خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تداخلات دارو با غذاها را بشناسید
...، کلسیم و منیزیم می شوند. از سوی دیگر تریامترن اچ و اسپرینولاکتون به عنوان دیورتیک های حبس کننده پتاسیم هستند که ترشح پتاسیم از کلیه ها را مهار می کنند و سبب هایپرکالمی (ازدیاد پتاسیم خون) و افزایش ضربان قلب می شوند. لذا هنگام مصرف این داروها باید از مصرف غذاهای حاوی پتاسیم (موز، پرتقال، سبزیجات برگ سبز، نمک های حاوی پتاسیم و...) خودداری شود. داروهای گروه فورزماید و هیدروکلرتیازید ...
چشم ها را جوان نگه دارید
باعث می شود پوست خاصیت ارتجاعی داشته باشد.روغن نارگیل به تشکیل سلول های پوستی تازه و حفظ بافت همبند پوست کمک می کند. در هفته حداقل دوبار کمی روغن نارگیل را دورچشم هایتان بمالید و به شکل دورانی آن را ماساژ بدهید. ارزش میوه ها و سبزی ها مصرف ویتامین ها در حفظ سلامت و زیبایی پوست شما بسیار مهم است. چروک های صورت و بدن اغلب ناشی از کمبود ویتامین های آ و ای هستند. هرچقدر بیشتر آنتی ...
محرومیت از خواب و هشدارهای جدی برای بدن
...: اختلالات مربوط به خواب و کم خوابی طولانی مدت خطر ابتلا به بیماری های زیر را افزایش می دهند: بیماری های قلبی حمله قلبی نارسایی قلبی بی نظمی ضربان قلب فشار خون بالا سکته مغزی دیابت مشکلات سیستم گوارشی: از هر 250 آمریکایی یک نفر به بیماری التهاب روده مبتلا است و اختلالات خواب نیز علائم این بیماری را افزایش می دهد. در صورتی که کم خوابی بصورت ...
خلاء قانون کار در مناطق گرمسیر
می داند و می گوید: این مصوبه برای کارمندان که در زیر کولر کار می کنند اجرا شده اما نسبت به کارگرانی که در حین کار بیهوش و یا خون دماغ می شوند و جانشان در خطر است اجرائی نشده است. او که خواست نامش فاش نشود اظهار می کند: حتی اگر بپذیریم که تعطیلی مکرر با تداوم گرما غیرممکن است، اما راه های جایگزین دیگری برای کاهش فشار بر کارگرانی که در دمای بالا مجبور به کار هستند وجود دارد تا لااقل زندگی ...
آیا باید در مورد مصرف بالای نودل در جهان نگران باشیم؟
دو گروه تقسیم کردند: یک رژیم غذایی سنتی حاوی برنج، ماهی، سبزی ها، میوه و سیب زمینی و یک رژیم غذایی حاوی فست فود و غذاهای فرآوری شده ازجمله نودل. افرادی که رژیم غذایی فست فود را دنبال می کردند بیشتر به چاقی شکم، کلسترول LDL بالا، کلسترول HDL پایین و تری گلیسیرید بالا مبتلا شدند. محققان همچنین دریافتند مصرف نودل روی سلامت زنان تأثیرگذار است. به غیراز سایر عوامل در رژیم غذایی، خوردن نودل بیش ...
آبیاری سبزیجات با فاضلاب در جنوب تهران/بوی آرسنیک لای سبزی ها!
باید دستگاه های مسئول با توجه به وظایفی که بر عهده دارند، مشارکت کنند. البته درمورد فاضلاب خام، خط قرمز وجود دارد و طبق گزارش هایی که به ما ارائه شده، هیچ سبزی و صیفی آلوده به فاضلاب خام نیست! مرجع تشخیص آلودگی هم آزمایشگاه های تحت نظارت سازمان استاندارد، وزارت بهداشت، محیط زیست هستند. براساس گزارش یکی از آزمایشگاه هایی که زیر نظر ما است، آلاینده های آب کشاورزی آلوده به فاضلاب در حد ...
بهترین زمان برای خوردن میوه چه وقت است؟
.... تنها تفاوتی که ممکن است ایجاد شود این است که قند موجود در میوه ممکن است سریع تر وارد جریان خون شود و این دقیقا همان چیزی است که فرد دیابتی باید از آن پرهیز کند. پس فرد دیابتی به جای اینکه میوه را جداگانه مصرف کند، می تواند آن را همراه غذا و یا به عنوان اسنک همراه با منبعی از پروتئین، فیبر یا چربی بخورد. چون پروتئین، فیبر و چربی می توانند باعث شوند معده، با سرعت کمتری غذا ...
نوزادان کم وزن، چه خصوصیاتی دارند؟
به نوزادی گفته می شود که پیش از هفته 37بارداری به طور زنده متولد شود. پره ماچور اغلب برای اشاره به واژه نارسی (immaturity) نیز به کار می رود. میزان بقای این نوزادان دقیقا با وزن زمان تولدشان در ارتباط است. در مقایسه با نوزادان بالاتر از 37هفته ، نوزادان با وزن تولد بسیار پایین احتمال بیشتری برای بستری شدن های مکرر در بیمارستان طی سال اول زندگی به علت نارس بودن و عفونت ها و در سال های بعد به ...
بررسی صلاحیت وزرای پیشنهادی روحانی در مجلس / پایان دومین جلسه علنی
ترافیک چه کردید چرا تجهیزات قاچاق آقازاده ها را ضبط نکردید به زندگی خصوصی افراد ورود کردید چرا فیلترینگ هوشمند شما شکست خورد شما مشکل تلگرام را حل کردید مشکل ملت را حل نکردید شما با وزیر شدن می خواهید سیاست های شخصی واعظی و روحانی را اجرا کنید یا سیاست های بالا دستی را اجرا کنید به شما می گویند پدر تلگرام سرورهای تلگرام کجاست که برویم ...
مهمترین فواید ژلاتین خوراکی و خواص آن
...> خوردن گوشت از قبیل گوشت مرغ، گاو، بوقلمون، و حتی تخم مرغ نوعی اسید آمینه به نام متیونین رادر بدن زیاد می کند. متیونین نقض های مفیدی در بدن دارد اما مقدار بیش از حد آن منجر به افزایش مشکلات قلبی و سایر بیماری ها می شود زیرا میزان هوموسیستئین را در خون بیشتر می کند. سطح بالای هومو سیستئین باعث افزایش سطح التهاب و بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی، استخوان های ضعیف و عملکرد شناختی می شود. البته این ...
علت بدخطی نابغه ها
محسوب شود. گرچه این باور نیز با توجه به تلاش هایی که افراد مختلف در بهبود دست خط شان تا سطح حرفه ای داشته اند زیر سوال می رود. از نظر روانشناسان دستخط بد یا نتیجه اختلالات روانی است و یا ناشی از هوش بالای افراد است . در بررسی ها نیز ثابت شده مغز افراد باهوش و نوابغ سریعتر از دستشان عمل می کند. به عنوان مثال اینشتین از جمله دانشمندانی بود که دستخط خوبی نداشت و یا حتی استیو جابز، مخترع، بنیانگذار و ...
معرفی جاهای دیدنی آفریقا و هفت تصور اشتباه در مورد سفر به آفریقا
عادت کرده اند. ما معمولا بیشتر در مورد نکات منفی آفریقا می شنویم : فساد، جنگ، بیماری، جرم و فقر. بنابراین افراد معمولا نگرشی منفری نسبت به آفریقا دارند. اما حقیقت این است که آفریقا قاره ایست با فرهنگ های متنوع، مناظر دلربا و فعالیت های هیجان انگیزی که تنها در این قاره می توانید آنها را تجربه کنید. سافاری ها (سیاحت های اکتشافی مختص به آفریقا) مطمئنا بزرگ ترین عامل جذابیت آفریقا و یکی از ...
9 عادتی که از امروز برای پیشگیری از آلزایمر باید دنبال کنید
سلامت نیوز :آلزایمر افراد بیشتری را نسبت به سرطان های سینه و پروستات از بین می برد و ششمین علت مرگ در ایالات متحده، شناخته شده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت جامعه پزشکی اغلب تاکید می کند که پیشرفت آلزایمر با داروها و درمان های جدید در حال کاهش است اما هنوز این آگاهی به اندازه کافی وجود ندارد که می توان با تغییر سبک زندگی اصلا به این بیماری مبتلا نشد و یا روند پیشرفت آن ...
علت ریزش مو در بارداری و راه هایی برای جلوگیری از آن
و سایر مواد معدنی در بدن، می تواند باعث ریزش مو شود. حالت تهوع و استفراغ در سه ماهه ی اول ممکن است به تغذیه ی نامناسب منجر شود. علاوه بر این، مصرف ویتامین های اضافی مانند رتینول ( ویتامین A فعال) نیز می تواند باعث ریزش مو شود. برخی از بیماری ها مانند دیابت بارداری و کرم حلقوی (یک نوع عفونت قارچی) می توانند موجب ریزش مو شوند. همچنین داروهای خاصی مانند داروهای فشار خون ، افسردگی و اضطراب ...
صلاحیت دو وزیر پیشنهادی بررسی شد/ روحانی: تهیه لیست با نظر رهبری درست نبود/ دلم می خواست سه وزیر زن در ...
ساعت و نیم فرصت دارد از برنامه های وزرای پیشنهادی خود دفاع کند و همچنین پس از آن 5 نماینده مخالف و 5 نماینده موافق کلیات برنامه ها را هر کدام 15 دقیقه فرصت مطرح کنند که البته می توانند بخشی از زمان خود را به نمایندگان دیگر واگذار کنند و پس از آن مجلس وارد بررسی صلاحیت و رای اعتماد تک تک وزرای پیشنهادی می شود. روحانی در صحن علنی مجلس: آمریکا نه شریک خوبی است و نه طرف مذاکره ...
ترس از زایمان دارم، چیکار کنم؟
اختلالات در انعقاد خون، تب بالا بر اثر عفونت و ... مانع استفاده از برخی از این روش ها می شود؛ اما همواره روش های جایگزین وجود دارد. در این رابطه با پزشک خود مشورت کنید. در روز زایمان به گروه پزشکی معالج خود اعتماد کنید. در برخی موارد، دوش آب گرم یا ماساژ ملایم پشت و کمر در کاهش درد موثر است. پزشک در صورت لزوم حتی می تواند برای شما مسکن تزریق کند. از زایمان در خیابان و خارج از بیمارستان می ...
مقابله پیامبر(ص) با کودک آزاری/ شایع ترین کودک آزاری چیست
وقت نگذاشتن برای کودک هم کودک آزاری به حساب می آید. از نظر سیاست گذاری دولتی باید برنامه هایی تدوین شود که پدر و مادر بیشتر فرصت با خانواده بودن را داشته باشند اما، پدر و مادرهایی که به هر دلیلی از جمله دلایل اقتصادی ساعات زیادی را بیرون از خانه هستند، باید خودشان هم در این زمینه فعالیت کنند. یعنی کسی که قبل از خواب به عنوان مثال فقط چهار ساعت در خانه است، نباید این چهار ساعت را به چک کردن تلگرام یا ...
وقتی کفگیر مصرف به ته دیگ انرژی می خورد
.... در واقع گاز طبیعی در هر واحد انرژی حدود 24 درصد نسبت به نفت خام و 42 درصد نسبت به زغال سنگ گازهای آلاینده کمتری تولید می کند و این بیان گر آن است که می توان انرژی بیشتری مصرف و در مقایسه با نفت خام و زغال سنگ، آلاینده های کمتری تولید کرد. حیدرنژاد راهکارهای اصلاح الگوی مصرف گاز طبیعی در بخش خانگی را با توجه به بالا بودن متوسط مصرف گاز نسبت به استانداردهای موجود در سه گروه فنی،اقتصادی و ...
مسمومیت بارداری و علائم آن
، بیماری اواخر بارداری است. به عبارتی بعد از هفته بیستم و در اکثر موارد در سه ماهه سوم بارداری روی می دهد. علت اصلی این بیماری تقریبا ناشناخته است. درواقع مسمومیت در اثر بارداری و جفت پیش می آید و نوعی عکس العمل بدن مادر نسبت به سلول های جفت است. این موضوع باعث انقباض عروق و تولید موادی از جفت می شود که فشار خون را بالا می برند. چه زمانی نگران شوید مسمومیت بارداری اگر با فشار خون در حد ...
برنامه غذایی دانش آموزان، راهکارهای کلی
...، نشستن سر کلا س را برای آنان غیرقابل تحمل سازد. مشکلی که اکثر کودکان در اثر نخوردن صبحانه با آن مواجه اند، پایین بودن قند خون است. کودکان 5 تا 11 ساله غالبا نیاز دارند که هر 4 تا 6 ساعت، برای نگهداشتن غلظت قند خون در حد نرمال، غذا بخورند تا فعالیت سیستم عصبی، مغز و فعالیت هایشان به طور طبیعی باقی بماند. مغز کودک به بزرگی مغز یک فرد بزرگسال است و مغز، مصرف کننده اصلی گلوکز می باشد. کبد کودک ...
آنچه هدفمند سازی یارانه ها بر سر صنعت برق ایران آورد
؟ -بله. برای این که امکان دارد در جایی کمک کنیم ولی باید قیمت واقعی را تنظیم کرده و حساب و کتاب و دخل و خرج صنعت برق را به خوبی تنظیم کند و نه این که بدون حساب و کتاب ببخشد. این وضع باعث می شود تلفات و مصرف بی رویه اتفاق بیفتد. ما می توانستیم فرصت های زیادی در زمینه اشتغال و صادرات به دست بیاوریم ولی متاسفانه از دست دادیم. اساسا نیّت قانون هدفمند شدن یارانه ها، خوب است ...
در مورد بی اشتهایی کودکان، مقطع پیش دبستانی
بیش از 2 صدک نشان میدهد که کودک کمبود یا اضافه وزن دارد. اگر کودکی کوتاه قدی داشته باشد(STUNTED) میزان اضافه وزن اوبیشتر از g/kg/d 3 2نخواهد بود در حالی که در وضعیت کمبود وزن(WASTED) کودک تا g/kg/d 20 هم وزن اضافه میکند. کودکان دبستانی باید حداقل 60 دقیقه در روز فعالیت فیزیکی با شدت متوسط تا بالا داشته باشند. مصرف نمک زیاد برای سلامت آینده کودکان مضراست و خطر فشارخون و بیماریهای قلبی را ...
9 افسانه و واقعیت در مورد IVF
بر ناباروری باشد. یکی از مهمترین دلائلی که باعث می شود درمان IVF موفقیت آمیز نباشد، استرس است، بنابراین برای نتیجه گیری بهتر و باروری موفقیت آمیز باید تلاش کنید تا به هر نحو بر استرس غلبه کنید. البته هنوز به تحقیقات کامل تری برای پی بردن به رابطه استرس و موفقیت آی وی اف نیاز داریم. باور 4 : طب سوزنی به بارداری شما کمک می کند امکان دارد. شاید انجام طب ...
جلوگیری از چاقی کودکان، زنگ خطر
افزایش وزن بیش از حد آنها بسیار کم است. سایر تحقیقات گویای آن است که مصرف شیر مادر برای زمانی بیش از 6ماه باعث می شود که کودکان در سنین بالاتر کمتر به مشکلات اضافه وزن مبتلا شوند. تحقیقات گوناگون نشان می دهد که کاهش خطرات مربوط به اضافه وزن و چاقی در کودکان به عواملی همچون وضعیت اقتصادی، اجتماعی، وزن زمان تولد، جنسیت و زمان مصرف شیر مادر ارتباط دارد. بی تحرکی کودکان محیطی ...
هشدار؛ سیگار الکترونیکی قلب را پیر می کند/ چقدر از خواص دارویی انبه می دانید؟ / درد و گزگز انگشتان پا را ...
. از جمله این تاثیرات می توان به تصلب شریان اشاره کرد که در این گروه از افراد به میزان دو برابر بیشتر از سایرین مشاهده می شود. در این گزارش به صراحت ذکر شده است: یافته های جدید نشان می دهد که سیگارهای الکترونیکی و مصرف آن ها برای سلامت انسان مضر بوده و تاثیرات مخرب فراوانی در پی دارد. چقدر از خواص دارویی و شگفت انگیز انبه می دانید؟ همشهری جوان: اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا ...
آشنایی با بهترین گیاهان دارویی برای کبد چرب/ از ریشه کاسنی تا نعنا
های دخیل در سم زدایی بدن کمک می کند، بلکه این ظرفیت ویژه را هم دارد که با اثرات عناصر سرطان زا مقابله کند. خوش بختانه، محققان در سال های اخیر به شواهد قابل قبولی در این زمینه دست پیدا کرده اند. نعناع فقط برای خوش بو کردن دهان نیست. این گیاه مهم، جریان صفراوی را تقویت می کند، مجاری صفراوی را هم ریلکس می کند و به تجزیه چربی ها کمک می رساند. نعناع به کاهش کلسترول بد خون (LDL) هم کمک می ...
کدام خطرها قلب شما را تهدید می کند؟
ادامه داد: کارشناسان این مرکز، افراد دارای عامل خطر را با چگونگی کنترل این عوامل خطر آشنا کرده و به کارشناسان تغذیه مستقر در غرفه برای مشاوره تغذیه، ارجاع داده شدند. فرح بخش، مهم ترین عوامل خطر ایجادکننده بیماری های قلبی عروقی را تغذیه نامناسب، کم تحرکی، مصرف دخانیات، چاقی، فشار خون بالا، دیابت و اختلالات چربی خون عنوان کرد و گفت: همه این عوامل ریشه در الگوی نامناسب زندگی دارند و بیشتر ...
آزمایش پرولاکتین چیست؟
کم است. در موارد نادر امکان دارد رگ بعد از خون گرفتن، ورم کند. برای حل این مشکل کیسه آب گرم چند بار در روز بر روی رگ قرار می دهند. در افرادی که مشکلات خونی دارند امکان بند نیامدن خون وجود دارد. قرص هایی مانند آسپرین، وارفارین و قرص های رقیق کننده خون باعث ایجاد این مشکل می شوند. اگر مشکل لخته شدن خون دارید یا قرص رقیق کننده خون مصرف می کنید پیش از انجام آزمایش به پزشک اطلاع دهید. تفسیر نتیجه ...
گزارش ایلنا از جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
: من ترکیب اقتصادی دولت را متعادل تر و هماهنگ تر می دانم. فارغ از بحث اقتصادی، موضوع عدم هماهنگی تیم اقتصادی دولت قبل مطرح بود اما در تیم کنونی، رییس جمهور هماهنگی را ارجح دانسته تا آنکه بخواهد سطح تخصصی را بالاتر ببرد. او افزود: من نمی توانم بگویم آقای کرباسیان نسبت به آقای طیب نیا برتری دارد ولی رییس جمهور افراد را طوری انتخاب کرده که با بخش مالی و پولی هماهنگ تر باشند. 13 ...
صلاحیت دو وزیر پیشنهادی بررسی شد/ روحانی: تهیه لیست با نظر رهبری درست نبود/ دلم می خواست سه وزیر زن در ...
ساعت و نیم فرصت دارد از برنامه های وزرای پیشنهادی خود دفاع کند و همچنین پس از آن 5 نماینده مخالف و 5 نماینده موافق کلیات برنامه ها را هر کدام 15 دقیقه فرصت مطرح کنند که البته می توانند بخشی از زمان خود را به نمایندگان دیگر واگذار کنند و پس از آن مجلس وارد بررسی صلاحیت و رای اعتماد تک تک وزرای پیشنهادی می شود. روحانی در صحن علنی مجلس: آمریکا نه شریک خوبی است و نه طرف مذاکره ...
