خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص درمانی زعفران
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: برخی از خواص شگفت انگیز زعفران برای سلامتی شامل بهبود سلامت تنفسی، تقویت سیستم گوارشی، رفع درد، بهبود عادات خواب، کاهش خونریزی، تقویت سلامت قلب، افزایش گردش خون، پیشگیری از دیابت،استحکام استخوان ها، و بهبود عنلکر ایمنی بدن می شود. زعفران، ادویه ای رایج و محبوب است که از گلی به نام زعفران بدست می آید. اسم علمی آن Crocus sativus ...
غذاهای سالمی که برای قند خون مشکل ایجاد می کنند
قند خون دارید در ادامه می خواهم غذاهای سالمی را به شما معرفی کنم که در طی این سال ها متوجه شدم معمولا افراد مبتلا به مشکلات بالا و پایین رفتن قند خون با خوردنشان دچار عدم تعادل می شوند. 1- شهد آگاو آگاو معمولا شیرین کننده ای سالم و جایگزینی مناسب برای قند به حساب می آید چون آن را انتخابی با گلیسمی پایین می دانند. شاخص گلیسمی کربوهیدرات ها را بر اساس اینکه چقدر سریع قند خون را ...
دمنوش های مفید برای روزه داران
های لیموی تازه و کمی شکر یا عسل به صورت یک نوشیدنی خنک نیز آن را میل کنید. چای سبز این دمنوش در طب سنتی چین از اهمیت ویژه ای برخوردار است و از آن به عنوان تب بر و برای رفع گرمازدگی استفاده می شود. علاوه بر آن این دمنوش گیاهی از عطش می کاهد و باعث تولید عرق بیشتر در بدن و خنک شدن آن می شود. در ایام ماه رمضان به دلیل خالی بودن معده ممکن است دچار بوی بد دهان شوید. چای سبز برای از ...
ویژگی های دستور غذایی مطلوب برای ماه رمضان
در آن روز منصرف شوند. وی تصریح کرد: چنانچه قند خون بالای 350 باشد، توصیه می شود اصولاً روزه نگیرند و وزن فرد باید در طول ماه رمضان روزانه کنترل شده و در صورت هر گونه کاهش وزن شدید یا افزایش وزن بیشتر از 2 کیلوگرم، حتماً با پزشک مشورت شوند. دکتر حجتی دربارهٔ روزه و بیماری های قلبی تأکید کرد: روزه به کاهش پرفشاری خون کمک می کندو افراد مبتلا به پرفشاری خون، باید در طول روز، فشار خون ...
ازدواج اجباری کودکان در آمریکا/نجات از اعدام با پا درمیانی خواننده ای مشهور/محلی که زمان روزه داری سه ...
، جوانی را از اعدام نجات داد +عکس فریدون آسرایی که کنار فعالیت های هنری خود، سفیر مبارزه با مواد مخدر و بازرس انجمن حمایت از خانواده زندانیان استان البرز است در اقدامی تحسین برانگیز با همراهی دوستان خیر خود موفق شد علاوه بر تامین بخش باقی مانده از مبلغ دیه یک زندانی محکوم به اعدام، رضایت اولیای دم را گرفته و در اولین روز از ماه مبارک رمضان جوانی را به زندگی باز گرداند. فریدون ...
رژیم غذایی لاغری و چاقی آسان و ارزان قیمت
این افراد کمک کنیم. چه آن هایی که از کمبود وزن رنج می برند و چه افرادی که از اضافه وزن خود ناراضی هستند. با دکتر سلام همراه باشید. در این قسمت به بیان یک رژیم غذایی 7 روزه برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند، خواهیم پرداخت. مواد غذایی اصلی در این رژیم میوه، سبزیجات و آب هستند. به همین دلیل علاوه بر اینکه یک رژیم غذایی مفید و ارزان قیمت است، بعد از پایان یافتن رژیم شما متوجه خواهید شد ...
ورزش در رمضان
و قند خون نمی شوند، این افراد در ماه رمضان باید از غذای کم حجم اما پرکالری مناسب استفاده کنند، ورزشکارانی که معتقدند روزه گرفتن ساختار بدنی آن ها را تغییر می دهد می توانند با یک برنامه غذایی غنی انرژی مورد نیاز را حفظ کنند. وی با بیان این که روزه استقامت فکری و صبر ورزشکاران را تقویت می کند تصریح می کند: ورزش کردن بلافاصله بعد از افطار موجب خستگی، وارد آمدن فشار بر سیستم عصبی، مفصل، گوارشی ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "زخم معده" را در اینجا بخوانید
درد ناشی از آن افزایش پیدا می کند و زمانی که معده فرد خالی باشد این درد بیشتر بروز می کند، لذا این افراد باید تا حد ممکن شکم خود را خالی نگذارند. این فوق تخصص بیماری های گوارش تصریح کرد: از جمله علائمی که با ظهور این بیماری در بدن فرد پیدا می شود می توان به سوزش از جناغ سینه تا بالای ناف، افزایش سوء هاضمه، خون تیره در مدفوع یا مدفوع سیاه و قیری رنگ حالت تهوع به صورت خفیف یا شدید بعد از ...
پیام امام خامنه ای در اولین سالگرد ارتحال حضرت امام خمینی(ره) + متن
عزاداری بی نظیر که در مقیاس جهان و تاریخ فوق العاده بود، حل مسئله رهبری، اعلام حضور عاشقانه همه جایی و همگانی مردم در دفاع از راه امام و از میراث معنوی امام در برابر رهزنان کمین گرفته و رستاخیز شگفت انگیز و به یادماندنی 40 روزه ایران و آن گاه تصویب ملّی اصلاحات قانون اساسی و شرکت در انتخاب رئیس جمهورِ گزیده و تشکیل دولت و جریان یافتن همه امور کشور در عین تازگی و جاودانگی داغ رحلت امام و یاد ماندگار او ...
آداب و رسوم ماه رمضان در استان سمنان: از حنابندان تا کیسه مراد
بیانگر این است که این آداب، پیش از حلول ماه مبارک رمضان آغاز می شود و تا فرارسیدن عید فطر ادامه دارد. پیشواز و استقبال با حنابندان از گذشته تاکنون یک یا چند روز مانده به رمضان، مردم به پیشواز این ماه مبارک می روند و روزه گرفتن را آغاز می کنند. علاوه بر آن با گردگیری، غبار روبی و نظافت منازل و مساجد به استقبال ماه رمضان می روند. دعوت از روحانی برای برپایی نماز جماعت و ...
چطور صبح ها، خوشحال و خندان باشیم؟
برای آدم هایی که اذیتمان می کنند یا باعث ناراحتی و استرسمان شده اند، حتما کار عجیبی به نظر می رسد. اما کسانی که صبح به صبح برای عاقبت به خیری این افراد دعا کرده اند به شما اطمینان می دهند این کار تاثیر فوق العاده مثبتی روی حال و هوای خود شما خواهد گذاشت. طوری که با انرژی و آرامش بیشتری روزتان را شروع خواهید کرد. یک ساعت خاموش بمانید البته منظورمان این نیست که یک ساعت حرف نزنید ...
مفید بودن روزه داری برای افراد مبتلا به چربی خون بالا
یک کارشناس تغذیه گفت: روزه داری برای افرادی که مبتلا به مشکلاتی مثل چربی خون بالا هستند مفید بوده و به تنظیم چربی خونشان کمک خواهد کرد. علی اشرف رشیدی در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به مزایای روزه داری برای افراد سالم، افزود: روزه داری به تنظیم وزن بدن افراد سالم کمک می کند و می تواند نقش مهمی در سلامتی افراد سالم ایفا کند. رشیدی با بیان اینکه بیماران دارای مشکلات گوارشی، کلیوی ...
10 خرداد بیماران دیابتی و روزه داری
دکتر غلامرضا کردافشاری، دکتر محمود خدادوست، دکتر حوریه محمدی کناری، دکتر مریم مقیمی در پزشکی نوین، بیماران دیابتی از نظر خطر روزه داری به 4 گروه با خطر خیلی بالا، بالا، متوسط و پایین تقسیم شده اند: بیماران با خطر خیلی بالا * بیمارانی که 3 ماه پیش از رمضان، دچار افت قند خون شدید شده اند * بیمارانی که حملات افت قند خون دارند * بیمارانی که دچار ...
داستان زیرمیزی 350 هزار تومانی در اسکواش و مسافری از هند
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اتهام بازیکن ملی پوش اسکواش به سرمربی تیم ملی باعث شد ماجرای پرونده جدید در اسکواش را مورد بحث و بررسی قرار دهیم. ملی پوش پس از بازگشت از مسابقات متهم به کم کاری و سفر توریستی می شود و همین شخص پرونده سوء استفاده مالی سرمربی از زمین اختصاصی ملی پوشان را مطرح می کند استفاده از زمین ملی پوشان برای افراد عادی و شاگردان خصوصی با مبلغ هر ...
فاصله ما با استانداردهای جهانی نجومی نیست
وجود دارد؛ بخصوص در این دو دهه اخیر. آیا ضرورت دارد این سبک موسیقی به صورت تخصصی در دانشگاه ها تدریس شود؟ بله. افرادی هستند که با تحصیلات دانشگاهی و تخصص در این حوزه، تمایل به برگزاری چنین دوره هایی دارند. مثلاً در قالب مستر کلاس ها. چرا در یک مستر کلاس به صورت جدی به این موضوع نمی پردازید؟ گاهی اوقات بهترین راه نقد کردن، عمل کردن است؛ بنابراین به جای آنکه شعار ...
بهترین روش برای ترک متادون چیست؟
متادون دارویی است که جزو دسته مخدرها محسوب شده و برای ترک اعتیاد مصرف می شود اما گاهی خود متادون حکم ماده مخدر را برای فرد ایجاد می کند که ترک آن هم چندان آسان نبوده و در صورت ترک متادون ممکن است مشکلاتی برای فرد مصرف کننده به وجود آید. در ادامه عوارض ترک متادون و همچنین بهترین روش موجود برای ترک این دارو را ذکر خواهیم کرد. متادون چیست؟ متادون یک داروی رایج با خاصیت ضددرد و ضدسرفه است ...
هنگام روزه داری پرخوری و کم خوری ممنوع
سفره سحری محسوب می شوند. وی با تاکید بر این مطلب که حذف وعده سحر با توجه به ساعات طولانی روزه داری به هیچ عنوان توصیه نمی شود، اظهار کرد: این مساله می تواند منجر به افت شدید قند خون و کاهش سطح هوشیاری، بروز اختلالات گوارشی و ولع زیاد برای وعده افطارشود. به گفته وی مصرف غذاهای چرب، شور و شیرین سبب تشنگی بیشتر و نوسانات قند خون و ضعف در میان روز می شوند و مصرف میوه هایی با آب ...
خطرات آفتاب 10 صبح تا 3 بعداز ظهر
فوق تخصص خون و سرطان گفت: برای کاهش خطر سرطان پوست که توسط تابش فرابنفش خورشیدی ایجاد می شود، بهتر است از مواجهه با آفتاب وسط روز (از 10 صبح تا 3 بعد از ظهر) اجتناب کرد. به گزارش فارس، رضا ملایری فوق تخصص خون و سرطان در خصوص تنباکو یکی از عوامل ایجاد کننده سرطان گفت : کشیدن تنباکو، جویدن و قرار گرفتن در معرض دود آن مسبب حدود یک سوم از مرگ های ناشی از سرطان در هر سال است. وی ...
جنجال یک خاک سپاری در فضای مجازی
برخی بیماران افزایش ضربان قلب، تورم غدد لنفاوی، بزرگ شدن کبد، خونریزی داخلی قابل مشاهده از روی پوست، نارسایی کبد و ریه نیز دیده می شود. داروهای ضد ویروسی تنها راه درمان بیماری هستند که به صورت خوراکی و وریدی استفاده می شوند. گاهی موهای بیمار به طور کامل می ریزد ولی بعد از بهبودی حدود 4 تا 5 ماه دوباره موها رشد کرده و ترمیم می شود. نگران تب کنگو نباشید دکتر ایرج حریرچی، سخنگوی ...
آداب تغذیه سالم در ماه رمضان/ حفظ سلامت جسمی در کنار بهره برداری معنوی
می شود. چرا که در بسیاری از تحقیقات نقش مستقیم روزه داری را در بهبود بسیاری از بیماری های مختلف از جمله تنظیم فشارخون،چربی خون و کنترل دیابت اثبات شده است اما اگر روزه داران از تغذیه مناسب بهره نبرند نه تنها سلامت جسمانیشان تضمین نمی شود بلکه با مشکلات گوارشی،افزایش وزن و چاقی و... نیز مواجه می شوند. در رابطه با تغذیه مناسب در طول ماه رمضان دکتر مهناز مردانی؛متخصص تغذیه و عضو ...
طلسم شوم تولید ناخالص داخلی
وکار ربطی ندارد. رابرت کندی در سال 1968 گفته بود رقم تولیدات یک ملت همه چیز را اندازه می گیرد... به جز آن چیزهایی که به زندگی ارزش زیستن می دهند. اگر به بیمار گرسنه یی غذا بدهیم، بی توجهی به کیفیت یا مقصود غذا شاید معقول باشد؛ ولی چنین کاری وقتی آن بیمار بیش ازحد غذا خورده و به گرفتگی عروق، درد مفاصل و فشار خون مبتلا باشد، به مراتب نامعقول به نظر می آید. حتی در کوتاه مدت نیز بدی های ...
توصیه های طب سنتی به روزه داران
یک متخصص طب سنتی در همدان با بیان اینکه طب سنتی در ماه رمضان برای هر فرد و مزاج توصیه های ویژه ای دارد، گفت: افراد می توانند با رعایت نکات طب سنتی در ماه رمضان با خیال آسوده به روزه داری مشغول باشند. دکتر یارمحمد تکلو در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه روزه باعث غلبه گرما و خشکی در بدن می شود و در واقع خلط صفرا را افزایش می دهد، اظهار کرد: این حرارت ایجاد شده، به تدریج در تمام عروق و ...
دلیل پیری زودرس (چرا برخی افراد زودتر از بقیه پیر میشوند؟)
و تغذیه ایده آل آن می شود. بر عکس در صورت کم خوابی و عدم استراحت کافی، خون لازم برای تغذیه پوست فراهم نمی شود و می تواند سبب خستگی، فرتوت شدن و پیری پوست شود . اثرات مضر اشعه افتاب ماندن در زیر نور آفتاب بدون استفاده از ضد آفتاب میتواند باعث از بین رفتن شادابی و لطافت پوست گردد. هر چه افراد، بیش تر در معرض نور خورشید قرار داشته باشند، اثرات آن در دراز مدت روی پوست آن ها ...
رازهایی از جهان هستی که تا به حال نشنیده اید!
به نظر می رسد که دانشمندان در مورد همه بخش ها و مسائل مربوط به کره زمین تحقیق کرده باشند، اما در واقع چنین نیست، ما در اینجا 11 راز جذاب را معرفی می کنیم که هنوز توضیح منطقی برای آنها پیدا نشده و همچنان مانند یک معما ذهن افراد کنجکاو را به خود مشغول کرده است. اگر شما هم جزو آن دسته از افراد کنجکاو و معما دوست هستید باید بگوییم که آدرس را کاملا درست آمده اید چرا که پاسخ بسیاری از سوالات ...
معاینات چشم پزشکی در چه کسانی ضروری است؟
، تومورها، بیماری های مغزی و سایر بیماری ها پی ببریم. دکتر علیرضا نادری ، جراح و متخصص چشم و فوق تخصص قرنیه به سئوالات زیر پاسخ می دهد. معاینات چشم پزشکی در چه کسانی ضروری است؟ معاینات چشم پزشکی در هر فردی از نظر احتمال نیاز به عینک و یا از نظر وجود بیماری های چشمی ضرورت دارد. معاینات چشم پزشکی در کودکان نقش مهمی در اطمینان از سلامت بینایی و موفقیت تحصیلی آنها دارد ...
بین افطار و شام فاصله نیندازید
سلامانه : در این مطلب 10 نکته کاربردی از منظر طب ایرانی اسلامی به زبانی ساده و در پاسخ به سؤالات عمده ای که به ذهن روزه داران خطور می کند، به رشته تحریر درآمده است از جمله اینکه در ماه مبارک رمضان نباید بین افطار و شام فاصله انداخت. به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا؛ ماه مبارک رمضان و روزه تمرینی است برای نه گفتن به خواهش های نفسانی و این نه گفتن باید هم در برابر گناهان باشد و هم در مقابل ...
بیماری اندومتریوز در زنان، راه تشخیص
ساله نیز داریم. برخی افراد معتقدند، هرقدر قاعدگی فرد در سن پایین تری شروع شود در خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری وجود دارد اما اندومتریوز با این موضوع ارتباط زیادی ندارد و بیشتر به نژاد فرد، آلودگی هوا و عواملی که مانع خروج خون می شوند ارتباط دارد.وزن مناسب، رژیم غذایی سالم و ورزش همگی در ایجاد این بیماری موثر هستند.باید بدانید از لحاظ تئوریکی، احتمال وقوع این بیماری بعد از یائسگی وجود ندارد ...
تاثیر موز بر افزایش قند خون
افراد مبتلا به دیابت مشکل است. اما از طرفی گوارش و هضم منابع کربوهیدارتی از جمله میوه ها، سبزیجات و غلات کامل به آهستگی صورت می گیرد و در کمک به کنترل سطوح قند خون موثر است. همچنین مصرف کربوهیدرات های سالمی از جمله موز باید در حد تعادل باشد و بهترین راه برای چگونگی تاثیر موادغذایی بر سطوح قندخون، آزمایش شخصی قندخون خون بعد از مصرف موادغذایی است. براساس موسسه ملی دیابت اینفورمیشن کلرینگ هاوس، حفظ سطوح ...
حس می کنم بدنم ضعیف شده؛ می توانم روزه بگیرم؟
جسمانی از ابتدای سن بلوغ تا دوازده سالگی روزه نگرفته ام، در حال حاضر چه تکلیفی دارم؟ پاسخ: واجب است روزه هایی را که در ماه مبارک رمضان نگرفته اید با اینکه به سن تکلیف رسیده بودید قضا کنید و اگر افطار روزه ماه رمضان عمدی و اختیاری و بدون عذر شرعی بوده کفاره هم بر شما واجب است. آیت الله مکارم: سؤال: دختری به سن بلوغ رسیده است؛ ولی به واسطه ضعف جسمی توان روزه گرفتن در ماه ...
انجماد لاشه،عامل از بین رفتن "تب کریمه کنگو" / لزوم ایجاد پیش سرد کن در تمام کشتارگاهها
کنگو" جز تب مختصر علائم دیگری ندارد ودامپزشکان در صورت مشکوک شدن به حیوان از طریق آزمایش خون در آزمایشگاههای معتبر بیماری را تشخیص می دهند وی با بیان اینکه : پختن کامل گوشت وگذراندن 24 ساعت دوره جمود نعشی باعث از بین رفتن این ویروس می شود، به مردم توصیه کرد: برای تهیه گوشت حتما به مهر تایید دامپزشکی روی لاشه وکد بهداشتی وتاریخ انقضا توجه کنند وبرای تهیه دام زنده ، دام را از مراکز تحت نظر ...
