خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دندان درآوردن نوزاد، نشانه های اولیه
یکسان است؛ تورم لثه، گونه های سرخ، قرمزی و سوختگی نشیمنگاه، اسهال، ترشح زیاد بزاق، کاهش اشتها، فشار دادن لثه ها، تب مهم ترین نشانه های رویش دندان است. در این مدت کودک ضعیف می شود و مستعد ابتلا به بیماری است. آرام کردن کودک شدت درد با توجه به ضخامت لثه، حساسیت و سن نوزاد متفاوت است. از بالا رفتن تب جلوگیری کنید چرا که باعث ضعف بدنی کودک می شود. شیاف و پاشویه کردن به سرعت تب ...
استرس و اضطراب شدید دارید اگر اکثرا این علایم جسمانی را تجربه می کنید!
باشگاه با کاهش فعالیت سیستم عصبی سمپاتیک ، می تواند گرفتگی عضلات و استرس را کاهش دهد . 3. علایم استرس: درد فک به گفته دکتر متیو مسینا Matthew Messina ، مشاور مصرف کنندگان انجمن دندان پزشکی آمریکا ، درد فک می تواند نشانه ای از دندان قروچه باشد که معمولا در هنگام خواب رخ می دهد و با استرس، بیشتر می شود . از پزشکتان درباره محافظ دهان هنگام خواب nighttime mouth guard مشاوره بگیرید ...
بدن ما کمبودهایش را به چه شکلی بروز می دهد؟
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از سلامت نیوز، در این جا با بعضی از این اخطارها آشنا شوید. بی خوابی، زودرنجی و گرفتگی عضلات پا اگر دچار چنین مشکلاتی هستید بدن تان نیاز به منیزیم و پتاسیم دارد. برای دریافت آن ها غذاهایی مثل گوجه فرنگی، پرتقال، موز و اسفناج مصرف کنید. خشکی پوست خشکی پوست نشاندهنده کمبود ویتامین E در بدن است. بنابراین ...
بهترین روش های پیشگیری از پوکی استخوان
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در طول دهه سوم زندگی، توده استخوانی کاهش می یابد و با شروع دوران یائسگی، با کاهش شتاب سطح استروژن، تراکم استخوان ها کمتر شده و فرد در معرض پوکی استخوان قرار می گیرد. مردان مسن نیز البته می توانند این بیماری را تجربه کنند و آنهم بعد از سنین 65 تا 70 سالگی. گذشته از سن، عوامل خطری از قبیل داشتن سابقه خانوادگی این بیماری، لاغری بیش از حد، استعمال سیگار، نوشیدن الکل ...
دلیل درد پاشنه پا
فشار قرار دارند. همچنین ممکن است این عارضه به دلیل پوکی استخوان ایجاد شود. 13- بیماری سیور (آپوفیز استخوان پاشنه) شایع ترین علت درد پاشنه پا در میان ورزشکاران نوجوان و درد پا کودکان می باشد که به علت استفاده ی بیش از حد و ایجاد تعداد زیادی میکروتروما (پارگی کوچک) در صفحات رشد استخوان پاشنه، به وجود می آید. این عارضه در میان کودکان 7 تا 15 سال بیشترین شیوع را دارد. دلایل دیگر درد پاشنه پا گسیختگی تاندون آشیل کوفتگی استخوان کیست استخوانی نقرس نوروما (نورومای مورتون) کورک استخوانی نوروپاتی محیطی مشکلات راه رفتن ...
ده خط قرمز برای مردان
شفا آنلاین:پیشگیری از ابتلا به بیماری و مراجعه به پزشک به منظور بررسی وضعیت بدن قبل از ایجاد بیماری، معمولاً کمتر مورد توجه قرار می گیرد و اکثر افراد پس از مشاهده علائم بیماری و زمانی که بیماری به مرحله خطرناک رسیده است به پزشک مراجعه می کنند. به گزارش شفا آنلاین :این مسئله در مردان شیوع بیشتری داشته و مطابق با آمار انجام شده، تعداد دفعات مراجعه آنها به متخصص در مقایسه با زنان کمتر است ...
مردان بیشتر هلو بخورند
به گزارش بلاغ ، هلو سرشار از آنتی اکسیدان ها است و با بیماری هایی مانند انواع خاصی از سرطان و بیماری های قلبی مبارزه می کند. همچنین هلو برای کاهش مشکلات باروری مردان مفید است. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. بر اساس نظریات طب چینی، بافت نرم این میوه برای درمان التهاب حاد معده بسیار مناسب است. از پوره هلو پخته برای درمان سرفه های خشک استفاده می شود. ...
پیاده روی و درمان این همه درد!
.... به عبارتی هر فردی اگر فقط 30 دقیقه پیاده روی سریع را در برنامه روزانه خود بگنجاند، 13 درصد خطر ابتلا به دیابت را کاهش داده است. پوست: ورزش های ملایمی مانند پیاده روی، باعث افزایش جریان خون به پوست می شود که این عمل رادیکال های آزاد را که علت چین و چروک پوست هستند به شدت کاهش می دهد . به گفته متخصصین پوست، شما می توانید از پیاده روی به عنوان یک پاکسازی کننده پوست استفاده کنید. استخوان ها: هنگامی ...
6 نشانه و علامت ابتلا به سرطان معده
. معده درد می تواند با تورم و تجمع مایع همراه باشد که هر دو می توانند به دلیل ظهور سرطان شکل گرفته باشند. اگر به طور مرتب در این منطقه از بدن احساس درد دارید به پزشک مراجعه کنید. احساس سیری احساس سیری می تواند در حقیقت یکی از نشانه های ابتلا به سرطان معده باشد. اگر پس از خوردن تنها چند لقمه از غذای خود دیگر احساس گرسنگی نمی کنید، ممکن است دلیلی نگران کننده در پس این شرایط وجود ...
آنچه که باید در مورد واریس بدانیم
برای درمان واریس اقدام کنید نتایج بهتری را بدست خواهید آورد. اگر نشانه های درد در شما وجود دارد، زمان آن فرا رسیده که حتما برای درمان اقدام کنید. می توانید با یک متخصص پوست یا واریس در این ارتباط مشورت هایی را انجام دهید. ممکن است با درد همراه باشد متاسفانه واریس تنها با درمان های زیبایی همراه نیست و گاهی درد فراوانی را نیز به همراه دارد. دکتر ناوارو نشانه های آن را تورم ...
با این ویتامین ضد بیحالی، 24 ساعت شبانه روز سرحال باشید!
اطلاع ندارند. بیشتر افراد از تاثیر ویتامین D در استخوان سازی باخبرند، اما پژوهش ها نشان داده است که همه سلول های بدن دارای گیرنده های ویتامین D بوده و تاثیر زیادی در سلامت بدن دارد. به گفته دکتر شرایبر، در بسیاری جوامع بیش از 80 درصد جمعیت از کمبود ویتامین D و اثرات منفی آن بر سلامتی افراد رنج می برند. دکتر لیزا اش درمورد کمبود ویتامین دی و نشانه های آن در افراد گفت ...
سرطان اولیه نامشخص یا CUP چیست؟
مبتلا به CUP افرادی هستند در کمال سلامت، وزن متناسب، اغلب ورزشکار و دارای تغذیه درست. اگر شما و یا فردی که میشناسید، به این بیماری دچار شده اید، باید توجه داشته باشید که هیچ کاری برای جلوگیری از آن نمیتوانستید انجام بدهید. 2- نشانه های سرطان اولیه نامشخص بستگی به محل ابتلا در بدن، نشانه های آن نیز گوناگون هستند. برخی نشانه ها شامل: تورم درغدد لنفاوی، جرم در داخل شکم، احساس سنگینی ...
آیا مبتلایان به برونشیت می توانند ورزش کنند؟
مفید است و در زمان ورزش عضلات نیازمند اکسیژن بیشتری هستند، به همین دلیل شش ها و قلب بیشتر کار می کنند. به مرور زمان ورزش باعث می شود که عضلات کارایی بهتری داشته باشند و کمتر اکسیژن مصرف کنند. این مساله می تواند از شدت نشانه های بیماری برونشیت بکاهد. اینکه در زمان ابتلا به برونشیت می توان ورزش کرد یا خیر بستگی به شدت بیماری نیز دارد. در صورتی که نشانه های بیماری تنها در ناحیه ...
فواید خاص هلو برای سلامتی مردان
، بعلاوه بتاکریپتوزانتین است. 150 گرم هلو 8 درصد از نیاز روزانه بالغین را به فیبر تامین می کند، بیشتر این فیبر از نوع محلول است که به حفظ سطح پایین کلسترول کمک می کند. فواید خاص هلو هلو و فشار خون بالا غالباً افزایش فشار خون تا قبل از ابتلا به بیماری قلبی و یا بروز سکته با علائم و یا نشانه های خاصی همراه نیست و بنابراین تشخیص داده نمی شود. کاهش وزن ...
زانو درد را با طب سوزنی درمان کنید
شفا آنلاین:علت زانو درد هر چه که باشد، ارتروز، صدمات، روماتیسم و... همه در نهایت باعث محدودیت حرکتی خفیف تا شدید می شود. به گزارش شفا آنلاین :زانو از مفاصل مهم بدن است که وظیفه تحمل وزن و مانور مناسب در راه رفتن را بعهده دارد. علت درد زانو درگیری هر یک از اجزا تشکیل دهنده آن می باشد که عبارتند از: استخوان ران و کشکک و ساق پا عضلات قدام و خلف ران و ساق پا لیگامان ...
علت بدن درد و لرز بدون تب در بدن
، هنگامی رخ می دهد که دمای بدن بالاتر از حد طبیعی افزایش یابد. تب را به عنوان نشانه ای از وجود یک عفونت در نظر می گیرند. با این حال عفونت همیشه باعث به وجود آمدن تب نمی شود. مواقعی وجود دارد که فرد علایم دیگری مانند درد بدن و لرز را بدون داشتن تب را تجربه می کند. در واقع، لرز، حس سرمایی است که به دلیل انقباض و انبساط سریع عضلات ایجاد می شود. هنگامی که فردی احساس سرما می کند، انقباض و ...
لزوم رژیم غذایی متفاوت برای زنان و مردان
سوم احتمال بیشتری برای ابتلا به افسردگی داشتند؛ که در توضیح این ارتباط از تأثیر قند خون بر میزان استروژن بدن زنان یاد کرده اند. بنابراین توصیه شده است که در کنار پاستا از سبزیجات استفاده کنید. در مقابل، از آنجایی که زنان تراکم استخوان پایین تری از مردان دارند و زودتر و بیشتر دچار پوکی استخوان می شوند به مصرف کلسیم بیشتری احتیاج دارند. همانطور که می دانیم یائسگی هم برابر است با از دست ...
از قند خون و پایین و بالای آن بیشتر بدانید!
به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیو هلث ادوایزر"، به طور کلی، قند خون پایین یا قند خون بالا در میان افراد مبتلا به دیابت شایع است. با این وجود، آنها ممکن است افراد غیر دیابتی را نیز تحت تاثیر قرار دهند. در ادامه با تفاوت های هیپوگلیسمی و هایپرگلیسمی و نشانه ها یا علامت های اولیه آنها بیشتر آشنا می شویم. تعریف قند خون پایین قند خون پایین یا هیپوگلیسمی یک ...
نشانه های فتق ناف در نوزادان
یا داشتن چند بارداری در زنان خطر ابتلا به فتق ناف را افزایش می دهد. این نوع فتق در زنان 50 تا 60 ساله شایع تر است. عوارض عوارض فتق ناف در کودکان خیلی کم دیده می شود. عوارض فتق ناف زمانی بروز می کند که بافت شکمی بیرون زده حبس شود. این کار جریان خون را به قسمت حبس شده روده کاهش می دهد و باعث درد ناف و آسیب بافت شکم می شود. اگر جریان خون قسمت حبس شده روده کاملا قطع شود و دیگر خونی نداشته ...
علائم و درمان تاندونیت؟
است تعریفی از تاندونیت داشته باشیم و شما را بیشتر با این مبحث آشنا کنیم: تاندونیت یعنی التهاب تاندون که همراه با پارگی های میکروسکوپی است. این ضایعه بیانگر یک پاسخ التهابی در داخل تاندون، بدون التهاب لایه خارجی آن است. استفاده بیش از حد از عضلات، مهمترین عامل تاندونیت محسوب می شود. درگیری تاندون ماهیچه های مفصل شانه با تشخیص تاندونیت، شیوع بالایی دارد. به عنوان مثال تاندونیت ماهیچه فوق ...
10 دلیل شگفت انگیز برای مصرف هرچه بیشتر گوجه فرنگی!
فرنگی به کاهش علائم آسم ناشی از ورزش کمک می کند. مفید برای استخوان ها: گوجه فرنگی حاوی ویتامین کا است که نقش کلیدی در جلوگیری از لخته شدن خون و تقویت استخوان ها دارد. تحقیقات محققان دانشگاه بوستون نشان داده، کمبود ویتامین کا خود عاملی برای ابتلا به استئوآرتریت و درد مفاصل دست ها و زانوها است. تقویت بینایی: گوجه فرنگی منبعی غنی از ویتامین های آ و ث است که به تقویت بینایی کمک می ...
مکانیسم اثر استروئید بر بدن
به گیرنده های سلولی متصل شده تا کاری خاص در مکان هایی خاص در بدن رخ دهد. به عنوان مثال، تستوسترون عامل صفات و ویژگی های مردانه است. رشد ریش، عضلات و استخوان با تستوسترون مرتبط است. مردان به طور معمول تستوسترون بیشتری نسبت به زنان تولید می کنند. تولید طبیعی تستوسترون در بدن انسان سقفی مشخص دارد که به معنای محدودیت در میزان رشد عضلات به طور طبیعی است. استروئیدهای آنابولیک مصنوعی از نظر ...
5 دلیل احتباس آب در بدن
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، بخش اعظم بدن انسان از آب تشکیل شده است. آب در خون، استخوان ها، عضلات و اندام ها وجود دارد. در شرایطی که بدن انسان قطعا برای ارائه عملکرد درست و بهینه به آب نیاز دارد، گاهی اوقات ممکن است میزان بیش از اندازه از آن را حفظ کند. این تجمع آب در بدن به نام احتباس آب شناخته می شود. احتباس آب از لحاظ جسمانی خود را در قالب تورم بدن آشکار می سازد. به گزارش ...
بلایی که پُرکاری و کم کاری تیروئید بر سر بدن می آورد
بلع مشکل دارد بلافاصله به پزشک گزارش دهید. نوشیدنی های سرد و یخ بعد از جراحی ناراحتی را تسکین می دهد و موقتا باید غذای نرم بخورید. کم کاری تیروئید: این اختلال مزمن در زنان بیشتر از مردان ظاهر می شود و در آن میزان ترشح هورمون تیروئید کاهش می یابد. توانای بدن برای استفاده از انرژی کاهش می یابد، در نتیجه سلولها به طور موثر عمل نمی کنند و مقدار کمی انرژی در دسترس آنها قرار می ...
وضع سلامت روانی مردان ایرانی
از نظر جثه و حجم عضلات از زنان قوی تر هستند، اما مقاومت آنها در برابر فشار روانی کمتر از زنان است. مردان اغلب در برابر نشانه و علایم جسمانی مشکلات روانی ازجمله احساس لرزش، سوزش در ناحیه قلب، دردهای عضلانی، خشکی دهان، سردرد، کمر درد، تعرق زیادو حالت تهوع بی تفاوت هستند، اما این علایم درنهایت به مشکلات جسمانی از قبیل فشارخون بالا، حمله و مشکلات قلبی، چربی و کلسترول بالا، زخم های معده و اعتیاد به الکل ...
نوموفوبیا چیست؟
... نشانه های جسمی: علائم جسمی از مهم ترین و آشکارترین نشانه های این بیماری هستند که از جمله می توان می توان به استرس داشتن و آستانه تحمل پایین، تعریق زیاد و... در موقع عدم توانایی در استفاده از تلفن همراه به هر دلیلی اشاره کرد. در این مواقع که فرد از موبایل خود جدا می شود احتمالاً به تپش قلب، درد قفسه سینه و تندی تنفس دچار می شود. نشانه های روان شناختی: نشانه های روان شناختی شامل ...
آقایان! مراقب سلامتی تان باشید/ به بهانه هفته جهانی سلامت مردان
... اختلالات خوردن محققان می گویند که برخلاف تصور رایج، اختلالات خوردن فقط به زنان اختصاص ندارند و نباید جنسیت را به عنوان عامل تعیین کننده در این زمینه معرفی کرد. درواقع، مردان هم در معرض خطر ابتلا به اختلالات خوردن قرار دارند و این خطر برای مردانی که به بعضی از فعالیت های ورزشی حرفه ای می پردازند، بیشتر هم می شود. این ورزش ها عبارت اند از کشتی، قایق رانی، بدن سازی، ژیمناستیک و شنا ...
خطرات ناشی از پوشیدن ساپورت برای سلامتی
متوجه این آسیب دیدگی نخواهید شد. کسانی که مدام از ساپورت و شلوارهای تنگ استفاده می کنند، بعد از مدت نسبتا طولانی بعضی نواحی پوست شان گز گز کرده و به مرور وسعت و شدت این نشانه ها گسترش پیدا می کند. یک نوع عارضه عصبی به نام meralgia paresthetica وجود دارد که زخم یا ضایعه پوستی ایجاد نمی کند اما قسمت ران پا را دچار درد می کند و عجیب نیست اگر ساپورت پوش ها بعد از چند سال مجبور به ...
ارتباط جالب جویدن نعناع با دیسک کمر/ خالی کردن ذهن از خاطرات بد با شستن دست/ خمیازه مغزتان را خنک می ...
...> **آیا می دانستید افراد مبتلا به فشارخون در صورت کاهش میزان ویتامین D بدنشان دو برابر بیشتر در معرض ابتلا به مشکلات قلبی و عروقی قرار می گیرند؟ **آیا می دانستید علائمی، چون تب، کاهش وزن شدید و خستگی مزمن، اگر به مدت طولانی در بدن ماندگار شود، می تواند علائم ناشی از سرطان باشد؟ **آیا می دانستید جویدن نعناع باعث تسکین درد به خصوص در ناحیه کمر که مرکز تجمع رگ های عصبی است می شود و دیسک کمر را کاهش می دهد؟ **آیا می دانستید سویا در حفظ سلامت سیستم گوارشی کمک می کند و خطر سرطان روده ی بزرگ را کاهش می دهد؟ انتهای پیام/ ...
چگونگی افزایش جذب آهن از غذا
...، جالب توجه است، مواد غذایی که مصرف می کنید نه تنها بر میزان آهن دریافتی شما تاثیرگذار هستند، بلکه در جذب این ماده معدنی در بدن نیز نقش دارند. پس از جذب آهن در بدن، از آن به عنوان یک واحد سازنده برای هموگلوبین، پروتئینی که در گلبول های قرمز خون یافت می شود و به انتقال اکسیژن در سراسر بدن کمک می کند، مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین، آهن یکی از اجزا میوگلوبین، پروتئین ذخیره سازی اکسیژن که ...
