سایر منابع:
سایر خبرها
یک رژیم غذایی صحیح برای افزایش پلاکت خون
. به همین منظور لازم است که در رژیم غذایی خود غذاهایی که سرشار از فولات و یا ویتامین B9 هستند جای دهید. این دو ماده نقش مهمی در سالم ماندن فرآیند تقسیم سلولی در بدن دارند لذا می توانند فاکتور مهمی در درمان کمبود پلاکت خون باشند. یک فرد سالم بزرگسال بایستی در روز 400 میلی گرم فولات مصرف کند. از منابع غذایی سرشار از فولات می توان به مواد غذایی پلاکت ساز مانند مارچوبه، آب پرتقال، اسفناج و غلات غنی شده ...
فواید نوشیدن آب بعد از بیدار شدن از خواب
برای صبحانه ای که قرار است میل کنید آماده می کند. 5 . رنگ چهره و درخشندگی پوست را بهبود می دهد کم آبی باعث بروز چین و چروک پیش از موعد و ایجاد منافذ عمیق در پوست می شود. در یک مطالعه مشخص شد نوشیدن 500 میلی لیتر آب به صورت ناشتا با افزایش جریان خون به پوست باعث درخشندگی آن می شود. به علاوه نوشیدن بیشتر آب در طول روز موجب دفع سموم می شود که درخشندگی پوست را به همراه دارد. ...
جنایات آمریکا هر روز اضافه می شود / فضای داخل خودرو حریم خصوصی نیست / کمر داعش با آزادی موصل در عراق شکست
قیام مردم علیه کشف حجاب در سال 1314 شمسی بود؛ این روز در نظام ما به عنوان روز عفاف و حجاب نامگذاری شده است. امام جمعه موقت تهران اظهار داشت: مسئله حجاب بسیار مهم است؛ هم با دین ارتباط دارد، هم با سیاست و استقلال کشور. وقتی دنیا ببیند در ایران حجاب مورد توجه است، قضاوت می کند که این مردم متدین اند و پایبند دین هستند، بنابراین به سادگی نمی شود به این مردم و کشور آسیب رساند. آیت ...
قوت شورای نگهبان ضامن اقتدار نظام است/حجاب محافظی در برابر نگاههای آلوده است/ نفوذ آخرین ترفند دشمنان بر ...
... خطیب جمعه کرمانشاه گفت: به قول مرحوم طباطبایی، تربیت مانند چراغ راهنمای سر چهار راه می ماند و انسان بیدار می تواند انسان را بیدار کند، لذا بهترین مورد هستند که انسان را دائما تذکر می دهند و بیدار می کنند. وی بهترین شکل تربیت را تربیت اختیاری دانست که انسان با اختیار نسبت به تربیت خود اقدام کند و از این تربیت اختیاری است که انسان های بزرگ تربیت می شوند و حضرت روح الله نتیجه همین ...
بررسی مشکلات تعاونی های شهرستان محلات/واگذاری 50 میلیارد ریال سهام به فعالان بخش گل و گیاه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به گزارش راهنمای سفر من به نقل از دیار آفتاب؛ به نقل از پایگاه خبری صبح محلات ، سید حمید کلانتری، معاون تعاون وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی که روز گذشته به منظور شرکت در نشست سالانه صندوق ضمانت سرمایه گذاری تعاون به شهرستان محلات سفر کرده بود در جلسه ای با حضور تعدادی از شرکتهای تعاونی سطح شهرستان محلات به بررسی مشکلات آنها پرداخت. ...
توصیه برجامی سخنگوی وزارت خارجه اوباما به ترامپ
المللی دید و رویت بهتر و گسترده تری برای نظارت جهت تداوم برنامه صلح آمیز هسته ای ایران دارد. هیچ کس نگفته که توافق ایران، بی نقص است. به ندرت پیش می آید که مذاکرات دیپلماتیک با حس بی عیب و نقص بودن از سوی طرف های حاضر در آن پایان یابد. دیپلماسی شامل دادن امتیازاتی هست که همه طرفها را به سمت هدف نهایی مان پیش ببرد. در موضوع توافق ایران، ما تمایل به دریافت امتیازات بیشتر از سوی ایرانی ها ...
آزادی موصل نماد پیروزی وحدت و مقاومت/تلاش برای برطرف کردن مشکلات و گرفتاری های مردم اولویت دولت و کابینه ...
این حرکت سپاه پاسداران را تایید نکرده است، آیا می توان گفت که نماینده مردم است؟! این نماینده منافق و ضد ولایت فقیه است و مردم نیز باید از آن نماینده تبرّی بجویند. وی همچنین به 26 تیرماه سالروز تشکیل شورای نگهبان اشاره کرد و یادآور شد: شورای نگهبان حافظ این نظام و انقلاب و یکی از ارکان مهم آن است و آرزوی دشمنان کنار رفتن این نهاد مقدس است. امام جمعه شازند خاطرنشان کرد: شورای ...
فیلم های آزاردهنده ای که فقط می توان یک بار دید
به خاطر تشویش ذهنی و روانی که در شما ایجاد کرده و تخیله ی عاطفی بعد از تماشای فیلم مشهور شده است. این فیلم را باید یکی از هنرمندانه ترین و تاثیرگذارترین فیلم های ضد استعمال مواد مخدر دانست که در تاریخ سینما ساخته شده است. آرونوفسکی برای این که مطمئن شود تماشاگر فیلم در واقعیت ناپیوسته ای که شخصیت های داستان تجربه می کنند غرق می شود از روش فیلمبرداری توهمی و غیرقابل باوری استفاده می کند ...
دولت به فکر مناطق محروم باشد/ برجام سفره مردم را خالی کرده است/ شورای نگهبان عنصر مهم مقابله با ضد ...
ای مذاکره را ترجیح دادند و حتی مسئله آب خوردن مردم را به برجام ربط دادند، راه و رمز پیروزی ملت ما در مقابل دشمن ایستادگی و مقاومت و توجه به توان داخل است نه نگاه به خارج از مرزها که دشمن کی تحریم ها را بردارد. انسان منافق بیش از کافر مورد نکوهش قرار گرفته است/ شورای نگهبان؛ حراست کننده قوانین است حجت الاسلام و المسلمین عزیزپور امام جمعه موقت شهرستان سراوان در جمع نمازگزاران ...
"فست فود"؛ دشمن در لباس دوست!
فست فود دعوت می کنند. چرا مردم نمی توانند از فست فود بگذرند؟ پروفسور اندرو پرنتیس از دانشگاه نظافت و پزشکی گرمسیری لندن طی یک پروژه تحقیقاتی در این مورد گفت: همه ما دچار یک ضعف ذاتی در شناسایی غذاهای پرکالری هستیم. ما عادت داریم غذا را براساس اندازه آن بسنجیم، درحالی که میزان کالری غذاهای آماده خیلی بیشتر از یک وعده غذای سالم با اندازه قابل مقایسه است. دلیل دیگری که ...
توسعه اشتغال؛ کاشتن بذر امید در دل خانواده زندانیان کشور
ها فعالیت داشته باشند. این روز ها همه ما می دانیم که خانواده زندانیان در نبود سرپرست می توانند درگیر آسیب ها و مشکلات مختلف شوند؛ چقدر خوب است که وقتی به نمایشگاه هایی می رویم که تولیدات این خانواده ها در معرض فروش قرار گرفته است با خرید تولیدات غرفه ها بذر امید را در دل زنان سرپرست این خانواده ها بکاریم. مسئولین هم باید دست به کار شوند و برای عرضه تولیدات خانگی این خانواده ها مکانی دائمی در نظر بگیرند تا آن ها بدون دغدغه قادر به فعالیت باشند. گزارش از: ملیحه پژمان ...
مشارکت ایران در توافق پاریس همسو با منافع ملی
تعهدات کشور است و تصویب موافقتنامه پاریس بدون بررسی آن در مجلس صحیح نیست. به همین منظور مرکز پژوهش های مجلس در گزارشی در 11 تیر 96 به بررسی علت های پذیرفته نشدن این موافقتنامه در شورای نگهبان پرداخت. در گزارش مرکز پژوهش های مجلس آمده است که هر چند برنامه مشارکت ملی در نظام داخلی در صلاحیت دولت است اما با توجه به این موضوع که این موافقتنامه بعد از تصویب موافقتنامه پاریس به تعهدی بین المللی تبدیل ...
آقایان مسئول! مردم باید با کدام ساز شما برقصند/مشکل اصلی جوانان بیکاری است نه حمله به اقتدار نظامی!/ ...
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح زاگرس ،ائمه جمعه کهگیلویه و بویراحمد این هفته در خطبه های نماز جمعه به مسائل مختلفی از جمله حادثه کوی دانشگاه تهران، سالروز شورای نگهبان ، حمله برخی مسئولان برای تضعیف سپاه و سایر مسائل روز استان، کشور اشاره کردند. *********************** امام جمعه موقت یاسوج : مسئله ولایت فقیه یک مسئله مهم است امام جمعه موقت ...
بانک ها در احقاق حقوق مردم ظلم می کنند/تضعیف شورای نگهبان تضعیف کشور است
... نماینده ولی فقیه اشاره کرد :اقتصاد سالم بر مبنای این است که نه شما به کسی ظلم کنید نه کسی به شما ظلم کند اما در جامعه اسلامی بانک ها در احقاق حقوق مردم ظلم می کنند و مردم نیز در احقاق حقوق بانک ها ظلم می کنند در دین روایت شده است که اگر یک فرد غذای حرامی استفاده کند تا چهل روز روح او به انواع بیماری گرفتار می شود . طه محمدی تاکید کرد: اخلاق سالم سبب می شود تمام اعضای خانواده اهل ...
هنوز کودکان کار را آسیب اجتماعی نمی دانند/ منتظرند کودک کار اصفهان آن قدر زیاد شود که نتوان کنترلش کرد
ورزش و جوانان داریم و به صورت تخصصی در زمینه بچه های کار فعالیت می کنیم (+) . ما می دیدیم که روز به روز به تعداد کودک کار اضافه می شود، در حالی که عملا این کودکان تحت پوشش هیچ انجمن و موسسه ای نبودند و این بچه ها آسیب های زیادی می بینند. – چه آسیب هایی؟ – آسیب های مختلف؛ از بحث خشونت و پرخاشگری گرفته تا بزهکاری و حمل مواد مخدر، و حتی به این کودکان تجاوز جنسی می شود ...
11 ماده غذایی برای جوان ماندن
پیری از خود محافظت کنند. بدون تردید، مصرف انار یکی از خوشمزه ترین روش های موجود برای افزایش طول عمر به نظر می رسد. به تازگی مطالعه ای در نشریه نیچر به چاپ رسید که بهترین گزینه برای افزایش طول عمر را محدود کردن مصرف مواد غذایی عنوان کرده بود. طی این مطالعه پژوهشگران دریافتند مردم، حیوانات و حتی کرم هایی که یک رژیم غذایی محدوده شده از نظر دریافت کالری را مصرف می کنند حدود 40 درصد بیشتر از ...
دنیای کوچک کودکان زندانی
خشونت آمیز است، یعنی ضرب و جرح و درگیری و غیره. رتبه سوم نیز معمولا مربوط به مواد مخدر است. بعد از آن جرایم متنوع دیگری هست که بسیار وابسته به فرهنگ هستند. در ایران نیز این الگو وجود دارد و بیشتر جرایم مربوط به سرقت است. پس از آن ضرب و جرح و درگیری، مواد مخدر و پس از مواد مخدر جرایم اخلاقی است. این جرایم اغلب به چه دلایلی رخ می دهند؟ بحث های جرم شناختی و آسیب شناسی بسیار ...
جنایات آمریکا هر روز اضافه می شود / فضای داخل خودرو حریم خصوصی نیست / کمر داعش با آزادی موصل در عراق شکست
شمسی بود؛ این روز در نظام ما به عنوان روز عفاف و حجاب نامگذاری شده است. امام جمعه موقت تهران اظهار داشت: مسئله حجاب بسیار مهم است؛ هم با دین ارتباط دارد، هم با سیاست و استقلال کشور. وقتی دنیا ببیند در ایران حجاب مورد توجه است، قضاوت می کند که این مردم متدین اند و پایبند دین هستند، بنابراین به سادگی نمی شود به این مردم و کشور آسیب رساند. آیت الله موحدی کرمانی خاطرنشان کرد: می ...
تعامل سازنده با جهان بستر ساز رشد و عامل پیشرفت اقتصادی
. شایان توجه است که در کنار تعامل سازنده و درست است که می توان در بازار تولیدات کشور رقابت سالمی را ایجاد کرد. ارتباط با دنیا جزء لاینفک هر حکومت برای ماندن در صحنه برای رشد و توسعه چه از نظر اقتصادی و چه از نظر اجتماعی، فرهنگی، سیاسی، نظامی و عرصه های مختلف جهان که رو به توسعه و پیشرفت است و به هیچ عنوان نمی توان از این مساله چشم پوشی کرد. اگر کشوری نتواند در ...
بوستان شادی و ایستگاه فرهنگی سرعین افتتاح شد+عکس
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی سبلان ما به نقل از چشمه لر ،ایستگاه فرهنگی و صلواتی که در ورودی اصلی سرعین و به همت سپاه ناحیه این شهرستان برپا شده بود با حضور امام جمعه،فرماندار و دیگر مسئولان افتتاح شد و آماده استقبال از میهمانان و گردشگران است. فرمانده سپاه ناحیه سرعین گفت:ایستگاه فرهنگی و صلواتی سپاه ناحیه سرعین در غرفه هایی از جمله غرفه پذیرایی بصورت صلواتی، نمایشگاه عرضه محصولات ...
کودکان آسیب پذیرترین عضو جامعه هستند / لایحه حمایت از کودکان و نوجوانان بعد از وضع نیز اجرا نمی شود / ...
دنبال تعارضات باشند و این گونه احکام را درست کنند و گروهی با اصلاحات جزئی احکام را مطابق با نظر خود درست می کنند، به طور مثال سن عقلی را بالا می برند. قیاسی گفت: مکانیزم های حقوقی، مثل استفاده از روش های قانون نویسی بهتر از راه حل های این موضوع است. وی با اشاره به اصل 4 قانون اساسی گفت: تمام احکام و قوانین باید مطابق با اسلام باشد، اما سوال این است، بر اساس فتوای شورای نگهبان ...
راه اندازی غرفه روز بدون پلاستیک
ایرنا- یاسوج- به مناسبت ” روزجهانی بدون پلاستیک غرفه روز بدون پلاستیک درپارک چشمه نباتی یاسوج راه اندازی شد.
گیاهانی که در کنترل قند خون معجزه می کنند
، می تواند برخی سرطان ها را دفع کند. گیاهانی که در کنترل قند خون معجزه می کنند گل کلم: این نوع سبزی سرشار از ویتامین ث، فیبر، پتاسیم و فولات است. به علاوه مصرف روزانه 122 گرم از این سبزی در روز تا 14 درصد خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد. مارچوبه: این گیاه نیز در هر فنجان تنها 27 کالری و 5 گرم کربوهیدرات دارد و سرشار از ویتامین های آ و کا است. هنگام خرید مارچوبه تلاش کنید ساقه های سبز روشن آن را انتخاب کنید. مصرف منظم مارچوبه سبب کنترل میزان قند خون و افزایش تولید انسولین در بدن می شود. = چهل ...
بادامچیان: لاجوردی کسی را اعدام نکرد
نمازگزار رفته و قتل عام کرده بود، اعدام شد اما همسر او که یک فرهنگی بود حقوقش باقی ماند. اگر می خواستیم لیبرال بازی های جبهه ملی ها و نهضت آزادی ها را انجام دهیم انقلاب به باد می رفت. روزی که بنی صدر روی کار آمد همه تصور کردند یک انسان آزادمنش و آرام و اخلاقی است. رئیس جمهور شد، چون مردم گفتند بنی صدر، صد درصد امام هم راه را باز گذاشت؛ امام فرمود اگر رئیس جمهور به خطا برود ملت او را به ...
مسجد جامع دانشگاه امام حسین(ع)؛ اثری ماندگار با تلفیق هنر مدرن و سنتی
.... *خصوصیات معماری فضاها و المان های مسجد شامل شبستان، ورودی ها، ایوان اصلی، معماری و محوطه مسجد چگونه تفسیر می کنید؟ در مورد شبستان؛ با ایجاد محیط و فضایی آرامش بخش و دوری از وابستگی های دنیوی طراحی شده است.- تشدید در تاکید به جهت قبله با استفاده بر ایجاد تمرکز و توجه بر محل محراب با عناصر داخلی فضای شبستان بوسیله ی فضاهای مثبت و خنثی صورت گرفته است. تقویت حس سبکی و خلوص در ...
با این برنامه تا عید 10 کیلو لاغر شوید!
به گزارش سرویس خانواده جام نیوز، با ازبین بردن نفخ شکم، چربی و آب اضافی بدن و بدون استفاده از آب میوه خاص یا گرسنگی می توانید در دو هفته 10 کیلو وزن کم کنید. کلید این رژیم کاهش وزن در انتخاب گروهی از مواد غذایی شامل پروتئین بدون چربی، چربی های سالم و غلات سبوس دار است . رژیم غذایی کم نمک کمک می کند تا آب اضافی بدنتان از بین برود همچنین نفخ شکم شما از بین خواهد رفت. پروتئین های بدون ...
برای لاغر شدن کدام سبزی ها را بخورم؟
بهترین سبزی ها برای لاغری و سالم ماندن سبزی برای کاهش وزن و افزایش سلامتی بدن بسیار مفید است. حال آنکه خواص برخی سبزی ها بیش از دیگران است. هر روز انواع مختلف سبزی بخورید.خوردن سبزی ها عغلاوه بر سالم نگه داشتن تمامی دستگاههای بدن،باعث می شود تا فرد در رژیم غذایی هم بتواند وزنش را کاهش دهد. در زیر بهترین سبزی ها را معرفی می کنیم. مارچوبه یا اسپاراگوس مارچوبه یک ...
ماجرای قهر داریوش اسدزاده و حمیده خیرآبادی/با خسرو شکیبایی رفیق گرمابه و گلستان بودیم
خود را در موقعیت های مختلف قرار دهند و یک بازی خوب از خود به جای بگذارند. خود من حالا که دیگر مثل قدیم ها توان زیادی ندارم اما هنوز دست از مطالعه کردن برنداشته ام. اسدزاده به کتابخانه اش اشاره می کند و می گوید: همه ی این کتاب ها را که فکر کنم چیزی بیش از هزار جلد می شود را خوانده ام. کتابی نوشته ام به نام تماشاخانه ی ایران که اتفاقا استقبال خوبی از آن شد. حالا این روزها مشغول نوشتن کتاب ...
نایلکس های توزیع شده در میادین میوه و تره بار ظرف حداکثر 2 سال تجزیه می شوند
میثم شکرچیان قائم مقام سازمان مدیریت میادین میوه وتره بار در حاشیه مراسم روز بدون نایلکس در پاسخ به خبرنگار اقتصادی خبرگزاری برنا، از توزیع ماهانه 120 تن نایلکس پایه گیاهی و تجزیه پذیر در میادین و بازارهای میوه و تره بار خبر داد و گفت: روزانه در مراکز این سازمان بین 4 تا 5 تن از کیسه پایه گیاهی و تجزیه پذیر استفاده می شود. وی ادامه داد: سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار به عنوان ...
روایتی از یک دانشجوی آمریکایی/ قبل از مسلمان شدن هم با قرآن آرام می شدم
) برایم تعریف می کردند که به نظرم جالب بود. اگرچه از کودکی مادر و پدرم داستان هایی از حضرت عیسی(ع) برایم گفته بودند اما داستان های پیامبر(ص) برایم جذابیتی خاص داشت اما آنچه که راه را برای من در این مسیر باز کرد، اخلاقی بود که از پیامبر(ص) در کتاب ها می دیدم. وی با بیان اینکه هنگامی که درباره یک دین مطالعه می کردم، همواره به دنبال فهم دو موضوع بودم، عنوان می کند: فرهنگ جامعه یک دین و کتاب آسمانی آن ...