سایر منابع:
سایر خبرها
خطرناک ترین بیماری تابستانی در کمین کودکان
تعداد وعده متعدد مصر کنند. دوغ، ماست، کته ماست، هویج، سیب زمینی و مرغ از بهترین خوراکی ها برای کنترل عارضه هایی چون اسهال و استفراغ هستند. همچنین پوره سیب و موز نیز بسیار مفید است. در رابطه با کودکانی که با شیر پاستوریزه تغذیه می کنند حتما به والدین توصیه می شود شیر بدون لاکتوز برای کودکشان تهیه کنند. این متخصص نوزادان در پایان خاطرنشان کرد: پروبیوتیک ها باکتری های هم زیست بدن هستند، به ...
رییس جمهور در جشنواره عمران سلامت: با حمایت مردم، هدایت رهبری و فداکاری کارگزاران دولت، مسیر را ادامه می ...
رییس جمهور در جشنواره عمران سلامت با تاکید بر اینکه با حمایت مردم، هدایت رهبری و فداکاری کارگزاران دولت، مسیر توسعه و سازندگی کشور را ادامه می دهیم، گفت: هدف ما تقویت نظام، کشور و منافع ملی است و باید همه در این مسیر ، دست به دست هم دهیم. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دولت، حجت الاسلام و المسلمین دکتر حسن روحانی روز سه شنبه در این جشنواره اولین برنامه دولت در حوزه سلامت را پیشگیری از ...
با بدغذایی کودکان چه کنیم؟
کردن بدغذایی کودک تان اقدام کنید، سعی کنید در یکی از وعده های غذایی از او برای تهیه غذا کمک بگیرید. انتخاب غذا را به او بسپارید یا برای تهیه مواد اولیه او را همراه ببرید و از کمک او برای انتخاب مواد غذایی استفاده کنید. شکستن یا هم زدن تخم مرغ ها را به او بسپارید یا از او بخواهید در چیدن میز یا سفره به شما کمک کند و سبد نان یا سبزی را برای شما روی سفره بگذارد. همکاری بچه ها برای تهیه و تزئین غذا ...
سفر به ایتالیا، کشور چکمه ای | هزینه سفر و معرفی جاهای دیدنی
آن در سر تاسر آن ها رزهای انگور خودنمایی می کنند.اگر به این محل سری زدید حتما اندکی در محیط پاک و طبیعت آن قدم بزنید تا روح شما احساس طراوت و تازگی داشته باشد.کسانی که در این منطقه به خوردن غذا می پردازند باید بدانند سس معروفی که در تمام دنیا شهره است یعنی سس pesto در این جا به صورت کاملا تازه سرو میشود و تماما از مواد خوب و بکر تهیه می گردد.هر یک از بخش های تشکیل دهنده این منطقه ساختاری به نسبت ...
تلویزیون نگاه کردن کودک، راه حل
سوال مخاطب نی نی بان: با سلام پسرخواهر من سه سالش تموم شده ولی هنوز حرف نمیزنه و خودشم غذا نمیخوره مامانش بهش غذا میده اونم با دیدن تلویزیون و گذاشتن اسباب بازی جلویش. یه وعده در کل روز و شب غذا میخوره اونم فقط چند لقمه.فقط تلویزیون میبینه خیلی وابستگی شدیدی به تلوزیون داره طوری که دو روز رفتن مسافرت هیچی غذا نخورد تا اینکه مجبور شدن برگردن و براش تلویزیون رو روشن کنن. شبا از خواب پامیشه و میگه ...
تخم شربتی، جایگزینی برای کلسیمِ شیر؟!
حیوانی با پروتئین های گیاهی می تواند ریسک مرگ و میر ناشی از تقریبا هر دلیلی را کاهش بدهد! که این هم بدون تردید دلیل قانع کننده ی دیگری برای ترجیح دادن تخم شربتی به شیر باشد. سایر فواید تخم شربتی مصرف مرتب تخم شربتی امتیازات زیادی برای شما دارد که در اینجا 5 تا از اصلی ترین آنها را برای تان می گوییم. پیشگیری از پیری پوست محققان مکزیکی اخیرا دریافتند که ...
روحانی:موردی نبود که نتوانیم از پیچ و خم ها عبور کنیم
وجود ندارد، اخذ مالیات بسیار سخت و گاهی ناممکن می شود. به همین دلیل تصمیم ما در ابتدای دولت بر این شد که ظرف یک سال مسأله تحریم ها را با مذاکره حل کنیم. رییس جمهوری با تأکید بر اینکه من به این راه کاملاً اطمینان داشتم و می دانستم که می توانیم در این مسیر موفق شویم، خاطرنشان کرد: به طور موقت در کمتر از 100 روز توانستیم به توافقی موقتی دست یابیم. برای دستیابی به توافق دائم نیز به مدت یک سال ...
به چه علت گاهی احساس پوچی می کنیم؟
تفکرات خود جستجو کنند بی فایده است. دلیل اصلی خود را نشان نمی دهد و به همین دلیل پیدا کردن درمانگری متخصص که بتواند در پیدا کردن علت و معلول پوچی درونی از گذشته کمکتان کند و آنها را به زمان حال بیاورد تا دوباره کامل شوید می تواند کمک کننده باشد. پیدا کردن علت پوچی درونی می تواند چالش برانگیز و فرآیندی طولانی مدت باشد. اما به جای اینکه حواس خود را پرت کنید و این خلاء را با کارهایی مانند خرید، غذا، الکل و مواد مخدر پر نکنید بهتر است ابتدا متوجه شوید چه چیزهایی باعث می شود احساس نا کاملی کنید و شادی خود را دوباره بدست بیاورید منبع: سلامتی ...
آنها که با موشک تروریست ها را هدف قرار دادند فداکاری کردند؛ اما موشک را چه کسی درست کرد؟/ دولت و وزارت ...
به گزارش نسیم آنلاین ، فارس نوشت: حسن روحانی روز سه شنبه در این جشنواره اولین برنامه دولت در حوزه سلامت را پیشگیری از بیماری دانست و اظهارداشت: علیرغم کاهش شدید درآمدهای نفتی، اجرای طرح تحول سلامت از اولین و مهمترین برنامه های دولت یازدهم بود. روحانی در این مراسم که به منظور تشریح و تجلیل از تلاش های خادمان اجرای طرح تحول نظام سلامت برگزار شد، گفت: در آغاز دولت یازدهم با وجود سختی ها و ...
کم کردن وزن زیاد هم ساده نیست
دویدن بسیار مهم است اما نباید تمام زمان شما را بگیرد. اگر تمرینات روزانه شما حاوی حرکت قدرتی با وزنه نباشد سوختن انرژی برای بدن شما سخت تر خواهد بود و از دست دادن وزن سخت است. ماهیچه ها مسئول حرکت دادن بدن شما هستند و در نتیجه نداشتن ماهیچه کافی متابولیسم شما را کم می کند. اکثر غذاهای شما مایعات است اسموتی وعده غذایی بسیار خوبی است، اما نباید جایگزین وعده غذایی اصلی شما باشد. خوردن ...
اسپیرال سبزیجات؛ پیش غذایی که دلتان نمی آید آن را بخورید
مجله سرآشپز: دلتان می خواهد یک پیش غذا یا میان وعده سالم و زیبا داشته باشید که از نگاه کردن به آن لذت ببرید و دلتان نیاید آن را بخورید؟ در این مطلب طرز تهیه اسپیرال سبزیجات را به شما آموزش داده ایم که همه را به هیجان می اندازد. مواد مورد نیاز: کدو سبز: 2 عدد هویج: 2 عدد پنیر خامه ای گیاهی: یک دوم پیمانه روغن زیتون: 2 قاشق سوپ خوری کره گیاهی: 20 گرم نمک و فلفل: به میزان لازم ...
200 دشت در بحران مطلق آب
... البته بین 85 تا 93 درصد است. برخی از مطالعات رقم 93 درصد را نشان داده است. اما اگر 85 درصد هم باشد، رقم بزرگی است. **به هر حال 6 تا 7 درصد آب قابل استفاده در کشور، مصرف خانگی دارد. پس چرا این همه روی صرفه جویی مردم در مصرف آب تاکید می شود؟ بله، حرف شما درست است. چون مصرف آب در خانه های مردم، زیر 10 درصد است و این رقم زیادی نیست. اما باید دید این توصیه در چه مکانی صورت می ...
هدف ما تقویت نظام و منافع ملی است/در سخت ترین شرایط خود، به ملت عراق کمک کرده ایم
بهداشت را پرکارترین و پر سفرترین وزیر دولت خواند و اظهار داشت: آقای هاشمی در این طرح تلاش مضاعف داشت و در طول هفته می دیدیم که یک روز در شرق کشور و روز دیگر در غرب کشور است و دائما در حال تحرک است تا طرح ها را دنبال کند و نقص ها را برطرف کند. رئیس جمهور با اشاره به مشاهدات خود در حین سفرهای استانی گفت: در این سفرها مردم ما می گویند چون شما می خواستید بیایید فلان کار انجام شده است. ...
عده ای قلیل به ناحق بلندگوهای بزرگ را در اختیار دارند
هاشمی در این طرح تلاش مضاعف داشت و در طول هفته می دیدیم که یک روز در شرق کشور و روز دیگر در غرب کشور است و دائما در حال تحرک است تا طرح ها را دنبال کند و نقص ها را برطرف کند. رئیس جمهور با اشاره به مشاهدات خود در حین سفرهای استانی گفت: در این سفرها مردم ما می گویند چون شما می خواستید بیایید فلان کار انجام شده است. روحانی این نوع واکنش مردم را به عنوان یکی از آثار مثبت سفر عنوان و ...
محمد رضا خاتمی: روحانی، دولت آشتی ملی تشکیل دهد / بنای اصلاح طلبی این نیست که شخص و جریانی را در درون ...
یک سمت می رسم، از شما دعوت به کار می کنم. این کار به یک معنا ممکن است دَوَران مدیریت ایجاد کند؛ اما خیلی محدود است. این طور نیست که هزاران نیروی شایسته این گونه بتوانند وارد سیستم شوند. سیستم اداری کشور هم درحال حاضر در بحث استخدام بسیار بسته است و جوانانی که خارج از سیستم مدیریتی قرار دارند، به لحاظ قوانین اداری و استخدامی امکان ورود ندارند. بخش خصوصی هم بسیار محدود و لاغر است. سیستم حزبی هم که ...
تغذیه در دوران شیرخوارگی، ماه های مختلف
از 300 میلی گرم در روز باشد. بهتر است بیشتر از کربوهیدرات های پیچیده یعنی مواد نشاسته ای استفاده شود و از مصرف کربوهیدرات های ساده یا تصفیه شده مثل قند و شکر تا حد امکان پرهیز شود. خوردن مواد قندی و شیرین کننده های مصنوعی برای کودکان مناسب نیست. سبزی ها و میوه ها به عنوان منبع سرشاری از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر خام باید به طور مرتب مصرف شوند. از مصرف نمک زیاد و مواد خوراکی و تنقلات شور باید ...
5 خوراکی تابستانی مفید برای کاهش وزن
؛ تمشک آبی، تمشک، توت زمینی و یا توت فرنگی. این میوه ها تابستانی غنی از مواد مغذی بوده و نسبت به میوه هایی چون موز و انبه، کالری کمتری دارند. توت ها سرشار از فیبر نیز هستند (یک فنجان توت زمینی 8 گرم فیبر دارد که تقریباً یک سوم فیبر مورد نیاز روزانه ی زنان و 20 درصد فیبر مورد نیاز روزانه ی مردان را تأمین می کند)، که به شما کمک می کند برای مدت بیشتری احساس سیری کرده و وسوسه ی اسنک و میان وعده خوردن ...
سازنده موشک های پرتاب شده دولت و وزارت دفاع است/قرارنیست با تخریب عده ای ازمیدان خدمت خارج شویم
تحریم ها را با مذاکره حل کنیم. رییس جمهوری با تأکید بر اینکه من به این راه کاملاً اطمینان داشتم و می دانستم که می توانیم در این مسیر موفق شویم، خاطرنشان کرد: به طور موقت در کمتر از 100 روز توانستیم به توافقی موقتی دست یابیم. برای دستیابی به توافق دائم نیز به مدت یک سال زمان پیش بینی کرده بودیم. با وجود اینکه این اتفاق امکان پذیر بود ولی یک سری پیچ و خم ها ایجاد شد که موجب طولانی تر شدن ...
چه غذایی به کودک بدهیم؟
دست ها زخمی است قبل از تهیه غذا محل زخم را ببندید. 2. غذاها را خوب بپزید. حرارت موجب از بین رفتن میکروب های بیماری زا می شود و آلودگی احتمالی غذا در اثر پخت از بین می رود. 3.غذای کودک را تازه تهیه کنید. بهتر است غذای کودک برای هر وعده تازه تهیه شود و فاصله بین وقتی که غذای کودک پخته می شود تا زمانی که به کودک غذا داده می شود طولانی نباشد چون در فاصله ای که غذا سرد می شود ...
بیماری "کیمیای تکواندو" چیست؟
آن قدر شدید است که بیمار اصلا قادر به راه رفتن نیست و همچنین ممکن است به فلجی کامل بدن منجر شود. وی در مورد علایم گیلن باره، اظهار داشت: نشانه های "گیلن باره" معمولا با بی حسی و ضعف در پا ها شروع می شود (ممکن است شما احساس گزگز شدن داشته باشید. نشانه ها اغلب در عرض مدت کمی حدود چند روز یا چند هفته به قسمت های بالایی بدن کشیده می شود و بازو ها و اندام فوقانی ضعیف و بی حس می شوند). گاهی ...
دانشگاه در روزهای دشوار بیم و امید
دارید و از معنای عمیق آن مطلع هستید؟ ما در آن زمان پاسخ دادیم به نظر می رسد این گونه است! گمان ها و حدس های ما و دانشجویان در آن نشست، در 29 اردیبهشت قرین به صحت شد اما هنوز این ابهام وجود دارد که آیا شما به معنای واقعی دوقطبی شدن انتخابات اخیر، تماماً اشراف دارید؟ 2-دانشجویان در نشست 25 اردیبهشت، مطرح کردند: اگر در نقطه ای از دنیا در سال 1980، ریگان با اتخاذ سیاست های ...
بهترین پاسخ به بدخواهان و تخریب گران دولت
از آرای اکثریت، همراه و همیار باشد. انگیزه آنان حتی رسانه ملی! برای مچ گیری از دولت به مراتب بیشتر از دستگیری و همیاری است. آنان کار ندارند برنامه ها و عملکرد شما خوب است یا بد، چشمان خود را بسته و حرف های خود را تکرار می کنند. هر قدمی بردارید و هر کاری انجام دهید، دنبال بهانه گیری و تحقیر و کوچک شمردن آن هستند تا شاید هم مردم را از انتخاب خود پشیمان و هم رئیس جمهور و دولتمردان را خسته و عصبانی ...
آلرژی به شیر خشک، چگونه بفهمیم؟
شده ممکن است شیرخشک انتخابی شما برای فرزندتان حساسیت زا باشد. 8. ناراحتی در هضم غذا: اگر در مدتی که آن نوع شیرخشک را به فرزندتان می دهید شیرخوار دچار پریشانی شد، گریه های شدیدکرد ، پیچ و تاب خورد یا دیگر علائم ناراحتی را از خود نشان داد و برای این ناراحتی ها علت خاصی نیافتید، احتمال دارد شیرخشک مصرفی تان برای کودک حساسیت زا باشد. 9. افزایش یا کاهش وزن : اگر فرزندتان در طول مصرف ...
اسموتی هایی که حالتان را از این رو به آن رو می کند!
میوه به برنامه غذایی افراد به خصوص کودکان است ما در این بخش اسموتی هایی را برای جلوگیری از افسردگی در اختیار شما قرار می دهیم. مواد لازم اسموتی بروکلی گیلاس 1 فنجان کلم بروکلی خرد شده 1 فنجان آووکادو 1 عدد موز متوسط 1 عدد تخم کتان آسیاب شده 1 قاشق غذا خوری آب انار 1 فنجان طرز تهیه همه ی مواد را در مخلوط کن با قدرت بالا بزنید و ...
اصفهان می تواند سیلیکون غرب آسیا شود
. شهرداری، زمین و امکانات داد و طرح، یک شاخص برای اصفهان شد. اگر شهرداری به عنوان بسترساز و همکار کارآفرینان عمل کند شاهد پروژه ای مثل ارگ جهان نما و بدنه شرقی چهارباغ نخواهیم بود. شهرداری تلاش کرد که سرمایه گذاری هایش را نجات بدهد ولی نشد به نظر شما باید چه کرد؟ باید مورد به مورد بررسی شود. ما جلسه ای را با مسئولان در شهرداری داشتیم برای جهان نما و در شورا چند پیشنهاد آماده کرده ایم ...
امنیت غذایی ایران با 2030 تهدید می شود
...، می افزاید: این سند تنها در حوزه آموزش لغو شده که آن هم به نظر من اتفاق نیفتاده است و در بقیه حوزه ها همچنان اجرایی می شود. این محقق با اشاره به هدف دوم از سند توسعه پایدار 2030 یعنی پایان دادن به گرسنگی، دستیابی به امنیت غذایی و بهبود تغذیه و ترویج کشاورزی پایدار تصریح می کند: شما وقتی سند را باز می کنید جز این چیزی نیست اما تأمین غذا برای همه بدین معناست که کشاورزی فعلی توانایی ...
متورم شدن شکم شما به دلیل چربی است یا نفخ معده؟
به گزارش خبرگزاری دانا، شما دوست دارید برای میهمانی امشب شکمی صاف داشته باشید، اما به دلیل نوشیدن مقدار زیادی آب گازدار و یا خوردن یک بشقاب پر از چیپس ذرت، حالا بالا کشیدن زیپ شلوارتان بسیار دشوار شده است! نفخ شکم نه تنها باعث می شود ظاهر انسان بد به نظر برسد، بلکه موجب ناراحتی های فیزیکی نیز می شود، اما خبر خوب اینکه کارشناسان می گویند نفخ شکمی یک بیماری شایع است که شما به راحتی می ...
80درصد آنتی بیوتیک ها در ایران خارج از بیمارستان ها مصرف می شود
...> وی تاکید کرد: باید مقاومت میکروبی را در برابر بیماری ها به حداقل برسانیم. همچنین علاوه بر کنترل مصرف آنتی بیوتیک در مواد پروتئینی، گوشت، مرغ و شیر، باید بیش از گذشته به میزان وجود این ماده در محصولات زراعی توجه کنیم. هاشمی از برنامه مشترک وزارت بهداشت با سازمان دامپزشکی، سازمان غذا و دارو و وزارت جهاد کشاورزی برای کاهش مقاومت میکروبی در کشور خبر داد و گفت: از مجموع آنتی بیوتیک های مورد ...
10خوردنی که اعصاب شما را آرام می کند
آخرین بروزرسانی تیر 20, 1396 886داشتن تغذیه ی سالم و متعادل برای اعصاب و روح و جسم مفید است. هر چه تغذیه ی شما سالم تر باشد توجه و دقت بیشتری روی سلامت جسمی و روحیتان خواهید داشت. به گزارش نبض ما، بر کسی پوشیده نیست که تغذیه تأثیر چشمگیری بر خلقیات و احساسات انسان می گذارد. برای مثال، هنگامی که مقدار زیادی شکر تصفیه شده (شکر سفید) مصرف می کنید، تا چند ساعت بعد احساس افسردگی و بی حوصلگی ...
6 عادت مرسومی که به قلب آسیب می رسانند
. سعی کنید که در اکثر روزهای هفته به مدت 30 دقیقه تمرین فیزیکی انجام دهید. برای روز خود برنامه ریزی کنید. سعی کنید که وظایف و برنامه های روزانه خود را از پیش اولویت بندی نکنید تا برای انجام آن ها هیچ عجله ای نداشته باشید. عدم استفاده از نخ دندان استفاده از نخ دندان به تنها برای دندان های شما بلکه برای قلب نیز مفید است. در ماه مه 2014 در مجله تحقیقات پیرادندانپزشکی ...