خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
مبارزه غیر شیمیایی با آفات کشاورزی در طبس/کاهش 19درصدی مصرف سموم
مربوطه جهت ردیابی و شکار انبوه آفات و توصیه به آب شویی درختان خرما برای کاهش خسارت کنه نخیلات و کاهش مصرف سموم را از دیگر اقدامات جهاد کشاورزی در زمینه مبارزه غیرشیمیایی دانست. وی افزود: با توجه به اقدامات فوق الذکر، میزان مصرف سموم در سال 95-96 نسبت به سال قبل از آن، 19 درصد کاهش یافته است. ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت در ساعات آرام روز مصرف کود مایع بردرمزارع یونجه جهت استحکام طوقه و افزایش طول عمر یونجه و مصرف در مزارع چعندر قند برای حفظ سلامت غده مبارزه باکرم های ساقه خوار و زنجره گل سرخ در مزارع ذرت در ساعات آرام روز عدم برگ چینی در مزارع چغندر قند جهت حفظ عیار بالای قند درغده ها مبارزه با سفیدک سطحی در مزارع چغندر قند و مبارزه مکانیکی ...
چه زمانی خروپف باعث مرگ می شود؟
خسرو صادق نیت، بیان کرد: خواب یکی از مهم ترین، حیاتی ترین و سرنوشت ساز ترین نیاز های ضروری بدن انسان محسوب می شود. مطالعات نشان داده است، محرومیت از خواب می تواند حیات فرد را به شدت به خطر بیندازد، به عبارتی این نیاز را می توان با نیاز بدن به آب و غذا در یک رده مقایسه کرد. خواب خوب یک ضرورت برای بیداری خوب است، افرادی که می خواهند بیداری خوب و فعالی داشته باشند نیاز دارند خواب خوب و آرامش بخشی را ...
معجونی شگفت انگیز برای درمان پوکی استخوان
نوشیدنی ها است که به شدت سلامت استخوانهای شما را تهدید می کند و البته در همان لحظه اول وارد شدن به محیط دهان، عملیات تخریب کنندگی خود را با شستن بافت مینای دندان شروع می کند! همچنین از یاد نبرید که افرادی که به صورت روزانه از انواع نوشابه ها استفاده می کنند، 48 درصد بیشتر در معرض حملات قلبی و سکته مغزی هستند. ...
کاهش خطر ابتلا به دیابت با مصرف این سبزیجات
. فلفل قرمز دلمه ای این سبزی شیرین دوز روزانه ویتامین آ را تأمین می کند ضمن این که سه برابر بیشتر از میوه های خانواده مرکبات حاوی ویتامین ث است. یک عدد فلفل قرمز تنها 30 کالری دارد و مصرف آن، یک انتخاب عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و درخشندگی پوست است. غلظت بالای ویتامین ث موجود در این فلفل از بدن در برابر عفونت ها محافظت می کند. جویدن خام یا پخته فلفل قرمز تأمین کننده ویتامین ...
این مواد غذایی را به هیچ وجه در مایکروفر نگذارید
...> شیر شیر و دیگر محصولات لبنی مانند ماست می توانند تا نیمی از مواد مغذی خود را در دماهای بالا از دست بدهند. قرار دادن شیر در مایکروفر می تواند به از بین رفتن کامل محتوای ویتامین B12 منجر شود و محتوای مواد معدنی اساسی آن را نیز کاهش دهد. پیشنهادها اگر قصد دارید شیر را به صورت گرم مصرف کنید، این کار را روی حرارت کم انجام دهید تا به دمای مناسب برای مصرف برسد ...
تغییر میزان تولید موادمخدر در افغانستان بیشترین تاثیر را در کاهش هزینه های کشور دارد
سیستمی” که به سفارش دفتر تحقیقات و آموزش ستاد مبارزه با مواد مخدر انجام پذیرفته است، گفت: شناخت ابعاد اقتصادی مواد مخدر، بررسی کمی اثرات هزینه ای موادمخدر برای اقتصاد ایران، شناخت عوامل اثرگذار بر تقاضا و عرضه مواد مخدر، شناخت و تقریت میزان گردش مالی مواد مخدر، شناخت و تقریب میزان هزینه های مستقیم و غیر مستقیم مواد مخدر بر کشور و ارزیابی آثار برخی سیاست های کنترلی از جمله اهداف اصلی این طرح به شمار می ...
گول سالم بودن این موادغذایی را نخورید
...، بهترین گزینه، خوردن یک تکه میوه است. میوه ها حاوی فیبر هستند، اما آبمیوه حتی اگر 100 درصد طبیعی باشد، فقط حاوی قندهاست. محصولات غذایی بدون قند بیشتر این محصولات حاوی قندهای مصنوعی هستند که به دلیل داشتن اسپارتام، سرطان زا بوده و برای سلامت مضر هستند. هرچند برخی محصولات هم هستند که در آنها از منابع قندی طبیعی مانند گیاه آگاو استفاده می شود، با این حال بهتر است به دنبال ...
رژیم غذایی کودک، باید چگونه باشد؟
از بلوغ ممکن است دختر ها نسبت به پسرهای هم سن شان رشد سریع تری داشته باشند. البته در جامعه شاهدیم برخی خانم ها قد بسیار بلندتری از آقایان دارند. میزان فعالیت بدنی کودکان سالم به طور طبیعی برای فعالیت های بدنی انرژی کافی دارند. تمرین بدنی روزانه کمک می کند کودک انرژی خود را مصرف کند، عضلات قوی تری و وزن متعادلی داشته باشد و همچنین استخوان ها و مفاصل او به نحو موثری به فعالیت و رشد ...
چطور از پوستمان در برابر چروک افتادن محافظت کنیم
غذایی خود یعنی صبحانه اضافه کنید، بهتر است از مواد طبیعی که سرشار از ویتامین C هستند مانند پرتقال کمک بگیرید. این مواد طبیعی تاثیر بیشتری در جوانسازی پوست و جلوگیری از بوجود آمدن چروک های پوستی دارند. 2 ) از پوست در برابر نور خورشید محافظت کنید این مساله نیازی به گفتن ندارد. همیشه و هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. صبح ها پیش از اینکه از خانه بیرون بروید کرم ضد آفتاب بزنید ...
آیا تخمه ژاپنی برای کشور ژاپن است؟ /ویژگی های طناب خوب برای ورزش کردن /تاکی تخلفات باغ وحش وکیل آباد ...
های قلبی است. این ورزش با سوزاندن حجم بالایی از کالری می تواند سبب کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام مورد نظر فرد شود. طناب زدن به شیوه های مختلفی انجام پذیر است و حتی می توانید آن را به صورت گروهی انجام دهید، برای حفظ سلامت هنگام طناب زدن حداقل یک ساعت قبل از انجام این ورزش از خوردن مواد غذایی بویژه نوشیدنی ها خودداری کنید. همچنین هنگام طناب زدن از جویدن آدامس یا ...
علت ادرار نکردن نوزاد، ماه اول
نوزادان در اولین 24 ساعت زندگی شان تنها یک بار ادرار می کنند، اما بعد از گذشت یک هفته، تکرر ادرار تازه وارد به 8 تا10 مرتبه هم خواهد رسید. البته دکتر مدنی می گوید: نوزادان 18تا20 بار در روز هم ادرار می کنند. ادرار یکی از مهم ترین دفعیات بدن است که ویژگی های آن نکات مهمی را درباره سلامت عمومی بدن نشان می دهد. به عنوان مثال رنگ ادرار، بوی ادرار و تکررش می تواند نشان دهد کودک چه مشکلات احتمالی دارد ...
دلیل بی اشتهایی کودکان چیست؟
می شود و دیرتر بهبود پیدا می کند . در طول دوران بیماری اگر غذای کافی مصرف نشود چربی ذخیره در بدن برای تولید انرژی مصرف می شود و عضلات تحلیل می رود و در نتیجه وزن کمتر می شود . 2 اتلاف مواد غذایی از بدن کودک بیشتر می شود زیرا ؛ اگر بیماری با علائمی مثل اسهال ، استفراغ و یا تب همراه باشد در هر سه حالت ، مواد غذایی بدن از دست می رود . در تب نیز با افزایش حرارت بدن ، انرژی بیش از حالت ...
تغذیه نامناسب کودکان، چند خوراکی مضر رایج
...> نان های قندی مضر هستند وی با هشدار اینکه مصرف نان های قندی را اصلا توصیه نمی کنیم ادامه می دهد: این محصولات دارای ترکیبات مضری برای سلامتی هستند. این نان ها با جوش شیرین فراوان تهیه شده و به آن ها رنگ اضافه می شود به همین دلیل نرم و قهوه ای رنگ هستند. وی مصرف بیسکویت های سبوس دار که رنگ تیره تر دارند را مفید دانست و افزود: هرچند این بیسکویت ها یا کلوچه ها که دارای مغز هستند ...
اولین دندان نوزاد، در چند ماهگی؟
روی دهان و گردن پاک کنید تا نوزاد دچار بثورات پوستی روی صورت و گردن نشود. زمانی که فرزندتان در حال دندان درآوردن است آب دهان او بیشتر از قبل پوست او را اذیت می کند. هر کاری می توانید انجام دهید تا نوزاد از درد و ناراحتی رهایی پیدا کند. راه های زیادی برای اطمینان از بهداشت دهان و دندان نوزادان وجود دارد. وقتی اولین سری از دندان های نوزاد درآمدند، یادتان باشد که با یک مسواک نرم دندان های او ...
نشانه های خشک شدن آب بدن
15 نشانه کم آبی بدن بیشتر آشنا شوید. پوست خشک می تواند زمینه ژنتیکی داشته باشد، اما با این حال میزان آبی که مصرف می کنید نیز در سلامت پوست نقش دارد. همه ما تلاش می کنیم با استفاده از کرم های ضدآفتاب، مضرات اشعه های خورشید را به حداقل برسانیم. اما فراموش نکنید که استفاده از این کرم ها پوست را از خشک شدن محافظت نمی کند. برای مرطوب بودن پوست لازم است که روزانه به میزان کافی آب بنوشید و ...
کاهش 62 درصدی کانون ایجاد بیماری تب برفکی در همدان
. وی با بیان اینکه سیاست های کلی سلامت و اقتصاد مقاومتی در راستای استقرار امنیت غذایی ایجاد می شوند، افزود: در سیاست کلی سلامت پیشگیری بر درمان تقدم دارد به طوریکه اگر دامپزشکی یک ریال برای پیشگیری هزینه کند، 7 برابر این هزینه برای درمان باید تأمین شود. رسولی حفظ و حراست از سرمایه دامی را از دیگر رسالت های دامپزشکی برشمرد و عنوان کرد: دامپزشکی در این راستا از مشاغل دامداری حمایت ...
انتقاد از ادعای متخصص آمریکایی درباره مصرف بیشتر نمک
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ کارشناسان سلامت عمومی انگلیس با انتقاد از مطالب منتشر شده در این کتاب اظهار داشتند: این توصیه سلامت مردم را به طور جدی به خطر می اندازد. "جیمز دینیکولانتونیو"، متخصص و محقق نیویورکی در اثر جدید خود با تاکید بر ضرورت مصرف نمک برای حفظ سلامتی مدعی شده که مصرف بیشتر نمک، میزان مصرف مواد قندی در رژیم غذایی را کاهش داده و به فرد کمک می کند ...
مصرف زیاد این ادویه برای سلامتی شما خطرناک است
به بالا رفتن ضربان قلب به ویژه در کودکان منجر شود. مصرف محلول 2 درصد روغن دارچین برای همگان بی خطر می باشد. حرارت بدن مصرف زیاد دارچین همچون الکل، فلفل، گل کلم، لابستر، قهوه، زنجبیل، سیر، برنج ، پیاز و کدو می تواند حرارت بدن را بشدت بالا ببرد. در صورت امکان از خوردن چیزهایی که حرارت بدن را بالا می برند باید پرهیز کرد. مصرف دارچین می تواند باعث افزایش حرارت بدن شود و ...
مضرات پفک برای کودکان، چیست؟
های گیاهی مانند دمنوش های نعناع, بابونه, بادرنجبویه و ... مصرف شود. البته چای کم رنگی که تازه باشد, اثرات نامطلوب آن بسیار کمتر از چای پررنگ کهنه است. وی ادامه داد: شکر سفید برای کبد مضر است و موجب به هم خوردن متابولیسم سلول های کبدی, مواد رنگ بر قند و شکر هم مضر است. شکر سرخ, عسل و شیره انگور را می توان استفاده کرد. سُس مایونز در کنفرانس های علمی به عنوان سم کبد معرفی می شود ...
برای سفیدشدن رنگ پوست خود خربزه بخورید
سلامت نیوز :خربزه سرشار از ویتامینهای A ،D و C و سلولز است و خوردن خربزه رنگ چهره را روشن می کند همچنین برای اشخاص مبتلا به سل ریوی و کم خونی مفید است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم،خربزه دارای ویتامین A است و از این رو در ترمیم و تجدید سلولهای بدن نقش دارد. خربزه با داشتن خاصیت ادرارآور بودن در بیماریهای سنگ کلیه و مثانه مفید است؛ در این بیماریها باید نمک و فلفل کمتر ...
مواد غذایی که باعث تقویت میل جنسی می شوند
آمینو اسید است که کمک می کند رگ های خونی تان آرام شوند. این به افزایش جریان خون به تمام قسمت های بدن نیز کمک می کند. انجیر را به همراه عسل میل کنید تا بیشتر از خواصش بهره مند شوید. ماهی سالمون می تواند نقش یک شام رومانتیک را برایتان بازی کند. امگا 3 موجود در این ماهی می تواند جریان خون و گردش آن در بدن را بهبود ببخشد، تمام احساسات تان را بر انگیزد و به مغز پیام دهد تا آرام باشد و اخلاق ...
تاثیر سُس های تند بر سلامتی
یک آنتی اکسیدان است، یعنی رادیکال های آزاد را که به سلول ها آسیب می رسانند، از بین می برد. ویتامین سی برای سلامت پوست، دندان ها و استخوان ها لازم است و حتی به پیشگیری از بیماری اسکوربوت هم کمک می کند. فلفل چیلی تند حاوی کارتنوئیدها (ویتامین A)، فلاونوئیدها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که همگی خواص ضدپیری و ضدالتهابی دارند و در حفاظت از دی اِن اِی (DNA) و کاهش فشار خون ...
سال بدون دخانیات در خوابگاه های دانشگاه علوم پزشکی شیراز
دانشجویی دانشگاه های علوم پزشکی کشور، در حرکتی هماهنگ و همگام با یکدیگر سال تحصیلی پیش رو را سال خوابگاه های دانشجویی بدون دخانیات اعلام کرده و با تدوین برنامه ای فراگیر و کارشناسی شده در سطح کشور به مبارزه با این عامل مضر و مخرب در اماکن دانشجویی بپردازند. عزیزی با بیان اینکه دانشجویان مصرف کننده سیگار در خوابگاه های دانشجویی، در اقلیت مطلق بوده و اکثریت بسیار بالای این دانشجویان هرگز ...
برای ورزش کردن در تابستان چه نکاتی را رعایت کنیم؟
ترکیب هوای گرم و رطوبت بالا ورزش کردن در فصل تابستان را دشوار می کند اما نمی تواند خطرناک باشد. به گزارش ایسنا، سایت مدیکال دیلی در مطلبی تازه نوشت: گروهی از کارشناسان سلامت نکات مهم و مفیدی را به افراد توصیه می کنند که باید هنگام ورزش کردن در گرمای تابستان مورد توجه قرار دهند. این نکات شامل موارد زیر است: حفظ آب بدن: حفظ آب بدن همیشه مورد تاکید بوده اما در دمای بالا که ...
10 میوه برتر برای مقابله با پیری را بشناسید
تغذیه پوست کمک می کند و در مبارزه با خشکی و لکه های پوستی نقش دارد. نه تنها موز میوه خوشمزه ای است، بلکه از محتوای خوب ویتامین C که از سیستم ایمنی بدن پشتیبانی کرده و روند بهبود زخم را تسریع می کند، بهره می برد. 9. کیوی پوست سالم به تامین کافی مواد مغذی خوب و ضروری وابسته است. کیوی میوه ای خوشمزه، کم کالری، و سرشار از مواد مغذی است. به واسطه محتوای استثنایی ویتامین های C و E ...
خوراکی هایی که مانع از پیر شدن مغز می شود
وجود ترکیبات خاص خود از جمله ماده شیمیایی کورکومین برای تقویت قوای ذهنی، کاهش التهاب در مغز و بهبود خون رسانی به سلول های مغزی بسیار مفید است ومصرف روزانه آن به ویژه به سالمندان توصیه می شود. مریم گلی: یکی از سبزی های خوشمزه و با خاص فراوان برای سلامت بدن و به ویژه تقویت حافظه است؛ تحقیقات بر روی گروهی از داوطلبان نشان داده است که مصرف مریم گلی می تواند سبب بهبود عملکرد ذهنی و پاسخگویی به ...
نسخه های کرباسیان برای اقتصاد
مستمر از راه ارتقای بهره وری، مبارزه جدی و اصولی با فساد، ایجاد شفافیت، بهبود فضای کسب و کار و حرکت در جهت اقتصاد دانش بنیان حاصل می شود. این برنامه همچنین در بخشی با عنوان آسیب شناسی مسائل پیش روی مسائل ایران آورده است: مسائل اقتصادی کشور را می توان در دو دسته بررسی کرد. دسته اول مسائل ساختاری تاریخی هستند که ماهیت بین نسلی و ریشه دار هستند. دسته دیگر چالش های جاری اند که در یک دوره، اقتصاد ...
غذاهای کلسیم دار برای کودکان، کدامند؟
بوده و با اضافه کردن آن به وعده های غذای کودکان می توانید از رشد مناسب استخوان ها و بالا رفتن سطح رشد کل بدن او اطمینان حاصل کنید. از طرف دیگر، نخود سبز دارای ویتامین K بوده، و به حفظ تراکم مواد معدنی دراستخوان ها کمک کرده و از پوکی استخوان در کودک شما جلو گیری می کند. 8. ماهی منبع خوبی از کلسیم برای کودکان: بیشتر ماهیان کنسرو شده مانند ماهی آزاد، ساردین و ماهی تن منابع خوبی از کلسیم ...
نوشیدنی تابستانی نشاط بخش برای جوان سازی پوست+دستورالعمل
کمک می کند. با احیا سلول های بدن به خصوص در پوست در زیبایی و جوانسازی نقش دارد. این نوشیدنی سرشار از مواد معدنی ، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است و به دلیل ترکیبات ویژه آن به سرعت جذب بدن می شوند. در پاکسازی کبد و دفع مواد مضر و سموم از بدن نقش به سزایی دارد. این نوشیدنی انرژی زا بوده و به شادابی و رفع خستگی کمک می کند. در زیبایی موها، پوست ...
