سایر منابع:
سایر خبرها
نسخه های گیاهی برای عضله سازی/ در تابستان به این دلایل بیشتر آب بنوشید/ اما و اگر های حذف کد رشته های ...
رسمی مبنی بر لو رفتن سوالات امتحانی را تأیید نکرده بنابراین تصمیمی برای برگزاری مجدد امتحان وجود ندارد. مصرف ضد آفتاب در این اماکن را نادیده نگیرید یک متخصص پوست و مو گفت: اگر افراد در منزل یا اداره در معرض نور غیر مستقیم قرار بگیرند فقط باید از ضد آفتاب استفاده کنند. تداخل داروی فشار خون و زنجبیل کسانی که دارو برای فشار خون بالا یا دیابت مصرف می کنند باید از ...
فعالیت هایی برای مقابله با آلزایمر
، ساردین و ماهی قزل آلای رنگین کمانی مصرف کنند تا احتمال ابتلا به آلزایمر در آنها کاهش یابد. از جمله فعالیت های ذهنی که منجر به شکل گیری الگوی جدیدی در مغز و جلوگیری از نابودی سلول های عصبی می شود می توان یادگیری یک زبان جدید، کار ها و مهارت هایی مانند حل جدول، ساخت پازل، جورچین، انجام محاسبات ریاضی و کار با اینترنت را نام برد. فعالیت های بدنی منظم نیز باعث جلوگیری از بالا رفتن ...
چطور می توان شیفته خدمت بود، نه تشنه قدرت ؟!
شهید بهشتی در مصاحبه ای با روزنامه جمهوری اسلامی، خود و فعالیت های انقلابی اش پیش و بعد از انقلاب را تشریح می کند. این مصاحبه در سیزدهم تیر ماه 1360 یعنی یک هفته پس از شهادت یکی از مهمترین ارکان انقلاب اسلامی ایران در حادثه بمب گذاری حزب جمهوری منتشر می شود که بخش هایی از آن در گزارش پیش روی آمده است. نگاهی به مواضع اقدامات و کلام شهید بهشتی، نشان می دهد، چطور می توان شیفته خدمت بود، نه تشنه قدرت . به گزارش تابناک ؛ شهید بهشتی در این گفت و گو، زندگی ن ...
هشدار به نوجوانان چاق؛ سکه مغزی در کمین شماست!
از احتمال نزدیک به قطعیت بروز سکته مغزی در نوجوانان چاق دارد؛ آنها 80 درصد بیش از بزرگسالان در معرض خطر هستند و این زنگ خطری برای سلامتی آنها به حساب می آید. محققان با بررسی و زیر نظر گرفتن شیوه زندگی، تغذیه و وزن 38 هزار و 669 نفر در طول 38 سال به این نتیجه رسیدند که کودکانی که در محدوده سنی 8 سال چاق بوده اند و تا سن 20 سالگی روند اضافه وزن شان ادامه داشته است، به شدت در معرض سکته ...
خواص تخم شربتی چیست و چه کاربردهایی دارد؟
واقعی آن 1 گرم در هر اونس است که بسیار کم است. این باعث می شود تخم شربتی یک غذای دوست داشتنی با کربوهیدرات کم باشد. به خاطر وجود فیبر، تخم شربتی می تواند تا 10 تا 12 برابر وزن خود را در آب جذب کند و به شکل ژل شود و در معده شما بزرگ شود. از لحاظ تئوری، این ماده باعث احساس پری می شود، جذب غذا را آهسته انجام می دهد و به شما کمک کند به طور خودکار کالری کمتری مصرف کنید. فیبر همچنین ...
تمرینهای کششی ساده، برای کارمندها و کاربران رایانه
به گزارش بهداشت نیوز، بیشتر کارمندها و کاربران رایانه، از دردهای عضلانی شکایت دارند. تمرینهای کششی ساده راه موثری برای بهبود این نوع دردها است.پژوهشها نشان داده که تکرار بیش از حد یک حرکت، بد نشستن های طولانی و در یک حالت ماندن، اختلالات اسکلتی عضلانی شما را به مرور زمان بدتر خواهد کرد. پس این گونه بدن دردها فقط محدود به فعالیتهای سنگین و کارهای مربوط به ساخت و ساز نیست. چنین مشکلاتی ...
با این رفتارها شنوایی شما در خطر می افتد
این ابزارهای پرسروصدا استفاده کنید حتما گوشهایتان را با کلاه کاسکت یا گوشیهای مخصوص بپوشانید. شیرجه زنهای حرفه ای که مدام در استخر شیرجه میزنند باید حواسشان به احتمال ابتلا به کم شنوایی موقت باشد. در این موارد فشار آب مشکل ساز میشود و درد جزئی در گوشها پدید می آورد. توجه داشته باشید شیرجه زدن از ارتفاع خیلی زیاد ممکن است باعث بروز مشکلات دائمی شنوایی شود. در این مواقع برای ...
بُعد تاریک رفتار شهروند سازمانی
خواهد بود. هر فردی باید قادر به قضاوت کردن در مورد همکارانش باشد و به کسانی که تلاش زیادی انجام می دهند، کمک کند.در گروه هایی که متشکل از افرادی است که کمتر تلاش می کنند، افرادی به بهترین عملکرد دست می یابند که همکاری را با آن دسته از افرادی که عملکرد ناقصی دارند قطع می کنند و به همکاری با بقیه افراد ادامه می دهند، یعنی یک رفتار شهروند سازمانی انتخابی و پویا. بنابراین احتمال ...
برای تناسب اندام این خوراکی های خوشمزه را میل کنید
، پروبیوتیک و فسفر است. تحقیقی در سال 2004 نشان داد که وقتی افراد چاق از رژیم کم کالری استفاده کردند که در آن مصرف لبنیات بالا بود، وزن بیشتری نسبت به گروهی که رژیم غذایی استاندارد و یا داری کلسیم داشتند از دست دادند. این تحقیق نشان داد که در لبنیات چیزهایی به جز کلسیم هم وجود دارد که به کاهش چربی و کاهش وزن کمک می کند. منبع: فیتامین ...
در مورد فلج مغزی چه می دانید؟
بروز کنند، مثلا: عضلات سفت می شوند. به این معنی که حتی وقتی کودک دراز کشیده و حرکتی نمی کند، عضلاتش در حالت انقباض و اسپاسم هستند. به همین خاطر وقتی می خواهید آرنج یا زانوی کودک را خم و راست کنید، با مقاومت روبه رو می شوید. احساس می کنید بچه در مقابل خم و راست کردن مفاصلش عضلات اندام را سفت نگه داشته و مقاومت می کند. عضلات کاملا شل می شوند. شما به راحتی و بدون هیچ مقاومتی از ...
موارد استفاده و عوارض سرترالین
شکل شدید سندرم پیش از قاعدگی (اختلال بی قراری پیش از قاعدگی) استفاده می شود. همچنین میتواند نیاز به انجام کارهای مکرر (وسواس عملی مانند شستن دست، حساب و کتاب، و چک کردن) که در زندگی روزمره تداخل ایجاد میکند، را کاهش دهد. سرترالین به عنوان یک مهار کننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) شناخته شده است. سرترالین با کمک به بازگرداندن تعادل یک ماده طبیعی خاصی (سروتونین) در مغز کار می کند. قبل از ...
فدرر مدعی اصلی قهرمانی ویمبلدون
متعلق به گذشته توصیف کردند. آن شکست او را مجبور کرد به خاطر مصدومیت زانو تا آخر سال مسابقه ندهد و تعداد گرنداسلم هایش همان عدد 17 بماند که از سال 2012 بود. حالا بعد از یک سال فدرر مصمم است به تنهایی و بالاتر از پیت سمپراس که مثل او هفت قهرمانی دارد، پرافتخارترین تنیسور ویمبلدون باشد و نوزدهمین قهرمانی در رقابت های مهم تنیس را به دست آورد. اندی ماری و نوواک جوکوویچ دو رقیب ...
احتمال کاهش سهم اصولگرایان در کابینه دوازدهم
اصولگرا همخوانی داشت وزیر نیرو شد. اکنون با گذشت چهار سال و با توجه به نتایج انتخابات ریاست جمهوری دوازدهم بحث بر سرکابینه بالا گرفته است، گفته می شود برکناری چند وزیر اصولگرای کابینه قطعی است. در این بین نام مصطفی پورمحمدی و رحمانی فضلی و تا حدودی حمید چیت چیان به گوش می رسد. علیرضا رحیمی، نماینده تهران از قطعی بودن کنار رفتن رحمانی فضلی سخن می گوید. او نام محمد شریعتمداری برای ...
فواید و تاثیرات مثبت نور خورشید
پزشک و با توجه به شرایط بیمار، اقدام به قرار گرفتن در معرض نور خورشید شود. تنظیم فشار خون نتایج پژوهشی که در سال 2008 توسط محققان مدرسه پزشکی هاروارد انجام شد نشان می دهد که قرار گرفتن کم در معرض نور خورشید باعث افزایش خطر فشار خون بالا می شود. علاوه بر این، کمبود نور خورشید می تواند به طور مستقیم خطر بیماری های قلبی وعروقی را نیز افزایش دهد. درمان لک و پیس ...
فواید و تاثیرات مثبت نور خورشید
...، اقدام به قرار گرفتن در معرض نور خورشید شود. تنظیم فشار خون نتایج پژوهشی که در سال 2008 توسط محققان مدرسه پزشکی هاروارد انجام شد نشان می دهد که قرار گرفتن کم در معرض نور خورشید باعث افزایش خطر فشار خون بالا می شود. علاوه بر این، کمبود نور خورشید می تواند به طور مستقیم خطر بیماری های قلبی وعروقی را نیز افزایش دهد. درمان لک و پیس لک وپیس یک مشکل ...
10 مشکل منجر به مرگ زودهنگام خودروی شما!
. ولی وقتی از خودرویی قدیمی استفاده بکنیم، هیچ یک از امکانات فوق را نخواهیم داشت. پس اگر فکر می کنید که خودروی شما دچار مشکل خاصی است و قصد دارید از اهمیت آن باخبر بشوید، خواندن ادامه این مطلب را از دست ندهید. روشن شدن چرغ هشدار موتور، به معنای مراجعه هر چه سریعتر به یک تعمیرگاه است. اما زمانی که علاوه بر آن، چراغ های دیگری چون فشار روغن نیز روشن شود، به معنای نیاز مبرم یه مراجعه هرچه ...
3 عادت اشتباه که باعث چاقی فرزندتان می شود
رفتار بدن در قبال صبحانه نخوردن، شبیه رفتار خود ما در قبال نایاب شدن مایحتاج در بازار است. به عنوان مثال، وقتی یک ماده مورد نیاز مثلاً پودر لباسشویی کمیاب می شود، ما سعی می کنیم که مصرف آن را کاهش دهیم و بیشتر ذخیره کنیم. ولی در عین هنگام رفتن به فروشگاه اگر ببینیم این پودر را می فروشند سعی می کنیم چندین بسته از آن را بخریم، حتی در فروشگاه بعدی هم تعدادی پودر برمی داریم و زمانی که قصد استفاده از آن ...
عوارض ایمپلنت دندان چیست؟
ایجاد کند و شل شدن های پیچ را ایجاد کند. گاهی بدلیل فشار زیادی که به روکشوارد می شود، احتمال شل شدن پیچ داخلی ایمپلنت وجود خواهد داشت. این فشار وارده بیشتر در اثر دندان قروچه یا زیر دندان رفتن سنگ بوجود می آید که البته با درد همراه است. در این موارد پزشک با معاینه ی ایمپلنت شما، در صورت امکان پروتز را خارج و آن را درمان می کند. بسیار نادر است که این عارضه پیش آید اما غیر ...
9 فایده فوق العاده دویدن برای سلامتی!
دویدن چه بر روی زمین و چه بر سطح تردمیل، علاوه بر تناسب اندام به سلامتی شما منجر خواهد شد. اگر هنوز در خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل خود شک دارید، این علل را از دست ندهید: به گزارش عصر خبر، مراجعه کمتر به پزشک: کسانی که دویدن را وارد برنامه های هفتگی یا روزانه خود می کنند، کمتر از سایر افراد به بیماری های مزمنی مانند سرطان روده بزرگ و ... مبتلا ...
روش تشخیص نازایی در زنان، چگونه؟
. همچنین ممکن است آزمایش تعیین سطح هورمون های دیگری مثل اینهیبین B و آنتلی مولرین یاAMH را درخواست دهد. این آزمایش ها نیز برای بررسی ذخایر تخمدان و عملکرد تخمدان به پزشک کمک خواهد کرد. بررسی سطح پرولاکتین و هورمون های تیروئید نیز اهمیت دارد. این هورمون ها می تواند به طور غیرمستقیم در میزان باروری تاثیر بگذارند. پزشک ممکن است همراه با آزمایش هورمونی، انجام آزمایش هایی برای بررسی بیماری های خودایمنی ...
تاثیر مصرف منیزیم در کاهش اضطراب/ ارتباط سیگار الکترونیکی و اعتیاد/ تداخل داروی فشار خون و زنجبیل/ ...
به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت 14 تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. **آیا می دانستید مصرف مکمل منیزیم می تواند به کاهش علائم افسردگی و اضطراب در بیماران مبتلا به این بیماری ها کمک کند؟ **آیا می دانستید نوجوانان و افراد جوانی که از سیگار های الکترونیکی استفاده می کنند، حدودا 4 برابر بیشتر احتمال ...
گفت وگوی ایران با میثم طاهری، راننده ایرانی در مسابقات پرطرفدار ناسکار
...، امسال مسیرم را تغییر دادم و تصمیم گرفتم در مسابقات ناسکار شرکت کنم. بالا رفتن سکو با در دست داشتن پرچم ایران بهترین حس زندگی ام است این راننده ایرانی با افتخار در مورد ملیت خود می گوید: من همیشه گفته ام که به ایرانی بودنم افتخار می کنم، به عنوان یک ایرانی مسابقه می دهم و هیچ زمان دوست نداشتم با پرچم دیگری در مسابقات حاضر شوم و همیشه دوست داشتم پرچم ایران را بالا ببرم. ما ایرانی ها ...
ارسلان، نانگ یا بهنام/ جانشین طارمی کیست؟
به تیم محبوب تو میدهند؟؟!!!!! واقع نمیدونم شما چی فکر میکنید. من که این همه دو اتیشه هستم اولا منطقی میدونم به رقم 1 میلیون که بعیده بدن بفروشیمش یعنی رو هوا میفروختم ولی میدونم همش حرفه و حتی بعد جام جهانی هم 1 میلیون دلار نمیده هیچ تیمی - دوما اینکه فک کن طارمی تا 1400 تمدید کنه. اصلا علت اینکه نمیخواد بره امسال با یه تیر دو نشون زدنه - اولا که خب رفتن تو این سال به اروپا ریسک داره و ...
سبکی سر؛ علل، تشخیص و درمان
کنید بدن شما ممکن است اگر خون به اندازه کافی به سر نرسد احساس سنگینی کند راه دیگر برای توصیف سبکی سر یک “احساس وضعیتی وخیم است ” احساس سبکی سر ممکن است سبب چشم انداز تیره و ابر آلود و با از دست دادن تعادل همراه باشد. در حالی که همیشه نگران نیستید سبکی سر می تواند گاهی اوقات یک بیماری زمینه ای را نشان دهد و می تواند خطر ابتلا به تجربه یک سقوط را افزایش دهد به همین دلیل، شما باید احتیاط کنید ...
کاهش باروری در ایران، مهم ترین دلایل
انتقال دهنده و سابقه قبلی بارداری از جمله عوامل تاثیرگذار بر موفقیت روش های درمان باروری محسوب می شوند. این متخصص نازایی به زوجین توصیه کرد: در صورت سن بالا، وجود موارد نازایی یا یائسگی زودرس، به جای مطرح کردن مشکلات خود با اقوام و همسایگان که منجر به انجام درمان های غیر موثر و حتی مضر و از دست رفتن زمان زیادی می شود، با مراجعه سریع تر به متخصصان مربوطه پیگیری کنند که این امر در مجموع باعث کاهش استرس و هزینه ها و پاسخ درمانی بهتر خواهد شد. ...
افزایش قدرت باروری در مردان، نقش تغذیه
بارداری باشد. ورزش اگر با یک رژیم غذایی خوب و سالم همراه شود، باعث می شود بتوانید وزن بدنتان را در حد سلامت نگه دارید. چربی اضافی باعث افزایش میزان استروژن در بدن می شود که چرخه ی باروری خانم ها را از توازن خارج میکند. ورزش کمک می کند تا این چربی اضافی را بسوزانید و سطح هورمون های بدن را به حالت نرمال برگردانید. اما توجه داشته باشید که در ورزش هم نباید افراط کنید چون ورزش بیش از حد باعث صدمه زدن ...
آمار ناباروری در مردان، چند درصد است؟
مدت که بر نطفه سازی تأثیر می گذارد، علت آن است که اسپرم در بیضه در درجه حرارتی پایین تر از درجه حرارت بدن فعالیت پیدا کند و این حرارت بالا و طولانی مدت، باعث از بین رفتن اسپرم ها شود. برخی از بیماری های ژنتیک و بیماری هایی که با اختلالات بویایی و هورمونی هم زمان هستند، بعضی از بیماری ها که موجب ایجاد ترشحات غلیظ در بدن می شوند، سرفه های خشک، اختلالات ریوی و اختلالات بیضوی به صورت ...
طرح شوم چهارشنبه های سفید
. 4-ترویج زنای چشم که مقدمه زنای جنسی است. 5-افزایش شهوت در مردان که طبق روایت وقتی شهوت آمد دو سوم عقل میرود و افزایش خودارضائی که طبق روایت زنای با خود است. 6-بالا رفتن آستانه رضایتمندی جنسی در مردان و کم توجهی به همسرشان 7-کم شدن میل به تعهد ازدواج در پسران و افزایش میل به هوسرانی با نامحرم و افزایش دختران مجرد بالای 30 سال 8-بالارفتن سن ازدواج و پیامدهای منفی آن ...
بهترین زمان برای عمل چشم
لیزیک را از دست داده اند. 12- اگر شماره چشم بیمار خیلی بالا باشد از شرایط مناسبی برای عمل لیزیک برخودار نخواهد بود و انجام لیزیک برای اشخاصی که دارای نمره چشم بالا هستند نیاز به برش ضخامت بستری از قرنیه دارد که درصد ریسک جراحی را بالا می برد و ممکن است عوارض جبران ناپذیری برای بیمار به دنبال داشته باشد. 13- سنجش بهترین زمان عمل لیزیک وقتی امکان پذیر است که فرد بیمارهای دیابت ...
صفر تا صد توسعه میدان نفتی آزادگان و واگذاری آن به شرکت توتال
مذاکراتی انجام گرفته است. خطر واگذاری میدان بدون مناقصه! هرچند گفته شده واگذاری ها از طریق مناقصه خواهد بود اما به گفته مسئولان امر احتمال واگذاری میادین مشترک به شرکت های خارجی با روش ترک مناقصه وجود دارد. عملکرد توتال در ایران میدان سیری در اوایل دهه 70 شمسی که شرکت های اروپایی ازجمله توتال وارد ایران شدند، توتال دریکی از قراردادهای پرسروصدا و ...