خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رازهای موفقیت در رابطه زناشویی، بعد از زایمان
و همه ی بخش هایی می شوند که در عمل جنسی به کار گرفته می شوند. قوی نگه داشتن این ماهیچه ها باعث تقویت بنیه و قدرت جنسی می شود، به عمل جنسی تداوم می بخشد و آن را لذت بخش تر می کند. خود را برای عمل جنسی گرم کنید ماهیچه های درگیر در فعالیت جنسی برخلاف ماهیچه های بازوها و پاها طی روز به ندرت فعال هستند. با وجود این، زوج ها با تقویت این ماهیچه ها می توانند از عمل جنسی لذت بیشتری ...
درک گریه نوزاد، نکاتی که باید بدانید
. مکیدن سینه مادر، انگشت خود یا پستانک می تواند او را آرام کند. او رابه حمام آب گرم ببرید حمام آب گرم کمک شایانی به آرام و راحت بودن کودک می کند. پیش از قرار دادن کودک در آب، حتما درجه آب را کنترل کنید. این را در نظر داشته باشید که این می تواند منجر به افزایش گریه کودک شود. در این زمان، می توانید متوجه علاقه مندی ها و عدم علاقه مندی های کودک خود بشوید. به خودتان فکر کنید ...
ساخت ایران ؛ از شعار تا توسعه اقتصادی
اگر این درآمد سرانه به طور مناسب توزیع شود (که از لوازم توسعه به حساب می آید) و از فعالیت های گوناگون به دست آید، ایران کشوری رشد یابنده و درحال توسعه خواهد شد. برای اینکه رشد و توسعه افزایش یابد یک راه اصلی و بسیار بااهمیت این است که این رشد از مسیر افزایش تولید کالاها و خدمات در ایران حاصل شود. علاوه بر این، آدمی در ذات و نهادش چیزی که خود خلق می کند را با عشق و علاقه بیشتری در کانون توجه قرار می ...
راه های جلوگیری از آفتاب سوختگی کودک
...، ولی باید در این باره دقت کرد. پماد آفتاب سوختگی کودک پوشاندن سطح بدن کودک با لباس، بهترین نوع محافظت از پوست کودک است. البته استفاده از کرم های ضد آفتاب برای آفتاب سوختگی کودک کودک را هم نباید فراموش کرد. با پزشک درباره انتخاب کرم ضدآفتاب مناسب برای کودک خود و نوع پوست او حتما مشورت کنید، به خصوص در مورد کودکان زیر 2 سال. مالیدن مقدار کمی کرم ضد آفتاب روی دست ...
اسهال|درمان خانگی اسهال, علت و علایم در نوزادان, کودکان و بزرگسالان
.... - اگر کودک شما دچار تحریک و سوزش و بثورات پوستی ناشی از تعویض زود به زود پوشک شده است ، برای تمیز کردن نوزاد بجای دستمال مرطوب و مقدار زیادی صابون از لیف حوله ای و آب گرم استفاده کنید.و سپس نوزاد را خشک کنید.سپس از پماد یا یک مرطوب کننده برای محافظت از پوست نوزاد مانند وازلین یا زینک اکسید(پماد ضد سوختگی) استفاده کنید. - اسهال باید در عرض 1-3 روز از بین برود. اگر بعد از 3 ...
حجاب و عفاف و فلسفه آن
...؛ به گونه ای که پوست بدن از زیر آن پیدا نباشد؛ در غیر این صورت پوشش محسوب نمی شود. ب ) سادگی: یکی دیگر از ویژگی های پوشش رعایت سادگی و پرهیز از زینت تحریک آمیز است. زن نباید از پوششی استفاده کند که جاذبه های آن جای جاذبه های برهنگی را بگیرد. بدون شک استفاده از لباس های بدن نما دور شدن از تقوا در پوشش را در پی دارد و به نوعی توجه مرد نامحرم را به زن جلب می کند. بنابراین، زری دوزی، تودوری ...
پوستی صاف و شاداب می خواهید؟ از این روغن غافل نشوید
این ماده طبیعی فوق العاده،می توان به طور منظم پوست را بهبود بخشید،بیماری های پوستی را برطرف کرد،پوست خود را مرطوب نگاه داشت و هیچ عوارض جانبی نداشته باشید.در واقع روغن نارگیل حتی برای زنان باردار و شیرده نیز توصیه می شود.در واقع هیچ دلیلی برای بهره نبردن شما از یکی از مفیدترین مواد طبیعی وجود ندارد به طوری که با استفاده از این روغن پوست شما شفاف شده و تحت رژیم نگهداری از پوست قرار می گیرد. منبع: نسخه ...
هفته سیزدهم بارداری و مراقبت های لازم
رشد اندام های بدن نخواهد بود، اینک تمام اعضای بدن او به طور کامل رشد نموده است. • به یاد داشته باشید که در هفته سیزدهم بارداری، فرزند شما مانند یک انسان کوچک و کامل به نظر خواهد رسید، هم چنین بسیاری از ویژگی های بدن او به طور کامل رشد یافته و در مکان های مربوط به خود قرار گرفته اند. • در این زمان، پوست جنین شما آن قدر شفاف شده است که شما می توانید رگ ها و تمام اندام های او را ...
آموزش آرایش صورت با لباس زرد رنگ
های گرم و زرق و برق دار است که با آرایش پوستتان نباید آن را تحت شعاع قرار دهید، زیرا این زرق و برق دار بودن بیش از اندازه خواهد بود. اگر پوستتان لک دار نیست و صاف است، یک مرطوب کننده روزانه به آن بزنید، کافی است، در غیر این صورت، کمی فونداسیون که کاملا همرنگ پوستتان است را روی لک های صورت بزنید و در ادامه پوشاندن لک ها را با استفاده از کانسیلر تکمیل کنید. به یاد داشته باشید که لازم ...
بهترین موقعیت ها برای آرایش اکلیلی
عالی و مناسبی است. کمی اکلیل ظریف به رنگ نقره ای، طلایی و یا مخلوط هر دو را به لوسیون بدن خود اضافه کنید و با آن به پوست بدن، دست ها و پاهای خود بمالید. توجه کنید که اکلیل ها کاملا پودری، ظریف و بدون حجم باشند. ترفندهای آرایشی ضروری و جالب (سری دوم) باورهای غلط آرایشی ماندگاری آرایش روی صورت با این روش ها بایدها و نبایدهای استفاده و نگهداری از لوازم آرایش (اینفوگرافی) ...
ویتامین A| منابع, فواید و عوارض جانبی ویتامین A
نظیر ویتامین A را در درجه اول با داشتن یک رژیم غذایی خوب و متعادل از میوه ها، سبزیجات و طیف وسیع غذاها بدست بیاوریم و در غیر اینصورت از مکمل ها استفاده کنیم. علایم کمبود ویتامین A ویتامین A برای داشتن دید طبیعی ضروری است، همینطور برای رشد مناسب استخوان ها و سلامت پوست و محافظت از غشا مخاطی دستگاه گوارش، تنفس و محافظت از دستگاه ادراری در مقابل عفونت. افراد مبتلا به سوء جذب چربی ...
نکاتی کاربردی برای دوئل با هوایی که ناجوانمردانه گرم است !
. کلاه را جدی بگیریم؛ استفاده از کلاه و آفتاب گیر، یک روش خوب برای در امان ماندن از تاثیرات منفی و مضر تابش نور آفتاب بر پوست سر و صورت است. یک کلاه مناسب، کلاهی با رنگ روشن و الیافی طبیعی است که سایه اش، تمام صورت و گردن و گوش ها را بپوشاند. هنگام خرید کلاه دقت کنید که یک لایه نازک عرقگیر و منافذ هوا داشته باشد. ناگفته پیداست در فصل تابستان، اگر نیاز شد در کوچه و خیابان باشیم، حتما در ...
کم خونی را در منزل درمان کنید
های پزشکی احتیاج داشته باشید. اما اگر علت کم خونی در شما، سوءتعذیه است، بهتر است با درمان های ساده خانگی به درمان آن بپردازید. مصرف مواد خوراکی مانند چغندر، اسفناج، کنجود و انار برای درمان کم خونی بسیار مناسب است. گوجه فرنگی در کنار مصرف مواد پرخاصیتی چون چغندر و اسفناج که برای خون سازی در بدن مفید هستند، یک ماده غذایی که علاوه بر داشتن آهن که مناسب کم ...
لوازم آرایش مورد علاقه و همیشگی جسیکا آلبا
فرزندانش هم می زند. او می گوید خشکی پوست، یکی از اصلی ترین دلایل ایجاد چین و چروک است که باید از آن جلوگیری کرد. این هم یکی دیگر از لوازم آرایش مورد علاقه این سلبریتی که هر روز، صبح خود را با استفاده از آن شروع می کند. فرمژه برای بزرگ و باز شدن چشم ها خیلی عالی است، به این شرط که از آن به طور صحیح استفاده کنید تا آسیبی به مژه ها وارد نکند. مژه هایی پرپشت و بلندتر با این روش ...
خطرهای ریمل های تقلبی در کمین زنان/ از دستفروش ها لوازم آرایش نخرید
رویا تالاری رئیس اداره نظارت و ارزیابی تولید فرآورده های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در مورد مصرف لوازم آرایشی پرمصرف به خصوص ریمل که از حساسیت خاصی برخوردار است، اظهار کرد: ریمل هایی که در بازار وجود دارند به دو صورت وارداتی و تولید داخل می باشند که ریمل های وارداتی باید برچسب اصالت داشته و مصرف کنندگان با استعلام شماره ای که بر روی آن درج شده از اصل و تقلبی بودن آن اطلاع داشته باشند ...
4 نکته ای که زنان بالای 40 سال باید درباره موهای خود بدانند
نمی تواند زنان را جوان تر از سن واقعی خودشان نشان بدهد. مراقبت از موها را کاملا جدی بگیرید مراقبت صحیح از موها می تواند اثرات ناشی از افزایش سن را پوشش بدهد. بنابراین، جدی گرفتن مراقبت از موها بعد از 40 سالگی، اهمیت بیشتری نسبت به قبل پیدا می کند. پس اگر متوجه شدید که موهای تان نازک یا کم پشت شده اند (خصوصا بعد از یائسگی)، حتما به متخصص پوست و مو مراجعه کنید تا شامپوها یا روش های درمانی لازم را برای شما تجویز کند. روغن رزماری هم برای مقابله با ریزش موها فوق العاده است و کاربرد خیلی راحتی دارد. منبع: سلامتیسم ...
نفخ شکم بارداری، شایع ترین شکایت زنان باردار
رحم بر مثانه مادر وارد می شود، بروز می کند و نمودهای مختلفی در زنان باردار دارد. به این ترتیب که برخی زنان باردار ممکن است در این دوران با افزایش تعداد دفع ادرار در طول روز روبه رو شوند و برخی ممکن است تنها حس دفع ادرار را داشته باشند و به طور واقعی نیازی به این کار نداشته باشند. تکرر ادرار معمولا در ماه پایانی بارداری درست زمانی که جنین در پایین لگن مادر قرار می گیرد و ...
کودک را هنگام شنا تنها نگذارید
حضور دارد. چون کودک هیچ وقت نباید در چنین مکان هایی تنها باشد. همچنین به او بیاموزید، قوانین استخر را کامل رعایت کند تا مشکلی برایش ایجاد نشود. او نباید در محیط اطراف استخر بدود یا بازی کند، نباید هنگام شنا کردن آدامس بجود یا غذا بخورد و نباید برای شوخی، بقیه بچه ها را داخل آب بیندازد. برای محافظت از سلامت پوست و مو، کودک باید حتماً قبل و بعد از شنا کردن دوش بگیرد و از لوازم شخصی خود ...
تبدیل تریلربه اتاق جراحی سیار/رابطه ماه تولد با ویژگی های روحی وجسمی چیست؟/صندلی دوپایه برای کسانی که ...
گاه برای خشک کردن گوشی از شوفاژ استفاده نکنیم یا به هیچ عنوان از سشوار کمک نگیریم زیرا این کار ممکن است آب های دیگری را به بخش های گوشی منتقل کند و در نهایت آسیب بیشتری به گوشی وارد کند ( سشوار باد داغی دارد که خود این باد نیز ممکن است سبب شود قسمت های دیگری از گوشی شما خراب شود ). راهکارهای مناسب برای خشک کردن گوشی یکی از بهترین راهکارهای که در چنین مواقعی به کاربران توصیه ...
خوراکی های زمستانی دشمن خشکی پوست
میوه ها برای داشتن پوستی درخشان، شاداب و البته نرم و لطیف بسیار موثر و مفیدند و در فصل زمستان هم که خشکی پوست شایع تر است، میوه های زمستانی برای برطرف کردن این خشکی کاملا در خدمت شما خواهند بود. اما این میوه ها کدامند؟ گریپ فروت این میوه زمستانی سرشار از ماده مغدی لیکوپن است که در رفع زبری پوست بسیار عالی عمل می کند. اگر تمایل دارد که پوستی نرم تر و صاف تر داشته باشید، حتما ...
چگونه دوران بارداری سالمی داشته باشیم؟
ورزشی را برای تان منع نکرده است، ساعتی از روز را ورزش کنید. انجام فعالیت های هوازی مانند پیاده روی یا شنا، انرژی شما را بیشتر می کند. اگر به طور منظم ورزش کنید در نهایت بارداری راحتی خواهید داشت. 2. استفاده از کمپرس آب گرم و سرد برای بهبود گردش خون پاها در دوران بارداری می توانید پاهای تان را در آب گرم و سرد قرار دهید. برای این کار ابتدا پای تان را در آب گرم و بلافاصله درون آب ...
ورزش در دوران حاملگی، چقدر باید باشد؟
ناراحتی نکرده اید می توانید در این حالت بمانید و سپس به طرف جلو متمایل شوید و به آرامی بایستید . این حرکت می تواند به صورت یکی از تمرینات روزانه شما درآید. شما می توانید از این حرکت در هنگام برداشتن وسایل و وزنه ها ، استفاده کنید. این حرکت باعث می شود که عضلات و مفاصل ناحیه لگن قابلیت انعطاف داشته باشد و عضلات ران و پشت قویتر و درد ناحیه پشت کمتر شود. تعادل مطمئن : ...
مسافرت رفتن در دوران بارداری، مجازه؟
؛ آنقدر که خیلی از این مادران تصمیم می گیرند سفر کردن را تا چند سال به تاخیر بیندازند. اما می توان با رعایت بعضی نکات زیر در هنگام سفر از سلامت مادر و جنین مراقبت کرد. به طور کلی می توان گفت مطمئن ترین زمان سفر برای یک خانم باردار در صورت نداشتن مشکل زمینه ای، سه ماهه دوم بارداری اش است. زمانی که جنین تقریبا شکل گرفته اما هنوز اندازه اش کوچک است و مشکلات سقط زودهنگام سه ماهه اول یا ...
لوازم آرایشی که باید در یخچال نگهداری شوند
رد شده و سرد می شود. این کار باعث می شود پوست شما در تمام طول روز آبرسانی شود . خط چشم جالب است بدانید که چهره پردازان حرفه ای معتقدند برای داشتن یک خط چشم صاف و تمیز، مداد خط چشم تان را پیش از تراشیدن برای مدت 10 دقیقه در یخچال (یا محل خنک) قرار دهید. حتی اگر عجله دارید و زمان کم است، می توانید مداد را چند دقیقه در فریزر بگذارید . رژ لب و برق لب احتمالا ...
عادت های روزمره ای که باعث پیری می شوند
، آرایش زیادی هم شما را پیرتر نشان می دهد. استفاده از لوازم آرایشی، مخصوصاً محصولات آرایشی چرب، منافذ پوست تان را می بندد. علاوه بر این، استفاده بیش از حد از محصولات پوستی عطردار، موادشیمیایی و عوامل الکلی با از بین بردن روغن های طبیعی پوست، پوست تان را خشک می کند و باعث ایجاد چین و چروک زودرس روی پوست می شود. برای راهنمایی بیش تر با متخصص پوست تان صحبت کنید. دمر می خوابید و صورت تان را در ...
آرایش در دوران بارداری، همراه با شرط و شروط
موهای تان آزمایش کنید. 4.بارداری و کِرِم های ضدآکنه اگر از لوازم آرایش استفاده می کنید، محصولاتی را انتخاب کنید که به جای روغن برپایه آب ساخته شده و روی آن برچسب غیر کومدون زا زده اند که به این معناست که منافذ پوست را مسدود نخواهد کرد و آکنه تشدید نخواهد شد. قبل از خواب نیز حتما آرایش را پاک کنید. از پزشک یا ماما در مورد مصرف ژل های دارویی سوال کنید (اگر آکنه شما شدید ...
درمان های خانگی برای تسکین سردردهای میگرنی
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، سردردهای میگرنی معمولاً مداوم و شدید هستند و با دلایلی از قبیل: تغییرات هورمونی در زنان، گرسنگی، بو یا عطر خاص، سیگار کشیدن یا بوی سیگار، خستگی یا خواب نامناسب، استرس، صداهای بلند، تابش نور مستقیم یا رقص نور به چشم، کمبود خواب و خوردن بیش از حد غذا، شروع یا تشدید شوند. درمان سردردهای میگرنی حتماً شما هم درباره درمان سردردهای میگرنی به ...
پاراگراف کتاب (125)
و با این حال، بیش از هرچیز جای تردید دارد. ما در زمان زندگی می کنیم زمان برای ما حد و مرز تعیین و ما را تعریف می کند و زمان است که باید تاریخ را بسنجد، این طور نیست؟ اما اگر نتوانیم زمان را درک کنیم، نتوانیم رمز و راز سرعت و پیشرفتش را دریابیم، چه شانسی برای درک تاریخ داریم، ولو بخش ناچیز، شخصی و تا حد زیادی مستند نشده آن که مربوط به خودمان است؟ درک یک پایان | جولین بارنز 8_ ...
نحوه مراقبت های بعد از زایمان
قرمز شده که آنرا ماستیت گویند. این حالت در مراحل پیشرفته منجر به آبسه پستان می شود. در ماستیت نیز مهمترین مسأله تخلیه شیر از پستان است. برای اینکه مادر کمتر احساس درد کند، بهتر است شیردهی را از پستان سالم شروع نماید. اگر مادر مایل به شیردهی از پستان مبتلا نیست توصیه می شود شیر را دوشیده و با فنجان به نوزاد بدهد. در صورت بروز عفونت پستان حتماً به پزشک مراجعه شود. ...
زنان در دوران بارداری، باورهای عامیانه
.... بچه شبیه کی میشه؟ حتما شما هم شنیده اید که خانم باردار در دوران حاملگی به صورت هر کسی بیشتر از همه نگاه کند، فرزندش شبیه او می شود یا مثلا اگر سیب و هلو بخورد بچه خوشگلی به دنیا می آورد. در پاسخ به افرادی که چنین باوری دارند باید گفت تمام ویژگی های ظاهری جنین از طریق ژن های مادر و پدرش به او منتقل می شود و براساس قوانین علم ژنتیک بجز ژن ها هیچ عامل دیگری در ترکیب بندی چهره ...
