سایر منابع:
سایر خبرها
در کشور ما 50 درصد بزرگسالان از بی خوابی گلایه دارند
سلامتی خواب است، خواب تامین کننده انرژی از دست رفته بدن است. از نیمه های شب تا ساعت 4 صبح مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام می دهد و خواب خوب به کیفیت مغز استخوان کمک می کند. خواب خوب فشار خون را منظم نگه می دارد و حافظه را قوی می کند؛ خواب کافی و با کیفیت می تواند از بدن در برابر دیابت محافظت کند. افرادی که دچار بی خوابی یا دیگر اختلالات مثل کج خوابی می شوند، احساس ...
در این شرایط خروپف باعث مرگ می شود
سرویس سبک زندگی فردا : بیش از 30 درصد مردم کشور دارای اختلالات خواب هستند. 80 درصد پرستاران شب کار نیز از عوارض بی خوابی رنج می برند. 25 درصد آقایان هم دارای اختلالات تنفسی در حین خواب هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. این آمار ها از نظر یک متخصص اختلال خواب موضوع نگران کننده ای است، چرا که افراد از عاضه های بی خوابی و داشتن خواب نامناسب بی اطلاع هستند و به ...
چه زمانی خروپف باعث مرگ می شود؟
می تواند روزی سرشار از خستگی و خواب آلودگی را برایتان رقم بزند، بلکه می تواند شما را درگیر بیماری های جدی مانند فشارخون، دیابت، تنگی عروق، افسردگی و در نهایت اگر درمان و کنترل نشود فرد به سکته قلبی و مغزی نیز مبتلا کرده و حتی ممکن است جان فرد تحت شعاع قرار بگیرد. این متخصص یادآور شد: این دسته از بیماری های مرتبط با اختلالات خواب درمان آسانی دارند اما به دلیل تشخیص و درمان دیرهنگام ...
سفر به زیباترین و سبزترین ییلاقات شمال ایران
راستای آن، شکل گرفته است. فیلبند؛تصویری از بهشت مازندران ابرها را زیر پای خود خواهید یافت؛ با تصویری اغواگرانه از طبیعت افسونگر مازندران که از تماشای آن، حیرت خواهید کرد. از پایتخت تا این روستا، 186 کیلومتر راه در پیش خواهید داشت که حدود سه ساعت و نیم، به طول می انجامد. برای این منظور، از شمال شرق تهران وارد جاده هراز شوید. بعد از رودهن و آبعلی و گزنک، رود هراز را در ...
داروهای خانگی برای خارش واژن یا ناحیه تناسلی
خود را با این اب دو بار در روز بمدت 2الی 3 روز شستشو دهید . سرکه واژن را اسیدی و باکتریها بمدت طولانی نمی تونند دران رشد کنند . 2- کمپرس سرد برای تسکین خارش شدید واژن خارش واژن بخصوص در طول شب میتواند بسیار مشکل باشدو خواب شما را خراب و خستگی و بی حالی بوجود اورد برای متوقف کردن خارش اعمال یخ بطور مستقیم یا کمپری اب سرد در مهبل . این کار می تواند برای شما سخت باشد ولی خواب و ...
چرایی حوادث خونبار در پادگان ها در گفت وگو با کارشناسان: هسته های مشاوره در نیروهای مسلح تشکیل شود/ ...
تاکید بر بررسی های روانشناختی سربازان قبل از ورود به دوران سربازی توسط کارشناسان خبره ادامه می دهد: در بسیاری از مواقع این افراد دچار بیماری های پنهان روانی مانند اسکیزوفرنی، جنون جوانی و یا اختلال دوقطبی هستند که در این دوران و تحت تاثیر استرس هایی که به آنها وارد می شود این بیماری شعله ور می شود در حالی که در زندگی عادی که قبلا داشتند هیچ علائمی در این زمینه بروز ندادند. به همین دلیل تست های ...
میزان بالای هورمون استروژن ناشی از چیست؟
هورمون را عنوان می کنیم. میزان بالای هورمون استروژن ناشی از چیست؟ افزایش میزان استروژن می تواند به صورت اتفاقی بروز کند و یا نتیجه عادت های نادرستی مانند زیاده روی در مصرف الکل، مصرف زیاد فست فود و مصرف برخی داروها باشد. البته این افزایش می تواند عوامل دیگری نیز داشته باشد از جمله: بیماری های قلبی عروقی پیری( که باعث کاهش تستوسترون میشود) چاقی مفرط کاهش میزان ...
راه درمان زیاد خوابیدن چیست؟
بداند که بیمار به آزمایشگاه خواب معرفی شود. آزمایشگاه خواب چیست؟ از بیمار دعوت می شود که یک شب در بخش یا آزمایشگاه خواب بخوابد تا همه اطلاعات بدنی او در حین خواب با ابزارهای جانبی با دقت بررسی و پایش شوند. در این جین با دستگاه پالس اکسیمتری غلظت اکسیژن خون او مدام ارزیابی می شود. نوار قالب او ثبت می شود و امواج مغزی او پایش می شود. این طوری می توان مشخص ...
درمان بیش فعالی کودکان
والدین میگوید: پسرم فقط 5 سال داشت وقتی که اختلال بیش فعالی او مشخص شد. من فکر می کردم او برای شروع مصرف دارو بسیارکوچک است. درحقیقت، آکادمی طب اطفال امریکا، با سونیا موافق است. آنها اغلب رفتار درمانی را برای سنین زیر 6 سال پیشنهاد می کنند. پروفسور ریچارد گالاگر (Richard Gallagher) از موسسه ای برای کمبود توجه و اختلالات رفتاری در بیش فعالی در مرکز مطالعات بچه های دانشگاه نیویورک ...
قرص کلردیازپوکساید چیست و چه عوارضی دارد؟
می شود. موارد مصرف، عوارض و اختلال دارویی: موارد مصرف تسکین علایم اضطراب رفع علایم قطع مصرف الکل کنترل اختلالات افسردگی کاهش فشار روحی عوارض خواب آلودگی طولانی مدت، سرگیجه، سردرد، تحریک پذیری، ضعف و خستگی، یبوست، خشکی دهان، تهوع، استفراغ، بی اشتهایی، خارش، کاهش فشارخون، تاری دید و وزوز گوش تداخل دارویی داروهای مضعف CNS، ضد ...
اختلالات خواب دوره بارداری با ریسک زایمان زودهنگام همراه است
بین زنان مبتلا به اختلال خواب 14.6 درصد و در بین گروه کنترل 10.9 درصد بود. زایمان زودهنگام به معنای زایمان قبل از هفته 37 بارداری است. طبق نتایج این مطالعه، خطر زایمان قبل از هفته 34 بارداری در بین زنان مبتلا به اختلال خواب بیش از دو برابر و در بین زنان مبتلا به بیخوابی حدود دو برابر بود. به گفته محققان، درمان اختلال خواب می تواند نرخ زایمان پیش از موعد را کاهش دهد. ...
اختلالات عاطفی و هیجانی در دروان کودکی موجب ترک تحصیل می شود
محمد محمدی قیداری روز پنجشنبه در حاشیه برگزاری دوره آموزشی اختلالات عاطفی و هیجانی در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: اختلال کم توجهی- بیش فعالی (ADHD ) شایع ترین اختلال رفتاری و عاطفی در سنین کودکی و بلوغ است، و حدود 3 تا 5 درصد کودکان قبل از هفت سالگی به آن مبتلا می شوند و این عارضه بیشتر در دوران کودکی و هنگام بلوغ رخ می دهد. وی یادآوری کرد: دوران کودکی یکی از مهمترین دوران زندگی هر ...
درمان های نوبرای بیماری قلبی
دریچه آئورت و قرارگیری دریچه های ساخته شده بهره گرفته می شود . اگرچه در حال حاضر نیز تعداد زیادی از بیماران با جراحی قلب باز درمان می شوند، ولی در موارد زیادی نیز از تکنیک های پیشرفته استفاده از استنت و بالن برای باز کردن گرفتگی عروق به جای جراحی قلب باز بهره گرفته می شود. حتی تعبیه دریچه آئورت و تعویض دریچه قلب بدون نیاز به جراحی قلب باز و شکافتن قفسه انجام می شود. در حال حاضر قادر هستیم ...
کرم های طبیعی و شگفت انگیز شرکت ایده آرای پیشگام
اضطراب تجویز می شود. این داروی گیاهی در کشور آمریکا و اروپا به خصوص اروپای شمالی جزء داروهای پرفروش است. به علاوه اسطوخودوس در درمان و رفع بی خوابی بسیار موثر است. در فرهنگ کشورهای مختلف آسیایی و اروپایی از رایحه اسطوخودوس جهت ایجاد آرامش قبل از خواب استفاده می شود. با توجه به کنترل و کاهش محسوس اضطراب و استرس، در درمان زود انزالی با منشاء استرس، که دلیل اصلی این مشکل است نیز تاثیر زیادی خواهد ...
پیشگیری از چاقی کودکان، چند توصیه عملی
شهرنشینی و صنعتی شدن باعث ایجاد تغییرات زیادی در الگوی غذایی انسان ها شده است اما گاهی ما با رفتارهای نادرست مان باعث می شویم الگوی غذایی خود یا فرزندانمان غلط باشد و نتیجه اش، کودکان چاقی است که این روزها تعدادشان هم کم نیست. از آنجا که درمان چاقی کودکان سخت و طولانی است و به تجربه و کارهای گروهی متشکل از متخصص کودکان، روان پزشک کودک و متخصص تغذیه نیاز دارد و نباید انتظار داشت بدون ...
فواید نعنا برای بهبود عملکرد ورزشی و سلامت
مهارت شان را در پرتاب آزاد مورد بررسی قرار داد، اما بهبود عملکردی که قبلاً مشاهده شده بود در اینجا دیده نشد. محققان فهمیدند رایحه ی نعنا، بیشتر روی خود ِ مهارت اثر دارد تا انگیزه. مطالعات دیگری هم در ادامه انجام شد و معلوم گردید رایحه ی نعنا هیچ تأثیر مفیدی بر عملکرد روانی ورزشکاران ندارد. سپس دانشمندان کنجکاو شدند تا بدانند آیا خوردن آن ممکن است تأثیراتی داشته باشد که در این آزمون ها ...
بسته خبری سه شنبه 17 مرداد ماه 1396
چزابه و احتمالاً خسروی خواهد بود. برای زیارت تمام مرقدهای مطهر عراق توسط زائران ایرانی اربعین، پیش بینی های لازم انجام گرفته است. yon.ir/upf0k ✅ @safir_channel شبکه خبری سفیر, [08.08.17 19:54] [ Photo ] دولت ترکیه از شروع ساخت دیوار 144 کیلومتری در مرز این کشور با ایران خبر داد ⭕️ترکیه اعلام کرده است که این اقدام به منظور مقابله با نسل جدید ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
اختلال حواس هستند می توانند با مصرف این دمنوش درمان را آسان تر کنند. فواید دیگر این دمنوش وجود منیزیم بوده که از سرطان جلوگیری می کند. هر دارویی اعم از طبیعی و غیرطبیعی، در کنار تاثیر مثبت خود، اثرات منفی هم دارد. دمنوش گل گاوزبان برای زنان باردار، شیرده و کودکان مضر است و مصرف آن همراه با داروهای سیستم عصبی مرکزی مانند ضدافسردگی ها، ضداضطراب ها، آرام بخش ها، خواب آورها و آنتی هیستامین ها می تواند ...
علت بیشتر مشکلات جنسی، روانی است
توانمندی جنسی اش تاثیر بگذارد، در روان او تاثیر می گذارد. گاهی درمان بیماران با دارو به لحاظ جسمی، پاسخگو نیست. چرا که جنبه روانی اش مورد غفلت قرار گرفته است. در مورد خانم ها بحث عمده ای که مطرح است بحث روان شناختی است؛ چه در سنین کمتر از 50 سال و چه بالای 50 سالگی. و نکته ای که شاید بشود گفت در خصوص مردان فقط در مورد فرد وجود دارد، چه جسمانی و چه روانی، در خانم ها به جرات می شود گفت که ...
شاغل شوید: 18 امرداد 1396
... مجتمع صنعتی ذوب آهن پاسارگاد به منظور تامین نیروی انسانی مورد نیاز خود از میان واجدین شرایط مرد در مقطع تحصیلی کارشناسی و بالاتر، از طریق برگزاری آزمون کتبی، مصاحبه فنی و طب صنعتی به صورت قرارداد موقت طبق ضوابط قانون کار و تأمین اجتماعی اقدام به جذب نیرو می نماید. جهت دانلود نمونه سوالات عمومی آزمون های استخدامی کلیک نمایید 1- شرایط عمومی استخدام: -داشتن تابعیت ...
برای درمان یبوست نوزاد، مادر چه بخورد؟
.... این گیاهان دارویی به درمان زردی کمک می کنند اما ممکن است موجب بروز اسهال و دل پیچه در برخی از نوزادان شود. در صورتی که والدین با مشاوره متخصص طب سنتی و تحت نظر او این کار را انجام دهند می توانند این مسئله را کنترل کرده و میزان آن را در نوزادشان به حداقل برسانند. درمان یبوست نوزاد با روغن کرچک بسیاری از مادران شیرده به دلیل رعایت نکردن رژیم غذایی مناسب، باعث می شوند نوزادشان به ...
فلافل خانگی؛ ساندویچ مورد تایید طب سنتی ایران/ میوه هایی برای مقابله با پیری/ چه زمانی خروپف باعث مرگ می ...
تواند روزی سرشار از خستگی و خواب آلودگی را برایتان رقم بزند، بلکه می تواند شما را درگیر بیماری های جدی مانند فشارخون، دیابت، تنگی عروق، افسردگی و در نهایت اگر درمان و کنترل نشود فرد به سکته قلبی و مغزی نیز مبتلا کرده و حتی ممکن است جان فرد تحت شعاع قرار بگیرد. این دسته از بیماری های مرتبط با اختلالات خواب درمان آسانی دارند اما به دلیل تشخیص و درمان دیرهنگام معمولا بیماران درگیر عارضه های نام برده شده ...
کاهش وزن سریع با نوشیدن این دمنوش ها در کنار ورزش منظم/ استرش و اضطراب خود را با دم نوش ها کنترل کنید
سرشار از اسید اسکوربیک است که یک آنتی اکسیدان قوی برای دفع چربی ها، سلول ها و بافت های مرده و آسیب دیده محسوب می شوند. زمانی که این سلول ها و بافت های از بین می روند، سلول های جدید جای آنها را گرفته و به این ترتیب استحکام عضلانی بالا می رود. دم نوش های گیاهی میزان قند خون و حالت مقاومت سلول های بدن به انسولین را کاهش می دهند. اگر به دنبال روشی برای کنترل و کاهش استرس خود می گردید، می توانید به ...