با بوی بد دهان در ماه رمضان چگونه مقابله کنیم؟

روایت وزیر فرهنگ از اقدامات رییس جمهور و هیات دولت در هنگام حادثه تروریستی

نقطه مقابل فرهنگ و هنر است. بانگ اذان مغرب طنین انداز شد و پس از اقامه نماز روزه داران روزه خود را باز کرده و اصحاب فرهنگ رئیس جمهوری را حلقه نمودند. دیداری صمیمی در شامی روشن پس از یک نیمروز تیره. انتهای شب در راه بازگشت به خانه، سخنان مهم مقام معظم رهبری در بین دانشجویان را که ساعتی قبل منتشر شده بود، مرور کردم. تذکرات داهیانه ایشان نسبت به تعیین اولویت ها و اصلاح روش ها همواره ...

روایت وزیر ارشاد از چهارشنبه خونین تهران

است و هنر پیامبر ما گفت وگو. به ماجرای نیمروز چهارشنبه و تروریست ها اشاره کرد و گفت که تفکر خشونت گرا و کوردل نقطه مقابل فرهنگ و هنر است. بانگ اذان مغرب طنین انداز شد و پس از اقامه نماز روزه داران روزه خود را باز کرده و اصحاب فرهنگ رئیس جمهوری را حلقه نمودند. دیداری صمیمی در شامی روشن پس از یک نیمروز تیره. انتهای شب در راه بازگشت به خانه، سخنان مهم مقام معظم رهبری در بین ...

نحوه شستن خاکشیر با این روش صحیح است

را چند مرتبه تکرار کنیم تا دیگر هیچ شنی کف ظرف باقی نماند. (از آب شست و شو می توانید برای آبیاری گلدان استفاده کنید.) گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews.com

هشدار جدی! حلیم خیابانی نخوردید؛ وجود پنبه و پشم گوسفند در حلیم ها/ افزایش ریسک ابتلا به پارکینسون با ...

این در این فصل تنوع میوه ها و سبزیجات تازه فراوان است. مصرف مواد غذایی دارای آب بیشتر مانند ماست، خیار، گوجه فرنگی، هندوانه، سیب، هلو و بسیاری از میوه ها و سبزیجات دیگر به مقابله بدن با گرما بیشتر کمک می کند. همچنین مواد غذایی کم کالری غنی از فیبر، کلسیم و ویتامین ها می تواند انتخاب خوبی برای وعده افطار و سحری در تابستان باشد. مصرف انواع سالاد ها همراه کاهو، کلم، کرفس، سبزیجات تابستانی و سالاد میوه ...

عظمت سادگی

، چایی شیرین و سوپ. شاید باورش برای تان سخت باشد که یک سفره افطار فقط حاوی همین مواد غذایی باشد اما می شود. کافی است یک بار امتحان کنید و رضایت را در چهره مهمانان تان ببینید. شاید علاقه داشته باشید که سفره شما رنگ و لعاب داشته باشد، سبزی خوردن بهترین گزینه برای این قسمت از دغدغه ذهنی شماست که نه تنها زیبایی سفره را کامل می کند که عطر خوب آن، فضای ساده این سفره را در حافظه ثبت می کند. خرما هم گزینه ...

8 غذای قدیمی پُرقوت برای روزه داری

در خانواده های گسترده مازندرانی، تقریباً هر شب مهمانی افطار برپاست. بومیان ساکن مازندران می دانستند با در نظر گرفتن شرایط آب و هوایی و با توجه به کار سخت کشاورزی، دامداری و طولانی بودن روز در زمان روزه داری از کدام مواد طبیعی با چه ترکیبی خوراک تهیه کنند تا تحمل این ایام برای آنان آسان شود. اوحلوا غذایی بسیار کامل است که از مخلوط آب، شکر قرمز و کمی شیره خرمالوی وحشی به دست می ...

با این غذا ها در ماه رمضان تشنه تر می شوید

وعده سحری بیدار شوند و با آرامش بیشتری غذا بخورند. برخی برای اینکه ساعت بیشتری را بخوابند، در ساعات پایانی شب شام می خورند و بدون سحری روزه می گیرند در صورتیکه بسیار کار غلطی است. از طرف دیگر دسته دیگر از ترس گرسنگی در طی روز در وعده سحری پر خوری می کنند که عوارض زیادی مانند نفخ یا سوء هاضمه در پی دارد. مصرف سالاد و سبزی به دلیل داشتن مقادیر زیادی آب در وعده سحری مناسب بوده و جلوی تشنگی ...

نفس ، سیاست آغشته به ملودرام

شبکه دو نیز سریالی با مضمون سیاسی ومبارزات سیاسی برای ماه مبارک رمضان وساعات بعد از افطار روزه داران در نظر گرفته است. سریالی ها کارگردانی مجموعه نفس کارگردانی اصطلاحا معمولی و سریالی است. در واقع آن چه در این سریال رخ می دهد بیشتر از آن چه مبتنی بر کارگردانی باشد اول ایستاده بر قصه و متکی به طراحی لباس وصحنه است، طراحی صحنه ولباس نیز در این اثر دقیقا شبیه همان کارهای قبلی این ...

غذاهای مناسب افطار و سحری/ چرا نباید با آب سرد افطار کرد؟

شیر و خرما می تواند شروع افطاری مناسبی برای روزداران باشد. به کسانی که تمایلی به مصرف شیر ندارند توصیه شده روزه خود ر را با آب جوشیده ولرم افطار کنند. مر کز آموزش و ارتقاء سلامت استان اردبیل به روزه داران توصیه می کند که در وعده افطار از غذاهای زود هضم و زود جذب استفاده کنند. بر این اساس نان سبوس داری چون نان سنگک ، مواد غذایی پروتئین داری همچون پنیر، عدسی و تخم ...

با شکم پُر ورزش نکنید

گرفتن از ورزش فاصله نگیرند؛ زیرا ورزش برای تناسب و سلامت لازم است و حیف است که در این ایام از فواید ورزش محروم ماند. این متخصص تغذیه در ادامه بیان کرد: افطار باید سبک و از مواد کربونی و کربوهیدرات و مایعات باشد. اگر روزه دار افطار سنگین میل کند باید صبر کند تا مواد غذایی که در زمان افطار مصرف کرده است، هضم شود و سپس اقدام به فعالیت ورزشی نماید. رضایی در پایان اظهار داشت: پس هنگام داشتن فعالیت ورزشی باید حواسمان باشد که دستگاه گوارش پر نباشد و یک افطار سبک را داشته باشیم تا بتوانیم راحت تر ورزش کنیم . ...

شکست سرطان با روزه!

...:استفاده از سیگار از جمله مواردی است که روزه را باطل می کند . به همین علت اغلب مصرف آن در ماه رمضان کاهش پیدا می کند زیرا مصرف آن به فاصله افطار تا سحری موکول می شود. این کاهش استفاده از دخانیات در ایام ماه مبارک رمضان می تواند انگیزه و زمینه برای کاهش استفاده و حتی ترک آنها شود .از آنجا که دود سیگار حاوی یک ماده سرطان زای قوی است، کاهش مواجهه با این ماده مضر می تواند خطر برخی سرطان ها را کاهش دهد ...

بدبویی دهان؛ آزاردهنده ترین اثر روزه داری !

بوی بد دهان نشان از وجود یک عفونت در یک نقطه از بدن دارد که می تواند از عفونت ساده دندان تا عفونت پیچیده دستگاه ادراری یا تنفسی یا عفونت های رحمی ناشی شود. حال این سوال پیش می آید که چرا در ماه مبارک این علائم مشهود می شود. روزه داری نوعی ریاضت دادن به تن و پاکسازی جسم و روح است .حال اگر این جسم عفونت و خلطی بیماری زا در جایی از بدن داشته باشد، این ریاضت آن خلط را گرم کرده، حرکت می دهد و حاصل آن ...

طنز؛ تشکیل ائتلاف، در سه سوت!

تریلی داران کل کشور و مخفف آن را هم جنکک بگذارید که سوژه خنده دیگران را هم فراهم کرده باشید. اطلاع رسانی اولین بخش در تشکیل ائتلاف این است که از دوستان خود برای حضور در این ائتلاف دعوت کنید. ممکن است برخی از افراد دعوتنامه شما را به دندان چپ شان هم حساب نکنند، یا عده ای به خاطر چلوکباب در ائتلاف شما حاضر شوند، اما همین حضور برای شما خیلی مهم است. انتخاب اصلح ...

هشدار برای پنبه در حلیم / دستگیری داعشی در کرج/ جواب دندان شکن ایرانی ها به ترامپ

کنند زیرا فروش بی خساب کتاب و البته بدون مجوز چنین غذاهایی علی الخصوص در ایام ماه رمضان مشکلات بسیار جدی را برای روزه داران ایجاد می کند . نحوه پخت و آماده شدن آش و حلیم های خیابانی که توسط دوره گردان به فروش می رسند ، هنوز مشخص نیست، اسهال، استفراغ، دل درد و دل پیچه از مهمترین علائم بروز مسمومیت و حتی عفونت های ناشی از مصرف این خوراکی های بی مجوز است. آش و حلیم و همه غذاهای ...

جناب آشنا! اجرای قانون را گروگان نگیرید/ پیام ویژه حمله تروریستی تهران/ الگوی دهه 40 برای تیم اقتصادی

ویژه پایتخت نشینان بود. تعدادی حرامی تا دندان مسلح با هجوم به مردم در مجلس و محوطه حرم مطهر امام، وحشیانه، 17 نفر از هموطنان روزه دارمان را به شهادت رساندند و ده ها نفر را زخمی کردند؛ اما ظرف چند ساعت، به سزای عمل پلیدشان رسیدند. در باره اینکه این حادثه چطور اتفاق افتاد و هدف آن چه بود، طی همین چند روز گذشته گزارش ها و خبرهایی منتشر شده و همچنان نیز منتشر می شود. اما نکات مهم دیگری هم وجود ...

چگونه در ماه رمضان تغذیه سالم داشته باشیم؟

به همین خاطر برای روزه داران به ویژه نوجوانانی که بار اول است روزه می گیرند تغذیه مناسب اهمیت بیشتری پیدا می کند. برای این که بعد از پایان ماه رمضان بدن ضعیف نشود باید تغذیه سالم داشته باشید و آنچه که سحر و افطار می خورید بتواند انرژی، پروتئین و ویتامین لازم بدن شما را تامین کند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دیجی کالا ، پیش از همه بهتر است ابتدای ماه رمضان یک چک آپ سلامت بدهید و با ...

با ریش ریش شدن ناخن ها چه کنیم؟

استفاده کنند و افرادی که از این روش های حفاظتی استفاده نمی کنند باید پس از هر شست و شو دستشان را با کرم های مرطوب کننده یا چرب کننده چرب کنند تا مانع دفع رطوبت از پوست حاشیه ناخن نشوند تا پوست دچار شکستگی نشود. اگر پوست دچار شکستگی شد باید با ناخنگیر پوست های بلند شده و ریش ریش شده را بچینند تا افزایش پیدا نکند و آزاردهنده نباشد. همچنین افراد باید از جویدن ناخن یا کندن پوست گوشه های ناخن که ...

پیش نیازهای ماه رمضانی در خانه

تغذیه سالم و صحیح ندارند به ویژه نوجوانانی که وعده سحری را از برنامه غذایی خود حذف می کنند، در ساعات روزه داری بسیار گرسنه می شوند و به این دلیل به هنگام افطار، اگر معده خالی را پر از غذا آن هم غذاهای چرب و سنگین کنند، باعث سنگینی و اختلالات دستگاه گوارش شده که حتی ممکن است به حالت تهوع، اسهال، اختلال در هضم و جذب مواد مصرفی و دیگر ناراحتی های گوارشی منجر شود. تعادل در مصرف مواد شیرین ...

با این دمنوش های گیاهی دهانتان را در ماه رمضان خوشبو کنید

، بر خاصیت آرام بخشی این گیاه اضافه می کند. گل گاو زبان نباید به طور مستقیم روی حرارت باشد همچنین عطر، طعم و خاصیت آن در اثر دم کردن طولانی از بین می رود بنابراین با 10 دقیقه جوشاندن این گیاه، بیش از 50 درصد از خاصیت آن از بین می رود. مصرف این دمنوش به تنهایی باعث خوشبو کردن دهان می شود و اگر به همراه لیمو عمانی مورد استفاده قرار بگیرد میزان معطر کردن دهان را دوچندان می کند ...

با این دمنوش های گیاهی دهانتان را در ماه رمضان خوشبو کنید

، بر خاصیت آرام بخشی این گیاه اضافه می کند. گل گاو زبان نباید به طور مستقیم روی حرارت باشد همچنین عطر، طعم و خاصیت آن در اثر دم کردن طولانی از بین می رود بنابراین با 10 دقیقه جوشاندن این گیاه، بیش از 50 درصد از خاصیت آن از بین می رود. مصرف این دمنوش به تنهایی باعث خوشبو کردن دهان می شود و اگر به همراه لیمو عمانی مورد استفاده قرار بگیرد میزان معطر کردن دهان را دوچندان می کند ...

چرا هوس مصرف نمک دارید؟

موقعیت های استرس زا کورتیزول کمتری ترشح می کنند. هوس مصرف نمک می تواند روشی باشد که بدن از طریق آن تلاش می کند با استرس غیر معمول مقابله کند. سندرم بارتر افراد مبتلا به سندرم بارتر قادر به بازجذب سدیم نیستند. سدیم مصرفی توسط این افراد از طریق ادرار دفع می شود. این به معنای آن است که به صورت مزمن با سطوح پایین سدیم مواجه هستند. این گروه از اختلالات کلیوی در زمان تولد پدیدار می ...

با دستگیری 41 نفر از عوامل داعش،آغاز فصل تاوانِ ترور

کرده اند که به زودی به آن جامه عمل پوشیده خواهد شد. *** سپاه حضرت محمدرسول الله (ص) با صدور بیانیه ای اقدامات تروریستی روز گذشته تهران را محکوم و تاکید کرد: اجازه نمی دهیم هرگز خون شهیدان مظلوم 17 خرداد که طبق یک فریضه الهی میهمان درگاه باریتعالی بودند و با دهان روزه به پیشگاه حضرتش بال وپر گشودند پایمال شود. *** سردار حسین سلامی جانشین فرمانده کل سپاه پاسداران با ...

طرز تهیه دسر خرما مخصوص افطار

مجله بویر نیوز- خرما به خاطر داشتن قند طبیعی و کالری مناسب، در ماه رمضان باید حتما در برنامه غذایی روزه داران گنجانده شود. دسر خرما یک میان وعده پرطرفدار برای افرادی است که می خواهند انرژی لازم برای بدن خود را از راه خوراکی های طبیعی تامین کنند. مواد لازم: خرما بدون هسته یک کیلوگرم بیسکویت ساده خرد شده (مثلا بیسکویت ساقه طلایی یک پیمانه) یک سوم پیمانه پودر بادام ...

20 خرداد راهنمای تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان

مبتلا به دیابت بارداری افراد مسن افراد مستعد حملات هیپوگلیسمی و هیپرگلیسمی 5 بار یا بیشتر در طی ماه رمضان نکته مهم: اگرقند خون دو ساعت بعد از افطار فرد دیابتی بالاتر mg/dl 551 بود، باید در روز بعد، غذای مصرفی در وعده شام 51 درصد کاهش یابد زیرا بالا بون قندخون هنگام شب مانع از نتایج مثبت روزه داری برای بیمار می شود. اگر هنگام سحر، قند خون بالای mg/dl 511 باشد، باید 51 درصد از مواد غذایی ...

طهران قدیم در مهمانی پروردگار

سفره پهن می شد که در کنارش سفره سماور و چای چیده می شد. سفره های سماور اکثرا از مخمل با نوارهای زردوزی طراحی شده بود. با قل قل سماور، روزه داران به دور سفره جمع می شدند. یکی از آداب سحرخوردن، لقمه ای نان خالی بعد از سحری بود که معتقد بودند همان یک لقمه نان خالی، آنها را تا افطار نگه می دارد و دیگری مکیدن انگشتر عقیق بعد از نیت و هنگام خواب بود که در خاصیتش می گفتند: رفع عطش می کند و آن را از واجبات ...

رمضان در دیار نخل و دریا

دشتستان یا جم از خرمای کنجد زده، لورک و خرما ارده برای پیش غذا استفاده بیشتری می کنند. کماچ که نوعی نان حجیم خوشمزه است و با آرد سفید گندم پخته و با کنجد و شکر تزئین می شود، عطر و بویی کم نظیر دارد و بسیار مورد توجه روزه داران بوده و استقبال زیادی از آن می کنند. همچنین گرده نان دیگری است که پخت آن در ماه رمضان رواج بیشتری دارد و بیشتر در نقاط روستایی دشتستان پخته می شود. در پانزدهم ماه ...

منابع انرژی زابرای ورزشکاران روزه دار؟

بافت عضلانی و این که احساس سیری زیادی را در فرد به وجود می آورد، علاوه بر ورزشکار حرفه ای مصرف آن برای عموم افراد نیز توصیه می شود. وی افزود: به دلیل فاصله زمانی زیاد از وعده سحر تا وعده افطار ذخائر گلیکوژنی کبد تخلیه شده و فرد روزه دار تمایل زیادی به مصرف مواد قندی و شیرینی جات دارد. مصرف زولبیا و بامیه به دلیل سرشار بودن آن از قندهای ساده و تصفیه شده و چربی های اشباع علاوه بر مضراتی ...

نحوه مصرف خاکشیر

سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: همه ی ما با شربت خاکشیر خاطره های زیادی داریم. چه برای درمان دل درد های کودکانه هایمان، هم برای گرمازدگی های در سفرمان و هم برای خنک شدن در تابستان از شربت خاکشیر زیاد استفاده کرده ایم. می خواهیم نحوه ی مصرف حاکشیر را برای درمان بیماری ها و مخلوط با مواد دیگر، برایتان بازگو کنیم. با دکتر سلام همراه ما باشید. طریقه و میزان مصرف ...

امشب حسن بن علی علیه السلام می آید

بر مجتبای آل محمد صلی الله علیه و آله ، فرزند برومند علی علیه السلام و زهرا علیهاالسلام که گوهر دریای فضیلت بود. سلام بر آن آینه حُسن ازلی که تولد فرخنده اش در آستانه شب های قدر، برکتی صد چندان بر سفره افطار و سحر روزه داران است. در خنده های صبح دم نیمه ماه مبارک، میلادی نهفته بود که دامن دامن زیبایی و حُسن به بشر ارزانی داشت و همه ما را بر سفره احسانش مهمان کرامت خویش ساخت، تا از مائده معنوی خدایی ...

توصیه های اساسی برای روزه داران مبتلا به زخم معده