این نتیجه رسیدند که به کمک کیوی دیگر بعد از مصرف محصولات لبنی، گوشت قرمز و ماهی دچار سنگینی معده و نفخ نمی شوید. اگر پروتئین ها سریع تر در معده هضم شوند راحت تر و سریع تر هم جذب روده شده و مورد استفاده ی بدن قرار می گیرند. داخل معده فعالیت های آنزیمی مختلفی وجود دارد که به عمل هضم کمک می کند. زمانی که معده زودتر خالی شود باعث می شود که ...
علت درد بازوی چپ چیست؟
واقع این ناراحتی می تواند نشانه ای از آسیب دیدگی استخوانی یا بافت بازوها، شانه یا آرنج باشد. برخی از شایع ترین آسیب دیدگی های عضلانی – اسکلتی شامل آماس کیسه مفصلی، التهاب تاندون، پارگی روتاتور کاف و فتق دیسک باشد. دریافت کننده:نیوشا یعقوبی/انتشار:زهره حاجیان 700/701
با نحوه صحیح رگ گرفتن آشنا شوید
علائمی از عفونت ، التهاب، نشت و ترومبوز وجود دارد، ممنوع است و علائم محل عفونت شامل قرمزی، تندرنس، تورم، و گرمی در لمس است و شاید ترشح وجود داشته باشد. از محل عفونی رگ گرفته نشود، زیرا می تواند سبب ورود عفونت به داخل خون گردد. همچنین از رگ گیری در اندام هایی که دارای فیستول گرافت و یا تحت ماستکتومی خودداری شود. از نقاط پایین تر جهت رگ گیری استفاده کنید. یک تکنیک جهت سوراخ کردن ورید با ...
آشنایی با زبیگنیو برژینسکی از اصلی ترین استراتژیست های دنیای غرب
ونس خواهان تعامل و پذیرش جمهوری اسلامی ایران بود. در نتیجه، کارتر نتوانست رویکردی قاطع در مورد ایران اتخاذ کند. با تسخیر سفارت آمریکا در ایران و ماجرای گروگان گیری، حمله شوروی به افغانستان و هر چه عمیق تر شدن بحران اقتصادی، اوضاع و احوال بحرانی سال های 1979 و 1980، بحرانی تر شد. در این میان دیدگاه های ضد شوروی برژینسکی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفت اما رویکرد او نیز نتوانست از التهاب دولت کارتر ...
آشنایی با زبیگنیو برژینسکی از اصلی ترین استراتژیست های دنیای غرب
در مورد ایران اتخاذ کند. با تسخیر سفارت آمریکا در ایران و ماجرای گروگان گیری، حمله شوروی به افغانستان و هر چه عمیق تر شدن بحران اقتصادی، اوضاع و احوال بحرانی سال های 1979 و 1980، بحرانی تر شد. در این میان دیدگاه های ضد شوروی برژینسکی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفت اما رویکرد او نیز نتوانست از التهاب دولت کارتر بکاهد. ونس در پی عملیات ناموفق نجات گروگان های آمریکایی در مارس 1980 استعفا داد. ...
2 هزار گیلانی مبتلا به بیماری های التهابی روده هستند
رییس مرکز تحقیقات گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی گیلان گفت: در مرکز تحقیقات گوارش و کبد گیلان، 2هزار بیمار مبتلا به بیماری های التهابی روده ثبت شدند. دکتر فریبرز منصور قناعی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا با بیان اینکه 1 تا 8 خرداد به عنوان هفته سلامت گوارش نامگذاری شده است، اظهار کرد: اطلاع رسانی در خصوص بیماری های التهابی روده شعار هفته سلامت گوارش امسال است. وی با بیان اینکه ...
نفخ بعد از غذا را با خوردن کیوی درمان کنید
دیگر آنزیم های گوارشی هضم می کند. در واقع محققان به این نتیجه رسیدند که به کمک کیوی دیگر بعد از مصرف محصولات لبنی، گوشت قرمز و ماهی دچار سنگینی معده و نفخ نمی شوید. اگر پروتئین ها سریع تر در معده هضم شوند راحت تر و سریع تر هم جذب روده شده و مورد استفاده ی بدن قرار می گیرند. داخل معده فعالیت های آنزیمی مختلفی وجود دارد که به عمل هضم کمک می کند. زمانی که معده زودتر خالی شود باعث ...
چرا بدن نیاز به چربی دارد؟
به گزارش تابش کوثر، چربی های خاصی مانند امگا 3 برای کاهش التهاب در بدن مهم هستند. خوردن چربی ها به شما کمک می کند بعد از خوردن، احساس سیری بیشتری کنید که در نهایت به نفع روند کاهش وزنتان است؛ اما خوردن بیش از حد همین چربی های سالم هم می تواند بیشتر مضر باشد تا مفید، و مصرف بیش از حد آن هم مثل کمبود آن تأثیر منفی بر سلامت دارد. برای این که بیشترین بهره را ببرید، تعادل مناسبی را در مصرف چربی ها ...
آیا می دانید افراد سالم هم کمبود ویتامین K دارند؟
مفید باشد . باید بدانید که انواع مختلفی از ویتامین K وجود دارد. ویتامین K1 در سبزیجات سبز مانند کاهو، بروکلی، اسفناج وجود دارد و ویتامین K2 نیز که در ساخت فلور روده شرکت دارد در گوشت قرمز یا پنیر و غیره یافت می شود . توجه داشته باشید که ویتامین K برای سیستم قلبی عروقی و استخوان ها مفید است و احتمال می رود که برای سلامت پروستات نیز موثر باشد . محققان روی 110 شرکت ...
سرعت در درمان مهمترین عامل در نجات بیماران مبتلا به عفونت خون
ایمنی به داخل جریان خون برای مباررزه با عفونت بوجود می آید و می تواند منجر به مرگ شود. التهاب ناشی از عفونت خون سبب سوراخ شدن عروق و تولید لخته می شود، در نتیجه، جریان خون کافی به ارگان های بدن نمی رسد و ارگان ها بر اثر کمبود اکسیژن و مواد غذایی دچار اختلال می شوند. در موارد حاد، فشار خون به اندازه ای کاهش می یابد که قلب ضعیف شده و دچار شوک سپتیک می شود. در این حالت کبد، کلیه، ریه و اندام های حیاتی ...
