خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
...، این فرآیند سبب مصرف چربی های ذخیره شده و پس از آن، سبب کاهش وزن می شود. از شکسته شدن مولکول های چربی موادی به نام کتون هم آزاد می شود که از ادرار شخص دفع می گردد. افزایش کتون درخون یک فرد غیرباردار ممکن است آسیب چندانی به وی نرساند، ولی دریک خانم باردار این کتون از جفت رد شده، وارد خون جنین می شود و می تواند برای سیستم عصبی و مغز وی خطرناک باشد. طی سه ماهه اول بارداری که اندام های ...
کاش به تعداد موی سرم پسر داشتم + عکس
راجعون خواند. گفت مواظب رفتارت باش و جلوی مردم بیتابی نکن. گفت این لباس خاکی به تن من و بچه هایم کفن ماست. پدر شهید بالاخره به مراسم تشییع پسرش رسید؟ حاج آقا تکبیرگویان آمد و در 5/1/63 داود را در قطعه 27 دفن کردیم. همان سال عملیات خیبر شروع شد و حاجی دوباره عازم شد. حاج آقا بیشتر در کردستان بود و بچه ها در جنوب. این بار نوبت به رفتن رسول رسید. بعدها در دفتر خاطراتش خواندم که نوشته مادر ...
7 میوه برای لاغر شدن
... سیاه گیله که با عنوان قره قاط نیز معروف است، شهرت زیادی در میزان آنتی اکسیدان خود دارد. این میوه کوچک خواص زیادی دارد و از بروز سرطان های متعدد پیشگیری می کند. قره قاط همچنین برای مقابله با چاقی مفرط و فشار خون بالا مفید است و به خوبی می تواند میزان چربی بد خون را پایین بیاورد. این میوه می تواند با سلول های چربی مقابله کند در نتیجه چربی سوز محسوب شده و به کاهش وزن کمک زیادی می کند. ...
مصرف خوراکی های حاوی بادام برای دانش آموزان در ماه رمضان
تغذیه خود باشند تا در کیفیت یادگیری آنها اختلالی ایجاد نشود. مطالعه درسی را حتما در ساعات اولیه روز قرار دهند یعنی زمانی که هنوز در بدن افت قند زیادی اتفاق نیفتاده است. محبی ادامه داد: از خوردن افطار حجیم، سنگین و خصوصاً اختلاط غذاها پرهیز کنید .بهتر است روزه با آب جوش و خرما یا شیر و چهار مغز باز شود و بعد از گذشت نیم ساعت یک وعده سهل الهضم و مقوی خورده شود. به عنوان مثال سوپ جوجه خوب ...
رایزنی برای تغییر محتوای برائت نامه بیمارستانی
مسئولیت مراکز بیمارستانی نیست و در صورت وقوع تخلف و قصور این موارد قابل رسیدگی است. رئیس انجمن تالاسمی ایران گفت: با مکاتبات زیادی که با وزارت بهداشت انجام داده ایم قرار بر این شد که فرمت همه فرم های بیمارستانی یکسان باشد علاوه بر این در طول سال فقط یکبار بیمار این فرم را تکمیل کند همچنین قرار بر این شد که متن آن اصلاح شود زیرا منطقی نیست که تمام اشکالات ایجاد شده بر گردن بیمار باشد. ...
اختلاف بر سر یک پسماند ویژه
برای دفع نهایی به شهرداری تحویل داده می شوند. وی با اشاره به نظارت وزارت بهداشت در سه سطح در حوزه مدیریت پسماند بیمارستان ها، ادامه داد: نظارت در سطح بیمارستان، توسط کارشناس بهداشت محیط مقیم در بیمارستان انجام می شود و نظارت در سطح دانشگاه های علوم پزشکی کشور توسط مرکز بهداشتی درمانی شهری، مرکز بهداشت شهرستان و مرکز بهداشت استان انجام می گیرد . پسماندهای شیمیایی و دارویی نیز در محل تفکیک ...
5 توصیه برای لاغری در ماه رمضان بدون عوارض
عضلات شروع به سوختن کرده و برای تامین سوخت مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار می گیرند. این مساله باعث می شود که به مرور سوخت و ساز یا متابولیسم پایه بدن شما پایین بیاید و در نتیجه روند کاهش وزنتان مختل شود. در عوض بهتر است برای کنترل وزن در طی افطار و ساعات پس از آن از خوردن انواع قندهای ساده مثل زولبیا و بامیه، حلوا و... خودداری کنید چون این قندها فقط برای مدت کوتاهی قند خون شما را بالا نگه داشته و ...
هم لاغر شوید و هم غذا بخورید!
. به گزارش Livestrong زینک همچنین یک ماده ی طبیعی برای لاغری و کاهش وزن محسوب می شود. نتایج پژوهشی که در سال 2013 در همین سایت به چاپ رسیده است نشان می دهد میزان زینک بدن افراد دچار چاقی مفرط کمتر از افراد دیگر است. نتایج پژوهش دیگری که در سال 2013 منتشر شده است نیز حاکی از این است که مصرف مکمل 30 میکروگرمی زینک گلوکونات در روز علاوه بر خواص دیگر به کاهش وزن نیز کمک می کند. پروتئین ها ...
در ماه رمضان خوردن کلم، کاهو و هویج رفع عطش می کند
گوشت ها، شیرینی ها، فست فودها، کاهش تحرکات بدنی و کاهش مصرف مایعات به خصوص در ایام ماه مبارک رمضان یبوست شیوع بالایی در میان شهرنشینان دارد و باعث شکایت بیشتر مردم شده است. یبوست در سنین بالای 60 تا 70 سال و کودکان زیر 4 سال شایع تر است، البته علل عضوی است اما 90 درصد علل مربوط به عملکرد ما است. مصرف داروها و رژیم های لاغری در افزایش ابتلا به یبوست بسیار تأثیر گذار است. ...
جای خالی تنظیم بازار ماه رمضان
تخلف مربوط به درج نکردن قیمت، گران فروشی و عدم صدور صورتحساب است. قیمت نان ثابت ماند قاسم زراعت کار، رئیس اتحادیه نانوایان درباره وضعیت تامین نان در ماه مبارک رمضان باید اشاره شود که بیش از 95 درصد نان موجود در کشور نان سنتی است و در ماه مبارک رمضان تقاضا برای مصرف نان بیشتر می شود و با توجه به اینکه آرد مورد نیاز به میزان کافی موجود است، بنابراین مشکل خاصی در جهت تامین نان وجود ...
مهمترین مشوق های افزایش جمعیت، حل مشکلات اقتصادی است/تمام دستگاه ها باید وظایف محوله را به درستی اجرا ...
چشم می خورد. وی با بیان اینکه برای افزایش جمعیت، همه دستگاه ها باید وظایف محوله را به درستی اجرا کنند، گفت: وزارت مسکن و شهرسازی نیز باید رفع مشکلات حوزه مسکن را در اولویت قرار دهد بنابراین در اجرای سیاست های جمعیتی کشور همه دستگاه ها و نهادها باید با تعامل اقدامات لازم را انجام دهند. استاندار ایلام با اشاره به اینکه بخش سلامت درحوزه سیاست های جمعیتی برعهده وزارت بهداشت است ...
92 هکتار جنگل کهگیلویه و بویراحمد در آتش سوخت / رسیدگی به خانواده های حادثه فولاد یاسوج در اولویت باشد / ...
... وی با اشاره به فرارسیدن فصل تابستان اظهار داشت: جزئیات تعطیلی دستگاه های اجرایی این استان در روزهای پنجشنبه ماه های تیر و مرداد سال جاری در راستای کاهش مصرف انواع حامل های انرژی به ویژه برق در نشست آینده شورای اداری استان مطرح و بررسی شود. وی افزود که این پیشنهاد در صورت تصویب و نهایی شدن در نشست شورای اداری کهگیلویه و بویراحمد اجرا خواهد شد. استاندار کهگیلویه و بویراحمد بیان کرد ...
فرار 550میلیاردتومانی پزشکان از مالیات
پایین تر از 156میلیون تومان در سال همه ساله مشمول رشد مالیات هستند و این تفاهمنامه یک بار دیگر برخورد های ویژه با پزشکان و ساحل امن آنها را به رخ می کشد. اینها همه در حالی است که به خاطر مخفی و محرمانه بودن دریافت های زیرمیزی هیچ کس واقعاً نمی داند درآمد پزشکان مشهور چقدر است و برآوردها این احتمال را که درآمدهای این قشر بسیار افسانه ای باشد، تأیید می کند. اخذ مالیات پلکانی با ...
سازمان دامپزشکی: دام زنده نخرید
یادآوری کرد: براساس آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، تاکنون 31 نفر در کشور به بیماری تب کریمه کنگو مبتلا شده اند که سه نفر فوت کرده اند. خلج گفت: البته حتی از یک نفر هم نباید در آمار تلفات این بیماری چشم پوشید اما در مقایسه با موارد گذشته مانند سال 1389 که 154 مورد ابتلا و 28 مورد مرگ بر اثر این بیماری گزارش شد، کنترل، مراقبت و نظارت بیشتر و دقیق تر شده است. وی بر ضرورت همکاری و حمایت دستگاه های ...
مرگ تدریجی صیادان به اسارت رفته
روزهای بهمن سال 1393 یک فروند کشتی ماهیگیری با تعدادی از ماهیگیران اهل چابهار و ایرانشهر برای صید، راهی آب های سومالی شدند. چند ماه بعد یعنی 6 فروردین 1394 یکی از مقامات دفتر مبارزه با جرم ومواد مخدر سازمان ملل از ربوده شدن این کشتی توسط دزدان دریایی خبر داد. خانواده صیادان تعداد سرنشینان کشتی را 21نفر و سخنگوی وزارت امورخارجه این تعداد را 37 تن اعلام می کند. شاید این ارقام چندان نیز مهم نباشند ...
با خیال راحت این خوراکی ها را بخورید؛ چون چاق نمی شوید
گوجه فرنگی متوسط تنها 25 کالری دارد. گریپ فروت: اضافه کردن این میوه به رژیم غذایی خود راهی برای کاهش وزن است. گریپ فروت سرشار از فیبر بوده و منجر به تنظیم سطح قند خون و احساس سیری طولانی مدت می شود. نیمی از یک گریپ فروت تنها 50 کالری دارد. ویتامین ث موجود در گریپ فروت منجر به مبارزه با بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله سرطان ها و بیماری های قلبی می شود. گریپ فروت همچنین می تواند تاثیر ...
تب کنگو در شهرری مشاهده نشده است
شبکه بهداشت و درمان شهرستان ری گفت: روستائیان حتما سم پاشی منازل و اصطبل ها جهت کاهش کنه ها را در اولویت کارشان قرار دهند و با مشاهده هر گونه مورد مشکوکی آن را گزارش دهند. وی ضمن توصیه به خرید گوشت دام عنوان کرد: متأسفانه دام بدون علامت است، حتما از مصرف گوشت تازه خودداری شود و دام پس از ذبح به مدت 24 ساعت در دمای صفر تا مثبت چهار درجه سانتی گراد قرار گیرد تا ویروس های آن کشته شوند و پس از ...
کودکان را در بهشت یاری کنیم/ سهمی از توانبخشی 450 کودک معلول ذهنی و حرکتی را تقبل کنیم
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، بنفشه خاموشیان (نصر) عصر امروز پیرامون فعالیت های انجمن حمایت کودکان بهشت در جمع خبرنگاران اظهار کرد: این انجمن از سال 76 به همت والدینی که کودکان معلول جسمی و حرکتی داشته اند آغاز به کار کرد و در سال 855 با مجوز رسمی از وزارت کشور به ثبت رسید. وی افزود: این انجمن اکنون 33 عضو هیأت مدیره دارد که شامل اساتید دانشگاه، خیران و والدین کودکان معلول هستند ...
چگونه در عرض یک ماه شکم خود را آب کنیم؟
کنند . یادداشت کردن خوردنی ها دوشنبه: آرام و کامل غذا را بجوید. مطالعه منتشر شده در ژورنال تغذیه بالینی نشان داده با این کار 12 درصد کمتر کالری دریافت خواهید کرد . سه شنبه: جلوی تلویزیون غذا نخورید. تحقیقات در دانشگاه ماساچوست نشان داده، افرادی که این کار را انجام می دهند در طول روز 300 کالری بیشتر دریافت خواهند کرد . چهارشنبه: هر هفته خودتان را وزن کنید ...
نشانه های فردمبتلابه وسواس وزن؟
فیزیک بدنتان اضافه وزن دارید به این دلیل نیست که حساب کالری ها از دستتان در رفته است. این مسئله می تواند به خاطر وجود مشکلی باشد که تنظیم طبیعی سیستم بدنتان را به هم زده است. به عنوان مثال بالا بودن انسولین در بدن ناشی از این است که مواد غذایی شیرین زیادی مصرف می کنید. بنابراین لازم نیست خودتان را با شمردن کالری مصرفی زجر دهید کافی است که از دریافت کالری بیهوده خودداری کنید تصور می کنید ...
تاکید قانون مشاغل سخت و زیان آور بر سالم سازی محیط کار
زیر زمینی. مدیر کل امور فنی مستمری های سازمان تامین اجتماعی افزود: تعیین سخت و زیان آور بودن مشاغل و نوع آن (گروه الف و گروه ب )، در هر کارگاه با بررسی سوابق، انجام بازدید و بررسی شرایط کار توسط کارشناسان بهداشت حرفه ای وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و بازرسان کار وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و با تایید توسط کمیته های بدوی و تجدید نظر استانی انجام می گیرد و اتخاذ تصمیم قطعی در ...
طرح تحول سلامت ناباروری
طرف قرارداد با دانشگاه مراجعه شود این هزینه به زوج ها پرداخت می شوند و هر خدمت نیز تا سه نوبت تحت پوشش قرار می گیرد. معاون درمان وزارت بهداشت در ادامه این نشست به اقدامات انجام شده در حوزه هتلینگ بیمارستان ها اشاره و اظهار کرد: پیش از طرح تحول نظام سلامت 67 درصد بیمارستان ها فرسوده بودند و حتی بیمارستان هایی داریم که بالای 100 سال قدمت دارند. بر این اساس طرحی برای بهبود وضعیت هتلینگ ...
علل ناباروری در مردان، فاکتورهای خطرساز
...> چاقی محققین موسسه ملی بهداشت محیط کارولینای شمالی ، ضمن تحقیقات اخیر نشان می دادند میان چاقی و نازایی در مردان ارتباط وجود دارد. این دانشمندان با مطالعه روی 2 هزار و 111 زوج در کارولینای شمالی که مردان عمدتا مزرعه دار بودند و شاخص توده بدنی آنها 3 واحد بیش از حد طبیعی بود، دریافتند با وجود انجام روابط زناشویی بدون استفاده از روش های پیشگیری از بارداری، این مردان 10 درصد بیشتر ...
ویتامین N ، جدیدترین ویتامین برای سلامت روح و روان
پیاده روی و گردش در طبیعت و زیر نور ملایم خورشید اختصاص دهد. مطالعات محققان دانشگاه اسکس انگلیس نشان می دهد نسخه طبیعت، افسردگی را تا 71 درصد کاهش می دهد. این روش به ویژه برای درمان اختلالات خلقی فصلی موثر است. علاوه بر طبیعت گردی و پیاده روی، انجام اموری مانند باغبانی نیز همین تاثیر مثبت را دارد. محققان مرکز پزشکی بالتیمور از این روش برای رفع خستگی ناشی از درمان در نجات یافتگان سرطان ...
مرگ های سرطانی با انجام غربالگری 50 درصد کاهش می یابد
درمانی در ایران مشابه کشورهای اروپایی و آمریکا نیست. غربالگری یا تشخیص سرطان در افراد سالم جامعه باید در اجتماعاتی انجام گیرد که معمولا انواعی از سرطان ها شیوع بیشتری از حد معمول داشته باشد. این متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی با تاکید بر هزینه انجام غربالگری(Screening) برای تعدادی از سرطان ها از نظر اقتصادی بار مالی سنگینی به دولت و وزارت بهداشت تحمیل می نماید، ادامه داد: یکی از علل ایجاد ...
نازایی با تخمدان پلی کیستیک، راه درمان
سلول ها و در نهایت کاهش قندخون می شود. از آنجایی که مقاومت به انسولین یکی از مشخصه های سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) است، در تحقیقات اخیر به نقش دارچین در بهبود علایم این سندرم زنانه نیز پرداخته شده است. تحقیقات انجام شده در دانشگاه کلمبیا نشان داد آن دسته از زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که به مدت 6 ماه و به شکل روزانه مکمل های دارچین مصرف کرده بودند در مقایسه با سایر ...
دام زنده نخرید
انسان ها نیز حمله ور شوند. وی افزود: همچنین عشایری که شیردوشی می کنند نباید کنه های روی دام ها را بدون ابزار و با دست از بین ببرند و در ارتباط با دام ها باید از ابزارهای بهداشتی مانند دستکش استفاده کنند. رییس سازمان دامپزشکی کشور گفت: براساس آمارهای ارائه شده از سوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 85 درصد دامی که در کشتارگاه های کشور کشته می شوند از نگهداری در شرایط یخچالی ...
بهترین و بدترین خوراکی ها برای تیروئید
از محصولات حاوی کلسیم مانند ماست، پنیر و شیر را در وعده هایشان مصرف کنند. اگر تیروئیدتان کم کار است... 1٫ کم کاری تیرویید در صورت کنترل نشدن، میزان کلسترول بد خون را افزایش می دهد و درنتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر خواهد کرد. با این حال، مواد غذایی حاوی امگا-3، التهاب را کاهش می دهند، سیستم ایمنی را تقویت می کنند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را هم پایین می آورند. ماهی ها ...
بدون اینکه خودتان را اذیت کنید لاغر کنید
(کمر لاغر) شما خوب باشد و این مسئله اخیرا توجهات زیادی را به خود جلب کرده است. یک مطالعه سوئیسی 12 ساله نشان داد شرکت کنندگانی که محصولات لبنی پرچرب بیشتری مصرف می کرند –از قبیل کره، خامه و شیر –در واقع چربی شکم کمتری نسبت به همسالان خود که بیشتر لبنیات کم چرب مصرف می کردند، داشتند. ولی این مساله قطعی نیست. به گفته کارن آنسل Karen Ansel متخصص تغذیه " قبل از این که شیر کم چرب خود را با پرچرب ...
هزینه های درمانی ناباروری، دیگر نگران نباشید!
مدیر گروه زنان و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بر اساس تصمیم وزارت بهداشت، هزینه اولین درمان نازایی با این روش رایگان است. اشرف آل یاسین رییس کنگره و مدیر گروه زنان و مامایی دانشگاه علوم پزشکی تهران در نشست خبری پانزدهمین کنگره بین المللی زنان و مامایی ظهر امروز در بیمارستان شریعتی اظهار داشت: تا پایان امسال حداقل 20 بخش نازایی در سراسر کشور با بودجه تامین شده افتتاح می شود. ...
