خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت از پوست کودکان، چند نکته به درد بخور
افزایش یافت، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. جوش جوش ها معمولا در نواحی که کودک عرق می کند به وجود می آیند: جوش ها ظاهری متمایل به قرمز دارند و برای این که از آن ها جلوگیری کنید باید لباسی خنک، خشک و گشاد به تن کودک خود کنید. سعی کنید لباس هایی انتخاب کنید که با درجه حرارت بدن او هماهنگ باشند. نور آفتاب شما باید مراقبت ویژه ای از پوست کودک خود در برابر آفتاب کنید. کودک را هنگام ظهر بدون کرم ضد آفتاب بیرون نبرید. لباس هایی به رنگ روشن تنش کنید و او را زیر چتر نگه دارید. اگر کودک شما به اندازه کافی بزرگ شده، می توانید از عینک آفتابی نیز استفاده کنید. ...
کاهش سرمایه گذاری در صنعت برق با صرفه جویی در مصرف
کنند تا از این نعمت الهی که در زمان حاضر جدایی از آن ما را دچار مشکلات عدیده ای خواهد کرد به صورت بهینه استفاده کنند. وی آنگاه روش های مختلف مدیریت مصرف و بهینه سازی را برشمرد و در ادامه اظهار داشت: تنظیم سامانه های سرمایشی بر روی 25 درجه سانتیگراد، بکار گیری لوازم پر مصرف در غیر ساعات پیک مصرف برق، انجام تعمیرات اساسی کارخانجات تولیدی در فصل تابستان، کاهش 30 درصدی مصرف کارخانجات پر مصرف در ...
رفع تکلیف در گرمای کرمانشاه/ تدبیر فقط جیره بندی نیست
قصرشیرینی ها ایجاد کرده و مردم این منطقه ترجیح می دهند که از تاریکی شب برای رفع مایحتاج و تهیه اقلام ضروری استفاده کنند. هیئت دولت طی چند روز گذشته در راستای مدیریت مصرف برق در تابستان، به استانداران 9 استان که شهرهای زیرمجموعه آنها دمای بالاتر از 45 درجه دارند، این اختیار را داده است که ساعات کار فعالیت دستگاه های اجرایی در استان های خود را تغییر دهند، این شرایط در حالیست که قصرشیرین و ...
آیا ضدآفتاب باعث کمبود ویتامین D می شود؟
ضدآفتابی ایده ال است که از ترکیب مواد مختلف فیزیکی و شیمیایی باشد. ملک زاد متذکر شد: اگر چه 95% ویتامین D بدن بدنبال تابش اشعه خورشید به پوست تولید می شود. اما با مصرف کرم ضد آفتاب دچارکمبود ویتامین D نخواهید شد. آیا کرم ضدآفتاب رنگی بهتر است یا ضدآفتاب بدون رنگ؟ وی در پاسخ به این سوال گفت: فرقی ندارند. اگردوست داشته باشید می توانید از ضدآفتاب رنگی استفاده کنید. هیچ تفاوتی در هر دو نوع وجود ندارد و فقط کافیست دارای SPF بالای 30 باشد. ...
10 خوراکی خطرناکی که می تواند شما را بکشد
. در حقیقت نمک را همه جا می توان مشاهده کرد. البته که سنگ نمک دارای 80 ماده مختلف است که برای سلامتی لازم هستند، اما هنگامی که این سنگ در دمای بیش از 2000 درجه سانتیگراد قرار می گیرد تا به نمک طعام تبدیل شود مقدار زیادی از این مواد مغذی را از دست می دهد، کاهش این مواد باعث افزایش پتاسیم یودید در نمک می شوند که مقدار زیادی از آن باعث بروز بیماری می شود. تحقیقات نشان داده که مصرف زیاد نمک باعث افزایش ...
شیوه ای راحت برای تست عینک آفتابی
میزان حفاظت بی ارتباط و بیشتر سلیقه ای است. تست ساده ای هست که می توانید از آن برای انتخاب عینک آفتابی استفاده کنید. عینک آفتابی را چند سانتی متر دورتر از صورت خود نگاه داشته و به یک طرح چهارگوش مثل کاشی یا سرامیک نگاه کنید. یکی از چشم های خود را بپوشانید و عینک را بالا و پایین و چپ و راست ببرید. اگر خطوط مربع کج و معوج شدند، این عینک مناسب نیست. ...
فرار از گرما، به سبک شوشتری
شوشتر برای مردمان خوزستان تنها یک شهر قدیمی با دیدنی های تاریخی و آبشارش نیست. تابستان های داغ و گهگاه آبتنی در فصل گرم سال، جزئی جدانشدنی از این شهر است. در کنار آنها که در گرمای گاه بالای 50 درجه سانتیگراد به کسب و کارشان مشغولند، عده ای فرصت می کنند تا کمی از اوقات خود را به آبتنی بگذرانند. عکس: مرتضی زنگنه - ایسنا خوزستان ...
10 علامت مسموم شدن خون
ممکن است نشان دهنده شوک عفونی باشد که جدی ترین مرحله مسمومیت خون محسوب می شود. فشار خون زمانی افت می کند که رگ های خونی روان بودن خود را از دست می دهند و عروق و شریان ها سست و شل می شوند، تا جایی که خون نمی تواند به خوبی در بدن جریان داشته باشد. در موارد جدی فشار خون به حدی افت می کند که به بیمار داروهایی تزریق می شود تا فشار خون بالا بیاید و جریان خون از سر گرفته شود. متخصصان به پزشکان ...
چگونه سنبل نگهداریم؟
رنگ از اهمیت بیشتری برخوردارند. این گل انواع کم پر و پر پر دارد که در ارقام پرپر حالت استوانه ای شکل گل آذین، مشخص تر است. تعداد گلبرگ ها در انواع کم پر و پر پر فرق نمی کند بلکه تعداد گلچه ها متفاوت است(سنبل های موجود در ایران اغلب کم پر هستند). با توجه به اینکه منشا سنبل نواحی مدیترانه ای است، مناطقی که زمستان و بهار سرد و مرطوب و تابستان گرم و خشک دارند، برای سنبل کاری مناسب ترین هستند. (سنبل گرما ...
35 غذای کم کالری که به خوش اندام بودن شما کمک می کند
، ویتامین B 12 و آهن است. آهن، عنصری ضروری در بدن است که به حمل اکسیژن در داخل بدن کمک می کند. ویتامین B12 برای تشکیل سلول های خونی ضروری است. گوشت مغز ران، چربی بسیار کمی دارد و انتخاب مناسبی برای کاهش کالری دریافتی است. میزان کالری: 168 کالری در هر 100 گرم گوشت مرغ بسیار پرکاربرد است و می توان آن را در بسیاری از غذاها استفاده کرد. گوشت مرغ منبع خوبی از پروتئین است. شما می توانید با ...
قیمت آلومینیوم در هفته گذشته 2 درصد افزایش یافت
بازار چین نسبت داد که در پی فصل گرم تابستان، از مقدار معاملات آن برای مصرف و تولید محصولات پایین دست آلومینیومی کاست. این کاهش در میزان معاملات صورت گرفته، سبب افت قیمت این فلز در دیگر بازارهای بین المللی نیز شد. با این حال، یکی از تولیدکنندگان مهم آلومینیوم چین در هفته گذشته، بیش از 400 هزار تن از ظرفیت تولید خود را کاست. بنا به مجوزهای صادر شده، شرکت مذکور تنها مجوز بهره برداری از 800 هزار تن ظرفیت خود را خواهد داشت. تداوم این عمل با بازرسی های دولت چین از واحدهای ذوب، می تواند ادامه یافتن روند افزایشی قیمت آلومینیوم را در هفته های آتی تضمین کند. ...
بی حجابی جز فساد و بی بند و باری چیز دیگری ندارد
شعار سال : آیت الله سیدکاظم نورمفیدی در خطبه های نماز جمعه این هفته گرگان با اشاره به مساله مصرف انرژی بویژه برق در فصل گرما و تابستان اظهار کرد: مسئولان از مردم می خواهند که در مصرف آب صرفه جویی کنند تا گرفتار قطع آب نشویم، اما امروز یکی از موضوعات مهم دیگر مساله صرفه جویی در مصرف برق است و مردم بویژه در ساعات 13 تا 17 بعدازظهر از مصرف بی رویه برق پرهیز کنند . وی با اشاره به آغاز هفته ...
گوجه فرنگی حاوی ماده سمی گلیکوآلکالوئید است
نمی دهد وجود همین سم آلکالوئید در آن است که به طور طبیعی به سمت آن کشیده نمی شوند. گوجه فرنگی علاوه بر آلکالوئید دارای اسید سیتریک نیز هست که آن هم می تواند روی متابولیسم سلولی اثر منفی داشته باشد که طبیعتاً می تواند عملکرد سلولی را در سوخت و ساز و تولید انرژی، دچار مشکل کند که این موضوع می تواند موجب کاهش تولید انرژی در سلول ها شده و در تمام سلول های بدن کاهش برآیند فعالیت ایجاد کند ...
قدر لغتهای خوب بیگانه در زبان سالم بومی
. تابستانی؛ مقابل شتوی. || آنچه در تابستان کارند و به دست آید، چون : خیار، بادنجان ، هندوانه و خربزه. فرّخی سیستانی که فارسی فصل های بهار، تابستان، پاییز (خزان) و زمستان را در ذهن و زبان داشت، وقتی که در قصیده ای با مطلع تُرک من بر دل من کامروا گشت و رواست / از همه تُرکان چون تُرک من امروز کجاست ، می خواهد در حقّ ممدوح به تکلّف دعایی بکند، قافیه و وزن او را در گذار از تنگنا دست به دامن چهار فصل ...
اگر فردوسی پور نبود، کسی مرا نمی شناخت
. درجه من، درجه ملی داوری است و در واقع این سوابق مورد انکار افرادی که در حوزه داوری فعال هستند، نیست چون من از آن زمان با آقایان داوران به نحوی همکار بودم. * غیر از مربیگری مورد دیگری هم هست که در فوتبال تجربه نکرده باشید؟ نه، فقط مربیگری بوده است. عضو فوتبالی هیئت مدیره به مدت 8 سال در باشگاه های منطقه نفت بوده ام که ابلاغیه معاون وزیر را داشتم ولی آنچه که بیشتر نمود داشت ...
نور خورشید و رازهای سلامت که احتمالا نمی دانیم!
از هر زمان دیگری در سال سیاره ما را در بر می گیرد و در صورتی که هوا بیش از اندازه گرم نباشد، مردم دوست دارند وقت خود را خارج از خانه سپری کنند. البته قرار گرفتن در معرض نور خورشید بدون محافظت مناسب در بهترین حالت خطر بروز چین و چروک و در بدترین حالت ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد. به گزارش "کر2"، در شرایطی که بیشتر مردم از خطرات قرار گرفتن بیش از اندازه در معرض نور خورشید آگاه ...
اسپرم صفر درمان دارد؟
ناباروری تعریف مشخصی ندارد؛ ولی از نظر علمی اگر زوجی تا یک سال بعد از ازدواج، از هیچ روش پیشگیری از بارداری استفاده نکنند و بارداری هم اتفاق نیفتد به این زوج نابارور می گویند. البته زنان بالای 35 سال نباید یک سال منتظر بمانند. این مدت برای خانم های بالای 35 سال به 6 ماه کاهش می یابد. به هرحال باید مشخص شود علت ناباروری از طرف خانم است یا آقا؟ برای این کار قبل از این که بررسی های تخصصی ...
تغذیه پیشنهادی برای داشتن موهای سالم
سرشار از پروتئین داشته باشید و ده غذای زیر را مصرف کنید، موهایی سالم و شاداب خواهید داشت: ماهی سالمون این ماهی سرشار از پروتئین، ویتامین دی و اسید چرب امگا 3 می باشد که برای سلامت مو ضروری است و بدن انسان به صورت طبیعی این اسید های چرب را نمی سازد. وجود این اسید های چرب در رژیم غذایی بسیار مهم است چون تقریبا 3 درصد مو را تشکیل می دهد. گردو گردو تنها دانه ...
هوای گرم همراه با گرد و غبار استان ایلام را فرا گرفت
خواهد شد. وی افزود: مقدار بارش در سال جاری به موقع و بسیار مناسب خواهد بود. به مرز بحران در مصرف برق رسیده ایم هادی شیرخانی، مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: مصرف برق تابع شرایط جوی و دماست و با شروع تابستان به شدت بالارفته و هم اکنون در مرز بحران هستیم. وی گفت: در حوزه جنوب استان با افزایش مصرف از فروردین مواجه هستیم ...
کاهش 5 تا 10درصد مصرف برق، مانع خاموشی می شود
مستمر دما و پایداری هوای گرم در همه بخش های کشور را عامل رشد مصرف دانست و گفت: پیک بار سال گذشته کمتر از 53 هزار مگاوات بود و از ابتدای سال 7.3 درصد رشد مصرف نسبت به مدت مشابه سال قبل را تجربه کرده ایم. چراکه گرمای امسال بی سابقه بوده است و با افزایش دمای هوا به دلیل استفاده از تجهیزات سرمایشی مصرف برق نیز رشد خواهد کرد. برای مثال در روزهای اخیر دمای هوای شهرهای سیستان و بلوچستان و بسیاری از شهرهای ...
کیک اقتصاد ایران بزرگ تر می شود؟
سال زراعی جاری نسبت به سال قبل نزدیک به 3برابر افزایش یافته و با استفاده از ارقام مناسب اقلیم های سرد، معتدل و گرم و همچنین توسعه مکانیزاسیون، پیش بینی می شود در سال 96تولید کلزا در کشور نیز تا 3برابر افزایش یابد. با استفاده از ارقام جدید متوسط برداشت محصول کلزا به 5تن در هکتار افزایش یافته است. در سال 95دانه های روغنی کشاورزان به طور کامل خریداری شد و در طرح خوداتکایی دانه های روغنی افزایش ضریب ...
دانستنی هایی درباره خواص گلپر که نمی دانید
افزایش یابد و لک ها یا تاول ها تمام بدن را فرا بگیرند. آیا برای نگهداری بلندمدت دانه های گلپر باید آن ها را پودر کنیم؟ بهتر است دانه گلپر را تا هنگام مصرف پودر نکنیم البته این در مورد تمام دانه های گیاهان خانواده جعفری مثل زیره، رازیانه و گشنیز صدق می کند زیرا اسانس در دانه گیاهان محبوس است و اگر آن ها را در شرایط درست نگهداری کنیم، تا 3-2 سال قابل استفاده اند اما وقتی دانه ها ...
میوه ای برای درمان التهاب و عفونت /گیاه نسترن 20 برابر لیمو ویتامین C دارد
لیپواکسیژناز ، مقوی اعصاب و ضد کرم و طبع آن گرم و خشک است. سرشار از ویتامین ث است و میوه خشک آن را بیش از یک سال نمی توان نگه داری کرد. در دوران نقاهت از دمکرده میوه این گیاه استفاده شود؛ برای جوشانده میوه این گیاه را نباید زیاد جوشاند. برای ناراحتی های لثه و درد دندان از جوشانده این گیاه مزمزه شود؛ برای رفع حالت سستی در بدن از جوشانده میوه این گیاه بنوشند. ...
راه های کاهش مصرف سوخت هنگام روشن کردن کولر خودرو
سوخت است. شکی نیست که کولر خودرو هم هنگام کارکرد مصرف سوخت را افزایش می دهد، اما در مورد میزان آن گاه مبالغه شده است. مثلا اگر شما در شرایط عادی هفته ای یک بار باک بنزین خودرویتان را پر می کنید، استفاده از کولر شما را مجبور نمی کند که هر 3 یا 4 روز یک بار این کار را تکرار کنید. از سوی دیگر، بهتر آن است که هنگام استفاده از کولر– دست کم این چند ماه سال را- آرام تر برانید و فشار کمتری به ...
رکورد مصرف برق در میاندوآب شکسته شد/ مردم درمصرف برق صرفه جویی کنند
است و آن قدر تجهیزات برقی گسترش یافتند که به جرأت می توان گفت که این نیرو، یکی از ضروریات زندگی است. از سوی دیگر عدم رعایت الگوی مصرف برق می تواند خاموشی و در نتیجه، اختلال در زندگی مردم را به همراه داشته باشد، موضوعی که در این گرمای تابستان، خوشایند هیچ کس نیست. تابستان امسال نیز میاندوآب یکی از گرم ترین تابستان های خود را می گذراند، گرمای 42 درجه در روزهای گذشته موید این ...
ارتقای ادبیات کودک و نوجوان؛ راهکاری مناسب در جهت رشد فرهنگ کتابخوانی
سرمای استخوان سوز زمستان ندارند بلکه زمستان برایشان طعم بهار در نقاط دیگر ایران را دارد. بااین حال، بهار و تابستان فصل سختی برای اهالی جنوب ایران است. در این فصل مخاطرات جدی درپی افزایش دما، آنها را تهدید می کند. گرمازدگی، هجوم حشرات خطرناک، بی آبی، رطوبت بالا و مشکل سازشدن وسایل گرمایشی، نیمی از مشکلات مردم هرمزگان در فصل های گرم سال است. در ادامه می خوانیم: در این استان هوای گرم که از ...
رصد جاده های یزد توسط 40 تیم محسوس و نامحسوس/ اجرای طرح ارتقاء امنیت اجتماعی در اردکان/اعتراف متهم به 24 ...
توجه گرم شدن هوا و تعطیلات تابستان و حضور مردم در پارک ها و تهرجگاه ها، ممکن است منازل شهروندان خالی از سکنه باشد که مجرمان و سارقان از این فرصت برای انجام اقدامات مجرمانه خود استفاده می کنند. سلطانی افزود: در این راستا می طلبد مردم با پلیس مشارکت داشته باشند و ضمن توجه به حفظ اموال و اشیاء خود، این فرصت را از بین برده و مجرمان را در اعمال شومشان ناکام گذارند. سرهنگ سلطانی تصریح کرد ...
راهنمای سریع پاکسازی کبد در 24 ساعت
که از گوجه فرنگی ها ارگانیک درست شده باشند. برای درست کردن سس گوجه فرنگی غلیظ و غنی از پتاسیم در خانه، چند گوجه فرنگی ارگانیک را از وسط نصف کنید و آن ها را از سمت برش ها روی سینی فر بچینید و به مدت 30 دقیقه با حرارت حدود 200 درجه ی سانتی گراد در فر قرار دهید، تا این که پوست شان چروکیده شوند. آن ها را از فر بیرون بیاورید و اجازه دهید خنک شوند. پوست شان را جدا کنید و با استفاده از مخلوط کن یا ...
پارک جنگلی توسکا چشمه؛ ییلاقی دلنواز با دمای زیر صفر درجه +تصاویر
و گوارا و وجود درختان زیبای توسکا به توسکا چشمه نامگذاری شد. در طول ایام بهار و تابستان ماهانه پذیرای بیش از 15 هزار مسافر از داخل و خارج استان است. توسکا چشمه به دلیل آب فراوان، آب و هوای معتدل تابستانی و اراضی زیبای جنگلی همواره مورد استفاده گردشگران بی شماری است که در گرم ترین ماه سال خنک ترین منطقه مازندران است. این منطقه توریستی و دیدنی همه ساله به ویژه در ایام تابستان به صورت ...
مشکلی برای تامین برق مشهد نداریم/صرفه جویی در ساعات پیک ضروری است
علیرضا کاشی در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: خوشبختانه تاکنون مشکل قطعی برق در مشهد نداشتیم و امیدواریم با همکاری مردم و صرفه جویی در ساعات پیک مصرف این روند تا پایان تابستان ادامه پیدا کند. وی افزود: کولرهای گازی 4 برابر کولرهای آبی مصرف برق دارند و به همین دلیل به مردم توصیه می کنیم در صورت استفاده از این وسایل سرمایشی دمای آن را حدود 24 تا 25 درجه تنظیم کنند. سخنگوی ...
