سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه به جنگ سکته برویم!
اضافه وزن و چاقی دیابت رژیم غذایی نامناسب عدم فعالیت بدنی مواد مخدر و الکل اشاره کرد. علائم پزشکی مشابه تشخیص درست حمله قلبی یا سکته بسیار مهم است. از دیگر شرایط پزشکی که نشانه های مشابه دارد، عبارتند از: آنژین – نشانه ای از بیماری عروق کرونر است که باعث درد قفسه سینه یا ناراحتی ناشی از عدم دریافت خون کافی به عضله قلب می شود. آنژین ممکن است مانند فشار یا درد در ناحیه سینه ...
مزایای زایمان طبیعی، نسبت به سزارین چیست؟
شود و اگر مشکل دیگری داشته باشد و نتواند زایمان طبیعی کند به او تذکر داده می شود. در غیر این صورت وارد اتاق زایمان می شود و پروسه زمان پیشرفت می کند. اگر پیشرفت زایمان خوب باشد، قلب جنین افت نداشته باشد و هیچ مشکل اضافه دیگری مانند فشار خون و بیماری قلبی مطرح نباشد 80 درصد از بیماران به راحتی زایمان طبیعی را انجام می دهند. افتادگی مثانه در سزارین هم رخ می دهد مشکل افتادگی مثانه یا کف ...
زایمان طبیعی یا سزارین کدام بهتر است؟
مانند فلج مغزی کم نشده است. البته تحقیقات نشان می دهد، این تنها عارضه مغزی در سزارین نیست. یکی از پزشکان اصفهانی در بررسی خود متوجه شده که سایر مشکلات مغزی ازجمله تشنج نوزاد هم ممکن است از دیگر عوارض این جراحی شایع باشد. در زایمان طبیعی به دلیل افزایش ضربان قلب و فشار خون جنین و در نتیجه افزایش خون رسانی به مغز نوزاد متولد شده، معمولاً آسیب مغزی ایجاد نمی شود، اگر چه ممکن است نقاط ...
خواص باور نکردنی توت خشک برای سلامتی
...، زیرا با وجود دارا بودن قند میوه، فروکتوز امکان دارد در این دسته از بیماران مصرف بیش از حد آن باعث بالا رفتن قند خون شود. سایر اعضای خانواده توت از جمله تمشک، شاه توت و بلوبری نیز دارای خواص مشابهی با توت سفید هستند و به دلیل دارابودن ترکیبات آنتی اکسیدان می توانند از بدن در مقابل عوامل بیماری زا و ابتلا به سرطان محافظت کنند. ...
با خواص پنیر توفو آشناشوید
ویژه اسید لینولنیک امگا 3 آلفا ) است. ایزوفلاون ( نوعی ترکیب به نام فیتواستروژن ) در غذاهای حاوی سویا به کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان مرتبط می باشد در حالی که کلسیم و منیزیم در سویا ممکن است به کاهش علائم PMS، تنظیم قند خون و جلوگیری از سردردهای میگرنی کمک کند. خواص درمانی مصرف توفو چیست؟ مصرف انواع غذاهای گیاهی مدت طولانی است که با کاهش خطر ابتلا به بسیاری از شرایط ...
این علائم را جدی بگیرید!
هستند که دارای چربی خون و دیابت هستند. کبد چرب به چه معنا است؟ از رسوب کردن چربی در کبد بیماری کبد چرب ایجاد می شود. عوامل مختلف محیطی مثل مصرف کردن سیگار، مصرف کردن غذاهای پرچرب، بی تحرکی، افزایش فشار خون، افزایش وزن و حتی در بعضی از موارد استفاده بیش از حد از داروهایی مثل داروی آسپرین در ایجاد کبد چرب می تواند نقش مهمی داشته باشد. از علائم کبد چرب در بعضی از افراد می توانیم به بی ...
5 ماده غذایی برای به تاخیر انداختن سفیدی موها
شیوه ھای طبیعی و بدون مواد شیمیایی، از مھمترین روش ھای جلوگیری از بروز مشکلات مو مثل سفید شدن مو است. ویتامین ب 12 موجود در این گروه از مواد غذایی، به تولید ھورمون ھایی که در از بین بردن موھای سفید، نقش دارند، کمک می کند. ماھی سالمون: ماھی سالمون حاوی اسید چرب امگا 3 ، پروتئین و سلنیوم است. یکی از نکات مھم درباره سلنیوم این است که یک آنتی اکسیدان بسیار قوی بوده و از بدن در برابر رادیکال ھای آزاد مضر ...
نسخه شگفت انگیز طب سنتی برای لاغری
استفاده از آنها در کنار غذاهای چرب توصیه می شود که استفاده از ادویه جات در افراد مبتلا به تپش قلب، گرم مزاج و مبتلایان خشکی پوست مضر است. پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه استفاده از سرکه سیب یا انگور خانگی و سکنجبین در برنامه غذایی افراد به کاهش وزن کمک می کند، تصریح کرد: مصرف روزانه نصف استکان سرکه سیب خانگی به همراه دو قاشق غذا خوری زیره، یک داروی چربی سوز قوی است که در افراد دارای زخم ...
تب کریمه کنگو؛ طاعون دنیای مدرن
سال است که در کشور قربانی می گیرد. عباس عباسی، مدیر کل دفتر نظارت بر بهداشت عمومی و مواد غذایی سازمان دامپزشکی کشور، در گفت و گو با خبرنگار اقتصادی ایلنا، در این خصوص اظهار کرد: این بیماری بیشتر در حیوانات اهلی مانند گاو، گوسفند، بز و شتر مرغ بیشتر خودش را نشان می دهد. در پرندگان وحشی هم اگر به کنه آلوده باشند امکانش وجود دارد. نوع حیوان مهم نیست بیشتر نوع کنه و آلودگی آن حیوان به کنه ...
جنگ تن به تن با پشه ها
است که استفاده از این مواد طبیعی نباید به اندازه ای باشد که در نهایت به اسراف منجر شود. یکی از روش های معروف، استفاده از دانه های قهوه است. روش استفاده هم این است که مقداری دانه قهوه روی آب های راکد اطراف خانه تان بریزید. اینجوری تخم های پشه به سطح آب آمده و با نخستین تماس با اکسیژن هوا، کارشان ساخته می شود. می توانید از بی کربنات سود که در ابزارفروشی ها موجود است استفاده ...
هزینه لیپوماتیک (پیکرتراشی)
قند خون و بهبود وضعیت دیابت فرد می شود. پس هزینه لیپوماتیک، هزینه یک عمل زیبایی نیست و هزینه تغییر سبک زندگی است که اثرات کوتاه مدت و بلندمدت بر زندگی فرد دارد. نکته آخر اینکه هزینه لیپوماتیک براساس حجم توده چربی، تعداد مناطق مورد نیاز و نیز محل انجام جراحی (کلینیک، بیمارستان، ...) تعیین می گردد. توصیه می گردد این اعمال به هیچ عنوان در مطب یا کلینیک های معمولی انجام نشده و حتماً توسط ...
معروف ترین پنیر دنیا را بشناسید!
مخلوط می کنند، سپس مواد را با دست ورز می دهند تا بافت ترد و لطیفی حاصل شود. معمولا این پنیر را به شکل توپی یا گیس بافته در می آورند. پنیر موزارلا در انواع تازه، دودی و نوعی که آبش را تا حدی گرفته اند، عرضه می شود. جهت حفظ حالت طبیعی پنیر (البته تنها چند روز) این پنیر را در آب پنیرخودش نگهداری می کنند و، چون سریع ذوب نمی شود در تهیه انواع سالاد و خوراک ها و ساندویچ های سرد استفاده می شود. ترکیب این ...
اصرار بر سنگ فرش کردن خیابانی در قلب بوشهر و نگرانی کسبه از رکود بازار+تصاویر
کاهش یابد و همین مساله باعث شده بسیاری از اجناس مغازه داران به دلیل عدم خرید مردم تاریخ انقضای آن به اتمام برسد و کسبه ناچار به دور ریختن آن می شود. اصرار بر سنگ فرش کردن خیابانی در قلب بوشهر و نگرانی کسبه از رکود بازار افزون بر گرانی، تورم و رکورد که به دغدغه این روزهای کسبه بازار بوشهر تبدیل شده، چند وقتیست خبر بسته شدن خیابان های حافظ، انقلاب و صفوی توسط شهرداری بوشهر ...
پیشگیری از سرطان با چند راه ساده
مبتلا به سرطان هم مفید است. همچنین افزایش وزن در بزرگسالی موجب افزایش احتمال ابتلا به سرطان است. در بیماران بهبود یافته از سرطان، افزایش وزن می تواند موجب سرطان های دیگر شود. گردآمدن چربی ها در دورشکم باعث ترشح استروژن به خون میشودو با سرطان های سینه، روده بزرگ، لوزالمعده و رحم ارتباط دارد. مصرف بیش از 2/4 گرم نمک خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد. هوای سالم اثر ...
ممنوعیت های غذایی برای افراد پراسترس
های تصفیه شده مانند ماکارونی سفید، نان سفید، نان شیرینی، آب نبات و نوشیدنی های شیرین، می توانند با افزایش ناگهانی قند خون و افت سریع آن خلق و خوی را تحت تاثیر قرار دهند. محققان دانشگاه کلمبیا نیز معتقدند در عوض رژیم های غذایی سرشار از غلات سبوس دار مانند برنج قهوه ای، کوینولا و ... خطر ابتلا به افسردگی را به میزان زیادی کاهش می دهد. سس گوجه فرنگی: این نوع سس منبع پنهان فروکتوز بالا است ...
از کشف مشروبات الکلی در عروسک تا کشف 8 جسد در تریلی
گفت دمای بدن برخی از آنها که زنده مانده اند بیش از اندازه زیاد شده و ضربان قلبشان به 130در دقیقه رسیده بوده است. به جز 20 نفری که حالشان وخیم است، هشت نفر هم که در شرایط بهتری بودند در بیمارستان بستری اند.رئیس آتش نشانی تایید کرد دو نفر از درگذشتگان کودک بوده اند. وی افزود: در هوای گرم و خشک سن آنتونیو این که تمام 38نفری که در پشت تریلی محبوس شده بودند جان خود را از دست نداده اند، خوش شانسی بوده است. ...
کریستین رونالدو فوتبالیستی که زود عصبانی می شود
است بدون کمک دستانش یک متر و 11 سانتیمتر به بالا بپرد و قد رونالدو در هنگام این پرش به 2 متر و 93 سانتیمتر می رسد؛ در واقع کمی بزرگ تر از قد یک بازیکن در لیگ بسکتبال به نیرویی که کریستیانو رونالدو صرف می کند پنج برابر بیشتر از وزن بدن خود اوست. جنگ با ناراحتی قلبی او در کودکی دچار ناراحتی قلبی شده بود وی را در سن 15 سالگی تحت عمل جراحی قلب قرار دادند زیرا قلب وی نامنظم کار می ...
مرگبارترین سرطان به خاطر زیبایی ناخن ها
. اما کارشناسان هشدار می دهند استفاده طولانی مدت از این وسیله در کنار مصرف مواد شیمیایی و سمی مربوط به طرح ناخن ها می تواند سبب ابتلای افراد به حساسیت و حتی سرطان های پوست از جمله ملانوما و کارسینوم شود. همچنین ابزار قیچی مانند برای بریدن کوتیکول اطراف ناخن ها می تواند سبب ایجاد زخم، التهاب و عفونت درناخن شده و ورود عوامل بیماری زا به بدن را هموار کند. بر این اساس ...
در مواجهه با افرداد معتاد چه کنیم؟
بهتر است آن را از مشاور و روانشناس پیگیری کنید، اما هر روش درمانی ای را که انتخاب کردید، یک نکته را فراموش نکنید، اعتیاد یک بیماری مزمن طولانی مدت است که طی زمانی طولانی ریشه های آن در فرد به وجود آمده و باعث ابتلای فرد به اعتیادشده و حالا درمان آن هم فرایندی مستمر، ادامه دار و طولانی خواهد بود. هر کدام از روش های درمان را که در پیش بگیرید باید بدانید که همانند فردی که مبتلا به بیماری فشار خون یا ...
کم خونی ای که دامنگیر چای خورها می شود
ها در افرادی که مبتلا به زخم معده بوده یا مستعد ابتلا به این بیماری هستند، موجب تشدید آن می شود و علاوه بر این ضربان قلب و فشارخون را نیز افزایش می دهد. به همین دلیل توصیه می شود که با احتیاط و به صورت رقیق مصرف شود تا فواید آن به حداکثر و عوارض آن به حداقل رسد. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند قهوه و چای از سرطان ها، دیابت و آلزایمر به صورت ...
ویتامین ها و سلامتی پوست
به گزارش بهداشت نیوز ، خوردن یک رژیم غذایی سالم و مغذی اگر شما می خواهید که پوست شما نیاز به انرژی و نیرو برای مبارزه با رادیکا های آزاد و محافظت از شما در برابر خطرات روزانه داشته باشد،ضروری می باشد. قبل از ظاهر شدن یک لیست باند بالا از مکمل ها، نگاهی تازه به رژیم غذایی خود کنید.اگر شما به طور عمده با غذاهای فرآوری شده زندگی می کنید،شروع به بهبود رژیم غذایی خود برای اولین بار ...
بازی دوگانه کارگزاران با اصلاح طلبان/ دولت گندم قاچاقچیان را خرید تضمینی کرد!
گرانی گوشت مرغ نیست، بلکه در شرایطی که جوجه یک روزه قطعه ای دوهزار و 500 تومان به مرغداران تحویل داده می شود قیمت گوشت مرغ نیز باید کیلویی هشت هزار تا هشت هزار و 500 تومان باشد تا آنکه مرغداران زیان نکنند. یکی دیگر از عوامل افزایش قیمت گوشت مرغ، گران شدن محصولات پروتئینی جایگزین مانند گوشت قرمز و لبنیات است. وزارت جهاد کشاورزی و سازمان حمایت مصرف کنندگان و تولیدکنندگان قیمت منطقی برای هر قطعه ...
تجربه آزادسازی مواد مخدر را نداریم
قانونی شده است چون بیش از 50 درصد دانشجویان آمریکایی هم اینک به ماری جوانا اعتیاد دارند. وی ادامه داد: متاسفانه نتایج بررسی ها نشان می دهد که با قانونی شدن و آزادسازی ماری جوانا در آمریکا آمار مصرف کنندگان، افزایش یاقته است.بنابراین یافته های علمی تایید کننده این مطلب است که اگر دسترسی بالا برود مصرف مواد مخدر نیز بالا خواهد رفت. این پژوهشگر اعتیاد خاطرنشان کرد: وقتی آمار رفتار مجرمانه ...
لقمه های توفو و کاهو یک غذای ژاپنی خوشمزه و سالم
تحریریه پارسینه: توفو یا پنیر لوبیا، غذایی است که از فرایند بستن شیر سویا به دست می آید. این شیر دلمه بسته را با فشار به قالب های سفید نرم تبدیل می کنند. خاستگاه توفو چین است و امروزه بخشی از آشپزی کشورهای آسیای جنوب شرقی، همچون چین، ژاپن، کره، اندونزی، ویتنام و دیگر کشورها را تشکیل می دهد. خیلی از افراد که عادت به مصرف این قبیل مواد غذایی ندارند تصور می کنند باید هزینه ی زیادی بابت ...
تدابیر طب سنتی برای اینکه تابستان به شما آسیب نرساند
مناسب است و نباید آب یخ و بسیار سرد را میل کرد. از مصرف مواد کارخانه ای خودداری کنید و کاکائو، سس و آب کلردار مصرف نکنید؛ اینگونه مواد باعث می شوند تا کبد شما گرم تر شود و در کم حوصلگی و عصبی شدن شما را تشدید می کنند. اگر غلبه صفرا داشته و فردی عصبانی هستید، استفراغ چرب کنید؛ برای این کار باید یک غذای چرب مانند آب گوشت دنبه دار میل نمایید و بعد از بیست تا سی دقیقه از خوردن غذا ...
سلامتی با 5 سبزی سفید رنگی شگفت انگیز
به گزارش بهداشت نیوز، میوه ها و سبزیجات رنگی، نشان دهنده مواد غذایی گیاهی خاص هستند، مانند کاروتنوئیدها که در گیاهان نارنجی رنگ یا آنتوسیانین که در گیاهان آبی رنگ موجود است و می توانند در جلوگیری از بیماری های قلبی و سرطان موثر باشند. با این حال، یک پژوهش جدید نشان می دهد که گیاهان سفید حاوی مواد مغذی سودمند و ضروری گیاهی از جمله ویتامین ث، ویتامین دی، فیبر، پتاسیم و کلسیم هستند. در واقع مصرف ...
این ماده غذایی را هرگز سرخ نکنید
بادنجان یکی از مهم ترین اشتباهاتی که افراد برای مصرف بادنجان انجام می دهند سرخ کردن آن است، با وجود طعم بسیار مطبوعی که به دست می آورد خواص درمانی خود را تاحد زیادی از دست می دهد. همچنین هنگام سرخ کردن حتی با روغن کم بادنجان مقدار زیادی روغن جذب می کند که برای سلامتی بدن به ویژه قلب بسیار مضر است. بهترین راه مصرف بادنجان خوردن آن به صورت خام، پخته، پوره یا کبابی است. ...
احتمال بازگشت سدان پرطرفدار فرانسوی به بازار ایران
...، راننده را با مشکل مواجه خواهد کرد. از امکانات و تجهیزات رنو مگان و مدل در نظر گرفته شده برای بازار ایران اطلاعات دقیقی در دسترس نیست اما بسته به مدل سطح تجهیزات این خودرو متفاوت است. در هر صورت از امکانات و تجهیزات این خودرو می توان به سیستم مولتی سنس که دارای حالت های پنج گانه برای رانندگی و شخصی سازی است و تنها در مدل intens قرار داده شده است، اشاره کرد. از جمله تجهیزات ...
چای یاس و این فواید شگفت انگیز
می شوند، نشان داده اند که عامل کلیدی در مهار اکسیداسیون کلسترول بد (LDL) هستند. التهاب ناشی از اکسیداسیون کلسترول بد در سرخرگ ها و سیاهرگ ها می تواند به حملات قلبی یا سکته های مغزی منجر شود. کاتچین های موجود در چای یاس فرآیند اکسیداسیون را مهار می کنند، از این رو، فشار خون و سطوح کلسترول کاهش می یابند، و تهدیدات بلند مدت، مانند بیماری قلبی، قابل پیشگیری می شوند. پیشگیری از سرطان ...
تصمیم بارداری، توصیه به مادران آینده
ورزش در حاملگی لازم نیست به شرط اینکه ورزش باعث خستگی یا آسیب دیدگی زن حامله یا جنین نشود. تمرینات ورزشی در دوران بارداری باعث هماهنگی بیشتر عضلات می شود، گردش خون در دست ها و پاها را افزایش می دهد و برگشت بدن به حالت اولیه بعد از زایمان را تسریع می کند. احساس خستگی یک علامت هشدار دهنده در دوران بارداری است. تمرینات شدید نیز ایجاد خستگی می کنند. بنابراین خانم های باردار باید آماده باشند ...