خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
قرص ال آرژنین چیست ؟
شفا آنلاین:مکمل سه آمینه ای ترکیبی از سه اسید آمینه های ضروری، L-آرژینین، L-اورنیتین، و L-لیزین است معمولا چهار قرص در روز، در معده خالی در هنگام خواب، یا یک ساعت قبل از ورزش توصیه میشود. به گزارش شفا آنلاین :مکمل های غذایی سه آمینه، شکر و مواد نشاسته ای ندارد.بدون رنگ های مصنوعی، طعم یا شیرین کننده ها و بدون مواد نگهدارنده است اشکال دارویی : قرص 50 و 1000 میلی گرمی ...
ریزش طرفداران دولت در طبقه کارگر
نهادینه از سمت متضرران وجود نداشته باشد. اگر به سال های پس از جنگ بنگریم، چیزی که رویکرد دولت یازدهم را از جهاتی با رویکرد دولت های قبلی متفاوت می کند، در این است که در همه سال ها پس از جنگ تا پیش از شروع دوره تحریم ها، منابع اقتصادی در اقتصاد ایران عمدتا نشئت گرفته از درآمدهای نفتی بود و همین درآمدها این امکان را به دولت های قبل تر می داد که ضرورت ناگزیر راه انداختن چرخ تولید کمتر را کمتر احساس کنند ...
راه های درمان کک و مک صورت
ژنتیکی کاملاً دخیل است، ولی عوامل محیطی بویژه نور آفتاب در تشدید آن اثر دارد. عوامل هورمونی هم در بروز آن نقش دارند، مثلا در دوره بلوغ یا در دوران بارداری کک و مک ها بیشتر می شوند، در مواردی هم استرس و تنش های عصبی باعث تشدید کک و مک در افراد مستعد می شود. برخی افراد به درمان ها بخوبی جواب می دهند و کک و مک صورت با استفاده از روش هایی مثل استفاده از ماسک صورت، کرم های روشن کننده و لیزر کم ...
علت جوش های کمر و پشت شانه ها
آنهایی که روی بدن، خود را نشان می دهند. افراد ممکن است پس از تجربه یک دوره طولانی مدت استرس، متوجه تولید بیش از حد سبوم توسط پوست شوند که باعث تحریک آکنه می شود. 2- گرم شدن و عرق کردن در باشگاه و هنگام ورزش می تواند علت باشد اگر معمولا به باشگاه می روید و در کل زیاد ورزش می کنید ممکن است در بعضی نقاط شانه ها و کمر پیوسته دچار آکنه شوید. دکتر آنجالی ماهتو، متخصص پوست و ...
چگونه بلوغ زودرس را تشخیص دهیم؟!
.... البته، این روزها با پیشرفت هایی که در زندگی شهری صورت گرفته و با توجه به تغییرات زندگی اجتماعی، این سن ها در دختران و پسران گاهی ممکن است کم تر هم بشود. نکته مهم این است که این سنین، در مورد شروع بلوغ گفته شده است چون، همان طور که گفته شد، بلوغ دوره ای چند ساله دارد. بلوغ زودرس از 2 جنبه اهمیت زیادی دارد؛ اول، علت ایجاد کننده بلوغ زودرس است که پزشک متخصص با انجام آزمایش ...
نقلی اما لوکس
لمسه کوبی شده، با کت و شلوار ارتشی خوش رنگ هر روز نقش یک لابی من، حرفه ای را بازی می کند، لابی من، 24 ساعته! لابی من 24 ساعته، مشاعات لوکس، روف گاردن، شوتینگ، سالن ورزش و سالن اجتماعات، استخر و سونا، نقشه تماشایی... فول است دیگه. باید ببینید! اگر دهمین نفری باشید که برای اطلاعات گرفتن به او زنگ می زنید، بازهم دقیقا با همین ترتیب و لحنی مشابه مشخصات ملک آگهی شده را توضیح می دهد ...
علت و چاره خارش سر و بدن
برای خارش پوست سرنام برد. استفاده از رنگ های مو یا برخی شامپوها و مواد آرایشی تحریک کننده پوست سر هم می تواند دلیل دیگری برای خارش آن باشد. ضمن اینکه در موارد خارش شدید می توان احتمال ابتلا به شپش سر را هم در نظر گرفت. (کاهش خارش کهیر) مباشر خاطرنشان کرد که اگر تشخیص متخصص پوست در مورد خارش سر یا بدن، اگزما یا حساسیت پوستی باشد، باید تا جایی که می توانید با استفاده از چرب کننده های ...
بسته کامل آموزشی تغذیه دوران بارداری
احتمالا زیاد مصرف می کنید، زردآلو است. اما قبل از خوردن ما به شما پیشنهاد می کنیم ابتدا با " خواص زردآلو در دوران بارداری " آشنا شوید. 5. آیا خوردن توت فرنگی در دوران بارداری مجاز است؟ توت فرنگی یکی از میوه های لذت بخش تابستانی است که تقریبا هیچ کس نمی تواند از آن بگذرد مخصوصا اینکه سرشار از ویتامین سی می باشد. اما مادر باردار چقدر می تواند مصرف کند؟ آیا برای مادر باردار مفید است ...
سوال روز : کی روش تمدید می کند؟
تاثیر کی روش و برانکو تو این تیم ملی از همه بیشتره - الان که کرانیچار هم در سپاهان هست مطمئن باشید بهتر هم میشه - مربی های وطنی نمیگم بد هستن اما خودشون رو با علم روز تطبیق ندادن - بدنسازی یه نمونه عینیش هست - شما بازی تیم برانکو رو با تیم های دیگه مقایسه میکنید مهم ترین نکته که برانکو با تکیه بر اون تاکتیک هاش رو تو زمین دیکته میکنه بدنسازی بهتر تیم هست که فشار اخر بازی رو میاره رو تیم حریف- همین ...
عفونت قارچی واژن ازطریق نزدیکی منتقل می شود؟ (1)
نکته اینجاست که کیفیت و کمیت ترشحات واژن در هر زن در طول زمان و حتی در طول یک دوره ماهانه می تواند تغییر کند؛ مثلاً ترشحات قبل از بلوغ با ترشحات دوران بارداری و ترشحات پس از یائسگی متفاوت است. به همین ترتیب، هورمون ها تاثیر مهمی روی ترشحات واژن دارند و در نتیجه بارداری یا مصرف قرص های ضدبارداری ترشحات واژن را تغییر می دهد. در طول قاعدگی و دوره پس از زایمان هم کیفیت یا میزان ترشحات ممکن ...
با ویتامین A بیشتر آشنا شوید
سر می شود. ویتامین A برای تولید چربی در پوست ضروری است. این ویتامین همچنین برای پیشگیری از مشکلات پوست سر و مو مثل شوره، خشک شدن موها و ضخیم شدن پوست سر که همگی می توانند منجر به ریزش زودرس موها شوند، حیاتی است. بنابراین استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین A از جمله سبزیجاتی مثل کلم، هویج و تخم مرغ، توصیه می شود. ویتامین A در بارداری نتایج یک تحقیق نشان می دهد که ...
غذاهای ممنوعه در بارداری، کدامند؟
دوره بارداری باید مقدار خیلی کمی کنجد مصرف کند اما کنجد سیاه را می توان در حد متعادل تا مراحل آخر بارداری مصرف کرد. 3.جگر اگر چه مصرف آن ماهی یک یا دو بار مشکلی ندارد اما مصرف روزانه آن در دوران حاملگی مضر است زیرا باعث تراکم بالای رتینول ، نوعی ویتامین A حیوانی می شود و می تواند به جنین آسیب برساند. 4.آلوئه ورا آلوئه ورا برای مو، پوست و دستگاه گوارش مفید است. اما ...
اگر این علائم را دارید دچار استرس و اضطراب شدید هستید
هفته به این درمان پاسخ نداد، برای استفاده از داروهای قوی تر با پزشکتان مشورت نمایید . 7. علایم استرس: هوس خوردن شکلات و شیرینی هوس شکلات و شیرینی تان را به گردن هورمون های زنانه نیندازید – هورمون استرس مقصر تر است . هنگامی که محققان دانشگاه پنسیلوانیا زنان را قبل و بعد از یائسگی مورد بررسی قرار دادند، تنها کاهش اندکی در شیوع هوس خوردن شکلات بعد از دوران یائسگی مشاهده کردند که ...
عکاسی زیربنای سینماست/سینمای ایران سرشار از استعداد و خالی از امکانات
سینما را یافت. او در ادامه فعالیت در سینمای ایران را نیازمند عزمی قوی و جدی دانست و گفت: به اعتقاد من فعالیت در سینمای ایران نیازمند 25 درصد استعداد، 15 درصد آشنایی و 60 درصد پوست کلفت و عزم جدی و راسخ است تا در برابر بی مهری ها و کج رفتاری ها که در هر دوره ای به شکلی ظاهر می شود مقاوم باشیم و بتوانیم زنده بمانیم و فیلم بسازیم. کارگردان فیلم بوی کافور عطر یاس همچنین از سال های ...
میوه های تابستانه و خواص آنها را بهتر بشناسید
برای آب بیشتر باشد که هم آب بدن را تأمین کند و هم بتواند ویتامین هایی که کم بودشان باعث تحلیل توان و انرژی می شود را به بدن برگرداند. اکثر میوه های تابستانی، از بهترین جای گزین ها هستند زیرا هم آب بیشتری نسبت به میوه های فصل های دیگر دارند و هم سرشار از آنتی اکسیدان ها 1 و مواد مغذی هستند. می توان به روش های مختلف، در رژیم غذایی از این میوه ها استفاده کرد، مثلاً در سالادها از آن ها استفاده کنیم یا ...
لباس هایی که زنان را بیمار می کنند!
به راحتی رشد می کنند و این توصیه به ویژه برای فصل های گرم سال و زنانی که هر روز ساعت های طولانی از شلوار استفاده می کنند باید جدی تر گرفته شود: در سال های اخیر انواع ژل های مخصوص شست و شوی بانوان و همچنین دستمال های مرطوب در بازار ایران و داروخانه ها قابل دسترس است. اگر زنان خود را به استفاده منظم از این ژل ها عادت دهند از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری کرده اند. این ژل ها رطوبت پوست ...
علائم بیماری پوست مرغی؟
مشتقات ویتامین A با افزایش رشد سلولی و پیشگیری از انسداد فولیکول های مو به تسکین این بیماری کمک می کنند. نکته مهم در مورد مصرف این دارو، عدم استفاده آن از سوی زنان باردار و شیرده است که باید با مشورت پزشک، درمان را به تاخیر انداخت یا از درمان های جایگزین استفاده کرد. لیزردرمانی: برخی از علایم بیماری پوست مرغی مثل قرمزی شدید و التهاب را می توان با لیزر به طور موفقیت آمیزی درمان کرد، البته ...
رئیسی، قالیباف و احمدی نژاد در خط پایان
تقابل را انتخاب کرد. اصطکاک و تنش بین رئیس دولت های نهم و دهم با اصول گرایان زمانی به اوج خود رسید که او در ماجرای مخالفت رهبری انقلاب با کنار گذاشتن حیدر مصلحی (وزیر اطلاعات وقت) 11 روز کنج عزلت اختیار کرد. انتقادهای زیادی در ماجرای بست نشینی 11 روزه علیه او روانه شد. در هر صورت دوره دوم دولتش نیز به پایان رسید. در انتخابات سال 92 او بار دیگر دست به سنت شکنی زد و دست کسی را برای ورود به انتخاب ...
بولتن سینما و تلویزیون: این پیکان/ ابراهیم تنهاست
تقسیم شد؛ پیکان به عنوان ماشین روز که گاهی هم بهش تازه عروس می گفتیم، پیکان به عنوان الاغ بار کش و عصای دست مردم و پیکان به عنوان یاد و خاطره. البته پیکان یک دوره کوتاه هم بعد از جنگ داشت که مردم از دستش خسته شده بودند. می شود گفت دوره طول کشیدنش بود. بقیه اطلاعات مربوط به تاریخ پیدایش پیکان و این جور چیز ها را هم به این ساختار وصل کردیم. رفتن سراغ سوژه ای مثل پیکان که هواداران زیادی دارد ...
تغذیه نوزاد تا یک سالگی، باید و نبایدها
روز باشد. بهتر است بیشتر از کربوهیدرات های پیچیده یعنی مواد نشاسته ای استفاده شود و از مصرف کربوهیدرات های ساده یا تصفیه شده مثل قند و شکر تا حد امکان پرهیز شود. خوردن مواد قندی و شیرین کننده های مصنوعی برای کودکان مناسب نیست. سبزی ها و میوه ها به عنوان منبع سرشاری از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خام باید به طور مرتب مصرف شوند. از مصرف نمک زیاد و مواد خوراکی و تنقلات شور باید خودداری کرد. مصرف ...
گزارشی از کتابهای پرطرفدار دفاع مقدس
.... از این رو می طلبد مسئولان از تولید و چاپ این آثار حمایت بیشتری کنند تا بازهم شاهد آثار کیفی در این حوزه باشیم و روزی برسد که ناشران از اشتیاق و استقبال کم بازار و مخاطبان به این آثار کمتر گله ای داشته باشند. در ادامه به معرفی کوتاهی از تازه های کتاب در این حوزه می پردازیم؛ کتاب هایی که در مدت کوتاه بعد از چاپ با استقبال خوبی از سوی مخاطبان روبه رو شدند. خاطرات خلاقیت ها ی یک خلبان ...
درمان تضمینی زخم معده با این دمنوش ها
بهتر است برای درمان زخم معده، استفاده از این دمنوش ها را در نظر بگیرید. ***دمنوش کاکوتی خواص درمانی از این دمنوش به عنوان آنتی بیوتیک قوی، ضد شب ادراری، رقیق کننده خون، بادشکن و ضد نفخ، ضد حساسیت و سرفه، خلط آور و مفید برای درد سینه و آزاد کردن اخلاط، ضد نقرس و به تاخیر انداختن عادت ماهانه زنانه مفید می باشد. این نوشیدنی بسیار خوش طعم برای رفع خستگی، درمان ...
تجسد تاریخ در داستان اصفهان
این مقال در دو بخش است، و به روایت اول شخصِ یک داستان نویس متولد 52، اهل شمال ایران. در بخش نخست به قیاس ویژگی های برآمده از جغرافیای گیلان و اصفهان و تأثیرش بر داستان این دو استان می پردازد. بخش دوم، بازگشت به گذشته است، به نیمه ی دهه ی هفتاد و چگونگی ایجاد جرقه های این قیاس در ذهن راوی. برای ملموس بودنِ بحث، نقل قول هایی آورده می شود از محمد کلباسی، یکی از داستان نویسان جنگ اصفهان، تا دغدغه ی این جریان ادبی بهتر نشان داده شود. ...
با لکه های قهوه ای روی پوست چه کنیم؟
چند قطره لیمو ترش هم به آن ترکیب اضافه کنید تا یک حالت خمیری داشته باشد این ماسک را روی صورتتان بزنید و بعد از 15 دقیقه آن را بشویید. این ترکیب هم صورت شما را جوان تر می کند و هم لکه ها را کم رنگ می کند این ترکیب را یک روز در میان استفاده کنید بعد از یک ماه نتیجه را به چشم ببینید. شیر سرد شیر سرد را روی پوست خود بمالید و ماساژ بدهید. اسید لاکتیک در شیر پوست را آرام می کند یک پنبه داخل ...
در ستایش از کی روش؛ آرشیتکتِ پیروزی
تورنمت توضیحی ندارد و ضعیف تر بسیاری از دوره های دیگر جام ملت ها بود. ت:مقدماتی جام جهانی:ایران بدون گل خورده و دو هفته زودتر به جام جهانی صعود کرد. صعودی مقتدرانه و خای از نقص. 3-آینده چطور است؟ در اینجا دو دیدگاه مطرح است: اول: عده ای نتایج ضعیف قبلی تیم ملی را توجیه می کنند و می گویند از چهار سال پیش تیم ملی روز به روز پیشرفت کرده هم جوانتر شده و هم پخته تر. ونتایج درخشان در ...
سیگار کشیدن دختران برای پرستیژ اجتماعی
دوستان مطرح است. این تفریح که به عادت تبدیل شده است اگر از بین برود دوستی ها هم در امتداد آن از بین می رود. یعنی وجود سیگار و قلیان تنها عامل در کنار هم بودن جوانان شده است. استفاده و مصرف دخانیات برای همه افراد مضر و خطرناک است. بیماری های روحی و جسمی زیادی از قیبل بیماری های ریوی، قلبی و عروق، پوسیدگی دندان، ریزش مو؛ تغییر رنگ لثه و دندان، چین و چروک پوست و در زنان سقط جنین به ...
سهم ناچیز زنان ایرانی در اهدای خون/ اهدای خون در دوران بارداری، قاعدگی و یائسگی چگونه است؟
و به گفته دکتر مقصودلو؛ قائم مقام و معاون آموزشی و پژوهشی مؤسسه عالی طب، زنانی که شرایط اهدای خون داشته باشند، اغلب حتی در این دوره نیز می توانند خون اهدا کنند، مگر این که دوره ای دردناک را تجربه کنند. در این صورت بهتر است صبر کرده و پس از سپری شدن دوره عادت ماهانه، برای اهدای خون اقدام کنند. در مورد زنان باردار نیز، با شروع بارداری شخص آمادگی اهدای خون را از دست می دهد و تا زمانی که شیر می دهد، بهتر است از اهدای خون خودداری کند، اما پس از دوران شیردهی می تواند اهدای خون را از سر بگیرد. انتهای پیام/ 930701 ...
پسری که دختر شد و خود را به نابودی کشاند
رفت ولی رفتارهایش تغییری نکرد، حتی کلماتی که از آنها استفاده می کرد بیشتر رنگ و بوی زنانه داشت. از 13 سالگی این رفتارهایش بیشتر به چشم می آمد و باعث ناراحتی پدر و برادرانش می شد. بارها توسط مردهای خانواده به او تذکر داده شد که مردانه رفتار کند و او هم تمام تلاشش را می کرد اما نمی توانست. سایه می گوید دوران مدرسه بدترین دوران زندگی او بوده و در این میان از کلاس ورزش بیشتر از همه وحشت داشت ...
چه کسانی مهر 5 صعود به جام جهانی را زدند؟
برای نخستین بار بدون حضور در مرحله پلی آف راهی جام جهانی فوتبال شود. شاگردان برانکو اگرچه موفق شدند با شکست بحرین راهی جام جهانی شوند اما در ادامه ناموفق بودند و با شکست در مقابل تیم ژاپن در نهایت به عنوان تیم دوم گروه راهی جام جهانی شوند. رضا قوچان نژاد ( گوچی ) قوچان نژاد زاده سال 1366 است و هم اکنون هم در تیم ملی فوتبال حضور دارد . قوچان نژاد متولد مشهد است و از دوران ...
درمان کک و مک صورت با چند روش موثر طبیعی!
به گزارش جام نیوز ، کک و مک یکی از بیماری های پوستی است که در میان اروپایی ها، مخصوصا خانم های مو بور و چشم آبی شیوع بیشتری دارد اما بیشتر پزشکان درمان قطعی برای آن سراغ ندارند، با این حال، تدبیرها و ترفندهای خاصی وجود دارد که با استفاده از آنها می توان از شدت این بیماری کاست. 15 روش زیر جزو همان تدبیرها و ترفندهاست. برای از بین بردن کک و مک صورت روزی یک بار صورت خود را با شیر ترشیده ...
