سایر منابع:
سایر خبرها
نکات مهم قبل از ام آر آی
حدود 20 تا 30 دقیقه طول می کشد، در محفظه دستگاه کاملا بی حرکت باشد و از صدای دستگاه و حرکت تخت هراسی نداشته باشد و در صورتی که هنگام قرار گیری در مکان های تنگ و باریک دچار هراس و اضطراب یا لرزش می شود یا به دلیل درد نمی تواند بی حرکت بماند، باید از قبل با پرسنل در میان بگذارد. به دلیل این که داشتن قطعات فلزی در بدن مانند باتری یا دریچه مصنوعی قلب، سمعک، کاشت حلزون گوش، شنت فلزی مغز ...
بهترین تنقلات سالم برای یک سفر تابستانی
سوسیس بسیار حساس و فساد پذیر هستند. غذایی که برای بین راه تهیه می کنید، نباید آبکی باشد. غذاهای آبکی مثل انواع خورش ها، سریعتر فاسد می شوند چون میکروب ها و باکتری ها در فضای مایع، محیط مناسب تری برای رشد و تکثیر دارند. غذایی را که برای سفر آماده می کنید با توجه به فصل گرما در طول راه کاملا خنک نگهدارید. بنابر اعلام روابط عمومی معاونت بهداشت وزارت بهداشت، وی با اشاره به اینکه بجای نوشابه ...
همه چیز را در مورد بیماری ولوودینیا بدانیم
فرج در زمان های متفاوت است. درد فرج ممکن است دائمی باشد یا هر از چند گاهی رخ دهد و لمس یا فشار ممکن است آن را تشدید کند یا نکند. اما ممکن است باعث بدتر شدن درد شود. • سندروم ویستوبولیت فرج: درد در دهلیز فرج ( ورودی واژن) است. سندروم ویستوبولیت، اغلب حس سوزش بعد از لمس یا فشار را ایجاد می کند؛ مثلاً هنگام مقاربت و رابطه جنسی. پزشکان نمی دانند که دلیل ابتلا به انواع ولوودینیا ...
علائم 4 بیماری شایع در تابستان
اسپاسم غیر ارادی دردناک، درد یا انقباضات عضلات در پاها می شود. در اغلب موارد، گرفتگی عضلات پا در شب شامل ماهیچه های ساق پا است اما عضلات در پاها یا ران شما نیز ممکن است دچار گرفتگی عضلات شود. درد گرفتگی عضلات معمولا چند دقیقه طول می کشد. در برخی از موارد تنها چند ثانیه، اما در برخی موارد تا 10 دقیقه طول می کشد. شدت درد متفاوت است. عضله ممکن است تا 24 ساعت پس از گرفتگی عضلات پا، دردناک باقی ...
کفشی مناسب برای دیابتی ها
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: پا یکی از ارگان های بدن است که نقش اساسی در سلامت کل بدن دارد و در طول روز فشارها و نیروهای زیادی از طریق پاها به مفاصل زانو ، لگن و ستون فقرات منتقل می شود. وقتی راه می رویم، می ایستیم یا آهسته می دویم، وزن یا جرم Crime بدن ما نیرویی را به سمت پایین وارد می کند که این نیروها از طریق تنها نقطه اتصال انسان با زمین یعنی پا اعمال می شود. زمین در ...
پشت پرده ردصلاحیت های نظام پزشکی
سازمان نظام پزشکی را در سوابق فعالیت صنفی خود دارد. صداقت، همچنین 4 سال و 2 ماه سابقه مدیریت دانشگاه علوم پزشکی بوشهر و یک سال معاونت آموزشی دانشگاه علوم پزشکی گرگان را در سابقه مدیریتی خود دارد. وی که برادر شهید و جانباز است، خودش نیز سابقه حضور در جبهه های دفاع مقدس را دارد و هنوز از ترکش هایی که در بدن دارد، احساس درد می کند. صداقت در گفتگو با خبرنگار مهر ...
هموکروماتوز چیست؟ علت، علائم و درمان hemocromatose
جمع شود ممکن است منجر به نارسایی قلبی یا نارسایی کبد شده و حتی می تواند کشنده باشد. علائم هموکروماتوز چه چیزهایی هستند؟ بیماری تعداد بسیار زیادی از افراد مبتلا به هموکروماتوز ارثی، بدون نشان دادن هیچ گونه علائمی تشخیص داده می شود. تشخیص علائم این بیماری دشوار است زیرا که آنها در ابتدا اغلب خفیف هستند. خستگی و بی حالی در این افراد شایع است و درد مفاصل و ...
10 عاملی که باعث بوجود آمدن زامبی ها می شوند + عکس
آفریقا حمله می کند. هاگ های این قارچ وارد بدن مورچه ها می شوند و کنترل مغز آنها را به دست می گیرند. این قارچ سپس به حشره دستور می دهد تا به بالای یک گیاه رفته و به زیر برگی که تا 25 سانتیمتر بالاتر از سطح زمین قرار گرفته بچسبد. به این دلیل مورچه پس از مدتی می میرد و قارچ شروع به رشد در مغز این حشره مرده می کند. پس از اینکه قارچ به بالاترین مرحله در چرخه رشد خود می رسد هاگ های جدیدی را رها کرده و به ...
8 عامل خطرناک که نشان می دهد به استرس شدید مبتلا هستید
احساس بهتری پیدا کند. گاهی تاثیرگذار ترین روشی که یک پزشک می تواند انجام دهد این است که به بیمار خود علائم را آموزش دهد. اگر در شانه هایتان مشکل دارید، گردنتان و یا پایین کمرتان بعد از یک روز طولانی گرفته، ممکن است دلیلش تداوم یک کار یا مشکل شخصی باشد، نه حالتی که در طول روز نشسته اید. سطح بالای استرس و تنش با منقبض کردن عضلات و ایجاد اسپاسم، باعث بروز ناراحتی و درد عضلانی می شود. گرفتگی ...
مواده غذایی فوق العاده برای کاهش وزن
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، کاهش وزن برای حفظ سلامتی اهمیت دارد. برای کم کردن وزن باید میزان کالری دریافتی از کالری مصرفی کمتر باشد و این تنها راه برای اطمینان یافتن از کاهش وزن است. همچنین موادغذایی مصرفی در دوران کاهش وزن از اهمیت ویژه ای برخوردار است. براساس آکادمی تغذیه و دیابت، برخی از موادغذایی می توانند به کاهش وزن( Weight Loss ) اضافه بدن کمک کنند. این موادغذایی در ...
مواد غذایی که خاصیت لاغر کنندگی دارند
و سبک زندگی تاثیرگذار است اما نباید نقش تغذیه را نادیده گرفت. مصرف هر نوع چربی خوراکی اعم از کره، خامه و غذاهای چرب و پرکالری باعث تجمع چربی در این ناحیه می شود. نکته مهم اینکه مصرف چربی های ترانس یا همان اشباع می توانند چربی موجود در نقاط دیگر بدن را به سمت تجمع در این ناحیه سوق دهند. این نکته را به خاطر داشته باشید که در واقع هیچ ماده غذایی وجود ندارد که خوردن آن به تنهایی ...
اختلالات کبد و کلیه را با ارده درمان کنید
خلاص شدن از رطوبت سردی خوردن. از کنجد و ارده در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود و برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است. به دلیل تحرک بالای کودکان، مصرف ارده و حلوا ارده در وعده صبحانه، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظه شان هم می شود. شیره انگور هم درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین آ ، ب و ث دارد و در ضمن ضدنفخ هم هست. ارده از ...
رضا بهبودی: بازیگری که جنون ندارد چیزی از درونش در نمی آید
و یک شب ناخودآگاه برخوردم را با آن تغییر دادم و به نظرم درست تر آمد و آقای معجونی هم مشکلی با آن نداشت. هیچ تصمیم قبلی پشت آن نبود و واکنش به محیط باعث آن تغییر شد. از آن شب دارم همان کار را در اجرا انجام می دهم. بنابراین در طول اجرا هم می توانیم در چارچوب نقش و تحلیلی که از آن داریم به کشف و شهود برسیم. کیفیت اجرای هر شب شما چقدر به فضای سالن، جو تماشاگرها و شرایط خصوصی بازیگرهای مقابل ...
ترکیب این 5 نوع خوراکی باعث سرطان می شود
تان باقی بماند مدت زمان تخمیر بیشتر شده، در نتیجه مواد غذایی درون معده به مرحله تخریب می رسند که این تخریب با تولید گازهای سمی که بعضا می توانند سرطان زا نیز باشند، همراه می شود. این گازها انرژی زیادی دارند و بدن برای دفع این سموم دچار مشکل می شود. این سموم می توانند در ابتدا باعث خستگی، تحریک پذیری، سردرد و حتی تنگی نفس شوند. اما در دراز مدت باعث ایجاد، کولیت، یبوست، آرتریت، فشار خون بالا و سایر ...
شش فایده شگفت انگیز جعفری!
اورولوژی و بیماری مجاری ادرار در تحقیقی علمی به این نتیجه رسیده است که خوردن برگ جعفری و ساقه های آن باعث کاهش رسوبات اگزالات کلسیم در کلیه می شود. این مجله نوشته است آزمایش ها نشان می دهد که خوردن جعفری به شخ سنگ کلیه در حیوانات کمک کرده است. 3- آرامش دهنده به دردهای مفاصل یکی دیگر از فواید گیاه جعفری دارا بودن خواص ضد عفونت است که مصرف روزانه آن به طور طبیعی برای درد مفاصل موثر و ...
هفته سی و ششم بارداری و مراقبت های لازم
حاملگی HCG در سه ماهه سوم از دوران بارداری، باعث شل شدن مفاصل اطراف لگن مادر باردار شده و می تواند شیوه راه رفتن او را به شکل راه رفتن اردک تغییر دهد. اما، به عنوان یک مادر باردار به یاد داشته باشید که همین مفاصل شل شده در این دوره از بارداری به خروج نوزاد از طریق استخوان های لگن در حین زایمان کمک کرده و فشار زیادی را برای هل دادن جنین به بیرون از خود نشان خواهد داد. حمام کردن در آب گرم می تواند به ...
دلایل ایجاد کبد چرب و علائم تشخیص آن
، همراه نیست. در صورت پیشرفت بیماری، معمولاً پس از سپری شدن چند سال یا حتی چند دهه، مشکلات مبهمی نظیر موارد زیر تجربه می شوند: – خستگی مزمن – کاهش وزن یا کم اشتهایی – ضعف – حالت تهوع – گیجی، ضعف قوه تشخیص یا مشکل در تمرکز کردن بیمار علاوه بر موارد فوق گاهی با علایم زیر نیز مواجه می شود: – درد مرکز یا قسمت راست بالای شکم – کبد بزرگ شده ...
وزن گیری جنین، اثرات تغییرات آب و هوایی
هایی همچون دیابت، چاقی، بیماری های قلبی و فشار خون بالا در سال های بعد زندگی خود می شود. این مطالعات نشان داده دمای بالای هوا، وزن جنین را به میزان سه گرم کاهش می دهد و کمی نیز در افزایش شانس تولد زودهنگام موثر است؛ از طرفی سرمای زیاد نیز باعث کوتاه شدن قد نوزاد می شود. تغییرات آب و هوایی شدید، نمره آپگار (Agpar scores) نوزاد که روشی سریع و مطمئن در ارزیابی سلامت نوزاد در لحظه های ...
با 9 گونه از سمی ترین و خطرناک ترین گیاهان در سراسر جهان آشنا شوید+ عکس
به گزارش بهداشت نیوز . 1- تاج الملوک گیاه تاج الملوک با اسم علمی Aconitum napellus که با نام های اقونطیون و قاتل الذئب نیز شناخته می شود ظاهری بسیار زیبا و بی خطر دارد اما تمامی قسمت های آن سمی و کشنده است. در دوران باستان نوک تیرهای خود را به عصاره ی این گیاه آغشته کرده و در جنگ ها مورد استفاده قرار می دادند و حتی طعمه ها را با آن مسموم می کردند تا بدین ترتیب گرگ هایی که به گله هایشان حمله می کردند را بکشند به همین دلیل به این گیاه در اصطلاح Wolfsbane نیز گفته می شود. به گزارش رسانه ها د ...
فواید عجیب تنفس عمیق
در بدن مشکلاتی همچون التهاب، خستگی، اضافه وزن، تحلیل عضلانی و فشار خون بالا را به دنبال خواهد داشت. شما باید در طول روز حداقل 2 تا 3 بار به مدت 10 دقیقه تنفس عمیق داشته باشید تا سموم به طور کامل از بدنتان خارج شوند. کاهش درد: اکثر ما هنگام درد شدید نفسمان را حبس می کنیم و البته این مکانیسم طبیعی مغز است. با این حال اگر هنگام دردهای مزمن ناشی از آرتریت، لوپوس، فیبرومیالژیا و ... نفس ...
غذاهای ممنوعه برای افرادی که میگرن دارند
داده اند که , بیشتر افراد با خوردن برخی از این موادغذایی دچار حملات میگرنی( Migraine attacks ) می شوند به این دلیل متخصصان تغذیه توصیه می کنند که , با امتحان کردن هریک از موادغذایی فوق , آن غذایی که موجب تشدید سردردشان می شود را از رژیم غذایی شان حذف کنند تا تعداد دفعات حملات کاهش یابد. پیگیری دقیق آنچه میخورید، بهترین راه برای فهمیدن این است چه ماده غذایی باعث میگرن( Migraine ) شما ...
تمرین ورزشی کگل چیست؟
تمرین کِگِل یکی از مهم ترین تمرین های ورزشی در دوران بارداری به شمار می رود.تمرین کِگِل یکی از مهم ترین تمرین های ورزشی در دوران بارداری به شمار می رود و انجام آن برای همه خانم های باردار تأکید می شود. این حرکت ورزشی از بواسیر و هموروئید جلوگیری کرده و به خانم ها کمک می کند تا در هنگام زایمان فشار کمتری را بر روی عضلات کف لگن خود احساس کنند. بر همین اساس ما از خانم زهره شفیعی، کارشناس مامایی و ...
ربات هایی مخصوص اطلاعات پرواز/بهترین کفش برای دیابتی ها و بیماران پارکینسون/آشنایی با بهترین گوشی های ...
... مطلع می کنند. ربات های نظافتچی هم با بررسی شرایط فرودگاه می توانند به سرعت نقاط آلوده را شناسایی و تمییز کنند. کفش ماساژور ویبره دار ساخته شد/ مناسب برای دیابتی ها پا یکی از ارگان های بدن است که نقش اساسی در سلامت کل بدن دارد و در طول روز فشارها و نیروهای زیادی از طریق پاها به مفاصل زانو ، لگن و ستون فقرات منتقل می شود. وقتی راه می رویم، می ایستیم یا آهسته می دویم، وزن یا ...
چطور نوزادی باهوش داشته باشیم؟
، افزایش می یابد و همین مسئله موجب بالا رفتن ضریب هوشی اش می شود. با تجویز دکتر کندر بخورید درمانگران طب سنتی معتقدند خوردن کندر در دوران بارداری با مجوز متخصص طب سنتی و در مدت زمانی مشخص توسط مادر باردار، موجب افزایش هوش نوزاد می شود. اگر چه در متون مختلف طب سنتی به این موضوع اشاره شده است اما مادران باردار باید دقت کنند که طبع افراد با هم متفاوت است و بهتر است پس از مشاوره با یک ...
تمازپام Temazepam
...، گفتار خشن، کاهش عملکرد فیزیکی، کاهش هشیاری، ضعف عضلانی و اسهال. برخی از عوارض تمازپام که کم تر گزارش شده است شامل؛ فشار خون بالا، سوزش چشم، افزایش اشتها، تغییر در میل جنسی، توهم، ضعف، استفراغ، خارش، اختلالات دستگاه گوارش، کابوس، واکنش های پارادوکسیک شامل بی قراری، تجاوز ، خشونت، اضطراب و تحریک. احتیاطات – تمازپام نباید در دوران بارداری استفاده شود، زیرا ...
راههای افزایش شیر مادر، پنج خوراکی مفید
، کاهش دهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، مقوی معده و شیرافزاست. روزانه مصرف 2 گرم سیاه دانه بلامانع است، بهتر است دانه ها له شوند تا اثر آن ها بیشتر گردد. گرچه عوارض جانبی از سیاه دانه گزارش نشده است ولی توصیه می گردد این گیاه در دوران بارداری مصرف نشود. 5- سیب زمینی قسمت مورد استفاده سیب زمینی در حقیقت ساقه های زیرزمینی متورم شده آن است که حاوی مقدار زیادی نشاسته می باشد. مهم ترین اثرات سیب زمینی شامل اثرات ضد درد، ضد میکرب، تقویت کننده قلب، ادرارآور، پایین آورنده پرفشاری خون، خواب آور، خلط آور، تقویت کننده عضلات، اشتهاآور و شیر افزا می باشد. ...
هفته سی و پنجم بارداری و مراقبت های لازم
آیا شما مادر باردار در هفته سی و پنجم بارداری خود به سر می برید؟ در این هفته های آخر بارداری احتمالا شما احساس خستگی بسیاری می کنید و در مورد به دنیا آمدن فرزندتان احساس نگرانی دارید. تمام این احساس های شما طبیعی است. در این مطلب قصد داریم شما را با توصیه ها و مراقبت های لازم در هفته سی و پنجم بارداری آشنا نماییم. – کودک شما در حال بزرگ شدن است! وزنش بیشتر از 2250 گرم شده و طول بدن او ...
در عرض یک هفته لاغر شوید!
ناپذیری ممکن است مواجه شوید. همچنین فراموش نکنید که در این مدت عضلات مان را که تجدید پذیر نیستند در طول یک هفته تحلیل برده ایم که برای جبرانش ممکن است ماه ها یا سال ها طول بکشد تا این اختلال را از بین ببریم. آیا این رژیم را تایید می کنید؟ وقتی که از یک رژیمی به این صورت تبعیت می کنیم، خیلی از نیازهای بدن ما تامین نمی شود و بدن حالت قحطی را حس کرده و به ذخایری که نباید تجزیه شوند ...
چشمان بارانی داغدیده ها و پیکر گمنامان عاشق/ باز هم شهید آورده اند
بماند برای مادر... مامان منصور داغ داشت، داغ منصور! داغی که همیشه جایش بود و دردش تازه. مامان منصور تنها نبود اما، جای جای این سرزمین مادران داغدیده در حسرت منصورهای خود درد را به جان می خرند و حسرت به دل چشم انتظارند. باید مادر باشی تا بفهمی داغ چشم انتظاری برای جگرگوشه ات یعنی چه ، باید مادر باشی تا درک کنی وقتی پاره تنت نباشد چطور هر روزت را با بغل کردن لباس هایش شروع می ...
اهمیت شیر مادر برای نوزاد، آلرژی کمتر
نشانه های وبا شامل تهوع، دل درد، دل پیچه، تب و نیز گودی دور چشم و همچنین تکرر دفع مدفوع و ادرار است که در اثر تماس دست آلوده با دهان و مصرف سبزیجات و آب آلوده همچنین خوردن غذاهایی که حشرات بر روی آن ها نشسته باشند، این بیماری به وجود می آید. شیر مادر و آلرژی کمتر نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهد کودکانی که شیر خشک می خورند بیشتر از نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند به انواع آلرژی ...