خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید پاک کننده کولون
نیز این روش رواج داشته است. "اسپاهای اروپایی” این روش را در قرن 19 میلادی به عنوان یک درمان سلامت عمومی ابداع کردند. فواید پاک کننده کولون مردم چون فکر میکنند این کار باعث کاهش ریسک سرطان کولون میشود، ممکن است طرفدار آن باشند. اگرچه که در هیچ مطالعه و تحقیقی، هیچگونه مزایایی برای این روش نشان داده نشده است. دکتر ماررو متخصص گوارش میگوید: آزمایشات تصادفی که نشان ...
غذاهای کاهنده تستوسترون
ها منجر شود و در نتیجه افزایش وزن را به همراه داشته باشد. همچنین، مصرف بال مرغ سرخ شده در روغن زیاد می تواند به سطوح افزایش یافته کلسترول منجر شود که در گذر زمان می تواند بر سلامت قلب تاثیرگذار باشد. دانه کتان دانه کتان به عنوان یک ماده غذایی سالم و منبع فوق العاده ای برای اسیدهای چرب امگا-3 شناخته می شود. با این وجود، دانه های کتان از میزان کافی چربی برای غلبه بر اثر تستوسترون ...
نحوه مصرف ال کارنیتین (L-carnitine)
بیشتر صحبت کنیم. ال کارنیتین بدن را در تولید انرژی یاری می کند، این انرژی از تبدیل چربی ها بدست می آید و در اختیار اندام هایی مانند قلب، مغز و عضلات قرار می گیرد. به همین جهت تصور می شود، مصرف مکمل های غذایی ال کارنیتین باعث افزایش انرژی و کاهش چربی های بدن می گردد. ال کارنیتین در بدن از ترکیب دو اسیدآمینه لیزین و متیونین ساخته می شود. سلول های بدن برای سنتز کارنیتین به ...
گرسنگی همیشگی کودکان نشانه این بیماری خطرناک است
. مهدیار را می گوییم، پسری چهار ساله که ساکن شهرری تهران است. او شیر خشک و داروی مخصوص به نام نیتی زینون مصرف می کند و اکنون تحت نظر پزشک تغذیه، متخصص کلیه، متخصص غدد، متخصص چشم و گاهی اوقات متخصص گوارش است. مهدیار هر شش ماه یک بار هم باید سونوگرافی بدهد. از سوی دیگر، انواع گوشت ها، تخم پرندگان، لبنیات، حبوبات، نان ها، سویا، تمامی مغز ها و آجیل ها، ماکارونی، برنج و حتی بستنی برای او ممنوع است. مهدیار ...
10 ماده غذایی که باید قبل از 40 سالگی بخورید
سکته مغزی نیز با عبور از مرز 50 سالگی و 60 سالگی افزایش می یابند. از سوی دیگر، بیماری های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس، بیماری کرون، بیماری سلیاک، و ام اس، اگرچه همواره کشنده نیستند، اما می توانند مردم، به ویژه زنان، را از میانه عمر تحت تاثیر قرار دهند. آهنگ کندتر سوخت و ساز و تغییرات هورمونی عوامل کلیدی برای بسیاری از این خطرات سلامت محسوب می شوند. اگر پس از عبور از 40 سالگی ...
درمان سردرد؛ راهکارهایی ساده و راحت برای درمان سردرد در خانه!
، پنج ثانیه نفستان را نگه داشته وپنج ثانیه مجدد نفس بکشید. این کار سبب می شود انقباض ماهیچه های شما کاهش یابد. با کمک تکنیک های آرام سازی پیشرفته می توانید بر روی تک تک عضلات بزرگ بدنتان تمرکز داشته باشید. از انگشتان پا شروع کرده و تا فرق سر خود ادامه دهید. آب بنوشید از دست دادن آب بدن می تواند سبب بروز سردرد شود. نوشیدنی های مختلف ...
آلودگی غذاهای حیوانات خانگی - مصطفی قلاوند، مارال صالحی وربادی
، سورگون، ارزن مروارید، برنج و غلات گندم، بادام زمینی، سویا و دانه های روغنی آفتابگردان، فلفل چیلی، فلفل سیاه، گیشنیز، زردچوبه و زنجبیل، بادام، پسته، گردو، نارگیل و جوز غذاهای فراوری شده حاوی ذرت، احتمال آلودگی به آفلاتوکسین بالایی دارند. غذاهای حاوی ذرت و دانه پنبه آلوده که به گاوهای شیرده داده می شود باعث آلودگی آفلاتوکسینی شیر و سایر محصولات لبنی از قبیل پنیر و ماست شده است. ...
زندگی جانبازان شیمیایی مانند نفسشان به سختی می گذرد
شیمیایی هم به گفته جلال الدین باعث شد آمار مجروحان شیمیایی بالا برود. برخی از اهالی پس از بمباران از روی کنجکاوی رفتند به محل اصابت بمب ها تا ببینند اوضاع از چه قرار است. کسی نبود منطقه را ببندد و مانع از تردد مردم شود. بعضی ها هم که می خواستند به مجروحان کمک کنند، نمی دانستند که نباید به مصدومان شیمیایی دست بزنند. همین باعث شد تا تعداد مجروحان شیمیایی افزایش پیدا کند. اثرات گاز خردل ...
چرا زنان ژاپنی جوان می مانند؟
برای مغز، قلب و سایر ارگان های بدن بسیار مفیدند. اسیدهای چرب امگا3 برای کاهش میزان چربی بدنی خیلی کاربرد دارند، به ویژه برای کاهش چربی های شکمی عالی عمل می کنند. علاوه بر اینها غذاهای دریایی به کم شدن التهاب بدن نیز کمک می کند و برای سیستم عصبی مفید است. اسیدهای چرب امگا3 به داشتن پوستی زیبا نیز کمک می کند و باعث می شود پوستی صاف و جذاب داشته باشید. این چربی های مفید از ...
معرفی یکی از مهم ترین کمبودهای غذایی در جهان
بازی می کند: ویتامین ب12 از چند طریق به حفظ سلامت سیستم قلبی-عروقی کمک می کند؛ این نکته زمانی اهمیت بیشتری پیدا می کند که بدانیم بیماری های قلبی اولین علت مرگ و میر در سراسر جهان را تشکیل می دهند. ویتامین ب12 به کاهش سطح بالارفته ی هموسیستئین خون کمک می کند که امروزه مشخص شده است یکی از ریسک فاکتورهای مهم بیماری های قلبی است. هموسیستئین یک آمینواسید است و و سطح آن در خون تحت ...
13 باور نادرست و رایج در زمینه رژیم غذایی +عکس
وسیله ها کمتر است؛ از این رو پختن یک ماده با مایکروویو در واقع باعث می شود که شمار بیشتری از ویتامین های آن دست نخورده باقی بمانند. 13. دانه چینی چیا، سرکه ی سیب و قارچ ها غذاهای فوق العاده ای هستند هنگامی که انواع خاصی از غذاها در قیاس با سایر غذاها سالم تر هستند، باز هم هیچ دلیل قانونی یا پزشکی وجود ندارد که از آن ها با عناوینی همچون ابرخوراک یا سوپرفود یاد کنیم. ...
7 تیر دنیای شورباها
خصوصیات عدس از دیدگاه طب سنتی می نماییم که در این صورت، خواص و احتیاطات غذایی که با عدس درست می شود نیز بهتر معلوم می گردد. عدس مزاج سرد و خشکی دارد و از دیدگاه طب سنتی جزء غذاهایی است که برای افراد سرد مزاج مخصوصا دارای مزاج سرد و خشک توصیه نمی شود و یا این افراد باید بسیار کم مصرف کنند. هضم عدس مشکل است، مخصوصا برای معده های ضعیف. در اثر هضم عدس در سیستم گوارش ماده سودای زیاد تولید می شود ...
12 ماده غذایی برای لاغری و زیبایی
یک راه عالی برای به حرکت در آوردن دستگاه گوارش شماست . کینوا گیاه بومی کوه های آند در بولیوی، شیلی و پرو، بسیار خوش هضم و منبع غنی از پروتئین، آهن، فسفر، انواع ویتامین ها و امگا 3 است . متخصص می گوید: اکثر متخصصان تغذیه به جای برنج قهوه ای یا ماکارونی گندم به سراغ این غله می روند چون یک منبع کامل از پروتئین است. یعنی تمام اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن تان را دارد. هم چنین با ...
از کشف تریاک در بطری های نوشابه تا نجات نوجوان از چاه 12 متری+ عکس
شرقی و قسمت بارگیری گوگرد 10 کارگر پالایشگاه دچار مصدومیت شدند. گودرز جوادی با بیان اینکه گرمای هوا موجب بروز انتشار این گاز شده است، افزود: دود ناشی از گوگرد ظرف مدت 10دقیقه در این قسمت مهار شد. وی با اشاره به اینکه این حادثه هیچ گونه خسارتی نداشته است گفت: تمامی مصدومان این حادثه سرپایی درمان شدند. ظهر امروز در برخی سایت های خبری اصفهان مصدومیت 100کارگر بر اثر حریق ...
