خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لزوم ورود دستگاه قضا به فروش کودکان
و بارداری آنها در صورتی که منجر به زایمان شود، باعث بروز مشکل در نوزاد خواهد شد و اگر نوزاد بعد از به دنیا آمدن همچنان با این مادر زندگی کند، ممکن است به فروش برود. معرفی مادران معتاد بعد از زایمان به اورژانس اجتماعی او افزود: اصلا مادری که مواد مصرف می کند، نمی تواند در نگهداری نوزاد به درستی عمل کند و همین مساله ممکن است؛ موجب بروز مشکلاتی برای نوزاد شود و حتی امکان دارد که ...
علت اصلی نفخ شکم و راههای از بین بردن آن
است به دلایلی مختلفی اتفاق بیافتد که در اینجا باهم برسی می کنیم: 1- پروژسترون هورمون پروژسترون هورمون ضروری در دوران بارداری است. در حالیکه این هورمون، باعث ایجاد آروغ، نفخ و باد شکم در دوران بارداری می شود. این هورمون باعث شل شدن بافت عضلانی بدن و دستگاه گوارش می شود. در طی این پروسه، گوارش تغییر کرده و مواد مغذی غذاها به سمت جریان خون هدایت می شوند تا به نوزاد برسند. این عمل ...
خوراکی هایی برای تنظیم قند خون بارداری
به گزارش بهداشت نیوز ، افزایش قندخون در دوران بارداری می تواند به دیابت بارداری منجر شود و جان مادر و جنین هر دو را به خطر بیندازد. در طول دوران بارداری بدن شما انسولین بیشتری تولید می کند تا بتواند میزان قندخون را در حد سلامت حفظ کند ولی در برخی مواقع انسولین به اندازه کافی تولید نمی شود. دیابت بارداری باعث می شود که نوزاد پس از تولد مشکل تنفسی داشته باشد، دچار کاهش قندخون ...
علت خارش در زنان چیست؟
روزنامه سلامت: بعد از زایمان، رسیدگی به نوزاد با آن همه درد و خستگی کار سختی است. فکرش را بکنید در همین حین، مادر دچار یک بیماری پوستی خارش دار هم بشود! دکتر مهرداد کریمی، دانشجوی دکترای طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران در این باره سخن می گوید: علل زیر را باید از شایع ترین علل خارش دانست 1- نوشیدنی و خوراکی ها : مصرف غذایی که تعادل مزاجی را برهم بزند و ماده نامناسب تولید کند ...
از خواص چای سبز چه می دانید؟
مجله بویرنیوز- می توان گفت که چای سبز سالم ترین نوشیدنی موجود در سیاره زمین است. زیرا سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی است که تاثیرات شگرفی بر روی بدن انسان دارد. از جمله تاثیرات آن می توان به بهبود عملکرد مغز، کاهش چربی، خطر ابتلا به سرطان و دیگر مزایای باور نکردنی اشاره کرد. خانومانه در ادامه این نوشیدنی را بیش از پیش به شما معرفی خواهد کرد. 1- چای سبز دارای ترکیبات زیست فعال است ...
خواص باورنکردنی و اعجاب انگیز کلم پیچ!
معتقد هستند که: مصرف کلم ، گل کلم و شلغم در دوران بارداری وضعیت مادر را به خطر می اندازد و می تواند عملکرد غده تیروئید را در دوران بارداری دچار اختلال و مادر را دچار کم کاری تیروئید کند. کلم ، گل کلم و شلغم از خانواده گواترژن هاست که اگر مادران بارداری که ید بدن آنها در حاشیه باشد مصرف خام این مواد منجر به بیماری تیروئید و عقب ماندگی ذهنی برای جنین خواهد شد. با این وجود اگر این دسته از ...
پایان بررسی کلیات؛ آغاز بررسی برنامه های وزیران
. وی گفت: برخی از دوستان و همفکران شما هنوز از مدعیان آن حوادث تلخ حمایت می کنند و رئیس جمهور نیز از همان ها مشورت می گیرد. این نماینده مخالف در ادامه افزود: استفاده از ظرفیت اکثر دستگاه های اجرایی از جمله این روش ها بود به گونه ای که برخی ها با شخصیت حقوقی دستگاه ها، مصاحبه، سخنرانی کرده و بیانیه می دادند که در نوع خود کم سابقه بود حال که انتخابات گذشته برخی از مسئولان باز هم آن روش ها ...
10 ماده غذایی مفید مخصوص خانم ها
بیشتر شود و در زمان یائسگی علائم گرگرفتگی کمتر شود. سویای تازه خوشمزه تر و حاوی مواد مغذی بیشتری است. نان کامل: نمی توان گلوسیدها را از رژیم غذایی حذف کرد زیرا منبع اصلی انرژی بدن هستند. انتخاب نانی که 100 درصد از دانه های کامل تهیه شده باشد باعث می شود خانم ها، فیبرها، ویتامین E و مواد مغذی بیشتری از قبیل فولات،منیزیم، سلنیوم و غیره دریافت کنند. شیر سرشار از کلسیم و ماست ...
رازهای لاغری در هند و ژاپن
...> از جمله خوراکی هایی که هرگز از غذاهای هندی حذف نمی شود باید به برنج، مرغ و گوشت بره اشاره کرد. غذاهای گیاهی فراوانی نیز در فرهنگ این کشور وجود دارد زیرا بسیاری از مردم معتقد به دوری از خشونت هستند و هیچ نوع گوشتی مصرف نمی کنند. نکات 7 گانه هندی 1٫ مخلوط نکردن کربوهیدرات ها و پروتئین ها 2٫ انتخاب مواد غذایی سالم و مفید؛ کیفیت مهم تر از کمیت 3٫ مصرف برنج ...
6جایگزین طبیعی برای ایبوپروفن
تواند مانند ایبوپروفن عمل کند. حدود سه چهارم قاشق غذاخوری روغن زیتون برابر با 200 میلی گرم ایبوپروفن است. رژیم غذایی کشورهای حوزه دریای مدیترانه که روغن زیتون یکی از مواد اصلی آن است، از مدت ها قبل برای سلامتی انسان از جمله کاهش خطر سکته مغزی، بیماری های قلبی، سرطان سینه، سرطان ریه و برخی از انواع فراموشی مفید تشخیص داده شده بود. پژوهشگران هنگامی متوجه این خاصیت روغن زیتون شدند که مشاهده کردند ...
برای رفع خستگی این غذاها را بخورید
غلات و ماست برای مبارزه با خستگی در طول روز استفاده کنید. اسفناج: دلایل کافی برای خوردن روزانه این سبزی وجود دارد که یکی از آنها مبارزه با خستگی است. اسفناج غنی از منیزیم است؛ ماده معدنی که برای تولید مولکولی به نام آدنوزین تری فسفات که در نهایت به انرژی تبدیل می شود، ضروری است. اسفناج همچنین منبع غنی از پتاسیم است و از آنجایی که این ماده معدنی به انتقال مواد مغذی به سلول ها کمک می کند ...
نگذارید علی هم معلول شود
تکرار هرروزه کمک به نشست و برخاست خواهرها، رباط صلیبی زانوی چپش پاره شده. مثل مادر که در 48سالگی دیسک کمر دارد، رباط زانوهاش کش آمده و پاهاش دیگه توان نداره. نگرانی مادر را بیشتر از پا انداخته. نگران هر 5 فرزندش است. هرروز به این فکر می کنم که اگه یه روزی من یا باباشون نباشیم، چه کسی به بچه های من رسیدگی می کنه؟ من هنوز می تونم به بچه هام برسم، اما 10 سال دیگه چی؟ آرنج ها را ستون کرده روی زانو ...
روش های طبیعی رفع اسپاسم عضلانی بدون استفاده از دارو
بابونه بابونه یک گیاه دارویی باستانی است که از گذشته برای درمان انواع بیماری ها، از جمله اسپاسم عضلانی استفاده می شود. این گیاه دارویی حاوی 36 نوع فلاونوئید است که ترکیباتی با خواص ضد التهابی هستند. شما می توانید اسانس بابونه را بر روی ماهیچه های تحت تاثیر بگذارید تا از اسپاسم نجات پیدا کنید. چای بابونه همچنین می تواند باعث تسکین عضلات شکم شود. بخصوص برای دردهای عضلانی زنان در دوران ...
داروهای ضروری دوران بارداری، قرص یدوفولیک
لذا در دسترس بودن ید مورد نیاز در دوران بارداری علاوه بر پیشگیری از بروز مشکلات سیستم عصبی در افزایش ضریب هوشی کودکان نقش بسزایی دارد. همچنین در دوران شیردهی مصرف مکمل ید ضروریست زیرا از طریق شیر مادر ید ضروری نوزاد تامین می شود. با توجه به نیاز ضروری زنان باردار به مقدار ید مورد نیاز و افزایش میزان این نیاز در زمان شیردهی و به دلیل اینکه نمک ید دار به تنهایی قادر به تامین این میزان ید ...
خواص آب انار برای سلامتی
را در مردان درمان می کند. 10. آب انار برای زنان باردار مفید است: آب انار برای زنان باردار بسیار مفید است. این آب میوه یک منبع عالی از برخی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله اسید فولیک است که یک عنصر حیاتی در برنامه ی غذایی قبل از زایمان است. خواص ضد التهابی آب انار یک جریان خون سالم را که برای رشد کلی جنین ضروری است، تضمین می کنند. پتاسیم موجود در آب انار همچنین می تواند به جلوگیری ...
بارداری در فصل تابستان، حلال مشکلات
لباس برای فردی که مادر می شود مناسب و راحت است. آن ها بدن شما را خنک نگه داشته و شیک به نظر می رسند. 5- نوزاد به میزان کمتری از ابتلا به بیماری های تنفسی رنج می برد ویروس های سنسیشیال تنفسی یا RSV ، ویروس هایی بسیار مسری هستند که منجر به ایجاد مشکلاتی در مجرای تنفسی نوزادان تازه متولد شده می شوند. نوزادانی که در ماه های گرم تری متولد می گردند به میزان کمتری در معرض حمله این ...
علت ریزش مو در بارداری، چیزهایی که باید بدانید
اما بهتر است قبل از این کار، روش ها و درمان های طبیعی را امتحان کنید. بهترین رژیم غذایی برای افزایش احتمال بارداری آیا با چرخه ی رشد مو آشنا هستید؟ چرخه ی رشد مو به این صورت است که در هر زمان مشخص، 90٪ موها رشد می کنند و 10٪ باقی مانده در فاز استراحت (تلوژن) هستند. بعد از 2 تا 3 ماه استراحت، مو می ریزد و موی جدیدی جای آن را می گیرد. در دوران بارداری، این چرخه ی رشد در مرحله ی ...
روش های درمان جوش های صورت
در بدن مادر تغییرات زیادی می کند که این تغییرات موجب افزایش بسیار زیاد احتمال جوش زدن در بدن زنان می شود. مادرانی که در دوران بارداری و شیردهی پوست صورت شان جوش می زند، لازم است برای درمان جوش حاملگی یا ملاسما به پزشک متخصص پوست مراجعه نمایند. دکترهای داروساز هم می توانند در این زمینه شما را به خوبی راهنمائی کنند. در دوران بارداری و شیردهی حتماً از مصرف خودسرانۀ کرم های ضدجوش، کرم های ضدلک و محلول ...
گزارش جلسه رای اعتماد به وزرای پیشنهادی دولت دوازدهم
.... همچنین از دیگر برنامه های دولت باید بکار گیری زنان و اقوام در ارکان اجرایی نظام باشد. نماینده مردم گرگان با بیان اینکه باید به NGO ها و سازمان های مردم نهاد خصوصا هنرمندان که هدفشان خدمت به دولت است توجه داشت، تصریح کرد: توجه ویژه به قومیت ها و برقراری عدالت از جمله ترک و کرد و بلوچ که برای نظام شهید دادند مهم است. همچنین باید توازن در تقسیم ثروت در همه نقاط کشور را مد نظر داشته ...
خانم ها این مواد غذایی را جدی بگیرند
باید مواد خوراکی سرشار از انواع ویتامینها و مواد مغذی مصرف کنند و این رعایت رژیم خاص را تمام دوران های مختلف زندگیشان جدی بگیرند، زیرا کمبودهایی مانند کمبود آهن و تراکم پایین استخوانی بیشتردر زنان شایع هستند. در ادامه به چند ماده غذایی بسیار مهم که باید حتما در رژیم غذایی بانوان گنجانده شود خواهیم پرداخت همراه ما باشید. سویا مهم ترین مواد مغذی موجود در دانه-های سویا عبارتند از:چربی،فیبر، کربوهیدرات ...
برای لاغر شدن سبزیجات چربی سوز را بشناسید
آنقدر قابل تطبیق است که می توان از آن به جای سبزیجات دیگر در تهیه انواع سوپ استفاده کرد. لیمو ترش بین مصرف لیمو ترش و کاهش وزن رابطه وجود دارد. لیموهایی رو انتخاب کنید که سفت و نسبت به اندازه شان، سنگین باشند و پوست براق داشته باشند و رنگشان هم سبز تیره باشد. انتهای پیام / ...
آیا کنسرو ماهی جایگزین مناسبی برای ماهی است؟
بیماران قلبی نیز توصیه نمی شود و این افراد باید هفته ای یک بار گوشت قرمز مصرف کنند. وی به افزایش مصرف گوشت مرغ و دیگر پرندگان در سبد غذایی خانواده ها اشاره و اظهار کرد: در انتخاب گوشت سالم باید دقت شده و چربی های قابل رویت در گوشت سفید و قرمز جدا شوند. کارشناس مسوول تغذیه شبکه بهداشت و درمان بروجرد با بیان اینکه مصرف گروه های غذایی در افراد با مشخصات مختلف متفاوت است، افزود: بر اساس جنسیت، سن، تراکم استخوان و حتی حرفه افراد مصرف گروه های مواد غذایی متفاوت است. ...
فواید بی نظیرکره بادام
می تواند به طور چشمگیری درصد امگا 3 را در بدن بالا ببرد . کاهش دهنده کلسترول براساس مطالعات انجام شده، رژیم غذایی گیاهخواران بر پایه میوه، بادام، سبزیجات، روغن سبزیجات، جو دو سر و جو بارلی می تواند به کاهش کلسترول کمک کند . ملاحظات در صورت آلرژی به آجیل و انواع مغزها، قبل از مصرف کره بادام با پزشک خود مشورت کرده و در صورت آلرژی به ماهی به برچسب روی کره برای اطمینان از غنی نشدن با روغن ماهی مراجعه کنید. ...
مزایای خوردن پنیر
است . پنیر خیلی نرم: ماسکارپونه، پنیر خامه ای، ریکوتا و کاتج چیز، پنیرهای مشهور این گروه هستند . خواص پنیر پنیرهای تازه دارای طبع سرد و تر بوده و هرچه پنیر کهنه تر باشد طبع آن گرم تر می شود. برخی از مهمترین خواص پنیر و فواید مصرف آن شامل موارد زیر است : انواع پنیر، سرشار از پروتئین و کلسیم است و مقادیر زیادی هم فسفر دارد. همچنین حاوی بسیاری از مواد ...
بارداری بدون استرس، چگونه ممکن است؟
پذیرفتن این واقعیت که حالا باردارید، افکار نگران کننده به ذهن تان خطور کنند، این که آیا فرزندتان سالم به دنیا خواهد آمد...یا ممکن است سقط جنین کنید...یا آیا می توانید از پس درد زایمان برآیید...یا اصلا می توانید به فرزندتان شیر بدهید و غیره. این فهرست ظاهرا تمامی ندارد. اما خطرات بارداری به طور کلی اندک اند، به خصوص برای زنان سالم و برای بخش عمده مادران باردار، هیچ توجیهی برای نگرانی هایی از این دست ...
آغاز بررسی صلاحیت وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش در مجلس
تواند سبب فاصله، تفاوت و گاه تعارض میان هدف ها و سیاست های قصد شده و کسب شده گردد. 9 - گستردگی نظام آموزشی در کشور و وسعت سازمان و ساختارهای آن ایجاب می کند تا سیاست های کاهش تمرکز به عنوان روش بهبود نظام تصمیم گیری و فرصتی برای رشد خلاقیت های مدیران و کارشناسان منطقه ای و محلی همواره مورد پیگیری قرار گیرد. 10 - محدودیت منابع و امکانات دولتی از یک طرف و منابع سرشار ناشی از مشارکت همگانی ...
حقایقی درباره ویتامین های گروه ب
، آووکادو، بروکلی، انبه و پرتقال از منابع این ویتامین هستند. ویتامین ب 9 برای زنان باردار ضروری است و آنهم برای جلوگیری از سقط جنین و جلوگیری از نقص های لوله عصبی مانند اسپینابیفیدا. اسید فولیک مروج سلامت قلب نیز هست و از کم خونی پیشگیری می کند. این ویتامین به روده اجازه می دهد تا مواد مغذی را به درستی جذب کند. نقص های مادرزادی و کم خونی از جمله علائم کمبود اسید فولیک هستند. ویتامین ب 12 ...
عوارض خود ارضایی چیست؟
از عوارض دیگری است که منشأ بسیاری از اختلافات زوجین است؛ به ویژه در دختران، ابتلا به این کار، سبب می شود که تحریکات جنسی در آنها بی اثر باشد و از شوهر دلسرد شوند. این حالت برای کسانی بیشتر است که قبل از ازدواج چنین وضع و حالتی را داشته اند. کم شدن حافظه و قدرت یادگیری ضعف اعصاب و کم شدن قدرت تحمل در برابر مسائل خطر از بین رفتن پرده بکارت برای دختران بر اثر دستکاری زیاد برخی از آسیب های روانی و ...
غذای مقوی برای کودکان، سن رشد
اغلب چربی و قند محتوای بالا سبب چاقی کودکان می شود.اگر شما هم زمان کافی برای طبخ غذای سالم برای کودک ندارید، حداقل مطمئن شوید کودک غذای ناسالم نخورد. غذاهای طبیعی خواص سالم زیادی دارند ، از جمله مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها هستند. به علاوه، به راحتی قابل هضم هستند و بدن را سالم نگه می دارد. علاوه بر موارد ذیل رعایت نکات تغذیه ای مورد اشاره در پست های نسخه ی طب سنتی برای تغذیه دانش آموزان و نیازهای ...
تقویت هوش بچه ها، هفت گروه غذایی مفید
...، با توضیح اینکه هوش و یادگیری کودکان تحت تاثیر عوامل مختلفی هستند و فاکتورهایی مانند ارث، عوامل محیطی و البته تغذیه در این میان سهیم هستند، به ذکر و توضیح 7 گروه غذایی مفید برای مغز می پردازد و مواد غذایی حاوی آنها را معرفی می کند. 1. لسیتین این ماده با تاثیر روی میانجه های عصبی در تقویت مغز و افزایش یادگیری و تمرکز نقش دارد. این ماده نوعی اسید چرب است که در تولید استیلکوئیل ...
