خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه رگ های عنکبوتی صورت را بپوشانیم
...> 6-دانه شاه بلوط عصاره دانه شاه بلوط از گسترش رگ های عنکبوتی جلوگیری می کند و دیواره رگ های خونی را تقویت می کند. بهتر است قبل از خواب ترکیب دانه شاه بلوط و روغن هسته انگور را روی پوست قرار داد و صبح با آب ولرم شست. -استفاده از لوازم آرایشی استفاده از لوازم آرایشی آخرین روش برای پنهان کردن مویرگ های صورت است که توصیه نمی شود؛ ولی در موارد حاد قابل استفاده است. -از پوست در برابر سرما، گرما و آفتاب محافظت کنید -آب ولرم برای شستن پوست بهترین گزینه است -از مواد شوینده قوی برای شستشوی پوست استفاده نکنید منبع: ایرنا ...
راه آمریکا و اروپا در مورد ایران، جدا از هم است
و مسائل دیگر را طرح ریزی می کند. ایران به طور خاص نسبت به تعامل با اتحادیه اروپا در زمینه موضوعات حقوق بشری ابراز تمایل کرده است. در همین حال، ملاحظات اقتصادی همچنان نقش قابل توجهی ایفا کرده است. اروپا برخلاف آمریکا، مناسبات تجاری با ایران را در پی انقلاب اسلامی حفظ کرد و تنها در زمان آغاز بحران هسته ای، به مهار این روابط پرداخت. پس از برجام، اروپایی ها مشتاق به تعامل مجدد هستند. ...
آشنایی با خواص بی شمار ترخون
از بدن استفاده می شود. این سبزی همچنین موجب مهار رشد میکروب های روی پوست نیز می شود و به این ترتیب موجب کاهش بیشتر بوی بدن می شود. قاعده آور این سبزی قاعدگی را آسان تر و آن را منظم می کند. علاوه براین،ترخون موجب تسکین مشکلاتی چون دردهای شکمی، حالت تهوع، خستگی و دیگر آزار و اذیت های این دوران خواهد شد. آرامبخش از دیگر خواص این سبزی تقویت اعصاب است، به ...
افسردگی را با خوردن این غذاها شکست دهید
زغال اخته: دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که باعث کاهش استرس اکسیداتیور در بدن می شود. استرس اکسیداتیو یکی از ویژگی های اصلی بیماری افسردگی است. خواص آنتی اکسیدانی این میوه همچنین از رشد سلول های جدید حمایت می کند و راهی برای درمان افسردگی است. موز: غنی از تریپتوفان است که توسط مغز بهHTP-5تبدیل و پس از آنHTP-5به انتقال دهنده های مثبت از جمله سروتونین و ملاتونین تبدیل می شود. علاوه بر ...
اگر زیر آفتاب کار می کنید، حتما به این نکات توجه کنید
استفاده از ضد آفتاب انجام می شود . برای جلوگیری از پیدایش بیشتر لکه ها هنگام خروج از منزل باید پوست را با ضد آفتاب با SPF 15 یا بیشتر حفاظت کرد . نکته مهم در درمان این ضایعات خصوصا در مورد شاغلین خاص مثل باغبانان، کشاورزان، راننده ها یا موتورسواران و ... این است که هر لنتیگویی که دارای ناحیه موضعی از افزایش یا کاهش رنگدانه باشد و کناره هایش نامنظم شود و یا به صورت موضعی ضخیم شود، باید بیوپسی ...
کدام رژیم های غذایی باعث ابتلا به ام اس می شوند؟
ویتامینB12 می باشد. سطح پایین این ویتامین در بیماران ام اس گزارش شده است. تحقیقات اخیر نشان داده اند که این ویتامین نقش تنطیم کننده سیستم ایمنی را ایفا می کند. پیاز یکی از اجزای الگوهای رژیمی لبنی-گیاهی و گیاهی می باشد که محتوی یک ایزوفلاونید به نام کورستین است. این ماده سبب کاهش تکثیر لنفوسیت های تحریک شده کاهش تکثیر لنفوسیت های التهابی می شود. همچنین خاصیت انتی اکسیدانی میوه ها و سبزیجات موجود ...
قهوه بیشتری بنوشید تا بیشتر عمر کنید!
عصرگاهی نجات می دهد و یک ماگ قهوه گرم، بعد از شام به شما آرامش می بخشد. اغلب مردم مصرف قهوه را به علت ترس از اثرات مضر آن، محدود کرده اند. اما براساس پژوهش ها، ترس از نوشیدن قهوه می تواند از بین برود. مطالعاتی که تعداد بیش از 700 هزار نفر را شامل می شد، نشان داد که مصرف بیشتر قهوه احتمال مرگ زودرس ناشی از بیماری هایی از قبیل سرطان، دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد. همچنین مشخص شده که ...
راهکار پیشگیری و درمان کک و مک
پوست شما ضخیم شده و رنگدانه ملانین در سلول های تولید کننده رنگ (ملانوسیت ها) به حداکثر میزان خود شروع به تولید رنگ می کنند. افراد با پوست تیره نسبتا از افراد روشن و بور نسبت به تابش خورشید حساس هستند. البته افراد با پوست تیره کاملا هم در برابر اثرات خورشید مقاوم نیستند و حتی می توانند با تماس های طولانی آفتاب سوخته هم بشوند. قطع نظر از رنگ پوست ، کک و مک نتیجه توضیع ناموزون و نامتوازن رنگدانه ...
نحوه ی بارگیری پروتئین
*پیشگیری از سرطان *کمک به فعالیت سلول های لنفوسیت t که نقش مهمی در پاسخ ایمنی بدن دارند و در نتیجه کاهش تحلیل بافت های بدن در طی بیماری و افزایش سطح سلامتی و تسریع بهبودی بدن بعد از بیماری. 1- صبح ها : بعد از بیدار شدن از خواب میزان نیاز بدن به پروتئین زیاد است، چون مدت 6 الی 10 ساعت پس از صرف وعده شام هیچ نوع ماده غذایی وارد بدن نشده و به محض اینکه پروتئین وارد ...
چگونه از پیر شدن پوست گردن جلوگیری کنیم؟
. هنگامی که با یک مرطوب کننده ضد آفتاب همراه می شود، مطالعات نشان می دهد که ویتامین آنتی اکسیدان به صورت موثری میزان محافظتی کرم ضدآفتاب را دوبرابر می کند ( پوست شما خسارت کمتری از نور آفتاب می گیرد) و تجدید سلول های پوست را بهبود می بخشد. محققان معتقدند، این تاثیر به این علت است که ویتامین C سیستم دفاعی طبیعی بدن در مقابل رادیکال های آزاد تولید شده در اثر اشعه ماوراء بنفش را بهبود می ...
نحوه مصرف BCAA یا آمینو اسیدهای شاخه دار
تقویت تخریب عضلانی و ایجاد فرآیند کاتابولیکی در بدن می شود. پدیدار شدن اثرات آنابولیکی BCAA نشان دهنده آن است که سطح کورتیزول و کراتین کیناز در سطوح پایین نگه داشته شده است و حالت آنتی کاتابولیکی در بدن بصورت پیش فعال وجود دارد. همانطور که میدانیم هورمون تستوسترون هورمونی جنسی است که به طور متوسط روزانه 2٫5-11 میلی گرم در بدن یک مرد بالغ تولید می شود حال آنکه ترشح این هورمون در بدن زنان روزانه 0. ...
خواص بی نظیر گیلاس
چنانکه می دانید پتاسیم تاثیر زیادی بر افزایش ادرار دارد. ضد سرطان و پیری برخی از مواد شیمیایی موجود در گیلاس، همانند نجات دهنده های طبیعی در برابر این بیماری عمل می کنند. برخی از ترکیبات یافت شده در گیلاس نظیر کوئرسیتین، الاژیک اسید و پریلیل الکل ثابت شده است که بسیار در جلوگیری از روند شروع و گسترش سرطان نقش دارند.همچنین این میوه دارای خاصیت آنتی اکسیدان بالایی ست که در جلوگیری ...
6فایده شگفت انگیز جعفری
آرامش دهنده است. 4- درمان کم خونی یا (آنمی) از آنجا که آن جعفری حاوی مقادیر زیادی آهن است برای کسانی که از کم خونی رنج می برند، بسیار مفید است، این افراد با مصرف روزانه جعفری می توانند تا حدودی کم خونی خود را جبران کنند. 5-جعفری ضد سرطان است مطالعات اولیه یک بحث علمی نشان داده که جعفری دارای خواصی است که از رشد تومور سرطان جلوگیری کرده، مانع ایجاد ورم می ...
این سس را چاشنی غذا کنید!
اتاق خبر 24 : سس انار از ترکیب پوره انار، نمک، شکر و آب تولید شده و ازجمله فواید مصرف آن می توان به: جلوگیری از آسیب های عصب و پیری، پیشگیری از ابتلا به آلزایمر، پیشگیری و جلوگیری از پیشرفت سرطان به ویژه سرطان سینه و پروستات، تنظیم هورمون های استروژن، کاهش کلسترول بد خون و فشارخون بالا، بهبود جریان خون، ضدسرفه، تقویت سیستم ایمنی بدن، مقابله با مشکلات گوارشی (نفخ، اسهال، تهوع)، ضدالتهاب ...
دلایل نارسایی کبد را بشناسیم
می شوند. همچنین، ژنتیک مسئول ابتلا به سرطان هایی است که کبد را تحت تاثیر قرار می دهند، مانند سرطان مجرای صفراوی و البته سرطان کبد. مصرف الکل مصرف الکل می تواند فرد را در معرض طیف گسترده ای از مشکلات سلامت، از چاقی تا آسیب های جدی به اندام ها، از جمله مغز، معده و روده ها قرار دهد. با این وجود، اندامی که به طور قابل توجه تحت تاثیر مصرف الکل قرار می گیرد، کبد است ...
چرا خون دماغ می شویم؟ روش های درمان این اختلال کدامند؟
جلوی بینی اتفاق می افتد، تصریح کرد: این نوع خونریزی بینی در افراد مسن شایع تر است و خونریزی پشت بینی می تواند خطرناک باشد و معمولا نیاز به درمان پزشکی دارد. زمانی ادامه داد: علل شایع این نوع خونریزی بینی شامل برخی داروها، فشار خون بالا، بیماری های خونی، سخت شدن سرخرگ ها، تومورها، ضربه به سر و صورت، عمل جراحی بینی و کمبود کلسیم در بدن است. وی افزود: نوشیدن مایعات زیاد، استفاده از ...
با مصرف این 4 ماده مغذی عملکرد مغز خود را بهبود ببخشید
گندم هستند. متاسفانه، این مواد غذایی، به استثنای تخم مرغ، از جمله گزینه های محبوب برای همه نیستند. در نتیجه، برای تامین مقدار مصرف توصیه شده روزانه کولین برابر با 500 میلی گرم ممکن است استفاده از مکمل بهترین گزینه باشد. ویتامین E یک آنتی اکسیدان است که به محافظت از سلول ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند. نتایج مطالعاتی امیدوارکننده نشان داده اند که ویتامین E ممکن است پیشرفت ...
توهم سرطان، خطرناک تر از خودِ سرطان!
سونوگرافی تان به طور خاص زمان دیگری را ذکر کرده باشند یا این که پزشک معالجتان خواسته باشد، دوره آزمایش شما را به دوره دیگری تغییر دهید که البته این ها به طور خاص نشانه بروز بیماری نیست بلکه نشانه انجام بررسی های بیشتر است، پس نگران نباشید. حساسیت بیش از اندازه: درد ناحیه پشت سرتان ممکن است از خستگی و بی خوابی شب قبل باشد، علائم تومور مغزی و سرطان فقط درد در این نواحی نیست. تاری دید، تهوع ...
مغز در هنگام خواب چگونه عمل می کند؟
که افراد بخش هایی از مغز را که در طول روز مورد استفاده قرار داده اند، بازیابی و جایگزین کنند. سیناپس ها به طور مداوم در طول روز تقویت می شوند؛ بنابراین مغز می تواند تجربه های تازه کسب کند. بنابراین وقتی بدن می خوابد، فعالیت مغز کاهش می یابد تا شرایط برای استراحت و بازیابی مغز آماده شود. *سلامتی ...
با خوردن این میوه وزنتان را کنترل کنید
، زینک، مِس، منگنز، آهن و کلسیم نیز در هلو یافت می شود. این املاح در کنار هم طوری به فعالیت می پردازند که از سلول های قرمز خون، سیستم عصبی و قوای استخوانی پشتیبانی کنند. آنتی اکسیدان ها یکی از مطالعات منتشرشده در Journal of Medicinal Food نشان می دهد که مقدار قابل توجهی آنتی اکسیدان در پوست و گوشت هلو وجود دارد. یکی از این آنتی اکسیدان های مهم، اسید کلروژنیک است که در مقابله با ...
آناناس بخورید به 3 دلیل!
آناناس بیش از 100 درصد مقدار مصرف توصیه شده روزانه ویتامین C انسان را تامین می کند. این ماده مغذی سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت می کند و همچنین، در رشد و ترمیم بافت های بدن نیز نقش دارد. افزون بر این، ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از سلول ها در برابر پیری زودرس و بیماری هایی مانند سرطان و بیماری قلبی محافظت می کند. ویتامین C می تواند روی اندازه کمر شما نیز تاثیرگذار ...
خواص شنبلیله در طب سنتی
: از خواص شنبلیله کاهش کلسترول بد خون بوده، همچنین برای تقویت قلب مفید است. مصرف شنبلیله در پیشگیری و کمک به درمان سرطان به ویژه سرطان دستگاه گوارش، گردن رحم و پستان مفید است. از این گیاه در طب سنتی برای درمان بیماری قند به خصوص نوع غیر وابسته به انسولین استفاده میشود. به طور کلی یکی از مهمترین ویژگی های این گیاه خاصیت ضد دیابت و اثر کاهندگی قند خون است. ...
همه چیز درباره خواص طالبی
...، پیشگیری از سرطان و درمان سوختگی با مصرف موضعی پوست و گوشت میوه است. جالب است بدانید طالبی بریده شده اگر در یک ظرف دربسته و در یخچال نگهداری شود، تا 6 الی 9 روز اثرات و خواص خود را حفظ میکند. برای آشنایی بیشتر با خواص طالبی و فواید تغذیه ای و درمانی این میوه پرخاصیت، تا انتها با ما همراه باشید. گیاه شناسی طالبی طالبی گیاه یکساله و هم خانواده با کدو و خیار است. میوه آن گرد ...
ماجرای دیپورت یک محقق ایرانی
مقاله های دوره دکتری بود. قبل از آن هم از پن استیت و ام آی تی پذیرش گرفته بودم که شرایط کاری ام اجازه رفتن به آنجا را نداد. هدف از این کار پروژه و سفر انتقال دانش یک روش درمانی فناورانه به ایران بود که با ممانعت دولت آمریکا مواجه شود. متاسفانه هنوز در کشور ما روش های قدیمی درمان مثل شیمی درمانی و رادیوتراپی رایج است. روش هایی که هم درصد موفقیت پایینی دارند و هم عوارض جانبی زیاد. در روش ایمیونوتراپی به جای استفاده از یک داروی سمی که بافت سالم و ناسالم را با هم تخریب می کند خود سیستم ایمنی بدن تقویت می شود تا بتواند با سلول های سرطانی مبارزه کند. ...
میوه فیسالیس چه خواصی دارد؟
...، روماتیسم و ناراحتی کبدی مورد استفاده قرار می گیرد. فیسالیس تقویت کننده قوی سیستم دفاعی بدن است و خاصیت ضدسرطانی، ضد باکتری و ضد ویروسی دارد. دم کرده تهیه شده از برگ آن مدر است و برای درمان آسم مورد استفاده قرار می گیرد. فیسالیس تقویت کننده سیستم دفاعی بدن است و خاصیت ضد سرطانی ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد. منبع عالی آنتی اکسیدان و غنی از ویتامین AEC و ...
آب نعناع برای نوزاد، مفید است یا مضر؟
نی نی بان، گروه ترجمه: آیا نوزاد شما هم به دلیل مشکلات گوارشی مدام دل درد دارد؟ آیا می دانید آب نعناع یک روش موثر برای تسکین دل درد نوزاد است؟ بهتر است برای درمان مشکلات هاضمه کودک را با مقدار بسیار کم آب نعناع تغذیه کنید. اما یادتان باشد آب نعناع در مقدار زیاد می تواند برای نوزاد خطرناک باشد. نکات بیشتر درباره آب نعناع یک فنجان آب نعناع اثرات ضداسپاسم در بدن دارد. این می تواند ...
ویتامین های مورد نیاز خانم ها
در استحکام استخوان ها دارد. هم چنین ویتامین D خطر ابتلا به انواع فلج، رماتیسم مفاصل و سرطان های مختلف را کاهش می دهد. این ویتامین برای کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی مفید است و بینایی را تقویت می کند. کمبود آن بافت استخوانی را سست می کند و موجب ابتلا به پوکی استخوان می شود. اگر هر روز نور خورشید به پوست شما بتابد، بدن تان مقدار ویتامین D مورد نیاز خود را دریافت می کند. 10 تا 15 دقیقه ...
آیا استفاده از ظروف نچسب بی خطر است؟
...، تجزیه پوشش های تفلون ظروف نچسب آغاز شده و مواد شیمیایی سمی وارد هوا می کنند. استنشاق این بخارات ممکن است به تب بخار پلیمر که به نام آنفلوانزای تفلون نیز شناخته می شود، منجر شود. تب بخار پلیمر شامل علائم موقتی شبه آنفلوانزا مانند لرز، تب، سردرد و بدن درد می شود. بروز علائم 4 تا 10 ساعت پس از مواجهه آغاز می شود و بیماری به طور معمول طی 12 تا 48 ساعت از بین می رود. برخی مطالعات ...
خال های مادرزادی نوزادان، بزرگ ها را بردارید!
ها غالبا پیش از بلوغ در سنین کودکی افزایش می یابد و چنانچه کودک در معرض شدید نور آفتاب قرار گیرد عاملی برای بروز سرطان پوست در سال های بعدی عمر به شمار می رود. دکتر صیرفی ادامه داد: از آنجایی که نور آفتاب عاملی برای بروز سرطان های پوستی است از این رو استفاده از کرم های ضد آفتاب در تمام سنین توصیه می شود. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با تاکید بر این که با ...
لاغری با 9 ترفند ساده و موثر!!
. این مطالعه در مورد 11 خانواده در کارولینای شمالی انجام شده است و نتایج 7نمونه از این 11خانوار نشان داد که گردوغبار خانه باعث تجمیع گلیسیرید در خون می شود. EDC به طور معمول در کالاهای مصرفی یافت می شود و به راحتی می تواند خود را میان گردوغبار خانه پنهان کند و از طریق استنشاق، مواد خوراکی یا از طریق پوست در بدن جذب شود. طبق آمارهای آژانس محافظت محیطی آمریکا، کودکان هر روز 50میلی گرم گرد و ...
