سایر خبرها
برای خشکی پوست نوزاد چه کنیم؟
انگشتان خارج شوید.چرب کردن بدن نوزاد به کاهش علایم آلرژی و خشکی پوست در او کمک می کند. کرمی که انتخاب می کنید باید مخصوص کودکان و بدون بو باشد. اگر سر نوزاد پوسته ریزی دارد قبل از حمام دستتان را دور سر نوزاد بگذارید و با حرکت به سمت جلو و عقب تا گردن به ریزش پوسته های اضافه کمک کنید. برسی مخصوص کودکتان داشته باشید یا با دستمالی نرم به ریزش پوسته ها کمک کنید بعد او را به حمام ببرید. ...
هفته چهلم بارداری و مراقبت های لازم
تحریک کردن استفاده می کند. مایع آمونیاک بی بو و بی رنگ است ولی اگر رنگ آن سبز یا قهوه ای بود با پزشک تماس بگیرید. این مسئله در حالتی که مدفوع جنین وارد مایع شده باشد اتفاق میفتد و به معنی تحت فشار بودن جنین است. ویتامین دی با جذب بیشتر کلسیم، موجب استحکام استخوان های شما و کودکتان می شود. مادران شیرده باید حداقل روزانه 3 وعده شیر کم چرب یا بدون چرب یا شیر سویا مصرف کنند تا از میزان ...
مخروبه هایی که خانه نامیده می شوند
ایستاده اند مشترک است. کودکانی که اگر کمک سازمان های مردم نهاد نباشد هفته ای یک بار هم گوشت مصرف نمی کنند؛ بیشتر غذای آن ها از گوسفند و مرغ تنها گردن مرغ است. اغلب زنان قلعه لهک در زمین های کشاورزی اطراف کار می کنند، از صبح تا نزدیکی های غروب و کار اصلی آن ها در فصل تابستان است. شاید به همین خاطر است که هرچه به غروب نزدیک می شویم تعداد مادرهای جمع بیشتر می شود؛ مادرانی که شپش های سر ...
لوپوس و نشانه های آن را بشناسید و با آن مبارزه کنید
این بیماری می تواند برروی اندام هایی مانند مفاصل ، پوست، کلیه، مغز ، قلب و ریه تأثیر منفی بگذارد. اغلب تشخیص این بیماری مشکل خواهد بود چرا که گاهی علائم و نشانه های این بیماری با علائم و نشانه های بیماری هایدیگر اشتباه گرفته می شود معمولا لوپوس با علامتی مانند بال پروانه در پوست صورت ظاهر می شود. البته این علامت در همه ی افراد به یک شکل دیده نمی شود.علائم بیماری لوپوس ممکن ...
علیرضا اکبرپور ؛ بمب افکن فراموش نشدنی آبی ها
کشدار تموز، سیل آسا به سنگرهای ناامن هجوم می برد و به شادمانی بی سبب تیفوسی ها بدل می شد؛ اینک در عصرهای بی رحم کرج تنها با یاد گذشته حالش عوض می شود تا اشک ها یش فنجان خالی زیر دستش را پر کند!... این شما و این علیرضا اکبرپور که در دنیای خالی از شفقت، همچنان به عشق حریق زده اش می اندیشد و بهار را در زمستان این حوالی بر پوست رویاهایش خالکوبی می کند! در آخرین عکسی که از تو دیدم ...
درمان کم خونی و ریزش مو با خوراک سنگدان
دنبال بخش هایی، چون سینه، بال، ساق و بالای ران مرغ هستند غافل از اینکه یکی از مهمترین اجزای مرغ که سنگدان است معمولاً به دور ریخته می شود یا طرفدار کمی دارد. از سنگدان مرغ می توانید در تهیه انواع خورشت ها و خوراک ها به شرط شست و شوی دقیق استفاده کنید و از طعم لذیذ و خواص زیاد آن بهره مند شوید. اگر به دنبال خوراکی های پروئتینی هستید سنگدان را فراموش نکنید، براساس تحقیقات سنگدان ...
این خوراک رژیمی کم کالری شما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارد
. پروتئین در دستگاه گوارش دیر هضم می شود و در نتیجه بعد از خوردن این غذا تا مدت زمانی طولانی احساس سیری خواهید کرد. مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ تند یک قاشق غذا خوری روغن کانولا 450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، به قطعات کوچک برش خورده باشد سه چهارم قاشق چای خوری نمک یک دوم فنجان پیاز که به شکل عمودی قطعه قطعه شده باشد دو قاشق چای خوری سیر خرد شده ...
بارداری چه بر سر پوست تان می آورد؟
که مانند یک منگوله کوچک و نرم به پوست آویزان می شوند. این زوائد بی ضرر هستند و ممکن است تعدادشان از یک تا 100 عدد در بدن برسد. تگ های پوستی بی ضررند و معمولا در نقاطی مثل زیر بغل، کشاله ران، زیر سینه یا پشت گردن دیده می شوند. آنها اغلب در 3ماهه دوم و سوم بارداری ظاهر می شوند. چون در دوران بارداری، افزایش سطح استروژن و پروژسترون باعث تحریک رشد لایه های بیرونی بر سطح پوست می شود. 8. ظاهر ...
طرز تهیه دلمه مرغ؛ غذایی ساده و لذیذ
تمایل) 2 قاشق سوپ خوری ادویه نمک،فلفل،پودرسیر وآویشن به مقدار لازم لیمو تازه 1 عدد دلمه مرغ طرز تهیه: 1- ابتدا باید مراحل آماده سازی را انجام دهید؛ به این ترتیب که هر ران مرغ را بدون آنکه پوستش را بکنید بشویید و بعد از آنکه به طور کامل آب آن خارج شد با دقت تمام دو استخوان آن را بیرون آورید. یک عدد پیاز را هم پوست کنده و خرد کنید. 2-سپس در ظرف ...
تغذیه مناسب برای ورزشکاران چیست؟
.... برای آشنایی با میزان پروتئین موجود در مواد غذایی چند نمونه در ادامه آورده شده است . باید توجه داشت که این مقادیر تقریبی هستند. یک عدد تخم مرغ : 6 گرم پروتئین یک لیوان شیر با چربی متوسط : 8 گرم پروتئین صد گرم گوشت ران گاو پخته و کبابی : 31 گرم پروتئین صد گرم گوشت چرخ کرده : 20 گرم پروتئین صد گرم سینه ی مرغ بدون پوست و استخوان :30 ...
محیط آرایی در ایران باستان
قوها با گردنِ دراز از حاشیه گرداگرد کاسه، به بیرون می نگرند. شیر هم در میان انواع حیوانات تزیینی، طرف توجه خاصّ صنعتگران این عصر بوده است. ظروف سنگی فراوانی دارای نقوش حیوان است. گاهی پایه ظرفی به صورت پنجه شیر، ساخته شده است. در این دوره، گویا ارزش ظروف شیشه ای بیش از ظروف زرّین و سیمین بوده است. شیشه صاف و بی رنگ، از اختراعات ایرانیان بوده و تولید آن در غرب ایران و در بین النهرین، صورت می ...
10 فایده مهم ویتامین A
ایالات متحده، ویتامین A در چربی شیر بوده، به طوریکه شیر بدون چربی معمولا غنی شده با این ویتامین است. مصرف یک فنجان از شیر خامه گرفته شده 5 درصد ارزش روزانه توصیه شده برای ویتامین A دارد، درحالیکه 28 گرم از پنیر چدار حاوی 6 درصد ارزش روزانه است. گوشت برخی از انواع گوشت ها منابع خوبی از ویتامین A به حساب می آیند. جگر گاو و جگر مرغ هر دو سرشار از ویتامین A است. 85 گرم ازجگر گاو ...
راهکارهای فوری برای از بین بردن ترک های پوست
مرغ را با یک برس روی پوست بزنید. اجازه دهید سفیده کاملا خشک شود و سپس با آب سرد آبکشی کنید. سپس کمی روغن زیتون به پوست بزنید تا مرطوب شود. این کار را حداقل به مدت دو هفته هر روز انجام دهید. 4. آبلیمو یک راه ساده ی دیگر برای محو کردن ترک های پوست، استفاده از آبلیموست. آبلیمو به طور طبیعی اسیدی بوده و برای درمان و کاهش استرچ مارک، آکنه و سایر اسکارا سودمند است. آبلیموی تازه را ...
ماه نهم بارداری و مراقبت های لازم
غذایی زیر باشد: غذاهای غنی از فیبر : سبزیجات میوه ها نان کامل غلات حبوبات خرما مواد غذایی غنی از آهن: ماهی مرغ زرده تخم مرغ کلم بروکلی عدس نخود اسفناج انواع توت ها سویا میوه های خشک مانند آلو، کشمش (یک مادر باردار در ماه نهم بارداری خود حتما باید حداقل 3 وعده غذاهای غنی از آهن را به صورت روزانه اساس کار خود قرار دهد. کلسیم نیاز برای اسکلت بندی جنین: غذاهای ...
اصراراصولگرایان بر رفتار سابق
.... در واقع به جای بازنگری اصولی در راهبردهای خود، به امید آن بودند که فرجی حاصل شود و با پیروزی در سال 1392، گذشته ها را به طاق نسیان بسپارند تا بلکه روز از نو، و روزی از نو را تجربه کنند. از 1390 تا 1392 استخوان در گلو بودند که نه می توانستند آن را بیرون آورند و نه آنکه فرو دهند. فقط به انتظار یک عطسه سیاسی بودند، بلکه با فشار آن، استخوان احمدی نژاد از گلوی آنان بیرون انداخته شود ...
اگر سرطان، دیابت یا بیماری قلبی دارید و قصد سفر کردید؛ بخوانید!
و پوست کنده شده، هیچ خوراکی دیگری را خام مصرف نکنید. اگر از شستشوی درست و ضدعفونی سالادهای آماده اطمینان ندارید از مصرف آنها پرهیز کنید زیرا عامل مهمی در بروز اسهال است. • خوراکی های حاوی تخم مرغ خام یا نیم پز مانند مایونز و بعضی دسرها مانند موس ها را کنار بگذارید. • فقط غذاهای کاملا پخته بدون خطر هستند. اگر قصد نگهداری غذای پخته را دارید، پس از اینکه کمی خنک شد، بلافاصله آن را در ...
بیماری های حیوانات خانگی را بشناسید
...، می تواند بین انسان ها و حیوانات زیادی منتشر شود. لاک پشت 6. سالمونلا دوستداران به خزندگان به خصوص لاک پشت ها توجه بیشتری کنند. سالمونلا در 77 الی 90 درصد خزندگان یافت می شود. باکتری سالمونلا در جوجه ها و تخم پرندگان نیز یافت می شود. پس استفاده از تخم مرغ خام را از یاد ببرید. نشانه ها برای حیوانات خانگی: حیوانات خانگی مثل پرنده ها و خزنده ها در ...
کباب کوبیده با طعمی متفاوت
غلیظ ) : به میزان لازم زیره (آ سیاب شده ) : به میزان لازم تخم گشنیز ( آسیاب شده ) : به میزان لازم مرغ ( بدون استخوان و پوست ) : نیم کیلو گوجه فرنگی : به میزان لازم سبزی ( اختیاری ( معطر )) : به میزان لازم طرز تهیه کباب کوبیده مرغ: 1. ابتدا مرغ را 2 بار چرخ کنید و با نمک ورز دهید. 2. پیاز رنده شده را با سیر رنده شده، سماق، کره ی نرم شده، ادویه ها و محلول زعفران غلیظ ...
کودکانی که در حسرت اندکی محبت هستند
دهد و در جواب همه سوال هایت تنها به یک لبخند بسنده می کند جای برخی زخم ها سله بسته؛ دستان کوچکش از نازکی پوست مانند شیشه ای نازک و شکننده شده، حلما بیماری پوست پروانه ای دارد؛ بیماری بدون درمان و بدون واگیر. فاصله اش را با بچه ها حفظ و در میان بدو بدو آنان یک گوشه تنها ایستاده و به اطراف نگاه می کند حلما چهار ساله است و بار یتیمی و تنهایی و بیماری را با هم به دوش می کشد. ...
بهترین تغذیه در دوران بارداری
لیوان حبوبات پخته = 3 قاشق غذاخوری جوانه گندم = باقلا سبز پخته 1⁄2 لیوان = جو پوست کرده 1⁄2 لیوان = بلغور گندم 1⁄2 لیوان = 1⁄2 لیوان ماکارونی پخته بدون گوشت گروه لبنیات : هر 1لیوان شیر کم چرب = 1لیوان ماست کم چرب = 2لیوان دوغ کم چرب گروه چربی: یک قاشق مربا خوری روغن زیتون = 1 قاشق مربا خوری روغن جامد = دو عدد مغز گردو = 5 عدد زیتون سبز = 6 عدد پسته یا بادام ...
علت گرانی جوجه و گوشت مرغ
کیلوگرم گوشت مرغ در محل مرغداری ها را 55 هزارریال، میدان بهمن 73 هزارریال، تحویل درب واحدهای صنفی عمده 78 هزارو 500 ریال و خرده فروشی 86 هزار ریال اعلام کرد. امروز نرخ هر کیلوگرم ران مرغ در محل خرده فروشی ها بین 72 تا 86 هزارریال، سینه با کتف 140 هزارریال، سینه بدون کتف 150 هزارریال و فیله بین 150 تا 170 هزارریال و همچنین شترمرغ 355 هزار ریال و بوقلمون 122 هزارریال است. به گفته رئیس ...
9 ماسک طبیعی برای طراوت پوست
خود را سفت تر کنید. پس از آن می توانید صورت خود را از پایین به بالا ماساژ داده تا موجب کشیدگی و چروک پوست نشود. برای تهیه این ماسک کافی است سه یا چهار هلوی تازه را بشویید و هسته آنها را خارج کنید. (لازم نیست پوست هلوها را بکنید.) هلوها را له کنید و با یک زرده تخم مرغ و یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم کاملاً مخلوط کنید و بر روی پوست صورت بمالید و بیست دقیقه بعد آن را با آب سرد یا پنبه ...