خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مولاوردی: نبودن وزیر زن، درجا زدن است
بعضا مواضعی ضدزنانه داشتند! چون هرکسی که فکرش را می کردید می تواند کوچک ترین تاثیری در این حوزه داشته باشد در انتخابات مجلس هشتم و نهم از گردونه رقابت خارج شد و عده ای هم که باقی ماندند... خیلی ها معتقدند که در دوران اصلاحات، فضای باز سیاسی و اجتماعی وجود داشت و گروه های مختلف به دنبال سهم خواهی برای زنان در پست های اجرایی و مدیریتی بودند ولی چرا دولت اصلاحات نه وزیر زن داشت و ...
سه ماهه اول بارداری، ورزش های مفید
اول را فراموش نکنید اگر از قبل به صورت روزانه ورزش می کرده اید بنابراین در زمان انجام ورزش دوران بارداری با مشکل خاصی مواجه نخواهید شد. زمانی که باردار هستید، از شدت و سنگینی ورزشتان به طور طبیعی کم شده و به طور آرام تر و تدریجی تر انجام می شود، نیازی به انجام دوی ماراتن یا هر نوع ورزش سنگین دیگری نیست. با این حال اگر در طول زندگیتان اصلا ورزش نکرده اید و بالعکس فرد تنبلی هستید ...
کمر درد و درد پشت در دوران بارداری
در خانم های باردار بزرگ شدن رحم باعث انحراف مهره های کمر و تغییر شکل ستون فقرات به سمت جلو شده و درد پشت و کمر ایجاد می کند. 80 درصد زنان به هر حال در بارداری این درد را تجربه می کنند. این درد عموما در ماه آخر و پس از ورود جنین به داخل حفره لگن بیشتر محسوس می شود. برخی زنان نیز تا زمان زایمان این درد را تجربه نمی کنند. افتراق درد لگن و فشار لگن افتراق درد و فشار در ناحیه لگن امری ...
روان پریشی بعد از زایمان، چگونه تشخیص بدهیم؟
از 2 هفته ادامه داشت _ علائم موجود وخیم تر شوند _ در مراقبت از خود و یا فرزند دچار مشکل هستید _ در تفکر آسیب به نوزاد و یا خودتان هستید نارسایی تیروئید یا افسردگی؟ در بعضی از خانوم ها ، غده پروانه ای شکل تیروئید موقتا در طول دوره افسردگی غیر فعال می شود . از جمله نشانه های تیروئید غیر فعال ، افسردگی ، خستگی افزایش وزن ، خشکی پوست ، فراموشی و یبوست است. اگر شما هر ...
هشدار های سلامت؛ چربی خون در کودکان هم بالا می رود/ چگونه خواص درمانی شیر را 10 برابر کنیم؟/ زغال اخته ...
حاوی فسفر است که نرخ سوخت و ساز در بدن را افزایش می دهد، احساس درد پس از انجام ورزش را کاهش می دهد و از استفاده بهینه انرژی در بدن اطمینان حاصل می کند. آب هویج حاوی مواد مغذی است که می توانند سیستم ایمنی را تقویت کنند و توانایی بدن برای مبارزه با باکتری هایی که وارد دهان شده و روی دندان ها و لثه ها تکثیر می شوند را افزایش دهند. تفاوت رنگ های مختلف فلفل دلمه در چیست؟ فلفل دلمه ای ...
چرخیدن جنین با انجام چه نرمشی؟
ورود به 9 ماهگی خواهد چرخید، نگران نباشید. معمولا در مورد جنین هایی که در وضعیت بریج یا نشسته قرار دارد. احتمال چرخش وجود دارد و اغلب چنین هایی که در وضعیت سفالیک قرار دارند تا موعد زایمان این وضعیت حفظ خواهد شد. در صورتی که زنان قبل از بارداری به انجام تمرینات ورزش صبحگاهی ایروبیک، پیاده روی و انجام تمرینات تقویت کننده عضلات شکم بپردازند، در دوران بارداری تحمل وزن جنین راحت تر خواهد بود و فشار ...
مولاوردی:در دولت یازدهم، وزیری بود که اعتقادی به زن ها نداشت/زنان بیشتر برایم مانع ساختند/نبودن وزیر زن، ...
و عده ای هم که باقی ماندند... خیلی ها معتقدند که در دوران اصلاحات، فضای باز سیاسی و اجتماعی وجود داشت و گروه های مختلف به دنبال سهم خواهی برای زنان در پست های اجرایی و مدیریتی بودند ولی چرا دولت اصلاحات نه وزیر زن داشت و نه سفیر زن؟ ولی در دولتی مثل دولت آقای احمدی نژاد که به قول شما فضای بسته ای هم داشت، برای نخستین بار در تاریخ انقلاب، یک وزیر زن سرکار می آید؟ می توانم ...
ماساژ برای نوزادان، کمک به چی می کند؟
تصادفی روی 150 نوزاد مراجعه کننده به پنج درمانگاه و مرکز بهداشتی و درمانی شهر اراک در مدت چهار هفته انجام شده است. نتایج حاصله نشان داد: میانگین وزن در نوزادان گروه ماساژ با روغن کنجد نسبت به قبل از مطالعه از دو گروه مورد مطالعه 5/53 گرم بیشتر بود. این در حالی است که نوزادانی که تنها ماساژ تنها را در اندام هایشان دریافت کرده بودند نسبت به قبل از دوران مطالعه 61/49 گرم و ...
انگور و خواص بی نظیر آن
مورد است و می توانند براحتی از انگور و محصولات آن استفاده کنند . انگور حاوی مقدار زیادی آب، قند(گلوکز و فروکتوز)، آنتی اکسیدان ها، منیزیم، کلسیم، آهن، ویتامین های B1، B2، B6، B12، A، C و K و اسیدفولیک می باشد. خوردن انگور در دوران بارداری داری خواص قابل توجهی می باشد: افزایش قدرت سیستم ایمنی زن باردار و جلوگیری از عفونت ها، جلوگیری از فشار خون بالا در دوران بارداری، بهبود سیستم ...
هشدار های سلامت؛ چربی خون در کودکان هم بالا می رود/ چگونه خواص درمانی شیر را 10 برابر کنیم؟/ زغال اخته ...
ساز در بدن را افزایش می دهد، احساس درد پس از انجام ورزش را کاهش می دهد و از استفاده بهینه انرژی در بدن اطمینان حاصل می کند. آب هویج حاوی مواد مغذی است که می توانند سیستم ایمنی را تقویت کنند و توانایی بدن برای مبارزه با باکتری هایی که وارد دهان شده و روی دندان ها و لثه ها تکثیر می شوند را افزایش دهند. تفاوت رنگ های مختلف فلفل دلمه در چیست؟ فلفل دلمه ای یکی از مواد غذایی پر ...
یازده خوراکی مضر برای دندان ها را بشناسید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت خبرگزاری برنا ، مطابق مطالعه اخیر انجام شده یکی از پژوهش هایی درباره عوامل مسبب درد دندان نشان می دهد که چهل و چهار درصد از مردم همیشه از اثرات بلندمدت احتمالی مانند بیماری لثه و فساد دندان آگاه نیستند. اغلب مردم به دنبال یافتن راهی برای خلاص شدن از درد حساسیت دندانی هستند؛ برخی به جویدن غذا با یک سمت دهان (که اصلاً برای ماهیچه های فک مناسب ...
بعد از زایمان و مراقبت های ضروری(1)
زایمان شدت و میزان خستگی بعد از زایمان در خانم های مختلف و بر اساس عوامل متعددی از جمله طول مدت زایمان و عوارض آن، درد، حمایت های خانوادگی و اجتماعی و بیخوابی های مکرر متفاوت است. با وجود اینکه این نوع خستگی غیرقابل اجتناب است، اما می توان با در پیش گرفتن توصیه هایی از شدت آن کم کرد. به این منظور لازم است که از هر فرصتی برای خوابیدن و استراحت استفاده کنید. وظایف مادری و همسری را ...
خوش اندام شدن پس از زایمان(2)
. دکتر مایکل جانسون که یک پزشک زنان و زایمان در دانشگاه کالیفرنیاست، توصیه می کند برای رفتن به باشگاه و ورزش کردن عجله نکنید. در طول بارداری، حجم خون خروجی از قلب، حداقل 15 درصد افزایش میابد تا میزان آمادگی برای زایمان و خونریزی افزایش یابد. فقط در هفته ی اول پس از زایمان، به سادگی حدود 10 کیلو از وزن شما کاهش می یابد. اگر چه شکم نرم و گوشتالوی شما که عضلات شش تکه در آنجا قرار ...
اولین مهارت در زندگی مشترک صبر است/ اغلب یادم می رود برای همسرم هدیه بگیرم
فردی را نمی آموزند و این چیزی است که مدارس دخترانه و پسرانۀ ما از آن بی بهره مانده اند. بخشی هم ناشی از آسیب های فرهنگی است و گاهی تحریک های خارج از خانواده بر استحکام خانواده ها اثر می گذارد که در جامعه امروز به وفور شاهد آن هستیم. * هفته نامه نماینده مطلب فوق مربوط به سایر رسانه ها می باشد و خبرگزاری فارس صرفا آن را بازنشر کرده است. بازگشت به صفحه نخست گروه فضای مجازی انتهای پیام/ ...
چند نکته جالب درباره مضرات بستنی خوردن!
. وزن فرزند خیلی زیاد می شود و به سختی از بدن شما خارج می شود. از طرف دیگر، بستنی حاوی کلسیم است که به رشد دندان ها و استخوان های فرزندتان کمک می کند. با وجود نیروبخش بودن بستنی، خطراتی در طول بارداری دارد که باید به آن ها توجه کرد: احتمال انقباض ناشی از باکتری لیستریا وجود دارد. باکتری در دستگاه هایی که بستنی را تهیه می کنند وجود دارد. هنگامی که تحت تاثیر باکتری قرار می گیرید ...
نشانه ها و علائم سرطان ریه
...: متاسفانه، نشانه های سرطان ریه سال های متعددی طول می کشد تا خود را بروز دهد اما در کل نشانه های و علائم سرطان ریه شامل: سرفه افرادی که سیگار نمی کشند بیش از دو هفته طول می کشد. تغییر رنگ خلط سینه مشاهده خون در خلط سینه دوره های مکرر حالت ذات الریه یا برونشیت سرفه افرادی که سیگار می کشند زیاد می شود و از شدت بیشتری برخوردار است. ...
کودکانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، باهوش ترند
...، اسهال، برفک، آلرژی و.... در شیر خوار شود. وی گفت: مادران سالم هیچگونه پرهیز غذایی ندارند، اما بهتر است از نوشیدن بیش از دو فنجان قهوه یا چای پررنگ در روز و همچنین نوشابه های گازدار پرهیز کنند و مصرف مکمل های دوران بارداری نظیر مولتی ویتامین مینرال را ادامه دهند. اویسی از مادران باردار خواست نگران وزن اضافی دوران بارداری خود نباشند و برای کاهش وزن رژیم نگیرند، زیرا بر ...
کناره گیری نواز شریف؛ نجات یا مرگ دموکراسی پاکستان
وزرایش نیز احضار شده و مورد بازجویی قرار گرفتند. در نهایت حکم دادگاه صادر شد: نواز شریف نخست وزیر پاکستان فاقد صلاحیت است واین یعنی پایان کار او برای بار سوم!موفقیت عمران خان به اینجا ختم نشد! در طول دوران تفتیش توسط کمیته تحقیقات حزب مردم نیز با درک اینکه دیگر جایگاه سابق را ندارد و عمران خان نقشی بسیار پر رنگ تر از آنچه تصور می شد را در سیاست آینده پاکستان خواهد داشت مواضع خود را به ...
ارزش پزشکی مبتنی بر نگاه انسانی به بیمار است
... پزشکان با ادای یک سوگند، متعهد می شوند به نجات زندگی ها بپردازند و در اوج رضایت از زمانی که پشت سر گذاشته اند، امیدوار به آینده ای پرثمر، بر منصب طبابت می نشینند. اکنون به عنوان یک متخصص مغز و اعصاب، قلب، ریه و یا هر تخصص دیگر به یکی از ارزشمندترین حرفه های بشری مشغولند. طبابت حرفه ای است که رسالت درمان را بر دوش دارد. به سبب این شغل ، در طول روز با افراد زیادی از گروه های مختلف ...
درباره دومین سرطان کشنده دنیا بیشتر بدانید
این بیماری تجویز می شود. در مورد سرطان موضعی معده، امکان دارد پزشک پیش از عمل جراحی برای کاهش اندازه تومور و برداشتن بهتر تومور شیمی درمانی تجویز کند. البته شیمی درمانی پس از عمل، 6 تا 8 هفته بعد نیز برای کاهش خطر عود بیماری انجام می شود. در صورت دست اندازی یا عدم امکان جراحی، شیمی درمانی روش اصلی است که هدف از انجام آن کاهش پیشرفت بیماری، تسکین علائم و بهبود کیفیت زندگی بیمار خواهد بود ...
باورهای غلط درباره سلامتی
اگر صبحانه نخورید، چاق می شوید! بر اساس یک مطالعه که دانشگاه کرنل انجام داده است، افرادی که از صبحانه صرف نظر می کنند، در وعده های ناهار و شام خود نیز پر خوری نمی کنند و به طور متوسط در روز 400 کالری کمتر می خوردند. خلاصه کلام اینکه: برای افراد سالم، نخوردن صبحانه می تواند در کاهش وزن آن ها موثر باشد. مخاط سبز رنگ بینی به معنای عفونت است تحقیقات آزمایشگاهی نشان می دهند که مخاط ...
گره گاه های اقتصادی مشروطه خواهی
می یابد، در حوزه دوم یعنی قلمرو تحقق ارزش باز شاهد هستیم که آن الگوی مشروطه ستیز توزیع قدرت سیاسی در عرصه سیاست به سهم خود در تشدید بحران خاص این حوزه نقش آفرین است. یعنی بحران کسب تقاضای کافی برای کالاها و خدمات تولیدشده در داخل (بحران تحقق ارزش). من یقین دارم که بین رفتار و عملکرد بخش خصوصی، دولتی و شبه دولتی در این رابطه تفاوت وجود دارد ولی من نتوانستم تاکنون به لحاظ نظری آن را جدا کنم. دلیل ...
خانواده جان سخت "رنو"!
استفاده از سیستم های تسلیحاتی مختلف خواهد کرد. متخصصین نظامی معتقد اند که شرپا APC برای حمل و نقل سربازان، کمک به انجام ماموریت های امنیتی داخلی و همچنین ماموریت های ضد تروریسم مناسب بوده و حتی می تواند به عنوان آمبولانس نیز مورد استفاده قرار بگیرد! مهم ترین مشخصات این خودرو به قرار زیر خواهد بود: - ابعاد؛ طول، عرض، ارتفاع: 6/ 2.35/ 2.4 متر - حداکثر قدرت: 215 اسب بخار ...
هر آنچه درباره علائم، عوارض و درمان کبد چرب باید بدانید
سمت راست شکم زردی ناراحتی عمومی زنان باردار برای این بیماری آزمایش می شوند. اکثر زنان پس از زایمان بهبود می یابند و اثرات ناپدید می شوند. براساس شدت آسیب به کبد این بیماری دارای چند گرید است: کبد چرب گرید 1 در این مرحله کبد اندکی چرب شده و آسیب دیده است که عملکرد کبد را مختل نکرده است، بنابراین جای نگرانی نداره اما باید مراقب باشید و آنزیم های کبدی را به ...
این افسانه های تناسب اندام را باور نکنید
کردن وزنه های سنگین، به خانم ها کمک می کند تا وزن کم کنند، بدنشان شکل بگیرد و اعتماد بنفس پیدا کنند. شدت تعریق نشان می دهد چقدر جدی تمرین کرده اید اگرچه تی شرتی که پس از یک تمرین سخت خیس عرق شده باعث خواهد شد احساس فوق العاده ای کسب کنید، اما حقیقتاً هیچ ارتباطی بین اینکه چقدر عرق کرده اید و چه مقدار جدی تمرین کرده اید وجود ندارد. اگر درد نکشید چیزی بدست نخواهید آورد ...
تمرکز برنامه های پژوهشی جهاددانشگاهی خوزستان بر ارتقاء سلامت جامعه
فعالیت دارند، در واحد مستقر هستند. وی ادامه داد: هم اکنون گروه های پژوهشی روان شناسی و آموزش سلامت، گروه های دارای موافقت قطعی از معاونت پژوهش و فناوری جهاد دانشگاهی هستند که به ترتیب فعالیت های پژوهشی و خدمات تخصصی خود را در زمینه های رضایت مندی و ارتقاء سلامت انجام می دهند؛ همچنین در برنامه ششم توسعه درصدد راه اندازی دو گروه پژوهشی دیگر به نام “جنین شناسی و آندرولوژی” و “مطالعات توسعه ...
علل کم کاری تیروئید، علائم و راه های درمان
علائم سایر بیماری هاست و معمولاً به آرامی پیشرفت می کند، ازاین رو ممکن است در طی سال ها متوجه این علائم نشوید. در صورت مشاهده هرکدام از این نشانه ها، به پزشک مراجعه کرده و درخواست انجام آزمایش برای تشخیص کم کاری غده تیروئید نمایید. این علائم عبارت اند از: خستگی افزایش وزن افسردگی حساسیت به سرما خشکی پوست و مو درد عضلانی تنها راه دقیق برای اطمینان از ...
روایتی از ساعت های پایانی زندگی آدولف هیتلر
10 متر بالاتر از آن ها، گورکنان شاهد توده آتش پراکنده شده در آسمان هستند. در این لحظه، آن ها جسد هرمن فگلاین، (Hermann Fegelein) شوهر خواهر اوا براون، را در یک قبر کم عمق دفن می کنند. حکم او نیم ساعت پیش به دستور نامزد اوا اجرا شده بود. خواهر اوا گرِتل (Gretl) باردار بود. به همین دلیل، اوا از آدولف عاجزانه درخواست کرده بود که او را نکشد. هیتلر به دلیل مداخله او عصبانی شده بود ...
ارضا شدن زیاد در بارداری خطرناک است؟
بررسی شود که آیا علائمی نظیر درد، لکه بینی و... برای تان وجود دارد یا نه و بعد بتوانید نزدیکی داشته باشید. در هر صورت دو بار نزدیکی در طول روز نیز به نظر می رسد که کمی سنگین باشد. باید حتما به پزشک تان مراجعه داشته باشید تا بررسی شوید. ما به طور کلی به مادران باردار توصیه می کنیم که در بارداری شدت فعالیت های خود را به یک سوم تا یک دوم زمان قبل از بارداری کاهش دهند. این مساله حتی برای خانم های ...
علت شب ادراری کودکان چیست؟
صورت غیرارادی در خواب رخ میدهد. شب ادراری از نظر تعریف زمانی مطرح است که حداقل هفته ای دو بار و به مدت 3 ماه رخ دهد. در موارد ذیل با پزشک متخصص ارولوژی مشورت نمایید: 1٫ تداوم شب ادراری پس از سن 7-6 سالگی 2٫ عفونت ادراری 3٫ یبوست و بی اختیاری مدفوع 4٫ شب ادراری پس از یک دوره عدم خیس کردن ( شب ادراری ثانویه ) 5٫ شب ادراری با تشنگی غیرمعمول، درد یا سوزش در هنگام ادرار ...
