خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عزل ذلیلانه به جای قتل
...> ** قتل برای جانشینی اما محسن جلیلوند دیگر کارشناس مسائل بین المللی هم با بیان اینکه پیش بینی چنین تغییری در عربستان می رفت، به آفتاب یزد گفت: آنچه در ولیعهدی محمد بن سلمان باعث تعجب است اتفاق زودهنگامی است که صورت گرفته آن هم با عزل ذلیلانه بن نایف." وی ادامه داد: "سفر ترامپ به عربستان نشان داد که آمریکایی ها برنامه های خیلی پیچیده تری از زمان اوباما داشته اند. به هر حال سیاست های ...
غذاهایی که برای پوست مفید هستند
به گزارش راوی نیوز، همه می دونیم که خوردن میوه ها و سبزیجات تا چه اندازه برای سلامت کلی بدن و زیبایی پوست مفید هست. اما آیا می دونستید که بعضی میوه ها با پوست ما دوست هستن؟ اگه می خواید پوستی سالم و شاداب داشته باشید با این چند غذا آشنا بشید. سیب سیب یک ابرغذای جدید نیست اما یکی از بهترین میوه های مفید برای پوسته. اگه می خواید پوست جوانی داشته باشید سیب قرمز بخورید چون سیب ...
جرم گیری دندان در خانه با 17 روش آسان و بدون هزینه
حفظ بهداشت دهان دارد. نخ دندان فضای بین لثه ها و دندان ها را پاک می کند و از بروز بیماری های دندان و لثه جلوگیری می کند. 12. غرغره با دهان شویه و محلول هیدروژن پراکسید سازمان غذا و دارو آمریکا (FDA)، پراکسید هیدروژن را به عنوان ماده ی مؤثر در دهان شویه ها با خاصیت پاک کنندگی دندان و ضدالتهابات لثه تأیید کرده است. مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری دهان شویه ی ...
علت عرق کف دست و راه های درمان آن
به گزارش پیک نکا ، عرق کف دست و پا، مشکلی است که در بسیاری از افراد دیده می شود. برخی علت را مشکلات هورمون و غددی می دانند و برخی دیگر عقیده به توارثی بودن این مشکل دارند. این بیماری گاه به قدری شدت می یابد که هنگام استرس، قطرات عرق از دست می چکد یا کاغذ زیر دست بیمار خیس می شود. علت عرق کف دست اگر علل پاتولوژیک مانند اختلال هورمونی و پرکاری تیروئید وجود نداشته باشد، نوع ...
CPR یک نفر، احیای یک خانواده
خانواده بازگردانند. چند روز پیش طبق گزارش ایسنا و به نقل از مدیر عامل سازمان بهشت زهرا (س) اعلام شد که سکته قلبی بیشترین علت فوت پایتخت نشینان است. در چنین شرایطی دانستن روش احیای قلبی اهمیت ویژه ای دارد. نفیسه میرکتولی، معاون آموزش و پژوهش اورژانس کشور در رابطه با اثربخشی آموزش در فرآیند مدیریت احیاء قلبی به ابتکار می گوید: ایست قلبی- ریوی همچنان به عنوان یک مشکل اساسی بهداشتی و عامل مرگ ...
عضوهای ظاهراً بلااستفاده بدن و وظایف جالب و مهم آن ها
به گزارش شفاف ، همه می دانیم که اعضای بدن اعم از داخلی و خارجی یک یا چند کارکرد خاص دارند و نمی توان عضوی از بدن را بدون وظیفه ای خاص یا ناکارآمد و اضافی دانست. زندگی بدون هر یک از اعضای بدن یا بدشکلی و نقص در آن ها بدون شک اگر غیرممکن نباشد بسیار سخت خواهد بود. در این میان مطمئناً برخی از اعضای بدن نقش های مهم تر و حیاتی تری را ایفا می کنند و به همین دلیل برای ما از اهمیت بالاتری برخوردار بوده و ...
خواص آویشن؛ 6 خاصیت دارویی این گیاه شگفت انگیز
، ماهی، گوشت قرمز، سبزیجات (به خصوص لوبیا، بادمجان، هویج و کدوسبز)، پنیر (به خصوص پنیر بز)، پاستا، انواع سوپ ها، سس ها، دسرها و ترشیجات اضافه کنید. گزینه های پیش روی شما واقعا بی پایان است. اگر طعم آویشن را دوست داشته باشید، می توانید آن را به هر غذایی که دوست دارید اضافه کنید. در چه غذاهایی می توان آویشن استفاده کرد اگر می خواهید آویشن را در غذاهای خانگی خود استفاده کنید، ما ...
قند از نگاه مثبت!
به گزارش شفاف ، همه ما می دانیم که مصرف بیش از اندازه قند می تواند سلامت ما را به روش های مختلف تحت تاثیر قرار دهد و بر همین اساس است که برخی میزان مصرف قند روزانه خود را با خوردن و آشامیدن سالم تر کاهش می دهند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "لایف هک"، آغاز یک برنامه سم زدایی قند فواید بسیاری دارد، اما این کار باید به روش درست صورت بگیرد. حذف قندهای پالایش شده راه حلی آشکار ...
15 نکته برای مذاکره از زبان کسانی که حرف شان را به کرسی می نشانند
به گفتگو ادامه می دهد و در ادامه ممکن است از یکی از تکنیک های محبوبش استفاده کند و بپرسد: خب، تخفیف ویژه ی کریس چقدر است؟ تکنیک تخفیف کریس بسیار مؤثر است؛ اما نمی توان همان اول از آن استفاده کرد باید آن را تا اواخر بازی عقب انداخت . مذاکره ناینان با کارکنان خط مقدم شرکت راهنمای تور دولفین بی نتیجه بود؛ بنابراین درخواست کرد با مدیر صحبت کند و درنهایت آنچه را می خواست به دست ...
در مشاوره پیش از ازدواج چه اتفاقی می افتد؟
یکدیگر مهارت آموزی نیز به افراد انجام می شود؟ هدف اصلی مشاوره پیش از ازدواج سنجش همخوانی دو طرف در امر ازدواج است، ولی در مواقعی پیش می آید که دو طرف با هم از نظر بسیاری از ملاک ها همسانی دارند ولی نیاز است که برای ادامه زندگی خود و داشتن یک خانواده پویا مهارت هایی مثل مهارت های زندگی مثل گفتگو کردن، حل تعارض و مدیریت خشم را یاد بگیرند. در این جاست که ادامه پیدا کردن جلسات مشاوره در بعد ...
ورزش به درمان یبوست کمک می کند
کرونر را ایجاد می کند. یعنی ما با یک مکانیسم برعکس، ریسک فاکتور بیماری های قلبی را افزایش می دهیم. این متخصص داخلی با تاکید بر اینکه افرادی که کلسترول و تری گلیسرید بد خونشان بالاست تغذیه مناسب در این ماه داشته باشند، اظهارداشت: همچنین انجام فعالیت بدنی فراموش نشود. فعالیت بدنی مثل دویدن، پیاده روی تند؛ یعنی ورزشی که ضربان قلب را از 60 به 100 برساند و بعد از 18 دقیقه پیاده روی کند. ورزش ...
برای کنترل دیابت چای سبز بنوشید
سوخت و ساز قند از خود نشان دهد. فقط کافیست خوراکی های حاوی پلی فنول مصرف کنید مانند سیر و میوه های رنگ روشن و سبزیجات، چای بنوشید، به ویژه چای سبز و این تمام راه کارهای مفید برای افرادیست که می خواهند از دیابت پیشگیری کرده یا با آن مقابله کنند. استینبوم می گوید: “گاهی پرسیده می شود، بهترین برنامه غذایی برای افراد مبتلا به دیابت چیست؟ خوردن میوه های رنگی و سبزیجات، آجیل ، نوشیدن چای سبز، خوردن ماهی که سرشار از اسیدهای چرب امگا3 است و گاهی خوردن کمی کاکائو و شراب قرمز، برنامه ای فوق العاده برای پیشگیری و درمان دیایت است.” منبع: مجله سلامتی ...
آنهایی که کبدشان چرب است بخوانند
دیابت و بالا بودن چربی خون در افراد چاق نیز دیده می شود و این دو عامل در ابتلا به کبد چرب کمک موثر است. نقش ورزش در کاهش وزن انجام تمرینات ورزشی خاص گروه یا قشر خاصی از جامعه نیست. افراد در همه سنین باید ورزش کنند. ورزش تاثیر جدی در جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری ها و حفظ سلامت و حتی روح آدمی دارد. وزن ایده آل با تمرینات ورزشی، تنها همراه با یک رژیم غذایی مناسب و صحیح به ...
خبری در مورد عوارض دستگاه های خالکوبی و تاتو
...: معاون فنی اداره کل تجهیزات و ملزومات پزشکی سازمان غذا و دارو با اشاره به عوارض دستگاه های غیر اصیل خالکوبی گفت: قاطبه دستگاه های تاتو و افرادی که به انجام آن اشتغال دارند، قابل اعتماد نیستند و مردم باید از زیبایی های تقلیدی غیر ضروری اجتناب کنند. به گزارش ایسنا، مهندس علیرضا سلیمانی افزود: همواره در اداه کل تجهیزات پزشکی چالشی وجود داشته است که دستگاه های مربوط به تاتو به حوزه ...
با مواد غذایی چربی سوز آشنا شوید
پایین آوردن چربی میشود. چای سبز: یک ماده ی غذایی مناسب افرادی که رژیم دارند چای سبزاست به دلیل بالا بردن سوخت و ساز بدن وخاصیت چربی سوزی و کاهش وزن بسیارحائز اهمیت میباشد. گریپ فروت: این میوه خاصیت چربی سوزی ندارد اما میتواند به شما احساس سیری بدهد و کالری پایینی به بدن وارد میکند اگرشما نصف گریپ فروت را قبل از وعده ی غذایی آبگیری کنید و میل کنید در کم خوردن شما بسیار موثر است. ...
سلامت قلب و عروق با این هفت روش
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: با توجه به اینکه امروزه بیماریهای مزمن از جمله بیماریهای قلب و عروق گوی سبقت را از دیگر بیماریها ربوده تصمیم گرفتم عادتها و غذاهای مفید برای قلب را برای شما لیست کنم.در زیر هفت کار و غذای مفید برای قلب شما معرفی شده است. 1- قرمز فکر کنید. توت فرنگی ، تمشک ، هندوانه ، انار ، گوجه ، فلفل دلمه ای قرمز ، انگور قرمز ، چغندر ...
خطرات زیاده روی در مصرف ویتامین ها
دریافت ویتامین E با بروز سرطان در ارتباط است. این ویتامین هم محلول در چربی است و از منابع غذایی مثل گوشت، تخم مرغ و سبزیجات، تأمین می شود. بنابراین، معمولاً مردم دچار کمبود ویتامین E نمی شوند. یک فرد معمولی به روزانه 15 میلی گرم از این ویتامین نیاز دارد. سوء مصرف این ویتامین منجر به اختلال در لخته شدن خون و قرار گرفتن در معرض خطر خونریزی، می شود. همچنین، احتمال بروز سرطان ریه و پروستات ...
چه زمان هایی آب سرد به هیچ عنوان نخوریم؟!
به گزارش مازنی خبر ، سید جواد علوی درباره حفظ سلامت کبد و معده از دیدگاه طب سنتی اظهار کرد: سلامت کبد و معده از دیدگاه طب سنتی در پیشگیری از بیماری ها بسیار مهم است. حفظ سلامت کبد از دیدگاه طب سنتی وی افزود: نانی که خمیرش خوب رسیده و نمکش معتدل باشد برای کبد مفید است؛ مویز، انجیر و فندق برای کبد مفید هستند, پیاپی خوردن غذاهای گوناگون به روی هم و عدم رعایت ترتیب غذا به کبد ...
با این دمنوش ها "کبد چرب" را در نطفه خفه کنید
شناسند و مصرف دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا را در این زمینه موثر می دانند. مصرف این گیاه با مشورت متخصص طب سنتی می تواند به بهبود عملکرد کبد کمک کرده و سرعت تولید دوباره سلول های کبدی را افزایش دهد. طرز تهیه 3/5 گرم دانه را در 150 سی سی آب جوش در 10 الی 15 دقیقه دم کرده روزانه 3 الی 4 دفعه نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود. ***دمنوش ریشه گیاه قاصدک خواص درمانی ...
پوست با سیستم گوارشی انسان ارتباط دارد!
. متخصصان می گویند افزودنی های موجود در کالباس، سوسیس و چیپس به کبد آسیب زده و باعث بروز جوش و کرک روی پوست شده و آن را ملتهب می کند. پس لااقل اگر هوس چیپس و پنیر کرده اید، آن را بدون ژامبون و با کمی راسته گوساله سرو کنید. مراقب پف زیر چشم تان باشید مصرف هر روزه چیپس تنها خطر ابتلا به سرطان را بالا نمی برد و ذرت بوداده تنها شما را در معرض برونشیت ریه قرار نمی دهد. محققان می ...
خطرات و علل خارش مقعد
. – درمان ضد انگل: چند دارو برای درمان عفونت کرمک وجود دارد یک دوز واحد دارو ممکن است عفونت را درمان کند اما اغلب دوز دوم یک تا دو هفته بعد تکرار می شود. – با درمان مناسب، خارش مقعد در کمتر از یک هفته در بسیاری از افراد تسکین می یابد. خارش مقعدی که بیش از یک تا دو ماه ادامه یابد نیاز به ارزیابی توسط متخصص دارد. – بی حس کننده موضعی: بی حس کننده موضعی به طور موقت سبب ...
این غذا ها کبد شما را سالم نگه می دارد
به گزارش شمال نیوز، کبد عملکردهای متعددی دارد که موجب سالم نگه داشتن فرد می شود. این عضو مواد مضر را از جریان خون بیرون می کشد و به هضم غذاها کمک می کند. کبد که حدود یک کیلو و سیصد گرم وزن دارد، اندامی لاستیکی مانند و قرمز متمایل به قهوه ای است که در سمت راست شکم قرار دارد. یک کبد سالم عضو چربی سوز بدن به شما می رود که موادمغذی را از غذاهایی که می خوریم گرفته و آنها را به ترکیبات مهم و ...
ارتباط دندان درد و سکته قلبی
این که فرد تحرکی داشته باشد به بیمارستان منتقل شود و بلافاصله داروی استرپتوکیناز به وی داده شود تا لخته خون از بین برود و اگر فرد دیر به بیمارستان برسد ممکن است جبران عوارض ناشی از این نوع سکته امکان پذیر نباشد. مراجعه به دندان پزشک یا متخصص قلب؟ درد درد مکرر بخصوص اگر بعد از فعالیت زیاد مثل بالا رفتن از تپه و پیاده روی رخ دهد، ضمن اینکه به دندانپزشک مراجعه می کنید، حتما یک ...
طب سنتی راه هایی برای کاهش درد قاعدگی پیشنهاد می دهد
ادامه می خوانید. اصول تغذیه ای 1 پرهیز از مصرف غذاهایی با مزاج سرد مثل خیار، گوجه و... از چند روز قبل از ایام قاعدگی. 2 پرهیز از خوردن غذاهای با هضم سنگین و غلیظ مثل کله پاچه، حلیم و... از چند روز قبل از قاعدگی 3 توصیه به مصرف غذاهایی با هضم آسان مثل زرده تخم مرغ و گوشت گوسفندی 4 استفاده از ادویه های هاضم مثل رازیانه و آویشن در غذاها ...
خوراکی هایی که هر چه بخورید چاق نمی شوید
خوردن غذاهایی که ویژگی های بالا را داشته باشند، می توانید زودتر سیر شوید و کالری دریافتی تان را کاهش دهید. در اینجا ما 12 غذا معرفی می کنیم که بدون ترس از چاق شدن می توانید با خیال راحت آن ها را میل کنید . 1 . سیب زمینی آب پز سیب زمینی کربوهیدرات زیادی دارد و به همین علت، بسیاری آن را از رژیم لاغری شان حذف می کنند. اما این کار اشتباه است؛ سیب زمینی سرشار از ویتامین ها، فیبر و ...
به سبک ستاره ها لاغر شوید و لاغر بمانید
.... بیانسه: رژیم گیاه خواری این ستاره آمریکایی در کمال تعجب طرفدارانش و همچنین رسانه ها، اعلام کرد که رژیم گیاه خواری را شروع کرده است. این خواننده پاپ گفته که دیگر نمی خواهد محصولاتی که از حیوانات بدست می آیند را مصرف کنند، یعنی دیگر گوشت، شیر یا تخم مرغ نخواهد خورد . رازهای تناسب اندام بیانسه بیانسه این خبر شوکه کننده را در مصاحبه ای در برنامه صبح بخیر آمریکا مطرح کرد و ...
کبد چرب را با این دمنوش ها در نطفه خفه کنید+ دستورالعمل
دمنوش یا خشک این گیاه همراه غذا را در این زمینه موثر می دانند. مصرف این گیاه با مشورت متخصص طب سنتی می تواند به بهبود عملکرد کبد کمک کرده و سرعت تولید دوباره سلول های کبدی را افزایش دهد. طرز تهیه 3 / 5 گرم دانه را در 150 سی سی آب جوش در 10 الی 15 دقیقه دم کرده روزانه 3 الی 4 دفعه نیم ساعت قبل از غذا مصرف شود. دمنوش ریشه گیاه قاصدک خواص درمانی برای تمیز ...
چگونه به بچه غذا بدهیم؟
آن ها اشاره می شود: - صرف غذا به همراه خانواده در یک محیط پرنور و روشن - ایجاد محیطی شاد و لذت بخش هنگام صرف غذا - به کارگیری رنگ های گرم مثل قرمز و نارنجی و حذف وسایلی که دارای رنگ های آبی و سبز هستند به عنوان سفره و ظروف صرف غذا - رعایت تنوع در تهیه غذا و استفاده از نان و غلات، سبزی و میوه ها، شیر و لبنیات، انواع گوشت های سفید و قرمز، تخم مرغ، حبوبات، دانه ها و ...
نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان
محسوب شود. به گزارش "ریدرز دایجست"، کلاژن یک پلی پپتید، حاوی ترکیبی از اسید آمینه ها مانند پرولین و گلاسین که در تمام بافت همبند، غضروف، استخوان، و پوست وجود دارند، است. بدن انسان به کلاژن نیاز دارد، اما این ماده در بدن تولید می شود و بر همین اساس، بیشتر افراد نیازی به افزودن پودر کلاژن به غذاهای خود یا مصرف آن در قالب یک مکمل ندارند. کلاژن و بدن انسان به گفته نیکول ...
یک تجارت هولناک در کشور
کردن موجودات بخت برگشته ای می دیدیم که برای آب خوردن به کنار رودخانه ها می آمدند. حالا اما ماجرا خیلی فرق کرده است. پوست نسوز و ارزشمند، خون، گوشت و حتی استخوان کروکودیل نیز مانند خود این خزنده به افسانه تبدیل شده است. سرمایه مورد نیاز برای راه اندازی این تجارت نیز بیش از آنچه برای پرورش حیوانات متداول به کارگرفته می شود نیست اما وجود آب و هوا مناسب پرورش این جانور در مناطق جنوبی کشور مانند جزیره ...
