سایر منابع:
سایر خبرها
بعد از بیدار شدن از خواب حتما آب بنوشید!
که بدن مشغول بازسازی خود است، سعی در دفع سموم دارد. زمانی که صبح ناشتا آب بنوشید با دفع سموم زیان آور، بدنی سالم و سرحال خواهید داشت. نوشیدن مقدار زیادی آب به تولید سلول های عضلانی و سلول های خونی جدید کمک می کند. 2. سوخت و ساز را افزایش می دهد نوشیدن ناشتای آب سوخت و ساز شما را حداقل تا ٪24 افزایش می دهد. به همین دلیل این کار برای افرادی که از رژیم های سخت غذایی پیروی می کنند ...
اهمیت تغذیه صحیح در کودکان، نظر متخصصان
نوشیدنی های کربناتی-گازدار- استفاده می کنند که باعث کاهش ویتامین می شود و مواد معدنی را از بدن پاک می کند. ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز کودکان - ویتامین A : باعث رشد و ساختن بافت ها، استخوان، پوست سالم، چشم و سیستم ایمنی می شود. بهترین منابع ویتامین A عبارتند از شیر، پنیر، تخم مرغ و سبزیجات زرد و نارنجی مانند هویج، کدو و سیب زمینی. - ویتامین B : این ویتامین ها ...
لولیتا و آتناهای امروز
بی جان دخترک دوست داشتنی شهر که در مدت نزدیک به بیست روز در راس دلمشغولی مردم قرار داشت، در گوشه ای آرام و تاریک از انبار یک مغازه به خواب ابدی فرو رفته بود. قاتل پارس آباد پس از انکارهای پشت انکار، سرانجام به اصل واقعه اعتراف کرد. اسماعیل 42ساله جنایت خود را اینگونه شرح داد: چند روزی بود که با دیدن آتنا وسوسه شده بودم. او برای آب خوردن و دستشویی به مغازه می آمد. روز حادثه به مغازه ام آمد که ...
واژه تکراری دولت گذشته به شهردار گذشته هم سرایت کرد/ آیا محمد هاشمی اصحاب کهف را دیده است؟!
و به قول ظریفی در این 12 سال روزی نبود که موذن اذان صبح را بگوید و او در دفتر کارش نباشد. قالیباف در سال 1، 3، 8، 4 با رای شورای شهر تهران به عنوان هفتمین شهردار پس از انقلاب پایتخت برگزیده شد. در همان دوران یک ساله فعالیتش توانست به فعالیت های عمرانی گوناگونی بپردازد که مهمترین اقدام وی در همان سال اول به پایان رساندن تونل 2 کیلومتری رسالت بود که در اولین سال فعالیت مدیریتی او به بهره ...
چرا نمی توانید از فست فود بگذرید؟
سلامت نیوز : چرا وقتی یک همبرگر خانگی را در منزل با کلی ترفند درست می کنید، باز لذت غذای رستوران را به شما نمی دهد؟ همبرگری که با گوشت سالم و مطمئن خودتان در روغن کم سرخ شده، حتما نمک و چربی کمتری دارد، مواد افزودنی و انواع سس های رنگ به رنگ را ندارد و موقع خوردن پر از طعم های فریب دهنده نیست. به گزارش سلامت نیوز، فرادید نوشت: ترکیب سیب زمینی سرخ کرده و همبرگر یا پیتزا با نوشابه خنک و ...
جبهه پایداری در حال تبدیل شدن به فراماسونری است
اما در این موضوع که اطرافیان او چه کسانی و با چه تفکراتی هستند یا اینکه چه افراد با چه سطح توانمندی می توانند با او همکاری کنند، جای بحث دارد. بعد از احمدی نژاد نوبت به حضور قالیباف در شهرداری تهران رسید، در حالی که شما نیز از رقبای قالیباف برای تصدی شهرداری تهران بودید، وضعیت در آن زمان چگونه بود؟ رقابت نهایی میان من، علی آبادی، خادم و قالیباف بود. هدف من از نامزدی برای ...
کامیابی نیا: با قهرمانی سوپرکاپ کارمان را شروع می کنیم
تمام می شود. * زودتر از زمان تعیین شده بعد از عمل جراحی کتف برگشتی. کامل بهبود یافته ای؟ بله و واقعاً خدا را از این بابت شکر می کنم البته در این رابطه باید تشکر ویژه ای از پزشکان تیم ملی و پرسپولیس داشته باشم. جراحی که مرا عمل کرد مدت زمانی بین 5/2 تا 3 ماه را برای بازگشتم به میادین تعیین کرده بود اما من زیر 2 ماه به بازی ها رسیدم. در بازی دوم هم مارکو به من گفت می توانم 20 ...
سندرمی که دراوج جوانی شما را پیر میکند/نیشه پشه ای که پای انسان رابه پای فیل تبدیل کرد/به اشتباه در این ...
جمهور سوریه با جمعی از دانش آموزان معلول برتر دیدار کرد. قلب مصنوعی چاپی شبیه قلب انسان ایسنا:دانشمندان سوئیسی قلب سیلیکونی نرمی ابداع کرده اند که تا حد زیادی مانند قلب معمولی عمل می کند و می تواند شیوه ای ایمن و راحت برای پمپاژ کردن خون به بدن بیمار باشد. ابزار های کنونی که به جای قلب سالم خون را به سراسر بدن پمپاژ می کنند، یا به اندازه ای بزرگ اند که بیمار را اسیر تخت ...
قرارداد با شرکت نفتی توتال که با رشوه کارهایش را جلو می برد خطا است
توکلی رئیس هیئت مدیره سازمان مردم نهاد دیده بان شفافیت و عدالت به دادستان کل کشور با اشاره به سوابق منفی مالی و فنی فراوان شرکت توتال در ایران به خصوص پرداخت رشوه 60 میلیون دلاری به مقام نفتی ایرانی آمده است: انتظار این است که پیش از امضای هر قراردادی با توتال فاسد و مفسد، از سلامت فرایند در این مرحله از بازگشت توتال به صنعت نفت کشور اطمینان حاصل شود . احمد توکلی، رئیس هیئت مدیره سازمان ...
این 5 عادت روزانه قلبتان را ضعیف می کند
به گزارش بلاغ ، همه ما می دانیم که رژیم غذایی سالم و تمرین فیزیکی منظم از عادت های مهم و مفید برای سلامتی قلب هستند. با وجود این، آیا همه افراد می دانند که بعضی از عادت های نامناسب مرسوم تمام تلاش های انجام گرفته در جهت سلامتی قلب را به خطر می اندازند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. دکتر کوین آر کمپل، متخصص الکتروفیزیولوژی قلب در مرکز قلب و عروق کارولینای شمالی می ...
ورود به مسأله تعدد زوجات از منظر فقه حکومتی باشد/ سوءاستفاده هایی که از حکم کلی می شود/ وجود 70 شرط برای ...
که نیاز جنسی بسیار زیادی دارند، این افراد باید چه کار کنند؟ امروز بالاترین جایی که مردم با حکومت اسلامی ما زاویه پیدا می کنند، جایی است که بحث نیاز جنسی پیش می آید. شما چه راهکار عملیاتی غیر از ازدواج موقت و تعدد زواجات دارید که مردم هم به آن گوش کنند چون اگر قرار بود مردم به وعظ و نصیحت گوش کنند، وضع ما امروز این نبود. این همه التهاب و تشنگی در کشور ما وجود دارد و ما آبی در اختیار آن ها قرار نمی ...
ادویه های قدرتمندی که به مبارزه با سرطان می روند
شفقنا- اینطور ثابت شده که برخی ترکیبات گیاهی برای پیشگیری از وقوع مجدد سرطان در بازماندگان این بیماری بسیار مفید است. به گزارش شفقنا به نقل از آوای سلامت، مصرف برخی از انواع ادویه ها در واقع بخشی از شیوه زندگی سالم برای پیشگیری از ابتلا به سرطان مححسوب می شود مطالعات نشان داده برخی از ترکیبات موجود در ادویه ها، خواص قدرتمند ضد سرطانی دارند. در کنار تمام گام هایی که برای ...
حراج مغز استخوان!
روزنامه ایران نوشت: اهدای مغز استخوان گروه خونی A مثبت 28 ساله. تماس فقط در تلگرام. قیمت توافقی ، اهدای مغز استخوان و پلاکت. گروه خونی O مثبت. جوان سالم ، گروه خونی B مثبت یا منفی، آقا، زیر 50 سال، سالم، جهت بیمار پیوند مغز استخوان، فوری به دلیل نیاز مالی ، اهدای خون A مثبت و مغز استخوان. سالم ، آماده اهدای خون و مغز استخوان به نیازمندان O مثبت. هیچ گونه بیماری هم ندارم ، کسانی که به پیوند مغز ...
ضرورت تجمیع اطلاعات و برنامه های پایش مشترک در سواحل و دریاها
با هماهنگی و برنامه ریزی بیشتر برای بهبود شرایط سواحل و دریاها اقدام کند و هم مردم و مسئولان محلی با حساسیت بیشتری موضوع را مورد پیگیری قرار دهند و چه بسا بتوانیم با اتخاذ راه حل های محلی در کنار برنامه ها و سیاست های کلان ملی، شرایط بهتری را برای سواحل و دریاها ایجاد کنیم. معاون رئیس جمهور ادامه داد: سازمان حفاظت محیط زیست بارها بر اولویت طرح های فاضلاب به ویژه در شهرها و سواحل شمالی ...
افتتاح چند پروژه جدید در راستای شبکه ملی اطلاعات
معظم رهبری به فضای مجازی اشاره کرد و افزود : هدف دولت و وزارت ارتباطات هم بر اساس همین نگاه است و باید فرصت ها را گسترش دهیم و برای کاهش تهدید ها هم برنامه ریزی کنیم. وی با اشاره به اینکه امسال سال تولید و اشتغال نام گذاری شده است، تصریح کرد: تولید محتوا، اپلیکیشن ، نرم افزار و سخت افزار اقتدار ما را افزایش می دهد البته فشار و جو سازی هایی هم در این حوزه وجود دارد. وزیر ...
نسل جدید پریمیوم؛ مقدمه ورود کامیون های خودران به ایران
رو می توان هزینه تعمیر و نگهداری خودرو را به شدت کاهش داد. از دیگر قابلیت های این نرم افزار این است که می تواند براساس نقشه توپوگرافی ایران، شیب ها و پیچ های موجود در جاده های کشور را براساس GPS شناسایی کرده و خودرو در جاده های مختلف پیشاپیش تصمیم می گیرد با چه سرعتی حرکت کند. حتی اگر اینترنت قطع شود، 25 کیلومتر از نقشه را در حافظه خود ذخیره می کند. همچنین اگر راننده ای در یک سراشیبی با سرعت ...
اعتیاد به عمل جراحی در بین جوانان
افراد به انجام چندین باره اعمال جراحی در قسمت های مختلف بدن خود اقدام و مبالغ هنگفتی را برای این منظور هزینه کنند. هزینه های سنگین اعمال جراحی زیبایی برای افرادی که تمکن مالی چندان مناسبی ندارند سبب بروز مشکلات اقتصادی سنگینی می شود که در برخی موارد بنیان خانواده ها را نیز فرو می پاشد.دکتر غلامرضا حاجتی روان پزشک و عضو انجمن روان پزشکان ایران در این باره گفته بود: در بسیاری از موارد پزشکان و ...
ماساژ شکلات شیوه جدید بچه پولدارها برای رفع خستگی! +عکس
جسمی از بدن بیرون رود. ایرانی ها طی سال های اخیر با خدمات اسپا آشنایی بیشتری پیدا کرده اند و به این سالن ها که معمولا در مناطق مرفه نشین تاسیس شده اند، مراجعه می کنند. معمولا سالن های اسپا در ایران مبلغی با عنوان مبلغ ورودی دارند و علاوه بر پرداخت این مبلغ در صورتی که تمایل به خدمات لاکچری وجود داشته باشد، باید هزینه این خدمات به صورت جداگانه پرداخت شود. شما با ...
پاکسازی بدن از تمام سموم با این معجون خانگی
مفید می دانند. ما در اینجا به شما سوپی را معرفی می کنیم که خاصیت سم زدایی قوی داشته و مواد مغذی و مورد نیاز بدن شما را تامین می کند. این سوپ به بهبود سیستم گوارش به خصوص روده ها و کبد، سیستم دفعی و کلیه ها، سیستم لنفاوی و تنفسی کمک و با پاکسازی سموم از بدن پوست شما را زیبا و جوان کرده و از جمع شدن سموم در بدن جلوگیری می کند. مصرف این سوپ مواد مورد نیاز بدن شامل ...
چگونه از گرمازدگی پیشگیری کنیم؟
فوریت پزشکی است به طوریکه اگر دیدید کسی دچار گرمازدگی و مراحل پیش رونده به سمت کاهش سطح هوشیاری شده، فوری اورژانس 115 را مطلع کنید یا سریع تر او را به نزدیک ترین بیمارستان برسانید. اولیاسمیع با اشاره به اینکه نخستین اقدام در گرمازدگی خفیف کاهش هر چه سریع تر دمای بدن بیمار است، اضافه کرد: این حالت از گرمازدگی وقتی پیش می آید که فردی به مدت طولانی در معرض حرارتی نسبتا بالا قرار گیرد و ...
نمک جهرم بهترین نوع نمک در جهان است/ اکسیر سفیدی که از دید مسؤولین پنهان مانده است
بهترین نوع نمک تصفیه شده ید دار به روش تبلور مجدد است کم است متخصصان از خانواده ها می خواهند نسبت به مصرف نمک تصفیه شده ید دار اقدام کنند. به گفته ی کارشناسان تغذیه ، نمک جهرم به دلیل طبیعی بودن باعث بروز بیماری قلبی و احساس تورم ناشی از نگهداری آب در بدن یعنی اِدم یا خیز نمی شود . بنابراین موجب افزایش وزن نشده و مواد معدنی و مغذی برای حفظ سلول های خونی بدن را نیز تامین می کند . ...
جزئیات بازداشت 30 ساعته جوان نخبه ایرانی در فرودگاه بوستون/ انگیزه دهنوی برای سفر به امریکا
جان کری نیز در پیامی که داد گفت که سیاست های سختگیرانه ترامپ باعث چنین حوادثی می شود و به آن انتقاد کرد. وی تاکید کرد: با اینکه من آنجا توضیح داده بودم که در کشور ما در سال بین چند صد هزار نفر با بیماری سرطان دست و پنجه نرم می کنند و خیلی ها هم می میرند بویژه در جایی که من متولد شدم یعنی آزادشهر و گنبد کاووس که به قطب سرطان مشهور است و ما تلاش داریم برای سلامت مردم به این روش ها دست پیدا ...
چگونه در گرمای تابستان بدون کولر خنک شویم؟
احتمالا برای بسیاری از ما پیش آمده که با آغاز فصل گرما میل به مصرف غذای گرم کاهش پیدا می کند و بدن از خوراکی های خنک بیشتر استقبال می کند، معمولا افراد در گرمای زیاد بی اشتها می شوند، اما باید با رعایت تغذیه درست مواد و ویتامین های کافی را در گرمای تابستان نیز به خوبی به بدن رساند؛ تغذیه یکی از مهم ترین جنبه های سبک زندگی سالم انسان ها است. از طرفی شرایط آب و هوایی یکی از عوامل ...
عجیب ترین عوارض پرخوری را بشناسید!
دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: زیاد شدن کار معده و متعاقباً ضعیف شدن این عضو و کندی و سستی فعالیت های مغزی از عوارض پرخوری است. محمد انصاری پور درباره دلایل جویدن کامل غذا اظهار کرد: هضم گوارشی غذا از دهان شروع می شود, خوب جویدن غذا باعث می شود که مواد غذایی به طور کامل با بزاق دهان آغشته شود, لازم است هر لقمه غذا تا نرم شدن کامل (حدود 20 تا 30 بار) جویده شود. وی افزود: هضم ...
موحدی کرمانی:فضای داخل اتومبیل فضای خصوصی نیست
...> وی افزود: اگر به شما گفتند که با این کارتان به استقلال کشور آسیب رساندید و عزت انقلاب را از بین بردید و در دشمن ایجاد طمع کردید که با خود بگوید مردم از انقلابشان دست برداشتند و بیاید به کشور ضربه بزند، نمی توانید جواب این ضربه ها را در قیامت بدهید، پس افراد را تربیت کنید و مادران و پدران روی دخترانشان دقت کنند. خطیب این هفته نماز جمعه تهران یادآور شد: از نیروی انتظامی هم تشکر می کنم ...
نوزادان 50 میلیونی در رحم های اجاره ای
بدن انسان سر و کار دارد، پسندیده نیست و با کرامت انسانی منافات دارد و این موضوع مخالف اخلاق است. ما در رویان این گونه افراد دلال را نمی پذیریم. حقوقدانان اما نظر دیگری دارند و معتقدند هر اقدامی که خودش مشروع باشد دلالی آن نیز مشروع می شود. در اینجا هم اجاره رحم عملی مشروع است بنابراین فردی که طرفین این تقاضا را به هم می رساند نیز اقدام مشروعی انجام می دهد و می تواند حق دلالی دریافت کند ...
سالم ترین روش های پخت و پز کدامند؟!
های آزاد می توانند در بدن روی DNA تاثیرات سوء بگذارند. هر چند فرایند اکسیده شدن به مرور ایجاد می شود اما حرارت بالا این فرایند را برای روغن سریع تر می کند. کم کردن زمان سرخ کردن و استفاده از روغن های خوراکی با نقطه دود بالا می تواند کمک شایانی به سالم تر بودن غذای شما کند. کباب کردن از روش های سالم طبخ غذاست تا زمانی که پختن تا قبل از تیره و سیاه شدن غذا ادامه پیدا کند. شما می توانید در ...
تالاسمی؛ یک بیماری و هزار درد
سلامت نیوز - تالاسمی واژه ای است که برای نخستین بار یک دانشمند آمریکایی به نام دکتر کولی در سال 1925 آن را شناخت و به دیگران معرفی کرد. تالاسمی یک کلمه یونانی می باشد و از دو کلمه ThalaSSa به معنی دریا و Emia یعنی خون تشکیل شده است و اصطلاحاً آن را بیماری خون دریا می گویند. تالاسمی به گروهی از اختلالات ژنتیک خون اطلاق می شود. برای فهم تاثیر تالاسمی بر بدن انسان ابتدا شما باید اطلاعاتی کسب ...
مراقب راز هایی که مغزتان افشا می کند باشید
بدون شک مغز فرمانده بدن بوده و بر اساس استدلالات و محاسبات پیچیده خود تصمیم می گیرد و تصمیمات مغز رفتارها و احساسات ما را کنترل کرده و تحت تاثیر قرار می دهند. در ادامه ی این مطلب قصد داریم 10 نمونه از مثال هایی که نشان می دهند مغز چگونه رفتار ما را کنترل کرده و رازهای درونی ما را برملا می کند را به شما معرفی کنیم. 1- اگر برای مدت طولانی به کسی نگاه کنید و نتوانید جلو خود را ...
معجزه چربی سوزی فوری با نوشیدنی خنک تابستانی +دستورالعمل
سیستم گوارشی را بهبود می بخشد. باکتری های مضر در بدن را از بین برده و به شما احساس آرامش می دهد. شربت افرا خالص مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مورد نیاز بدن را تأمین می کند. یک محصول طبیعی و خالص بوده و جایگزین مناسب شکر و قند های دیگر است. ضد التهاب قوی است. زنجبیل دارای خاصیت ضد التهابی قوی است. تهوع و درد ...