سایر منابع:
سایر خبرها
رفع جوش صورت با تفاله گوجه فرنگی
تبدیل کرده است. با این حال، باید مراقب باشید. آب لیمو باعث افزایش حساسیت پوست به نور خورشید می شود. بنابراین، پس از مصرف آب لیمو از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید. سیر سیر یکی از شگفت انگیزترین مواد غذایی مورد استفاده در هند است که خواص دارویی مختلفی دارد. از سیر برای درمان اختلالات دستگاه گوارش استفاده می شود. این ماده غذایی یک آنتی بیوتیک قوی است که از بالا رفتن سطح ...
پرورش قارچ در مازندران هم می تواند شغل اصلی باشد هم شغل مکمل/ به اقتصاد مقاومتی اعتقاد کامل دارم
کالری که ارزش غذایی بالایی دارند( مانند قارچ ها) می توانند جایگزین خوبی برای غذاهای پر کالری باشند، بنابراین اگر می خواهید پرخوری را کنار بگذارید و بدون مصرف مواد پرکالری احساس سیری داشته باشید، انتخاب قارچ ها به شما کمک می کند تا به این هدف برسید، البته فیبر موجود در قارچ ها هم در این مسیر شما را همراهی می کند. بتاگلوکان ترکیبی است که در بیشتر گونه های قارچ خوراکی پیدا می شود و به ...
آقای استاندار! چرا کسی به فکر ضررو زیان برنج کاران نیست؟
، تولید انواع کنسرو برنج، تولید انواع تنقلات، سوپ های کنسروشده، استفاده های صنعتی از پوست خارجی برنج در صنایع بتن های سبک و رنگ سازی، شیشه سازی، مواد آرایشی، تولید کاغذ و ... از جمله این صنایع است، چرا استانداری با بسیج امکانات و تسهیلات بانکی و تعیین بانک های عامل، این گونه خوشه سازی های نوین را در کشت و صنعت برنج استان در دستور کار قرار نمی دهد؟! اگر استانداری و بخش اعظم نمایندگان مجلس ...
خطرات مسکن های بدون نسخه را جدی بگیرید
شیمیایی موجود در بدن که درد را تقویت می کنند، نقشی کلیدی در محافظت از دیواره داخلی معده و روده ها نیز ایفا می کنند. هنگامی که یک داروی مسکن این مواد شیمیایی را مسدود می کند، دستگاه گوارش نسبت به آسیب اسیدهای معده آسیب پذیرتر می شود. در حقیقت، استفاده بیش از اندازه از این داروهای مسکن می تواند به دیواره داخلی معده آسیب رسانده یا آن را تحریک کند. این شرایط نیز می تواند موجب از دست رفتن خون از ...
گرفتی پا در خواب و درمان های خانگی آن
یکی از دلایل گرفتگی شبانه پا باشد. همین طور آب برای گردش مناسب مواد مغذی در بدن هم مهم است. بدون آب، عضلات از مواد مغذی مهم محروم می شوند. کمبود آب بدن موجب عدم تعادل الکترولیت ها (از جمله سدیم، پتاسیم، کلسیم و منیزیم) می شود. در واقع کم آبی حتی به میزان کم، عملکرد عضلات را تحت تأثیر قرار می دهد و درنتیجه احتمال بروز گرفتگی شبانه پا افزایش می یابد. عدم تعادل الکترولیت های ...
نوشیدنی سبزیجات انرژی زا و ضد پوکی استخوان+ دستورالعمل
افزایش دهد، استفاده از سبزیجات در غذاهای اصلی و میان وعده ها بسیار حائز اهمیت است. ما به شما نوشیدنی معرفی می کنیم که حاوی مواد مغذی مختلف است و به راحتی و به سرعت جذب بدن شما می شود. نوشیدنی سبزیجات برای جوان سازی پوست و پاکسازی بدن نوشیدن این نوشیدنی سبزیجات به افزایش انرژی روزانه شما کمک کرده و می توانید با توان و قدرت و احساس سرحالی به کار و فعالیت بپردازید. ...
راه حل ساده درمان شوره سر
صورت مشاهده قرمزی و پوسته گذاری خارج از پوست سر حتما باید با پزشک خود تماس بگیرید. غیر مطمئن هستند, OTCبرای کسانی که از مواد شیمیایی مورد استفاده در شامپو های ضد شوره محصولات جدیدی به بازار آمده است که به طور کامل طبیعی بوده و از نظر محیط زیستی کاملا پاک می باشند.یکی از این محصولات شامپو هایی هستند که بر اساس خواص چای سبز در اثر مطالعات انجام شده در جورجیا به منظور یافتن جایگزین مناسب و اثر گذاری برای شامپو های استاندارد, ساخته شده است. منبع: ...
برای لاغر شدن سبزیجات چربی سوز را بشناسید
کسانی که از آووکادو به صورت منظم در برنامه غذایی خود استفاده می کنند، شکر کمتری مصرف کرده و شاخص توده بدنی و سایز دور کمر آنها نیز کمتر است. تخم کدو تخم کدو حاوی مواد معدنی ضروری مثل آهن، فسفر و منیزیم است و منبع بسیار خوب عنصر روی نیز می گذارد. این آجیل، سرشار از آنتی اکسیدان بوده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را نیز کاهش می دهد. اگ تخم کدو باب میل تان نیست، پسته نیز ...
سیاستمداران آجری
عظیم به طول 3200 کیلومتر و به دست آوردن حمایت های کنگره از چنین امری، مساله های مهمی هستند که پیش روی ترامپ و همفکرانش قرار دارد. اگرچه دونالد ترامپ بارها تاکید کرده است طرف مکزیکی هزینه ساخت این دیوار را خواهد پرداخت اما مشخص نکرده است چرا طرف مکزیکی باید هزینه دیواری را تامین کند که در صورت ساخته شدن، نماد بی احترامی و توهین، به دولت و مردم مکزیک خواهد بود. دولت مکزیک به دفعات اعلام ...
دکوراسیون منزل اینستاگرامرها، ماجرای حیات دلبر صبا صفری!
فرستادند که کسب وکار جدیدی راه اندازی کرده اند. همین طور گلدان های فلزی که کاربرد دیگری مثل جای قاشق چنگال و... هم می تواند داشته باشد. یکی دیگر از کسب وکارهای جدید که فروش اینترنتی گل است، این گلدان ها را بردند و با یک بغل گل برگرداندند. این اتفاق هر هفته جمعه ها تکرار می شود. اکثر گل های داخل حیاط یک نوع آلاله به نام آنیمون است. دو دختر خوش سلیقه دیگر هم هستند که برای مناسبت های مختلف مثل نوروز ...
لکسوس GX 460؛ یک آفرود شیک و امروزی
شده تا کمتر فردی برای نشستن در آنجا رغبت داشته باشد مخصوصاً افرادی که قدی بلند از 5٫8 فوت دارند اصلا دوست ندارند در کابین سوم این لکسوس بنشینند. کیفیت مواد به کار در این لکسوس به مانند دیگر محصولات این کمپانی است و در جای جای این ماشین از مواد نرمی که راحتی خاصی را در اختیار سرنشینان قرار می دهد، استفاده شده است. هر چیزی که در درون کابین لکسوس GX 460 می بینیم چشمگیر و زیبا است اما تنها ...
مراقبت از پوست با 30 توصیه ای که برای جذاب بودن به آن نیاز دارید
طوری بخوابید که صورت تان کمی بالا قرار بگیرد، برای مثال دو بالشت زیر سر بگذارید. سعی کنید صبح ها زیر چشم تان را با یک کرم دور چشم حاوی مواد ضدپف چشم و بازسازی کننده ماساژ دهید. برای رفع تیرگی دور چشم هم می توانید از کرم های کافئین دار استفاده کنید. کافئین عروق خونی را منقبض می کند و باعث می شود خون مویرگ ها کمتر زیر پوست پخش شود و پوست را تیره نکند. دی اکسید تیتانیوم، میکا و اکسید آهن موجود در این ...
بستنی؛ دسری محبوب در ایران و جهان
های تهران و ایران و حتی سایر شهرهای جهان بیشتر شود و حتی بازار شما را تحت تأثیر قرار دهند؟ اصلا! ما سر اسم اکبر مشتی با کسی دعوا نداریم. تمام تلاش مان این است که از بهترین مواد در تهیه بستنی های مان استفاده کنیم؛ زعفران مان جزو زعفران های مرغوب کشور است، گلاب مان را از یک خانواده متدین و مطمئن اهل قمصر می خریم، ثعلب و شکری که استفاده می کنیم، جزو بهترین های بازار هستند. تنها تقلبی که از ...
جراحی بسته برای درمان دیسک کمر و بیماری های ستون فقرات
روش های مختلفی برای درمان عارضه های ناشی از کمر درد و مشکلات ستون فقرات وجود دارد که یکی از آن ها روش جراحی بسته کمر است. این تکنیک که به وسیله سوزن های ریز صورت می گیرد باعث بهبود سریع تر قسمت آسیب دیده و کاهش عوارض ناشی از جراحی می شود. کلمه کم تهاجمی یا جراحی بسته دیسک کمر بیشتر در شرایطی به کار برده می شود که مقصود روش های جراحی است که از برش های کوچک و سوزن های ظریف برای دسترسی به ...
خطر پوشک ها ی 8 ساعته برای کودکان!
متفاوتی نسبت به دیگر همسالان خود دارد، به همین دلیل نمی توان برای همه از یک فرمول یکسان استفاده کرد. توصیه این است که بلافاصله بعد از هر اجابت مزاج کودک بلافاصله تعویض و شسته شود چون پوست کودک بسیار نازک و حساس بوده و مجاورت طولانی با مواد شیمیایی و ترکیبات ناشی از ادرار کردن کودک باعث ایجاد حساسیت های پوستی می شود. بهترین فاصله تعویض ها 3 ساعت یک بار است. منبع: الو دکتر ...
9 فایده مصرف روزانه یک لیوان آب هویج
کمک کند. مواد لازم برای تهیه آب هویج 2 فنجان آب، 2 فنجان هویج خرد شده، یک قاشق غذاخوری آبلیمو تازه، یک قاشق چایخوری زنجبیل تازه، یخ به میزان دلخواه دستورالعمل تهیه تمام کاری که باید انجام دهید ریختن تمام مواد تشکیل دهنده درون مخلوط کن و ترکیب کردن آن ها با یکدیگر تا زمانی است که مایعی یکدست حاصل شود. ...
درمان خانگی گرفتی پا در خواب
...> اگر گرفتگی عضلات پا دارید، پاهایتان را به مدت 10 تا 15 دقیقه ماساژ بدهید. پیاده روی و دویدن آرام بعد از گرفتگی پا، سرعت بهبود را کاهش می دهند. کمپرس آب داغ می تواند شدت درد عضلات در هنگام گرفتگی را کاهش بدهد و به برطرف کردن آن کمک کند. به میزان کافی پتاسیم مصرف کنید. موز، خرما، زردآلو، انگور، کلم، کلم بروکلی، پرتقال، گریپ فروت، ماهی و گوشت منابع خوبی برای پتاسیم هستند. سعی کنید، منیزیم بیشتری را به رژیم غذایی تان اضافه کنید. آجیل، میوه های خشک و حبوبات منابع عالی منیزیم هستند. زنان باردار برای مصرف مکمل های منیزیم نیاز به مشاوره ی پزشکی دارند. ...
اگر به ریزش موی شدید مبتلا هستید؛ بخوانید!
رشد و ضعف در مو منجر می شود. توصیه: برای حفظ سلامت و کاهش ریزش مو مصرف مواد غذایی زیر را مد نظر قرار دهید: گوشت بدون چربی دانه های خوراکی مغزهای خوراکی میوه های خشک شده حبوبات آووکادو محصولات لبنی تخم مرغ استفاده بیش از اندازه از مواد شیمیایی مواد آرایشی و بهداشتی ...
علل، علایم و علاج سرطان معده
سیستماتیک و مزمن تقسیم می شود که قرمزی ناحیه ای از پوست نشان دهنده التهاب سیستماتیک است، در حالی که التهاب مزمن درون بدن وجود دارد. افراد می توانند با صرف هزینه اندک و استفاده از شاخص التهابی رژیم غذایی (DII) از میزان سالم یا ناسالم بودن رژیم خود آگاهی پیدا کنند. شاخص التهابی رژیم غذایی به عنوان معیاری برای پیش بینی بیماری هایی مانند سرطان و فشارخون که التهاب مزمن در پیدایش آنها ...
8 سپر طبیعی در برابر آفتاب سوختگی
خوش طعم است، بلکه مزایای دیگری هم برای سلامت دارد. برگ های سبز تخمیرنشده چای سبز غنی از تانن تسکین دهنده پوست و پلی فنول هاست که قرمزی را کاهش می دهد و از آسیب سلولی جلوگیری می کند. چای سبز را آماده و بعد از سرد شدن یک پارچه را به آن آغشته کنید و 15 تا 20 دقیقه روی محل های آسیب دیده پوست قرار دهید. همچنین می توانید از لوسیون بعد از آفتاب که حاوی چای سبز است، استفاده کنید. 4 اسطوخودوس ...
با کاشت ابرو بیشتر آشنا شوید
داشته باشد(یعنی نباید از موهای ضخیم برای ابرو استفاده کرد). قطر منافذ کاشت موها در ابروها باید کوچکتر انتخاب شود چرا که اگر منافذ بزرگ باشد خروجی موهای ابروها حالت ضخیم و غیرطبیعی پیدا می کند. باید محل قرار دادن موهایی که کاشته میشود، خیلی خیلی نزدیک به هم و بسیار پرتراکم باشد که پوست زیر موهای ابروها دیده نشود. موهای مورد نیاز برای کاشت ابرو از ناحیه سر گرفته می شوند. در این ...
دستگاه هایی که موبایل تان را تبدیل به آزمایشگاه پزشکی می کنند!/ از سونوگرافی تا نوار قلب
است که نمونه خون شخص، درون آن قرار می گیرد.کاربر برای استفاده از دستگاه باید انگشت شست خود را روی آن فشار دهد. بر اثر این فشار، پوست دست بریده شده و قطره ای از خون وارد محفظه می شود. از طرف دیگر، محفظه حرکت می کند و مجموعه ای از معرف ها (شناساگر) که از قبل درون محفظه قرار گرفته اند، آزاد می شوند. این دستگاه توان الکتریکی مورد نیاز برای گردآوری و ارسال اطلاعات را از طریق ورودی صوتی گوشی همراه که به ...
طرز تهیه سوپ پاستا و مرغ
شفاآنلاین تغذیه این سوپ مقوی را یک ناهار خوب یا یک بشقاب شام در نظر بگیرید که می توانید در آن از هر نوع سبزیجاتی که دوست دارید، استفاده نمایید. بچه ها از پاستاهای شکل دار ریز خوششان خواهد آمد، از آنها استفاده کنید. به گزارش شفاآنلاین ، مواد لازم برای سوپ پاستا و مرغ : سینه مرغ بدون استخوان 350 گرم روغن آفتابگردان 2 قاشق غذاخوری پیاز متوسط خرد شده 1 عدد هویج ...
10میوه برای مبارزه با پیری
شما دارند. توت فرنگی یک فنجان از این ابرمیوه حاوی منابع قابل توجهی از ویتامین C به همراه آنتی اکسیدان ها است، که می تواند به محافظت از بدن در برابر آسیب سلولی کمک کند. توت فرنگی شامل اسید ال-اسکوربیک (قوی ترین شکل ویتامین C) است، که برای سلامت سیستم ایمنی و پوست حیاتی است. ویتامین C به کاهش تولید ملانین که موجب شکل گیری لکه های تیره روی صورت می شود، کمک می کند. انگور ...
خودتان شیک پروتئین را بدون مکمل درست کنید
هستند که حتی نمی توانید آنها را تلفظ کنید! خبر خوب این است که شما می توانید خودتان شیک های پروتئین درست کنید. درست کردن شیک پروتئین برای خودتان، آسان و مقرون بصرفه است، و سالم تر از مخلوط های فروشگاهی می باشد. شما مطمئن خواهید بود که فقط از مواد مغذی و مواد غذایی سالم و بی خطر استفاده می کنید. در مقاله ی امروز، ما نکاتی درباره ی جایگزین های پودر پروتئین در اختیار شما قرار می دهیم که می ...
با التهاب و درد مزمن مفاصل چه کنیم
دارویی وجود دارد که می تواند به این اهداف کمک کند. زردچوبه از شناخته شده ترین و موثرترین گیاهان دارویی با خواص ضدالتهابی است. کورکدمین ماده موثر موجود در زردچوبه است که اثرات ضدالتهابی و ضددرد شبیه مسکن های معمولی را دارا می باشد. افرادی که از آرتریت روماتوئید رنج می برند، می توانند آن را به صورت خوراکی یا موضعی استفاده کنند. می توان یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه را در فنجان ...
هر آنچه که باید در رابطه با ایربگ ها بدانید! +عکس
دانید برای کودکان صندلی های مخصوصی طراحی شده که والدین از آن برای نشاندن بچه های خود در اتومبیل استفاده می کنند، باید به شما بگوییم که به هیچ عنوان این صندلی را به صورت برعکس بر روی صندلی جلوی خودروهای مجهز به کیسه هوای لویی قرار ندهید. این امر باعث می شود که در زمان تصادف صدماتی بی شماری به سر و گردن کودک وارد شود. در نهایت گفتن این نکته خالی از لطف نیست که شرکت های مختلف درحال کار بر روی ایربگ های جدیدی هستند تا در هنگام تصادف از جان عابران محافظت کنند. این کیسه هوا بر روی شیشه جلو خودرو و به سمت بیرون قرار گرفته است. ...
راهکارهای ساده و موثر برای کاهش فشار خون
بیشتر استفاده کنید. سیب زمینی، موز، سبزیجات سبز پر رنگ، بادام، گوجه فرنگی، انواع کلم و قارچ حاوی این مواد معدنی مفید هستند. -از مصرف دخانیات اجتناب کنید -در معرض دود سیگار قرار نگیرید -از استرس و تنش دوری کنید -روزانه حداقل هشت لیوان آب بنوشید -فشار خون خود را به صورت روزانه بررسی کنید -مصرف کافئین را به حداقل کاهش دهید -از غذاهای گیاهی ...
چگونه از مواد غذایی مراقبت کنیم؟
در آفتاب آن را خشک کنید سپس ان را درون کاغذ پوستی یا پارچمنت بگذارید و در یک اتاق تاریک قرار دهید. یک روش دیگر هم این است که زنجبیل را درون آب جوش آب پز کنید و سپس در یخچال بگذارید. بهترین راه برای نگهداری پیازچه یا پیاز بهاری این است که آن ها را خرد کنید سپس در آب بشویید و کمی آن را خشک کنید. حال بطری را داخل فریزر قرار دهید. اگر این کار را درست انجام دهید به راحتی می توانید آن ها را ...
بعد از نیش زدن زنبور، چه کنیم؟
ادامه این مطلب، 5 روش درمانی برای نیش زنبور را برایتان نوشته ایم و امیدواریم مورد توجهتان قرار بگیرند. 5- فورا با اورژانس تماس بگیرید در صورتی که پس از نیش زنبور متوجه واکنش های آلرژیک شدید، بدون فوت وقت با اورژانس تماس بگیرید. از نشانه های حساسیت به نیش زنبور می توان به موارد زیر اشاره کرد: سرگیجه تورم زبان جوش زدن پوست سنگین شدن نفس (تنفس سخت) ...