سایر منابع:
سایر خبرها
ماجرا یک قرص نان از مطبخ تا دادگاه
که متاسفانه هیچگونه اطلاعات و آمار دقیقی از وضعیت بهداشتی آنها وجود ندارد . وی در ادامه افزود: نظارت بر وضعیت بهداشتی این واحدها شامل انواع مواد اولیه و کیفیت آنها و نیز سلامت طباخان می شود . رییس شبکه بهداشت و درمان شهرضا تاکید کرد: علاوه بر تمام این مسائل و معضلات توزیع نان خارج از چهارچوب واحدهای صنفی نانوایی بر خلاف مقررات و ضوابط قانونی است . ابراهیم سبزواری – رییس وقت ...
سازگاری و ناسازگاری برخی خوردنی ها
بسیاری از ما اغلب فقط می خوریم! بدون آنکه بدانیم چه می خوریم یا چگونه باید بخوریم یا حتی چه وقت و با چه می توانیم بخوریم. حال آنکه خوردن برخی خوراکی ها در برخی وعده ها یا همزمان با خوردن برخی دیگر از مواد غذایی ممکن است سبب ایجاد مشکلاتی در هضم، دستگاه گوارش یا حتی دردسرهای بالینی و سوئی شود. در ادامه این مطلب از اشاره شده که دانستنش در حفظ سلامت و بهداشت تغذیه افراد نقش مهمی دارد. ...
روغن هایی که در عرض 7 روز ظاهرتان را تغییر می دهد
به گزارش بهداشت نیوز روغن کنجد برای سلامت دندان ها روغن کنجد حاوی اسیدهای پلی ویتامین و عناصر مختلفی است. دهان را با روغن کنجد بشوئید تا دندان ها سفیدتر شوند. به علاوه باعث بهتر شدن وضعیت لثه ها، حفره دهان و زبان می شود. فقط باید حواستان باشد که درست از آن استفاده کنید. روغن کرچک برای ابروها و مژه ها تنها عیبی که می توان به روغن کرچک گرفت بوی بد آن است ...
امواج تلویزیون، موبایل یا ماکروویو؛ کدام خطرناکتر است؟
عنوان می کند: پارازیت ها هم از همین امواج هستند که برای خنثی کردن امواج در شبکه های تلویزیونی به کار می روند و معمولاً همان قدرت را دارند یعنی خیلی تفاوتی نمی کند با دیدن تلویزیون. معاون پیشین سلامت وزارت بهداشت خاطرنشان می کند: به هر حال اگر مستمر در معرض این امواج باشیم، زیانبار است و این زیان برای کودکان بیشتر از افراد بزرگسال است، با وجود این، رابطه این امواج با سرطان هنوز ثابت نشده است و هیچ تحقیقی وجود ندارد که بتوانیم اعلام کنیم این امواج سرطان زا هستند. ...
سیترولین چیست و مصرف آن چه فوایدی برای ورزشکاران دارد؟
را در غذاهای گوناگونی هم پیدا کنید. البته بیشتر غذاها هنوز از جنبه ی محتوای سیترولین، مورد بررسی قرار نگرفته اند اما معروف ترین آن ها شامل هندوانه، کدو حلوایی، خیار، خربزه تلخ (bitter melon) و کدو سبز می شود. انواع مکمل های سیترولین مکمل های آنبه دو شکل وجود دارد: 1. ال – سیترولین، که فقط خود سیترولین است و با چیز دیگری همراه نیست. 2. سیترولین مالات که ...
قرص های ویتامین و 21 نکته درباره زمان مصرف, مقدار مصرف و جذب آنها که نمی دانید
اسید گوارشی در معده وجود نداشته باشد باعث ایجاد ناراحتی در معده می شود. 5. ویتامین B6 به خواب بهتر کمک می کند ویتامین B6 برای ساخت *تریپتوفان tryptophan و همچنین تنظیم مقدار * سروتونین serotonin ترشح شده از مغز مورد استفاده قرار می گیرد. به گفته ربکا لوئیس Rebecca Lewis ، سروتونین معمولا چیز خوبی است – ما را خوشحال می کند ! – ولی می تواند باعث ایجاد هیجان و بی قراری شود ...
درمان مشکلات کبد با کاسنی
خشک را در یک لیتر آب، به مدت یک ربع ساعت دم می کنند. سپس مخلوط به دست آمده را از صافی عبور می دهند. یک لیوان از این دم کرده را قبل از هر وعده ی غذایی می توان میل کرد یا جوشانده ی آن را به همین روش (15- 8 گرم برگ گیاه، در یک لیتر آب به مدت 5 دقیقه جوشیده شود) مورد استفاده قرار می دهند. در صورتی که از ریشه ی کاسنی استفاده شود(دم کرده یا جوشانده)، 20- 15 گرم ریشه ی له شده در یک لیتر آب، مانند روش قبل تهیه و مصرف می شود. در گذشته، سالاد برگ تازه ی کاسنی را مقوی معده می دانسته اند و هنوز هم در بعضی نقاط دنیا مورد استفاده قرار می گیرد. منبع : سلامتی ...
10 نشانه مهم خرابی خودرو
هر خودرو از قسمت های مختلفی تشکیل شده و استفاده مداوم از آن سبب استهلاک این بخش ها می شود. به گزارش سرویس اقتصادی جام نیوز ، کارکرد خودرو سبب فرسایش قطعات و اجزای داخلی آن می شود و ادامه فعالیت خودرو را از حالت طبیعی خارج می کند تا جایی که دیگر نمی توان با وجود یک قطعه خراب از خودرو به طور طبیعی استفاده کرد. آشنا نبودن به مکانیسم کار هر کدام از این قسمت ها و نداشتن آگاهی از نشانه های ...
همه چیز درباره آکنه
به گزارش بهداشت نیوز، آکنه، یا آکنه ولگاریس ، یک مشکل پوستی است که زمانی شروع میشود که چربی و سلول های مرده پوست، منافذتان را مسدود کند. بعضی افراد آنرا سرسیاه، لکه، سرسفید، جوش یا می نامند. زمانی که شما فقط تعداد کمی نقاط قرمز، یا جوش دارید، دارای یک نوع خفیف از آکنه هستید. آکنه ی شدید می تواند به معنای صدها جوش باشد که صورت، سینه، گردن و پشت را پوشانده است. یا میتواند توده های بزرگتر ...
املت پنیر و گوجه فرنگی+روش تهیه
شده یک دوم فنجان گوجه فرنگی بدون دانه که به صورت مکعبی برش خرده باشد گشنیز تازه خرد شده ( برای روی املت ) روش پخت: شش مورد اول از لیست مواد لازم را در یک کاسه با یکدیگر ترکیب کنید، با یک قاشق یا همزن بهم بزنید. یک ماهی تابه نچسب را روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. ماهی تابه را با اسپری پخت یا کمی روغن چرب کنید. میکس تخم مرغ را اضافه کنید و ...
یک برنامه رژیمی فوق العاده برای لاغری
.... در عوض، یک برنامه ی شش هفته ای کنترل وزن بدون گرفتن رژیم غذایی وجود دارد که بر روی ایجاد یک تغییر واحد بر روی یک گروه غذایی در هر هفته تأکید می ورزد، بنابراین شما در این رژیم غذایی غرق نخواهید شد. چه چیزی می توانید و چه چیزی نمی توانید بخورید شما باید سه وعده ی غذایی و حداقل یک میان وعده را در روز میل کنید. غذاهای ممنوع : مواد غذایی سرخ شده، برخی از ...
7 غذای ممنوعه برای آقایان!
... سیب زمینی سرخ کرده سیب زمینی سرخ کرده با استفاده از روغن بسیار زیاد آماده می شود و شدیدا در معرض تماس با چربی های ترانس قرار می گیرد. این چربی ها، یکی از علت های اصلی بروز حملات قلبی هستند. به علاوه، خود سیب زمینی هم شاخص گلایسمیک بالایی دارد و سطح انسولین را در بدن افزایش می دهد. از طرف دیگر، سیب زمینی سرخ کرده حاوی آکریل آمید است که به عنوان نوعی ترکیب سرطان زا شناخته می شود و ...
7نشانه کمبود امگا 3 در بدن
، خشکی پوست نیز شدیدتر خواهد بود. امگا 3 همچنین به پوست کمک می کند مواد مغذی سالم را جذب کند و مواد اضافی که مضر هستند را خارج کند، در نتیجه پوستی با ظاهری سالم و درخشان خواهید داشت. 2- موی بی جان همان امگا 3 که در سلول های پوستتان پیدا می شود، در فولیکول های مو نیز وجود دارد. وجود امگا 3 در فولیکول مو آن را تبدیل به ماده مغذی بسیار مهمی برای درخشندگی مو کرده است. چربی های ...
توضیحات وزارت بهداشت درباره مجوز استفاده از خمیر مرغ در سوسیس و کالباس
های جدا شده، تبدیل به خمیر مرغ می شود. معاون غذا و داروی وزیر بهداشت افزود: چنانچه این دستگاه به شکل غیر معمول استفاده شده و تنظیمات درجه در سرعت و شدت جداسازی گوشت تغییر کند، امکان دارد قطعات غیرگوشتی از جمله استخوان نیز خرد شده و مخلوط شود. بنابراین با استفاده از خمیر مرغ مخالفت کردیم و هنوز هم مخالف هستیم چراکه امکان سنجیدن صحت و سلامت آن وجود ندارد. با توافقی که اخیرا حاصل شده، فقط ...
آغاز فاز دوم مبارزه با قاچاق در سطح عرضه
این ظرفیت به سود خودشان استفاده می کنند و دوم اینکه باید نظارت ها نسبت به بهره برداری از امتیاز افراد جدی تر شود. پوراحمدنژاد افزود: برهمین اساس موضوع هایی در راستای مدیریت دقیق تر و نظارت ویژه تر بر این امتیازها که حاکمیت برای رفاه بخشی از مردم به شرایط ویژه و موقعیت آنها تعریف کرده، مورد بازنگری قرار خواهد گرفت تا مبادا باعث اخلال در نظم اقتصادی کشور شود. وی تصریح کرد: از سوی دیگر بازنگری ...
شکمتان را در عرض 6 هفته تخت کنید
رژیم یعنی درست خوردن. لازم نیست خیلی رژیم سفت و سختی را رعایت کنید، چراکه در این برنامه 6 هفته ای برای آب کردن شکم از ورزش هم استفاده می شود. پس صرفاً کارهای زیر را ظرف این 6 هفته انجام دهید: اول: سرخ کردنی و روغن را به مدت 6 هفته فراموش کنید. دوم: از هر نوع ماده قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند و شکلات پرهیز کنید. سوم: مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، سیب زمینی و ...
سحری و افطاری چی بخوریم؟
...: برای اینکه در طول روز، هنگام روزه داری دچار بی آبی نشده و تشنگی کلافه تان نکند، از خوراکی هایی باید استفاده کنید که بتوانند به تدریج آب مورد نیاز بدن را تامین کنند. برای اینکه در طول ماه مبارک، سلامت تان به خطر نیفتد، باید ر ژیم غذایی مناسبی را رعایت کنید تا ضمن تامین موادغذایی لازم، پرخوری یا کم خوری هم نکرده باشید. ابتدا به شش اصل اساسی دقت کنید و بعد هم درباره نکته های تغذیه ای ...
اجرای مصوبه سال 89 ضامن برون رفت آزمایشگاه های پزشکی از چالش ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش خبرنگار بی باک، بیش از دو هزار نفر از اعضای هیات علمی، استادان ، پزشکان، متخصصان و دانشجویان رشته های آزمایشگاهی و علوم پایه دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشوذ با نوشتن نامه ای سرگشاده به رئیس جمهور خواهان اجرای آیین نامه مصوب سال 89 توسط شورای عالی برنامه ریزی پزشکی شدند. در این نامه تاکید شده است: وزارت بهداشت در سال ...
ورود حجم بالای لوازم آرایشی و بهداشتی فله ای قاچاق به کشور/ شناسنامه دار کردن کالاهای سلامت محور راه ...
مردم عرضه می شود و از این رو نیاز است بازرسان وزارت بهداشت با تشدید نظارت ها کالاهای قاچاق و تقلبی سلامت محور را شناسایی و با سودجویان به صورت قاطع برخورد کنند. شیویاری ورود لوازم آرایشی و بهداشتی قاچاق به کشور را نشانه ضعف نظارت بر مبادی ورودی و گمرک دانست و گفت: قصور دستگاه های متولی نیز در این رابطه به روشنی مشهود است، در این رابطه نیاز است مسؤولان با عزم ملی از ورود محصولات قاچاق ...
چرا دچار افتادگی پلک می شویم؟
گروه اجتماعی: همه چیز به شما بستگی دارد. این که تا چه اندازه قرار است برای رسیدگی به سلامت وزیبایی خود برنامه ریزی کنید و در نهایت از آن لذت ببرید. مراقبت از چشم ها هم یکی از این برنامه هاست. چشم نقطه ای حساس در صورت شماست که محافظت از سلامت وجوانی آن آگاهی بیشتری میخواهد. در این طلب دکتر امیرسام توفیقی، جراح زیبایی و متخصص اکولوپلاستیک همه نکات لازم برای مراقبت از پوست ظریف چشم ها و راه های ...
چه عواملی باعث تغییر شکل لثه ها می شود؟/10 راه درمان طبیعی عقب نشینی لثه ها + اینفوگرافی
به گزارش پامچال نیوز به نقل از جام جم آنلاین به نقل از dr.axe، دهان سرشار از باکتری های بی ضرر و پر ضرر است که می تواند در نقطه از دهان مانند لثه و دندان موجب عفونت و بوی نامطبوع شود. اما همان طور که می دانیم بهداشت مناسب دهان شامل مسواک زدن و استفاده از نخ دندان بطور منظم و روزانه است. اما در اینجا، برخی از باکتری ها هستند که می توانند باعث بروز بیماری هایی چون عقب نشینی لثه شوند. ...
تازه ترین نظر وزارت بهداشت درباره خمیر مرغ
شدت جداسازی گوشت تغییر کند، امکان دارد قطعات غیرگوشتی از جمله استخوان نیز خرد شده و مخلوط شود. بنابراین با استفاده از خمیر مرغ مخالفت کردیم و هنوز هم مخالف هستیم چراکه امکان سنجیدن صحت و سلامت آن وجود ندارد. دیناروند گفت: با توافقی که اخیرا حاصل شده فقط ممنوعیت استفاده از خمیر مرغ برای شرکت های تولیدکننده سوسیس و کالباسی که می توانند، گوشت را به روش مکانیکی و صحیح با دستگاه جدا کنند ...
9 راهکار برای رهایی از خستگی همیشگی
نگهداری گلبول های قرمز خون کمک می کند . از این رو، بهبود مسیرهای متابولیکی از طریق تامین ویتامین های B مورد نیاز بدن می تواند به سادگی سطوح انرژی شما را تقویت کند و در کاهش خستگی آدرنال موثر باشد . از جمله مواد غذایی با محتوای ویتامین B بالا می توان به غلات کامل، لوبیاها، غلات صبحانه غنی شده، و محصولات لبنی اشاره کرد . همچنین، پس از مشورت با پزشک می توانید استفاده از ...
6 خاصیت سبوس و روغن برنج برای سلامتی
پوست در این میان آنچه کمتر مورد توجه قرار می گیرد خواص برنج و روغن آن برای پوست است. اگر شما تا به حال از این روغن برای تمیز کردن پوست صورت تان بهره برده باشید، حتماً متوجه شده اید که خاصیت پاک کنندگی این روغن نقره فام، بسیار بالاست. ماساژ ملایم صورت با روغن برنج، پوست شما کاملاً صاف و نرم و براق می کند. روغن برنج و جوانی پوست افرادی که پوست خشک و چروک خورده ای دارند ...
9راهکار برای رهایی از خستگی
قرمز خون کمک می کند. از این رو، بهبود مسیرهای متابولیکی از طریق تامین ویتامین های B مورد نیاز بدن می تواند به سادگی سطوح انرژی شما را تقویت کند و در کاهش خستگی آدرنال موثر باشد. از جمله مواد غذایی با محتوای ویتامین B بالا می توان به غلات کامل، لوبیاها، غلات صبحانه غنی شده، و محصولات لبنی اشاره کرد. همچنین، پس از مشورت با پزشک می توانید استفاده از مکمل های ب-کمپلکس را ...
با این ترفندها طول عمرتان را افزایش دهید
پروبیوتیک برای حفاظت از غذا و مواد مغذی آن تولید می شوند. سیستم گوارش بدن به غذاهای تخمیر شده خیلی خوب پاسخ می دهد چون کیفیت آنها فوق العاده است. کفیر، کلم ترش، ترشی و شور از بهترین مواد غذایی تخمیری هستند که برای سلامت روده ها بسیار مفید واقع شده اند. بنابراین، با خوردن این مواد تخمیری یک توازن مناسب در معده و روده ایجاد میشود. مطالعات نشان داده است افراد با سیستم ایمنی ضعیف بیشتر از این دسته ...
هشدار مجلس؛ خواب وزارت بهداشت/ تولید سوسیس و کالباس با طعم خمیر مرغ!
به گزارش پایگاه خبر ی جامعه خبر ، اصغر سلیمی درباره آزاد شدن استفاده از خمیر مرغ با شرایط خاص، افزود: این موضوع نیاز به کار کارشناسی بیشتری دارد زیرا استفاده از خمیر مرغ پس از کش و قوس فراوان ممنوع شد که علت آن عدم استفاده از گوش مرغ در تولید سوسیس و کالباس بود. واقعیت آن است که در حوزه تولید سوسیس و کالباس کارگاه های زیرزمینی زیادی وجود دارند که به دلیل عدم نظارت ها، این کارگاه ها ...
یکی بود، یک نبود...
نهاد به من معرفی شدند دچار سوء مصرف مواد بودند. در بسیاری موارد مواد محرک در اختیارشان قرار می گرفت و به این وسیله آنها را مورد سوءاستفاده جنسی قرار می دادند؛ کودکانی که سن آنها از 5 سال تا 13 سال بود. امروز یکی از مسائلی که کودکان کار را تهدید می کند ابتلا به ویروس HIV است. از جمله چالش هایی که این فعال حقوق کودک به آن اشاره کرد: نداشتن شرایط تغذیه ای و بهداشت مناسب، فقدان اوراق |هویتی و بیمه های ...
آزاد شدن مجدد استفاده از خمیر مرغ در فرآورده های گوشتی
...: تا به امروز هیچ استعلام و یا درخواست همکاری از انستیتو در این مورد صورت نگرفته است. استفاده از خمیر مرغ با شرایط خاصی فرهمند صالح زاده، معاون دفتر نظارت بر بهداشت عمومی سازمان دامپزشکی هم در این خصوص اظهار داشت: اصلاحیه مقررات استفاده از خمیر مرغ در کمیته ملی با حضور مسئولان سازمان های دامپزشکی، غذا و دارو، استاندارد و عوامل دیگر مورد تایید قرار گرفت تا استفاده آن در مرحله اول با ...