سایر خبرها
دلایل دشواری در بلع
طبیعی در مری رشد کرده باشند، انجام عمل جراحی ممکن است برای حذف آنها ضروری باشد. همچنین، برای حذف بافت زخمی نیز ممکن است به عمل جراحی نیاز باشد. اگر با رفلاکس اسید یا اولسرها مواجه هستید، ممکن است داروهایی برای درمان آنها تجویز شوند و دنبال کردن یک رژیم غذایی ضد رفلاکس اسید توصیه شود. در موارد شدید، بیمار ممکن است در بیمارستان بستری شود و تغذیه از طریق لوله صورت بگیرد. این لوله مخصوص مستقیم به معده متصل است و مری را دور می زند. دنبال کردن رژیم های غذایی اصلاح شده ممکن است تا زمانی که دشواری در بلع بهبود یابد، ضروری باشند. بر همین اساس، از کم آبی بدن و سوء تغذیه جلوگیری می شود. ...
این میوه بمب ویتامین است
پاچینوی دنیای میوه هاست. هر نقشی را می توانید به این میوه زرد بسپارید؛ از تامین ویتامین های بدن و خواص درمانی بگیرید تا آبروداری جلوی مهمان های رودربایستی دار و درست کردن دسر، سس، غذا، سالاد و نان انبه. بمب ویتامین! تا چند سال پیش بعید بود بیشتر از سالی یکی دو بار شانس خوردن انبه را پیدا کنیم اما در چند سال گذشته، واردات انبه، آن را مهمان خانه های ما کرده است، انبه سرشار از ...
خطرات مصرف مسکن های بدون نسخه
...> مطالعه ی دیگری که در سال 2015 انجام شد دریافت استفاده ی همزمان داروهای ضد افسردگی و داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی، موجب افزایش ریسک خونریزی داخل جمجمه، در عرض 30 روز بعد از اولین مصرف همزان خواهد شد. خونریزی داخل جمجمه یا intracranial hemorrhage، به خونریزی زیر استخوان سر گفته می شود که می تواند منجر به آسیب موقت مغز و یا مرگ شود. 3. رقیق کردن خون ایبوپروفن، ناپروکسن و ...
مواد غذایی مناسب فصل تابستان
اینولین است که برای سیستم ایمنی بدن و دستگاه گوارش مفیدند. نخودفرنگی این نخودهای ریز و سبز زیبا سرشار از مواد مغذی اند. داخل سوپ و برای تهیه انواع سالادها حتما از آن استفاده کنید. نخودفرنگی علاوه بر طعم خوبش، سرشار از ویتامین K(مفید برای استخوان هایتان) و ویتامین B6 و B9 است که برای قلب مفید است. علاوه بر این اگر دنبال یک منبع گیاهی دیگر برای جذب آهن بیشتر هستید نیز می توانید به ...
رازهای لاغری در هند و ژاپن
جمعیت بانوان این کشور اضافه وزن دارند. نکات 4 گانه ژاپنی 1. نخستین نکته اینکه ژاپنی ها همیشه خوراکی های سالم و در سهم های کوچک غذا می خورند. درواقع، تغذیه آنها برمبنای کیفیت است، نه کمیت؛ به این معنا که نه غذای آماده می خورند، نه خوراکی را در مایکروویو گرم می کنند، نه آرد تصفیه شده، نه خوراکی های چرب و.... فقط مواد غذایی تازه و طبیعی مصرف می کنند. 2. جنبه حائزاهمیت ...
فواید درمانی سیرابی را بخواند
به گزارش ایران خبر ، یکی از غذاهای مغذی ایرانی، سیرابی است که این غذا تقریباً مناسب برای تمام افراد با مزاج های مختلف است؛ در ادامه به برخی از خواص سیرابی اشاره شده است: ضد سرطان درمان کم خونی تقویت سیستم ایمنی مفید برای مبتلایان به MS سبب بلندی قد و پرپشتی مو بهترین غذا برای تقویت معده و روده بهبود افسردگی و بیماریهای عصبی. ناگفته نماند که سیرابی ...
خواص باور نکردنی آب هویج!!
خوبی برای ویتامین K است که در فرآیند پروتئین سازی بدن نقش دارد 8. پیشگیری از سرطان برخی مواد زائد که به نام رادیکال های آزاد شناخته می شوند می توانند در بدن باقی بمانند. آنها عناصری فوق العاده مضر برای سلول ها هستند. با مصرف مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها قادر هستید با رادیکال های آزاد مبارزه کنید. از این رو، خطر ابتلا به سرطان کاهش می یابد. بنابر ...
خون سفید؛ تعبیری بی بدیل از شیر مادر
. چربی ها هم در شیر مادر فراوان است و در تکامل سیستم عصبی و بینایی کودک موثرند و برخی از انواع چربیها خطر انتقال عفونت به شیرخوار را کاهش میدهند. هورمونهای زیادی در شیر مادر موجود است که همگی برای رشد شیرخوار ؛ تنظیم سوخت و سازاو و خونسازی او و... موثر است. پروبیوتیکها باکتریهای سودمندی هستند که در بدن ایجاد بیماری نمیکنند و اگر به مقدار کافی مصرف شوند باعث اثرات مفید ...
جایگزینهای طبیعی برای ایبوپروفن، ایمن و بدون عوارض
... اولئوکانتال موجود در این روغن دقیقا می تواند مانند ایبوپروفن عمل کند. حدود سه چهارم قاشق غذاخوری روغن زیتون برابر با 200 میلی گرم ایبوپروفن است. رژیم غذایی کشورهای حوزه دریای مدیترانه که روغن زیتون یکی از مواد اصلی آن است، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان از جمله کاهش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان سینه، سرطان ریه و برخی از انواع فراموشی مفید تشخیص داده شده بود. پژوهشگران هنگامی متوجه ...
سم زدایی از بدن با روش های موثر
سلامتتان کمک می کنند. از سوی دیگر بسیاری از گیاهان که به راحتی در دسترس شما قرار می گیرند، به کاهش سموم بدنتان کمک بزرگی می کنند، به شرط اینکه آن ها را تازه مصرف کنید. خرفه یکی از آن هاست که با مصرفش نه تنها کبد را برای فعالیت بیشتر تحریک می کنید، بلکه به هضم بهتر غذاهایتان هم کمک می کنید. گیاهان فیبردار با بیشتر کردن فعالیت معده و روده و کمک به دفع مواد زائد از بدن به کاهش سموم کمک می ...
مصرف ایم ویتامین سنگ کلیه می آورد
آنها را دریافت کرد. این فوق تخصص آنکولوژی و خون با تاکید بر اینکه اکسیدکننده ها به اشکال مختلفی وجود دارند که معروف ترین و خطرناک ترین آن ها رادیکال های آزاد هستند، افزود: مهم ترین آنتی اکسیدها شامل لوتوین و زیگانتین است که در تخم مرغ وجود دارند و این مواد علاوه بر جلوگیری از سرطان، باعث پیشگیری از بروز آب مروارید نیز می شوند. وی، دومین آنتی اکسیدان را ویتامین C ...
6 هشداری که تعریق درباره وضعیت سلامتی می دهد!
بدتری نسبت به حالت معمول آن داشته باشد. در نتیجه زمانی که بیش از اندازه و با بوی متفاوتی عرق می کنید این امکان وجود دارد که در حال ابتلا به یک بیماری واگیر دار باشید. عوارض جانبی برخی داروها: تعریق یکی از عوارض جانبی داروها است، از جمله: داروهای ضد افسردگی، داروهای غیراستروئیدی ضد التهاب، داروهای فشار خون، داروهای سرطان و برخی داروهای دیابت. افت قند خون: اگر در محیطی با دمای ...
چند ماده غذایی برای پیشگیری از سرطان
کاهش خطر ابتلا به سرطان محسوب می شوند، که در ادامه با شش منبع عالی این مواد مغذی بیشتر آشنا می شویم. سیر سیر عطر و طعم غذا را بهبود می بخشد و از این رو، یکی از پر مصرف ترین مواد غذایی در جهان است، اما بوی ناخوشایندی که در نتیجه خوردن سیر حاصل می شود بسیاری را نیز از مصرف این ماده غذایی منصرف می کند. با این وجود، ترکیبات گوگردی موجود در سیر که موجب بوی بد دهان می شوند، می توانند ...
خشک کردن انجیر به روش سنتی + تصاویر
خرداد تا اوایل شهریور می توان یافت. اما انجیر خشک را در هر زمان که میل داشتید، می توانید پیدا کنید. حال فواید انجیر را برای شما بیان می کنیم: 1- کاهش فشار خون 2- کاهش وزن و به تاخیر انداختن گرسنگی 3- جلوگیری از سرطان سینه به دلیل دارابودن فیبر بالا 4- بالا برنده تراکم استخوان 5- جلوگیری از ضعف عضلات 6- انجیر منبع خوبی از ...
10 راهکار بسیار ساده برای زیبایی
... لیف خشک از برس های بزرگ مخصوص شست وشو برای لایه برداری پوست استفاده کنید. این کار به دستگاه لنفاوی کمک می کند، سلول های مرده را از بین می برد و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می کند و سلولیت ها را نیز از بین می برد. علاوه بر این هورمون ها را نیز تحریک می کند و باعث محکم شدن پوست و جریان خون بهتر در پوست می شود. این کار بسیار ارزان و ساده است. کرم اصلاح بدون مواد مضر کمی ...
در زمان قاعدگی احتمال بارداری هست؟
درد قاعدگی موثر هستند. نوشیدن آب به مقدار کافی، آب از دست رفته بدن در طی خونریزی ماهانه را به بدن بر می گرداند و رطوبت را به جریان خون بدن باز می گرداند. همچنین نوشیدن مقدار کافی مایعات و آب، به واژن کمک می کند تا سریع تر و راحت تر خود را پاک و تمیز کند. در دوران قاعدگی موارد زیر را رعایت کنید: در زمان قاعدگی حتما از نوار بهداشتی تمیز و یک بار مصرف شود. استحمام مرتب و زیاد در ...
یکی از مهمترین مضرات فست فود ها
...: مواد غذایی فرآوری شده از جمله انواع فرآورده های گوشتی در افزایش استرس بدن نقش بسزایی دارند و عادات نامناسب غذایی مانند خوردن غذا هنگام انجام کار و در اماکن شلوغ و پرسروصدا نیز امکان هضم آن را دشوار کرده و فرآیند جذب غذا را با اختلال مواجه خواهد کرد. مواد غذایی که به صورت بسته بندی در فروشگاه های موادغذایی عرضه می شوند، ممکن است دارای افزودنی های غذایی باشد که در افزایش هیجانات روحی و جسمی انسان ...
علائم سرطان تخمدان (1)
بافت داخل شان هتروژن است؛ یعنی، هم محتویات مایع و هم جامد دارند. تمامی این کیست ها باید مشکوک تلقی شوند تا خلاف آن ثابت شود. لازم به ذکر است که کیست های خوش خیم معمولا با مصرف قرص ضد بارداری یا گذشتن چند سیکل ماهانه از بین می روند اما تومورهای بدخیم باید جراحی و شیمی درمانی شوند. این سرطان سن و سال نمی شناسد تخمدان یکی از بافت های خاص در بدن محسوب می شود چرا که سلول های ...
درمان آلرژی غذایی کودکان، روش تشخیص
...> اگر کودک من نسبت به یک غذا آلرژی داشته باشد، چه اتفاقی می افتد؟ اگر کودک شما نسبت به یک غذا آلرژی داشته باشد، بدن او با این غذا به عنوان یک ماده مهاجم برخورد کرده و پادتن یا آنتی بادی هایی (به نام IgE) تولید می کند. اگر این غذا مجددا خورده شود، آنتی بادی ها به سیستم ایمنی بدن دستور می دهند که ماده ای به نام هیستامین آزاد کند تا به این ماده غذایی حمله کرده و با آن مقابله نماید. نشانه های ...
علت کم وزنی کودکان، شروع تغذیه تکمیلی
برداشته و بخورد. سعی کنید در درست کردن سوپ یا کته از گوشت با استخوان استفاده کنید ، مانند ران مرغ و یا ماهیچه گوسفندی تا مواد معدنی و چربیی بیشتر به بدن نوزاد برسد. شما می توانید چندین قلم گوسفندی یا یک قلم گوساله را جداگانه پخته ، چربی اضافی آن را بگیرید و عصاره آنرا بمدت کوتاه (در یخچال) و زمان طولانیتر (در فریزر) نگهداری نمایید و به هر وعده غذا و یا سوپ کودک کودک دو قاشق ...
تغذیه کودک نوپا، سلامت استخوان ها را جدی بگیرید
. تامین تغذیه کامل باید قبل از هر چیز اطلاعات کافی در مورد مواد تشکیل دهنده غذاهای فرزندتان و موارد مصرف مواد کسب کنید. بدن کودک را می توان به ساختمانی که در حال ساخته شدن است تشبیه کرد، مواد مختلفی برای ساختن و نگهداری از این بنا لازم است. کالری آب و املاح فاقد کالری هستند و چربی میزان کالری زیادی دارد. کره حیوانی، مارگارین (کره گیاهی) و روغن های گیاهی، چربی خالص ...
مراقبتهای بعد سزارین، رعایت کنید
کسی که برای محافظت و کمک داشته باشید. حتی سرفه و یا خنده برایتان ایجاد درد می کند. اما نگه داشتن بخیه ها با دست، و یا قرار دادن یک بالش در زیر شکم، کمک کننده خواهند بود. برای کمک به بهبود شما و از بین بردن دردتان : • به محض این که احساس گرسنگی و یا تشنگی کردید، غذا بخورید ومایعات بنوشید. نوشیدن آب ومایعات به مقدار زیاد، و خوردن غذاهای غنی از فیبراز یبوست جلوگیری می کنند. ...
با این اسموتی به جنگ التهاب و درد بروید!
...، بلکه سطح انرژی بدن را نیز افزایش می دهد. این خوراکی حاوی مواد تشکیل دهنده ای است که درد و تورم را کاهش می دهند و در تغذیه سلول های بدن با آنتی اکسیدان ها نقش دارند. التهاب مزمن سیستم ایمنی بدن انسان را همواره فعال نگه می دارد و این شرایط می تواند به تسریع آهنگ پیری و ابتلا به بیماری های دیگر مانند سوریازیس، سرطان، بیماری قلبی، دیابت (نوع 2)، آرتریت، بیماری های خودایمنی، بیماری عصبی و ...
روغن نارگیل برای کودکان، چندین استفاده درمانی
افزایش قابلیت هضم در کودکان می شود و همچنین بالا برنده ایمنی کودک نیز هست. علاوه بر این، اضافه کردن روغن نارگیل به سبزیجاتی مانند هویج،کدو حلوایی، اسفناج و کدو سبز که دارای درصد بالای ویتامین های قابل حل در چربی مانند ویتامین A,D و E هستند باعث جذب بالای این مواد مغذی در بدن کودک می شوند. هر زمانی که دکتر به شما بگوید که کودک شما می تواند غذا و مواد جامد بخورد، شما می توانید ...
سرطان پوست - انواع و علائم این سرطان و پیشگیری و درمان آنها
آن احتیاج به مصرف آنتی بیوتیک باشد. - اگر این نوع سرطان به موقع درمان نشود، بزرگتر شده و ممکن است که به غدد لنفاوی یا بقیه ی اندام ها گسترش پیدا کند. این نوع سرطان شایع ترین نیست ولی می تواد خطرناک ترین آنها باشد. در زنان معمولا بر روی پاها و در مردان بر روی سینه، پشت، سر و گردن ظاهر می شود. اما احتمال بروز آن بر سایر قسمت های بدن حتی چشم ها نیز وجود دارد. اگر علائم سرطان ...
میان وعده برای کودکان، چهارده خوراکی سالم
ها و مواد معدنی بیشتری دارد. این میوه نیز حاوی رسوراترول، یک آنتی اکسیدان قوی است که ضد سرطان و برای سلامت قلب خوبست 6-کره بادام زمینی کودکان و نوجوانان عاشق کره بادام زمینی هستند، منبع خوبی از پروتئین، ویتامین، منیزیم و فیبر در رژیم غذایی هستند. مالیدن کره بادام زمینی در نان گندم یک میان وعده مفید و مغذی است. 7-گوجه فرنگی گوجه فرنگی لیکوپن-ماده آنتی اکسیدانی است ...
طرز تهیه چند نمونه معجون پروتئینی فوق العاده خوشمزه فقط در چند دقیقه
نیاز به انجام عملیاتی دارد تا بتواند به صورت کامل این نوشیدنی را در بدن حل کند اما بدن هیچ نیازی به هضم مواد مغذی آبمیوه پیدا نمی کند و آبمیوه به صورت مستقیم جذب خون می شود. و در کل از لحاظ ارزش غذایی آبمیوه در حقیقت واقعا یک نوشیدنی بی نظیر با قابلیت درمانی دارد. آبمیوه برای افرادی که گوارش فعال ندارد و کلا هضم و نوشیدنی برایشان سخت است بسیار مناسب است , معجون یک نوشیدنی مقوی و بسیار ...
مکمل های ضروری برای کودکان، هفت جادوی طلایی
، پتاسیم و آهن است. فیبر سیب زمینی به هضم بهتر غذا کمک می کند. مصرف سیب زمینی شیرین به دلیل دارا بودن کربوهیدرات از افت قند خون جلوگیری می کند. این سیب زمینی را می توانید به انواع اسنک ها و پاستاها اضافه کنید. همچنین این سیب زمینی در سس گوجه فرنگی به منظور کاهش اسیدیته سس های پاستا، استفاده می شود. ...
هشداربرای شمال نشینان کشور درباره دراکولا/چپ دست های موفق تاریخ/3 شرط امربه معروف و نهی از منکر از لسان ...
گوارش خواهد شد. فلفل قرمز تند نیز علاوه بر این که ترکیبات ضد سرطان دارد حاوی کپسایسین برای کاهش درد است. مصرف تنها یک اونس فلفل قرمز تند دو سوم میزان نیاز به ویتامین C را تامین می کند و منبع خوبی از منیزیم، مس و ویتامین A محسوب می شود. محبی یادآور شد: سبزی های خانواده پیاز همگی حاوی مواد شیمیایی گیاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول و حمایت از کبد هستند. سولفید آلیل موجود در پیاز قرمز منجر به مبارزه با سرطان و بیماری های قلبی می شود و حمایت کننده باکتری های مفید روده است. ...
علائم یائسگی و درمان های طبیعی آن
تخمدان ها برای برخی از افراد خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و پوکی استخوان وجود دارد علل یائسه شدن یائسه شدن در واقع تنها به علت تغییر هورمون های جنسی رخ می دهد. یائسه شده یک فرآیند بیولوژیکی پیچیده است که منجر به کاهش تولید هورمون استروژن و قطع باروری می شود. مواد غذایی کمک کننده به کاهش علائم یائسگی زمانیکه قصد دارید بدن خود را به تعادل هورمونی ...