خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رادیکال های آزاد چیست، چگونه با رادیکال های آزاد مقابله کنیم؟
متوقف کنیم ولی رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان کمک می کند که بیشتر عمر کنیم، سالم تر بمانیم و زندگی بانشاط تری داشته باشیم. منابع اصلی رادیکال های آزاد اساسا سبک زندگی معمول غربی – که همراه با غذاهای فراوری شده، نبود خوراکی های کاملا سالم، وابستگی به داروها و آنتی بیوتیک ها، استفاده معمول از الکل یا مواد مخدر، آلاینده های محیطی و سطوح بالای استرس، سبب تولید رادیکال های آزاد می ...
خواص و عوارض مصرف تخم کتان
شده در مجله ی Nutrition Research، شواهد بسیاری نشان داده است که مصرف بذر کتان بصورت روزانه، قند خون را در مردان و زنان چاقی که پیش دیابت دارند، تحت کنترل در خواهد آورد. حفاظت در برابر اشعه ها محققان دانشکده ی پزشکی پرلمن دانشگاه پنسیلوانیا، نشان داده اند که حفظ یک برنامه ی غذایی شامل بذر کتان، می تواند از پوست شما نیز در برابر اشعه ها محافظت کند. این محققان به این ...
بسته خبری سه شنبه 03 مردادماه 1396
و راه تنفس را برابر قطر قرار داد. ایران برخی از نیازهای قطر از جمله در زمینه مواد غذایی را برطرف کرد، "هل جزاء الإحسان إلا الإحسان؟". ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [25.07.17 14:52] [ Video ] مراسم اهدای حکم فرهادرهبر بعنوان رییس دانشگاه آزاد اسلامی توسط دکتر ولایتی ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [25.07.17 14:53] [ Photo ] ...
چگونه "پیر" نشوید؟
انرژی برای سلولهای ما ایفا می کند. بدن از CoQ10 استفاده می کند تا مولکولی به نام آدِنوسین تریفوسفات تولید کند که سوخت مرکز تولید انرژی سلولها، یعنی میتوکندری، را تامین می کند. همزمان با پیر شدن، تولید CoQ10 در بدن کاهش یافته و نتیجۀ ناخوشایند این موضوع آن است که سلولهایمان دیگر کارایی گذشته را ندارند. CoQ10 مورد نیاز بدن را می توان از طریق خوردن گوشت قرمز، ساردین، ماهی خال مخالی و جگر تامین کرد. گیاهخواران با خوردن اسفناج و کلم بروکلی این ماده را وارد بدن خود کنند. ...
5 مرداد فعالیت ورزشی و نور خورشید
با استفاده از 20 دقیقه نور خورشید می توانید سوخت و ساز بدن خود را افزایش دهید و در نتیجه می توانید گامی برای کنترل وزن بردارید زیرا نور خورشید با فعال سازی هورمون های تیرویید مانند تیروکسین سبب افزایش میزان انرژی متابولیسم پایه شده و سوخت و ساز را افزایش می دهد. محققان دانشگاه وسترن نشان دادند که استفاده از نور صبحگاهی خورشید میزان شاخص توده بدن یا همان BMI را پایین می آورد ...
نکته؛ مایکروویو موادمغذی را از بین می برد؟/ غذا هایی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهند!/ تاثیر ...
های درمان سرطان همچون شیمی درمانی اطلاعات کافی وجود نداشته اخیرا گروهی از متخصصان علوم پزشکی در انگلیس به بررسی تاثیر تعاملات اجتماعی در مدت زمان انجام شیمی درمانی بر نرخ طول عمر این بیماران پرداختند. در این بررسی گروهی از متخصصان مدارک پزشکی 4، 6، 9، 1 بیمار مبتلا به سرطان را که تحت شیمی درمانی قرار گرفته اند ارزیابی کردند. متخصصان دریافتند همراه بودن و تعامل داشتن با بیمارانی که حداقل پنج سال پس ...
راهکاری برای رهایی از عفونت گوارشی
موارد کمی از مراجعان به عفونت های انگلی مبتلا می شوند. این دو نوع عفونت از نظر علایم تا حدودی شبیه هم هستند اما علت ایجاد آنها و درمان شان متفاوت است. از جمله علائم عفونت های انگلی گوارشی که در فصل تابستان سراغ افراد می آید، می توان از اسهال بلغمی که همراه با مایعات لزج طور است (که به آن موکوس می گویند)، تب بالا (یا تبی که بیشتر از 48 ساعت به طول بینجامد)، دفعات مدفوع زیاد با مقدار کم و ...
زاگرس؛ اکوسیستمی نیازمند حیات
کوتاه مدت محصولات کشاورزی با بلند مدت بودن طرح های جنگلداری مغایرت کامل دارد. بنابراین با توجه به نوع تفکر کشاورز گونه، اکثر طرح های احیایی منابع طبیعی مانند عملیات پرورشی و غیره در بیشتر مواقع ناتمام در بین راه رها می شوند. در سطح سازمان جنگل ها هم برنامه ریزی ها با عوض شدن مسئولان به سرعت تغییر می کند و در زمان کوتاهی برنامه های صد ساله به برنامه های کوتاه مدت مانند اکوتوریسم یا کشت گیاهان ...
سرطان نوروبلاستوم چیست؟
این سرطان اغلب شامل جراحی شیمی درمانی و پرتو درمانی است و می توان از پیوند اعضا نیز برای کنترل این بیماری استفاده کرد . دکتر وندی لاندن وهمکارانش در دانشگاه فلوریدا می گویند: با ابداع روش درمانی مبتنی بر ژن ای ال کی می توان با گسترش این سرطان مقابله کرد . محققان در نهایت در تلاشند دارویی بر این اساس تولید کنند که بتواند روند سیگنال های سلول های سرطانی را متوقف کند . ...
ماهی عجیبی که 5 سال بدون آب و غذا می خوابد
بیولوژیکی کم می شود. حیات معلق موضوعی است که دانشمندان در حال بررسی کاربرد آن در زمینه های مختلف پزشکی و سفرهای فضایی هستند. اگر حالت معلق در انسان ممکن بود، جراحان در لحظات بحرانی مثل زمانی که گردش خون بیمار متوقف می شود، زمان بیشتری برای جراحی داشتند و رویای سفر به فضاهای دور هم برای انسان محقق می شد. تیم تحقیق به سرپرستی کونگ یوئن از دانشگاه ملی سنگاپور بر روی این ماهی بررسی ...
متوقف کردن علائم یائسگی با شبدر قرمز
یکی از علائم بارز یائسگی، گرگرفتگی است که باعث اذیت میانسالان می شود. برای اینکه بتوانید این گرگرفتگی را تسکین دهید و آن را درمان کنید، پیشنهاد ویژه ای برای شما داریم که نتیجه تحقیقاتی در دانشگاه آرهوس دانمارک است و محققان آن را به اثبات رسانده اند. عصاره شبدر قرمز تخمیرشده موجب توقف گُرگرفتگی و سایر علائم یائسگی می شود. با دکتر سلام همراه باشید. مطالعات همچنین نشان می دهد این عصاره به ...
بهترین روش ها برای بند آوردن خون دماغ
موارد خفیف که می توانند سردرد و خون دماغ را به طور همزمان ایجاد کنند عبارتند از: رینیت آلرژیک، یا تب یونجه سرماخوردگی عفونت سینوسی استفاده بیش از حد از ضد احتقان بینی و اسپری های بینی وجود مخاط خشک در بینی سردرد همراه با خون دماغ نشانه چیست؟ خون دماغ و سردرد، هر دو با یکدیگر، نشانه های فشار خون بالا می باشند. به منظور جلوگیری از پیش آمدن عوارض بیشتر، خونریزی بینی ناشی از فشار ...
تفکر مثبت می تواند طول عمر را افزایش دهد
.... تحقیقات پیشین دکتر کروم نشان داد که مزایای سلامت محور فعالیت بدنی تنها زمانی در افراد بروز پیدا می کند که آنها به طور ذاتی در ذهنشان به این اعتقاد داشته باشند که ورزش مفید است. در یک مطالعه میدانی، پس از اینکه به کارکنان یک هتل آموزش داده شد فعالیت های روزانه شان می تواند بر سلامتشان مؤثر باشد، مشخص شد که ذهنیت آنها باعث کاهش وزن و توده چربی، کنترل فشار خون و سایر نتایج مثبت در آنها ...
نظرات بحث برانگیز عبدالله شهبازی درباره قوام
مقابل قزاقی نوظهور به نام میرپنج (سرتیپ) رضا خان سوادکوهی شناخته می شد، که اینک با لقب سردار سپه و در مقام وزیر جنگ و رئیس الوزرا بسرعت به سوی استقرار دیکتاتوری خود می تاخت. سید حسن مدرس، که در دوران مجلس چهارم سرسخت ترین حامی قوام السلطنه بشمار می رفت و او را تنها مانع جدی در راه تحقق نقشه های سردار سپه می شناخت، درباره قوام و تفاوتش با میرزا حسن خان مستوفی الممالک، گفته بود: مستوفی مانند شمشیر ...
تاثیر دود سیگار بر کودکان، آینده ای تاریک
...: عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی با اشاره به اینکه کودکانی که در معرض دود سیگار قرار می گیرند ممکن است در طول زندگی به مصرف سیگار روی آورند، افزود: عوارض ریوی، بیماری های مزمن ریه، تنگی نفس و از بین رفتن بافت ریه از جمله تاثیرات مستقیم دود سیگار است. دکتر حمید فرهنگی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه خراسان، اظهار کرد: علل 90 درصد بروز سرطان ها به ...
با مصرف این 5 گیاه، وزن خود را کم کنید/ از کدو تا چای!
قدرتمندانه با اثرات مخرب ناشی از رژیم غذایی چرب مقابله می کند . یکی از ویژگی های کافئین موجود در قهوه، این است که میزان متابولیسم پایه (BMR) را افزایش می دهد. این شاخص، میزان سوزاندن کالری ها در وضعیت استراحت بدن را تعیین می کند. وقتی که BMR بالا می رود، چربی های بدن کاهش پیدا می کنند و بدن هم اضافه وزن خودش را می سوزاند. محققانی که از قهوه در برنامه های کاهش وزن تحت مراقبت پزشک استفاده کرده اند ...
عفونت قارچی واژن چیست و چه علائمی دارد؟ (1)
مترونیدازول توصیه نمی شود ، در این حالت می توان از کلوتریمازول موضعی استفاده نمود . درمان در زنان غیر باردار : آزیترومایسین 1 گرم از طریق دهانی در یک روز و یا داکسی سیکلین 100 میلی گرم 2 بار در روز به مدت 7 روز و یا اریترومایسین اتیل ساکسینات 800میلی گرم 4 بار در روز به مدت 7 روز . - واژینیت ناشی از کاندیدا البیکانس : تجویز داروهای ضد بارداری را باید متوقف نمود و به جای ...
عصمت، یکی از مهم ترین مراتب معنوی حضرت معصومه(س) است
و در مراتب بعدی، سایر اولیای الهی قرار دارند. بزرگانی مانند حضرت زینب، حضرت ابوالفضل و حضرت فاطمه معصومه علیهم السلام در این مرتبه قرار می گیرند. این استاد حوزه و دانشگاه کریمه اهل بیت(ع) نمونه را کامل زهد، تقوا، عفاف، عبادت و نهایت ارادت و معرفت در حق امام زمان خویش دانسته و اظهار می کند: ایشان در معنویت به چنان جایگاهی رسیدند که امام رضا(ع) لقب معصومه را به ایشان عطا کرده و پس از رحلت ...
3 مرداد آفتاب و افسردگی
تامین این ویتامین ندارد. به همین دلیل هم طبیعی است که در صورت کمبود این ویتامین فرد در معرض افسردگی قرار بگیرد. درمان اختلال خلقی فصلی علائم خفیف این اختلال را می توان با اقدامات ساده ای برطرف کرد مانند: پرده های اتاق را کنار بزنید؛ در کنار پنجره بنشینید و به طور مکرر به بیرون نگاه کنید. در روزهای ابری از چراغ های پرنور استفاده کنید. تغییرات خلقی خود را به ...
این گیاه علائم یائسگی را متوقف می کند
شفا آنلاین:عصاره شبدر قرمز تخمیرشده موجب توقف گُرگرفتگی و سایر علائم یائسگی می شود. تحقیق جدید محققان دانشگاه آرهوس دانمارک اثبات کرده است که استفاده از شبدر قرمز به شکل عصاره حاصل از تخمیر به شکل قابل توجهی موجب کاهش تعداد دفعات و شدت گرگرفتگی های روزانه می شود. به گزارش شفا آنلاین :مطالعات همچنین نشان می دهد این عصاره به شکل عادی از تسریع از بین رفتن استخوان ها در دوره یائسگی پیشگیری ...
بررسی بیماری های افراد مشهور بیمار هایی که از مرز شهرت و ثروت عبور کردند
...، اسهال و یا همه موارد بالا به طور هم زمان مواجه خواهم بود. او اکنون رژیم غذایی بدون گلوتن را دنبال می کند، که در حال حاضر تنها راه درمان برای افراد مبتلابه این بیماری است. مونتل ویلیامز: بیماری مولتیپل اسکلروزیس ویلیامز یک فرمانده نیروی دریایی بلندمرتبه و مجری برنامه تلویزیونی است که جایزه Emmy دریافت کرده است. برنامه محبوب او به نام برنامه مونتل ویلیامز از سال 1991 تا 2008 ...
مردم فقط به مراکز مجاز طب سنتی مراجعه کنند/کاهش وزن با صبحانه مفصل/گربه ای که 20 سال شهرداربود در ...
میان وعده های اضافی و پر کالری، تبدیل صبحانه به مفصل ترین وعده غذایی روز و استفاده از سبزیجات در وعده شام مؤثرترین راه برای کنترل وزن و در نهایت کاهش وزن باشد . به گفته محققان، عادت به صرف یک صبحانه کامل و مملو از کربوهیدارت و پروتئین و رعایت یک رژیم غذایی کم کالری در بقیه روز، موجب کاهش وزن و حفظ آن در تمام طول عمر می شود. مرگ گربه ای که 20 سال در آلاسکا شهردار بود! ...
زنگنه: صدا و سیما حامی ما نبوده است/ الان مانند دوره کوپن نیست که به طرف بگوییم اگر صابون می گیری، باید ...
...> زنگنه ادامه داد: معتقدم، اگر خوب بجنبیم به راحتی بیش از 70 درصد ارزشی پنج میلیارد دلار را می توان به داخل ایران منتقل کرد تا سبب ایجاد شغل در کشور شود. این فرصتی است که ایرانی ها باید از آن استفاده کنند. وی تصریح کرد: در این قرارداد، برای نخستین بار در تاریخ صنعتی ایران است که 10 درصد ارزش مالی مزیت قائل شدیم یعنی در شرایط مساوی اگر یک شرکت ایرانی 10 درصد هم گرانتر با درصد ساخت بیشتر ...
بهترین راه برای کاهش وزن
صبحانه مفصل و مقدار کمی ناهار، حذف وعده شام سنگین، پرهیز از خوردن میان وعده های اضافی و پر کالری، تبدیل صبحانه به مفصل ترین وعده غذایی روز و استفاده از سبزیجات در وعده شام مؤثرترین راه برای کنترل وزن و در نهایت کاهش وزن باشد . به گفته محققان، عادت به صرف یک صبحانه کامل و مملو از کربوهیدارت و پروتئین و رعایت یک رژیم غذایی کم کالری در بقیه روز، موجب کاهش وزن و حفظ آن در تمام طول عمر می شود. ...
مرگ 60 هزار نفر به واسطه استعمال سیگار/ نمایندگان مجلس مالیات بر سیگار را افزایش دهند
که استعمال سیگار در علل وقوع مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها و بیماری های ریوی نقش دارد. مصرف هر یک نخ سیگار 7 دقیقه از عمر فرد را کم می کند معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین خاطرنشان کرد: ماده اصلی حدود 85 درصد دود سیگار، گاز مونوکسید کربن است که قدرت چسبندگی این گاز به گلبول های قرمز بدن 200 برابر بیش از اکسیژن است. وی اضافه کرد: 15 درصد ...
آزمایش انسانی واکسن دیابت نوع 1 تا سال 2018
. اگرچه ممکن است که این میزان زیاد به نظر نرسد اما سبب می شود تا سالانه صدها کودک به دیابت نوع 1 مبتلا شوند و اگر سایر اعضای گروه CVB نیز به حمله به سلول های بتا کمک کنند، این میزان افزایش خواهد یافت. این در حالی است که اگر همه چیز خوب پیش برود، این واکسن که به تازگی توسعه یافته می تواند این روند را متوقف کند. در حال حاضر محققان با آزمایش این واکسن بر روی موش ها به ...
در هر فصلی چه بخوریم ؟
، اشتهای زیادی به غذا پیدا می شود. شب به علت خنکی هوا، اشتها کاملا تحریک می شود و هوای سرد شب، زمینه ابتلا به سرماخوردگی را فراهم می آورد که با استراحت و استفاده از بخور گشنیز و عناب جلوگیری می شود. به طور کلی، در آخر این فصل، مزاج بدن و ضعف آشکار و اشتهای زیاد همراه با عدم خشکی مزاج، اختلالات روحی و روانی افزایش می یابد. پاییز در اول فصل پاییز که به واسطه برودت هوا، بلغم کمی باقی ...
دانشجویی که الهیات و غواصی را در والفجر8 به هم گره زد
ناراحت بود. با این که نیروها با طناب به هم متصل بودند، اما برخی از غواص ها راه را گم کردند. هر طور بود بقیه نیروها جمع شدند. خستگی امان همه را بریده بود. کمی استراحت کردیم و فرمانده بقیه نیروها را آماده نبرد کرد. موقعیت سنگرهای کمین دشمن را می دیدم، آن ها بیخیال حرف میزدند و می خندیدند. هنوز آماده شروع کار نشده بودیم که از دو طرف ما نیروهای غواص با شلیک آرپی چی و نارنجک عملیات را شروع ...
اگر کودکم تب کرد، چه کنم؟
قبل از مراجعه به پزشک از داروی تب بر استفاده نکنید زیرا ممکن است مانع تشخیص صحیح شود. صرف نظر از اینکه کودک شما در چه سنی است، اگر علائمی دال بر بیماری یا عفونتی جدی دارد باید او را نزد پزشک ببرید. دلیل تب چیست؟ تب عموماً علامتی دال بر واکنش بدن کودک به عفونت است. سیستم دفاعی بدن کودک شامل گلبول های سفید خون است که به باکتری ها حمله کرده و آنها را از بین می برند ...
