سایر منابع:
سایر خبرها
عطر و ادکلن را چگونه انتخاب کنید؟
.... اما یکی از مهمترین فاکتورها نوع پوست شما و درجه رطوبت آن است. هر چه پوست مرطوب تر (یا خشک تر) باشد، ادکلن رایحه ای قوی تر (یا ضعیف تر) خواهد داشت. برای گرفتن نتیجه مطلوب ادکلن را به گلو، مچ ها، سینه و اطراف گردن تان بزنید. این قسمت ها بهترین نواحی هستند که عطر بتواند با چربی طبیعی بدن شما مخلوط شود. نکته دیگر این که قبل از لباس پوشیدن از عطر به پشت زانوهای تان هم بزنید چون این ...
توصیه هایی برای کنترل آکنه
ژل مرطوب کننده سبک مرطوب کنید. سعی کنید مرطوب کننده ای انتخاب کنید که جوش زا نباشد و همچنین با به وجود آمدن جوش های سرسیاه مقابله کند. حتی پوست های چرب نیز به مرطوب کننده نیاز دارند، چون پوست چرب نمی تواند پوست را هیدراته کند. مرطوب کردن پوست برای حفظ تمامیت سد پوستی و همچنین سلامت کلی پوست ضروری است. 5- از محصولات رتینوئید روی پوست استفاده کنید: استفاده از این محصولات قبل از خواب به ...
راه های جلوگیری از آلرژی های بهاری
. سالمندان و بچه ها به خاطر داشتن پوستی نازک تر بیشتر در معرض این حساسیت های فصلی قرار می گیرند. چیزی که در بیشتر موارد خشکی شدید پوست و خارش به همراه می آورد، گاه این خارش به قدری زیاد می شود که منجر به عفونت و زخم های موضعی هم می شود. برای پیشگیری این آلرژی های موضعی بهتر است که در فصل بهار لباس های نخی و خنک بپوشید و از حمام رفتن زیاد که باعث بیشتر خشک شدن پوستتان می شود جلوگیری کنید. به این ...
6 راهکار ساده که باعث خواهند شد ناخن ها و پاهای زیباتری داشته باشید
از مواد طبیعی و مرغوب تهیه شده باشند و به پوست اجازه تنفس کافی بدهند. از پوشیدن یک کفش در طول چند روز متمادی پرهیز کنید. بعد از حمام کردن حتما پاها را با حوله تمیز خشک کنید. ناخن پاهای تان را بدرستی بگیرید عدم انجام این کار سبب خواهد شد، رشد ناخن ها به درستی اتفاق نیفتد و در زمان بلند شدن، درد فراوانی را احساس کنید. می توانید از راهکارهای زیر برای پرهیز ...
با این روش شبها سرفه نخواهید کرد
گرم میل کنید. این دمنوش ها می توانند شامل : زنجبیل، گل ختمی، گل پنیرک، آویشن و غیره باشند. ترکیب نشاسته و آب جوش یا شیر نیز برای تسکین گلو عالی است. کافی است نشاسته یا حتی آرد را با آب یا شیر داغ کرده و بنوشید. برای این کار لازم است شیر را داغ کنید و یک قاشق آرد به آن اضافه کنید کمی هم بزنید تا یک دست و گرم شود. 7- آبنباتهای ضد سرفه استفاه کنید : آبنباتهای ضد سرفه که به آنها آب نبات سرد ...
عرق سوز شدن؛ نشانه ها و راههای درمان
مانند زیر سینه، چین شکم یا چین های باسن جلوگیری نمی کند. بهتر است از پارچه های جاذب، نخی، و سبک که مناطق چین پوست را از یکدیگر جدا می کنند، استفاده شود . در صورت عدم بهبودی راش گرمایی از طریق درمان های خانگی ممکن است به مراقبت پزشکی نیاز باشد . چه زمانی به مراقبت پزشکی نیاز است؟ اگر راش با استفاده از درمان های خانگی بهبود نیافت یا پس از چند روز شرایط آن وخیم تر شد ...
توصیه هایی برای کنترل و رفع آکنه
پوست ضروری است. 5- از محصولات رتینوئید روی پوست استفاده کنید: استفاده از این محصولات قبل از خواب به باز شدن منافذ پوست، کاهش بروز جوش های سرسیاه و سرسفید و همچنین کاهش التهاب کمک می کند. 6- اگر پوستی چرب یا حساس در برابر جوش دارید هفته ای یک مرتبه، پوست را به آرامی لایه برداری کنید. این کار بلافاصله سلول های مرده پوست را از روی سطح پوست می برد و در نتیجه ظاهر پوست روشن تر می ...
رفع حساسیت و قرمزی پوست با کرم ترمیم کننده هربکس
بسیار حساس و اغلب قرمز است این محصول کمک شایانی به تسکین آن می کند. به شما و به ویژه بانوانی که پس از اصلاح و اپیلاسیون با قزمزی ، خارش و حساسیت پوستی مواجه می شوند ، پیشنهاد می کنیم حتما از کرم گیاهی ترمیم کننده هربکس ، استفاده کنند. ویژگی های کرم ترمیم کننده هربکس • ترمیم کننده عمیق پوست • رطوبت رسان • حاوی عصاره کالاندولا، روغن زیتون و عسل • آنتی باکتریال ، ضد قارچ و ضدالتهاب • جلوگیری از ایجاد رادیکال های آزاد و فرآیند اکسیداسیون در سلول های پوستی • مؤثر در درمان اگزما و درماتیت 46 ...
پماد روغن سیاه و خواص آن +طرز تهیه
تنظیم رطوبت پوست، از رسیدن سموم مختلف به پوست هم جلوگیری شود. این روغن همچنین درمانی مناسب جهت انواع مشکلات پوستی نظیر زگیل، گزش نیش حشرات، آکنه و ... می باشد. همچنین این روغن در درمان تحریکات پوستی نظیر خارش بسیار پر کاربرد است و بدلیل سرعت اثر بخشی بالای آن، جزو اولین انتخاب ها برای درمان این مشکلات خواهد بود. از دیگر کاربرد های این پماد می توان به از بین بردن دمل های چرکی، کورک و جوش ...
قرص کوتریموکسازول و درمان عفونت ها (عوارض قرص کوتریموکسازول)
، تورم زبان، لثه ها یا صورت، تنفس مشکل، زردی پوست یا چشم ها، گلودرد یا زخم دهانی، کبودشدگی یا خون ریزی غیرمعمول، کاهش شنوایی، وزوزگوش و درد مفصلی، دارو را قطع و بلافاصله به پزشک خود مراجعه کنید. مقدار و نحوه مصرف کوتریموکسازول معمولا دو بار در شبانه روز و در فواصل منظم تجویز می شود. همراه داروی خوراکی حتما یک لیوان آب بنوشید. قبل از استفاده از سوسپانسیون دارو (شربت) آن را خوب تکان دهید ...
آلرژی پوستی چیست و چگونه درمان می شود؟
در هنگام کار با مواد شوینده و آب، از دستکش استفاده کنند و از آنجا که ماده لاتکس دستکش هم در برخی افراد باعث حساسیت میشود، بهتر است زیر دستکش از یک دستکش نخی استفاده کرد.نباید دستکش به مدت طولانی به دست بماند، چون گرما و تعریق دست داخل آن ممکن است پوست را مستعد حساسیت به این مواد کند. اگر حساسیت در تماس با ماده مشخصی ایجاد شود، باید از تماس با آن خودداری کرد.اگر فقط به دلیل سایش پوست ...
درمان ترک و افتادگی پوست پس از لاغری
شلی و افتادگی پوست دوباره قابلیت ارتجاعی خود را به دست آورد؟ بله ممکن است؛ و ارزشش را دارد که قبل از رفتن زیر تیغ جراحی پلاستیک، کمی از روش های طبیعی را امتحان کنید. منظور از راه های طبیعی، سالم زندگی کردن، اجتناب از سموم، تغذیه سالم، مصرف اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان ها و اسیدآمینه های مورد نیاز بدن، استفاده مداوم از کرم های مرطوب کننده و مصرف آب زیاد است. اگر در 8 تا 12 ماه تغییری مشاهده نکردید ...
با این 7 میوه لاغر شوید/حساسیت و آلرژی از دیدگاه طب سنتی/چگونه جوان تر به نظر برسیم؟ /از تزریق روزانه ...
لوسیون برای دست : پوست پشت دست بسیار نازک و مستعد پیری و چروک شدن است. این در حالی است که استفاده از لوسیون های مرطوب کننده پوست دست بخصوص در هوای خشک از بروز چروک های زودرس جلوگیری می کنند. برخی کرم های ضد آفتاب دست نیز از ایجاد لکه های قهوه ای و چین و چروک روی پوست دست پیشگیری می کنند. اجتناب از غذاهای تیره : داشتن دندان های سفید از اولین نشانه های سلامتی و جوانی است. از مصرف غذاهای داغ ...
از ریزگرد تا بحران
یک میلیون قارچ باشد. در کنار این عوامل زنده، ذرات دیگری نیز وجود دارند که از پیکره غیرزنده موجودات به جا مانده اند و از بین آن ها می توان به سلول های مرده پوست، شوره و تکه های حشرات و گیاهان اشاره نمود. در طوفان های گرد و غبار جهانی، بیشترین تعداد اسپور قارچی که گزارش شده، در نواحی گرمسیری و به میزان یک میلیون اسپور در هر مترمکعب از گرد و غبار بوده که گونه غالب آن ها، قارچ معروف ...
5 ترکیب ضدپیری پوست/ چگونه پوست جوان و شادابی داشته باشیم؟
بیرونی (مانند اشعه های UV، آلودگی زیست محیطی و سموم شیمیایی) می توانند تنظیم فرآیندهای سلولی را مختل کنند و درنهایت سلول های پوست را در معرض آسیب پذیری شدید قرار بدهند. این نوع از آسیب دیدگی پوست می تواند به پیری زودرس منجر شود؛ مشکلی که همه از آن فرار می کنند. خوش بختانه، آنتی اکسیدان های موضعی حاوی ویتامین C می توانند سیستم آنتی اکسیدانی طبیعی بدن را تقویت کنند. مزیت دیگرشان هم این ...
از بین بردن جای جوش؛ 14 ماده طبیعی که صورت شما را پاکسازی می کند
انگیز گلیسیرین بی اطلاعند. گلیسیرین خاصیت ترمیم کنندگی فوق العاده ای دارد و می تواند اثر به جا مانده از هر زخم یا جوشی را از بین ببرد. کافی است حداقل دو بار در روز از ماسک گلیسیرین استفاده کنید تا تمام جای جوش ها از بین بروند. خشکی پوست می تواند باعث سوزش و لایه لایه شدن پوست شود. در این حالت سلول های مرده ی پوست زیاد می شوند و با بستن منافذ پوست باعث تشدید مشکل جوش و آکنه خواهند شد. خاصیت اشباع ...
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
چند عدد چوب دارچین را در یک قوری به همراه آب در دمای 80 درجه به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید و در صورت تمایل می توانید برای شیرین شدن آن از نبات استفاده کنید. اضافه کردن چند قطره آب لیمو ترش به آن باعث می شود که طبع گرم دارچین تعدیل شود. دمنوش زنجبیل زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگه های بنفش به دست می آید و اگرچه معمولا از زنجبیل به عنوان ریشه آن گیاه نام برده ...
همه چیز درباره تبخال
تبخال ایجاد کنند.زمانی تبخال به شما سرایت میکند که با شخصی که دارای ضایعه فعال است تماس بگیرید. استفاده مشترک از ظروف غذا، تیغ و حوله می تواند باعث سرایت عفونت شود. هنگامی که یک بار به تبخال مبتلا میشوید، ویروس در سلولهای عصبی پوستتان نهفته باقی میماند و ممکن است دوباره به صورت عفونتی فعال در همان محل اول یا نزدیک به آن ظاهر شود. در این صورت ممکن است در محل قبلی، احساس خارش یا برآمدگی ...
11 گام سالم بردارید تا جوانتر به نظر برسید!
شدن است. این در حالی است که استفاده از لوسیون های مرطوب کننده پوست دست بخصوص در هوای خشک از بروز چروک های زودرس جلوگیری می کنند. برخی کرم های ضد آفتاب دست نیز از ایجاد لکه های قهوه ای و چین و چروک روی پوست دست پیشگیری می کنند. اجتناب از غذاهای تیره: داشتن دندان های سفید از اولین نشانه های سلامتی و جوانی است. از مصرف غذاهای داغ، تیره و چسبنده مانند سس باربیکیو، سس سویا، قهوه، کولا و ...
خواص بی نظیر چای بابونه
سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. بدین منظور روزانه به صورت ناشتا 3 الی 4 قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و سپس بعد از 15 دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت 2 هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید. 2.برای رفع ورم روده مؤثر است، همچنین برای رفع کرم معده و روده ...
تونرهای خانگی برای انواع پوست
فرادید | احتمالاً در طول روز صورتتان را با یک شوینده صورت شسته و به آرامی با یک حوله نرم خشک می کنید. ممکن است از مرطوب کننده هم استفاده کنید. اما می توانید فراتر برداشته و از شاداب کننده های طبیعی استفاده کنید. پوست افراد ممکن است خشک، چرب و یا حساس باشد. پوست های مختلف به تونرهای متفاوتی هم نیاز دارند. تونرهای پوست علاوه بر مبارزه با مشکلات پوستی، به حفظ سلامت، درخشش و جوانی پوست شما ...
دمنوش هایی برای تقویت حافظه
...> چند عدد چوب دارچین را در یک قوری به همراه آب در دمای 80 درجه به مدت 15 الی 20 دقیقه دم کنید و در صورت تمایل می توانید برای شیرین شدن آن از نبات استفاده کنید. اضافه کردن چند قطره آب لیمو ترش به آن باعث می شود که طبع گرم دارچین تعدیل شود. دمنوش زنجبیل زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگه های بنفش به دست می آید و اگرچه معمولا از زنجبیل به عنوان ریشه آن گیاه نام برده می ...
چگونه بدون خستگی مفرط یک روز کامل را سپری کنیم؟
بدن را زیاد کنید. دلایل بسیاری برای نوشیدن آب لیمو وجود دارد: از دست دادن آب به نوبه ی خود از بین برنده ی اصلی انرژی است. (برای مثال، مطالعه ای در سال 2012 از زنان جوان سالم نشان داد که از دست دادن آب بدن موجب خستگی می شود.) دکتر رین ریک، متخصص تغذیه در مرکز غذا خوردن سالم در ساتن سیاتل توضیح می دهد که، افزودن قطرات لیمو به آب، آن را بهتر می کند، زیرا این نوع مرکبات مملو از الکترولیت هایی است که ...
اگر حافظه ضعیفی دارید این دمنوش ها را بنوشید
ضعف اعصاب، ضد نفخ، ضد رطوبت مزاج، ضد بلغم و ضد درد مفاصل به شمار می رود. موارد منع مصرف زیاده روی در مصرف باعث ایجاد فشار خون و ضعف نیرو جنسی می شود. زنجبیل برای افرادی که دچار زخم معده هستند، توصیه نمی شود و مصرف همزمان آن با مصرف دراوهای ضد انعقاد که برای رقیق شدن خون استفاده می شود منع شده است. طرز تهیه یک قاشق چایخوری زنجبیل در یک لیوان آب ...
استفاده از سولاریوم ممنوع!
است لیمو را قاچ کرده و روی مناطق برنزه و تیره شده پوست بمالید. حدود دو تا سه دقیقه آن را ماساژ دهید و سپس 10 دقیقه آن را رها کنید تا روی پوست خشک شود و بعد دوش بگیرید و اگر هم توانستید در حمام حسابی پوست را لیف بکشید. اسید سیتریک داخل آبلیمو ، سلول های مرده را از بین می برد و در نتیجه پوست برنزه شده کم کم به رنگ طبیعی خود باز می گردد. با اینکه به احتمال زیاد این روش به شما کمک ...
6 راه برای پیشگیری از چین و چروک اطراف چشم
.... او اضافه می کند که این عینک ها علاوه بر جلوگیری از نور آزاردهنده آفتاب، مانع از این می شود که شما مدام چشمتان را در حالت جمع شده و نیمه باز نگه دارید که خود باعث چروک اطراف چشم می شود. پکار بر این باور است که یک راه ساده برای پر کردن چروک های ریز اطراف چشمتان و پیشگیری از ایجاد خطوط جدید استفاده از کرم های مرطوب کننده چشم شب و روز است. وقتی که سلول های پوست با آب رسانی سفت می ...
نحوه صحیح شستن میوه ها
سبزی در آن بریزید. سرانجام بعد از 3 یا 4 دقیقه میوه ها را با آب ساده، آبکشی و با خیال راحت مصرف کنید. استفاده از مواد ضدعفونی کننده باعث کاهش عمر میوه های شسته شده می شود بنابراین اگر میوه ها گلی یا چرب نیستند، بهتر است به همان آبکشی با آب ساده و اسکاچ اکتفا کنید. ضمن اینکه به دلیل نفوذ مواد ضدعفونی کننده به بافت میوه های نرم و له مانند خرمالو، توت یا توت فرنگی، شستن آنها فقط باید با آب ساده انجام ...
کاهش وزن در خواب با 19 روش شگفت انگیز!
بدون پوست یا 75 گرم بوقلمون بدون چربی یافت می شود -از آن کافیست تا میزان خواب عمیق شما را به طور قابل توجهی افزایش دهد که معنی آن از دست دادن راحت وزن است. نکته: به گفته جولیا فالاماس Julia Falamas مدیر برنامه ریزی و اجرای استودیوی تمرینات فیتنس Epic Hybrid :" هر گونه مواد غذایی حاوی تریپتوفان از جمله آجیل، مرغ، ماهی، عدس و تخم مرغ می تواند سندرم آدم خواب آلود شدت ببخشند پس اگر ...
زیورآلات متناسب با فرم صورت +عکس
زیورآلات طلایی یا نقره ای؟ برای اینکه متوجه شوید چه رنگ هایی از زیورآلات بیشتر به شما می آیند، باید رنگ پوستتان را بشناسید. بعضی افراد رنگ پوستشان سرد است و بعضی های دیگر، پوست گرمی دارند. برای تشخیص رنگ پوست یک راه ساده و سریع این است که پوستتان را از هر گونه ماده آرایشی پاک کنید و بشویید. بعد مرطوب کننده ای که همیشه از آن استفاده می کنید را بزنید و یک ربع صبر کنید. حالا یک برگه سفید و ...
ترفندهای خانه داری با نمک
اضافه کنید. نمک دمای جوش آب را بالا می برد و از شکستن پوسته جلوگیری می کند. در نتیجه تخم مرغ های شما صحیح و سالم از آب جوش بیرون می آیند. 3) جلوگیری از تغییر رنگ میوه ها – حتما دیده اید میوه هایی مانند سیب یا گلابی بعد از پوست گیری در مجاورت هوای آزاد به سرعت تغییر رنگ داده و قهوه ای می شوند. برخی از خانم های خانه دار برای تهیه دسر یا میوه های تزیینی کمی سرکه، لیمو یا آب ...