خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش استفاده از baby check
تست های حاملگی خانگی با تشخیص هورمون گونادوتروپین مزمن انسانی در ادرار زن انجام می شود. hCG شناخته شده به عنوان هورمون بارداری تنها در زنان باردار یافت می شود. برای استفاده از راهنماهای گام به گام استفاده از baby check ، این مطلب را بخوانید. قبل از شروع آزمون baby check خرید baby check مارک های مختلف baby check در بازار وجود دارد، اما مهم نیست کدام یک را انتخاب می کنید. همه ...
مکملی پُرانرژی به جای داروهای ممنوعه
برای تولید انرژی است. خزایی ادامه داد: این ماده در کبد و کلیه ها تولید شده و در عضلات اسکلتی، قلب، مغز و ...ذخیره می شود ولی اکثر اوقات مقدار آن در بدن برای چربی سوزی کافی نیست و باید از طریق مکمل وارد بدن شود. این پژوهشگر علوم ورزشی عنوان کرد: ال کارنیتین در واقع مواد مغذی ضروری موجود در بدن است که در انتقال چربی به میتوکندری جایی که چربی ها تجزیه شده و به انرژی تبدیل می شوند ...
بازخوانی پرونده اعتراض در معدن طلای آق دره
خود ما، وزارت صنایع و سازمان محیط زیست، بیش از هر کسی نگرانی های محیط زیستی داریم. اول اینکه در کارخانه از جیوه به عنوان عامل استخراج طلا از خاک استفاده نمی شود، دیگر اینکه ما جیوه را به محض استخراج تبدیل به سولفید می کنیم که هیچ صدمه ای به طبیعت وارد نکند. به علاوه دستگاه های بسیار پیشرفته سنجش آلودگی پساب در کارخانه مستقر کرده ایم که به صورت لحظه ای، پساب کارخانه را کنترل و اطلاعات آن را آن ...
پرنده شناسی تنهاترین شغل دنیاست
پروازی است و 22.5 کیلوگرم وزن دارد که رکوردی جهانی است در یک گله 30-20 تایی از بالای سر ما پرواز کرد و سایه شان روی زمین افتاد، پیش مدیر کل که رفتیم به ما فهرستی داد که هر ماه این تعداد را دیده ایم، اما تعداد اعلامی شان عجیب بود. یکی از شکاربان ها مرا شب به خانه اش برد، برای من تار نواخت و گفت ما مهمترین کار جهان را نمی کنیم، اما ای کاش دستکم آماری که می دهیم وجدانی باشد، مدیرکل ما هر چه به شما گفت ...
نابغه، تیزهوش، کیمیا
آی اسپورت- تیرماه سال 1377 در کرج متولد شد. پدرش زاده شهرستان زُنوز بود و مادرش اردبیلی. پس در خانواده ای با اصالت آذری به دنیا آمد. کیوان علیزاده از 20 سال قبل به کرج کوچ کرد. آن جا کارگاه گل دوزی راه انداخت و حالا کارگاهش به حدی رسیده که حتی گروهی از کارگرانش کارهای سفارشی او را در خانه انجام می دهند. ورزشکار حرفه ای نبود. حتی میلی هم برای ورزشکار شدن دخترش نداشت. وقتی کیمیا فقط هفت ...
پیچ خوردگی قوزک پا و کمک های اولیه برای آن
.... اگر آسیب دیدگی جدی به نظر می رسد به بیمارستان مراجعه کنید. گردش خون را بررسی کنید اطمینان حاصل کنید که بانداژ بیش از اندازه تنگ نباشد. ناخن یکی از انگشت های پا را تا زمانی که سفید شود، فشار دهید، سپس آن را آزاد کنید. رنگ ناخن باید بلافاصله به حالت عادی بازگردد. اگر این گونه نشد، بانداژ بیش از اندازه تنگ بسته شده است. آن را باز کرده و باندپیچی را دوباره انجام دهید. هر 10 دقیقه یک بار شرایط را بررسی کنید. هر دو تا سه ساعت یک بار از کمپرس سرد استفاده کنید بانداژ را هنگام شب باز کنید و زمانی که کمپرس یخ روی محل آسیب دیده قرار دارد به خواب نروید. ...
کار تمیز فرهنگی در حجاب و عفاف، انفرادی نمی شود
صورت گرفته که افراد جامعه باید پوشش و حجاب داشته باشند. وی تصریح کرد: به دلیل اینکه حجاب باعث می شود امنیت روانی در جامعه ایجاد شود و مردم گرایششان به سمت خالق و دین بیشتر شود. بهترین جایی که می شود دین داری مردم جامعه را گرفت زمانی است که حجاب را از آن جامعه بگیرند وقتی در جامعه حجاب نباشد فساد ایجاد می شود. اجباری که در حجاب مطرح است به عنوان واجب دینی است این فعال ...
مواد غذایی عضله ساز
بهبود شرایط رژیم غذایی و تعهد شما به افزایش قدرت جسمانی و کاهش وزن کمک کند. مسیر واقعی برای رشد عضلات شامل مصرف مواد غذایی واقعی و انجام منظم تمرینات قدرتی می شود و نیازی نیست تا خود را درگیر پودرهای پروتئین یا شکلات های تقویت نیرو کنید. پس اگر برای آغاز مسیر عضله سازی آماده هستید، در ادامه با برخی از بهترین مواد غذایی که باید در رژیم غذایی خود جای دهید، بیشتر آشنا می شوید. تخم ...
قهرمان موتورسواری و آچار فرانسه ای که مدافع حرم شد/ همسر شهید: به همه چیز فکر می کردم جز اینکه روزی ...
، پژمان هنوز به دنیا نیامده بود، اما ارادت بسیار زیادی به عمویش داشت. یکی از برنامه هفتگی ما زیارت قبور شهدا بود، هر زمان وارد گلزار شهدا می شدیم با خاک تربت شهدا وضو عشق می گرفت و تربت شهدا را می بوسید. قبل از، ازدواج در دوران نامزدی دیده بودم که درکارهای خانه به مادرشان خیلی کمک می کند، اما فکر نمی کردم بعد از ازدواج هم ادامه دار باشد . از انجام هیچ کاری ابا نداشت، ظرف شستن، لباس شستن ...
پاک کردن تتو در خانه
در چند دهه اخیر، تتوی بدن در بین جوانان و حتی افراد میانسال نیز، بسیار رواج یافته است. تا چند سال گذشته، فقط تتوهای دائمی وجود داشتند اما امروزه تتوی موقت نیز، مورد استفاده می باشد. این امکان وجود دارد که پس از مدتی، فرد بخواهد به دلایل مختلفی تتوی خود را پاک کند. راه های پر هزینه بسیاری برای پاک کردن تتو وجود دارند که توسط پزشکان انجام می شوند . در اینجا می ...
هنگام شرجی شدن هوا باید چه کارهایی انجام دهیم؟
خود انجام می دهد. هنگامی که تعریق برای خنک کردن بدن کافی نباشد و دمای بدن بالا برود، موجب می شود که آب و مواد شیمیایی مورد نیاز بدن از دست بروند و عدم تعادل مواد شیمیایی در بدن رخ دهد. راهکارهای مقابله با رطوبت شدید هوا - نوشیدن مقدار زیادی آب - خنک کردن بدن - آرامش - حفظ رطوبت کافی در خانه - دوری از هوای گرم - دم کرده ...
زایمان چند قلو طبیعی، امکان دارد؟
تواند در ادامه زایمان نیز به عنوان مسکن کمکی (در صورتی که پزشک پس از زایمان نوزاد اول بخواهد دست خود را درون رحم شما ببرد تا وضعیت قرار گرفتن نوزاد دوم را تغییر دهد؛ یا اینکه برای نوزاد دوم، به جراحی سزارین فوری نیاز داشته باشید)، مورد استفاده قرار گیرد. وقتی زمان زایمان فرا می رسد، زایمان شما باید در یک اتاق مجهز به تجهیزات جراحی (و نه در یک اتاق زایمان معمولی) انجام گیرد. تیم پزشکی شما ...
ماساژ درمانی بعد از خانه تکانی عید
نزدیک عید است؛ بسیاری از خانم ها سخت مشغول خانه تکانی و آماده کردن خانه برای عید ( تدارکات جشن عید نوروز ) هستند. استفاده از انواع سفید کننده و پاک کننده ها می توانند طراوت و شادابی را از دستان شما بگیرند. درمانگران طب سنتی و مکمل با ارائه راهکارهایی شادابی را به دستان شما باز می گردانند. با ماساژدرمانی می توانید نحوه خون رسانی را به دستان تان افزایش دهید. عملکرد عضلات ناحیه ...
پاسخ سوالات خود در زمینه بیماری ام اس را اینجا بخوانید
زیر است: علائم ام اس این متخصص مغز و اعصاب در خصوص علائم این بیماری گفت: از علائم بیماری ام اس که به صورت شایع در افراد ظهور پیدا می کند می توان به ضعف و گرفتگی عضلات، اختلالات چشمی همراه با کاهش قدرت بینایی، وضعیت نیمه فلجی، بی حسی، سوزن سوز ن شدن یا خواب رفتگی دست و پا، لرزش، عدم تعادل در بدن، سرگیجه و اختلال در تکلّم اشاره کرد. وی ادامه داد: از دیگر علائمی که ...
تشخیص علائم بارداری، آیا باردارید؟
.... این به این دلیل است که بافت های سینه برای تغذیه کودک آماه می شوند. در اواخر بارداری باید از یک لباس زیر مناسب استفاده کنید. د- بیرون آمدن آغوز . آغوز اولین شیری است که بدن می سازد. آغوز هر چیزی را که نوزاد برای شروع زندگی نیاز دارد برای او تامین می کند. در اواخر بارداری ممکن است برخی از زنان متوجه شوند که این مایع طلایی رنگ از سینه های شان خارج می شود یا در نوک سینه یک ماده سخت ...
نکاتی درمورد خواب کودک، مفید و لازم
...، کشش و آرام سازی عضلات بدن) را آموزش دهید. سعی کنید کودک قبل از خوابیدن این روش ها را انجام دهد. به کودک اجازه دهید تا زمانی که خواب آلوده و خسته نشده بیدار بماند و سپس او را به رختخواب ببرید. از تمرین مثبت استفاده کنید. در طول روز راه هائی که کودک می تواند با به کارگیری آنها به خواب رود برای او بیان کنید. مثلاً کودک می تواند با فکر کردن درباره صحنه های آرام و زیبا ...
فیبروز ریه چیست و به چه علت رخ می دهد؟
حمله ور می شود.قرار گرفتن در معرض اشعه و برخی آلاینده های محیطی نیز می تواند باعث بروز این مشکل شود. مصرف برخی از داروها نیز می تواند در بروز این بیماری نقش داشته باشد. علائم شایع فیبروز ریه تنگی نفس سرفه خشک یا مزمن خستگی کاهش وزن بی دلیل درد عضلات یا مفاصل دوره فیبروز ریوی و شدت علائم می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت ...
نقش فیلم فارسی ها در فروپاشی رازبودگی زن در جامعه شهری ایران
های اجتماعی و سیاسی ایران می شود. (ص116) فصل دوم به ورود مدرنیسم به ایران اختصاص دارد که مولف در شرح ارتباط مدرنیسم و وضعیت پوشش زنان می نویسد: نحوه حجاب و لباس زنان به خوبی نشان دهنده این وضعیت است. بدن زن باید پوشیده باشد و هیچ کجای آن دیده نشود. حتی در محیط خانه نیز معماری بنا به گونه ای است که اندرونی خانه، مخفی ترین فضای آن محسوب می شود. ورود میهمانان و محل پذیرایی از آنها به گونه ای ...
فواید سرکه سفید، خانم ها بخوانند
خبرگزاری فارس: سرکه سفید یکی از محصولات خوراکی معجزه کننده است که به غیر از مصرف خوراکی و درمانی جایگزین خوبی به جای مواد شوینده است. فواید سرکه برای بدن: قرقره مخلوط سرکه با آب گرم برای گلودرد مفید است. پس از شامپو کردن موها، با کمی سرکه موها را آبکشی کنید تا موهایی نرم داشته باشید. وان حمام را از آب گرم پر کنید و کمی سرکه به آن اضافه کنید، چند دقیقه ...
دلیل خوابگردی کودکان، راه های کاهش
. خواب گردی، بیشتر با صحبت کردن در خواب همراه است و به طور معمول زمانی که کودک وارد مرحله خواب عمیق می شود، یعنی یک تا دو ساعت بعد از به خواب رفتن، آغاز می شود. علائم راه رفتن در خواب به طور کلی زمانی که کودک کاملا در خواب فرو رفته، ناگهان بلند می شود. در این حالت حرکات او بسیار آرام و آهسته است. ممکن است انگشتان و دست هایش را مرتب تکان دهد. چشم هایش هم می تواند کاملا باز ...
نکاتی که باید درباره ی دستگاه تصفیه آب و تعویض فیلتر تصفیه آب بدانیم
محسوس باعث بروز بیماری هایی می شود. هیچ فکر کرده اید که برای مقابله با خطرات آب ناسالم چه کارهایی می توان کرد؟ یکی از بهترین راه های سالم سازی آب آشامیدنی استفاده از دستگاه تصفیه آب خانگی است. این دستگاه ها تا چند سال پیش فقط در یک یا دو استان از کشور که آب شیرین نداشتند، مورد استفاده قرار می گرفت. اما به مرور زمان و با شیوع بیماری های ناشی از مصرف آب آلوده، به توصیه ی پزشکان افراد ...
برنامه غذایی برای شش تکه شدن شکم
صبحانه ی سرد و گرم است. اگر واقعا قصد دارید فیبر تغذیه تان را افزایش بدهید، می توانید سبوس گندم را به تنهایی یا به صورت حلیم و با کمی دارچین و عسل میل کنید . 24_ ماهی تن ماهی تن به عنوان منبع ممتازی از دوکوساهگزائنوئیک اسید (DHA)، یکی از بهترین ماهی ها برای کاهش وزن است، مخصوصا برای سوزاندن چربی شکم! مطالعه ای که نتایج آن در نشریه ی پژوهشی لیپید منتشر شده نشان می دهد مصرف مکمل ...
رژیم متعادل بدن را از مکمل های دارویی و غذایی بی نیاز می کند
ها روی آورد . یک متخصص تغذیه در این باره توضیح می دهد: امروزه در سراسر دنیا، تحقیقات متعدد و متفاوتی در مورد مصرف صحیح مکمل ها انجام شده است. با این حال، تمام متخصصان تغذیه براین باورند که مصرف مکمل ها تنها راه حل موجود نیست. به عبارت دیگر، هیچ فردی نباید مصرف مواد غذایی تازه و مورد نیاز بدن را کنار بگذارد و برای تامین نیازهایش فقط به استفاده از مکمل ها روی آورد. دکتر پروانه ...
گرمازدگی در تابستان/ ورزشکاران با بدن خنک تمرین کنند
این ترتیب هنگامی که این ورزش را در هوای گرم انجام می دهید باید آب بدن را تامین کنید. 90 دقیقه قبل از ورزش شروع به آب خوردن کنید. به هنگام ورزش نیز هر 15 تا 20 دقیقه مقداری آب بنوشید. قبل از شروع ورزش بطری آب خود را درون فریزر قرار دهید. بنا بر این آب تا آخر ورزش خنک خواهد ماند. لباس مناسب از لباس سبک و روشن استفاده کنید. این نوع لباس ها به بدن اجازه تنفس می دهند. لباس های ورزشی ...
بدون رژیم های سخت لاغر شوید!
کنید روزی 100 کالری بسوزانید شما در طول روز کارهای مختلفی انجام می دهیدکه اگر کمی شدت و یا مدتاین کارها را افزایش دهید به راحتی می توانید در هر روز 100 کالری بیشتر بسوزانید که این کار سبب کاهش وزن 4 تا 5 کیلوگرمی در طول سال میشود. کارهای ساده ای مانند 20 دقیقه پیاده روی، مرتب کردن خانه به مدت 30 دقیقه، 10 دقیقه دویدن و یا سرگرم شدن با گل های باغچه و سروسامان دادن به آن کمک بسیاری به کاهش وزن و سوزاندن کالری بیشتر در طول روز می کند. ...
خاطره ای از دهه شصت و جانبازی رهبر انقلاب
محافظان در چه حالی هستند؟ به ایشان گفته شد همگی سالم هستند آقا دوباره بی هوش شدند. فردای آن روز به منزل حاج آقا در خیابان ایران رفتیم تا لباس عوض کنیم. به محض اینکه از خانه بیرون آمدیم صدای انفجاری را شنیدیم که مربوط به حزب جمهوری اسلامی و حادثه هفتم تیر بود."
8 نشانه هشدار دهنده ابتلا به بیماری کلیوی
شان می شود. این تورم در نقاطی مانند پاها، مچ دست و پا، و حتی صورت نیز ایجاد شده و با درد همراه است. تجربه بیماران از این قرار است: مچ دست و پا ها تا حدی ورم می کنند که ممکن است حتی فکر کنید کفش هایتان تنگ شده اند. ممکن است در کنار علایمی مانند ریزش مو و کاهش وزن بدن، صورت تان چاق تر به نظر برسد. این در واقع تورم صورت است. تورم در مچ پاها، احساس درد و خستگی را به ...
بسته خبری شنبه 17 تیرماه 1396
زودتر از هلی کوپتر به بیمارستان رسیدیم. در آنجا هم پزشکان 4 ساعت در اتاق عمل بودند. بر اثر جراحات وارده اعصاب دست راست آقا قطع شده بود. بعد از ظهر آقا به هوش آمدند و اولین سوالی که کردند این بود که محافظان در چه حالی هستند؟ به ایشان گفته شد همگی سالم هستند آقا دوباره بی هوش شدند. فردای آن روز به منزل حاج آقا در خیابان ایران رفتیم تا لباس عوض کنیم. به محض اینکه از خانه بیرون آمدیم ...
با استرس شغلی مبارزه کنید
هنری زیباتر کنید. برای فرار از استرس شغلی در صورتی که قوانین محل کار شما اجازه می دهد سعی کنید تا حد امکان از لباس هایی با رنگ های متنوع و شاد استفاده کنید. استفاده از کیفی به رنگ روشن یا استفاده از انگشتر یا ساعت مچی که خاطره خوبی را به یاد شما می آورد همه می تواند بر روی روحیه شما تاثیر بگذارد. برای فرار از استرس شغلی غذا های سالم بخورید محققان دریافتند استرس شغلی ...
گزارشی از میزگرد کودک آرمانی والدین ایرانی در عصر ارتباطات
تازه موجب شده که کار دیجیتالیزه شود. قسمت زیادی از کارها در دنیای ما کارهایی است که از طریق ایجاد و تبادل اطلاعات و برنامه نویسی و کدگذاری و اموری از این دست اتفاق می افتد و به طور کلی ماهیتشان، ماهیتی اطلاعاتی است. وی گفت: در چنین فضای کاری، دیگر توانایی فیزیکی برای انجام کار چندان نیاز نیست. دانایی نیز دگرگون شده است؛ زیرا امروزه در دنیایی زندگی می کنیم که کودکان و نوجوانانِ ما در استفاده از ...
