خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 خاصیت شگفت انگیز چای یاس برای سلامتی
چای یاس شامل تقویت سیستم ایمنی نیز می شوند. بسیاری از انواع سرطان و بیماری های سرطان زا می توانند اثر سرکوب کنندگی سیستم ایمنی را داشته باشند و از این رو، کل سیستم ایمنی بدن انسان در معرض خطر قرار می گیرد و بدن در برابر بسیاری از عوامل بیماری زای دیگر آسیب پذیر می شود، که درمان سرطان را نیز پیچیده تر می کند. ویژگی های ضد التهابی و آنتی اکسیدانی چای می توانند به تقویت سیستم ایمنی کمک کنند. ...
توصیه های خانگی برای کمک به بهبود و درمان سردردهای میگرنی
پوست درخت بید حاوی ترکیبی به نام سالیسین است که موجب کنترل درد، تب و التهاب می شود. به همین دلیل این گیاه یک مسکن مناسب برای سردردهای میگرنی است. برای استفاده از پوست درخت بید در کنترل سردردهای میگرنی، مقداری از آن را درون یک قابلمه آب بجوشانید. لازم است در حالت جوش خوردن به مدت 5 الی 10 دقیقه باقی بماند. بعد از آن به مدت سی دقیقه صبر کنید و بعد از آن استفاده فرمایید. از این نوشیدنی 3 تا 4 ...
همایش مدافعان حریم خانواده در بردخون برگزار شد
. دهنوی با بیان اینکه حجاب برای تقویت امنیت است، اضافه کرد: هرچیز باارزش دارای پوشش است و اگر پوشش نداشته باشد دچار آسیب و فساد می شود و حجاب برای امنیت بانوان است تا مورد تهدید هوسبازان و سارقان قرار نگیرد. وی با اشاره به اینکه دشمن سرمایه گذاری وسیعی روی جوانان کرده، گفت: قدر حجاب خود را بدانید هرچند عده ای حجاب را به سخره می گیرند اما اطمینان داشته باشید که احکام الهی از جمله ...
روشی طبیعی برای مقابله با نفخ و یبوست
. رایج ترین این مشکلات عبارت است از عدم تحمل گلوتن و لاکتوز. با این حال افرادی هستند که در هضم برخی میوه ها یا سبزیجات و میوه های خشک و غیره نیز دچار مشکل می شوند. * مصرف مواد غذایی خام یا مواد غذایی نفاخ مانند کاهو، کلم ها، پیاز، قارچ ها، حبوبات و غیره. * گلابی یکی از بهترین و موثرترین مواد غذایی برای کاهش نفخی است که در نتیجه احتباس آب در بافت های بدن بروز می کند. چون این میوه ...
بیماری های قرن21
مزمن شدن بیماری، علایمی همچون خستگی، درد عضلانی، کمردرد، یبوست، کاهش وزن، افسردگی، ناتوانی جنسی، آبسه کردن تخمدانها، کلیه ها و مغز هم بروز می کند که در صورت مراجعه و درمان دیر هنگام، امکان مزمن شدن بیماری و (در موارد پیشرفته) معلولیت، عفونت قلب، استخوان، مغز یا کبد هم وجود دارد. تنها راه پیشگیری از ابتلا به تب مالت، خودداری از مصرف شیر و کلیه فرآورده های لبنی محلی و غیرپاستوریزه، خودداری از مصرف ...
نقش موثر لوازم آرایشی در ایجاد این بیماری ها
باید هر شش ماه یا حداکثر هر یک سال یکبار به متخصص زنان مراجعه کنند و معاینه رحم و تخمدان ها و تست پاپ اسمیر انجام دهند. نیرومنش یادآور شد: اگر زنان دچار علائمی همچون احساس بزرگی، سنگینی و درد شکم، اختلالات قاعدگی ، تکرر ادراری (که به علت عفونت ادراری نباشد) یبوست و تغییر وضعیت اجابت مزاج بوده باید هر چه سریعتر به پزشک مراجعه کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
نکاتی که در مورد آرتروز نمی دانید
از خودتان، قدم های لازم را بر ندارید. در این مقاله 7 چیزی را بیان می کنیم که شما در مورد آرتروز نمی دانید، اما باید بدانید. آرتروز شامل بیش از 100 نوع مشکل مفصلی است آرتروز براستی یک اصطلاح چتر گونه برای شرایط متفاوت بسیاری است! دو دسته بندی بزرگ وجود دارد: آرتروز دژنراتیو که اساسا فرسایش در مفاصل است، و آرتریت التهابی که شامل التهاب( Inflammation ) در اطراف مفصل می باشد که باعث ...
راه های درمان سریع سردرد
اینجا راه هایی برای کاهش سریع درد ارائه شده که کمک می کند قبل از وخیم شدن سردرد، آن را کنترل کنید. 1. نوع سردرد را تشخیص دهید سردردها از این قبیلند: سردرد ناشی از استرس، سردرد عصبی، سردر مزمن روزانه، میگرن ... اکثر افراد دچار سردرد می شوند که بر اساس نوع سردرد، درمان های متفاوتی وجود دارد. 1. نوع سردرد را تشخیص دهید سردردها از این قبیلند: سردرد ناشی از استرس ...
توصیه های دقیقه نودی برای مادران باردار/مصرف میوه را فراموش نکنید
حتی از سنین کودکی دچار مشکلات تنفسی ، سرفه، تنگی نفس و بسته شدن مجاری تنفسی هستند باید به متخصص آسم و ایمونولو ژی مراجعه کنند تا با انجام تست تنفس و سایر آزمایش ها آسم آنها به طور کامل تشخیص داده شود. بسیاری از افراد در دنیا بدون مراجعه به متخصص یا بررسی دقیق میزان شدت بیماری خود از داروهای آسم استفاده می کنند که می تواند خطرات جدی برای آنها به همراه داشته باشد. در نهایت ...
نگاهی به برخی از بیماری های خطرناک و کشنده
ریشه های بیماری انجام دادند و به نظر می رسید که چین یا کانزاس شروع شده باشد. مرگ سیاه مرگ سیاه یک اپیدمی بود که با بیماری طاعون خیارکی ایجاد شد و در سال های 1340 تا 1360 بین 30 تا 60 درصد از جمعیت اروپا را از بین برد. این نوع از بیماری های خطرناک توسط نیش کک و گاز موش آلوده ایجاد می شود و در آن غدد لنفاوی بزرگ شده و بسیار دردناک می شوند. تب و لرز، سرگیجه، درد شدید عضلات و مفاصل ...
وقتی مغز استخوان تنبل می شود
بدخیم نیستند، اما در گروهی دیگر، روند تولید سلول ها نه تنها کم است بلکه سلول ها شکل بدفرم یا اصطلاحا دیسپلازی پیدا می کنند. این وضعیت باعث بزرگ شدن بافت یا ایجاد سلول های پیش سرطانی می شود. دکتر سالاری خاطرنشان می کند: در گروهی دیگر، نه تنها تولید سلول ها کم می شود بلکه سلول های موجود دیگر از کارآیی لازم برخوردار نیستند و اصطلاحا به درد نمی خورند. در این صورت فرد به سندرم میلودیسپلاستیک ...
خواص کفیر؛ 10 خاصیتی که این خوراکی برای سیستم ایمنی و گوارش دارد
بین رفته اند، بازسازی کند. باکتری های پروبیوتیک می توانند عوارض جانبی بعضی داروها مانند اسهال را کاهش دهند. آسم و بسیاری از حساسیت ها ناشی از التهاب هستند. در مطالعاتی که بر روی موش ها انجام گرفت، کفیر توانست التهاب سلول های ریه و مجاری تنفسی و به دنبال آن تولید مخاط را کاهش دهد. میکروارگانیسم های موجود در کفیر می توانند به دستگاه ایمنی بدن کمک کنند تا واکنش های آلرژیک را سرکوب کند ...
رابطه بیماری های کلیوی و گرما
، پرکاری غدد پاراتیروئید و عفونت ادراری نیز می تواند منجر به تولید سنگ در کلیه شود. با توجه به افزایش دمای جهانی، تعداد بیماران مبتلا به سنگ کلیه طی سه دهه اخیر افزایش چشمگیری داشته است. هیدراته کردن بدن (آبرسانی) یکی از مهمترین روش های جلوگیری از بروز سنگ کلیه است. علاوه بر سنگ کلیه، بیماری های مزمن کلیه نیز همواره در کمین هستند. بر اساس گزارش بنیاد ملی کلیه آمریکا (NKF)، از هر سه ...
روغن پونه کوهی رازی میان شما و سلامتی
بیماری کرون یا کولیت اولسراتیو ھم منجر شود. بھبود سلامتی روده ھا: پونه کوھی به چند دلیل می تواند از سلامتی روده ھا محافظت کند. مشکلات رودهای مثل اسھال، درد و نفخ از شایعترین مشکلات این اندام بدن ھستند که گاھی در اثر میکروب ھا به وجود می آیند. روغن پونه کوھی، بسیاری از این میکروبھا رو از بین می برد. خواص ضدالتھاب: بروز التھاب در بدن بر روی سلامتی، اثر منفی می گذارد. به نظر می ...
این 7 درد در مردان، در مورد چه بیماری هایی هشدار می دهند؟
مانند شکستگی گردن استخوان ران یا شکستگی های جابه جا شده ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. درد شکمی شدید: این درد که با احساس شی ء تیز در معده یا گلوله ای در شکم همراه است، در ناحیه دنده ها نیز گسترش می یابد و می تواند نشانه ای از آپاندیسیت، پانکراتیت و یا التهاب کیسه صفرا باشد. در هر سه مورد علت می تواند عفونت باشد. درد در قسمت پایین شکم نشان دهنده آپاندیسیت است. درد در قسمت فوقانی شکم ...
توصیه های بهداشتی در هنگام وقوع پدیده گرد و غبار
اموری که نیازمند به حضور مستمر در فضا های باز می باشد، در زمان خروج از منزل از ماسک های فنجانی (P1, P2) استفاده کنند. در زمان حضور درهوای آزاد و خارج از منزل از دویدن و فعالیت هایی که منجر به افزایش تعداد تنفس فرد می شود خودداری شود. بیماران مبتلا به آسم و افرادی که به دلیل گرد و غبار دچار تنگی نفس، سرفه های مکرر و درد قفسه سینه می گردند، در صورت تداوم علائم به پزشک مراجعه ...
فاجعه سردشت با زبان انفال سخن می گوید!
آماده است تا سایه ی مرگ و خشونت را بر جمعیت ها گسترانیده و باقی مانده ها یعنی شاهدان را نیز به مغاک نیستی و نابودی دچار گرداند. بدون شک بازگویی این فجایع و یادکردن از قربانیان را همچون شاهدی فارغ بال نمی توان محقق نمود؛ چرا که بعد از انفال؛ و فجایع حلبچه و سردشت، تنها گفتاری می تواند به دردها و آلام انسان های فاجعه دیده شهادت دهد که کژبینانه، عوامل به ظاهر راست و درست تمدن جدید را افشا ...
عواقب خطرناک مسواک نزدن
خصوص در افرادی که دچار بیماری های بافت اطراف دندان هستند، می توانند باعث ایجاد عفونت های تنفسی مانند ذات الریه شوند. کسانی که ریه های آسیب پذیری دارند مانند سالمندان و کودکان بیشتر به مراقبت های دهانی نیاز دارند. افراد دچار برونشیت مزمن و سایر بیماری های انسدادی مزمن ریه که از قبل ازجمله به علت سیگار کشیدن مداوم، دچار آسیب ریوی هستند، از همین طریق ممکن است دچار حملات عفونت شوند. رعایت بهداشت دهان و ...
نشانه های کمبود پروتئین در بدن
ضروری است. تمام این مواد مغذی برای سالم ماندن مفاصل و ماهیچه ها لازم و ضروری هستند. 2. ساختمان موها عمدتا از پروتئینی به نام کراتین ساخته شده اند و کمبود پروتئین در بدن باعث ضعیف شدن موها خواهد شد و مشکلاتی مانند ریزش مو و شکنندگی موها را به دنبال خواهد داشت. 3. یکی دیگر از نشانه های کمبود پروتئین در بدن احساس گرسنگی مکرر و هوس خوردن خوراکی های شیرین است. 4. کمبود ...
آشنایی با برخی از دلایل سردردهای صبحگاهی
پیشگیری کرد: کاهش کیفیت خواب: در نتیجه کم خوابی، ھورمون ھای بدن دچار نوسان شده و در نتیجه ضربان قلب، فشار خون و استرس را در بدن بالا می برند و ھمه اینھا به سردرد منتھی می شوند. اگر صبح با سردرد از خواب بیدار شدید، 20 تا 30 دقیقه دیگر چرت بزنید تا بدن استراحت بیشتری کرده و فعالیت عادی خود رو از سر بگیرد. خواب زیاد: اگر خواب بیش از 9 ساعت را تجربه کنید، شاهد کاهش میزان سروتونین در مغز خواهید ...
بیماری روانی قاتل آتنا دختر پارس آبادی چیست؟ | پدوفیلیا؛ بیماری آزار جنسی کودکان
ناحیه تناسلی لباس زیر پاره شده و خونین مشکل در راه رفتن یا نشستن عفونت های ادراری مکرر درد، خارش یا سوزش در ناحیه تناسلی نشانه های رفتاری تغییرات در مسائل بهداشتی، مانند عدم تمایل به حمام رفتن یا حمام کردن بیش از حد بروز فوبیا نشانه های افسردگی یا اختلال استرس افکار خودکشی گرایانه، به خصوص در ...
شیوع ویروس مرگبار سرخک در اروپا
تنها برای کاهش درد از مسکن استفاده می شود، تزریق واکسن می تواند تا درصد بالایی از ابتلا به این بیماری یا سرایت از فرد بیمار به سایرین جلوگیری کند. از جمله عوارضی که سرخک می تواند در فرد مبتلا ایجاد کند نابینایی، عفونت گوش و ذات الریه، التهاب مغز، اسهال شدید و سایر مشکلات گوارشی است. همچنین مادران بارداری که در معرض این بیماری قرار می گیرند یا فرزند یا اطرافیان آنها به سرخک ...
چرا برخی از مردم دنیا لابستر را زنده می پزند؟
آب جوش درست ترین راه ممکن برای پختن آن است، اما آیا این کار غیر انسانی نیست؟! آیا لابستر در هنگام فرو رفتن در آب جوش درد نمی کشد؟! چرا لابستر ها را زنده می پزند؟ لابستر ها به طور طبیعی در گوشت خود باکتری های مضری دارند. به محض این که لابستر می میرد، باکتری های مضر به طرز دیوانه واری شروع به تکثیر می کنند و مقادیر زیادی سم درون بدن آنها تولید می شود که در این حالت با پختن در ...
درد پایین کمر را با این روش خوابیدن درمان کنید!
بهداشتی خواب در اینجا نکات دیگری برای خواب بهتر و کاهش درد کمر برای شما داریم: - برای خواب تان برنامه ریزی کنید: مقاومت در مقابل خواب، اگر هر شب تغییراتی در الگوی آن داشته باشید، ممکن است مشکل باشد. مقید بودن به یک زمان منظم برای خوابیدن و بیدارشدن می تواند به بدن شما یک الگوی خواب طبیعی بدهد. هدف داشتن حداقل 8 ساعت خواب، برای هرشب است. - با برنامه ریزی برای خواب ...
6 راه برای داشتن تعطیلات سالم تر و راحت تر/ داخل نوشیدنی ها یخ نریزید
مسافران است. اگرچه بیشتر افراد در مواجهه با این مساله دچار مشکلات حاد نمی شوند، اما تغییر فشار هوا در گوش واقعا می تواند بعضی از مسافران را با درد شدید و حتی از دست دادن شنوایی مواجه کند. دکتر گوردون هریسون (متخصص شنوایی شناسی) می گوید: یک راه ساده برای حل کردن این مشکل، فرو بردن هوای زیاد به درون دهان یا خمیازه کشیدن است. مکیدن آب نبات های سفت، جویدن آدامس و نوشیدن مایعات نیز در زمان برخاستن ...
بازهم از معجزات عسل و دارچین
انسان دارد. آنها به همراه هم یک درمان طبیعی برای بسیاری از بیماری ها و فرمولی برای بسیاری از فواید سلامت هستند. افزون بر این، عسل و دارچین به همراه هم از مزه فوق العاده خوبی سود می برند. در ادامه با برخی از فواید این دو ماده بیشتر آشنا می شویم. درمان آرتریت آرتریت می تواند موجب درد فراوان در مفاصل شود و اثر منفی بر میزان تحرک فرد داشته باشد. شما می توانید از عسل و دارچین برای ...
آمادگی برای زایمان، چند حرکت ورزشی
...: ورزش راه لذت بخشی است برای این که خودتان را آماده کنید برای تغییرات دوران بارداری. با ورزش های مناسب می توانید آمادگی خوبی نیز برای انجام زایمان کسب کنید و راه برگشت به تناسب اندام پس از دوران بارداری را هموار کنید. ورزش همچنین موجب افزایش آزاد شدن هورمون هایی به نام اندورفین ها شده و باعث کاهش احساس خستگی و افسردگی تان می شود و نیز کاهش درد پشت، کاهش احتمال بروز گرفتگی ساق پا، یبوست و ...
موبایل بازها بخوانند
انجام می دهید، پلک زدن چشم شما کاهش پیدا می کند که باعث تبخیر اشک های شما و به دنبال آن خشکی چشمانتان، قرمزی، تاری دید و درد می شود. حداقل تا یک ساعت قبل از خواب از استفاده از موبایل، تلویزیون و کامپیوتر خود خودداری کنید، و با تاریک شدن هوا نور صفحه های خود را به nightshift تغییر دهید و یا به صورت دستی آن را کم نور تر کنید. در صورتی که احساس تغییر در بینایی خود می کنید حتماً به چشم پزشک مراجعه کنید و در صورت لزوم از عینک مناسب استفاده کنید. منبع: ...
معجزه سلامتی با یک چای
ولی با مصرف آن میزان دوپامین و نوراپی نفرین در مغز افزایش می یابد و منجر به بهبود جنبه های مختلف عملکرد مغز از جمله بهبود خلق و خوی، هوشیاری و ... می شود. سوزاندن چربی و بهبود عملکرد فیزیکی: چای سبز در مطالعات انسانی، باعث افزایش چربی سوزی و افزایش متابولیسم بدن شده است. کافئین موجود در چای سبز به بهبود عملکرد جسمی کمک می کند و آنهم با استفاده از بافت های چربی به عنوان انرژی. ...
6 دلیل خونریزی لثه ها که باید بدانید
.... در اینجا 6 دلیل که توجیه کننده خونریزی لثه ها هستند، بیشتر معرفی شده است: ابتلا به بیماری لثه: نوعی عفونت باکتریایی واگیردار در دهان است که به لثه ها آسیب می رساند و استخوان فک را فرسوده می کند. محققان معتقدند که بیماری لثه، علت عمده افتادن دندان های دائمی است. باکتری لایه محافظتی ایجاد می کند که به بافت لثه آسیب می رساند، سپس بدن به زخم و التهاب ایجاد شده واکنش نشان می دهد. هر چه مدت ...
