سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش قدرت باروری مردان، بهترین مکمل ها
...، می تواند قدرت باروری را نیز افزایش داده و سطح هورمون های حیاتی بدن را بهبود دهد. خانم هایی که برنامه درمانی غذایی با ویتامین C را آغاز کردند میزان پروژسترون در بدنشان بالاتر رفت، یعنی همان هورمونی که در تولید مثل نقش موثری دارد. اگرچه بهتر است ویتامین C را از منابع غذایی دریافت کنیم (مثل بقیه ویتامین ها و مواد معدنی)، می توانید یک مکمل طبیعی را امتحان کنید که همان تاثیر را داشته باشد. ویتامین ...
شانس موفقیت در iui، چگونه بالا ببریم؟
توانیم موفقیت آی یو آی را افزایش دهیم: رژیم غذایی خوب - تمرینات ورزشی و نرمشی - پرهیز از دخانیات و الکل و کاهش مصرف کافئین – وزن نرمال – دوری از استرس – کاهش تماس با مواد شیمیایی توجه کنید که استحمام آقایان با آب داغ و یا حمام داغ و یا حتی پوشیدن لباس های تنگ، سلامت اسپرم ها را تحت تاٌثیر منفی قرار می دهد. هم چنین مصرف بعضی آنتی بیوتیک ها می تواند بروی کیفیت اسپرم ها تأثیر منفی بگذارد، بنابراین ...
ارتباط جالب طلاق و سرماخوردگی/ هنگام اضطراب موبایلتان را خاموش کنید/ زنگ هشدار "افسردگی خندان" در جامعه/ ...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ باشگاه خبرنگاران جوان در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. **آیا می دانستید سخت ورزش کردن می تواند به سلول های روده آسیب وارد کند؛ این وضعیت همچنین می تواند مشکلات گوارشی کوتاه و طولانی مدت به همراه داشته باشد و سبب نفوذ مواد سمی از طریق دیواره آسیب دیده سیستم گوارشی در ...
مهمترین عوامل ناباروری در مردان
.... سابقه وازکتومی سابقه وازکتومی قبلی در آقایان یکی از نکاتی است که می تواند احتمال باروری بعدی را در آنها به شدت کاهش دهد. بیماری ها بیماری های مردانه از جمله مهم ترین علل نازایی هستند از جمله کاهش سایز بیضه ها که باعث می شود تعداد سلول های زایا کم شود، هایپوسپادیاس (پایین تر قرار گرفتن مجرا نسبت به سر آلت تناسلی)، برگشت مایع منی به سمت مثانه، واریکوسل (به دلیل ...
خروج لخته خون بزرگ هنگام قائدگی
معمول برای جلوگیری از لخته شدن خون قاعدگی، همراه با آن ماده ضدانعقاد ترشح می کند. اما وقتی عادت ماهانه شدید است و خون با سرعت زیادی خارج می شود، این مواد وقت کافی برای اثرگذاری پیدا نمی کند و به همین دلیل لخته تشکیل می شود. اگر میزان لخته های تان زیاد است یا سایزشان بزرگ است باید حتما توسط متخصص زنان معاینه شوید. دلایل لخته شدن خون در عادت ماهیانه زنان: دفع لخته با خون عادت ...
درمان ناباروری با استفاده از طب سنتی
گذار است. اختلال در ترشح هورمون های مغزی مانند هیپوتالاموس و هیپوفیز ناشی از ضعف مغز بوده که از علل ناباروری است. سرد مزاجی بدن و تاثیر آن بر ناباروری امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی, افراد بیشتر غذاهای با طبع سرد مانند نوشابه های گازدار, غذاهای آماده, فست فودها, غذاهای کنسروی و غذاهایی که دارای مواد افزودنی و ... هستند، مصرف می کنند و مزاج بدنشان را به سمت سردی سوق ...
هفت میوه برای لاغر شدن
روزانه گریپ فروت فکر کنید. توت فرنگی مفیدتر از آن چه فکرش را می کنید این میوه های کوچک و خوش رنگ در کاهش وزن تأثیر زیادی دارند. چون باعث ترشح هورمون هایی می شوند که با تجمع چربی ها مقابله کرده و متابولیسم بدن را به کار می اندازند. توصیه می کنیم که از این میوه بدون افراط و تفریط و در چهارچوب یک رژیم غذایی سالم و مناسب بهره ببرید. توت فرنگی یک میوه ضد التهاب نیز محسوب می شود. ...
چهار عاملی که از دست دادن عضله را تسریع می کنند
، یا دشواری در خرید و پخت و پز بیشتر مورد توجه قرار می گیرند. برای کمک به جلوگیری از کم ماهیچگی دانشمندان مصرف 25 تا 30 گرم پروتئین در هر وعده غذایی را توصیه کرده اند. التهاب پس از یک آسیب دیدگی یا بیماری، التهاب سیگنال هایی را به بدن برای پارگی و سپس بازسازی گروه های سلول های آسیب دیده ارسال می کند. بیماری های بلند مدت یا مزمن نیز می توانند به شکل گیری ...
باید و نبایدهای روزه داری برای افراد بیمار
در گرسنگی طولانی مادر، شاهد تولد نوزاد با وزن کم هستیم. به همین دلیل در سه ماهه سوم بارداری نیز روزه گرفتن توصیه نمی شود. درمورد سه ماهه دوم بارداری حساسیت به این شدت نیست، اما بازهم خطر کاهش رشد جنین و تولید مواد سمی بخصوص درگرسنگی های طولانی تر از هشت ساعت وجود دارد. اگر باردار هستید و تمایل به روزه گرفتن دارید، با پزشک خود مشورت کنید تا برحسب سن حاملگی و شرایط وزنی شما و مسائل خاصی ...
تشخیص اوتیسم در کودکان با روش تصویربرداری عصبی
به گزارش گروه اخبار علمی ایرنا از مدیکال ساینس، این روش تصویربرداری fcMRI نام دارد و نشان دهنده نحوه فعالیت مناطق مختلف مغز و اتصالاتی است که به احتمال بروز اوتیسم ربط دارند. محققان دانشگاه کارولینای شمالی با استفاده از این روش توانسته اند از 11 نوزاد پرخطر، 9 مورد را شناسایی کنند. امکان تشخیص اوتیسم با این روش در دوران نوزادی وجود دارد، با اینکه علایم اولیه معمولا هنگامی که کودک به راه می افتد و ...
7 دلیلی که باعث شکست رژیم لاغری می شود
می برید و دوست دارید به وزن ایده آل تان برسید، به این موارد توجه کنید تا به این دلایل، دچار عدم موفقیت در کاهش وزن نشوید. کم آبی متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای کاهش وزن باید کنار رعایت برنامه غذایی درست روزانه 6 تا 8 لیوان آب نوشید. آب، نوشیدنی ضروری برای تامین رطوبت مورد نیاز بدن است که عملکرد مطلوب اندام های مهم را تضمین می کند. نوشیدن کافی آب همچنین در دفع مواد سمی و ...
هلال سفید روی ناخن ها نشانه ی چیست؟+عکس
: هلال سفید روی این ناخن با عملکرد کلیه ها، روده کوچک و قلب در ارتباط است و رشد آن ممکن است نتیجه فشار خون بالا باشد. هلال سفید روی ناخن انگشت حلقه: با عملکرد سیستم لنفاوی و دستگاه تولید مثل در ارتباط است و اگر این هلال سفید به سختی قابل مشاهده باشد نشاندهنده مشکلات گوارشی است. هلال سفید روی ناخن انگشت میانی: با عملکرد مغز و سیستم قلبی عروقی در ارتباط است و نبود آن نشاندهنده ...
مخترعان به قند کاهش دهنده قند خون رسیدند
...، کربنات کلسیم و سوربیتول است، همبند می شود؛ کل محتویات در مرحله بعد در قالب مخصوص ریخته شده و مورد پرس قرار می گیرد تا در فرم حبه های قند درآیند. رضوی خسروشاهی همچنین در بیان مزایای اختراع گفت: دستاورد نهایی این طرح، تولید حبه قندهایی با منشا گیاهی با قابلیت پایین آورندگی قند خون است؛ این محصول دارای مزایای بسیاری است. وی افزود: علی رغم طعم بسیار شیرین فاقد ساکارز و هر نوع قند محلول ...
فواید مصرف خوراکی های حاوی بادام برای دانش آموزان در ماه رمضان
برگشت قوت سریع بدن در حین افطار می شود اما باز هم خرما جایگزین مناسب تری برای زمان افطار است. وی در خصوص زولبیا ی رنگی گفت: بهتر است زولبیای رنگی مصرف نکنیم زیرا احتمال استفاده از رنگ ها و مواد شیمیایی در پخت این نوع از شیرینی وجود دارد. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: دانش آموزان و خصوصاً روزه اولی ها باید بسیار مراقب نوع تغذیه خود باشند تا در کیفیت یادگیری آنها اختلالی ایجاد ...
چطور در ماه رمضان وزن کم کنیم
در نتیجه به مرور عضلات شروع به سوختن کرده و برای تامین سوخت مورد نیاز بدن مورد استفاده قرار می گیرند. این مساله باعث می شود که به مرور سوخت و ساز یا متابولیسم پایه بدن شما پایین بیاید و در نتیجه روند کاهش وزنتان مختل شود. در عوض بهتر است برای کنترل وزن در طی افطار و ساعات پس از آن از خوردن انواع قندهای ساده مثل زولبیا و بامیه، حلوا و... خودداری کنید، چون این قند ها فقط برای مدت کوتاهی قند خون شما ...
کمبود مواد مغذی دلیل هوس های غذایی
زمینه غذا می توانید تجربه کنید. ' در ادامه این مطلب آمده است: 'برخی بر این باورند که هوس های غذایی به واسطه کمبود مواد مغذی شکل می گیرند و آن را به عنوان روش مورد استفاده بدن به منظور اصلاح این کمبودها در نظر می گیرند. در مقابل، برخی دیگر معتقدند که بر خلاف گرسنگی، هوس های غذایی بیشتر با خواسته های مغز مرتبط است تا با آنچه بدن به واقع نیاز دارد.' این هفته نامه در بخش 'پیوند ارائه شده ...
تفاوت فیزیولوژیکی روزه داری با گرسنگی
اجازه را می دهد که چربی ها را نسبت به رژیم های عادی به طور مؤثرتری در سلول ها بسوزاند. به گفته این مشاور زیبایی روزه داری واکنش بدن به انسولین را نیز بهبود می بخشد. مطالعات در این خصوص نشان داده است زمانی که روزه می گیریم هورمون انسولین بیشتر ترشح شده و به طور مؤثرتری می تواند باعث تحریک سلول ها جهت مصرف قند شود، اگر شما هر 3 یا 4 ساعت چیزی بخورید، بدنتان گرسنگی را تجربه نمی کند، آدم های چاق هم ...
هلال سفید روی ناخن چه می گوید؟
تواند نشانه انسداد روده ها باشد. هلال سفید روی ناخن انگشت حلقه با عملکرد سیستم لنفاوی و دستگاه تولید مثل در ارتباط است و اگر این هلال سفید به سختی قابل مشاهده باشد نشاندهنده مشکلات گوارشی است. اگر روی انگشت چهارم خود این هلال را پیدا نکردید هشداری است برای مشکلی در غدد ترشح ( غده ای که به درون بدن هورمون ترشح می کند) هلال سفید روی ناخن انگشت میانی با ...
برای پسردار شدن چه باید کرد؟
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ از جمله راه های تشخیص جنسیت جنین، انجام تست های غربالگری و کاشت جنین فریز شده توسط متخصصان است، اما اگر می خواهید به شیوه طبیعی، بدون خطر و هزینه های بالای درمانی جنسیت نوزاد خود را انتخاب کنید، می توانید با خوردن این مواد خوراکی به خواسته خود برسید. کارشناسان توصیه می کنند زن و شوهرهایی که فرزند پسر می خواهند باید از مدت ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
تیروئیدتان را بررسی کنید. این غده وظیفه کنترل دمای درونی بدن را نیز برعهده دارد. در واقع کم کاری تیروئید باعث بروز احساس سرمای زیاد در بدن می شود. اگر غده تیروئید به خوبی عمل نکند سوخت و ساز بدن به شدت افت می کند و در نتیجه انرژی کافی تولید نمی شود. بهتر است آزمایش خون بدهید و از تولید میزان کافی هورمون های تیروئید مطمئن شوید. برای مقابله با این مشکل مواد غذایی سرشار از یُد را دریابید. از ...
10 عامل تهدید برای روده
می کند، که ما را در وضعیت جنگ یا گریز قرار می دهد. در این شرایط جریان خون به سمت اندام های گوارشی کاهش می یابد که می تواند مشکل بزرگی برای سلامت روده باشد. هورمون های استرس ما را از حالت استراحت و گوارش خارج کرده و واکنش جنگ یا گریز را فعال می سازند. در این شرایط بدن انرژی را از سمت عملکردهای غیر ضروری (به عنوان مثال گوارش غذا) به سمت قلب و عضلات منتقل می کند تا امکان ارائه واکنشی سریع ...
آگاهانه به سمت مرگ می رفتیم
ایالات متحده همچون نیویورک تایمز از فواره خونی که در شهرها و روستای کامبوج به راه افتاده است را به سخره می گرفت و آن ها را پروپاگاندای آمریکایی توصیف می کرد. فیلسوف آن زمان 49 ساله معتقد بود خبرنگاران آمریکایی دارند در خصوص نسل کشی در حال وقوع اغراق می کنند: این احتمال وجود دارد که مقداری خشونت نیز روی داده باشد. اما چنین حوادثی معمولاً در شرایط تغییر حکومت و انقلاب اجتماعی قابل درک است ...
طرز تهیه خورش به
می پزند . میوه ها در رژیم های غذایی سالم نقشی مهم ایفا می کنند. این خوراکی ها غنی از مواد مغذی حیاتی هستند که بدن مان برای حفظ سلامتی اش به آن ها نیاز دارد. در عین حال که میوه هایی نظیر انبه، پرتقال، موز، آناناس، هندوانه، انگور سیب و غیره به شکل رایج توسط آدم ها مصرف می شوند، برخی میوه های دیگر هم هستند که کم تر کسی از وجود آن ها باخبر است. به یکی از این میوه های گمنام است که سرشار از مواد مغذی است ...
فواید شگفت انگیز غذا خوردن در حالت نشسته روی زمین
راحت تر از طریق قلب به دیگر نقاط بدن پمپ می شود. همچنین، نشستن روی زمین به سلامت قلب نیز کمک می کند زیرا فشار اضافی روی این اندام هنگام غذا خوردن را کاهش می دهد. با گردش خون خوب این اطمینان حاصل می شود که تمام اندام های بدن به میزان کافی اکسیژن و مواد مغذی برای ارائه عملکرد درست خود را دریافت می کنند. برای افرادی که دارای مشکلات گردش خون هستند نشستن روی زمین در حالت درست هنگام غذا خوردن ...
چهارشنبه سیاه در تهران/ انتقاد از نحوه اخذ مالیات 10 درصدی ساخت/ برج-باغ از ابداعات رئیس شورا است/ معجزه ...
شورای شهر مشخص نیست. حافظی در پاسخ به این سوال که آیا تغییر مواد مورد بحث این مصوبه، از جمله ماده 8 که در مورد احداث پارکینگ است به جایی خواهد رسید یا نه؟ تصریح کرد: با توجه به شناخت که از آقای رئیس دارم، بعید می دانم که بگذارد مصوبه "برج- باغ ها محدود شود و تغییری در آن صورت گیرد. این عضو شورای شهر چهارم ادامه داد: از آنجایی که برج-باغ از ابداعات رئیس شورای شهر تهران است ...
کمک های اولیه برای انواع سوختگی ها
بدون تاول است. ب) درجه دوم لایه خارجی و میانی پوست را در بر می گیرد.علایم: پوست قرمز، تاول دار، متورم و همراه با ترشح مایع و درد شدید است. ج)درجه سه پوست شدیدا آسیب دیده و چربی ها، عضلات و استخوان ها را در برمی گیرد.علایم: پوست زغالی، خشک، چرمی شکل و همراه با شوک و از دست دادن مایعات بدن همراه درد شدید یا بدون درد از بین رفتن پایانه های عصبی است. ▪ درصد سوختگی درصد سوختگی ...
هفت میوه برای لاغر شدن
به گزارش بی باک نیوز، بارها و بارها در همین بخش خودمان گفته ایم که لاغر شدن اصولی دارد. برای کاهش وزن نیازی نیست به خودتان گرسنگی بدهید و زجر بکشید. کافی است اصول لاغری را یاد بگیرید. یعنی این که میزان کالری دریافتی را کاهش دهید، ورزش کنید و در کنار آن از برخی مواد طبیعی لاغرکننده که متابولیسم بدن را تحریک می کنند به صورت اصولی بهره ببرید. از بین این مواد طبیعی، میوه ها بیشترین اعتبار ...
دهه مظلوم شصت و دخترکانی که در آتش تکفیر نفاق خاکستر شدند +عکس
سرویس سیاست مشرق – رهبر معظم انقلاب، در سخنرانی خود در سالگرد رحلت حضرات امام(ره) در مرقد مطهر ایشان، در فرازی از بیانات با اشاره به مظلوم بودن دهه 60 که ” اخیرا توسط افراد صاجل تریبون مورد هجوم قرار گرفته است”، فرمودند: ” تروریست های مورد حمایت قدرتها، در دهه شصت، هزاران نفر از آحاد مردم و مسئولین را به شهادت رساندند که در میان آنها از کاسب معمولی تا جوان و فعال سیاسی و شخصیت های بزرگ ...
اهمیت امگا 3 در دوران بارداری
به گزارش بهداشت نیوز، امگا 3 خانواده ای از اسیدهای چرب با زنجیره ی بلند است که جزء ریزمغذی های مهم برای سلامت و نمو است و توسط خود بدن ساخته نمی شود و باید از رژیم غذایی و یا مکمل ها دریافت شود. تحقیقات نشان می دهند که دو نوع اصلی دارد شامل: EPA از قلب، دستگاه ایمنی بدن و پاسخ التهایبی حمایت می کند و DHA از مغز، چشم ها و دستگاه عصبی مرکزی حمایت می کند. این ماده بیشتر ...
نوشیدنی های انرژی زا با شما چه میکنند !
جبران آب والکترولیت های از دست رفته ناشی از تعریق و نیز متعادل کردن میزان مواد قندی مورد نیاز نه تنها در حین انجام فعالیت های ورزشی بلکه قبل و بعد از ورزش اهمیت دارد.این در حالی است که، انتخاب غلط و مصرف نوشیدنی های انرژی زای بی کیفیت توسط ورزشکاران پیامدهای نامطلوبی در پی دارد. دلایل مصرف نوشیدنی های ورزشی آبرسانی و هیدراتاسیون موثر، تجدید و جبران ذخایر الکترولیت بدن، تامین ...