سایر منابع:
سایر خبرها
120 هزار خانوار، بدمسکنی را تجربه می کنند
خانواده دیگری شریک شوند. یکی از کارشناسان گفته، طبق آمار سرشماری سال 85، 120 هزار خانوار در کل ایران هستند که از دو خانوار بیشتر در واحدهای مسکونی 50 متر و کمتر زندگی می کنند. کمال اطهاری، اقتصاددان با تأکید بر اینکه اکنون شاهد چندخانواری هستیم، می گوید: اگر میانگین خانوار را چهار نفر در نظر بگیریم، سرانه هر فرد به طور متوسط حدود شش مترمربع خواهد شد، درحالی که سرانه حداقلی برای هر فرد به طور ...
چرا ثابت نگه داشتن وزن دشوارتر از کاهش وزن است؟
اید تغییرات لازم را اتخاذ کنید تا دوباره به حالت قبلی برگردید. برای کسانی که در مرحله تثبیت وزن قرار دارند، هفته ای یک مرتبه وزن کردن کافی است. 3- ورزش کردن را متوقف نکنید. تحقیقات نشان داده افرادی که توانسته اند وزن کم شده خود را همانطور پایین نگه دارند پس از رسیدن به وزن ایده آل نیز دست از ورزش نکشیده اند و روزانه حدود یک ساعت فعالیت بدنی دارند. اگر در طول کاهش وزن ورزشی ...
حمله چماقداران به مهران مدیری
آرمان پرس l * روزنامه وطن امروز: ساعت 5 عصر نخستین فیلم سینمایی مهران مدیری است که با پیش فروش 700 میلیونی روز اول خود توانست رکورد پیش فروش فیلم سینمایی در ایران را جابه جا کند. بی شک نام مهران مدیری بهانه ای کافی برای رکورد زدن این فیلم محسوب می شد. کارگردانی که با مجموعه های تلویزیونی به اوج رسید و در دوران 5 ساله کناره گیری از تلویزیون با مجموعه هایی نظیر قهوه تلخ توانست اقبال ...
درمان بیماری کودکان، راه طبیعی
چگونه قند خون را کاهش می دهد، هستند. اثبات: مطالعات روی بزرگسالان نشان می دهد که دارچین زمانی که به مواد غذایی و نوشیدنی ها افزوده می شود، می تواند به کاهش قند خود کمک کند. طی تحقیقی که روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 انجام شد، زمانی که آن ها روزانه حدود نصف تا دو و نیم قاشق چای خوری از دارچین مصرف کردند، سطح قند خون شان به طور چشمگیری کاهش یافت. به خاطر داشته باشید: دارچین ...
اتیسم "درخودماندگی" را بهتر بشناسیم/ بررسی علل و علائم آن
تاکید میکنند و معتقدند که بادامه در برانگیختگی فیزیولوژیکی بهینه فوق العاده موثر است. و چنانچه این برانگیختگی در سطح متعادل نباشد فرد به اندازه کافی انگیزه ای برای مشارکت در کنش های اجتماعی را نخواهد داشت. در مطالعات دیگری بخش گیجگاهی مغز را مورد بررسی قرار داده اند وبه نظر میرسد که این قسمت در تشخیص و بازشناسایی چهره ها مهم است. بخش گیجگاهی این افراد بطور معناداری کم کارتر از همسالان ...
دو رکوردشکنی در بورس تهران
هزار و 536 واحد (قله 16 ماهه) قرار گرفت. نماگر بازار روز گذشته تا سطح 81هزار و 626 واحد نیز پیش رفت. با این عملکرد، روز گذشته بورس تهران دو رکورد مهم ثبت کرد؛ اول آنکه شاخص کل برای چند ساعت به بالاترین سطح خود از تاریخ 16فروردین 1392 رسید. در ثانی، ارزش معاملات خرد سهام و حق تقدم در نمادهای عادی، روز گذشته بیشترین میزان خود را از 16 مرداد سال گذشته تجربه کرد. اگرچه شاخص بورس ...
بهترین و بدترین بانک ها در پرداخت وام ازدواج
اقدام در راستای ازدواج و تشکیل خانواده در سال های ابتدایی دهه نود بوده است، به گونه ای که در این دوره زمانی شاهد کاهش قابل توجه نرخ ازدواج از حدود 900 هزار عدد در سال 89 به 680 هزار عدد در سال 94 بوده ایم. این اتفاق درحالی رخ داده است که تراکم جمعیتی کشور به سن ازدواج رسیده و در حال حاضر حدود 12 میلیون جوان مجرد در سن ازدواج در کشور داریم که چهار میلیون آنها بالای 28 سال دارند که این نشان از یک ...
رازهای یک زندگی طولانی و سالم
خواسته شد تا خیاطی انجام دهند، گروهی دیگر عکاسی دیجیتال را فرامی گرفتند و گروه سوم هر دو فعالیت را برای 16ساعت در یک هفته طی یک بازه زمانی سه ماهه انجام دادند. افرادی که مجبور به فراگیری عکاسی دیجیتال بودند، در نهایت تقویت هر چه بیشتر حافظه در مقایسه با افرادی را نشان دادند که مهارت قدیمی خیاطی خود را بار دیگر به کار گرفته بودند. آیا کاری هست که همواره دوست داشته اید انجام دهید اما فکر می کردید به ...
یکی از علائم اولیه پارکینسون، مشکلات بینایی است
حرکتی و از بیش از یک دهه قبل از شروع بیماری، پدیدار شوند. این مطالعه شامل 20 بیمار تازه مبتلا به پارکیسنون بود که هنوز تحت درمان قرار نگرفته بودند و همچنین یک گروه کنترل متشکل از 20 فرد سالم بود. اسکن مغز این افراد اشکار ساخت، بیماران پارکیسنون دارای ناهنجاری های قابل توجهی در ساختارهای مغزی، در رابطه با قوه بینایی شان بودند. محققان اذعان دارند که ارزیابی مشکلات سیستم بینایی بیماران مبتلا به پارکینسون، می تواند در تعیین میزان پیشرفت بیماری و کنترل واکنش بیماری به درمان دارویی سودمند باشد. گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: migna. ...
تغییر چارت دانشگاه آزاد/ کاهش هزینه های مازاد
به گزارش پیام نورنا ( PNUNA.COM ) : مهر – فرهاد رهبر در دویست و بیستمین جلسه هیات رئیسه دانشگاه آزاد اسلامی گفت: تحول در ساختار اداری دانشگاه باید به گونه ای باشد که فرآیندها تسهیل یابد و رضایت مخاطبان ما اعم از دانشجویان، محققان و پژوهشگران فراهم شود. وی هدف از تغییر چارت دانشگاه آزاد اسلامی را کاهش هزینه های مازاد، چابک سازی ساختار تشکیلاتی و تزریق کارآمدی به سیستم عنوان کرد و افزود ...
دخالت دولت؛ ریشه مشکلات اقتصادی کشور
می کند. برابر توضیحات مدیران امرسان، این واحد صنعتی با سابقه 30 سال فعالیت در حال حاضر با 550 نیروی کارگری و 70 نیروی ستادی در فضایی به مساحت 150 هزار مترمربع مشغول به کار است و ظرفیت اسمی تولید این کارخانه روزانه 2500 دستگاه یخچال و 200 عدد ماشین لباسشویی است. هم چنین در این واحد صنعتی مطابق با نیازهای مشتریان که عمدتا در میان طبقه متوسط جامعه تعریف شده اند، هر سال حداقل چهار محصول ...
صیاد چگونه منافقان را صید کرد؟/ مرصاد؛ عملیات دفن نفاق
درون گروهی منافقین به دست رزمندگان ایران افتاد. شش روز پس از قبول قطعنامه توسط ایران و در شرایطی که نیروهای عراقی با زیر پا گذاشتن توافقات 598 مجددا به خرمشهر حمله کردند و تا آستانه تصرف آن پیش رفته بودند، سازمان مجاهدین عملیاتی با نام فروغ جاویدان را آغاز کرد. مسعود رجوی در شب آغاز عملیات گفت: براساس تقسیمات انجام شده، 48 ساعته به تهران خواهیم رسید... کاری که ما می خواهیم ...
رئیس اتاق بازرگانی تهران : دخالت دولت ریشه مشکلات ساختاری اقتصادی کشور
سابقه 30 سال فعالیت در حال حاضر با 550 نیروی کارگری و 70 نیروی ستادی در فضایی به مساحت 150 هزار مترمربع مشغول به کار است و ظرفیت اسمی تولید این کارخانه روزانه 2500 دستگاه یخچال و 200 عدد ماشین لباسشویی است. هم چنین در این واحد صنعتی مطابق با نیازهای مشتریان که عمدتا در میان طبقه متوسط جامعه تعریف شده اند، هر سال حداقل چهار محصول جدید طراحی و تولید می شود. بنابر اطلاعاتی که مدیران امرسان به ...
10 راهکار متفاوت برای رضایت از زندگی
از زندگی خود لذت ببریم. الان می دانیم که با فراگیری مهارت های جدید، مغز می تواند گذرگاه جدید عصبی بسازد که کمک می کند تا سریع تر و بهتر کار کند. در این جا فهرستی از 7 سرگرمی که ما را باهوش تر می کند، آورده شده است. اگر می خواهید هوشمندتر شوید، به این 17 نکته ساده روزانه توجه کنید ذکاوت و هوشمندی کاملا انعطاف پذیر است و برای رسیدن به آن می توان کارهای گوناگونی انجام داد. برای ...
گزارش وقایع استان به مناسبت سالگرد حمله هوایی رژیم بعثی عراق به اراک در پنجم مرداد 1365/به یاد آن روز ...
گرفتن داروهای برادرم از کارگاه بیرون نرفته بود سرنوشتی جز آنچه آن ها داشتند، نداشت. او آن روز به سرعت به کارخانه برگشته بود و برای کمک با جنازه ها به بیمارستان رفته بود. در بحبوحه جنگ هشت ساله ایران و عراق بود که دشمن با رویکرد فلج کردن اقتصادی ایران و از بین بردن نقاط استراتژیک صنعتی به ویژه صنایعی که در ساخت تجهیزات نظامی موثر بود، شروع به بمباران مناطق صنعتی کرد. شهر اراک بعنوان یکی از ...
کاهش اضطراب با آموزش مدیریت زمان به دانشجویان شب امتحانی
شامل برنامه ریزی رفتار به تصمیم گیری در خصوص انجام دادن کارها، اولویت بندی کارها و مدیریت مؤثر وقفه های احتمالی بود. در مطالعه حاضر تعداد 48 دانشجوی دارای اضطراب امتحان شرکت داشتند که 62.5 درصد دختر، 83.33 درصد دانشجوی دوره روزانه، تمامی آنها مجرد و با میانگین سنی 18 تا 20 سال بودند. شاخص های توصیفی دو گروه مداخله و کنترل در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون نشان می دهد که میانگین ...
چگونه در زندگی احساس شادی و خوشبختی داشته باشیم؟
.... 4-زمانی برای ورزش در نظر بگیرید انجام ورزش فقط برای افراد چاق و با هدف لاغری نیست. ورزش کردن سبب ترشح هورمون هایی در بدن با خاصیت ایجاد احساسات شاد و مثبت می شود. با انجام ورزش علاوه بر حفظ سلامت از ابتلا به بسیاری از بیماری ها مصون می شوید و این خود باعث ایجاد شادی و خوشحالی در شما می شود. تنها صرف حداقل 10دقیقه ورزش در طول روز کافی است تا احساس بسیار خوب و با نشاطی ...
ارتباط قلب سالم در جوانی و سلامت مغز در میانسالی
مغز با شروع بیماری آلزایمر و زوال عقل مرتبط ست. محققان توصیه می کنند افزایش سلامت قلب با حفظ فشارخون سالم، کنترل میزان کلسترول، کاهش قند خون، انجام فعالیت های منظم ورزشی، تغذیه بهتر، کاهش وزن، ترک سیگار یا اجتناب از سیگار همراه است.مطالعات قبلی هم نشان داده اند که افراد مسن می توانند ریسک ابتلا به زوال عقل را با بهبود سلامت قلب شان کاهش دهند. اما این مطالعه نشان می دهد سبک زندگی یک فرد جوان ...
خطرات هوش مصنوعی را بشناسیم
؛ اما اگر این ماشین ها اشتباهی مرتکب شوند دیگر نمی توانند استاد بازی گو را شکست دهند یا در بازی جِپِردی شکست می خورند. عواقب این اشتباهات دنیا را تغییر نمی دهد؛ درواقع بدترین اتفاقی که ممکن است رخ دهد این است که فردی مقداری از پولی را که روی موفقیت هوش مصنوعی شرط بندی کرده است، از دست بدهد؛ اما چون طراحی هوش مصنوعی در حال پیچیده تر شدن است و پردازنده های کامپیوتر نیز سریع تر شده اند، مهارت این سیستم ...
غرق شدگی خشک و نشانه های آن در کودکان
.... اما شیوه ی عملکرد این خفه شدگی به این صورت است که فرد ابتدا مقدار کمی آب می بلعد که موجب اسپاسم می شود و این اسپاسم موجب بند آمدن جریان هوا شده و در نتیجه سطح اکسیژن افت می کند، با افت اکسیژن، مغز و قلب از کار می افتند. بنابراین با اینکه ظاهرا فرد آب زیادی نبلعیده است، چند ساعت بعد خفه می شود. پس حالا که می دانیم خفه شدن یا غرق شدن چه مکانیسمی دارد این را هم می دانیم که برای غرق شدن لازم ...
اصول اسلام در تربیت جنسی کودکان/ راهکارهای رسیدن به وضعیت مطلوب تربیتی
...، بیان کرد: در روایات دارد که وقتی در خانه ای جنس دختر و زن باشد افراد آن خانه بهشتی می شوند و این نشان می دهد که در تربیت دختر باید یک نگاه ویژه داشت. این استاد حوزه علمیه با اشاره به نقش مادر در تربیت کودکان، تأکید کرد: در انتخاب همسر مادر مهم تر از پدر است چون مادر نقش محوری دارد و فرزندان بیشترین وقت خود را با مادر می گذارند. یک کودک از ابتدای تولد تا سن هفت سالگی بیش از 30 هزار و ...
کیفیت خدمات رفاهی به مسافران یزدی ارتقا می یابد
به گزارش ط نین خاتم ، مدیر کل راه آهن یزد در مصاحبه با ایسنا، اظهار کرد: امسال از مهمترین اقدامات اداره کل راه آهن استان به جای افزایش ظرفیت ناوگان مسافری ریلی، افزایش کیفیت خدمات و ارتقای آن به ویژه جلوگیری از تاخیرهاست . وی با اشاره به بهسازی قطارهای ترانست، گفت: در حال حاضر روزانه دو قطار ترانست در مسیر یزد - تهران تردد دارد و خوشبختانه یک مورد که به دلیل مشکل جزئی 1.5 ساعت تاخیر ...
چه کسانی به میگرن مبتلا می شوند؟
4 میگرن چیست؟ میگرن، سردردِ معمولا ضربانی است که اغلب در یک طرف سر شدیدتر می باشد. درد گاهی به قدری شدید است که فعالیتهای روزانه فرد را مختل کرده و در صورتی که درمان نشود، از چهار ساعت تا سه روز ممکن است طول بکشد. در امریکا از هر ده نفر بیش از یک نفر (از جمله یک نفر از شش زن) دچار میگرن هستند اما ممکن است به اشتباه به آنها گفته شود سردرد تنشی مرتبط با سینوس دارند. غذاها ...
شیرکاکائو نوشیدنی مناسب بعد از ورزش
: چه افرادی؟ چه زمانی و چگونه؟ این سوال وجود دارد که آیا همه ی افراد باید بعد از ورزش حتماً شیرکاکائو بنوشند؟ آیا بعد از یک پیاده روی 30 دقیقه ای نیازی به نوشیدن شیرکاکائو هست یا نه؟ به عقیده ی برخی از متخصصان تغذیه، زمانی که فعالیت جسمی یک فرد سبک است و کمتر از یک ساعت طول می کشد، داشتن یک تغذیه ی مناسب و نوشیدن مایعات در حین ورزش برای احیای بدن وی کافی خواهد بود. این قبیل میان وعده های ...
روش تنظیم گردن با موبایل+ عکس
. محققان می گویند که این روزها هر فرد به طور متوسط حدود دو تا چهار ساعت در روز (سالی هفتصد تا 1400 ساعت) سر را برای استفاده از موبایل یا وسایل دیگر به جلو خم می کند، از این رو نمی توان تاثیر آن را بر روی گردن و شانه ها نادیده گرفت. شاید پرهیز از این کار در زندگی امروزی چندان میسر نباشد، اما آگاهی از اینکه باید تا حد ممکن از خم کردن سر و زیر فشار گذاشتن گردن خودداری شود ممکن است ...
ایده های قرآنی و نقش هایی ماندگار بر فرش نفیس ایرانی/ نقش قرآن بر تار و پودی از عشق به میهن
روزانه کارگاه بیشتر بگویید. بعضا افرادی که در کارگاه ها کار می کنند، حرفه ای نیستند. بیش از 20 هزار نفر مشغول به فعالیت هستند که بعضا نیز تحت حمایت بهزیستی، بی سرپرست، بدسرپرست و علاقه مندانی در رشته های مختلف نیز با ما همکاری می کنند. هر فرد مناسب با سلیقه اش تابلوبافی، زمینی، ابریشم بافی، نفیس بافی و ... را بنابر زودبازه تجاری و یا دیربازه تجاری فرا می گیرد. رتبه هایی را کسب کرده اید ...
کدام مردان سالم ترند؟
به گزارش بهداشت نیوز، مردان متأهل حال و روز بهتری دارند یا مجردها؟ کدام یک مغز و قلب سالم تری دارند؟ دانشمندان در مطالعات شان به نتایج مهمی درباره این موضوع رسیده اند که در مطلب حاضر بخشی از آن را می خوانید. ازدواج و سلامت قلب ازدواج اگر یک سپر محافظ در برابر بیماری های قلبی نباشد، قطعا یک واکسن موثر است. پزشکان ژاپنی معتقدند مردانی که هرگز ازدواج نکرده اند، سه برابر بیشتر ...
خریدار کارخانه ماشین سازی اهلیت ندارد/ فوتبال را بهانه کرده اند
و سامان دهد که در این شرایط نمایندگان مجلس قدردان این فرد خواهند بود. وی یادآوری کرد: کسی که اقدام به خرید کارخانه ماشین سازی تبریز کرده برای یک دهم ارزش واقعی آن چک داده و آن را نتوانسته در زمان مقرر پاس کند که این امر نشان دهنده عدم اهلیت وی می باشد. فرهنگی خاطرنشان کرد: ما اجازه نمی دهیم ماشین سازی با سهل انگاری عده ای به وضعیتی مشابه کارخانه های واگذار شده قبلی دچار شود و خط تولید ...
طراحی ساختمان انرژی صفر برای مناطق گرم و خشک
ساعت در سال و مصرف انرژی ساختمان 2019 کیلو وات ساعت در سال را نشان داد. وی ادامه داد: سیستم گرمایش خورشیدی شامل کلکتور لوله خلاء به همراه مخزن دو جداره و با 160 لیتر آب مصرفی روزانه با دمای C 50 و ظرفیت مخزن 750 لیتر طراحی شد. جایگزینی این سیستم از انتشار سالیانه 1676 کیلوگرم گاز CO 2 جلوگیری می کند. ...
مادر یزدی که ثابت کرد اوتیسم آخر دنیا نیست
درمانی 2 هزار تومان بود تا اکنون که جلسه ای که بین 25 تا 30 هزار تومان است، نرخ کمک بیمه هیچ تغییر نکرده است و همچنین رفت و آمدها برای گرفتن همین مقدار کمک بیمه باید روزها وقت گذاشت و از این اداره به آن اداره رفت، کاش این بیماری هم با توجه به مادام العمر بودن جزء بیماری های خاص محسوب می شد. دانایی گفت: از خدمات مرکز اوتیسم یزد تشکر می کنم و تنها درخواستم این است که علاوه بر نگهداری روزانه از ...