خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار به مردان سیب و زنان گلابی!
چاقی در دنیای مدرن است. این غذاها، بدون آنکه تمام مواد غذایی لازم را به بدن فرد برسانند، میزان چربی بالایی را به او تحمیل می کنند. طبق پژوهش های انجام شده در ایران، میزان شیوع چاقی در مردان حدود 27 درصد و در زنان 40 درصد است. همچنین، شایع ترین محدوده سنی ابتلا به چاقی در مردان 40 تا 50 سالگی و در زنان 50 تا 60 سالگی است. طبق آخرین آمارها در حال حاضر درمجموع حدود 50 درصد جمعیت 15 تا 64 سال ...
بهترین شامپو برای موی کودکان، چیه؟
هر سن و هر نوع مویی، شامپوی مخصوصی تهیه می کنند. به همین دلیل این روزها بیشتر والدین از محصولات مخصوص کودکان برای شست وشوی سر و بدن کودک خود استفاده می کنند. شامپوهای مناسب کودکان شامپوهای مخصوص کودکان، چون قدرت شویندگی کمتری دارند، PH آنها خیلی قلیایی نیست. پوست سر کودکان، قدرت چربی سازی زیادی ندارد و نیازی به استفاده از شامپوهای قوی و قلیایی برای موی آنها نیست. باید از شامپوهای ...
توصیه های طلایی به افرادی که زیر آفتاب کار می کنند
پوسته پوسته شدن باید مدام آنها را مرطوب کرد تا منجر به مراحل اولیه سرطان پوست نشود. محصولات ضد آفتاب مخصوص لب با SPF حداقل 15 استفاده و هر دو ساعت یک بار تجدید شود. وی توصیه می کند: خانم ها در روزهای گرم تابستان کمتر آرایش کنند. آرایش غلیظ در آفتاب داغ به راه می افتد و هم روی پوست لکه ایجاد و هم منافذ پوست را مسدود می کند. همانطور که اشعه تند آفتاب تابستان پوست را دچار خشکی، چروک یا لکه ...
تصفیه خون با 7 غذای گیاهی!
بوده و برای تمیزکردن کلیه ها و کبد موثر عمل می کند. آلوورا: احتمالا تصور می کنید که از آلوورا صرفا برای نرمی و لطافت پوست استفاده می کنند. اما باید بدانید که این گیاه مفید برای درمان بسیاری از ناخوشی های روزمره و همچنین پاکسازی بدن از توکسین ها یا همان سموم مفید است. آلوورا باعث پاکسازی کبد و کلیه ها می شود. می توانید چای آلوورا میل کنید. یک قاشق عصاره آلوورای خالص را در یک فنجان آب جوش دم کنید و سپس آن را صاف کرده و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه بماند. بهتر است چند قطره لیموترش نیز به این چای بچکانید تا طعم آن بهتر و خواصش بیشتر شود. ...
تاثیرات آلودگی هوا را از ریه هایتان پاک کنید
خوشبوکننده های هوا، براق کننده کفپوش و مبلمان، اسپری ها و سفیدکننده های کلردار ازجمله مواد تحریک کننده ریه هستند که بهتر است از آنها دورمانده و به جای آنها از محصولات پاک کننده طبیعی استفاده شود. مواد گیاهی : مواد گیاهی خاص از جمله پونه کوهی یا آویشن دارای خواص ضداحتقان و ضدحساسیت است که جریان هوا در مجاری تنفسی را تسهیل و به عملکرد خوب شش ها کمک می کند. گیاهی مانند نعناع نیز با پاتوژن های بیماری زا در شش ها مبارزه می کند. 2024 ...
وان پلاس؛ از استارتاپ پر ادعا تا تولید کننده معتبر
مندان میسر نبود و آن ها برای خرید این گوشی به یک دعوت نامه نیاز داشتند. این روش فروش برای بسیاری از خریداران آمریکایی خوشایند نبود. به نظر برخی از خریداران، این روش فروش مانند آن بود که به عده ای بگویند شما شایستگی خرید محصول ما را ندارید . هرچند هدف وان پلاس ناراحت کردن مشتریان احتمالی نبود؛ اما این مسئله برای بسیاری از خریداران ناخوشایند بود. در واقع هدف اصلی وان پلاس از فروش دعوت ...
رابطه بیماری اوتیسم و اضافه وزن کودکان
به گزارش خبرگزاری کودک و نوجوان ، پیرو صحبتهای مادر یکی از کودکان اوتیسم که گفته بود پسر 4 ساله اش مبتلا به اوتیسم است و در پی این بیماری دچار اضافه وزن زیادی شده است، خبرگزاری کودک و نوجوان به سراغ پگاه میرجعفری کارشناس تغذیه رفت و گفتگویی با وی ترتیب داد که در ادامه آن را از نظر می گذرانید. این مادر گفته است که وزن این کودک تقریبا 38 کیلوگرم است و در توضیحات مفصل خود به این نکته اشاره کرده که فرزندش رفتارهای پرخاشگرانه ای دارد و به دلیل این حالت، مجبورس ...
صادرات آب شرب و واردات پساب به البرز
پایین دست منطقه و شهرهای هم جوار استفاده لازم را برد. وی عنوان می کند: سال 93 مکاتبات طرح ساخت تصفیه خانه فاضلاب شهری فردیس آغاز شد اما برای تملک زمین موفقیتی حاصل نشد. ارمغان بیماری بر اساس بررسی های صورت گرفته تقریباً 3500 هکتار از اراضی کشاورزی با فاضلاب خام آبیاری می شوند و لذا آلودگی آب های سطحی و زیرزمینی و منابع خاک، مسمومیت گیاهان در اثر تجمع عناصر، تجمع فلزات سنگین در برخی قسمت های گیاهان و ...
رژیم سم زدایی چه فایده ای دارد؟
گرانقیمتی برای سم زدایی از بدن می کنند که سلامت این محصولات و تاثیر مثبت یا منفی آنها بر بدن هم کاملا ناشناخته است. علاوه بر این، تبلیغ سم زدایی از نقاط خاص بدن مانند کف پا هم وجهه علمی و دانشگاهی ندارد و تمام این تبلیغات، صرفا برای کسب درآمد بیشتر است. یعنی امکان تجمع سم در بدن هم وجود ندارد؟ چرا، در بسیاری از موارد، امکان تجمع سموم و آلودگی های شیمیایی و میکروبی در بدن وجود دارد. ...
چه خوراکی هایی باعث باهوش شدن کودک می شود؟
1- نان: خانم های باردار تقریباً بیشترین نیاز خود را از این گروه فراهم می کنند. اگر انرژی به میزان کافی نباشد پروتئین به جای آن که برای نقش حیاتی خود در رشد و تکامل ذخیره شود، به عنوان منبع انرژی مورد استفاده قرار می گیرد. غذاهای این گروه دارای مقادیر بالای کربوهیدرات هستند که منبع اولیه انرژی می باشند. حبوبات منبعی خوب برای تامین پروتئین است که به عنوان سازنده بافت های بدن برای مادر و ...
کارتن خواب های امروز همان کودکان کار 20 سال پیش هستند
پیشگیری آسیب های اجتماعی دارد چه توصیه ای دارید؟ در این چند سال اخیر رویکرد شهرداری از یک سازمان صرفا خدماتی که کار نظافت شهر را انجام می داد به یک رویکرد اجتماعی تبدیل شده است؛ و اصلی ترین این کارهای اجتماعی در سازمان خدمات اجتماعی شهرداری تهران انجام می شود. به نظر من در زمینه مقابله با آسیب های اجتماعی، قدم ها باید آهسته و پیوسته باشد. در این صورت است که موفق خواهیم بود. ما ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها
...، زیرا این ویتامین به استحکام استخوان و دندان کمک می کند و بافت های نرم بدن، پوست و غشای مخاطی را تقویت می کند. ویتامین A خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد، بینایی را بهتر می کند، روند پیر شدن را به تأخیر می اندازد و توانایی سیستم ایمنی را در مقابله با میکروب ها افزایش می دهد. این ویتامین را می توان به وفور در خوراکی های زیر پیدا کرد: هویج، طالبی، کدو حلوایی، زردآلو، گوجه و هندوانه ...
آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟
...> از وسایل آشپزخانه (قاشق، چنگال، کاردک، ...) چوبی، سیلیکونی یا پلاستیکی استفاده کنید: وسایل آشپزخانه فلزی می توانند موجب خراش سطح نچسب شوند و طول عمر آنها را کاهش دهند. شستشو با دست: ظروف نچسب را به آرامی با یک اسفنج و آب گرم صابونی شستشو دهید. از پاک کننده های فلزی یا سخت مانند سیم و اسکاچ برای شستشوی ظروف نچسب استفاده نکنید زیرا می توانند سطح آنها را خراش دهند. جایگزین هایی ...
زخم معده درمان دارد و سرطانی نکنید
دهنده معده می شود و معده را در برابر اسید آن محافظت می کند. این گیاه دارویی علاوه بر پیشگیری از ابتلا به زخم معده، در درمان آن موثر است. عصاره این گیاه به صورت مایع و پودر در بازار وجود دارد و قابل استفاده است. 3-موز موز حاوی ترکیبات ضد باکتری است و مصرف سه عدد موز در روز به درمان زخم کمک می کند. برای ضد عفونی کردن معده و درمان التهاب آن می توان موز را با عسل طبیعی مخلوط و میل ...
ترور بیولوژیکی مریم میرزاخانی؛ شایعه یا واقعیت؟
خارجی این خبر را به نقل از منابع روس و یا ایرانی تائید نکرده است. منظور از بیوتروریسم یا ترور بیولوژیکی استفاده از عوامل بیولوژیک یا زیستی مانند باکتری، ویروس یا سم برای مقاصد تروریستی است. این خبر و گزارش با وجود آنکه بیشتر به شایعه شباهت داشت، مورد توجه رسانه های داخلی قرار گرفت و بازتاب وسیعی یافت. برخی رسانه های داخلی از آن به عنوان فرضیه یاد کردند. روزنامه ...
بارداری چه نشانه هایی دارد؟
چریل فرینبرگ اهل کالیفرنیا که در دوره ی سوم از بارداری خود به سر می برد یک شب با حس خواب رفتگی و بی حسی انگشتان از خواب بیدار شد. او به سرعت به خاطر آورد که پیش از آن نیز علائم سندرم تونل مچ دست را داشته است. اما در دوران بارداری، بدن به دلیل تجمع مایعات ورم می کند و فشار زیادی به عصب های دست و مچ وارد می شود. به همین دلیل، او مجبور بود هنگام کار و شب ها از مچ بند استفاده کند. مانند خانم فرینبرگ ...
خواص جادویی چای سبز
اشاره کرد که به خاطر وجود کافئین در آن مانع جذب مواد معدنی به بدن می شود و این برای خانم های باردار ، خانم های شیرده و افرادی که ناراحتی اعصاب دارند بسیار ضرر دارد. همچنین چای سبز را نباید با غذا خورد چرا که جذب آهن و کلسیم غذا را کاهش می دهد. همچنین مصرف زیاد این نوع چای آب بدن را تا حد زیادی دفع می کند و خشکی مدفوع و یبوست را باعث می شود . چای سبز چگونه تهیه می شود؟ قبل از هر ...
آیا کماکان مزارع شهر تهران توسط پسماندهای فاضلاب آبیاری می شوند؟
...، کشاورزان را از مصرف کود بی نیاز کند اما آلودگی ناشی از فلزات سنگین در این محصولات برای انسان بسیار خطرناک است. انتقال عوامل بیماری زا از طریق تماس ومصرف محصولات، تجمع مواد سمی در محصولات وانت قال در زنجیره غذایی، تجمع مواد سمی خصوصاً فلزات سنگین در بدن وایجاد انواع سرطان ها، آلودگی خاک و امکان آلودگی آبهای زیر زمینی از جمله مضرات استفاده از فاضلاب در آبیاری محصولات کشاورزی بویژه ...
عمیق، بلندپرواز، بی باک و فروتن
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا از ایسنا، مریم میرزاخانی اولین زن و اولین ایرانی که توانست مدال فیلدز را که معادل نوبل ریاضیات در نظر گرفته می شود، به دست بیاورد، در اثر ابتلا به سرطان سینه در 40 سالگی درگذشت. وی از سال 2008 به عنوان استاد دانشگاه استانفورد آمریکا به تدریس مشغول بود. به نوشته این سایت که به نیچر آمریکا نیز شهره است، فقدان مریم میرزاخانی موجب تاثر بسیاری از زنان ...
28 تیر آیا کودک من به مکمل ویتامین و مواد معدنی نیاز دارد؟
آنها را برای سلامت با اهمیت می دانیم، در رژیم های غذایی افرادی که آنها را در غذا می خورند، مطالعه شده اند. ما همیشه مطمئن نیستیم که آیا مواد تخلیص شده غذا و موجود در قرص ها، واقعا تمام عملکردهایی را که غذا انجام می دهد، بتوانند انجام دهند، اگرچه سازندگان مکمل پیشنهاد می دهند که آنها مشابه هم هستند. به عنوان مثال، چندین مطالعه نشان داده اند که خوردن مقادیر زیادی از غذاهای بر ...
خانم ها بستنی زغالی نخورید
ویژه داروهای پیشگیری از بارداری را مختل و از بین ببرد. بستنی زغالی نسل جدیدی از بستنی است که از طعم دهنده زغال چوب گیاهی استفاده می شود وبستنی طعم و مزه خاصی پیدا می کند. این بستنی این روزها در دنیا بسیارمحبوب شده و در بسیاری از بستنی فروشی ها فروخته می شود اما زغال چوب موجود درآن مانند یک سم زدا تمامی مواد شیمیایی موجود در معده و دستگاه گوارش را جذب کرده و از بین می برد و به ...
چرا سکسکه ام بند نمی آد؟
وب سایت عصر ایران: هنگامی که فردی انقباضات غیر ارادی دیافراگم که به ناگاه رخ می دهند را تجربه می کند، با شرایطی به نام سکسه مواجه است. هنگام انقباض عضله به این شکل، توقف جریان هوا توسط تار آوا به شکل گیری صدای سکسکه منجر می شود. گاهی اوقات این شرایط می تواند با بیماری هایی مانند سینه پهلو، یا تجمع مواد مضر، مانند مشکلات خونی ناشی از نارسایی کلیه مرتبط باشد. سکسکه شرایطی جدی نیست و تنها ...
وقایع استان معایب ابلاغ لزوم برخورداری ساختمان های در حال احداث از مجری ذیصلاح را بررسی می کند/ضد سرمایه ...
ساختمان یا مجریان انبوه ساز و یا دارندگان صلاحیت طرح و ساخت ساختمان بر اساس نقشه های مصوب و مدارک منظم انجام می شد.اما با وجود رای دیوان عدالت اداری استان مرکزی همچنان ساز خود را می زند و از روند پیش از رای دیوان عدالت اداری تبعیت می کند و مجریان ساختمانی به کار خود ادامه می دهند و مسئولان هم بجای آنکه به این مورد رسیدگی کنند هر روز تصمیماتی می گیرند که بر پیچیدگی های چالش بوجود آمده از این اختلاف ...
این جانباز را شناسایی کنید!
ترین و شیرین ترین آب دنیا بود که من خوردم! دستانم هم ضعیف بود. این خانم پرستار آب را اول قاشق، قاشق ریخت در دهانم. من که کمی دهانم باز شد و توانستم قورت بدهم، بعد سرم را بلند کرد و یک لیوان آب به من داد که نمیتوانم حسم را بگویم! چون دهانم و کامم کاملا" خشک شده بود. چون من غذا هم نمی خوردم. فقط سرم بود. بعد چند دقیقه تلفن زنگ خورد. پدرم کارمند مخابرات بود و از مخابرات زنگ زده ...
بحران خشونت در جامعه ایران در میزگرد شفقنا: در مرز فاجعه ایم/ گفت وگو را به فرهنگ تبدیل کنیم/ موازین ...
نسخه بپیچیم، باید نگاه، نگاهِ تلفیقی باشد و از راهکارهای مختلفی استفاده کنیم. شفقنا زندگی- بسیاری مردم ایران را مردمانی خشن با آستانه تحمل پایین می دانند. مردمانی که ادبیات محاوره آنها مهربانانه نیست و دائم با هم درگیر هستند، حتی سعی می کنند تعاملات و کنش های عادی روزمره شان را با روش های خشن انجام دهند. محمد حیدرپور کلیدسر دکترای جامعه شناسی فرهنگی و مدرس دانشگاه، آتوسا ...
راههای کاهش وزن در بارداری، چیست؟
A هستند که برای رشد و سلامتی سلول های بدن مادر و جنین لازم است. 3- میوه ها: میوه هایی مثل پرتقال، گریپ فروت، نارنگی، لیمو و انگور منشاء بسیار خوبی برای ویتامینC هستند. هر خانم باردار می تواند در طول روز چندین بار از این گروه استفاده کرده و نیاز خود را به ویتامین هایی مثلA وC برآورده کند. 4- گوشت: پروتئین که ماده غذایی اصلی برای مادر و نوزادش است، به طور مشخص در این گروه وجود دارد ...
معرفی جامع و کامل بیماری نقرس + روش های درمانی
. بدن شما اسیداوریک را از شکسته شدن پورین ها می سازد. پورین ها موادی هستند که به طور طبیعی در بدنتان یافت می شوند، همانطور که در برخی از مواد غذایی مانند انواع گوشت، ماهی کولی، شاه ماهی، مارچوبه و قارچ نیز یافت می شوند. به طور طبیعی، اسید اوریک در خون شما تجزیه و حل شده و از طریق کلیه های شما، از راه ادرار دفع می گردد. اما گاهی اوقات، یا بدنتان مقادیر زیادی اسید اوریک تولید می کند، یا اینکه ...
پیشگیری از چروک پوست گردن با این روش ها
چگونه از پیر شدن پوست گردن جلوگیری کنیم؟ اگر در بخش ضد پیری یک فروشگاه محصولات زیبایی توقف کرده باشید، فکر می کنید تمام نشانه های پیری در فاصله بین چانه و پیشانی شما دیده می شود. ولی پوست گردن شما با همان پوست پوشانده شده است و مانند صورت تان در معرض اثرات پیری قرار می گیرد، البته این را هم درنظر بگیرید که مراقبت بسیار کمتری هم می شود. مهم نیست صورت تان چقدر جوان به نظر برسد، اگر گردنی ...
7 نشانه شرم آور بارداری
...، افزایش ترشحات واژن و همورویید اشاره کرد. خانم ها معمولا به دلیل خجالت زدگی، زیاد در مورد این مسائل صحبت نمی کنند. اما از آنجا که لازم است پزشک متخصص زنان و زایمان از همه این تغییرات مطلع باشد، بهتر است خجالت و شرم را کنار بگذارید و برای کنترل وضعیت بارداری خود، این تغییرات را به پزشک اطلاع دهید. تجمع گاز اضافی: تقریبا همه زنان باردار دچار تجمع گاز در بدن می شوند. این تغییر به ...
حفاظت از منابع آب مستلزم تحول در مدیریت منابع و نقش آفرینی مردم است
سه حوزه مصرف عمده آب کشاورزی، شرب و صنعت داریم، افزود: مهمترین بخش مصرف آب ایران در حوزه کشاورزی است که در آن آبیاری به روش غلط غرقابی انجام می شود، در مقابل این شیوه معمول آبیاری، چند سالی است بحث کشاورزی حفاظتی مطرح شده که براساس آن مدیریت آب در مزرعه اولویت است، همچنین کاهش مصرف سم و کود محور دیگر کشاورزی پایدار است. وی اظهار کرد: در کشاورزی پایدار با روش هایی همچون شخم حداقلی یا No ...
