خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه مقدار آب و مایعات بنوشیم؟
دریافتی شما کنترل می شود. منتظر نمایند تا بعد از احساس تشنگی آب بنوشید. مکانیزم تشنگی معمولاً وقتی که بدن 2-1 درصد دچار کم آبی می شود، شروع شده و نشانه آن کاهش تعرق بدن است. بدن ما همیشه مقدار مشخصی سدیم در خون حفظ می کند. در مورد مایعات نیز همین گونه است. وقتی این تعادل به هم می خورد، حسگرهای تشنگی در مغز پیغام هشدار می دهد که زمان نوشیدن مایعات است و باید هر چه زودتر این نیاز ...
نکاتی که قبل از خرید یا اجاره ی خانه نباید از قلم بیندازید
خانه کرده باشید. نور گیر بودن خانه نیز یکی دیگر از مواردی است که برای حفظ سلامت ساکنین خانه باید در نظر گرفته شود، نور خورشید یک عامل موثر برای از بین بردن حشرات و موجودات ذره بینی است و به ضد عفونی کردن محیط خانه کمک می کند، خانه های مرطوب یا خانه هایی که نور خورشید در آنجا نمی تابد بیشتر در معرض رشد انواع باکتری ها، قارچ و کپک ها قرار دارند و احتمال ابتلای ساکنین به بیماری های آلرژیک ...
موارد مصرف دیازپام و عوارض جانبی آن
...> سرگیجه یا احساس سبکی در سر, ناهماهنگی و بی نظمی در حرکت عضلات به ویژه در افراد مسن یا ناتوان , خواب آلودگی به ویژه در طول روز ( وقتی دارو به عنوان خواب آور مصرف می شود) شرایط نگهداری: دارو را در درجه حرارت پایین تر از 30 درجه سانتیگراد نگهداری نمایید. – دارو را دور از دسترس اطفال قرار دهید. – از مصرف داروهای تاریخ گذشته خودداری نمایید. نکاتی مهم در رابطه با ...
پیوند عید فطر با امامت و ولایت/دعا برای فرج امام زمان(عج) در روز عید فطر
نافرمانی خدا کردند و مرتکب گناه شدند به عذاب الهی گرفتار می شوند. وی عنوان کرد: زمانی که انسان از منزل به سمت مصلی برای اقامه نماز عید فطر می رود مانند این است که از قبرها برمی خیزد و به سوی پروردگار می رود تا پاداش خود را دریافت کند. عبدالمحمدی یادآور شد: عید سعید فطر عید بزرگی است زیرا برای مدت 30 روز عده ای از بندگان خدا با اطاعت از فرمان الهی خوردن و آشامیدن را کنار گذاشتند ...
چرا بعضی افراد، ماشین زده می شوند؟
مغز تصور می کند که حرکت می کنید و همین موضوع منجر به ایجاد حالت ضد و نقیض شده و تهوع ایجاد می کند. به این مشکل، بیماری حرکت نیز می گویند که در واقع عارضه ای است که در اثر اختلال یا حساس بودن سیستم کنترل حرکت و تعادل در گوش داخلی ایجاد می شود.این بیماری لزوما ارثی نیست و تحت تاثیر محیط و اضطراب افزایش می یابد و در اکثر افراد، رفته رفته با رسیدن به سن بلوغ کاهش یافته و بعد از چند سال اغلب ...
چطور از زانویتان در سنین بالا محافظت کنید؟
زانوهایتان را به حداکثر برسانید. بهتر است با یک فیزیوتراپیست کار کنید که بتواند نیازهای بدنی شما را شناسایی و یک برنامه تقویتی مناسب برایتان تدوین کند. یکی از تمرین های پیشنهادی برای تقویت زانو چمباتمه زدن است. البته باید مراقب باشید در هنگام انجام این حرکت بدن را آن قدر پایین نیاورید که ران های شما به موازات زمین قرار گیرد. یک تمرین دیگر بالا بردن تک زانو است برای تقویت عضلات ...
چرا زنان ژاپنی خوش اندام و جوان می مانند؟
پیاده روی ، استفاده از دوچرخه نیز در ژاپن رواج زیادی دارد. خیلی از افراد برای رفت و آمد خود از دوچرخه استفاده می کنند. به این ترتیب با یک تیر دو نشان می زنند و ورزش هم می کنند. زمان خوردن غذا در ژاپن بسیار مقدس و مهم است و از این رو خوردن در هنگام تردد کار شایسته ای نیست. وقتی در رفت و آمد هستید نباید غذا بخورید و این کار از نظر ژاپنی ها بی ادبی و بی احترامی به شمار می رود. به همین دلیل در ...
13 باور نادرست و رایج در زمینه رژیم غذایی که باید فراموششان کنیم
می دهد که بهترین راه برای به دست آوردن آن مواد خوراکی، خوردن یک وعده ی متعادل و کامل از سبزی ها ، میوه ها و تمامی غلات مختلف است. نکته ی مهم تری هم که وجود دارد این است که تبدیل میوه به آبمیوه و مصرف آن باعث حذف شدن قسمت عمده ای از فیبر آن می شود و می دانیم که فیبر همان عامل کلیدی است که باعث می شود شما پس از خوردن یک غذا تا وعده ی غذای بعدی، احساس سیری داشته باشید. برداشت ...
سوره هایی که در روز عید فطر می خوانیم
...> پس کسی را که خدا بخواهد هدایت نماید دلش را به پذیرش اسلام می گشاید و هر که را بخواهد گمراه کند دلش را سخت تنگ می گرداند چنانکه گویی به زحمت در آسمان بالا می رود این گونه خدا پلیدی را بر کسانی که ایمان نمی آورند قرار می دهد (125) وَهَذَا صِرَاطُ رَبِّکَ مُسْتَقِیمًا قَدْ فَصَّلْنَا الْآیَاتِ لِقَوْمٍ یَذَّکَّرُونَ ﴿126﴾ و راه راست پروردگارت همین است ما آیات [خود] را برای گروهی که ...
مبارزه با مواد مخدر، چرا یک وظیفه اجتماعی است؟
بگذرد مجدداً مغز مواد لازم را ترشح خواهد کرد. اثرات مواد مخدر بر بدن 1- مواد مخدر آن دسته از سلول های دفاعی بدن را که مسئول از بین بردن مهاجمان به بدن هستند، کاهش میدهند و نیز با کاهش فعالیت آنها، می توانند سبب رشد سلول های سرطانی شوند. 2- تمامی داروهای مخدر و روانگردان، مغز و نواحی مختلف بدن را تحت تاثیر خود قرار میدهند و تعادل شیمیایی بدن را بر هم میزنند. ...
جعل تاریخ معاصر برای مبارزه با نظام است/ کاشانی با یک فتوا نسخه انگلیس را پیچید/ به رمضان زاده گفتم ...
موقع با تلگراف مخابره می کردند، جلوی آن را هم گرفتند، بنابراین کاشانی بعد از مدت کوتاهی در اپزوسیون قرار گرفت. اینکه شاه بلافاصله بعد از کودتا به منزل مصدق رفت مزخرف است او اصلا ایران نبود او به دولت می گفت شما اینقدر سریع تسلیم نشوید ملت ایران این همه زحمت کشیده است این زحمت ها را از دست ندید. اینکه می گویند بلافاصله شاه به منزل مصدق رفت مزخرف است براینکه شاه روز 31 ...
تاثیر استرس بر روی موها
می شود و روی اندام های ما ازجمله پوست و مو، تاثیر می گذارد. به گزارش شفا آنلاین :یکی از نشانه های در تعادل بودن بدن، وجود موهای سالم است. زمانی که تندرست هستیم و از نظر روحی در وضعیت خوبی قرار داریم به احتمال زیاد موهایمان نیز درخشان و شاداب به نظر می رسند. هنگامی که از نظر روحی در وضعیت نامطلوبی قرار می گیریم یا به بعضی از بیماری ها مبتلا می شویم، موهایمان شادابی خود را از دست می دهند ...
تشریح کامل کودتای 28 مرداد (بخش دوم)
...، جلوی آن را هم گرفتند، بنابراین کاشانی بعد از مدت کوتاهی در اپزوسیون قرار گرفت. اینکه شاه بلافاصله بعد از کودتا به منزل مصدق رفت مزخرف است او اصلا ایران نبود او به دولت می گفت شما اینقدر سریع تسلیم نشوید ملت ایران این همه زحمت کشیده است این زحمت ها را از دست ندید. اینکه می گویند بلافاصله شاه به منزل مصدق رفت مزخرف است براینکه شاه روز 31 مرداد به ایران آمد؛ شاه ...
خوشبو کردن بوی عرق بدون استفاده از اسپری
صورت خوراکی و موضعی می تواند تاثیر زیادی در کاهش میزان تعرق در فصل تابستان داشته باشد. برای این منظور بهتر است مصرف نعناع تازه را در این فصل بیشتر در برنامه غذایی خود قرار دهید و تا حد امکان از نعناع تازه برای تهیه غذا، سالاد و نوشیدنی استفاده کنید. علاوه بر این حمام کردن با عصاره یا اسانس تهیه شده از نعناع هم می تواند در خنک کردن بدن از درون، کاهش میزان تعرق همچنین خوشبو شدن بدن کمک کند. برای این ...
یارگیری پنهان داعش
دلالی و تجارت نمی تواند بدون هماهنگی و مدیریت دستگاه های امنیتی این کشورها انجام شده باشد. ایدئولوژی داعش بسیار ساده و رادیکال است. می گویند همین سادگی و رادیکال بودن قوانین شان سبب جذب یاران داعش از سراسر جهان شده است، ارزیابی شما از این موضوع چیست؟ جذب نیرو به سوی داعش متأثر از متغیرهای بسیاری است؛ اولین و مهم ترین متغیر، نارضایتی جامعه سُنی عراق از اشغال کشورشان از سوی ...
بوگیرهای طبیعی برای رفع بوی بدن
دندان استفاده کنید و هر روز دست کم دوبار دندان ها را مسواک بزنید. حداقل سالی دوبار به دندانپزشکی سر بزنید. بوی بد عرق می تواند در اثر تنفس بدبو نیز باشد. ورم و التهاب لثه و مشکلات دندان ها نیز سبب تنفس بدبو می شوند. در ادامه به راه حل های طبیعی برای مقابله با بوی بد بدن اشاره می شود. بوگیرهای خوردنی مصرف آب یکی از بهترین راه های رفع بوی بدن، مصرف فراوان آب سالم و ...
اکسیر طول عمر و درمان بیماری ها
چسبیده بود می توانید آن را زیر آب بشوئیدوآن را روی بشقاب شیشه ای قرار دهید. از این قارچ می توانیدبرای تکثیر دوباره استفاده کنید. برای مصرف آن را در یخچال نگه دارید (مایع زیر قارچ باید مصرف شود ) هر روز صبح ناشتا نصف فنجان (پس از صاف کردن ) بنوشید (بیشتر از این مقدار می تواند مضر باشد) در صورتی که بخواهید دوباره آن را کشت دهید می توانید قارچ را در کیسه های پلاستیکی روی بشقاب شیشه ای یا کاغذی ...
اثرات بازی کردن بر میزان هوش و رشد کودکان
دلپذیر و خوشایند است . بازی ترتیب و سازمانی ندارد . بازی از قید کشاکش و پرخاش آزاد است . به هر حالت این که کار همان بازی است یا بازی به عنوان کار محسوب می شود به بسیاری از عوامل مربوط است که در ذیل به صورت مشروح بدان می پردازیم . اهمیت و ضرورت بازی برای کودکان مهم ترین مشغولیت کودک در زندگی بازی است. کودک در جریان بازی و در یک زمان، پرورش فکری و عاطفی ، جسمی و اجتماعی ...
خونریزی بیش از حد پریود، عوامل شایع
زنانی که از آی یو دی برای جلوگیری از بارداری استفاده می کنند، منوراژی شایع است. اگر IUD موجب خونریزی بیش از حد قاعدگی گردد، باید آن را بیرون بیاورید. 9- اختلالات خونی ارثی: برخی از اختلالات انعقادی خونی مانند کمبود پلاکت خون، موجب خونریزی بیش از حد در دوران قاعدگی می شوند. عوامل خطر منوراژی منوراژی اغلب در اثر عدم تعادل هورمونی در بدن رخ می دهد و باعث می شود دوره قاعدگی ...
قرص های پیشگیری از بارداری، مزایا و معایب
قرص ها یکی از دو روش پرطرفدار کنترل بارداری در بین خانم ها هستند. اگر هر روز قرص را در یک ساعت خاص مصرف کنید احتمال بارداری در شما بسیار کمتر است، چیزی حدود 3 درصد. اما گاه سخت است خوردن قرص را فراموش نکنید، چه برسد به استفاده در همان ساعت. بنابراین با مصرف نامنظم و فراموش کردن قرص میزان تأثیر آن به 91 درصد کاهش می یابد. شما باید راهی بیابید تا قرص را در هرروز در همان ساعت فراموش نکنید. ...
روایتی از شهادت محمد کیهانی شهید مدافع حرم
اعزام مستشاران برجسته و هوشمند خود توانست از پیشروی این گروه غاصب، جنایتکار و مزدور جلوگیری کند. در واقع می توان یکی از دلایل مهم برهم خوردن معادلات منطقه خاورمیانه توسط ایران را حضور داوطلبانه جوانان این مرز و بوم برای حضور در میدان های نبرد حق علیه باطل و مقابله با داعش دانست به طوری که این جوانان بدون هیچ چشم داشتی و تنها با انتخاب عنوانی به نام مدافعان حرم؛ جان خود را عاشقانه در راه ...
10 راه درمان اگزما پوستی و دلایل ایجاد آن
آنتی بیوتیک نظیر نئوسپورین (Neosporin) که به پوست آسیب می رسانند، اجتناب کنید . هوای سردِ زمستان باعث بروز اگزما می شود، چرا که در زمستان هوا خشک است و خشک بودن هوا باعث از کاهش رطوبت پوست می شود. متخصص پوست می گوید: در ماه های سرد سال همه ی قسمت های پوست تان را که در معرض هوای سرد قرار دارد، بپوشانید. حتی وقتی در منزل هستید می توانید دما را افزایش بدهید تا رطوبت پوست تان حفظ شود. استفاده ...
استاندارد نظمی است مبتنی بر نتایج استوار علوم/ در طرح مشترکی با سازمان محیط زیست 15 آفت کش در رودخانه ...
...، ترکیبات هورمونی، مواد نگهدارنده، فلزات سنگین، و... و پیامدها و مشکلات ناشی از آن که محیط زیست و سلامت جامعه را مورد تهدید قرار داده است، تمایل مصرف کنندگان را به مصرف محصولات کشاورزی سالم و ارگانیک افزایش داده است. توسعه مصرف کودهای شیمیایی، سبب افزایش عملکرد تولید محصولات کشاورزی شد اما هم زمان با این افزایش عملکرد، مشکلالاتی از قبیل از بین رفتن تعادل متوازن عناصر ضروری خاک، اختلال در ...
نشانه های ابتلا به بیماری سلیاک چیست؟
را دارید به این معنا نیست که شما همچنان بیماری سلیاک خواهید داشت اما احتمال توسعه آن در برخی از مراحل بیشتر است آزمایش ژنتیک تا حد زیادی در این زمینه شما را کمک خواهد کرد. سایر عوامل خطر بیماری سلیاک هم مردان و هم زنان می توانند بیماری سلیاک را توسعه دهند مردم از هر نژاد و سن در معرض خطر هستند ولی عوامل خاصی می تواند خطر ابتلا به این بیماری های خود ایمنی ژنتیکی را افزایش دهد ...
ابلاغیه دولت درباره نحوه واردات تریاک/ افشای رانت خواری گسترده در وزارت جهادکشاورزی
. کمبود نقدینگی، ابهام در ترکیب دولت آینده، افت بهای نفت و در نهایت بالا بودن سود بانکی بر بازار مهم ترین دلایل افت شاخص در خرداد ماه بوده اند. با توجه به باقی بودن این عوامل انتظار نمی رود بازار بتواند در تیرماه نیز که فصل برگزاری مجامع شرکت های بزرگ است بازدهی عمده ای را دست و پا کند. خراسان ابلاغیه دولت درباره نحوه واردات تریاک در حالی که بر اساس توضیحات مندرج در فصل 13 ...
تخریب رودخانه حفاظت شده هراز از سرچشمه تا مقصد
. یکی دیگر از مهم ترین آلاینده های موجود در پساب این واحدها، آلاینده هایی با عنوان آلاینده های نوظهور است. مصرف انواع داروها و مواد شیمیایی و آنتی بیوتیک ها که برای پرورش، درمان و تیمار آبزیان به کار می رود، به علت پیچیدگی ترکیبات شیمیایی و تنوع بسیار زیاد آنها و مهم تر از آن، نبود شناخت کافی درباره رفتار شیمیایی آنها در محیط رودخانه ، به آلاینده های خطرناک نوظهور معروف شده اند که حتی با غلظت های ...
میوه چاقاله بادام، خوشمزه و خطرناک!
؟ آب آلوده بسیاری از مواد آلوده و میکروب ها را با خود انتقال می دهد و بسته به منبع آلودگی میتواند مشکلات مختلف و متعددی را برای فرد ایجاد کند. آلودگی آب می تواند شیمیایی و میکروبی باشد که این عوامل درصورت تماس آب آلوده به ماده غذایی به راحتی به آن و در نتیجه به مصرف کننده منتقل می شود. رسیدن این مواد آلوده به بدن فرد میتواند سبب مسمومیت های شیمیایی یا میکروبی شود. گفته میشود مصرف آب آلوده ...
تمرکز ذهن با 3 راهکاری که بهره وری را افزایش می دهد
اشتباه کنیم، اطلاعات و نشانه های مهم بیشتری را از دست بدهیم و اطلاعات کمتری را در حافظه ی کاری (working memory) خود حفظ کنیم و همه ی این موارد موجب اختلال در توانایی حل مسئله و کاهش خلاقیت می شود. در این مقاله قصد داریم 3 راه کار مؤثر را برای افزایش تمرکز ذهن در محیط های کاری به شما معرفی کنیم. پیشرفت های ایجاد شده در تصویربرداری عصبی در طی دهه ی گذشته به آشکار شدن حقایق بیشتر در مورد ...
راهکار های مبارزه با دشمن تابستانی ورزشکاران
. -استفاده از کرم ضد آفتاب همیشه ضد آفتاب بزنید، مهم هم نیست چه زمانی از روز باشد. کرم ضد آفتاب از شما در برابر اشعه های ماورای بنفش خورشید که بیشترین لطمه را به پوست وارد می سازند، محافظت خواهد کرد -مصرف مایعات نوشیدن مایعات زیاد را هرگز فراموش نکنید. از آنجا که در این فصل ،هوا بسیار گرم تر می شود احتمال اینکه بدنتان آب بیشتری از دست بدهد افزایش می یابد و ...
راه درمان برفک دهان چیست؟
نام فلوکونازول استفاده کنند. زیرا همانطور که برخی مطالعات نشان می دهد، این دارو می تواند نقایص مادرزادی ایجاد کند. بنابراین قبل از مصرف هر گونه دارو، با پزشک خود مشورت کنید.اگر تصور می کنید برفک دهان دارید، مهم است که بلافاصله با دکتر خود مشورت کنید. زیرا برفک می تواند به گلو، مری و روده گسترش یافته و منجر به مشکلاتی مربوط به غذا خوردن و هضم شود. منبع: ...
