خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موحدی کرمانی:روحانی را عضو جامعه روحانیت می دانیم/ آرای روحانی حلال است
بیرون می رفتم عجله داشتم که زود برگردم خانه، سال اول ازدواج بود من دعوت شدم از کرمان به ماهان، ماه رمضان بود، تنها رفتم، یکی دو روز که تنها بودم دیدم نمی توانم [می خندد] اصلاً نمی توانم تنها باشم، لذا فوری رفتم کرمان خانواده را با خودم آوردم ماهان. مجری: چند فرزند دارید و چند نوه؟ 5 فرزند دارم ولی نوه هایم را باید بشمارم زیاد دارم، نبیره هم دارم. مجری: فرزندان شما چه ...
مُسکن های طبیعی برای دردهای مزمن
.... قهوه مصرف 200 میلی گرم کافئین، یعنی همان مقدار کافئینی که در دو فنجان قهوه وجود دارد می تواند در درمان سردردها و مخصوصا میگرن کمک کننده باشد؛ اما فراموش نکنید که وابستگی طولانی مدت به کافئین می تواند تاثیرات متفاوتی داشته باشد. در واقع افرادی که به مصرف قهوه عادت دارند و به آن وابسته شده اند در صورت مصرف نکردن نوشیدنی های کافئینی دچار سردردهای شدید می شوند. ...
مُسکن های طبیعی برای دردهای مزمن
استخوان و دردهای مفصلی استفاده می کنند. قهوه مصرف 200 میلی گرم کافئین، یعنی همان مقدار کافئینی که در دو فنجان قهوه وجود دارد می تواند در درمان سردردها و مخصوصا میگرن کمک کننده باشد؛ اما فراموش نکنید که وابستگی طولانی مدت به کافئین می تواند تاثیرات متفاوتی داشته باشد. در واقع افرادی که به مصرف قهوه عادت دارند و به آن وابسته شده اند در صورت مصرف نکردن نوشیدنی های کافئینی دچار سردردهای شدید می شوند. منبع: روزنامه آرمان امروز ...
یعنی گاری بسوزونم؟! پس نادون بودم این همه غذا ریختم تو باکم؟!
گاری بسوزونم؟! پس نادون بودم این همه غذا ریختم تو باکم؟! گفتم: اولاً این گاری نیست و کالری هست! بعش هم خوردن شما تا این حد چه معنی داره! آخه این چه ماه رمضونی هست؟ سفره سیاه کن هم شرف داره والله. در ضمن شما قبلاً در طول شبانه روز یه پاکت سیگار مصرف می کردین اما حالا شده دو تا پاکت در حالی که در طول روز هم سیگار نمی کشی! آخه این چه وضعیه مث لوکوموتیو ذغالی، سیگار پشت سیگار می کشی و از ...
آش و آبگوشت های سنتی و خوشمزه مخصوص کرمانی ها +تصاویر
در ایران غذاهای محلی بسیاری وجود دارد که اگر بخواهید هر روز نوع متفاوتی از این غذا ها را بپزید، در یک سال حتی یک بار هم مزه ای تکراری نخواهید چشید. هر شهری در ایران غذاها مخصوص به خود را دارد و استان کرمان یکی از خوشمزه ترین و متنوع ترین غذا ها را در فرهنگ خود جای داده است؛ غذاهایی که در سفرتان به این شهر بی انصافی است که آن ها را امتحان نکنید. در کرمان انواع و اقسام خورش، خوراک، آش و آبگوشت های محلی طبخ می شوند. در این مطلب تنه ...
اجرای بیش از 100 برنامه فرهنگی، مذهبی، هنری و شهروندی در ماه رمضان
...، شناخت غذاهای سالم و این که شهروندان چه غذاهایی را مصرف کنند که سالم باشد به آن ها ارائه می شود. وی از برگزاری جشنی ویژه کودکان که برای نخستین بار روزه گرفته اند خبر داد و گفت: یکی دیگر از برنامه های ما در طول ماه رمضان برگزاری جشن "غنچه های رمضان" است که ویژه روزه اولی هاست که با حضور کودکان عضو فرهنگسراهای شیراز در تالار آزادی بوستان آزادی برگزار می شود. همتی با بیان ...
عادت های غذایی که شما را تمام روز سرحال نگه می دارد
البته به دنبالش، افت ناگهانی انرژی خواهید داشت. هرچند که حمل اسنک های شیرین و چرب و مصرف آنها راحت است، اما اگر می خواهید سر کارتان هشیار بمانید بهتر است غذاهای مغذی را انتخاب کنید. چند پیشنهاد خوشمزه و سالم که دوست خواهید داشت در مصرف کافئین احتیاط کنید وقتی احساس می کنید انرژی و کارایی تان در محل کار در حال کم شدن است، احتمالا خیلی راحت سراغ قهوه ی فوری یا یک مشت ...
طرز تهیه لذیذترین سوپ مخصوص ماه رمضان
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ سوپ یکی از غذاهای خوشمزه و راحتی است که بهترین گزینه کنار سفره ها به خصوص در ماه مبارک رمضان به حساب می آید. سوپ معمولا پایه ثابت سفره های افطار است و فصل خاصی هم برای تهیه آن اختصاص داده نمی شود، اما تهیه غذاهای سبک تر در این ماه به ویژه سوپ به معده کمک می کند تا علاوه بر جذب مواد غذایی مناسب به استراحت بیشتری هم بپردازد ...
غذای سالم به جای فست فود
و سدیم موجود در غذاهای حاضری و رستورانی در بدنتان تجمع خواهند یافت. غذاخوردن بیرون از منزل، جزئی از زندگی ما انسان ها شده است. همان طور که گفتیم از یک جهت افراد به دلیل کمبود وقت، شاید نتوانند در میانه روز، آخر شب یا حتی برای میهمانی ها وعده کاملی را تهیه کنند و مجبور به تدارک مواد مورد نیاز برای پخت غذا، آشپزی و شستن ظروف شوند و از جهت دیگر تنوع بی اندازه رستوران ها برای ...
عوارض جانبی نوشیدن قهوه در وعده افطار
می توانید این نوشیدنی را پس از صرف شام و به همراه مقدار کمی شکر و افزودن شیر مصرف کنید تا علاوه بر بالا بردن سطح تمرکز و دریافت انرژی آسیبی به معده نیز وارد نشود. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند افراد از نوشیدن قهوه به میزان زیاد در ماه رمضان خودداری کنند و در عوض این مایع از شکلات یا سایر ترکیبات حاوی قهوه استفاده کنند، مصرف نوشیدنی قهوه آماده و صنعتی نیز می تواند باعث مشکلات گوارشی در فرد شود. ...
پسر طیب: پدرم به عَلَم گفت جرأت داری عکس خمینی را بردار
ایشان بودم. مرحوم پدرم دو همسر داشت که خدا هر دو را بیامرزد. آن خانمش هم بسیار خانم شایسته ای بودند و شاید بیشتر از مادر ما بود که کمتر نبود. تمام ایام ماه مبارک رمضان در طول تمام این سالها موقع افطار با مرحوم پدرم بودم. البته من روزه نبودم چون کودک بودم ولی با این حال می رفتم و در تکایایی که دعوت می شدیم، می نشستم. آن موقع وقتی حسینیه را می بستیم، عده ای می آمدند و بازدیدی داشتند که بعد ما باید می ...
فواید مصرف خرما در ماه مبارک رمضان
پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): کیاپرس : اغلب متخصصان توصیه می کنند که هنگام نوشیدن چای از جمله در وعده افطاری در ماه مبارک رمضان، خرما را جایگزین قند یا شکر کنید، خرما دارای قند طبیعی است، این نوع قند به سرعت جذب می شود و در نتیجه بر قند مصنوعی ارحجیت دارد. خرما از جایگاه ویژه ای در میان محصولات کشاورزی برخوردار است. خرما دارای فروکتوز، ساکارز، گلوکز، آب، موسیلاژ ...
زولبیا بامیه و عوارض آن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تقریبا می شود گفت پایه ی سفره های افطار و سحر در ماه رمضان، زولبیا و بامیه است و بیشتر افراد علاقه ی زیادی به آن دارند. ولی زولبیا و بامیه دارای ضرراتی است که خیلی بیشتر از فواید آن می باشد و باید مطالعه ی بیشتری در این زمینه انجام شود. در این مقاله روش طبخ زولبیا و بامیه نیز آورده شده است. با دکتر سلام همراه باشید. زولبیا بامیه ...
روزه داران نوشابه و نوشیدنی سرد ننوشند
رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان مازندران، روزه داران باید از مصرف نوشابه های گازدار و نوشیدنی های سرد خودداری کنند. یحیی صالح طبری در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: با توجه به مصادف شدن ماه مبارک رمضان و فصل تابستان، از قرار گرفتن بی مورد در معرض آفتاب که می تواند باعث تعریق و کاهش آب بدن شود خودداری کنید. وی افزود: وعده سحری خود را حذف نکنید چراکه حذف وعده سحری ...
عرق نعنا و این همه خاصیت؟!
وارد عرقش نمی شود، نمی توان همه خواص برگ نعناع را به عرق آن هم نسبت داد ولی مصرف این عرق گیاهی، پس از غذا و برای رفع دل درد و نفخ یا هضم بهتر غذا مفید است. دوست دستگاه گوارش عرق نعناع ضد نفخ است و می تواند باعث کاهش درد معده شود و برای بادشکن هم می تواند به خوبی استفاده شود و برای بعضی از دل دردها، دل پیچه ها، رفع سوء هاضمه و اینگونه بیماری ها فرآورده خوبی است. این گیاه برای ...
روش های پاکسازی کبد/ دستور غذایی برای افرادی که میل به خوردن وعده سحری ندارند
، کمی سکنجبین یا شربت به مصرف کنند. خوردن خاکشیر با آب گرم هم می تواند اشتهای افراد را برای خوردن سحری افزایش دهد. بهتر است در وعده سحر غذاهای خورشت دار میل کنند مصرف غذای خیلی خشک اشتهایشان را کمتر می کند. همچنین غذا را خوب بجوند. این متخصص طب سنتی گفت: زولبیا و بامیه به دلیل داشتن شیرینی فراوان مثل خرما در تجدید قوا در هنگام افطار وعده مناسبی است البته به شرط آنکه با روغن و آرد مرغوب ...
عرقیات و نوشیدنی های مفید برای روزه داران
.... پیشنهاد: برای آنکه هم از خواص این عرقیات بهره ببرید و هم یک نوشیدنی با طعم خوب و هزینه کم میل کنید می توانید کاسنی و شا تره را با سکنجبین و خیار مخلوط کرده و این شربت را بنوشید. دمنوش نعناع این دمنوش برای بهبود اختلال سیستم گوارشی و نفخ بسیار مؤثر است، به همین دلیل مصرف آن در ماه رمضان که معده برای مدت طولانی خالی است توصیه می شود. علاوه بر آن از بوی بد دهان ...
ضررهای روزه گرفتن بدون سحری
در این ماه، اشاره میشود. غذاهای توصیه شده در وعده سحر : به جهت سلامت بدن وبخصوص کلیه ها گرفتن روزه بدون سحری توصیه نمیشود. سحر باید زودتر از خواب برخیزیم بخصوص جهت نوجوانان روزه دار تا با آرامش بیشتر و جویدن کامل غذای سحر صرف شود. در سحر باید غذای کاملی مثل انواع خوراک ها و پلو خورش ها صرف شود تا بدن در طول روز دچار مشکل نشود. از لبنیات توصیه به مصرف ماست و از میوه ها و سبزیها ...
نوشیدن آب با وعده های غذایی بد است یا خوب؟
...، نوع مایعاتی است که می خواهیم بنوشیم. مصرف نوشیدنی های قندی مانند نوشابه، می تواند تنها به یک وعده کالری اضافی وارد کند. نوشیدن آب هنگام صرف غذا می تواند احتمال دچار شدن به یبوست را کاهش دهد و همچنین جذب برخی مواد مغذی را در بدن افزایش دهد. از این رو، به صورت کلی توصیه می شود به همراه وعده غذایی آب بنوشید. کمک به دریافت مقدار مورد نیاز مایعات ...
سکسکه ناگهانی یک نشانه بیماری
. آلرژی به مواد غذایی مانند بیماری آسم و کهیر نیست و با آنها متفاوت است و به صورت تهوع، دل درد، برگشت اسید، سرفه، سکسکه، نفخ و اسهال ظاهر می شود. در مورد سکسکه اگر علت یا بیماری خاصی را پیدا نکردیم، باید عامل تحریک کننده خارجی از جمله غذا را هم در نظر داشته باشیم، زیرا ممکن است فرد غذای سالمی را مصرف نکند و یا اینکه غذای خاصی به بدنش نسازد و در او سکسکه ایجاد کند. سویا، ماهی ...
بسته سلامت/ ماه رمضان را چگونه سپری کنیم
استفاده از مواد غذایی به شرایط روزه دار بستگی دارد؛ در صورتی که فرد روزه دار سالم است می تواند از تمام وعده های غذایی استفاده و از غذاهای پرچرب پرهیز کند. وی ادامه داد: در صورتی که فرد روزه دار دارای مشکل است باید به پزشک متخصص مراجعه کند و افراد باید با توجه به شرایط خود در وعده های افطار و سحر از مواد غذایی استفاده کند. مشاور تغذیه در قزوین به نوع تغذیه در وعده افطار اشاره کرد ...
سنگ شکن طبیعی سنگ کیسه صفرا
حیدر عظمایی پژوهشگر و محقق طب سنتی با بیان اینکه افراد زیادی به دلیل سبک غلط زندگی و مصرف رژیم غذایی ناسالم مبتلا به کبد چرب هستند، گفت: افراد مبتلا به کبدچرب می توانند با مصرف غذای کم چرب و برخی عرقیجات در ماه رمضان این بیماری را تا حد زیادی درمان کنند. وی با اشاره به دستورالعمل تهیه یک ترکیب بسیار مفید برای درمان کبد چرب در ماه رمضان ادامه داد: برای آماده سازی این نوشیدنی باید یک ...
آخرین التماس دعای امام از مردم چه بود؟
...> حضرت امام یک لبخندی زدند و فرمودند همه ماه مبارک رمضان نصیحت است. عرض کردم نصیحت در خور حال بفرمایید. امام فرمودند ادعیه ماه مبارک را زیاد بخوانید. همان سال توفیق زیادی داشتم دعای سحر و دیگر ادعیه ایام ماه مبارک را بخوانم. ماه رمضان سال بعد بود که باز هم در روز سوم یا چهارم به حضور ایشان شرف یاب شدم و به امام عرض داشتم که به رسم پارسال ما را نصیحتی کنند. ایشان گفتند ذکر خدا را در این ماه ...
مقایسه رمضان اسلام و مردم در نوشتار آیت الله صافی گلپایگانی
...> امّا برنامه ماه رمضان ما: پرخوری در افطار و سحر، تندخویی و بدزبانی با نزدیک و بیگانه، شب نشینی های زیان بخش است. ماه رمضان اسلام: بهترین فرصت و گران بهاترین وقتی است که حتّی یک دقیقه و ثانیه اش نباید هدر برود و بیهوده مصرف شود؛ بلکه باید تمام دقایق و ساعات آن در انجام کارهای نیک و اعمال حسنه، تفکّر و تأمّل، توبه و اصلاح حال سپری شود. ماه رمضان ما: بیشتر اوقاتش تلف می شود و ...
احساس گرسنگی شبانه در بارداری
میوه و سبزیجات تازه کنید. - سعی کنید همه چیز را به صورت طبیعی بخورید: نان سبوس دار یا برنج قهوه ای را انتخاب کنید و میوه های تازه را به جای کنسرو میوه و شربت بخورید. چربی و شیرینی به مقدار کم بخورید. - یک کاسه غلات با شیر، نان تست با کره بادام زمینی، و یا چند کراکر با پنیرمیان وعده های مناسبی هستند. - به یاد داشته باشید مایعات زیاد بخورید تا بدن کم آب نشود. (اگر ...
حضرت خدیجه(س) مادر امت/وصیت بانوی با وفای اسلام چه بود
و می فرماید: ایشان اموالش را در راه ما صرف کرد و ما سزاوارتریم که کفنش را به عهده بگیریم. وفات خدیجه (علیهاالسلام) خدیجه در سن 65 سالگی در ماه رمضان سال دهم بعثت در خارج از شعب ابوطالب جان به جان آفرین تسلیم کرد. پیغمبر خدا شخصا خدیجه را غسل داد، حنوط کرد و با همان پارچه ای که جبرئیل از طرف خداوند عزوجل برای خدیجه آورده بود، کفن کرد. رسول خدا شخصا درون قبر رفت، سپس خدیجه را ...
چه کار کنیم معده ترش نکند؟
سرویس سبک زندگی فردا : در ماه مبارک رمضان، میزان مصرف مایعات، چای، قهوه و غذاهای سرخ کردنی را در سحری کمتر کنیم. منصور رضایی، متخصص تغذیه در برنامه یک نکته یک متخصص شبکه رادیویی سلامت با اشاره به علل و راه های درمان ترش کردن معده در ماه مبارک رمضان گفت: همان طور که می دانیم یکی از شایع ترین مشکل های تغذیه ای در ایام ماه مبارک رمضان بحث ترش کردن و برگشت غذا از معده است که مشکلات متعددی را برای ...
“شنا”، توصیه کارشناسان برای انجام فعالیت ورزشی در رمضان
پرهیز کنند در حالی که این گونه نیست و به گفته کارشناسان با یک تغذیه سالم و برنامه ریزی شده در وعده های سحر و افطار و البته کاهش ورزش های به اصطلاح سنگین به تمرینات ورزشی ادامه داد. شنا سبب تقویت جسمانی و روحی فرد می شود از این رو به سراغ لیلا تکلو مربی و مدیر استخر شهدای گمنام تویسرکان می رویم تا با او درباره ورزش کردن در ماه رمضان و به ویژه فعالیت در حوزه شنا به گفت و گو بنشینیم ...
کدام رستورانها در ماه رمضان غذا دارند؟
...: سردار سعید منتظرالمهدی در گفت و گویی با تبریک ماه مبارک رمضان افزود: انتظار می رود برای تقویت مراتب خویشتنداری و گسترش ارزش های اخلاقی و هنجارهای دینی به ویژه حجاب و عفاف در محیط های عمومی با دقت بیشتری از سوی همگان رعایت شود و مسافران،بیماران و همه افرادی که عذر شرعی دارند از خوردن، آشامیدن و مصرف دخانیات در ملاء عام خودداری کنند. وی گفت: متصدیان هتل ها، مهمانپذیرها، رستوران ...
نحوه مصرف زردچوبه
زردچوبه که بیشتر برای رنگ دهی انواع غذاها استفاده می شود خواص درمانی و سلامتی شگفت انگیزی دارد که در این مقاله دکتر سلام قصد دارد شما را نحوه تهیه زردچوبه به منظور پیشگیری و درمان بیماری های مختلف بدن آشنا نماید. هر چند غالبا از زردچوبه به عنوان یک ادویه برای بهبود طعم غذا استفاده می شود، اما تحقیقات گسترده صورت گرفته توسط دانشمندان بر روی زردچوبه نشان داده است که زردچوبه دارای خواص ...
