سایر منابع:
سایر خبرها
بیماری تلخی که با خوردن بستنی به سراغتان می آید!
تاکید کرد: نخودآب، نخود و آب آن از گزینه های غذایی مفید برای مردان و رازیانه و عرق آن از مواد غذایی مناسب برای زنان در دوران پیش از بارداری محسوب می شوند. وی بیان کرد: مصرف کرفس، روغن حیوانی گاوی همراه غذا، گوشت گوسفند، زنجبیل و فلفل به مقدار کافی حین غذا، تخم مرغ آب پز عسلی، بادام درختی، انجیر، گردو، فندق، نخودچی، پسته، شربت عسل، گلاب و زعفران، سرکه طبیعی انگور همراه با عسل در دوران ...
سنت پخت نان های محلی در معرض کیش و مات + تصاویر
.... نان خمیری دیگر نان محلی است که پخت رایجی دارد آب ، آرد ،خمیرک و نمک ازجمله مواد اولیه آن هستند در این نوع نان پس از ورز دادن خمیر نان، به آن خمیرک که باعث پف کردن نان می شود اضافه و چند ساعت آرد ورز داده شده مخلوط با خمیرک در ظرف نگه داشته می شوند تا پف کرد. هنگام پخت برای خوشمزه تر کردن آن موادی مانند تخم مرغ که به روی خمیر آن مالیده و استفاده می کنند و همچنین برای مغز ...
خواص شگفت انگیز سرکه سیب را بشناسید
، سرکه سیب معمولا فیلتر و پاستوریزه شده و بر همین اساس ظاهری شفاف پیدا می کند که در سرکه های سیب موجود در فروشگاه ها مشاهده می شود. سرکه سیب یک نوشیدنی قلیایی ساز است این به معنای آن است که مصرف این ماده برای کاهش اسیدیته بدن ایده آل است و از این رو، شرایط بهتری را برای سلامت کلی ایجاد می کند. افزون بر این، نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز به پیشگیری از بیماری ...
تخم شربتی، جایگزینی برای کلسیمِ شیر
به گزارش شفاف، بیشتر بزرگسالان فکر می کنند شیر برای شان مفید است، چون از کودکی همیشه به آنها گفته شده که نوشیدن شیر برای تقویت استخوان ها و حفظ سلامت شان لازم است، در واقع همه ی ما شیر را بهترین منبع کلسیم می دانیم. اما واقعیت این است که شیر، آنقدرها هم که فکر می کنیم سالم و مفید نیست و افراد بزرگسال به اندازه ی کودکان از فواید شیر بهره نمی برند. تحقیقات زیادی نشان داده که حتی ممکن است ...
دوئل با هوایی که ناجوانمردانه گرم است !
توانید با درست کردن یک نوشیدنی سالم و درجه یک، تشنگی تان را برطرف کنید. برای درست کردن یکی از بهترین نوشیدنی های تابستان، یعنی شربت سکنجبین خیار، لیموترش را پوست بگیرید، فیله اش را جدا کنید و همراه با عرق نعناع در مخلوط کن بریزید. بعد خیارِ خوب شسته شده را (با پوست) به مواد داخل پارچ اضافه و همه را با هم مخلوط کنید. مایه را بعد از آماده شدن توی لیوان بریزید و متناسب با ذائقه تان، شربت سکنجبین را ...
معرفی بهترین ماسک موها برای انواع مو
...> این ماسک با آبرسانی به مو و تأمین پروتئین موردنیاز، موجب درخشندگی و تقویت موها می شود. تخم مرغ به علت داشتن پروتئین زیاد، موهای سالم تری برای تان به ارمغان می آورد و به دلیل دارا بودن لسیتین، هم خاصیت یک شامپوی طبیعی و هم خاصیت یک نرم کننده ی خوب را داراست. زمانی که موهایتان شکننده، خشک و ضعیف باشند، به مشکلاتی همچون موخوره یا ریزش مو دچار می شوید. این امر ممکن است به دلیل مدل مویتان ...
بیش از 180 دلیل عقلی و نقلی برای یک تحول 180 درجه!/ حجاب فکر و ذکر و فطرت است
می کند و به تبع آن ساختار اجتماعی، خانواده، نظام تربیتی و حتی حکومت اسلامی و بعد معنوی و اخروی انسان تضعیف می شود. * حجاب به خصوص چادر باعث میشه خودت رو در معرض انتظارات اخلاقی بالاتر قرار بدی. لذا حجاب خود به خود زمینه اخلاق برتر رو ایجاد می کنه. * جهادِ زن در خانه حسن التّبعّل و خوب همسرداری کردن و در جامعه، حجاب است.در جهاد پرچم رو می دن دست قوی ترین و شجاع ترین فرد. حجاب ...
آهنگ تورمی خوراکی ها
هزار و 360 تومان در سطح شهر بوده که با کاهش در بازه هفتگی مواجه شده است. اما قیمت هر کیلو گوشت گاو بی استخوان با افزایش در طول هفته به کیلویی 38 هزار و 140 تومان رسیده است. قیمت تخم مرغ نسبت به هفته مشابه ماه قبل با افت 3/ 9 درصدی روبه رو شده است. قیمت شانه حدود 2 کیلویی تخم مرغ در سطح شهر 9 هزار و 860 تومان بوده که در مقایسه با هفته قبل مقداری رشد را منعکس می کند. تخم مرغ پس از 4 هفته ...
تراژدی تلخ مهاجرت روستاییان
نوع مدیریت ما به سمت کاهش درآمد روستاییان بوده است. به طور میانگین در کشور، هر خانوار روستایی سالانه 14 میلیون تومان هزینه دارد و میانگین درآمد خانوار روستایی در کشور 16 میلیون تومان و در خراسان رضوی 12 میلیون تومان است، خوب ما 2 میلیون تومان کسری داریم، امروز روستاهای ما مصرف کننده مواد درجه 3 غذایی شده اند، در صورتی که قبلا تولید مرغ، تخم مرغ، کره و پنیر در روستاها بود. وقتی دام را حذف می کنیم ...
علایم “گرمازدگی” و درمان “گرمازدگی”
موقتی تاثیر دارند. بنابراین افرادی که در مناطق گرمسیری زندگی می کنند یا تابستان های داغی دارند باید همه شرایط را برای سلامتی خود مهیا کنند. اگر نکات ایمنی قبل از گرمازدگی را رعایت کنید راحت تر می توانید در مناطق گرمسیری دوام بیاورید؛ و با دانستن علایم این بیماری فصلی و شناخت راه های درمان هم می توانید به خود و دیگران کمک کنید. همیشه بدانید که بهترین راه برای کمک، خبر کردن امداد است. پس بهتر است قبل از هر اقدامی به آن ها اطلاع دهید و بعد خودتان شروع به کمک رسانی کنید. چون ممکن است یک راه اشتباه منجر به خطرات بدتری شود. ...
روش های ساده و سریع برای لاغری شکم و پهلو
، تردمیل و دوچرخه ثابت. خوردن چربی برای از بین بردن چربی های بدن! آیا می دانستید که تمام چربی ها به یک اندازه برای ما خطرناک نیستند؟ چربی غیر اشباع در روغن زیتون، گردو، آجیل، غذاهای دریایی و تخم مرغ یافت می شود. این چربی برعکس چربی اشباع ، باعث کاهش تری گلیسیرید ها (اسیدهای چرب) و افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد می گردد و به این طریق کلسترول وارد کبد می شود. این نوع چربی افسردگی ...
درمان های خانگی برای از بین بردن موهای زائد صورت
دقیقه به همان حالت باقی بماند. پس از این که خشک شد، ترکیب را با اعمال فشار در جهت رشد موها با یک حوله پاک کنید. هر چه از ترکیب باقی مانده است را با یک پارچه مرطوب یا آب گرم پاک کنید. این کار را دو یا سه بار در هفته و تنها هنگام شب انجام دهید. آرد ذرت و تخم مرغ این ترکیب یک خمیر سفت و چسبناک را شکل می دهد و استفاده از آن حذف موهای زائد که ...
با این نوشیدنی خوش طعم 3 کیلو وزن کم کنید
این ترکیب خاصیت ضد اشتهایی دارد و یک سم زدای قوی نیز به حساب می آید و به شما کمک می کند 2 الی 3 کیلویی وزن کم کنید. سرکه سیب به کار رفته در این محلول دارای خواص بسیار زیادی است که نمی توان در یک لیست آن ها را ارائه داد. همچنین تکه های سیب موجود در آن دارای فیبر بوده و لیمو که خاصیت پاک کنندگی دارد، به همراه دارچین معجونی را درست می کنند که در کم کردن اشتهای شما بسیار به کارتان می آید. برای تهیه این ترکیب کافیست 2 لیتر آب تصفیه شده و 2 قاشق غذا خوری سرکه سیب را با 1 قاشق غذا خوری آبلیموی تازه و 1 قاشق چای خوری دارچین با هم مخلوط کنید. ...
پیراشکی هایی که غوغا می کنند
...> پنیر پیتزا رنده شده 100 گرم نمک و فلفل و زرد چوبه به مقدار لازم روغن 3 قاشق سوپ خوری طرز تهیه: 1. آرد را داخل کاسه بریزید و با نمک مخلوط کنید، وسط آرد را کمی گود کنید. درگودی تخم مرغ ها را بشکنید. پودر خمیر ترش و ماست را به همراه روغن مایع به تخم مرغ اضافه کرده و مواد را با هم خوب مخلوط کنید و ورز دهید. 2. خمیر را به مدت پنج دقیقه ورز دهید و به ده قسمت تقسیم ...
ذکر شیخنا و مولانا کریستیانو رونالدو(رضوان ا...علیه)
حسام حیدری در ضمیمه طنز روزنامه قانون نوشت: آن کمی تُخس و کمی مغرور، آن فوتبالیست مشهور، آن مهاجم رئال، آن مخالف الکل و ابتذال، آن لقبش زنبور کوچک، آن وروجک، آن پسر گریه رو، آن چون هلو در گلو، آن رقیبش مسی، آن آسیب دیدگی فینالش اساسی، آن تیزپای بی همتا، آن نامزدِ سابقش موردِ احترامِ همه ما، آن پاس ندهنده تک رو، شیخنا و مولانا کریستیانو رونالدو دوس سانتوس آویرو (زیادا... سیکس پَکه اِلی ...
پشت پرده اجبار خاتمی برای حمایت از لیست انتخاباتی شورا/ پاداش قطر به توتال پس از امضای قرارداد با ایران
و از قله 4/ 3 درصدی خرداد ماه فاصله گرفته است. قیمت هر کیلو گوشت قرمز با استخوان در هفته گزارش، 45 هزار و 360 تومان در سطح شهر بوده که با کاهش در بازه هفتگی مواجه شده است. اما قیمت هر کیلو گوشت گاو بی استخوان با افزایش در طول هفته به کیلویی 38 هزار و 140 تومان رسیده است. قیمت تخم مرغ نسبت به هفته مشابه ماه قبل با افت 3/ 9 درصدی روبه رو شده است. قیمت شانه حدود 2 کیلویی تخم مرغ در سطح شهر ...
تثبیت قیمت سه گروه کالای اساسی در هفته منتهی به 16 تیر
گزارش بانک مرکزی از میانگین قیمت خرده فروشی برخی مواد خوراکی در شهر تهران نشان می دهد در هفته منتهی به 16 تیرماه نرخ ها در سه گروه کالایی کاهش و در سه گروه دیگر نسبت به هفته قبل از آن ثابت ماند؛ پنج گروه نیز با افزایش رو به رو شدند. بر اساس این گزارش قیمت ها در هفته یاد شده در گروه لبنیات 0.2 درصد، تخم مرغ 3.2 درصد، سبزی تازه 2.4 درصد، گوشت مرغ 1.5 درصد و چای 1.4 درصد افزایش یافته است ...
چه چیزی بخوریم تا فرزندمان زیبا شود؟
مردم نیوز : مصرف شیر و ترکیب با نارگیل و کمی زعفران روزانه بین 2 تا 3 لیوان به ویژه در سه ماهه اول بارداری هم برای رشد و هم برای داشتن فرزندی زیبا توصیه شده است. تخم مرغ نیز دارای پروتئین بالاست و بهتر است به صورت مرتب به ویژه در سه ماهه دوم بارداری مصرف شود. بهتر است بادام و گردوی خشک شده و یا تازه را در برنامه غذایی خود بگنجانید. همچنین در دوران بارداری روغن مصرفی خود را با زیتون و ...
توصیه هایی برای سفر با سالمندان | راهنمای سفر با والدین مسن
همیشه سفر کنید. از این که اطلاعات دقیق در مورد سابقه پزشکی والدین خود دارید مطمئن شوید و داروهای مورد نیاز آنها را در چمدان قرار دهید. اگر آنها در حرکت کردن مشکل دارند، قبل از مسافرت با هتل یا ایرلاین خود برنامه ریزی های لازم را انجام دهید. با والدین خود برای برنامه ریزی یک سفر خوب که همه با آن موافق باشید و از آن لذت ببرید همکاری کنید. توجه داشته باشید که در سفر با والدین مسن خود، به ...
شامی خمیری؛ شامیِ سنتی
...> طرز تهیه: 1- ابتدا در قابلمه روی حرارت 4 قاشق روغن ریخته بعد زرد چوبه و فلفل سیاه و نمک و پودر زنجبیل و پودر زیره ریخته وهم زده شلعه را خاموش کرده کمی که سرد شد شیر و تخم مرغ و بکینگ پودر وخمیر مایه فوری و خمیر را اضافه کرده. 2- بعد خوب با دست چنگ کرده تا یک دست شود مثل ماست روان هست بعد 1ساعت میگذاریم جای گرم تا استراحت کنه و حجم آن دو برابر شود و بالا بیاد. 3- بعد ...
پلو مرغ سرخ شده
دادن ادامه دهید تا هیج نرم شود . حال وقت آن است که تخم مرغ ها را اضافه کنید . تخم مرغ ها را داخل تابه بشکنید و مرتب هم بزنید . بعد از یکی دو دقیقه برنج و مرغ را هم اضافه کنید و با بقیه مواد مخلوط نمایید . در آخر سس سویا را اضافه کنید و هم بزنید . در این مرحله همه مواد شما پخته هستند و غذا قابل سرو شدن است . فقط باید کمی صبر کنید تا غذا کاملاً گرم شود . بسته به سلیقه می توانید ...
خودفریبی و راهبردهای نادرست در عرصه تولید گندم
قلمداد نموده و دولت یازدهم را از این دریچه به شدت نقد و محکوم می کنند! در واقع، مهندس اسفندیاری پور مشاور وزیر و مجری طرح محوری گندم اگر بر این باورند که واردات ضروری یا همان انتقال آب مجازی، امنیت ملی و غذایی را در مخاطره قرار می دهد، باید به این پرسش پاسخ دهند که وقتی برای تامین نیاز پرورش دام، طیور و تولید شیر و گوشت قرمز و گوشت مرغ و تخم مرغ، بالغ بر 7 میلیون تن کنجاله سویا، ذرت، جو و ...
آیا تخم بلدرچین برای کودکان مناسب است؟
.... گوشت بلدرچین دارای خواص بسیاری است. زمان مجاز مصرف برای زرده پس از هشت ماهگی و سفیده پس از یک سالگی هفته ای 2 الی 3 عدد میتوانید در کره یا روغن گیاهی سرخ کنید. فرنی تخم بلدرچین: آرد برنج با آب مخلوط کنید و زرده تخم بلدرچین راهم اضافه کنید خوب که پخت و قوام آمد در آخر شکر بزنید. آبپز کنید و به کودک بدید. شکل آبپز داخل سرلاک مخلوط کنید. ...
تغذیه در دوران شیرخوارگی، ماه های مختلف
بهتر است سبزی ها را در اواخر طبخ اضافه کنیم تا عطر و ویتامین آن ها درغذا باقی بماند. در اواخر 7 ماهگی می توان از گوشت مرغ نیز هفته ای دوبار استفاده کرد. بهتر است بدانید ران مرغ بیشتر از سینه مرغ آهن دارد. می توان به سوپ کره یا روغن زیتون نیز اضافه کرد. از هفته سوم این ماه می توان بعد از دادن سوپ 2 تا 3 قاشق مرباخوری ماست شیرین به کودک خوراند. در این هفته علاوه بر سوپ، باید ...
راه های جلوگیری از آفتاب سوختگی کودک
، حالت شکننده می یابد و مستعد انواع عفونت ها و قارچ های پوستی می شود. لذا برای استفاده از این پماد لازم است حتما با پزشک مشورت نمایید. درمان آفتاب سوختگی صورت برای درمان آفتاب سوختگی صورت دو ماسک پیشنهاد می شود که ممکن است به شما کمک کند. ماسک 1 مواد لازم: چند برگ کلم تازه، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون، کمی شیر ابتدا برگ های کلم را به خوبی بشویید ...
اسموتی هایی که حالتان را از این رو به آن رو می کند!
میوه به برنامه غذایی افراد به خصوص کودکان است ما در این بخش اسموتی هایی را برای جلوگیری از افسردگی در اختیار شما قرار می دهیم. مواد لازم اسموتی بروکلی گیلاس 1 فنجان کلم بروکلی خرد شده 1 فنجان آووکادو 1 عدد موز متوسط 1 عدد تخم کتان آسیاب شده 1 قاشق غذا خوری آب انار 1 فنجان طرز تهیه همه ی مواد را در مخلوط کن با قدرت بالا بزنید و ...
کولر اهواز خراب است، لطفاً سؤال نکنید
بیمارستان می کشد. با این همه برای تهیه گزارش باید منتظر ظهر بمانیم. می گویند سرظهرها اگر ماهیتابه را روی آسفالت بگذاری و 2 تا تخم مرغ داخلش بیندازی دو دقیقه ای ناهار آماده می شود. ساعت 3 بعد از ظهر با اتاق خنک و کولر گازی خداحافظی می کنیم و می زنیم بیرون. راننده ای که می خواهد ما را به مرکز شهر ببرد، همه شیشه های ماشینش را دودی کرده. شیشه جلوی ماشین هم توری سیاه رنگ نازکی دارد که تندی ...
طرز تهیه نان موز با جوی دوسر
خوری نمک 1 قاشق چای خوری دارچین 1⁄2 قاشق چای خوری جوز هندی 1⁄2 قاشق چای خوری جوش شیرین 1 و 1⁄2 قاشق چای خوری بکینگ پودر 2 الی 3 عدد موز له شده 1 قاشق چای خوری آب لیمو 1 قاشق چای خوری اسانس وانیل 2 عدد تخم مرغ 1⁄2 پیمانه شکر 1/3 پیمانه سس سیب 1⁄2 پیمانه گردو و کشمش طرز تهیه: 1. فر را روی 350 درجه فارنهایت گرم کنید. داخل یک ظرف بزرگ آرد، جو، نمک، دارچین، جوز هندی، بکینگ پودر و جوش ...
بهبود گوارش با آب گرم
.... از نوشیدن آب بسیار سرد پرهیز کنید زیرا می تواند به تنگ شدن رگ ها منجر شود . کند شدن روند پیری نوشیدن آب گرم برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک می کند. سموم مختلفی در پیری زودرس و برخی مشکلات سلامت نقش دارند. همچنین، نوشیدن آب گرم به ترمیم سلول های پوست کمک می کند و از این رو، در جوان سازی و بهبود قابلیت ارتجاعی پوست نقش دارد.برای بهره ...
این ادویه دشمن چاقی است!
...، دو ساعت بعد از آن تا 20 درصد سوختن چربی را در بدن شما تشدید می کند. این افزایش میزان سوخت و ساز مدیون وجود ماده ای به نام ایزوتیوسیانات است که در خَردَل وجود دارد. این ماده رگ ها را گشاد کرده و سطح هورمون افدرین که چربی سوز است را افزایش می دهد. شما می توانید ساندویچ تخم مرغ یا کباب تابه ای را با یک لایه کوچک خَردَل به یک غذای چربی سوز عالی تبدیل کنید. جدا از این،خردل به عنوان سس ...