خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از بالاده تا تکیه بر مسند وزارت بهداشت
شهر گنبد کاووس استان گلستان درباره بررسی علت سرطان در این استان انجام داد و توانست 10 عامل خطر این بیماری را از جمله مصرف چای داغ و تریاک کشف کند، تحقیقی که به او کمک کرد تا جزء یک درصد دانشمندان برتر دنیا شود. پژوهشی که امروز در ابعادی بزرگتر با نام پرشین کوهورت ادامه دارد. 25 ام دی ماه سال 1330 در روستای بالاده از توابع کازرون به دنیا آمدم. پدرم کشاورز و فردی بسیار فعال بود. مادرم خانه دار ...
چرا هوس مصرف نمک دارید؟
دریافتی روزانه شما از مصرف غذاهای فرآوری شده و غذاهای رستورانی ناشی می شود. غذاهایی مانند نان ها، سس ها، غلات صبحانه و سبزیجات کنسروی می توانند حاوی سدیم غیر ضروری باشند. یک وعده غذایی فست فود می تواند بیشتر از مقدار توصیه شده مصرف روزانه سدیم حاوی این ماده باشد. اگر در پی کاهش مصرف نمک مصرفی خود بدون از دست دادن عطر و طعم غذا هستید می توانید این چهار جایگزین را مد نظر قرار دهید: ...
شیرینی هایی که قوه یادگیری را بالا می برد
به گزارش بهداشت نیوز مینا محبی متخصص طب سنتی گفت: برای افرادی که علاوه بر روزه داری فصل امتحانات آن ها نیز است، غذاهای حاوی رشته یا غذاهای خمیری ممکن است به دلیل هضم طولانی در آن ها احساس خستگی و کسالت کند پس بهتر است در هنگام افطار از ماکارونی و آش رشته استفاده نکنند و به جای آن از سوپ جو استفاده شود. وی افزود: گوشت پرندگان خصوصا جوجه و بلدرچین، گوشت مناسبی برای ماه رمضان است. تخم مرغ ...
کدام نوشیدنی داروها را بی اثر می کند؟
به گزارش بهداشت نیوز داشتن اطلاعات کافی در این زمینه برای به حداکثر رساندن کارایی داروها و جذب بهینه مواد مغذی امری مهم و غیرقابل انکار است. دکتر صالح پور، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و دکتر سروش شمشیری، داروساز در مطلب زیر به چند نکته مهم درمورد مصرف بعضی داروها اشاره می کنند که دانستن این نکات می تواند حائزاهمیت باشد. با مایعات اسیدی این داروها را مصرف کنید! بنا به گفته دکتر صالح پور، جذب برخی داروها در دستگاه گوارش در محیط اسیدی بهتر خواهد بود. به عنوان مثال می توان به داروی کتوکونازول (ضدقارچ) اشاره کرد. بنابراین افرادی ک ...
کلومیپرامین Clomipramine
.... – استفاده از کلومیپرامین در کنار داروهای ضدآریتمی، شانس بروز آریتمی های بطنی را افزایش می دهد. – مصرف توأم کلومیپرامین با فنلزین یا ترانیل سیپرومین ممکن است سبب افت فشار خون و افزایش ضربان قلب گردد. – کلومیپرامین با اثرات داروهای فشارخون و صرع تداخل می نماید. – قبل از انجام هر عمل جراحی، کارهای دندانپزشکی یا درمان های اورژانس سایر پزشکان را از اینکه ...
چگونه توان بدن را در نیمه دوم ماه رمضان بالا ببریم؟
... وی اظهار کرد: روزه داران بهتر است وعده افطار و شام را یکی نکنند و به جای مصرف یک وعده پر حجم 3 الی 4 وعده کم حجم و پرکالری استفاده کنند تا انرژی شان در طول روزه داری در این مدت باقی مانده تا پایان ماه رمضان حفظ شود. این متخصص تغذیه ادامه داد: بهتر است در وعده افطار افراد روزه دار یک لیوان شیر کم چرب استفاده کنند تا بسیاری از مواد معدنی و کلسیم مورد نیاز بدن از این طریق تأمین شود و ...
بهترین رژیم غذایی ضد سرطان
بزرگ کمک می کنند. چای سبز چای سبز حاوی آنتی اکسیدان قدرتمندی به نام EGCG است. این آنتی اکسیدان آسیب در سطح ژنتیکی و همچنین شکل گیری تومورها را متوقف می کند. بهتر است چای سبز را جایگزین قهوه یا چای سیاه کنید. نوشیدن چای سبز احتمال ابتلا به سرطان های روده بزرگ، مثانه، و معده را کاهش می دهد. ماهی چرب مردان 30 ساله یا پیرتر باید مصرف ماهی های چرب مانند سالمون، خال مخالی ...
فواید و مضرات هندوانه | آفتاب
تهران – ایرنا – خوردن هندوانه باعث شادابی فرد می شود و از آنجا که هندوانه حاوی 92 درصد آب است، آب بدن را به خوبی تأمین می کندو مصرف این میوه در فصل تابستان بسیار مفید است. ** خواص درمانی هندوانه – طبیعت هندوانه سرد است، دارای آب فراوان و طعم مطبوعی است. – هندوانه میوه ای مدر و ملین است، بنابراین زیادکننده ادرار می باشد و سبب دفع سموم بدن می شود. به این ترتیب شادی ...
آتش به اختیار عصاره همه فضایل مدیریتی است
اخیر رهبر معظم انقلاب وجود دارد و دامنه انتقادات دانشجویان به نمایندگی از تشکل های مختلف، از مجموعه نهادهای کشور خصوصاً فرهنگی بستری را فراهم می کند تا کلید واژه ای به نام آتش به اختیار از سوی رهبر معظم انقلاب استفاده شود. دوازدهم ماه مبارک رمضان دانشجویان به نمایندگی از تشکل های مختلف، در دیدار با رهبر معظم انقلاب از مجموعه نهادهای کشور خصوصا فرهنگی، انتقاداتی را مطرح ساخته که دامنه وسیعی ...
آشتی با خود و دیگران در ماه مهمانی خدا
. وضعیت روزه بیماران روزه در کنار تمام فواید و تأثیرات مثبتی که از نظر جسمی، روحی و روانی در افراد سالم دارد در مقابل می تواند برای برخی افراد که از بیماری رنج می برند مضر باشد. افرادی که زخم یا ورم معده دارند بهتر است برای گرفتن روزه در ماه رمضان با پزشک خود مشورت کنند و برای کنترل کردن اسید معده داروهای مورد نیاز خود را زیر نظر پزشک خود مصرف کنند زیرا در غیر این صورت روزه باعث بدتر ...
خواص فوق العاده درمانی خربزه
در سالمندان به فعالیت سلول های دستگاه گوارش و در نهایت رفع سستی و بی حالی منجر می شود. به دلیل مواد فیبری و به خاطر وجود طعم و اسانس هایی که دارد یک محرک قوی شیمیایی برای دستگاه گوارش است لذا بسیار ملین بوده و مصرف آن برای مبتلایان به نقرس، رماتیسم، بواسیر بسیار توصیه می شود. همچنین این میوه تاثیر خاصی در تخلیه میکروب و عفونت های موجود در روده ها دارد. مصرف خربزه در بارداری و ...
روزه داری با رژیم غذایی فرق دارد/وعده سحری حذف نشود
تشنگی افراد روزه دار را در طول روز کاهش دهند. این متخصص تغذیه گفت: مصرف غذاهای چرب و سنگین مانند آش و حلیم که چربی زیادی دارند باعث افزایش وزن می شوند و بهتر است در وعده شام از این غذاها استفاده شود تا بدن تا رسیدن وعده سحر وقت کافی برای هضم آنرا داشته باشد.
8 عادت روزمره و رایج که سلامت شما را به خطر می اندازند
.... بنابراین هرگز مانع از خروج عطسه خود نشوید. عطر می زنید از آنجایی که استفاده از مواد و ذرات مصنوعی، عمدتا ارزان تر از عصاره طبیعی روغن ها هستند، به همین دلیل نیز این مواد در ترکیبات عطرها به مراتب بیشتر از روغن های طبیعی به کار گرفته می شوند. این ذرات گاه نشانه هایی چون سرگیجه، حالت تهوع و خواب آلودگی را به همراه دارند. علاوه بر این سبب خارش چشم، گلو و پوست نیز می ...
شکستن شاخ غول امتحان با پشتکار و آرامش
است که مطالعه حتما با معده ای سیر انجام شود، چرا که فرد گرسنه نمی تواند مطالعه خوب و قابل قبولی داشته باشد. مصرف عرقیجات را به دلیل خوشبویی آنها که سبب هوشیاری می شود، توصیه می کنند. از دو خواهر دبیرستانی در مورد نحوه مطالعه شان در ایام ماه مبارک رمضان سوال می کنم، می گویند: با توجه به مرور قبلی، مطالعه اکنون آسان تر است؛ اما اغلب دانش آموزان پس از افطار را تا سحر بیدار می مانند و به مطالعه می ...
بولتن سینما و تلویزیون:خبرهایی از جام جم ؛ از جنس خداحافظی/ کسی حواسش نیست، خانواده ها می بینند!
همخوانی دارد. وی اضافه کرد: اگر من بودم از این رنگ های گرم به این شکل استفاده نمی کردم بلکه ترکیبی از رنگ های ملایم تر به کار می بردم. این حالت گدازه داشتن با لحظات افطار که دوست دارید حال بهتری داشته باشید، همخوانی ندارد و اتفاقا با محتوا هم همخوانی ندارد. یاراحمدی درباره طراحی تونل در ماه عسل نیز یادآور شد: متاسفانه ما مساله ای را از جایی گرته برداری می کنیم و توجهی نداریم که چقدر با ...
مراحل درمان با ivf، سیر تا پیازش را بدانید
. از یه مرکز ناباروری یا مرکز آی وی اف (لقاح مصنوعی یا IVF) استفاده کنین که انتقال بلاستوسیست رو ارایه می ده. بلاستوسیست در واقع جنینی ست که بعد از لقاح 5 تا 6 روز رشد کرده ولی یادتون باشه که انتقال بلاستوسیست همیشه بهتر از یه جنین 3 روزه ی خوب نیست. همینطور اگه می خواین بعضی از تخمک ها رو برای سیکل بعدی فریز کنین، همیشه از تکنیک فریز یا انجماد شیشه ای استفاده کنین؛ این کار شانس ...
9 دلیل پزشکی ابتلا به نفخ را بشناسید
پرهیز کنید: این نوع نوشیدنی ها حتی انواع رژیمی آن ها می تواند منجر به گیر افتادن گاز در معده شود. به جای آن آب معدنی با طعم لیمو، پرتقال، خیار بخورید و یا مصرف روزانه نوشیدنی های گازدار را کاهش دهید. چای نعناع برای کاهش و تسکین نفخ معده نیز موثر است. نمک را محدود کنید: مواد غذایی آماده سرشار از نمک و میزان پایین فیبر است که هر دو ایجاد نفخ می کند. هنگام خرید مواد ...
رفع فقر و محرومیت در گرو کمک های مردمی و دوری از تجملگرایی است/ رقم قابل تأمل سرانه کمک روزانه به ...
نیاز است که از طریق سامانه موبایل نیز می توانند کمک های خود را به حساب کمیته واریز کنند. این مسئول اضافه کرد: همانطور که زکات موجب قبولی نماز می شود در ماه مبارک رمضان انفاق نیز موجب قبولی روزه می شود که در کمیته امداد به دنبال تهیه سبد غذایی برای افطار و سحر نیازمندان هستیم. 3800 خانوار مددجو در سطح شهرستان نکا وی با اشاره به حمایت کمیته امداد امام خمینی(ره) از حدود سه ...
قبل از دادن آزمایش چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
.... – در صورت استقاده ازداروی خاص آزمایشگاه را مطلع سازید. این آزمایش برای بررسی عفونت فعال هلیکوباکتر پیلوری در معده استفاده می شود – 6 ساعت ناشتایی رعایت شود – از مصرف آنتی بیوتیک و بیسموت ، در طی 4 هفته پیش از آزمایش خودداری شود. – از مصرف انواع آنتی اسید، سایمتیدین و رانیتیدین ، به مدت یک هفته پیش از آزمایش خودداری شود. – بهترین ...
جلوی آینه غذا خوردن برای وزن کم کردن، درست یا غلط؟/ قرص را با آبمیوه نخورید/ درد کمر درد را سرسری ...
راهنمای سفر من : **آیا می دانستید غذا خوردن در مقابل آینه موجب افزایش اشتها می شود؟ **آیا می دانستید مواد شیمیایی موجود در سیگار به کبد جنین آسیب می رساند و این آسیب در جنین های دختر و پسر متفاوت است؟ **آیا می دانستید افراد بزرگسالی که روزانه حداقل سه وعده از لبنیات کم چرب مصرف می کنند در مقایسه با افرادی که فقط یک وعده از این نوع مواد لبنی استفاده می به بیماری پارکینسون مبتلا می ...
حلوا نسکافه، یک حلوای جدید و خوش طعم برای افطار ماه رمضان
حلوا نسکافه برای افطار ماه رمضان مواد لازم برای تهیه حلوا نسکافه آرد گندم : نصف لیوان روغن : نصف لیوان شکر : نصف لیوان + 2 قاشق غذاخوری آب : دو سوم لیوان گلاب : 3 قاشق غذاخوری پودر حل : 1 قاشق مرباخوری آب جوش : نصف لیوان نسکافه : 5 قاشق مریاخوری طرز تهیه حلوا نسکافه ابتدا در یک قابلمه آب رو با شکر و گلاب و هل مخلوط میکنیم ...
رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری
خود فرد، افراد دیگر را نیز درگیر می کند. در ایامی مثل ماه رمضان، رعایت بیشتر نکات تغذیه ای و بهداشتی علاوه بر کمک به سلامت فرد در طول روزه داری، از بوی بد دهان نیز جلوگیری می کند. بوی بد دهان می تواند از دهان، دندان، معده یا حتی سینوزیت ها ناشی شود. این مشکل در برخی افراد موقتی است و در برخی دیگر حالت مزمن پیدا می کند. اگر این بوی بد بر اثر مواد غذایی به وجود آمده باشد، می توان با رعایت بهداشت ...
حس خوش آشپزی سنتی با مدرن ترین مایکروفر جهان/ اجاق گاز و فر در لباس مایکروفر
به گزارش شبکه خبری ICTPRESS، آیا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که از مایکروفر فقط برای گرم کردن غذا استفاده می کنید؟ شما هم فکر می کنید طعم غذا روی اجاق گاز چیز دیگریست؟ شما هم تا به حال توی مایکروفر هیچ خورشت ایرانی یا غذای سنتی نپخته اید؟ اگر جزو این افراد هستید با وجود نسل جدید مایکروفرها باید در طرز فکرتان به طور جدی بازنگری داشته باشید. با وجود مایکروفرهای هات ...
توصیه هایی به ورزشکاران در ماه رمضان
کارافزای تغذیه ای با هدف افزایش توان عضلانی مانند کراتین، کافئین و برخی آمینو اسیدها را به پس از ماه مبارک موکول نمایند. وی به ورزشکاران توصیه کرد: علاوه بر حفظ فعالیت بدنی مناسب در ماه مبارک رمضان، استراحت کافی داشته باشند و تا 2 ساعت بعد از ورزش، به منظور بازسازی و ترمیم عضلانی، از مواد کربوهیدراتی و پروتئینی استفاده نمایند. /2085/ 1175 خبرنگار: سمیه حیدری ** انتشار: رضا علیمحمدی ...
13هزار هکتار سطح زیر کشت خرما در سراوان/ امپراطور میوه ها به اروپا صادر می شود
موجب دفع اوره در بدن، کاهش چربی اضافه بدن، هضم سریع غذاهای سنگین و افزایش قدرت بینایی می شود. وی گفته از سرکه خرما جهت درمان بواسیر، امراض جلدی، درمان آفتاب سوختگی، خارش پوست، لک های زیر چشمی و سردرد های مزمن استفاده می شود. دهواری شیره خرما، خمیر خرما، پودر هسته خرما، خرمای شکلاتی و ترشی خرما را از دیگر محصولات تولیدی این شرکت دانسته است. هسته خرما در صنایع تبدیلی کاربرد متفاوتی دارد تا جایی که با ...
از بین بردن نفخ شکم بدون دارو و با 25 خوراکی
ها نعنا را برای کمک به هضم غذا و رفع مشکلات معده مصرف می کرده اند و در حال حاضر تحقیقات زیادی در این زمینه روی نعنا در حال انجام است. مطالعه ای که اخیرا روی افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر انجام شد با مصرف مکمل روغن نعنا به مدت چهار هفته علایم بیماری را در آن ها به نصف کاهش داد – محققان نتیجه گرفتند که نعنا خاصیت ضد درد در روده بزرگ ایفا می کند که باعث آرام شدن التهاب دستگاه گوارش می گردد و ...
2 دمنوش فوق العاده برای خوشبویی دهان در ماه رمضان
اضافه می کند. گل گاو زبان نباید به طور مستقیم روی حرارت باشد همچنین عطر، طعم و خاصیت آن در اثر دم کردن طولانی از بین می رود بنابراین با 10 دقیقه جوشاندن این گیاه، بیش از 50 درصد از خاصیت آن از بین می رود. مصرف این دمنوش به تنهایی باعث خوشبو کردن دهان می شود و اگر به همراه لیمو عمانی مورد استفاده قرار بگیرد میزان معطر کردن دهان را دوچندان می کند. موارد منع مصرف ...
ناکامی زود هنگام حاملگی، علائمش چیست؟
در ناکامی زود هنگام حاملگی (تخمک صدمه دیده) چه اتفاقی خواهد افتاد؟ در ابتدا ممکن است متوجه تعدادی لکه قهوه ای رنگ متمایل به قرمز شوید؛ البته احتمال دارد که اصلاً لکه ای نداشته باشید. پس از مدتی، درحالی که سطح هورمون شما در خون رو به کاهش می گذارد، ممکن است شکم درد یا خونریزی داشته باشید. اگر شکم درد یا خونریزی دارید، رحمتان آن طور که باید رشد نمی کند، و یا این که هنگامی که جنین 12 هفته از ...
طرز تهیه شیربرنج خامه ای، یک افطاری مقوی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، شیر برنج یکی از خوراکی های مفید و مقوی برای وعده افطار در ماه مبارک رمضان است. این بار می توانید شیر برنج را با خامه درست کنید. شیر برنج خامه ای طعم بسیار لذیذی دارد. مواد لازم برای شیر برنج خامه ای : برنج 1 پیمانه شیر 2 لیتر شکر 2 قاشق سوپخوری هل 1 قاشق چایخوری گلاب نصف پیمانه خلال ...
10 عامل تهدید برای روده
چیزی را کاهش دهد. نوشیدن بیش از اندازه قهوه همان گونه که عصبی بودن و احساس استرس محرک ترشح هورمون های استرس است، و غفلت بدن از گوارش را به همراه دارد، کافئین بیش از اندازه نیز عامل محرک دیگری است که ترشح این هورمون ها را به همراه دارد. استفاده غیر ضروری از آنتی بیوتیک ها استفاده از آنتی بیوتیک ها به مشکلی بزرگ در دنیای امروز تبدیل شده است. پزشکان بیش از هر ...
