خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این اسموتی لاغری کولر طبیعی بدن شماست!
شما را در روزهای گرم تابستان برطرف می کند و به دلیل وجود مقداری زنجبیل و زردچوبه در آن خواص ضد سرطانی دارد و با نوشیدن آن علاوه بر اینکه انرژی بدن شما در طول روز حفظ می شود بدنتان در برابر بیماری ها واکسینه شده و پیشگیری کننده در بروز سرطان است. طرز تهیه اسموتی ضد سرطان و لاغری تابستانی سه عدد سیب سبز یک مشت برگ نعناع انگور یک عدد خیار یک بند ...
غذاهای چرب و چیلیِ لبنانی (2)
لازم پیاز (ریز خرد شده): 1 عدد گوشت چرخ کرده: 450 گرم دانه کاج (برشته شده): یک سوم پیمانه پودر کاری: 1 قاشق چای خوری دارچین (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1٫ بلغور گندم را از قبل در آب قرار دهید تا خیس بخورد. سپس آن را در پارچه تنظیف قرار داده و با فشار دادن آب آن را کامل بگیرید. 2٫ پیاز، گوشت چرخ ...
میگو و سبزیجات کبابی + طرز تهیه
مواد لازم میگو پاک شده و شسته شده 1 کیلو روغن زیتون 1 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد فلفل دلمه ای رنگی 2 عدد قارچ 300 گرم زعفران آب شده 2 قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل به میزان دلخواه طرز تهیه 1- پیاز را خرد کنید و با روغن زیتون، آب لیموترش، زعفران، نمک و فلفل کاملا مخلوط کنید؛ سپس میگوها را به آن اضافه کنید؛ و به ...
سوپ عدس و سبزیجات
سبزیجات و عدس هر دو دارای مواد مغذی بسیاری هستند و از آنجا که کیفیت غذا بیش از کالری مهم است می توان به سادگی گفت این سوپ خوشمزه باید پای ثابت برنامه غذایی تان باشد. مواد لازم: دو فنجان عدس خشک، آب کشیده و تمیز کرده 395 گرم پوره گوجه فرنگی یا رب گوجه سه عدد هویج که به حلقه های دو و نیم سانتی برش خورده باشد. سه شاخه کرفس که به قسمت های دو و ...
خوراک لوبیا سفید و بشقاب سبزیجات به همراه تخم مرغ
اسفناج 4 عدد تخم مرغ بزرگ یک قاشق غذا خوری سرکه سیب فلفل سیاه به اندازه دلخواه روش پخت: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون را در ماهی تابه و روی شعله متوسط رو به بالا گرم کنید. پیاز و سیر را به ماهی تابه اضافه کنید. به مدت 2 دقیقه بپزید و در طول پخت دائم محتویات را بهم بزنید. به ماهی تابه قارچ اضافه کنید به مدت 5 تا 6 دقیقه یا تا زمانی که قهوه ای شوند ...
لقمه های توفو و کاهو یک غذای ژاپنی خوشمزه و سالم
توانید در تهیه ی انواع سوپ ها، برگرها و دیگر غذاهای تهیه شده از گوشت از توفو استفاده کنید. این کار باعث می شود که میزان جذب چربی های اشباع شده کاهش پیدا کند و قلب سالم تر بماند. توصیه می کنیم برای ارتقای سلامت قلبتان هر از گاهی توفو را جایگزین گوشت قرمز کنید برای آشنایی بیشتر با خواص توفو اینجا کلیک کنید مواد لازم: 300 گرم توفو 200 گرم مرغ چرخ کرده 2 قاشق غذاخوری روغن ...
سیب زمینی شکم پر، یک صبحانه متفاوت
در فر بگذارید تا پنیرها کاملا آب شوند. 8٫ این سیب زمینی را گرم و به همراه خامه ترش سرو کنید. سیب زمینی شکم پر برای صبحانه مواد لازم 3 عدد سیب زمینی 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون 2 قاشق چایخوری نمک 1 قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق غذاخوری کره 60 گرم پنیر چدار رنده شده 1 قاشق غذاخوری پیاز کوهی خرد شده 3 عدد تخم مرغ 1 قاشق غذاخوری بیکن خرد شده نصف پیمانه خامه ترش ...
طرزتهیه تارتلت توت فرنگی
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه تارتلت توت فرنگی به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این شیرینی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: بدون نیاز به فر شیرینی بپزید. بیسکویت (خرد شده(: 1 پیمانه کره (ذوب شده): 6 قاشق سوپ خوری شکر (نرم و دانه ریز): 55 گرم توت فرنگی (خرد شده ...
طرز تهیه تارتلت بیف
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه تارتلت بیف به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این غذا را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: فیله گوساله (5/2 سانتی متری خرد شده): 200 گرم روغن مایع (مخصوص سرد کردن): به مقدار لازم سویا سس: 1 قاشق سوپ خوری شکر: قاشق چای خوری گوجه فرنگی (فیله و مکعبی ...
طرز تهیه تارتلت انبه
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه تارتلت انبه به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این شیرینی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: همان تارت با ابعاد مینیاتوری آرد نول (الک شده): پیمانه شکر (نرم و دانه ریز): 1 قاشق چای خوری نمک: 1 قاشق چای خوری کره سرد (مکعبی خرد شده): 1 ...
طرز تهیه تارت خرما
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه تارت خرما به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این شیرینی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: شیرینی با طعم گرمسیری بدون نیاز به پخت اسپری روغن: مقداری برای چرب کردن خرما: 15 عدد بادام عندی خام (ریز خرده شده): پیمانه ماست یونانی: 1 پیمانه ...
طرز تهیه تارتلت شکلاتی با گیلاس
گروه اجتماعی - هنر آشپزی: طرز تهیه تارتلت شکلاتی با گیلاس به شرح زیر می باشد لازم دانستیم در این پست برای شما مخاطبین عزیز طرز تهیه این شیرینی را با معیاری بسیار حرفه ای تشریح دهیم. مواد لازم برای طرز تهیه به شرح زیر است: تابستان را شیرین آغاز کنید رویه ماسکارپونه 50 گرم آیسینگ شوگر، 200 گرم خامه (فرم گرفته)، 100 گرم پنیر ماسکارپونه و یک قاشق ...
طرز تهیه مقلوبه گوشت و بادمجان مجلسی
دوستان عزیز بیان خواهیم کرد. دستور پخت برای 5 نفر و مدت زمان پخت 100 دقیقه می باشد. مواد لازم جهت تهیه مقلوبه با گوشت و بادمجان گوشت تکه ای گوسفند 300 گرم پیاز 2 عدد ادویه به میزان کافی آب به میزانی برای پخت گوشت بادمجان 2 عدد سیب زمینی 2 عدد برنج 4 پیمانه روغن به میزان کافی فلفل ...
طرز تهیه سوپ رژیمیِ سبزیجات با مرغ
روغن زیتون 3 قاشق غذا خوری جو پرک 5 قاشق غذا خوری آبلیمو به مقدار لازم نمک و فلفل به مقدار لازم اسفناج 200 گرم روش پخت سوپ ساده با مرغ طرز تهیه: 1-ابتدا 5 لیوان آب را به همراه عصاره مرغ و سبزیجات داخل قابلمه بریزید و روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید . 2-در تابه ای روغن زیتون را کمی گرم کنید.تمام سبزیجات را ریز خرد کرده و با روغن ...
9 آفت کش که می توانید در خانه بسازید
لیتر روغن با کیفیت را با یک لیتر آب مخلوط کنید و با استفاده از بطری اسپری بر روی گیاهان اسپری اش کنید. این سم برای خشک کردن حشرات و تخم های شان به کار می رود. 4. روغن مرکبات و فلفل قرمز این حشره کش ارگانیک در از بین بردن مورچه ها بسیار موثر است. 10 قطره از روغن مرکبات را با 1 قاشق چای خوری فلفل قرمز و یک فنجان آب گرم مخلوط کنید. محلول را به خوبی تکان دهید، حالا می توانید برای ...
خوشمزه ترین غذاهای لبنانی +طرز تهیه
...> • 100 گرم کره، آب شده مواد لازم برای شربت عسل • یک عدد لیموترش کوچک • دو پیمانه شکر سفید • نصف پیمانه عسل • یک عدد چوب دارچین • 6 عدد میخک طرز تهیه 1. فر را با دمای 200درجه سانتی گراد گرم کنید. سینی فر را با روغن چرب کنید و کنار بگذارید. 2.دانه های کنجد را داخل تابه نچسب بریزید و حدود 3 تا 5 دقیقه ...
نان شیرمال با شکر قهوه ای و کشمش
: 215 میلی لیتر کره (ذوب شده): 75 گرم نمک: یک چهارم قاشق چای خوری کمی سر پر مایه خمیر (خشک فوری): 10 گرم آرد نان فانتزی: 450 گرم وانیل: یک چهارم قاشق چای خوری سر خالی مواد لازم میانی: شکر قهوه ای: 100 گرم کشمش پلویی: 50 گرم گردو (خیلی ریز خرد شده): 30 گرم روغن مایع: 2 قاشق سوپ خوری مواد لازم رومال: تخم مرغ: 1 عدد رنگ زرد زعفرانی: یکی دو قطره طرز ...
انواع روش های طبخ و پختن ماهی در ایران
و تمام پوست و داخل برش ها را با رب انار بپوشانید. حالا ماهی را خوب داخل فویل آلومینیومی بپیچید و آن را بعد از قرار دادن در یک سینی یا تابه نازک، داخل طبقه وسط فر بگذارید. فر شما باید از قبل کاملا گرم شده و حداقل حدود 120 درجه سانتی گراد حرارت داشته باشد. مدت زمان پخت هم به اندازه ماهی بستگی دارد. می توانید حدود نیم ساعت بعد از قرار دادن ماهی در فر، فویل آن را باز کنید و ببینید چه مدت ...
طرز تهیه اسموتی موز، پنیر و شیر
... مواد لازم برای اسموتی موز، پنیر، و شیر : پنیر خرد شده دو قاشق غذاخوری (28 گرم) موز یک عدد شیر بدون چربی یک فنجان (200 میلی لیتر) جو دوسر سه قاشق غذاخوری (30 گرم) طرز تهیه اسموتی موز، پنیر، و شیر : تمام مواد تشکیل دهنده را درون دستگاه مخلوط کن بریزید و تا زمانی که مایعی کرمی حاصل شود به مخلوط کردن ادامه دهید. برای بهره مندی از بیشترین میزان مواد مغذی بلافاصله این اسموتی را مصرف کنید. یک بار در روز می توانید از آن لذت ببرید. منبع : asriran. ...
خوشمزه ترین غذاهای لبنانی +طرز تهیه
(پودر شده): یک قاشق چای خوری زیره: یک دوم قاشق چای خوری پاپریکا: یک دوم قاشق چای خوری نمک: یک دوم قاشق چای خوری تخم مرغ: 5 عدد برگ جعفری تازه (خرد شده): 1 الی 2 قاشق سوپ خوری فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم طرز تهیه: 1. روغن زیتون را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید. پیاز نگینی خرد شده را حدود 3 الی 5 دقیقه در آن تفت دهید. سیر ریز خرد شده را اضافه کرده و تفت دهید. ...
اسلایس مارس، یک دسر شیک و محبوب
راهنمای سفر من به نقل از تحریریه پارسینه: در این بخش از آشپزی با پارسینه برایتان طرز تهیه یک دسر شیک و خوشمزه را برایتان طرز تهیه اسلایس شکلاتی آن هم باشکلاتهای مارس را آماده کرده ایم همراه ما باشید. مواد لازم: خامه صبحانه دو قاشق سوپخوری شکلات 70% (خرد شده) 100 گرم گردوی نگینی شده 1/4 پیمانه کورن فلکس شکلاتی 2 پیمانه کره 100 گرم شکلات مارس 4 عدد ...
لازانیا بدون فر هم خوشمزه می شود
...: گوشت چرخ شده 500 گرم لازانیا 2 بسته سوسیس 300 گرم قارچ 500 گرم سس کچاپ 1 عدد فلفل دلمه ای 1 عدد پنیر پیتزا 500 گرم پیاز خرد شده 1 عدد روغن به میزان لازم نمک و فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه: 1-ابتدا پیاز خرد شده را در تابه تفت داده تا طلائی شود سپس گوشت چرخ کرده را به آن اضافه تا خوب سرخ شود. فلفل دلمه ای نگینی ...
کباب کوبیده با طعمی متفاوت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی خبرنگار ، کباب کوبیده یک غذای اصیل و خوش خوراک ایرانی است که در این مطلب میخواهیم یک نوع طرز پخت متفاوت از آن را آموزش دهیم. مواد لازم برای کباب کوبیده مرغ: نمک : به میزان لازم سیر : 1 تا 2 حبه پیاز : 1 عدد رنده شده و 2 عدد حلقه شده سماق ( قرمز ) : 1 قاشق سوپخوری کره : 3 قاشق سوپخوری زردچوبه : به میزان لازم فلفل : به میزان لازم زعفران ( آبکرده و ...
طرز تهیه دسر فرنی با تارت خوشمزه
دمای 180 درجه قرار دهید. پس از 20 دقیقه آن را خارج کنید و بگذارید تا خنک شود سپس از قالب آن را خارج نمایید. تارت شما آماده است. مواد لازم برای تهیه فرنی شیر 2 لیوان آرد برنج 3 قاشق غذاخوری گلاب 5 قاشق غذاخوری شکر 4 قاشق غذاخوری خامه 3 قاشق غذاخوری دستور تهیه فرنی برای تهیه فرنی شیر و شکر و آرد برنج را داخل ظرف بریزید ...
لیست قیمت روز انواع میوه و تره بار در تاریخ 01 مرداد
لیست قیمت روز انواع میوه و تره بار در تاریخ 01 مرداد در بازارها و طی معاملات روز جاری بدین شرح تعیین و اعلام گردید : سبزی محصول درجه یک درجه دو بادمجان (سایر انواع) 650 - بادمجان دلمه 600 - بامیه 2,700 - بلال 1,300 - ترب (سفید) 800 350 ترب (سیاه ) 600 1,000 تره فرنگی 1,700 1,300 خیار رسمی ...
درمان یبوست؛ 5 روش درمانی خانگی و عواملی که آن را تشدید می کند
چربی های سالم به جذب آب کمک می کند. روغن دانه های کتان به چرب و روان سازی روده کمک می کند. روزانه حدود 2 تا 3 قاشق غذاخوری دانه ی کتان یا چیا (بهتر است خیس خورده باشد تا مواد مغذی آن بیشتر آزاد شود) را با آب یا مایعات دیگر مصرف کنید و یک قاشق غذاخوری روغن دانه ی کتانبخورید. 2. پوست اسپرزه: اسپرزه حاوی فیبر بالا و برای تشکیل مدفوع مفید است. ترکیب این ماده با آب یا مایعات دیگر بر حجم آن می ...
با انجیر و بادام یک کیک خانگی بپزید
...> شیر: یک پیمانه طرز تهیه کیک انجیر: کره یا روغن را با پودر شکر خوب می زنیم تا سفید رنگ و صاف شود. آرد و بکینگ پودر را مخلوط کرده و خلال بادام، فندق و انجیر خرد شده را در آرد مخلوط می کنیم. سفیده تخم مرغ را می زنیم تا کاملاً پف کرده و به بقیه مواد اضافه می کنیم. تمام مواد را با قاشق چوبی مخلوط می کنیم و در یک قالب از قبل چرب و کاغذ روغنی انداخته شده ریخته و در طبقه وسط فر از قبل گرم شده با حرارت 180درجه سانتی گراد به مدت یک ساعت می گذاریم تا پخته و خنک شود. پس از خنک شدن روی توری، کاغذ آن را کنده و روی آن را تزئین می کنیم. ...
طرز تهیه اسپرینگ رول گوشت
انواع : سمبوسه ، تارت ، پای ، بورک ، باقلوا و.... را در فر، مایکروفر و یا بر روی اجاق گاز توسط یک تابه تهیه کرد . نکات حضور مواد غذایی داخل اسپرینگ رول گوشت وابسته به سلیقه شما است. از ذرت نیز می توان در مواد اولیه استفاده کرد. خمیر را می توانید داخل فر به دمای 180 درجه نیز به مدت 15 تا 20 دقیقه قرار دهید ولی طعم سرخ شده آن بسیار لذیذ تر است. از سبزیجات نیز می توانید در این ترکیب استفاده نمایید. اسپرینگ رول گوشت این غذا بسیار لذیذ است و می توان گفت تا حدودی مجلسی برای سفره های گرم شما در مهمانی و مجالس نوش جانتان گروه آشپزی ستاره ...
بهترین غذاهای تایلند | راهنمای رستوران گردی در سفر به تایلند
یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاهای خیابانی تایلند می دانند. برای پخت این غذا از گوشت خرد شده همراه با ریحان تازه تفت می دهند و مزه دار می کنند. همچنین به این غذا سیر و فلفل هم اضافه می کنند تا طعمی متفاوت نسبت به غذاهای مختلف گوشتی پیدا کند و مزه ای خاص نسبت به دیگر غذاهای دیگر بدهد.در بهترین غذاهای تایلند هنگامی که گوشت خرد شده تفت داده می شود، به آن برنج و تخم مرغ سرخ شده هم اضافه می شود که باعث ...
همه چیز درباره نشانه های ظروف غذا و نوشیدنی
استفاده می شود. بطری های HDPE با رنگدانه مقاومت بیشتر و شکستگی کمتری نسبت به بطری های HDPE بدون رنگدانه دارند. پلی اتیلن با چگالی بالا در برابر اکثر حلال ها و همچنین درجه حرارت مقاوم است. از آن برای نگهداری شیر، آب، لوازم آرایشی، شامپو، مواد شوینده و پاک کننده های خانگی استفاده می شود و می توان با آن بطری های غیر غذایی مانند شامپو، تهویه مطبوع، مواد شوینده مایع، پاک کننده های خانگی ...
